את העיסויים והתרגילים שממליצים בטיפת חלב?

מאוד מקל עליהם

וחברות שלי מאוד אהבו את הסימיקול - ממש עזר להן 

אם את מניקה אז אולי גם תבדקי את עניין התזונה שלך - כנראה שיש לכך השפעה על התינוק היונק

בהצלחה

יש מנשא ערסול שמאד עוזר וכמובן - עיסוי עדין לבטן. אפשר גם להוסיף גרפווטר, שזה טבעי ומכיל דברים טובים כמו אננס, שומר ומנטה. מאד מרגיע. 

אני מניקהו הבת שלי בת חודשיים וחצי במהלךכל ההנקה מתפתלת כל פעם שיש לה גז. וזה נראה שממש כואבלה כל פעם. היא בוכה מלא ואין הנקה בלי בכי ונסיונות הרגעה. אני לא יכולה באמצע ההנקה להתחיל לעשות לה עיסויים.

יש למישי עוד רעיונות?פתרונות?

תודה!

כנראה תקוע לה...

גם שימי לב שלפעמים אנחנו מניקות כל פעם שהם בוכים וזה מעצם מעמיס עליהם וגורם לכאב בטן.

ויש הסבר: ההנקה מרגיעה ומרפה את השרירים, ומקלה על הכאב.

אמרה לי את זה יועצת הנקה ממוחית ביותר, שהיא גם אחות בתינוקיה לשעבר.

בהחלט אנסה חלק גדול ממה שכתבתן

- רפלקסולוגיה - סיבוב של האגודל שלך עם כיוון השעון, בשקע של כף הרגל של התינוק. נדמה לי שדקה בכל רגל (זכור לי שצריך להיזהר בגיל כזה לא לעשות יותר מידי). אם הרגל ממש לא נגישה (בעיקר בחורף שיש הרבה שכבות) - אז עושים אותו הדבר בשקע שביד. 

- עיסוי בבטן - עם כיוון השעון, סביב הטבור. 

- "אופניים" - כשהתינוק שוכב על הגב - מזיזים לו את הרגליים בצורה כזו שהוא כאילו רוכב על אופניים. 

- הרמת רגליים - מרימים לגמרי את הרגליים, כך שהברכיים צמודות לבטן. 

כשהבכור שלי סבל (מאוד) מגזים - הייתי עושה לו את 4 הדברים בתור רצף שסיגלתי לעצמי, שחזר על עצמו. בהרמת הרגליים - לא פעם יצאו לו גזים. 

עוד כמה דברים:

-שמן אתרי:

- יש שמן אתרי מיוחד שעוזר, אם אני לא טועה קמומיל רומאי. לא זוכרת מאיזה גיל הוא מותר. אפשר לקנות אותו - אבל הוא מאוד יקר (סדר גודל של 100 ש"ח לבקבוקון קטן, ועל אף שמוהלים אותו בשמן בסיס - זה הוצאה גדולה). 

- יש גם שמנים אתריים אחרים זולים יותר באופן משמעותי שגם אמורים לעזור, אבל פחות. 

- יש חברות שמוכרות ערבוב של שמנים אתריים שעוזרים עם שמן בסיס - אני לדוגמא קניתי לפני הרבה שנים את זה של בייביטבע.

- עם השמן (אם הוא אתרי אז מהול בשמן בסיס) עושים את העיסוי בבטן, וזה אמור לעזור. אפשר גם לשים במבער.

- יש מעט מאוד שמנים אתריים שמתאימים לגיל הרך. אז צריך לבדוק לפני שקונים. גם מבחינת חברות - לא כל חברה היא טובה. 

- השיטה שהוזכרה לא פעם בפורום - שיטת הקסם של יוקטנה. לפי השיטה - חלק מהילדים מעוניינים להתרוקן באופן אחר מאשר בחיתול. וכאשר מורידים להם את החיתול ושמים אותם בתנוחה מסויימת הם מתרוקנים וזה מפסיק להציק להם. 

הסבר על השיטה פה.

- מנשא  - 

- שמים את התינוק במנשא כריכות (תינוכיס, מנשארי ודומיהם), או קיצור של מנשא כריכות (צמד, שרון דרור, לופי ודומיהם)

- התנוחות שאני זוכרת שעוזרות, לפי סדר השפעתן - רגלי צפרדע, בטן לבטן (הרצועות עוברות בין הרגליים מברך לברך), לוטוס. תנוחת לוטוס מבחינתי זה סיכול ממוקד לגזים . 

- לגבי כל התנוחות במנשא - יש ללמוד אותן היטב, כדי שלא ייגרם נזק בתנוחה לא נכונה חו"ח. יש סרטונים באינטרנט לגבי כל תנוחה ותנוחה.

ועוד 2 הערות:

- זכור לי פרסומים של משרד הבריאות, לפיהם תרופות שונות לגזים אסורות לשימוש, על אף שהן מקובלות. אם אני לא טועה בהתהוות כתבה על זה. מומלץ לוודא את זה קודם. 

-  כמו שכתבו לפני, לפעמים הנקה מרגיעה את הכאבים, אך מעמיסה יותר על הקיבה, ובסופו של דבר נוצרים יותר גזים, והתופעה של ההתפתלות של התינוק דווקא מתארכת. לפעמים קשה לזהות ממה הוא בוכה - מרעב (כי סוף סוף השתחרר לו ועכשיו הוא פנוי למלא את רבעונו) או מגזים. אין לי שיטה מסודרת בעניין, רק לזכור את זה ולנסות לפענח מה התינוק צריך, ולא אוטומטית להציע הנקה.

בהצלחה רבה!!

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...