שאלה דחופה..!!!לנשים בלבד!!!אנונימי (פותח)

חצי שנה אחרי לידה ומאוד מאוד כואב לי כשאנחנו יחד.. האמת שתמיד כאב לי קצת אבל עכשיו זה בלתי נסבל..

משהיא יודעת להפנות אותי לרופאה טובה במכבי באיזור המרכז?

ואולי בכלל אני יכולה לפנות למכון פועה? הם מתעסקים בעניניים האלו?יכולים לעזור לי?

אני באמת לא יודעת מה לעשות...

בעלי מסכן ובצדק.. אני מרגישה כ"כ רע עם זה..וזה כ"כ לא נעים לי..

(לא רוצה ללכת לרופאה שלי כי כשאמרתי לה את זה בתחילת הנישואין היא אמרה שעד שנה לא מתייחסים..!!)

 

תודה לכן!!

הפותחת-אנונימי (פותח)

שמעתי על דר אחינעם לב שגיא, אבל היא לוקחת 800 שקל לביקור..

ולצערי אין לנו את הכסף הזה...

בהחלט יש מקום לפנות למכון פועה!! בהצלחהזכיתי


הפותחתאנונימי (פותח)

האמת שהתקשרתי אליהם אבל לא הבנתי לאיזו שלוחה אני אמורה להגיע..

 

האופציה הכי הגיונית שהייתה שם חוץ ממזכירות וכו.. היה יעוץ עם רבנים.. וזה לא הכי נעים להתחיל לספר לרב ..!

 

אם את מחפשת הדרכה הלכתיתאנונימי (3)

זה מוכרח להיות רב. ואין לך מה להתבייש. זה לשם מצווה גדולה וקדושה.

ואני מאמינה שאפשר בעילום שם.

 

אם את מחפשת כיוונים לפתרון , תנסי אצל המזכירה, מן הסתם כבר יש לה נסיון בשאלות כאלו.

בוודאי שמכון פועה הם הכתובת.אנונימי (4)

מניסיון אישי..

ממליצה על ד"ר אחינעם (למרות המחיר). תבדקי אולי יהיו לך החזרים ממכבי.

היא מומחית לעניין הזה.

יש גם את פורום "פתחי לי רעייתי". מוזמנת לפנות לניק הפתעה!

 

ניסיתאנונימי (3)

להשתמש בג'ל עזרקיאן? אצלי זה ממש מציל אותי.

זה ג'ל נעים והוא מעמעם את החיכוך.

 

רופא נשים המליץ לי על הג'ל הזה.

 

כבר היו פה הרבה שירשורים על זה, ונשים המליצו על כל מיני. אבל יש לג'ל הזה יתרון שהוא מאלחש מעט את המקום ומאפשר מגע והנאה שלמה מתשמיש.

 

אם זה לא מספיק, אז עד שמוצאים פתרון, כדאי לקבל הדרכה הלכתית איך לשמש כך שלא תסבלי. מכון פוע"ה הוא בהחלט כתובת אפשרית.

 

בהצלחה.

צריך להזהר עם עזראקאין!הקולה טובה

אחרי לידה אם יש תפרים- צריך ממש להזהר כי הוא מטשטש את הכאב, ואם יש כאב בגלל בעיה שמצריכה טיפול- הוא יגרום לכך שהיא לא תטופל.

או שהוא יכול לגרום לאשה לא להרגיש שהיא צריכה יותר זהירות- ובסוף היא עלולה להפצע.

לכן בעזראקאין משתמשים רק אם יודעים מה הסיבה לכאב ולא חוששים מפציעה (לדוג' אם יש תפרים)

 

כאב מראה על משהו לא תקין שמצריך טיפול.

לטשטש את הכאב בלי לטפל- זה לא בריא.

חוצמזה שכאב יכל לנבוע גם מדלקת או פטריה שככל שהזמן עובר ולא מטפלים המצב מחמיר.

כמו שאת מציגה את זהאנונימי (3)

משתמע שיש בעיה בשימוש בעזרקאין מצד עצמו.

 

תמיד צריך להגיע קודם לשורש הבעיה. אבל כשמדובר בתחושתיות יתר, ללא פציעה או בעיה רפואית, השימוש בעזרקאין יכול לעשות את ההבדל בין יחסי אישות בלתי נסבלים לבין חיבור נעים וטוב.

בגדול אין בעיה בעזראקאין עצמו.הקולה טובה

(אני לא בטוחה, אבל לפעמים תכשירים כאלו פוגעים באיכות הזרע)

 

אבל יש בעיה בטשטוש בעיות.

אישות לא צריכה לכאוב.

בטח שלא להיות "בלתי נסבלת"

בטח שלא לטווח ארוך.

(יש זמנים שזה עוד נורמאלי שכואב קצת- בפעמים הראשונות, אחרי לידה, לפעמים בהריונות)

 

אם זה כואב- צריך לבדוק ולטפל.

כמובן שעד שהטיפול יעזור- מותר וכדאי לשים עזרקאין, אבל רק כפתרון ספציפי עד שהטיפול יעזור. 

אפשר לפנות למכון פועה... הפניה אנונימית!פיגא

כדי לבדוק אם הם כתובת טובה עבורך.

פעם פניתי אליהם בנושא כלשהו.  המזכירות רק מעבירה לצוות הרבנים המשיבים, אז אין תועלת מיוחדת להגיע למזכירות, ממילא יעבירו אותך לקו הרבנים המשיבים.

 

יחד עם זאת -

הרב שענה הציג את עצמו ללא תואר רב, למרות שהיה ברור שהוא כזה, וכשאני הצגתי את עצמי, הרב ניסה לעצור אותי באמצע!  הוא לא רצה לדעת מה שמי ולא רצה שארגיש מחוייבות לומר את שמי.

גם כשאמרתי את שמי, הוא ענה משהו כמו "לא משנה, לא משנה", לא שחלילה זילזל בי, אלא רצה שהשיחה תהיה אנונימית, אם אפשר, כדי שארגיש חופשיה לפרוט את כל השאלה, לכל פרטיה, וכל זה - לפני שהצגתי את השאלה.

דווקא מה ששאלתי, אני כבר לא זוכרת מה היתה השאלה, לא הפריע לי להציג את עצמי, אבל כל אחת ומה שנח לה.

 

שורה תחתונה - אפשר לפנות בטלפון למכון פועה, לדבר עם אחד הרבנים המשיבים באופםן אנונימי, ולקבל את מירב העזרה שיש להם להציע בנושא שמפריע לך.

 

בהצלחה!

את יכולה לפנות לרבנית נעמי שפיראסתוונית
הייתי בסדרת הרצאות שלה, ונתנה כל מיני שמות של רופאות שמתמחות בעניין הזה,
אז לפי דעתי שוה מאוד שתשאלי אותה.

בהצלחה.
פזיוטרפיה של רצפת אגןאנונימי (5)
אותי זה הציל...
חפשי מישהי טובה עם המלצות באיזור שלך, ותדרשי מהרופא שלך הפניה.
בהצלחה
למה שלא תחליפי רופאת נשים למישהי שתתיחס אליך?rivki
רגע לפני....אם ל2

תמרחי לעצמך שמן זית, או משהו אחר שומני שמתאים לאזור, זה מאד מקל בשעת מעשה.

בהצלחה רבה.

מכון פועה זו בדיוק הכתובת הנכונה....אנונימי (6)

אני דיברתי שם עם רב מקסים, פירטתי לו הכל (באנונימי)- כמה זמן נשואים, אזור בארץ, קופ"ח, הכאב בפרטי פרטים והוא היה הכי יעיל בעולם. (לדעתי, תפרטי גם לגבי אם היה משהו מיוחד בלידה ולגבי המצב הכלכלי-יכול להיות שהם יכולים לעזור גם בזה...) הוא סידר לי תור דחוף לד"ר אחינועם לב-שגיא, אחרי שכמעט התעלפתי כשהתקשרתי להר הצופים- שם היא מקבלת דרך קופ"ח מכבי (נראה לי שהיא מקבלת גם באיזור פתח תקווה...)ושמעתי שהתור הבא הפנוי הוא רק לעוד חצי שנה...  והיא מדהימה, בזכותה בטיפולים פיזיוטרפיסטים לרצפת האגן כרגע, מקווים לישועה!

 

לדעתי, מכל השמנים, שמן שקדים הוא היעיל ביותר לפתור דברים כמו יובש, אם במקרה בזה מסתכמת הבעיה שלך, אולי שווה לך לנסות למרוח בנדיבות ואם לא עוזר, בבקשה על תקשיבי לכל מיני עצות מטופשות כמו לקחת אקמול/ לשתות יין, כי זה שטויות! כאב כזה כמו שאת מתארת, זה לא סתם חוסר נעימות וצריך לברר את הסיבה אחת ולתמיד...

 

בינתיים, בבקשה אל תרגישי רע עם עצמך... את לא עושה שום דבר רע! זוהי התמודדות שלכם כזוג ובעז"ה אתם תמצאו פתרון, תעברו אותה ותצאו מחוזקים... ולגבי הרופאה הזו... ובכן, לעולם יש לאן עוד להתקדם!

 

ועל הדרך, מצטרפת להמלצה להצטרף לפורום "פתחי לי רעייתי"...

 

רופאות באזור המרכז...אנונימי (7)
יש שתיים בבני ברק בזבוטינסקי בתוך 'טרם' שמקבלות מכבי וגם בגבעת שמואל יש את מירב שרביט.
יש גם רופא סבבה בבני ברק בקרית הרצוג.
בהצלחה
דברי עם רופאת נשים שלךיעל -NDאחרונה

היא תבדוק אם אין לך זיהום כלשהו או סיבה פיזית אחרת לכאב, ואם אין - תפנה אותך למי שמטפל בבעיה.

אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוניאחרונה

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך