שנגעת בליבי, ואני מקווה שתמצאי את הפיתרון הנכון לך

להיות מובכת ממשהו בגוף, זו הרגשה מתסכלת ומוריד ביטחון עצמי.

תכף יבואו מבינות דבר

אל"ף טוב שאת מודעת לבעיה ורוצה לטפל בה. הבעיה שלך היא לא השיעור, שיעור היתר הוא סימפטום של הבעיה האמיתית - ההורמונלית. האם האנדוקרינולוגית אבחנה אצלך שחלות פוליציסטיות (PCOS)? אם כן תזונה ופעילות גופנית מאד עוזרים, באפן כללי מה שטוב לסכרת טוב גם לPCOS. את יכולה לפנות אלי באישי גם בקשר לאיזון טבעי, אולי אוכל לעזור לך.

בי"ת בקשר לבעלך - הוא יכיר רק את הגוף שלך, ומה שיש בגוף שלך יהיה טוב בשבילו. כמובן בתנאי שאת תמצאי חן בעיני עצמך. אז תתמקדי בלאהוב אותך כמו שאת כרגע ולא את איך שלדעתך היית צריכה להיראות. זו עבודה לא פשוטה אבל משתלמת, בכל מקרה צריך לעשות אותה - אם לא עכשיו אז סביב היריונות, לידות ובכלל.

א. את צודקת שהבעיה האמיתית היא ההורמונלית אולם מבחינתי הסימפטום שלה- שיעור היתר זו הבעיה שאני צריכה להתמודד איתה.. ב"ה לפי מה שהרופאה אמרה, אין בעיות אחרות- נוספות כתוצאה מחוסר האיזון ההורמונלי. 

יש לי הפניה גם לאולטרא סאונד..

ב. קשה לי עם האמירה הזאת

אני לא יכולה לאהוב את עצמי כפי שאני כרגע. אני פשוט לא אוהבת את זה

אולי זו דוגמא לא ממש טובה-- כמו שאני לא אלבש בגדים שלדעתי לא מחמיאים לי, כך לא אהיה עם "תוספות" שגורמות לי להיות פחות יפה

ויש בגוף שלי דברים שאני פחות אוהבת- אבל חיה עם זה יותר בשלום.. עם השערות אני פשוט לא יכולה

זה הפתרון הכי טוב בעבורך ( חוץ מהאפשרות לטפול הורמונלי למנוע צמיחה מחודשת ולהאט את קצב הצמיחה)

זה אמנם יקר, אבל משתלם

בדרך כלל רואים תווצאות די מהר וההרגשה שלך תשתפר פלאים

אל תחכי לרגע האחרון, תתחילי את התהליך בצורה חכמה ומושכלת ולא מתוך לחץ ( שהנה זה מגיע ומה יהיה....)

אני עשיתי ואני מכירה המון המון בנות ונשים שעשו ועושות וכולן מרוצות

ויותר מזה, חבל שלא עשיתי בתור בחורה ורק בתור אישה

בהצלחה!

אני מתכננת לעשות הסרת שיער בלייזר

אבל זה לא יהיה אפקטיבי ללא טיפול הורמונלי במקביל.

הלייזר לא יסיר את השיער לצמיתות. הוא יחזור שוב ושוב. ככה הרופאה אמרה

אולי יהיה פחות, יכול להיות

אבל לא ייעלם לגמרי

לכן אני מאוד רוצה לשמוע על טיפול טבעי במקביל

אם השילוב הגנטי שגורם לשיעור היתר לא נעוץ עמוק מדי במבנה הגנטי, טיפול הומאופתי רגיל יכול לשנות את המצב.

ויש גם צמחי מרפא שיכולים לאזן כמו טיפול הורמונלי. הם לא יגרמו שינוי כללי כמו הומאופתיה, אבל יהיה לך פיתרון יעיל וטבעי.

את צריכה לפנות למישהו מקצועי בתחומים האלו.

אבל שיהיה בהצלחה

לא אהבתי את האמירה של הרופאה שלך. חוסר האיזון הוא הבעיה עצמה, וצריך לפתור אותה.

בהצלחה!

על השאר קשה לי לענות כרגע, אולי בהמשך. אני רק אגיד שהגוף נושא על עצמו כל מיני תוספות עם הזמן שצריך להתמודד איתן בשלום: שומנים, סימני מתיחה, צלקות שונות.

שנזכה לאהוב את עצמנו ואת זולתנו ולהיות בריאים.

קודם כל, לגבי העניין ההורמונלי:

ייתכן שכדאי לך לקחת גלולות לכמה חודשים וזה יכול לשפר את המצב גם הלאה, אחרי שתפסיקי לקחת. מאד ממליצה לך לברר עוד, ללכת לעוד רופא מומחה, אפילו פרטי. כדאי לשמוע מכמה רופאים.

תגידי באיזה אזור את גרה והבנות החכמות יכולות להמליץ על רופאים.

(רק מספרת לך שלי היה בלגן גדול בגיל ההתבגרות, לא עשיתי בדיקות דם אבל הגעתי עם איזה עניין לבית חולים ושם "צעקו" עלי למה לא סידרתי את המחזור. לקחתי גלולות אחרי כן במשך חודשיים בלבד וזה קצת נירמל לי את המחזור לכמה שנים קדימה. ובהמשך זה התנרמל קצת עם הגיל. אז לפעמים כדאי. ודווקא אם מתארסים וכבר לוקחים גלולות זה הכי קל - יותר קל לתכנן חתונה, אין את הלחץ של רוב הכלות שצריכות להחיל עם הגלולות אחרי האירוסין..  בקיצור, תלכי להתייעץ עם עוד רופא ואל תשללי מראש).

עכשיו לגבי השיעור:

אני מה זה מבינה אותך!!

היתה לי בעיה באזור מסוים בגוף וכל כך התפדחתי. סיוט. אפילו התביישתי כשהייתי צריכה להראות את זה לגברת במכון הלייזר..

אבל אחרי שטיפלתי התחלתי לאהוב את הגוף שלי. אם את סובלת מזה אני לא רואה טעם לנסות "לקבל את עצמך כמו שאת". היום זה כל כך נפוץ, כל מי שאני מכירה עושה לייזר לפחות בחלקים מסוימים.. והרבה גם עושות בכל הגוף. הבחורה שעשתה לי את אחד הטיפולים אמרה לי שעשתה בכל הגוף ויש עוד הרבה כמותה. אז אל תהססי!

לגבי המחיר: אני מניחה שמה שהציעו לך זה מחיר לסדרת טיפולים שלמה. אישית לא רציתי סדרה כי זה להתחייב למקום מסויים לכמה שנים. ואולי יהיה זמן שלא תרצי לעשות, אולי תחכי להשפעה של גלולות בין טיפול לטיפול, אולי תתחתני ותעברי דירה.. אולי תגלי שיש מכון יותר מוצלח..

בקיצור אני לא אוהבת את הרעיון שמשלמים מראש.

אישית אני עושה אצל אסתי טראובה, אפילוג'יק, זה בירושלים ליד הר נוף. כבר שנתיים לא הייתי שם..

עשיתי מרווח של שנה בערך בין טיפול לטיפול. רק בטיפולים הראשונים עושים צפוף למיטב הבנתי, כי אז עוד חוזר יותר שיער. אחרי שהשיעור טיפה נרגע עדיף למשוך את זה על הרבה זמן, ככה את נהנית מזה לכמה שנים. לפחות ככה אצלי.

ואני משלמת על כל טיפול בנפרד! לא משלמת מראש על כלום!

יכול להיות שזה יוצא כביכול יותר יקר, אבל אם אין לך עכשיו את הכסף הרי לא תקחי הלוואה בשביל לשלם על משהו מראש לכמה שנים, וגם את לא יודעת - אולי לא תצטרכי לעשות את כל הגוף הרבה פעמים, אולי תעשי בהמשך רק חלק כי המצב ישתפר..

בקיצור תבדקי אפשרות לשלם על טיפול בודד או נגיד על שלושה, לא על שמונה או כמה שמציעים לך.

בהצלחה רבה, תעשי את זה בהקדם וזה ישמח אותך מאד בעז"ה.

אני מודה לכן על כל הרצון לעזור.. (ההודעה מכוונת לכלל המגיבות כאן בשרשור)

אני מקווה שאני לא פוליציסטית (עוד לא עשיתי אולטרא סאונד, לא יכולה לומר בוודאות...)

שאלתי את האנדוקרינולוגית כשהייתי אצלה אם לאנדרוגן הגבוה יש השפעות נוספות מלבד השיעור (כמו בעיות פוריות), היא אמרה שלא.

אם יש כאן בנות נוספות בקהל שמתמודדות עם אותה בעיה ויכולות לשתף בדרכי פיתרון אפשרויות אותן ניסו אשמח לשמוע! חשוב לי לשמוע כמה שיותר המלצות, אני לא רוצה להתחיל משהו ולהתאכזב...

אמנם כבר טחנתי פה על זה, אבל חוזרת - את לא מדמיינת כמה בנות עושות לייזר וגם בכל הגוף.

זה ממש שינה את המראה של בנות בעשורים האחרונים.

חלק מזה שאת חושבת שאת שעירה מאד הוא כי רוב הבנות חלקות מאד כי הרוה מסירות שיער.

ולגבי מה שאמרו שזה לא יעיל לפוליציסטיות -

קודם כל באמת לא ברור אם את פוליציסטית, וחוץ מזה, הכללות הרבה פעמים לא נכונות, ולא כל הפוליציסטיות הן באותה רמה ואותם תסמינים. ופשוט אין משהו יותר מוצלח מהלייזר. גם אם היהי קצת פחות יעיל מהממוצע זה עדיים הפיתרון האולטימטיבי לשיעור.

שעווה דווקא מאד לא מומלצת, היא גורמת לפעמים לשיער לחזור מחוזק. ובמיוחד שלא תעיזי לעשות שעווה חמה בפנים! לחברה שלי זה עשה צלקות!!

אםשר לעבוד עם אפילציה (מחט חשמלית) בעוצמה נמוכה. יהיה צורך לחזור על הטיפולים אבל זה די יעיל. בעוצמה גבוהה גם זה עלול להשאיר סימנים, במיוחד באזור השפם. לא בטוחה שלא כדאי לייזר בפנים, זאת שאלה של כמות.

דרך אגב שכחתי לכתוב לך שגם אני עשיתי קצת בעורף - לתקן את קו השיער. ואז חברה שלי התלהבה מזה ועשתה גם, ואז גם אמא שלה, בת ארבעים או חמישים, התלהבה ועשתה גם אחרי ששנים לא אהבה את קו השיער בעורף.. בקיצור גם זה נפוץ. לייזר היה שם סופר יעיל, טיפול או שניים וחסל.

בהצלחה.

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...