אז ככה, האמת שהתלבטתי הרבה לפני ששאלתי אבל כמה מקרים שקרו לי בזמן האחרון גרמו לי לעשות את זה
לפעמים אני מוצאת את עצמי מסתכלת במראה ולא כ"כ מרוצה מאיך שאני נראית באותו רגע,
בדרך כלל זה בקטנה דברים שאפשר לשנות ואז הכל סבבה, אבל לפעמים זה לא משהו שאפשר מייד לשנות
ואז מגיע הבעיה- אני פשוט מרגישה שכל הביטחון העצמי שלי יורד בטרוף!!!
אני ממש לא אחת בלי ביטחון עצמי, ואם הייתן מכירות אותי בחיים לא הייתן מדמיינות שזו אני,
אבל פתאום ברגע אחד כבר לא נעים לי להיישיר מבט לאנשים או לדבר יותר מידי כי אני מרגישה שכולם ישימו לב לאיך שאני נראית...
זה ממש לא נעים לי המצב הזה, וגם לא מרגיש לי תקין ונורמאלי לחיות כך.
אני אשמח אם למישהיא יש עצות/ תובנות/ רעיונות איך אני יכולה לחזק את הביטחון שלי במצבים כאלה? תודה!
