אבל כמו שענינו אז- 

אנחנו לא מכירות אותך..

אז רק מעלה לך שאלות - 

האם היה שינוי בבית?

שינוי חברתי? 

שללת דברים רפואיים? 

שללת דברים נפשיים?

האם את לוקחת כדורים קבועים? 

שותה בלילה?

את לבושה מספיק חם? 

אולי לשתף את ההורים? 

נשמע שידיעה ממה זה נובע תרגיע אותך.. 

[אם את רוצה להרחיב מעבר.. את מוזמנת ]

זה קרה לי שוב! יש לי כדורים שהרופאת משפחה נתנה לי אבל אני לוקחת אותם כמעט שנה אז זה לא זה. ואני לא ממש שותה בילה ואני לבושה בסדר וזה פאדיחות ואוף זה קרה לי באולפנה!! וגמ היוםם!!

ומה אני עושה בנתייםםם?????

באמת נשמע לא נעים 

דברים יכולים להשתנות 

הייתי כן הולכת לבדוק שוב

ובנתיים - לישון עם אמצעי הגנה עבים יותר 

לשים שעון מעורר ולקום באמצע הלילה לשירותים 

אבל בשבילך יקרה- 

לכי לבדוק את השורש..

וטוב לדעת שיש משו כזה.......

וב' - 

אני ממאמינה שבבדיקה פשוטה אצל רופא מטפל ימצאו ממה זה נובע

כמו ש @ת.מ. ציינה.

אני הלכתי לטיפול ממליצה אם לא יפסיק בחודשים הקרובים

כמו שכולם אמרו לא לשתות וכו

כשאת מתפנה (פיפי) תנסי להפסיק לשתי שניות פעמיםם או שלוש כל פעם זה מחזק את השריר.

לי זה היה מגיע הרבה פעמים בתקופות של לחץ או פחד תשבי עם עצמך תחשבי אולי יש משן יותר עמוק שצריך לפתור..

בהצלחה ממש!

יוצא לי ככה סתם המון פעמים בהמלך היום שאני מתאפקת כזה. לפעמים קצת מתפספס אבל לא רציני. אוף. זה מלחיייץץץ!!!!

ויש מצב שזה מגיע ממשו אחר? אני כן יודעת על עצמי שאני בתקופה רגישה וכאלה אבל לא היה משו מיוחד מדי לאחרונה...

מה הכוונה התקפי חרדה מתוך שינה? מפחדת שה יקרה שוב באולפנה

ושליטה בסוגרים- לרוב אני מצליחה לשים לב ולעצור וללכת לשירותים אז באמת לא מדי מתפספס אבל בשינה מה שקרה לי

תחתחילי בללכת לרופא..

נשמע שזה קורה מידי פעם , לא?

אבל בשינה לא. זה קרה שבוע שעבר יומיים רצוף ובחופש הגדול פםעמיים

יותר מזה לא יודעים ואני מתפדחת

יש פורום בנות בוגרות- פורום המשך של הפורום הזה

יש פורום כלה הדרך- פורום לכלות

שניהם לא פעילים הרבה.

ויש גם פורום סגור של נשואות בלבד

לפנות למנהלות

וגם לכלות

מכירה שבאיזור שלי סביב נתניה, יש לא מעט חוגי רכיבת סוסים לנשים. במושבים והקיבוצים באזור.  

ראיתי שיש בצהלה חוג רכיבה טיפולי לנשים לאחר לידה, לחיזוק רצפת האגן 

אני הולכת לחוג מסודר, אבל למה זה אומר שאין ממה לחשוש?

(ואני לא ממש בגיל של אחרי לידה )

תודה

רכיבה על סוסים נחשבת ספורט פופולרי לגברים ולנשים, תורמת לכושר הגופני, יש גם רכיבה טיפולית לטיפול בבעיות שונות. (למשל נשים אחרי לידה. זה היה בתור דוגמה). 

היום זה הוכח כלא נכון...

מוזמנת לגלל קצת

וגם יש על כך שאלה ותשובה של רופא בפורום של בי״ח מעייני הישועה - וגם הוא ענה שאין סכנה  

רכיבה על סוס לנשים - פגיעה בקרום הבתולין - המרכז הרפואי מעיני הישועה

עקרונית אין הנחיות לנשים להמנע מרכיבה על סוסים.

אבל זה כן עלול לגרום לפגיעה בעצב הפודנדלי/ להחמיר תסמינים של זה. אז אם יש כאב בפות באגן או במפשעה אחרי רכיבה על סוסים כדאי להמנע ולהבדק אצל רופאה

יש עוד הרבה נשים כמוך, אמהות בפוטנציה,

שמחכות להריון, שנמצאות בתהליכים,

שמחזיקות תקווה, שמקוות למשהו חדש שיצמח בתוכן

❣️❣️

מקדישה לך את השיר של תרצה אתר: גשם הקשב לנשים

עד רדת הערב, גשם

הקשב לנשים בחלון

עד רדת החושך, גשם הקשב

לנשים הצופות בוילון

גם לנו אדמה שמחכה למשהו מלמעלה

גם בנו יש אימה וזעקה

למשהו פורח

וכן הלאה

עד סוף השבוע

גשם, הקשב לנשים בחלון

עד קץ השבועיים

גשם, הקשב לנשים העומדות ומחכות

גם לנו בחצר

חלקה קטנה ריקה מזוהר דשא

גם אנו מצפות עד אין בינה

למשהו ברוך כמו הגשם

גם בתוכנו מחכה שותקת

חלקת ארץ קטנה חרבה

והגשם שלנו איחר לרדת

הגשם שלנו

טרם בא

אך הגשם שלנו יבוא

עננים כבר זעים במרחב

הגשם שלנו קרב, קרב

בצעדי ענק

הקשב לנשים בחלון

גשם אדיר ונוהר.

הקשב איך קוראות הן בזו אחר זו-

הוא חוזר

הוא חוזר

הוא חוזר

נ.ב

יש פורום סגור לנשים : באהבה ובאמונה (פוריות) שאפשר להיכנס אליו

חיבוק וחיזוק 🫂

ההלכה מתירה להפיל.

וגם, ממזר הוא רק מי שנולד לאשת איש מגבר אחר, ילד שנולד לרווקה הוא לא ממזר

ממזר הוא מי שנולד מיחסים אסורים, כמו גילוי עריות, בגידה בבעל, כהן עם גרושה

טכנית אישה שלא נשואה לא יכולה ללדת ממזר כי בעילה יכולה להיחשב כנישואין בדיעבד

א. הריח הוא לא כל כך חזק בלי התחתוניות- נסי ותראי. חלק ממנו הוא העובדה שיש בהן פלסטיק וזה גורם לחוסר אוורור.

ב. אפשר לשים תחתוניות מבד ואז זה נושם -פחות ריח- וגם סופג נוזלים וריחות.

נסי בלי תחתונית 

 ותחתונים מכותנה, גם לאימון.

( וכשמתלבשת לכושר גם מחליפה לחדש, בעיקר להרגשה ) 

@עשב לימון מבד מכבסים? 

אני פשוט חוששת שמריחים אותי 

איך יודעים שזה תקין? ומה עושים כדי שיהיה פחות ריח?

הפורום מיועד לבנות מגיל 15 ומעלה - אין הגבלה למעלה

שרשור לדוגמא בה היא עונה:

שיטת אביבה - הריון ולידה

באתר יש רשימה של כל המדריכות.

אם לא, תכתבי אזור ואני יכולה למצוא

אני מכירה, ניסיתי.

זו שיטה שעובדת, אבל צריך לעשות תרגילים כל יום, לא פעם אחת ודי.

אז כל עוד תרגלתי זה סידר לי את המחזור,

וכשלא- לא.