(לא היפרית ולא מאובחנת, אבל עם חשש שהייתי יכולה להיות לו רק הייתי עוברת אבחון
)
נסיעות זה הקטע הקשה אצלי.. אני פשוט מתחרפנת מהם 
פעם הצלחתי לפחות להגיד תהילים אבל היום גם בזה אני לא מתרכזת
(יש להם גם יתרון משני- היצר הרע עובד יותר קשה להסיח מהתפילה, ואז כשממש עייפים יש סיכוי להירדם
)
אם אתה כמוני- ברמה כזאת שגם אחרי כמה לילות בלי כמעט שינה ולא מרגיש טוב ועדין לא מצליח להירדם ביום,
אז לא סביר שתצליח להירדם סתם כך בנסיעות
להבא תנסה להשיג תעסוקה מראש- ספר, מישהו לדבר איתו, רעיונות לדברים שאפשר לחשוב עליהם בנסיעה, שיחות טלפון
ואז לפחות הנסיעה לעבור יותר מהר
ואם תמצא דרכים לישון ביום (ולפעמים גם בלילה) תעדכן, הרבה ישמחו לשמוע.. 