עזרה- איך מרדימים תינוקת בת 9 חודשים?אנונימי (פותח)

אז ככה- מאז שהיא נולדה היא לא יודעת לישון...

היא הולכת לישון כל לילה במקרה הטוב באזור השעה 12, יש ימים נדירים שבהם היא ישנה באזור תשע ואז היא קמה כל 10-15 דקות ובאיזהו שלב היא מחליטה לקום לגמרי, ואז אנחנו לא ישנים עד 2-3...

 

את ההרדמה אנחנו מתחילים באזור 7 וחצי- אחרי מקלחת הרבה פעמים היא ממש עייפה ונרדמת בקלות לאיזה חצי שעה ואז קמה! ואז סיפור ההרדמה ממשיך עד 12-1 ואנחנו עסוקים רק בלהרדים אותה (ברוטציות אני ובעלי), בכל מקרה גם בימים שהיא לא נרדמת מיד ההרדמה היא עד אותם השעות בערך. בזמן הזה היא שותה באזור ה400 מ"ל מטרנה- היא אוכלת טוב במשך היום ולא רוצה עוד.

 

ההרדמה נעשית בעיקר בנדנוד על הידיים ותוך כדי האכלה מבקבורק, אם אני מניקה אותה והיא נרדמת תוך כדי היא מתעוררת ברגע שאני מפסיקה, גם אם זה אחרי שעתיים היא ממשיכה למצוץ ומוצץ היא לא מוכנה בשום אופן!

בחדר נעים ולא קר או חם, היא נקיה, בקיצור אין איזשהו משהו ספציפי שמפריע..

 

הרבה פעמים באמצע התהליך בעלי מנסה לשים אותה בלול והיא רק צורחת וצורחת, גם תוך כדי נדנוד היא בוכה מלא ונראה לי בסוף מרוב התשה מהבכי היא נרדמת...

 

זה ממש קשה לי שהיא נרדמת ככה...יש לכם אולי רעיון מה אפשר לעשות???

 

חשבנו ללכת ליועצת שינה אבל זה ממש יקר ושנינו סטודנטים ומעדיפים לנסות עוד לפני כן...

 

ממש אשמח לרעיונות! תודה יקרות!

לומדיםאנונימי (פותח)


וואיי לא קל-כל הכבוד לכם-מעין אהבה
גם שלי לא כ''כ קלה בענייני שינה זה באמת מתסכל במיוחד שכולם מסביב וגם פה מתארים מציאות חלומית של תינוקות שישנים בשבע לבד במיטה וישנים רצוף-בעעעעע לפעמים מרגישה קנאית כ''כ-----אז פתרונות קסם אין לי אבל רק כמה עצות מנסיוני--אם היא רגילה להרדם בשעות מאוחרות בחיים אל תנסי להרדים אותה בשעה שבע-הגוף שלה מפרש את השינה הזאת כמו מנוחה של אחה''צ-אם שלי נרדמת בשעות כאלה היא תמיד תקום אחרי חצי שעה ואז נצטרך לבלות ערב שלם עד חצות בנסיונות להרדים ילדה ערנית או שנתייאש ונוציא אותה מהחדר וגם אז תרדם בחצות והלאה---אז למרות העצות הנחמדות שכולן נותנות של להשכיב מוקדם אחרי סדר שינה ומקלחת ובקבוק-לתינוק שרגיל להרדם ממש מאוחר כדאי להקדים שעה בהדרגה-אפילו ברבע שעה כל פעם למשך שבוע הבת שלי היום נרדמת בערך בעשר-וזה בהחלט יותר מוקדם מבעבר-ברור שעדיין אשמח שתישן לפני אבל מנסיונות חוזרים ונשנים אני רואה שכשהיא נרדמת בתשע-היא קמה אחרי והסיוט מתחיל אז כשאנסה להקדים אקדים לרבע לעשר וכך הלאה---צריך סבלנות--עוד דבר זה שהכמות מטרנה שאת מתארת היא עודפת ממש-זה מיותר לגמרי ואולי מכביד על הקיבה וזה בעצמו מקשה על ההרדמות-תנו בקבוק עם כמות סבירה פעם אחת לפני ההשכבה וזהו לפחות לשלוש שעות הבאות-אני מודה שבאמת מוצץ עושה חיים יותר קלים אבל אפשר גם בלי-אולי תנסו עיטוף-אצלנו זה עוזר ממש להכנס לאוירת שינה-תנסו למצוא דרך הרדמה שסבירה לכם והיא מוכנה-אל תתחילו ישר עם להרדים במיטה-תנסו קודם שתתרגל בישיבה בידיים אפשר עם תיפוף על הגב או האגן זה מרגיע ולאט לאט אפשר גם להתקדם
אם אפשר לעודד אתכן- הדברים האלו זה לא אופיאנונימי (3)

של תינוקות, זה יכול להשתנות מקצה לקצה ברגע. הבן שלי (שנה וחודשיים) היה כ"כ קשה בשינה- בדיוק כמו הבת של הפותחת. גם ביום הוא לא ישן בכלל. היינו מרדימים שעות על הידיים בערב וברגע ששמים במיטה היה צורח שוב.

בקיצור, היה סיוט. לא ידענו איך הוא גדל בכלל בלי שינה. באיזשהוא גיל הוא לאט לאט התחיל לישון לילות ואפילו שינת צהרים.

הוא נרדם בהנקה/בקבוק וישר למיטה. אנחנו יוצאים והוא ישן... עד הבוקר!!

(זה התחיל בגיל 10 חודשים להשתפר. היום הוא יכול לישון 12 שעות ברצף בלילה, ומקסימום להתעורר למוצץ ולחזור לישון...)

מקווה שנתתי תקווה. בע"ה הכל יסתדר!

בהצלחה!!! ואל תתיאשו

תודה רבה לשתכם!אנונימי (פותח)

ומעיין אהבה- הבעיה היא שהיא פשוט נודניקית ברמות! וממש קשה להשאיר אותה ככה ערה... אבל את צודקת,אין ברירה...

היא ישנה צהרים-כי אם לא זה מסביר את הנודניקיותמעין אהבה
אם שלי לא ישנה מספיק בצהרים היא מאוד נודניקית לקראת ערב ואם אשכיב אותה מוקדם מדי בגלל זה היא תקום ערנית אחרי חצי שעה--תנסי שתישן בצהרים בין שתיים לארבע מקסימום למשך לפחות שעה-שעה וחצי זה נותן מלא כח אבל בגיל כזה לא מפריע לשינה בלילה
גם זה לא ממש הולך בקלות....אנונימי (פותח)

היא מתעוררת אחרי 10 דק' בערך כל פעם...

פשוט לא יודעת לישון!

 

אולי יש למישהי רעיונות טוביםלהרדמה?

 

 

קצת ארוך אבל כדאי לקרוא עד הסוף-יעזור מאד בע"ה!אנונימי (4)

הילד שלי בן שנה ושלושה חודשים.

נרדם בשש וחצי-שבע גג! וישן עד הבוקר ב"ה.

 

זה ממש לא היה ככה!
הוא לא ישן בלילות. קם כל שעה לינוק. נרדם על הידיים/בעגלה וכו...צורח שעות. פשוט סיוט!!
לאחר תקופה מסויימת גילינו שהוא סבל מדלקות אוזניים. התחלנו איתו דיקור סיני וב"ה היה שיפור משמעותי..נרדם ליותר שעות, אבל עדין לא ישן כמו שתינוק בגילו צריך לישון ועדין עם קושי בהשכבה.

בשלב מסויים אפילו הידיים ועגלה כבר לא עזרו.

 

דבר ראשון שלפי דעתי הוא הכי חשוב כדי לעשות שינוי: הבנתי שחוץ מזה שאני ובעלי מסכנים (היינו משוגעים מרב עייפות) הילד שלי מסכן!! הוא לא ישן ופשוט סבל!!

ואז הבנתי שחייב לעשות כאן שינוי!

 

לקחתי כמה נקודות מהספר "הלוחשת לתינוקות" . (אחרי שקראתי שהוא צריך לישון 12 שעות ברצף ולא ידעתי אם לבכות או לצחוק-היום ב"ה זה קורה!!)

דבר ראשון, להניח אותו במיטה לבד זה לא בא בחשבון. הוא צרח ושנא את המיטה. הייתי צריכה להרגיל אותו למיטה ולתת לו תחושת ביטחון. עדין זה לא היה מאה..אבל יותר טוב.

 

ערב אחד פשוט שמתי אותו במיטה ואמרתי לו שהוא נרדם לבד.

חשוב לי לציין שהייתי לצידו כל השעתיים!! בלי לקום.

ישבתי לידו, ליטפתי אהבתי ואמרתי לו שהוא גדול והוא יכול להרדם לבד. אמרתי כמה אני מאמינה בו (כמה שזה נשמע מצחיק). אבל הכי חשוב זה באמת להאמין בזה בראש!!
האמנתי שיש לו את הכוחות להרדם לבד.

בקיצור באותו הלילה ישבתי לידו שעתיים עד שהוא נרדם. חשוב לי לציין שלא השארתי אותו לבד ולא עזבתי אותו לשניה.

 

בהמשך הלילה הוא קם ושוב הייתי לידו בסביבות השעה ועשרים דקות עד שהוא נרדם.

 

בליליה אחרי זה שוב. קצת יותר קצר.

 

בלילה השלישי הייתי צריכה לסוע ודאגתי שיהרס הרצף. השארתי אותו עם בעלי. וחשבתי שמן הסתם לא ילך חלק אבל אין מה לעשות. קיבלתי שיחה מבעלי, הוא אמר לי שהוא חייב לפרגן לי. הוא הניח אותו במיטה, הילד התהפך קצת מצד לצד ונרדם!!! בלי לבכות בכלל!!

 

אז ב"ה!! אני רוצה לומר לך שיש תקווה!! היום אני מאכילה אותו ארוחת ערב בשש אח"כ מקלחת ואז לישון!! עד הבוקר. מתעורר לפעמים בסביבות שש לינוק וישן עד שבע-שבע וחצי.

 

אני מציינת שהוא ישן בשעות הבוקר בין 11-13 ואח"כ לא ישן בכלל..

 

עוד נקודה ששמתי לב אליה-שהייתי מרדימה אותו מאוחר הוא היה ישן פחות טוב, מתעורר בלילה, קם מוקדם.

 

חשוב הסדר והרצף.

 

אני מאמינה שתצליחי! והכי חשוב כמו שאמרתי, זה להאמין בראש!!
ככה תיהי חזקה ותצליחי!!

(בכל זאת קצת קשה לשבת ליד הילד שעתיים שהוא צורח ובוכה, זה יכול לשבור אבל את יודעת שזה לטובתו!)

וואי איזה השקעה!תודה...אנונימי (פותח)

מקווה שאצליח לנסות (קצת קשה לי להשאיר אותה במיטה שהיא בוכה... ב עלי מסוגל  אני ישר מרימה והיא מבינה את זה היטב וצורחת יותר..)

ואשמח לעוד פרט..אנונימי (פותח)

זה היה עם מוצץ? כי שלי לא מוכנה והיא ישר נעמדת על המיטה...

זה מה שניסיתי בעצם להעביראנונימי (4)

הנקודה הכי חשובה זה להבין שהיא סובלת ביום ובלילה מחוסר השינה.

רק ככה תצליחי! עדיף שתבכה כמה שעות ובסוף תלמד לישון.

כמובן עם המון חם ואהבה והמון אמון!

בכללי כדאי להתחיל להסתכל על הילדים שלנו באמון וכמה הם חזקים! ולא כמה הם חלשים ומסכנים וחסרי יכולת...

ב"ה יש לילדים שלנו עוצמות גם שהם בני כמה חודשים..

 

ולשאלתך השניה..הוא  נרדם עם מוצץ ובקבוק מים לידו.

תודה על התגובה, אולי יעזור גם לי.ירושלמית טרייה
אנחנו פשוט משכיבים אתה לישון מאוחר מדי. והיא באמת קמה מוקדם ולא ישנה מספיק.
באיזה שעה היא קמה בבוקר?מיני מאוס
אצלי היה סיפור דומה, היה קשה מאוד להרדים אותו בלילה וזה גם הגיע לשעות הקטנות, והוא היה קם יחסית מאוחר וכל סדר היום שלו היה מבולגן.
לאחרונה קיבלנו עצה להעיר אותו ב7 בבוקר, וגם בנינו סדר יום, והוא עומד בזה כמעט באופן מושלם.
עכשיו הוא קם מעצמו כבר בשעה כזאת.
יש לילות עדיין שהוא מתקשה להירדם אבל בסך הכל הוא מגיע לשעות 7-8-9 בערב כשהוא כבר עייף ולכן קל להרדים אותו בדרך כלל, והוא גם ישן יפה כל הלילה.
הלילות שלי נראים הרבה יותר טוב מאז..
בהצלחה!
תשובה מכיוון אחר-אנונימי (5)
לדעתי מוצץ יכול מאוד לעזור! בעיקר אם את אומרת שהיא נרדמת עלייך וברגע שאת מנתקת אותה מהפיטמה היא מתעוררת...
שלי נרדמת רק עם מוצץ, ומתעוררת כשנופל לה מהפה ברבע שעה הראשונה, ואז ישנה כל הלילה!
אולי תנסי לתת לה מוצץ של חברה שלא ניסית, אני יודעת שמאם טובים. אפשר לשים על המוצץ 2 טיפות ויטמין D ואז לתת, ויכול להיות שהיא תקח כי זה מתוק..
בהצלחה רבה! בסוף כל אחת מוצאת את הפיתרון שמתאים לה, ומהר מאוד תמצאי את עצמך מייעצת לאחרות...
איך? איך אפשר להרגיל למוצץ?אנונימי (פותח)


אצלנו דווקא המוצצים הכי זולים, במידה של גיל שנה, עבדו מעולה.ירושלמית טרייה

הייתי בבית החלמה בטלזסטון אחרי הלידה, ושם החזירו לי את המוצץ היפה של מאם שהפיצית לא ממש אהבה, ושמו לה מוצץ גומי ענק.

היום אני יודעת שזאת המידה של גיל שנה+ אאל"ט.

זה הסוג הזול, שלושה ב 13 ש"ח.

והיא התאהבה בו מיד.

 

בגיל יותר גדול זה כנראה יהיה קשה ואולי לא יצליח, אבל שווה לנסות. לפחות הם זולים.. כדאי לקנות כמה מידות גודל.

גם הגברת שלנו לא אוהבת את של מאםצפורה
את הגומי הרגיל היא מצליחה להחזיק 10 שניות שזה יפה מצידה..
מסכימה עם מה שכתבו לפניאר
צריך להתמיד ואמור לעבוד בסופו של דבר.
הקטן שלי בן ארבעה חודשים ולא ישן טוב.
נרדם רק על היידים או במיטה שלנו (ואנחנו לא מצליחים לישון בנחת כשהוא לידנו...) מתעורר כמה פעמים בלילה לינוק....
בקיצור התחלתי לעשות לפי העצות של הלוחשת לתינוקות....
הבוקר עשיתי לו הרם הורד 35 פעמים במשך כחצי שעה ואז הוא נרדם בסופו של דבר במיטה שלו.
בטוחה שעוד כמה ימים המצב יהיה טוב יותר.
בכל אופן אף פעם לא משאירה תינוק בוכה במיטה.
מוציאה ומחזירה כמה פעמים שצריך עד שנרדם.
כל פעם מרימה לכמה שניות כדי שלא יירדם עלי


בהצלחה ותעדכני אותנו
תודה לכולם על התגובותאנונימי (פותח)

ננסה ליישם בע"ה...

כהרגלי - ממליצה מאוד על הספר "לישון בלי לבכות"!!0 אלישבע 0


אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוניאחרונה

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך