אני לא מתגבר כארי בבוקר!אנונימי לשעה
מכוון שעון, הוא מצלצל, אני מרים את הראש, אומר לעצמי סבבה עוד 10 דקות ולא מכוון שעון כי עייף, וקם מבוהל אחרי חצי שעה

זה קורה לי המון! מה עושים??

ניסיתי לעשות כלל שאני מניח את הטלפון רחוק מהמיטה אבל הרבה פעמים אני נרדם עם הטלפון לידי כי אני רואה רוטר וכאלה
ראיתי ציטוט של מחקר שאומר, שאם שמים את הפלאפון לידךחסדי הים
כשאתה ישן, אז זה מפריע לפירוק השומן.
מעניין אם זה נכון או סתם מיתוס.
^חלק מהתשובה נמצאת פהנפש חיה.
1. כדאי לא להסתכל בפלאפון ולהיגרר איתו ... ולא להשתמש בו אלא בשעון מעורר. כזה עם קפיץ. ....לו רק בשביל הידיעה שאני צריך את השעה המסויימת הזו.
2. להתפלל על זה. להבין ולהשתדל לא לעבור את זמן הסף. אפילו מהסיבה שפשוט חייבים לקום לצורך משהו ואין אפשרות אחרת. . עברת?-לא נורא. למחרת מתחילים מחדש.
3. בדרך כלל כשמתרגלים לקימה בשעה מסויימת זה נעשה טבע שני ואז מרוויחים "שעון מעורר" שקמים.
4. אם יש משהו שמאד מאד נרצה ונאמר לעצמינו שחייבים לקום (מכל סיבה שהיא) זה עשוי גם לתמרץ אותנו.
בהצלחה רבה!


בשיעור א' למדתי עם חברבקצרה
שו"ע, ושם הוא כותב 'יהיה הוא מעורר השחר, ולא השחר מעורר אותו'.
אמרתי לחבר 'זכיתי לקיים לפחות חצי מדברי השו"ע, ובהחלט אין השחר מעורר אותי'.
תעשה לך את השעון מעורר שעה לפני השעה שאתה צריך באמתכמעין הנובע

ואז ככה תוכל לקום בנחת שלך

פשוט להעיף את עצמך מהמיטה ברגע שהשעון מצלצל...אושר תמידי
וואו זה רעאוריה,
צריך לקום בנחת
שמעתי פעם עצה בעניין הזהפשושון

צריך חשק כדי לקום...קודם תקום בשביל משהו שאתה מאד אוהב לעשות. ואז תלך להתפלל..או בשביל חבר שתפגוש בבית הכנסת...מתוך שלא שמה יבוא לשמה

 

האמת לא ממש ניסיתי אבל מישהו אמר לי שזה ממש עזר לו

לשים שני שעונים מעורריםנפשי תערוג

בהפרש של 10 דקות

בראשון אתה יודע שזה רק הכנה 

שיש לך עוד זמן לישון

 

ואתה כבר מוכן נפשית וטיפה יותר מעורר לקראת השני

בשני כבר יש פחות יצר הרע

ללכת לישון מוקדם.לב אמיץ


בעבר היו לי 3 שעונים מעוררים או שעון מעורר אחד מוחבא איפהמוטיבציה

שהוא ואז בבוקר הייתי קמה לחפש אותו

העיר אותי יופי!

גם אני לא מתגבר כארימשה

קשה לקום, ואחר כך רואים קצת שמש אז העין מתחילה להתעורר.

 

ויש ימים שקמים כמו סמרטוט.

 

אני ניצלתי את שעון הקיץ כדי להרים את השעון שלי (ביחס לעולם) בשעה שלמה. בפעמים הקודמות זה לא החזיק יותר משבוע...

גמני לא מתגברת כארי+mp8
אלא סתם כמו אישה שאין לה ברירה וחייבת להיות עד 7 בבוקר מעבר לדלת עם כל המשפחה....


גיבורה.לב אמיץ


הוי עז כנמלה וקל כפיל, רץ כצב וגיבור כחגב לעשות רצון...משה

 

 

(בזמנו זה היה ממשלת אולמרט)

^^^ מזדהה יותר עם הדימויים הללו, באמת... +mp8


יש פילים שרוקדים סטפסאוריה,
קבל טריקלשם שבו ואחלמה

אני מקליט את עצמי אומר דברים שמעודדים ומעוררים אותי

(ובשביל זה צריך קצת מחשבה, מה ידבר אליך באמת כשאתה כולך אפוף בשינה)

ואז בוחר שהצילצול שמעיר אותי יהיה ההקלטה. 

זה נשמע נורא מצחיק שפתאום הקול שלי בוקע מסלולרי כדי להעיר אותי

אבל זה עובד. 

 

כמובן צריך להתפלל על זה והרבה נחישות. 

 

והכי חשוב - ללכת לישון מוקדם, אחרת כל המאמצים הם מיותרים. 

ענק רק מהצחוק אתה מתעורר...חליל הרועים
כל כך בא לי לעשות את זה גםשוברת גלים
אבל אני מתביישת שישמעו :-p


אגב אני ממש אוהבת את השרשור הזה!
גם אני לא. אבל כמה טריקים קטנים יכולים לעזור..חיה רוז
1) אני שמה צליל מעצבןןן בשעון מעורר ומניחה רחוק ממני. אני חייבת לקום כדי לכבות את זה... אבל כמושאתה אומר, לפעמים נרדמים ככה. אז יש עוד עזרים...

2) אני מכוונת מראש בפלאפון 5-6 תזכורות בהפרשים של 5-10 דקות..כיביתי אחד? יצלצל השני.

3) בפלאפון שלי יש אופציה לעשות שיהיה אפשר לכבות רק על ידי לחיצה על ספרות מבולבלות בסדר עולה. בקיצור, צריך להתפקס בשביל זה..

ותמיד יש את הימים שכלום לא עוזר....
חבר שלי עשה לעצמו שעון מעורר בטלפוןצריך עיון
שצריך לפתו משוואה עם נעלמים כדי לכבות אותו
זה עבד מצוין, הבעיה שהוא כיוון אותו לצהריים...
פעם השתמשתי בשיר מכוער...משה


זה^ הורס את הבוקראוריה,
אבל זה עבד יפה משך 3 שנים ירוקות...משה


כל שיר שמשמש כשעון מעורר נהפך למכוער אחרי כמה ימים...שירוש16

"הכל סובב את האשכנזים". חיוך ממית

 

 

לא אצליפאי פקאן
אני דוקא שם שירים שונים שאני אוהב
סיפור חיי...שירוש16

התמודדות שמלווה אותי שנים וככל הנראה- תמשיך ללוות אותי עד הקבר...

 

בינתיים מצאתי כמה עצות מעשיות:

 

אני שמה שעון מעורר (בפלאפון) לפחות שלוש. ז"א- שלושה שעונים מעוררים עם זמנים ושירים שונים. שירים נורא מקפיצים. (שים לב- כל שיר שתשים כשעון מעורר יהפוך להיות השיר הכי מעצבן/מכוער ביקום לאחר כשבוע...). ווליום גבוהה. כמה שיותר רחוק מהמיטה. (אם לא- יצא שכרו בהפסדו).

 

ועוד דבר שממש עוזר- לומר בקול לפני השינה- "אני צריך/ה לקום בשעה זו וזו". 

אין לי מושג איך וכמה- אבל זה ממש עוזר.

 

כמובן שאין (אין!!) תחליף לשנת לילה מוקדמת ככל האפשר.

שמתי לב שאם אלך לישון לאחר שעה מסוימת הגוף פשוט לא יקום בשעה היעודה .

לעומת זאת- כששעות השינה סבירות- גם אחרי שקמתי וכבתי את השעון מעורר אוכל לקום 10 דק' מאוחר יותר במקום חצי שעה...

 

בהצלחה!

יסורי מצפון הם זרז מצוייןפסידונית

שעובד אצלי פיקס.

אבל לא מומלץ

5 שקל צדקה על כל בוקר שאתה קם מאוחר...??תרחיב לבי


#אילוסטרציה_בקצרהבקצרה

"הכל סובב את האשכנזים". חיוך ממית

 

 

(camscanner?)משה


בקצרה
תבורך
עושה את העבודה כשאני משקיע ועובר עם עט.(בניגוד לעיפרון).
סחטיין על ההבחנה.

בעיקר שמח בו כי הוא שומר את הכל בנפרד מהתמונות של המצלמה שלי. ואני מבסוט. הכל מסודר
דמיין שמלך מלכי המלכים בכבודו ובעצמו ממתין לך מעבר לדלתגוונא


יוני
ניסיתי את כל העצות פה ולא הלך. חוץ מאת העצה של לשם, נשמע לי יותר מדי קריפי
קמתי היום ברבע לעשרמשהאחרונה

היה שעון מעורר, והיה שעוני מעוררי ואת שניהם התעלמתי.

מי אשכנזי וער בגלל סליחות?זיויק

יש כאן אוהדי קבוצת כדורגל/כדורסל לשאלה בפרטי?צע

חיילי גבעתיאריק מהדרום

אמר לו פפוס מי הביאך לכאן אמר ליה אשריך רבי עקיבא שנתפסת על דברי תורה אוי לו לפפוס שנתפס על דברים בטלים

לא מכבים אש עם דלק!Nachman Wilhelmאחרונה

מעגל דמים ללא קץ או עוצמת נצח: התודעה היהודית שתכריע את האויב

החרות הפצועה של מדינת ישראל, המנסה לבנות את ביתה הלאומי ללא זיקה עמוקה לשורשיה ולקודש, גובה מאיתנו מחיר דמים יומיומי וכואב. אנו מוצאים את עצמנו במרדף אינסופי של "כיבוי שריפות" מול פני רוע משתנים: פעם אלו בלוני תבערה ועפיפונים המכלים את שדותינו, פעם נחילים של כטב"מים ורחפני נפץ המאיימים על ערינו, ופעם מטחי רקטות, מנהרות ופיגועי טרור מגוונים. אנו ניצבים מול מציאות שבה אין לנו רגע של שקט; מציאות שבה אנו לא מפסיקים לכבות דליקות פיזיות וביטחוניות, מבלי לראות את האופק או את הקץ.

בכל פעם שאנו גוברים על איום אחד, מיד צומח איום אחר במקומו. הניסיונות לפתור את הבעיה בכלים טקטיים, טכנולוגיים או צבאיים בלבד דומים לטיפול בסימפטום ולא במחלה עצמה. אנו משיגים שקט זמני, אך נכשלים פעם אחר פעם מלגמור את הסיפור עד הסוף ולעקור את האיום מן השורש — משום שהשורש האמיתי הוא רוחני במהותו.

אירועים אלו אינם יד המקרה. הטרור הבלתי פוסק, על כל סוגיו וטכנולוגיותיו, הוא תזכורת רוחנית וקיומית רבת עוצמה. האויבים מציקים לנו, אך מלמעלה מכוונים אותנו בניסי ניסים — באמצעות מסרים שמימיים שאין לנו ברירה אלא להקשיב להם — להבין שאיננו יכולים להסתמך על כוחנו ועוצם ידינו בלבד. המציאות דוחקת בנו לחזור "מלא על מלא" לשורשינו העוצמתיים, המוצקים והקדושים.

הטרור והלחימה האינסופית ייפסקו רק מכוח נחישותנו המוחצת, שתנבע מתוך זהות יהודית מבוררת. ברגע שנתחבר לשורש הנשמה המשותפת של עם ישראל, יתקיים בנו: "כל המקום אשר תדרך כף רגלכם בו לכם יהיה" (דברים יא). נחישותנו הרוחנית והמעשית תנפץ את אשליות האויב, כהבטחת התורה: "ונתתי שלום בארץ... ורדפתם את איביכם ונפלו לפניכם לחרב" (ויקרא כו). אז, מתוך עוצמה פנימית בלתי ניתנת לערעור, יסתיים מעגל כיבוי השריפות ויראו כולם את ניצחוננו המוחלט: "וראו כל עמי הארץ כי שם ה' נקרא עליך ויראו ממך" (דברים כח).ל

תגידו רגעהפתק

לגבי עבודה בבחירות.

וואלה זורם לעבוד יום בחירות ולעשות אחלה של כסף הבעיה שאני לא אהיה 21. הבנתי שיש דברים גם לגיל לפני כן. מישהו יודע? איפה נרשמים?

מצטרףל המשוגע היחידיאחרונה

פיייייי סחטיין על הדשבורד. מה רבו וגו'די שרוט

עשיתי בדיקת היריון 16 יום אחרי בדיקת ביוץ חיובית

נראה חיובי בעיניכן?

לא רואים כלום מהצילום מסך שהעלתאריק מהדרום

קטן מידי.

מה הבעיה להגדיל?אני פה דברו!

עשיתי בדיקת היריון 16 יום אחרי בדיקת ביוץ חיובית

נראה חיובי בעיניכן?

היי, מזמן לא היית פה!מבולבלת מאדדדד

כי אי אפשר מהפלאפוןאריק מהדרום

בוודאי שאפשרנפשי תערוג

תעבור למצב מחשב

ואז הגדלה/הקטנה על ידי צביטה

אפשר מהטלפוןמשה

החל מלפני כחודש שהחלפנו את הckeditor הנוראינב tiptap.

א-אהאריק מהדרוםאחרונה

עכשיו הכל מובן.

זה בדרך אבל אתם לא יודעים את זהקפיץ

איך לדעתכם מפעל החינוך צריך להיראות במדינת ישראל?פתית שלג

אם זה מה שאנחנו רוציםמשה

אז כל השוק צריך להתאים את עצמו. זה אומר דירות חדר-חדר וחצי בשליש משכר הדירה שמקובל לשלם היום (קראוון זה לא פיתרון בגלל שהוא מחייב רכב בגלל בעיות נגישות ל"חורים"). זה אומר שצריך לטפל בחסמי הייבוא כדי שנוכל לקנות מוצרים בייבוא מקביל בזול, ועוד הרבה דברים.

אגב, תקראי קצת על איך עובדת ארנונה ועל למה עיריות לא רוצות תושבים עניים אף פעם, ובטח שלא רוצות דירות קטנות.

אני מתקשה לראות במציאת האוניה אלטלנה יותר מגימיקאריק מהדרום

התאריך אינו מקרי כמובן, רוצים שניזכר בפשעי מפאי רבין ובן גוריון, על ההרואיות של בגין כמנהיג שקרא לא למלחמת אחים.

אין סיבה למצוא את האוניה, איש לא דרש זאת.

וזה לא מכבד בעיני את נרצחי ופצועי אלטלנה שמצאו את האוניה בשביל גימיק בחירות.

כבוד הנרצחים באלטלנה זה שהרוצחים שלהם לא יזכונקדימון

בבחירות

אולי גם מציאת עצמות יהודה כץ זה גימיק?ארץ השוקולד

שני המקרים לוקחים זמן והשקעה רבה שכנראה לא החלה אתמול ובלי תאריך יעד, אלא מחפשים ומוצאים.

יש כבוד לחיילינו שמתבטא במציאת גופותיהם והספינה.

אם זה היה גימיק בחירות אז היו מוצאים קרוב יותר לבחירות, עם תדירות האירועים כאן, אף אחד לא יזכור עד יום הבחירות את מציאת אלטלנה.

אני לא חושב שהיו מונעים ידיעה על מציאת עצמותיואריק מהדרום

בין בתקופת בחירות בין אם לאו, מנגד אלטלנה כולם ידעו היכן היא בערך שקעה, איש לא דרש למצוא אותה, התזמון ככל הנראה מתוכנן היטב.

מעולה. טוב להזכיר לאדונים בעיני עצמםנקדימון

שיש אנשים מוסריים מהם.

אתה יודע שלא דרשו אותה?ארץ השוקולד

אתה יודע כמה זמן לקח להם לחפש?

אתה באמת חושב שמישהו יזכור את זה עד הבחירות?

ואגב, נתניהו יצא בהצהרה מאז ולא התייחס לכך בכלל, אם זה היה גימיק פוליטי היה הגיוני לנצל זאת, לא?

נו ברור זה הוכחהקעלעברימבאר

שהרב שמואל אליהו שולט בעולם באמצעות חייזרים, חיסוני קורונה ופגיעות טקסיות!

אני כתבתי תגובה רצינית, למה להספים?הסטורי

זה היה עקיצה קלה לידידנו אריק שליטא,קעלעברימבאר

פשוט דבריך היו הרמה כזאת מושלמת להנחתה לדבריו, שלא יכלתי להתאפק

התכוונתי שתמיד ניתן למצואקעלעברימבאר

קונספירציות שכאילו מסתדרות יופי.

כשם שהרב אליהו לא קשור לאלטלנה, גם העיתוי לא קשור לבחירות

לדעתי היה עדיף לתזמן את זה לרצח רביןכְּקֶדֶם

זה לא בגלל הבחירות, זה מהלך מתוכנן של עמיחי אליהוהסטורי

הוא הכריז בתחילת תפקידו כשר המורשת, על שינוי דגשים ב'כתיבת ההיסטריה' של הציונות והמדינה והוא עבד על זה בכל מיני כיוונים כל הקדנציה.

במסגרת זאת, הוא גם ביקש וקיבל מכ"ץ את ההוראה להעביר את 'התותח הקדוש' ממכללות צה"ל למרכז בגין.

בוודאי שיש בזה אמירה ערכית/פוליטית (תלוי איך רוצים להסתכל על זה), אבל היא לא קשורה לבחירות. זה תהליכים של ארבע שנים. אם יש קשר לבחירות - זה הרצון להספיק, את מה שלא בטוח שיתאפשר אחרי.

מעניין הקטע של לכתוב מחדש נרטיבים היסטורייםעשב לימון

..קעלעברימבאר
עבר עריכה על ידי קעלעברימבאר בתאריך י"ב באלול תשפ"ו 18:37

..

בנט כבר הוציא על זה איזה קשקוש מלא בפאתוס?נוגע, לא נוגע

רק נקווה שמתוך זה כל המדומיינים בימין שמקימים מפלגות על ימין ועל שמאל (תרתי משמע), יקלטו את הסיכון במה שהם עושים. אבל לא, הם לא.

גימיק טיפוסי של נתניהוshaulreznik

כמו מציאת העצמות של זכריה באומל הי"ד.

יש לי צעצוע בגודל של שעוןמשה

עם אינטרנט ומסך מגע, ועם אפשרות לתכנת עליו כל דבר שאני רוצה.

מה הייתם כותבים לו?

זה יכול להיות שעון על היד. אבל לא חייב. בינתיים עשיתי ממנו שעון עם זמני שבת כי היום יום שישי, אבל תמיד יש עוד אפשרויות.

אולי יעניין אותך