מרגישה ריקנותאנונימי (פותח)

ריקנות עמוקה. 

אני בפנימיה,

בקושי קמים בבוקר, לימודים, בצהריים משעמם או שלומדים למבחן, אחרכך מורחים את הזמן והולכים לישון מאוחר.

רוצה לעשות משו גדול! נמאס מהחיים המבוזבזים האלה!!!!

לא רוצה להעביר עוד יום ועוד יום!

יש לכם רעיון??

 

רעיוןאנונימי (3)

תנסי להכניס לחיים שלך משהו משמעותי כל יום או פעם בכמה זמן, משהו שיתן לך כוח כל בוקר לקום מהמיטה מתוך ידיעה שאת עושה דבר שהוא משמעותי לך

 

לדוגמה להתנדב איפשהו, לקבוע עיתים ללימוד תורה

 

בהצלחה!!!

כןכן.א"י לעמ'י
תתנדביי!!!
מכירה כל כך*פוגי בפיתה*
ככה העברתי את השלוש - ארבע שנים האחרונות
ועכשיו בשמינית אני כל כך מתחרטת שהשנים נראו ככה
הייתי הולכת לישון מינימום ב1.30 ורוב הלילות היו נגררים עד שלוש.. ואז ברור שהיום יתחיל ב10 וחצי לפחות (אם לא ב12) ואז לא אוכלים ארוחת בוקר ופספסת חצי יום, ואז כל היום נדפק.. ובלילות מתחילים לחיות. (מתוך המרחות, לא כי באמת משו קורה בלילות)
אני לא יודעת אם זה המצב שלך אבל בכל אופן
בחודש האחרון החלטתי שהימים שלי צריכים להתמלאות באמת. וזה הזמן למלאות אותם בכל מה שאני אי פעם חלמתי/רוצה לעשות (שאח"כ במירוץ החיים לא אספיק לעשות..)
ואז גם הולכים לישון מוקדם, כי יש למה לקום מוקדם. וכי אתה עייף אחרי יום מלא בעשייה ואתה חייב להתמלאות באנרגיות מחדש

בכל אופן. תחשבי מה ממלא אותך, מה את רוצה לעשות, איך את ממצה את הימים עד תומם
מבטיחה לך שהריקנות תעלם (או לפחות תמזער)
בהצלחה אהובה 💝
תפתחי תחביבים בשעות הפנאיחלילית אלט
לימודים זה לא בזבוז זמן, זה הדברהעיקרישממלא את היום ואין עם זה בעיה,
את יכולה ללמוד בלי קשר לבגרויות עוד דברים שמעניינים אותך, אם יש לך עצבים.

אני אמנם לא בפנימיה אז זה בטח שונה אבל אני מאוד משתדלת למלא לעצמי את הימים למקסימום האפשרי ככה שלא יהיה לי משעמם לרגע ואני אגיע ללילה עייפה כדי לישון טוב ולקום מוקדם.
אולי הדבר הראשון שצריך לעשות זה לקבוע שעות שינה קבועות, ככה שלא יצא שתשני מאוחר ותקומי מאוחר.

לגבי התחביבים אני ממש ממליצה. את אוהבת לצייר? לכתוב? לנגן? לקרוא? לסרוג?
תעשי עם זה משהו. תעשי לעצמך פרויקט. אני לדוגמה אוהבת לצייר אז יש לי פרויקט שאני מנסה להוציא חוברת מנדלות למכירה. זה המון עבודה, רובה כייפית, שאפשר למלא בה הרבה ימים.
זה סתם לדוגמה.. אני רק רוצה לתת לך רעיונות לדברים שיספקו אותך אחר כך.

יש המון דברים שאת יכולה לעשות, רק תחשבי מה את *רוצה ואוהבת* וזה כבר יזרום.
וגם להיות משועממת קצת זה בסדר
גם אניהטוב שבטוב

גם אני ההייתי כזאת ואז החלטתי שאני מפסיקה את .

רעיון מה אפשר להוסיף ליום יום באולפנה:

- ללמוד לימוד יומי

- לצאת עם חברה לאכול אפשהו

- להתנדב פעם בשבוע

- לארגן יציאה של כל האולפנה, לדוגמא - לעמונה שהיה צריך

- לשחנש עם חברה על עומק החיים לא שיחה רדודה

- לעבוד ושיהיה לך כסף

- לפתח תחביבים

- לנסות להנות מהלימודים לדוגמא- ללמוד עם חברות.

- לעשות לעצמך מבצע תפילה כדי לקום בבוקר נורמאלי.

- לעשות טוב לחברות באולפנה

- לנסוע מדי פעם עם חברה מחוץ לאולפנה

- לנסות לישון מוקדם.

 

זה מה שיש לי ...

עם למשהי יש עוד רעיונות אני ישמח מאוד...

כל יום ללמוד ספר אמונה חצי שעה. ליישם.. ב"הצלחהאנונימי (4)אחרונה


יש פה פורום נשים?שושיאדית

מי המנהלות?

את מתכוונת לפורומים סגורים?ילדה של אבא

יש פורום בנות בוגרות- פורום המשך של הפורום הזה

יש פורום כלה הדרך- פורום לכלות

שניהם לא פעילים הרבה.

ויש גם פורום סגור של נשואות בלבד

אני אשמחשושיאדית

לפנות למנהלות

של איזה פורום?ילדה של אבא
נשואות בלבדשושיאדית

וגם לכלות

לכלות- יעל מהדרום, היא תדע להפנות אותךילדה של אבאאחרונה
הי מרכיבה על סוסים באופן קבועאנונימי (פותח)

יכולה להיגרם בעיה גופנית לנשים?

אם הולכים לחוג רכיבה מסודר ומקצועי, אין מה לחשושאנונימי (3)

מכירה שבאיזור שלי סביב נתניה, יש לא מעט חוגי רכיבת סוסים לנשים. במושבים והקיבוצים באזור.  

ראיתי שיש בצהלה חוג רכיבה טיפולי לנשים לאחר לידה, לחיזוק רצפת האגן 

|הפותחת|אנונימי (פותח)

אני הולכת לחוג מסודר, אבל למה זה אומר שאין ממה לחשוש?

(ואני לא ממש בגיל של אחרי לידה )

תודה

ממה את חוששת בעצם?אנונימי (3)

רכיבה על סוסים נחשבת ספורט פופולרי לגברים ולנשים, תורמת לכושר הגופני, יש גם רכיבה טיפולית לטיפול בבעיות שונות. (למשל נשים אחרי לידה. זה היה בתור דוגמה). 

פעם הייתה מחשבה כזואנונימי (4)

היום זה הוכח כלא נכון...

מוזמנת לגלל קצת

אם זו היתה הסיבה לשאלה, ברור שאין מה לחשושאנונימי (3)

וגם יש על כך שאלה ותשובה של רופא בפורום של בי״ח מעייני הישועה - וגם הוא ענה שאין סכנה  

 

רכיבה על סוס לנשים - פגיעה בקרום הבתולין - המרכז הרפואי מעיני הישועה

אמנם פוסע מאוד ישן אבל איכשהו הגעתי לפהאנונימי (5)אחרונה

עקרונית אין הנחיות לנשים להמנע מרכיבה על סוסים.

אבל זה כן עלול לגרום לפגיעה בעצב הפודנדלי/ להחמיר תסמינים של זה. אז אם יש כאב בפות באגן או במפשעה אחרי רכיבה על סוסים כדאי להמנע ולהבדק אצל רופאה

פריקהאנונימי (פותח)

אני לא מקנאה, אני לא פותחת עין, אבל חשבתי שיהיה לי פחות קשה. התחתנתי מהראשונות, מזמן כבר, תכף שנתיים. ואני רוצה להיות אמא, אני כלכך רוצה כבר. ולאט לאט כל חברה נכנסת להיריון, נהיית אמא, ואני מרגישה לבד בבדידות הזאת, לא מצליחה להכיל יותר.

אני הכי שמחה בשבילן 

ואני הכי עצובה בשבילי

 

זהו

לא קל.. ואת לא לבד.עשב לימוןאחרונה

יש עוד הרבה נשים כמוך, אמהות בפוטנציה,

שמחכות להריון, שנמצאות בתהליכים,

שמחזיקות תקווה, שמקוות למשהו חדש שיצמח בתוכן

❣️❣️

 

מקדישה לך את השיר של תרצה אתר: גשם הקשב לנשים

 

עד רדת הערב, גשם

הקשב לנשים בחלון

עד רדת החושך, גשם הקשב

לנשים הצופות בוילון

 

גם לנו אדמה שמחכה למשהו מלמעלה

גם בנו יש אימה וזעקה

למשהו פורח

וכן הלאה

 

עד סוף השבוע

גשם, הקשב לנשים בחלון

עד קץ השבועיים

גשם, הקשב לנשים העומדות ומחכות

 

גם לנו בחצר

חלקה קטנה ריקה מזוהר דשא

גם אנו מצפות עד אין בינה

למשהו ברוך כמו הגשם

 

גם בתוכנו מחכה שותקת

חלקת ארץ קטנה חרבה

והגשם שלנו איחר לרדת

הגשם שלנו

טרם בא

 

אך הגשם שלנו יבוא

עננים כבר זעים במרחב

הגשם שלנו קרב, קרב

בצעדי ענק

 

הקשב לנשים בחלון

גשם אדיר ונוהר.

הקשב איך קוראות הן בזו אחר זו-

הוא חוזר

הוא חוזר

הוא חוזר

 

נ.ב

יש פורום סגור לנשים : באהבה ובאמונה (פוריות) שאפשר להיכנס אליו

 

חיבוק וחיזוק 🫂

 

היי, אם מישי פה... שאלה מוזרה...תמימלה..?

)אני כותבת סיפור ושואלת בגלל זה, חס ושלום לא קרה לי...)

השאלה היא כזו, בחורה שנכנסת להריון מאונס-מה היא צריכה לעשות? כאילו, הפלה אי אפשר כי אסור ואם היא תלד את הילד-הוא יהיה ממזר, מה ההלכה אומרת על זה?

עד כמה שאני יודעת במקרה כזהתמיד בבטחה

ההלכה מתירה להפיל.

 

וגם, ממזר הוא רק מי שנולד לאשת איש מגבר אחר, ילד שנולד לרווקה הוא לא ממזר

אז מה ילד שנולד מזוג לא נשוי נחשב?תמימלה..?
לא משנה אם זה ברצון או לא ברצון...
לא נראה לי שיש לזה הגדרה.תמיד בבטחה

ממזר הוא מי שנולד מיחסים אסורים, כמו גילוי עריות, בגידה בבעל, כהן עם גרושה

טכנית אישה שלא נשואה לא יכולה ללדת ממזר כי בעילה יכולה להיחשב כנישואין בדיעבד

אוקיי, תודה רבה!תמימלה..?
ממזר הוא לא, הוא כן שתוקי (דהולכים בתר רובא)באנגי
הי. איך הגעת לכאן?עשב לימון
הפורום כבר לא פרטי..אנונימי (2)אחרונה
ריח מהפותאנונימי (פותח)

אהלן, לאחרונה אני מרגישה לא בנוח עם תחתוניות ולא רוצה לשים אותן, מצד שני לא יודעת איך להתמודד עם הריח ועם זה שאני מפחדת שכולם יריחו אותי. אני מתאמנת ומזיעה הרבה וזה יכול לגרום לריח להתעצם ואני חוששת 

 

 

בקיצור עצות? 

שני דברים בקיצורעשב לימון

א. הריח הוא לא כל כך חזק בלי התחתוניות- נסי ותראי. חלק ממנו הוא העובדה שיש בהן פלסטיק וזה גורם לחוסר אוורור.

 

ב. אפשר לשים תחתוניות מבד ואז זה נושם -פחות ריח- וגם סופג נוזלים וריחות.

נכוןאמרלד

נסי בלי תחתונית 

 ותחתונים מכותנה, גם לאימון.

( וכשמתלבשת לכושר גם מחליפה לחדש, בעיקר להרגשה ) 

 

@עשב לימון מבד מכבסים? 

 

כןעשב לימוןאחרונה
ניסיתיאנונימי (פותח)

אני פשוט חוששת שמריחים אותי 

איך יודעים שזה תקין? ומה עושים כדי שיהיה פחות ריח?

למי הפורום מיועד??יותר טוב

בנות?

נשים נשואות?

אני לא נשואה ופה אז כנראה שגם ללא נשואות...😉תמימלה..?
שלום עשב לימוןאחרונה

הפורום מיועד לבנות מגיל 15 ומעלה - אין הגבלה למעלה

ממי מבקשים להצטרף לפורום בנות בוגרות?אנונימי (פותח)
המנהלות הן-אמרלדאחרונה
שיטת אביבה - מישהי מכירה וממליצה?אנונימי (פותח)

אשמח גם להמלצות למקומות ללמוד את השיטה.

תודה!!

יש את @אפונה שהיא מדריכה לשיטהאנונימי (3)
[@96032|אפונה] היא ניקית פעילה בפורום הריון ולידה.


שרשור לדוגמא בה היא עונה:


שיטת אביבה - הריון ולידה

יש אתר לשיטה הזו, אם יש לך גישה לאינטרנטעשב לימוןאחרונה

באתר יש רשימה של כל המדריכות.

אם לא, תכתבי אזור ואני יכולה למצוא

 

אני מכירה, ניסיתי.

זו שיטה שעובדת, אבל צריך לעשות תרגילים כל יום, לא פעם אחת ודי.

אז כל עוד תרגלתי זה סידר לי את המחזור,

וכשלא- לא.

אולי יעניין אותך