לי הוא לא עשה תופעות לוואי כלשהן. שווה לנסות, הוא גם מעלה את רמת הברזל במהירות.

לפני כמה ימים זרקתי חצי קופסה לפח.

לוקחת בדרכ פוליפרין (אקטיפירין של מכבי) והחלטתי להתפטר מהצנצנת של הברזל עדין שהיתה תקועה לי במגרה.

אחרי שלושה שבועות איתה במקום עם פוליפרין פתאום אני קולטת שאני עם אנמיה.

ישר לפח.

יש לו ספיגה טובה, ולכן פחות תופות לוואי.

לאקטיפירין המצוין לא צריך מרשם.

ספאטון לטעמי נספג פחות טוב בגוף.

באקטיפרין יש מינון נמוך יחסית של ברזל ולכן הוא "קל" יותר

חשוב להתייעץ עם הרופא בעניינים האלו של ויטמינים ותרופות

בטח אם חסר ברזל..

(חשוב שהמחיר של המוצר לא יעבור את ה 75$, שזה בערך 60 ליש"ט, כדי לא להסתבך עם המכס.)

יש לנו עכשיו כמה קופסאות, אם תרצי נשמח למכור לך. מאיפה את?

קופסה של 28 שקיות (בטעם תפוח) ב80 ש"ח.

לא היו לי תופעות (יש לזה את הפעולה ההפוכה) וגם הברזל נספג יותר טוב

התחיל לי בדיוק אותו דבר..והדבר היחיד שעזר לי הוא בהמלצת הרופאה לקחת יום כן יום לא במשך שבוע לסרוגין

עד שהקיבה תתרגל

ואם את רוצה להחליף , תבדקי טוב עם הרופא לאיזה כדאי כי לא כל הברזלים למיניהם מתאימים (חלק הם תוספי תזונה שיש בהם מעט ברזל )

הרופאה שלי אמרה לי לא להיבהל מהצבע כיוון שזה הגיוני כי יש בכדור הזה את כמות הברזל הנכונה ושהוא מאוד איכותי

אני לא חושבת שכדאי להפסיק עד שאת פוגשת אותו, בטח אם חסר לך ברזל..אולי קצת תורידי מינון ותקחי דברים שעוזרים לעצירות (אני שמה שזיף בכוס מים בלילה ושותה את המים, מאוד עוזר לי..)

שמן זית שיבולת שועל ועגבניה וזיתים

לי כדורי ברזל עשו תופעות לוואי נוראיות שלא תפקדתי שבוע...

נראלי כדאי להפסיק ולבקש מרוקח המלצה למשהו אחר.

לא נראלי ששבוע יהיה מאוד נוראי לרמת הברזל, וגם אם כן- זה לא שווה את הסבל...

לא תמיד זה רעיון טוב..לצערי יש להם אינטרסים לעיתים לקדם מוצר אחד על פני אחר גם אם איכותו פחותה

ואולי הרופא נתן לה פריפול ולא ברזל אחר מסיבה מסויימת(הם אמורים להתאים את זה לפי בדיקות הדם)

לגבי ההפסקה, למי שיש חוסר רציני שבוע יכול להיות הרבה זמן - את זה אני יודעת מחברה שלי שקצת "שיחקה עם צריכת הברזל ובשלב מסויים קיבלה עירוי. אז זה ממש תלוי במקרה של כל אחת ואחת

הכי טוב, להתייעץ עם הרופא שלך.....

מה הביג דיל? אם שבוע של חוסר ברזל היה כ"כ קריטי היו עושים סיפור הרבה יותר גדול מגילוי מאוחר של הריון \ מקפידים על בדיקות דם בתכיפות גבוהה.

אם תראי שאת נפגעת מזה (קור, חולשה..)- תחזרי.

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...