אתן מרגישות שלמות עם הגוף שלכן?
בואו נגיד שאני לא מקל וגם לא שמנה ,אני מלאה והרבה מאוד זמן אני מנסה להרזות ואני אף פעם לא מצליחה ותמיד עולה הכל בחזרה ..
ואז ניסיתי לשכנע תצמי שאני יםה מספיק ולא צקיכה להרזות
ואז הבנתי ,שיש אנשים שלא מתחברים למלאות כנראה יעדיפו רזות ..
אני פשוט לא יודעת מה לעדות כבר ! מצד אחד אני מתפללת כל יום שאצליח לרדת במשקל וכל יום מנסה , מצד שני אני חושבת שאם ככה ה' רוצה שאני אהיה , כנראה שזה הכי טוב בשבילי מצד שלישי אני ממש רוצה לרדת במשקל כי אני מרגישה שיש אנשים שלא יתחברו אליי בגלל שאני מלאה וזה יוצר מצב שאני מתביישת להראות את עצמי לאנשים חדשים לדוגמא בפורומים , אני ממש מתביישת שבמידה והם יראו אותי הם כבר לא יתחברו אליי (אחת הסיבות למה אני לא הולכת למפגשים) .
אתן גם מרגישות ככה?
מה לעשות?
בואו נגיד שאני לא מקל וגם לא שמנה ,אני מלאה והרבה מאוד זמן אני מנסה להרזות ואני אף פעם לא מצליחה ותמיד עולה הכל בחזרה ..
ואז ניסיתי לשכנע תצמי שאני יםה מספיק ולא צקיכה להרזות
ואז הבנתי ,שיש אנשים שלא מתחברים למלאות כנראה יעדיפו רזות ..
אני פשוט לא יודעת מה לעדות כבר ! מצד אחד אני מתפללת כל יום שאצליח לרדת במשקל וכל יום מנסה , מצד שני אני חושבת שאם ככה ה' רוצה שאני אהיה , כנראה שזה הכי טוב בשבילי מצד שלישי אני ממש רוצה לרדת במשקל כי אני מרגישה שיש אנשים שלא יתחברו אליי בגלל שאני מלאה וזה יוצר מצב שאני מתביישת להראות את עצמי לאנשים חדשים לדוגמא בפורומים , אני ממש מתביישת שבמידה והם יראו אותי הם כבר לא יתחברו אליי (אחת הסיבות למה אני לא הולכת למפגשים) .
אתן גם מרגישות ככה?
מה לעשות?
) ואני לא מתביישת בזה ומודעת לזה שצריכה להיות יותר רזה. תאמת אני לובשת בגדים בגיזרה רחבה וככה לא רואים לי את הבטן. תאמת יש לי חברות שלא הבינו מה אני רוצה מהחיים שלהם שאמרתי שאני שמנה (ברוך ה'! ) אבל אני כן שמנה. באמת! 20 קילו מעל המשקל שלי. 
מרכיבה על סוסים באופן קבוע
)