הגוף שלנו, מחובר לנפש. ישירות.
אם הגוף בריא, אנחנו עושים ספורט, ישנים מספיק, אוכלים מספיק אנחנו שמחים.
אם אנחנו לא שומרים על עצמינו גופניתס גם המצב רוח שלנו יורד.
אנחנו חייבים לדאוג לעצמינו, ולאיך שאנחנו נראים, ולגוף שלנו.
אני לא זוכרת איך הולך הציטוט המדויק, בנים מוזמנים לתקן, אבל תלמיד חכם עם רבב בבגדו חייב מיטה.
ובאורות התשובה הדף הראשון מתחיל בחשיבות השמירה על הגוף.

ברגע שרע לנו, נפשית, אנחנו ישר הולכים לפגוע בגוף, כי הגוף והנפש קשורים אחד לשני.
אני, כל פעם השנה שקרה משהו קשה ומזעזע אז אני לא אוכלת כמעט יום אחד. עד שאני מבינה שאני חייבת לשמור על עצמי ומחייבת את עצמי לאכול.

אין פה שום הצדקה לחתוך את עצמינו. או לפגוע בצורה כלשהי.
יש לנו בחירה חופשית, והמטרה היא לקדש את הגוף ע"י שמירה עליו ולא לחלל אותו ע"י פגיעה.
אנחנו צריכים לשמור על עצמינו. פיזית ונפשית.
אבל מותר להתפרק לפעמים

אם לא, אז מעכשיו תדעי.

וחיבוק גדול גדול

|חיוך קטן ומבויש|