בהצלחה ובנחת.

אין סיכוי שאצליח להסתרק בלי מרכך.

חופפים עם מרכך ואח"כ מסתרקים ושוטפים את השיער.

תשאלו את הרב שלכם.

כמו שכתבו, יש פוסקים גדולים שמתירים מרכך לכתחילה בלי שום בעיה.

יש לי בעצם שתי התקלחויות - אחת רגועה יותר, שבה אני שמה מרכך, ועושה צמה בסוף ואחת שניה לפני הטבילה, בה אני לא שמה מרכך, אבל הצמה שימרה את השיער.. שוטפת היטב ומסתדרת מצוין בלעדיו. למרות שסתם ככה ביומיום ממש חייבת מרכך..

לחפוף שמפו+ מרכך, ואז לקחת שמפו ורק להעביר על השיער כדי שתרד השומניות של המרכך,

לא לחפוף ממש ולבלגן את השיער וככה זה מסתדר לכל הצדדים, גם שמת מרכך והסתרקת וגם הורדת את השומניות שלו.

הכוונה הייתה להתקלח רגיל שמפו ואז אח"כ מרכך, פותר את הבעיה לכל הבנות שחייבות מרכך (גם אני) ואז מעין למרוח שמפו ולא לחפוף ולסבך את השיער.

ולזאת שמתחתיי, אמא שלי נשואה קרוב ל30 שנה וכשסיפרתי לה את זה היא אמרה שהיא אף פעם לא ידעה שיש בעיה עם מרכך... אז תרגישי בנוח

לכן אצלינו מומלץ לא לחפוף עם מרכך.

אבל כל אחת שתברר אצל הרב שלה במיוחד אלה שיש להם שיער מתולתל

והבעיה היא רק עד שמקיימים יחסים אח"ב מיד ניתן להתרחץ ואז מותר לשים מרכך עד כמה שידי מגעת בהלכה!

אז העיצה שלי לאלה שמיישמות כמוני (גילוי נאות- אינני מתותלת או עם מלא קשרים) לקשור לצמות את השיער ואז זה לא מגיע למימדים ענקיים ולאחר היחסים לחפוף עם מרכך וגמרנו את העסק!!

וזה הדבר החשוב בהכנות למקווה.

המרכך, אם נצרך לשים קצת ואחכ לשטוף הרבה הרבה במיים שלא ישאר שמנונית על השיער.

אולי זה שיכבה רכה של שומן או אפילו קצת פטריה על הקרקפת.

בכל מקרה, מספיק לחפוף היטב: לחדור עם האצבעות בין השערות עד הקרקפת ולעסות את עור הקרקפת עם כריות האצבעות (בעדינות). ככה את גם מוודא שלא נשאר שום קילוף או גלד של פצע. 

כמו קיירלין או פנטיין.

לי יש שיער מאוד שומני וקרקפת שומנית כמו שאת מתארת, וחפיפה עם שמפו מהסוגים האלה מספיקה.

זה סוג שמפו חזק יותר מאשר הקלילים כמו הוואי וכאלה.

לא לגרד את הראש.

לשפשף עם כריות האצבעות.

מתוך נקודת הנחה שלידה לא מתפתחת בשנייה ויולדים (לפחות לא אצלי/ אחיותיי)

אם אני רחוקה (למשל בשבוע 37 נסענו למסלול בים המלח כשאני רוצה ללדת באיכילוב) אז אני קשובה יותר לגוף

ואם יש ציר- נזוז

אבל לי פחות נוח גם בראש גם בפרקטיקה 'לתקוע' את עצמי בבית משבוע מסויים ולהמתין…

אני לפי היסטוריית הלידות הקודמות שלי..

לדוגמא, הכי מוקדם שילדתי היה שבוע 37, אז בלידה האחרונה נערכתי כבר כמה שבועות קודם..

אבל גם לידה ראשונה כנראה יהיה לי רגע מציר ראשון ללידה…

(נכון אתן יכולות להגיד שלא יכלתי לדעת ויש לידןת בזק, מסכימה. עבורי הרגשתי שהמקרה הכי קיצוני לא ככ נורא ולכן העדפתי)

אבל גם לא נמנעתי מנסיעות בגלל הלידה.

יצא לנו לנסוע להורים של בעלי לשבת, ואם היתה מתפתחת לידה, כנראה שהייתי יולדת בבית חולים שקרוב אליהם.

תכננו גם לנסוע לברית בשבוע 38, בסוף ילדתי יום לפני.

אבל לוקחת לכל נסיעה תיק לידה + משערת בית רפואה קרוב אחר .

קרה לי טיולי חול המועד למשל כבר פעמיים ובאמת היה חול המועד שילדתי אבל ב"ה זה בדיוק היה יום שהחלטנו לעשות הפוגה בבית

אבל אם זו לא לידה ראשונה ואת יודעת בערך איזה שבועות את בד"כ יולדת אז לכוון סביב שם

מאיך שאני מכירה את הלידות שלי (2 עד עכשיו בסה"כ חח)

לידה זה דבר ארוך.

ולא רואה סיטואציה שבה אצטרך לטוס דחוף דחוף לבית חולים.

כמובן שהכל יכול להיות, אבל יותר סביר שלידה תתחיל בירידת מים או צירים שאז מבחינתי יש לי בכייף שעתיים שלוש לנסוע ולהגיע לכל בית חולים שאני רוצה.

כן מסייגת שלחמותי אני מפסיקה לנסוע לשבת בערך מהתל"מ

סתם כי לא בא לי להעביר צירים בבית זר.

לא כי אני חוששת שלא אספיק לנסוע לבית חולים שרציתי.

בלידה השניה עשיתי נסיעה בשבוע 39, הלוך חזור ערב אחד והנסיעה פשוט היתה סיוט

לשבת למעלה משעה עם הבטן, ככה שזה לא רק העניין של המרחק מהבית חולים, זה פשוט לא נוח נסיעות ארוכות

כשראיתי שאני יולדת מהר ויחסית מוקדם, אז הקדמתי לשבוע 30 בערך. אבל ההורים של שנינו גרים בירושלים וגם אנחנו קרוב (יולדת בירושלים), אז אין לי ככ את הבעיה.

באמצע שבוע קצת יותר קל לי לשחרר אם צריכה, אבל מתשיעי בטוח לא אסע רחוק.

פעם היה שבת משפחתית של הצד של בעלי ב35, ולא באנו.

אבל מרחק סביר כזה ירושלים- מרכז - שומרון נסעתי עד המשוער

איך העליה במשקל? חזר למשקל לידה? מה קורה עם שתן? כמה פעמים ביממה יונק? צריך קודם לוודא שמקבל מספיק לאכול לפני הכל.

לשים מול השמש, גם מבעד לחלון זה טוב

אני קיבלתי טיפות לצהבת של הרב יורביץ (או משהו כזה..)

הן עשו פלאים והצהבת ירדה

לפעמים צהבת גבוהה גורמת להם להיות ישנוניים והם מרווחים יותר בין הארוחות

ותתני לו בכפית.

תבררי עם יועצת הנקה מה הכמות שאפשר להוסיף בגיל שלו.

וגם לשבת איתו בשמש או ליד חלון של שמש ישירה בלי בגדים

ויטמין e בשבילך

באזור שבוע 16.

לילדים יותר קטנים.

את יכולה לספר מתי שאת רוצה

אפשר גם לספר קודם רק לגידולים, ועם הקטנים לחכות.

קחי בחשבון שאם רואים, הגדולים יכולים להבין לבד, או לשמוע מאחרים.

לבת 4 בשבוע 12 כי רציתי שהיא תשמור על הבטן אבל הקפדתי לציין שזה עובר ושלא כל עובר הופך לתינוק

בשלושת ההיריונות האחרונים, כלומר מגיל 11 ומעלה. אבל ידעתי שהיא תדע לשמור את זה בסוד.

לגדולים שאחר כך סיפרתי כשסיפרנו לאחים שלי (בשבוע 15 או 16), בערך בגילי 12 ומעלה.

ולשאר רק אחרי סקירת מערכות מאוחרת.

כשנכנסתי לחודש חמישי. הפעם הבטן בולטת יותר ואני בטוחה שהם יתחילו לחקור מוקדם יותר, כנראה שאספר להם בלית ברירה

כי הרגשתי ממש רע.

לקטנים יותר סיפרנו שלא היה איכפת לנו שכולם ידעו.

חצאית צרה, קצרה יחסית, עדיף כהה.

אפשר טוניקה בגזרת גלביה.

זה כאילו "שובר" את המראה, לא כמו שמלה שלמה שבפרופיל הרבה פעמים מדגישה בטן

אלא אם כן הבטן שלך פיצית.

נסי שמלה מאוד רחבה בלי חתך או חצאית צמודה וחולצה רחבה.

שולחת לך בפרטי תמונה

אני נכנסת לשלישי וכבר קשה לטשטש. אבל זו לא לידה ראשונה בכלל אז כנראה לכן

ביסגליצינאט דווקא.

תמציות צמחים

עלי השפיע והרגיע מאוד.

אני חושבת שיש גם לילדים

שקית עם בייגלה

פירות חתוכים

חלה עם ממרח

אבל מה הכוונה בזה- מחפשת כי לא מספיקים בסוף את התפילה :/

מי לא מספיק?

אצלינו אוכלים ופלים/ עוגיות, כמו בכל בוקר

ואחר כך גם עוגה.

את הסעודה אנחנו אוכלים יחסית מוקדם, סביבות 10:30-11:00.

ביצה קשה ומלפפון. את הלחם עם הממרח אפשר גם לארוז בשקית לאחכ לבית כנסת.

את לוקחת את הילדים לתפילה בבית כנסת?

בני כמה הם?

אצלנו אוכלים קורנפלקס עם חלב, לבנים, פירות וכדו'.

אצלנו התפילה נגמרת מוקדם אז אם הם קמו מאוחר זה יהיה פרוסת עוגה, אם מוקדם יותר אז קורנפלקס עם חלב

לא ניסיתי

לא עשה לי בכלל עצירות ובעיות..