שיטת "אמית לידה"שילובים

מישהי מכירה?

ממליצה?

 

ממני לקראת לידה רביעית שפשוט מפחדת פחד הסטרי מהצירים ומהתחושה של הכאב שאני לא מסוגלת להתמודד איתה

קראתי על זה כאן.הנשים נהנו מזהרק אמונה


אני מציעה להסכים להסתכל לפחד בעיניים תחיה דולה

(לא מכירה את השיטה)
ולבדוק מה קורה עם הפחד ומה הוא רוצה להגיד לך,

כי הפחד לא מגיע סתם, הוא מביא איתו מידע חשוב שלהתמקד בו יכול לשנות בתוכך דברים. 

אני ממש רואה פעם אחר פעם כשאנחנו שואלים שאלות ומייד מקבלים תשובה מבחוץ זה לרוב לא ממש יעזור לנו.

אבל כשאנחנו מוכנים להישאר קצת עם השאלה ולבדוק מה קורה לי באמת אני אמצא בתוכי תשובות שיעזרו לי בצורה אמיתית. 

 

אז שוב אני לא מכירה את השיטה אבל כשאת כותבת על הפחד הזה אני מציעה לבדוק אם השיטה נותנת "פתרונות" לפחדים או מזמינה אותך לבדוק את הפחדים ולהתמודד איתם  

תחיה תודה על התגובה!שילובים

אני אסביר יותר מה מפחיד אותי

תמיד כשנכנסים לחדרי ילידה אני בפתיחה 4-5 והצירים בהחלט כואבים אבל נסבלים

כשאני שומעת את הצרחותת בחדרי לידה שלידי אני פשוט מפחדת להגיע לכזאת רמה של כאב

מפחדת לאבד שליטה (כמו שנראה לפעמים שחלק מהנשים). חלק מהצרחות נשמיעות לי לפעמים לא של בני אנוש. לא מעיזה לחשוב שאהיה בבבמצב הזה

מפחדת שיכאב לי. כפשוטו

שלא יהיה לי כח להתמודד עם כאב כזה

 

ומרוב פחד להגיע לזה אני תמיד מבקשת אפידורל ברגע שנכנסת לחדר לידה

בעיקרון- מה הבעיה?

שפשוט תמיד אלד עם אפידורל (אין לי התנגדות עקרונית לאפידורל, סתם הייתי שמחה לנסות ללדת פעם לא בשכיבה עם רגליים שאי אפשר להזיז)

הבעיה היא שמה יקרה אם המרדים יהיה תפוס? אם הלידה תתקדם מהר ולא אספיק אפידורל?

המחשבה שהכאב יההיה גדול ולא תהיה לי דרך להקל עליו מפחידה אותי

שפשוט אעמוד  שם חסרת אונים

 

ולכן יש לי תחושה שאני רוצה למצוא כלי שיעזור לי עם הצירים

וכך גם המצב שאין אפידורל אוכל להתמודד ולהרגיש בשליטה

 

ולכן נראה לי שאם יהיה לי כלי להתמודד 

אולי זה יעזור לך -אפונה
בלידה הראשונה לקחתי אפידורל בפתיחה 1 הרבה אחרי שכבר לא יכולתי להתמודד עם הכאב, והוא עזר רק קצת - אבל לא השפיע כלל על איזור האגן. כאב לי בטירוף, שאגתי כמו חיה פצועה. היה נורא.
הפחד שלי לפני הלידה השניה היה חוסר האונים הזה, שאין לי מושג איך לעזור לעצמי. הלכתי לאמית וקיבלתי כלים לעבודה. אז כן, כאב לי מאד, אבל עבדתי! הייתי בפעולה, שלטתי (יחסית) בגוף. אין מה להשוות בכלל בתחושה שלי בין שתי הלידות.
מנצלשת- את חושבת שזה מתאים ללידה ראשונה?חדשה.
או שזה מתאים רק ללידה שניה והלאה?
בטח ללידה ראשונהאפונה
(לא מזמן גיסתי הלכה אליה לפני הלידה הראשונה).
כן הייתי משלבת עם הכנה להנקה אצל יועצת הנקה, או אם את רוצה משהו יותר רוחני או זוגיות לאחר לידה, כי אמית היא מאד ממוקדת לידה.
אולי ללכת לקורס הכנה ללידה של הבי"ח וגם אליה?חדשה.
נשמע לך טוב?
או שאני טועה?
חשוב לי מאוד להרגיש שאני מוכנה ללידה. שאני מסוגלת לעשות את זה ושזה בשליטתי
לא יודעת, לא הייתי בקורס הכנה של בי"חאפונה

היא תתן לך הכנה מצויינת ללידה. אם את רוצה הכנה למשהו נוסף כמו שכתבתי למעלה - תצטרכי לחפש במקום אחר.

מסכימה לגמריפלא ההורות
אמית זה נטו לידה. שום דבר מסביב (כמעט).
אז ממליצה או לקרוא או ללכת למקומות נוספים. לא יכולה להמליץ על משהו ספציפי כי אין לי נסיון אישי בשום דבר.
בהצלחה!
תודה לכן.חדשה.
אולי פשוט כשבע"ה נתקרב לחודש שזה רלוונטי, אתקשר אליה ישירות ואשאל מה היא אומרת, ומה כדאי לשלב.
תודה!!
האמת ששמעתי משתי נשים שעשו אצלה הכנהבאורות
שזה לא מתאים לדעתן ללידה ראשונה והיה פחות אפקטיבי. מכירה הרבה שעשו אצלה הכנה ונשמע שזה עזר מאוד בעיקר לנשים בלידה שניה ומעלה.
נשמע מעניין.....אם מותר לשאולחיכיתי חיכיתי
איפה לומדים את זה וכמה זה עולה?!
אצל אמית בן אליהואפונה

היא גרה בעלי. האתר שלה (אזהרת תמונה לא צנועה בדף הבית)

לגבי העלותפלא ההורות
יש אפשרות להגיע לעלי ואז זה זול יותר או יש לה קליניקה בהרצליה ונדמה לי גם באריאל ושם התעריף גבוה יותר.
בכל מקרה לפחות לחלק מהקופות ולפי רמת הביטוח המשלים יש החזרים.
נשמע שמה שבעיקר גורם לך לסטרסמתואמת

הוא נוכחות הנשים האחרות בחדרי הלידה (שאת מפחדת להיות כמותן)...

יש לך אפשרות, אולי, ללדת בבית?...

מזדהה מאד עם התיאור שלךאלמונימית

אני ב"ה לאחר כמה לידות, ובכל פעם כשנכנסתי לחדרי לידה ושמעתי את הצרחות מהחדרים הסמוכים התחלחלתי מחדש, מה יקרה לי כשאני אגיע לשלב הזה...

בלידות הראשונות לא צעקתי.
בלידות הבאות שחררתי.  

בקורס ההכנה ללידה למדנו שבמסגרת ההתקדמות של הלידה התזמורת המופלאה של ההורמונים מכניסה אותנו למצב של איזשהו טשטוש והתכנסות בעצמי, שחרור החשיבה הקרה וההגיונית והשליטה במה שקורה מסביב (השפעת אוקסיטוצין).

אם איאבק להישאר שולטת ומודעת וחדה כרגיל- אני מפעילה אדרנלין, שנוגד את האוקסיטוצין.

למדתי על עצמי שככל שאני נהיית ממוקדת בעצמי יותר ופחות בסביבה- כנראה שהלידה מתקרבת.
וכשהגעתי כמעט ליציאה של התינוק והרגשתי צורך לצעוק ולצרוח- זה פשוט יצא ממני. לא ניסיתי לעצור את זה.
לא השקעתי אנרגיה בלנסות לשמור את זה בפנים. כן, לידה זה כואב, ומותר לכאוב ולצעוק. זה לא הופך אותי לפחות טובה או גיבורה או מוצלחת. ואני טיפוס שבד"כ שולט בעצמו ויכולה לשאת כאב...

בסוף יצא שילדתי ללא אפידורל. הייתי פתוחה לאופציה הזו, אמרתי שננסה להתחיל בלי, והגעתי עד הסוף.

 

אני מסכימה מאד עם תחיה. לשבת ולחשוב מה מפחיד אותי באמת. מה זה אומר עלי אם אאבד שליטה ואצעק. 

 

מאד מאד בעד למצוא כלי שיעזור לך להתמודד עם הצירים- לי מאד עזר להישאר בישיבה על כדור פזיו  (או על המיטה בזמן מוניטור) ולהתנועע, וכמה שפחות לשכב על הגב. צביה 22 כתבה פה בעבר בפירוט על נשימות שעזרו לה להתמודד.

 

בהצלחה רבה! ובשורה התחתונה- עם או בלי אפידורל- העיקר בבריאות ובידיים מלאות. אם את מגיעה ללידה ורואה שהנסיון לבלי אפידורל גובה מחיר כבד מדי- שחררי את זה... זה לא העיקר...

 

ממליצה בחום!!!פלא ההורות
בדיוק נותן מענה (לטעמי) למה שאת מתארת.
בטחון, שליטה, לא חוסר אונים.
לנשים רבות אף מפחית מאוד את עוצמת הכאב ואף מזרז את הלידה.
נותן לך כלים להיות שותפה פעילה עם הגוף בזמן הצירים וביניהם על מנת לייעל את התהליך.
הייתה לי חוויה מדהימה בזכותה! וגם לעוד נשים רבות שהלכתי בעקבותיהן ושהלכו בעקבותי..
בהצלחה!!!
אני עשיתי לפני לידה ראשונהחויה טובה
הציל אותי
נכון שלידה ראשונה ארוכה יותר אבל היא נתנת טיפים להתמודד עם הצירים.
במעט המצבים שלא יכלתי לעשות תרגילים סבלתי כל כך אין מה להשוות ציר עם תרגיל לציר ללא.

מטרת התרגילים להקל על הכאב ולזרז את הלידה-לעזור לתינוק לצאת אני ממש הרגשתי את זה

המחיר- שילמתי 750 בעלי
במקום אחר זה עולה הרבה יותר

לידה קלה בעז"ה
לקחת גם דולה?חדשה.
או שהשיטה שלה פחות מתאימה עם לוקחים דולה?
אני עדיין לא מבינה בזה
לא לקחתי דולהחויה טובה
חלק מעקרונות השיטה זה לסחוב כמה שאפשר לפני הכניסה לבית החולים ככה את שולטת בגופך ועושה את התרגילים לפני התערבות רפואית.
זה נכון בעיקר לפני לידה ראשונה..

לא יודעת להגיד לך אם מתאים לקחת דולה במקביל לשיטה
לי לא היה צורך בעוד מישהי מלבד הבעל ואמא
היא מדריכה את הבעל איך להיות שותף פעיל והוא למעשה הדולה.. כמובן עד שנאסרים..
סתם שאלה: לפי השיטה - מה עושים במקרה של מצב חירום רפואי?מתואמת

לדוגמה דימום...

(גם לי המליצה הדולה לפני הלידה האחרונה להתעכב כמה שיותר בבית כשמתחילים צירים, וכך באמת תכננתי. אלא שהלידה התחילה בדימום בלי צירים של ממש, והייתי חייבת ללכת לביה"ח - וכך נמנעה ממני יכולת ההתמודדות לבד...)

אין שום בעיה לבצע את התרגילים בבית חוליםפלא ההורות
זה היופי בשיטה שאפשר לבצע אותה בכל מצב כמעט. בכל תנוחה, כולל בשכיבה (על הצד).
כך שחוץ מניתוח אין כמעט מצב שלא אפשרי להשתמש בשיטה.
העניין למשוך בחוץ זה כדי להיות עצמאית אבל לא כי אי אפשר בפנים.
אני אישית מעדיפה להיות בפנים וזה לא הפריע כהוא זה ליישם במקסימום את השיטה כפי רצוני. מקסימום טיפה אסרטיביות מול הצוות...
אם כך, אז זו באמת נשמעת שיטה טובה...מתואמת

אולי אלמד אותה לפני הלידה הבאה בע"ה.... (בתקווה שלא נשארה לי טראומה חזקה מדי מהלידה האחרונה...)

תודה!

מדהימה פלא ההורות
לטעמי כמובן..
בהצלחה בכל החלטה ובכל דרך!
תלוי מה הסיבה שאת רוצה דולהפלא ההורות
יש כל מיני סיבות..
אישית לא לקחתי דולה אף פעם.
מבחינת התמודדות פיזית עם הלידה נדמה לי שלא כל כך צריך דולה אם פועלים לפי השיטה.
אם זה לתמיכה נפשית/ אסרטיביות/ הכרת המערכת וכדומה- אז זה עדיין רלוונטי כנראה..
כמו כן השיטה די מצריכה תמיכת תומך באופן פיזי (לא בכל מצב, אבל רצוי שיהיה זמין כל הזמן, לפחות פעם ראשונה עד שתלמדי מה טוב לך) ולכן כדאי לחשוב מהבחינה הזו לפי הפסיקה שאתם הולכים לפיה לגבי תמיכת הבעל. אם חושבים שהבעל לא יוכל לתמוך בשלב כלשהו אז כדאי דמות נשית אחרת שתוכל לעשות את זה.
מומלץ שאותה דמות תהיה שותפה להדרכה של אמית.
או לחילופין מכירה כאלו שהפסיקו את התרגילים כשלא יכלו להעזר בבעל אז לחשוב מהבחינה הזו אם תרצי תמיכה אחרת. (אישית לדעתי שווה להצמד לתרגילים עד הסוף כולל הלידה עצמה)
בהצלחה!
עוד לא חשבתי על זה מספיק, יש עוד זמן בע"ה.חדשה.
פשוט בגלל שזו לידה ראשונה, חושבת שאגיע לבי"ח עם הרגשה שאני פשוט 'לא יודעת איך עושים את זה'.
טוב לי להיות בשליטה, לדעת מה לעשות, אז נשמע לי שהשיטה שלה תעזור לי.
מצד שני כן מרגישה שיהיה לי טוב עם מישהי שתלווה אותי את כל הדרך ולא רק תסביר לפני. שתהיה איתי גם נפשית אם יהיה קשה, וגם פיזית אולי. לא יודעת מה ההלכה בזה, צריכה עוד ללמוד בע"ה. מבינה שיהיה שלב שבעלי לא יותר לתמוך. אמא שלי מן הסתם גם תהיה איתי, והיא תשמח לעזור, אבל היא לא דולה ואני הבת הראשונה שיולדת.. אז אני לא חושבת שהיא תדע איך נכון ללוות לידה.. וגם מבחינתי לא יודעת אם דווקא היא זו שתצליח להרגיע אותי. טוב, מצד שני בעלי יהיה שם.
בע"ה כשנתקרב אחשוב על זה יותר ובטח אשאל כאן עוד.. תודה לכן ממש!!
ממליצה בחוםעםהשם!
הלכתי אליה לפני הלידה עם בעלי
נתנה כלים לעבוד בצירים
נתנה כלים לבעלי מה לעשות ואיך לעזור.
זה בעיקר ממקד
ונותן ביטחון בנוסף שאת יודעת מה צריך לעשות בדיוק
ושהגוף שלך יודע ללדת.
עדיין לא כתבתי את סיפור הלידה שלי אך אומר בקצרה
שמהרגע שהחלטתי להכנס למיון יולדות, 9 דקות והילדה היתה בחוץ!!!
אני נבהלתי שזה מזרז יותר מדי...ה''ב
2 נשים סיפרו לי שעשו. אחת ילדה בבית (לא בכוונה, פשוט הצירים התקדמו ללידה מהר מהצפוי)
והשניה באמבולנס בדרך לבי''ח.
מצד אחד מדהים כמה שזה עוזר, מצד שני... מלחיץ
לכןפלא ההורות
בדיוק אני לא מושכת בבית...
זה לא חייב להגיע למצב מלחיץ, אלה נשים שבחרו למשוך הרבה בהית. אפשר גם אחרת.
אגב מה שאמית ממליצה למי שחוששת ללדת בבית או בדרך זה להגיע לסביבת בית החולים ושם לעבוד בחוץ עד שמחליטים להכנס.
אישית נענסתי מיד ועבדתי בפנים כרצוני.
כך שלא צריך להלחץ מזה.
אגב אמית גם מלמדת איך ללדת באוטו. זה נשמע הזוי מבחוץ, גם לי. אבל בתוך תהליך הלידה יש המון בטחון בזכותה כך שבאמת לא נלחצתי מהאפשרות ללדת ״לבד״.
נשמע מעניין... איךמציצה

איך היא מספיקה את כל זה תוך שלוש שעות?

ואיך זוכרים הכל?

ו - לזוג חרדי - זה מתאים שהבעל יבוא?

סליחה אם העמסתי מידי בשאלות...

מספיקה פלא ההורות
זה מאוד ממוקד לידה. אין מסביב..
ויש סרטון וגם דף מתומצת שאפשר להעזר בהם לתרגול וחזרה. וכשמבינים את העקרון זה די פשוט. זוכרים ועושים!
לגבי הזוג- זה תלוי בכם. היא מצידה מוכנה להדריך כל אחת וכל זוג. והיא מאוד נעימה ומכבדת. היא דתיה. לא נוגעת וכדומה, דיבור מכובד וכו.
אם מבחינתכם אתם מעוניינים שהבעל יהיה שותף פעיל, כדאי מאוד שהוא ינכח. אם הוא לא ילווה פיזית בלידה אז פחות חשובה הנוכחות במפגש איתה (על אף שלדעתי חשוב בכל מקרה. כי זו תפיסה. זה ראש. זה להבין מה חשוב ולעזור לך שזה יקרה. בלי שתבקשי..)
אם את מתכננת שמישהי אחרת תלווה אותך בלידה כדאי שהיא תהיה נוכחת.
בהצלחה!!
מוסיפהעםהשם!אחרונה
שאם בעלך לא מהזורמים
יש מצב שיהיה לא שם לא נעים.
כי בכל זאת מתרגלים ומדברים על לידה
הלפפפ בנות ישראל מה עושים עם השפם????עד חצות

הלכתי לקוסמטיקאית השבוע, הורידה לי את השפם בשעווה, תוך יומיים שלוש הכלללללל חזר!!! טונות שערות.. בשפם וגם בגבות.. פשוט סיוט!!

מה אתן עושות?????

חוט. לבד בביתהמקורית

כל כמה זמן צומח? זה לא משאיר פצעים? פגמנטציה?עד חצות

עונההמקורית

צמיחה בפנים היא הורמונלית. אני עושה פעם בשבוע

לא

ולא

אפילציהDoughnut

עשיתי לפני מלא שנים ולא חזר.

^^ כואה אבל שווה.דיליה

הורדתי באפילציה ךפני שנים.

בתחילה פעם בחודש ואז פחות ופחות.. עכשיו לא הייתי 3 שנים והגיע. זמן לעוד חיזוק קטן...

היוםDoughnut

יש שיטה חדשה של אפילציה עם פינצטה חשמלית וזה אפילו לא כואב. יש לי המלצה למישהי במרכז.

אני אשמח לשמועמישהי מאיפשהו

זה מתאים גם למקרה שיש הרבה שערות באיזור הסנטר?

ברור!Doughnut

זה בול המקרה, כמה טיפולים מדללים מאד ואם מתמידים זה ממש נעלם. יש לי המלצה למישהי נהדרת בבני ברק אם רלוונטי לך תפני בפרטי.

שלחתי לך בפרטי. תודה רבה!מישהי מאיפשהואחרונה

ממליצה ממש על סילק!!! מוריד בכמה דקותהרמה

לייזר!!!!ניק חדש2

לי צומחות אחת ל 2-3 שערות.

רק חשוב לציין שעלול להגביר צמיחת שיערהמקורית

במקומות אחרים ולפחות לפי מה שאני יודית מאוד ןא מומלץ לייזר בפנים כי זה אזור הורמונלי (וקראתי המון תגובות של נשים על זה בקהוצות פתוחות בפייסבוק שמתחרטות. שמחה בשבילך שזה לא המצב)

אני סבלתי קשות משיעור יתר בפניםניק חדש2

ואני יודעת ששיער פנים זה הורמונלי.

זה לא נעלם לתמיד.

לכן קניתי מנוי לכל החיים.

פיאות לחיים סנטר ושפם

בפיאות לחיים ובסנטר חזר לי קצת

בשפם כלום מלבד 2-3 פעם בפעם.

וניסיתי מה שאת רוצה. כולל אפילציה.

לייזר הדבר היחיד שעזר לי.

אני עם שחלות פוליציסטיות

לייזר בפנים?רקאני

אני מורידה ברצועות שעווה מוכנות אחת לחודש וחציאולי תדעו

לא נשמע לי הגיוני שגדל תוך כמה ימים אולי היא לא הורידה מהשורש...

פינצטה בביתאורוש3

רק לשים לב לפיגמנטציה, עלולה להווצרהרמה

ממה? משעווה?אוהבת את השבת

ממה באמת זה נוצר? הפיגמנטציה?קופצת רגע

זה מכל שיטה שמשתמשים בה או שיש שיטות שזה קורה איתן?

בבית לבד.. (עשיתי בעבר הסרה שם בלייזר וחזר מהלידה)שיח סוד

מעצבן כן,

פעם בחודש שעווה וכשרואה שיש צורך אז פינצטה פה ושם

אני עשיתי באפילציה ומבסוטהתודה לה'.

אני מכירה כמה טובות בכמה איזורים אם תרצי לשמוע

מסתבכת כל פעם מחדש עם ההגדרה של מנוחה אחרי הלידההריון ולידה

לא ברור לי מה סבבה ומה נקרא מאמץ מידי.

אני שבועיים אחרי לידה ב"ה.

ה'בעיה' שזה לא לפי ההרגשה שלי. כלומר אני יכולה להרגיש יחסית בסדר ושיש לי כוח לעשות משהו, אבל זה לא אומר שטוב לעשות את זה.

אז מה אתן עושות שבועיים אחרי?

נגיד דברים כמו-

לשטוף קצת כלים,

להכין ארוחת ערב/ צהריים

לחתוך סלט

לקלח את הילדים (שזה כולל להרים את הקטנים מהמקלחת לשידה כדי להלביש אותם)

יש דברים שאין ברירה אבל לפעמים יש ברירה כמו להשאיר את זה לבעלי, אבל גם לו כבר די נגמרת הסבלנות אחרי שבועיים ואני לא רוצה למתוח את החבל מידי וגם לא סתם להתפנק יותר מידי כשאני יכולה להתאמץ קצת.. גם ככה הוא מפזר את כולם בבקרים ומארגן אותם לבד.

בעיניי- מה שאפשר לעשות בישיבה,מוריה

זה סבבה.

עדיף לנח. שאח"כ לא יתנקם.

(רצפת אגן וכו)

זהו, שהדוגמאות שנתתי הן לא בישיבההריון ולידה

כלומר אולי היה אפשר לעשות בישיבה אבל זה כבר יותר מסובך (יש רק שולחן בסלון, אין במטבח. וזה מסורבל לי ולוקח הרבה יותר זמן מלעמוד במטבח לחתוך סלט למשל).

אז אני לא יודעת מה נכלל במנוחה ועד מתי כדאי לא לעשות דברים כאלו...

אולי לשבת ליד השיש? אפילו חצי ישיבהיעל מהדרום

לק"י

להשען על הרגל כזה.

בעייני לשטוף כליםytrewq

ולבשל בקטנה זה בסדר. כמה דקות להפעיל את הגוף בצורה מינימלית זה אפילו חשוב לדעתי.

לקלח זה יותר מדי. להרים על השידה ממש ממש לא!

האמת שבועיים אחרי לידהאיזמרגד1

(בעיני עד חודש אחרי לידה, אפילו חודש וחצי) אין כזה דבר להתפנק מדי. כל מאמץ הוא מאמץ מיותר. יש דברים שהם לא מאמץ בכלל מבחינתך וזה בסדר גמור, ויש מקרים שאין ברירה וחייבים לעשות, אבל בעיני זה שלבעלך נגמרת הסבלנות זה לא מקרה של אין ברירה

זה מקרה של שיתאמץ עוד קצת במקום שאשתו היולדת תתאמץ עוד קצת... זה לא לנצח, רק עוד שבועיים שלוש.

°^°^^ ממש ככה.יערת דבש

לשטוף כלים ולקחת ילדים

שבועיים אחרי לידה

זה ממש לא סבבה

לדעתייראת גאולה

להכין אוכל ולחתוך סלט, אם זה מרגיש לך בכוחות ובסדר לך - מעולה. תרוויחו כולכם אוכל מזין וטוב.

כלים - לא. זה משהו שיכול לחכות ואפשר גם להביא מנקה / נערה בתשלום, לא חייבים דווקא אותך בשביל זה.

לקלח ילדים - אני חושבת שכן, אבל אולי למצוא פתרון להרמה שלהם, למשל לתת להם לטפס לבד, או להלביש בישיבה על המיטה.

תודה לכן! עשיתן לי קצת סדר למרות שחלק מהתגובותהריון ולידה

סותרות אחת את השניה

להכין אוכל אפשר לעשות הרוב בישיבהמתואמת

כל השאר לא. אז לא... ודאי לא לקלח ילדים, שזה ממש מאמץ...

ולא, זה לא פינוק, זו הבריאות שלך...

אז להרפות כמה שאפשר - שהילדים יתקלחו פעם ביומיים, לאכול כמה שיותר בחד פעמי, להזמין עזרה בתשלום אם גם מה שנשאר גדול על בעלך...

בבצלחה ומזל טוב!

זה הרבה תלוי בהרגשה שלך! פיזית ונפשיתיעל...

אני גם שבועיים אחרי לידה ב"ה

ומרגישה מעולה ממש ממש!

מנסיון העבר, כשאני מרגישה מעולה, אז זה באמת ככה ואין את ה"נפילה שאחרי" ב"ה

אז אני מרשה לעצמי לצאת, לבשל, לאפות, לטפל בילדים..

עם יד על הדופק כמובן והרבה הקשבה לכוחות.

הדברים שאני לא עושה זה שטיפה, כי שמעתי שהתנועה הזו לא טובה אחרי לידה ולהרים דברים כבדים..

לא ולאDoughnut

שבועיים אחרי לידה לא עושה כלום ממה שרשמת.

המקסימום זה להכניס מכונה בישיבה מדי פעם (עם זה בעלי לא מסתדר בכלל). עדיף כלים מלוכלכים בכיור (או חד פעמי) ושניצל תירס מאשה שלא נחה היטב.

ומחילה מה זה נגמרת לו הסבלנות? סחבת 9 חודשים לא נגמרה הסבלנות?... את יולדת! לא מתפנקת. הגוף עובר טלטלה רצינית מאד ומנוחה זה לא צחוק. תקראי קצת על משכב לידה, מצרפת לך קטע:

לפני הכל – משכב לידה: ששת השבועות הראשונים:

משכב לידה הוא תקופה מיוחדת במינה, שבה הגוף מתאושש מההריון והלידה, מבסס את ייצור החלב, ותומך בך במשימה של הסתגלות לתינוק החדש. כדי להבין טוב יותר את הצרכים שלנו בתקופה הזאת, שווה לעצור לרגע ולהבין עם מה הגוף שלנו מתמודד אחרי הלידה.

בזמן ההריון שרירי הבטן מתארכים מאוד כדי להתאים את עצמם לבטן הגדלה, ושרירי רצפת האגן נושאים בעול אינטנסיבי של משקל התינוק והרחם. אחרי הלידה, שרירי הבטן נעשים רפויים מאוד אחרי שהרחם התרוקן, ואינם מסוגלים להתכווץ ביעילות. שרירי רצפת האגן נחלשו זמנית מהלידה, בייחוד אם יש איזשהם תפרים (ניתוח קיסרי אינו מגן על רצפת האגן יותר מלידה רגילה – נהפוך הוא), השרירים האלה אינם מסוגלים לתמוך בגוף כהלכה, במיוחד בתנוחות זקופות.

כדי לפצות על כך, בששת השבועות שאחרי הלידה הגוף מפריש קוקטייל הורמונים מיוחד במינו שמעודד החלמה וצמיחה של הרקמות. זהו הזמן היחיד בחיים שבו יש התחדשות של רקמה עצבית באיזור האגן. כך שששת השבועות שלאחר הלידה הם חלון הזדמנויות להחלמה והתחדשות פיזית. אלא שההחלמה מתרחשת אך ורק אם האם הטרייה זוכה למספיק מנוחה. אם היא מתאמצת מדי, עומדת יותר מדי ונושאת משקל כבד, היא נמצאת בסיכון גבוה לפגיעה מתמשכת ברצפת האגן.

אז מה עושים? אנשי מקצוע בתחום שיקום רצפת האגן ממליצים על מנוחה מוחלטת בתקופה הזאת. הנה כמה דרכים להשיג אותה: א. לא לשאת שום דבר פרט לתינוק. ב. להימנע מעמידה ממושכת. נסי לשבת בכל הזדמנות שבה בדרל כלל עומדים: במקלחת, תוך כדי צחצוח שיניים, סירוק שיער, התלבשות, במטבח, במפגש אגבי עם חברה ברחוב. ג. להימנע מישיבה ממושכת. ישיבה זקופה גם היא מעמיסה על רצפת האגן. נסי לשכב כל פעם שמקובל לשבת: כשבאים אלייך אורחים, כשהתינוק ישן. היכולת להניק בשכיבה היא בעלת ערך רב, כי היא מאפשרת לך לטפל בתינוק ולנוח בעת ובעונה אחת. שווה ללמוד אותה ברגע שאת נוכחת שהתפיסה של התינוק בסדר. ד. לתמוך ברצפת האגן. קרחומים קטנים על האזורים הנפוחים בימים הראשונים לאחר הלידה מפחיתים נפיחות ואי-נוחות. כדאי לקפל מגבת למלבן ארוך ולהניח אותה על הכסא כך שהיא תהיה מתחת למפשעה והרגליים משני צדדיה. הלחץ העדין והמרופד שהמגבת מפעילה תומך בשרירי רצפת האגן ומקל על התחושה הכללית, במיוחד אם יש תפרים. מומלץ לקבל הדרכה מפיזיותרפיסטית רצפת אגן איך להגן על האזור בזמן מאמץ. ה. לא לסמוך על תחושות הגוף! הרבה פעמים אומרים לנו "תקשיבו לגוף", וזו הנחיה טובה בדרך כלל. רוב השרירים שלנו מאותתים לנו כשהם מתעייפים וזקוקים למנוחה. אבל שרירי רצפת האגן לא מחוברים היטב לרשת של עצבים תחושתיים, והם לא שולחים לנו מסר ברור על עייפות. אם שלושה שבועות אחרי הלידה עמדת, הלכת, רחצת כמה כלים ופתאום את מרגישה עייפות וכובד באיזור המפשעה – סימן שהיית צריכה להפסיק הרבה הרבה קודם. לכן, אנשי מקצוע ממליצים על הגבלה מודעת של עמידה והליכה. לא יותר מ- 10 דקות של עמידה רצופה לכל שבוע מזמן הלידה (כלומר: 10 דקות גג בשבוע הראשון, 20 דקות בשבוע השני וכן הלאה). כלל האצבע של הפיזיותרפיסטית שלי למשכב הלידה: לבקש, ללוות, לקנות או לגנוב כל עזרה שרק אפשר.

כשבעלי היה במילואיםאמאשוני

עשיתי הכל הכל לבד, ולהרבה יותר משבועיים. יותר קרוב לחצי שנה. ועבדתי משרה מלאה במקביל.

את יכולה לספר סיפור, לשבת עם ילד להקשיב, לחתוך סלט נגיד. לטפל בתינוק הקטן.

שבעלך ינשום עמוק יתאזר בסבלנות ויעריך את החלוקה שבשגרה.

אם לך זה יהיה ברור, הוא יסתדר.

אם לך לא נעים, מאיפה הוא יביא את הסבלנות?

אם בעלך לא מסוגל לקלח את הקטנים- שלא יתקלחו.

עצם זה את מגדירה כברירת מחדל "שאין ברירה אלא לעשות" חוץ ממה שהוא יכול לעשות, זה מה שמעוות.

הוא אמור למצוא פתרון להכל, חוץ ממה שאת כן יכולה. ככה זה אמור לעבוד.

6 שבועות אחרי לידה אני לא עושה שוםדיאט ספרייט

דבר שלא כרוך בתינוק עצמו.

חוץ מ:

לחתל את הפעוט שלפניו (שכבר גדול בדר"כ ואז בעמידה) או בשכיבה על הספה

להכין כריכים קרים עם טונה, גבינה, פסטרמה עם איזה ממרח (בלי תוספות, חסות,עגבניות, מלפפון)

אני אוסיף

שמשתמשים בכלים חד פעמיים

כביסות בעלי ממלא

והילדים ממיינים לסל עם השם שלהם את הכביסה שלהם בלבד

לא מכניסים לארונות

הם מקבלים 3 שקלים על העבודה הזאת

לא רואה בעיה כמעט בשום דבר שכתבתכורסא ירוקה.

לי אמרו בבית חולים שמותר להרים עד בערך 7 קילו. מאמינה שהילדים שוקלים יותר, אבל אם בעלך יכול להכניס אותם למקלחת ולהוציא את יכולה לקלח ולהלביש.

חשוב לנוח ולשכב אל תתרוצצי ותתאמצי יותר מדי, אבל גם שכיבה סטטית היא לא בריאה. אחרי לידה יש יותר סיכון לקרישי דם ולנוח בלי לזוז עלול לגרום לזה עוד יותר.

מוזר שאמרו לך את זה! אני זוכרת שאומרים תמיד בפירושמתואמת

שמותר להרים עד משקל התינוק... (ואז כשנולדו לי התאומים התחכמתי ושאלתי האם מותר לי להרים את שניהם יחד ואמרו לי שלא... אף שהם נולדו במשקל קטן...)

לי אמרו שמותר לי להרים עד שתיהן יחד 🤷‍♀️מוריה

אז מסתבר שבכל מקום ההוראות אחרותמתואמת

מה זה משקל התינוק..כורסא ירוקה.

הרי דקה לפני כן הגוף שלך סחב כפול ממשקל התינוק או יותר, עם מי השפיר השיליה וכו. ברור שהריון ואחרי לידה זה שונה אבל עדיין 7 קילו זה די מעט.

גם יש תינוקות שנולדים 2.5 ויש שנולדים 4.5, אז עד איזה משקל מותר להרים? בקיצור נראה לי שפשוט מחמירים כדי שלא יחפפו, אבל זה כנראה לא כזה גרוע להרים קצת

כן, גם אני תהיתי את כל זה🤷‍♀️מתואמת

שבועיים אחרי לידה אני עדיין מרגישה כ"כ רע שאני לאשימושית

עושה כלום...

אבל בגדול ההנחיה היא לא להתאמץ יותר מידי- לא לעמוד 40 דק' רצופות, או להתכופף 4-5 פעמים רצופות וכו'

אני אישיתהשם שלי

כן מבשלת דברים פשוטים.

אם אפשר בישיבה אז עדיף. אולי לשבת על כסא בר ליד השיש?

אני גם מקלחת את הילדים.

אחרי הלידה הראשונה שהיתה בניתוח, בעלי עזר לי להכניס ולהוציא את הקטנה מהאמבטיה. ובימים הראשונים, קילחתי אותה עם אחותה הגדולה שעזרה לי.

אני לא מלבישה על שידת החתלה, אלא על מיטה או ספה.

לשטוף כלים בשגרה בעלי עושה, אבל אחרי לידות ששאבתי, כן שטפתי בקבוקים וחלקי משאבה, כולל באשפוז עצמו.

אני מתאוששת מהר אחרי הלידות, ולא מרגישה שזה פוגע בי.

היו הבדלים בין לידה ללידה מבחינת הכוחות והיכולות שלי. בעיקר מתי חזרתי לפזר ולאסוף את הילדים.

לא להרים!!אורוש3אחרונה

וכן בכללי לעשות כמה שפחות מכל מה שכתבת. אפשר להביא נערה לאח''צ ערב לעזרה בשעות הקשות ולאפס כלים וכו'.

מועבר לזה, הבעל שיתמודד... צריך בשיח ובתיאום ציפיות. אבל גוף של יולדת שדחקו אותו מיד לקצה אח''כ ידרוש תשלום בריבית וזה ''עולה יותר' מכל הבחינות.

כל מה שקשור להרמה או מאמץ או התכופפות- לא מבצעתממתקית

לכן לא שוטפת רצפה, לא מתאמצת בכלל.

כן מטאטא, שוטפת כלים, מבשלת וכל זה בנחת בלי להתאמץ, עם כביסות- עוזרים...

כמובן לא להזיז דברים, רהיטים וכו...

כמובן לא רצה ומפסיקה עם הפילאטיס וכו

לקלח ממש ממש לארקאני

שאר הדברים אולי אם זה לוקח 5 דקות ואז לנוח

למשל סבבה תקלחי❤️

אבל אל תרימי ילדים זה בעלך יעשה

שהוא בבית תקלחי אותם

כלים זה בסדר לעשות אבל לא לעמוד הרבה

אני הייתי עושה את כל מה שכתבת חוץ מלהרים לשידהשיפור

לא יודעת אם זה הכי מומלץ. והאמת לא מאוד מרגישה מנוחה.

כל דבר שאפשר ללא מאמץ בישיבהרק לרגע9

אפשר.

למשל לחתוך סלט, להכין אוכל אם את לא עומדת שעה ליד הכיריים.

להרים ילדים ממש לא באופן מוחלט.

גם לא לשטוף כלים

עזרה פליז- כאב/דיקרות בעוראור בקצה המנהרה

בהריון תאומים שבוע 32.

התחיל לי כמין כאב בלתי נסבל רק בצד אחד מתחת החזה בצד ימין. כמין כאב בעור. ברגע שחולצה נוגעת לי בעור או כל מגע אחר בעור באזור הספציפי הזה מרגיש כמו סכינים בעור.

משהי נתקלה בדבר כזה. אני לא יכולה לעשות כלום כל שניה קופצת מכאב שהחולצה נוגעת שם. גם בלי חןלצה יש תחושת אי נוחות אבל כאב של סכין זה רם משהו נוגע בי.

הצילו

תודה רבה

אולי יובש?מוריה

הייתי מנסה לשים קרם או חמאת שיאה.

תודה לךאור בקצה המנהרה

לא רואים שום דבר חיצוני, שמתי באמת קרם לחות אך עדיין רגיש מאד מאד

יכול להיות שזה גםמוריה

התרחבות של הרחם.

זכור לי שבערך בשבוע הזה גם התחילו לי כל מיני כאבים חדשים (גם בהריון תאומים).

אם זה ממשיך, הייתי מתייעצת עם הרופא.

זכור לי שמישהי פה פעם תיארה כזה דבראורוש3

חושבת שזה לא היה משהו מלחיץ

תנסי אולי קרם טוב? תתארי לאחות במעקב הבא

תודה לכן. אני לא חוששת שזה משהו מסוכןאור בקצה המנהרה

זה מרגיש באמת כמו משהו עצבי בעקבות מתיחת העור. השאלה אם יש איך לתפור את זה...

ללדת בזמנו. 🫣מוריה

וגם אז יהיה כאבים אחרים 😊

אבל מעודדת אותך שכשנכנסים לשגרה זה ממכר.

😍😍

🤔 אני כרגע עסוקה בלשרוד. לאאור בקצה המנהרה

מגיעה על לחשוב על אחרי🫩

תודה לך

מבינה לגמרי. 🫶מוריה

וואי גם לי זה קורה תמיד וזה סיוט!!רק טוב=)

כששמים לי בלידה את המוניטור על המקום הזה אני צורחת יותר מבצירים..

פעם רופא אמר שאולי זה בקע והעצבים חשופים יותר

נשמע שאין פתרון לדבר בזה . רק לסבול בשקטאור בקצה המנהרה

תודה לך. זה ממש כאב לא נעים

אולי דיקור או משהו אחר מהרפואה האלטרנטיבית?ואני שר

כן😒רק טוב=)אחרונה

אם באמת את חושבת שזה משהו שקשור למנחיש_לה_את_זה

ממש ממש ממליצה על טיפול אקוויליבריו. זה יקר (סביב ה600 ש"ח לפחות) אבל מכירה המון שזה ממש הציל אותן, ואצלי גם אם לא פתר את הבעיה עצמה עדיין ממש הקל עלי.

המלצות למשחקי קופסארוח הרים

למישהי יש המלצה למשחקי קופסא לילדים שאפשר לשחק בשבת?

רוצה לקנות משחק טוב שיוכל לכנס אותנו לזמן משפחתי בשבתות אבל גם שיהיה מותר מבחינה הלכתית בשבת..

למשל קטאן זה נחמד אבל בעייתי בשבת (בגלל סחר..)

תודה!

שם קודמוריה

לאיזה גיל?אפונה

סביב גיל 8 ומעלה אליאס

10-12 ומעלה סיכון

אזור 8 ומעלה. תודה!רוח הרים

7 ומעלה-שימושית
עבר עריכה על ידי שימושית בתאריך כ"א בחשוון תשפ"ז 10:43

סיכון

רמי

טיקט טו רייד

שרלוק זה גם חמוד מאוד

ביג דיל

אלוף החמין

מלך הפלאפל

אונו וסט זה גם נורא כיף

אלוף החמין..?😅 רצה לבדוק חחחהמקורית

ticket to rideדיאן ד.אחרונה

אנחנו ממש אוהבים.

אצלינו אוהביםדרקונית ירוקה

השועל החמקמק

טאקי

רמי

חתחתול

גילאי 4-6

המדבר הנעלםענבלית

זה משחק שיתופי- לכל אחד יש שחקן, וכולם צריכים לשתף פעולה כדי לצאת מהמדבר בחיים.

וגם טיקט טו רייד של אירופה, ראיתי שכבר המליצו.

דיקסיטחילזון 123

ורק בקשר ל''סיכון'' - לדעתי זה משחק נוראי

ארוךךך ועם מלא חיילים פיצקים

אולי יש בנים שאוהבים את זה, אבל למבוגרים זה בלתי נסבל לדעתי...

בדיוק אתמול חשבתי על זההשם שלי

שהילדים יכולים להתחיל לשחק במשחקי קופסה יותר בוגרים.

במיוחד כשחברה של הבת שלי מגיעה אליה.

משהי הייתה בהדסה בייבי במקום האישפוז?עדיין טרייה

אני לא רוצה להוסיף ימים בהם לא אהיה בבית עם הילדים רק להחליף את ה2 לילות של האישפוז אחרי הלידה בחדר פרטי בלי הפרעות של אחיות בלילה ואוכל נורמאלי. השאלה אם זה אפשרי? צריך אישור שיחרור מוקדם? אפשר לעשות את כל הבדיקות שעושים לתינוק כשנמצאים שם (משקל/צהבת/pku/שמיעה)?

אין שם בדיקות בכלל. לא כל המטפלות שם אחיות....אמהלה

זה מנותק לחלוטין מהבית חולים.

מסתבר שתצטרכי לחתום על סירוב אשפוז.

יש בהדסה כיום מחלקה ד' חדשה ומפנקת עם חדרים פרטיים, תתפללי שתצליחי לקבל שם חדר......

אני בניתי על זה אבל אז הבייבי היה צריך תמיכה נשימתית ואפילו ביות לא היה לי.....

(עכשיו נזכרת שגם במחלקה ד' לא כל המטפלות אחיות ותינוק שזקוק לניטור או בדיקה לא יכול להיות שם, בעז"ה שלא תצטרכו כלום)

שיהיה בשעה טובה, בבריאות, בשמחה ובידיים מלאות

תודה על התשובותעדיין טרייה

לגבי הבדיקות תארתי לעצמי שאין שם התכוונתי עד כמה זה מסובך לחזור למחלקה לבדיקות האלו המלונית קרובה למחלקה? מאפשרים בכלל לעשות אם הבדיקות אם השתחררתי?

בנוגע למחלקה הבנתי שיש משהו חדש כי אני הייתי לפני 4 שנים במחלקה ד' וזה לא היה חדרים פרטיים זה היה חדרים של 2 יותר פיציים מהחדרים במחלקה ג' (שם הייתי לפני 12 שנה אז בטח גם שם כבר השתנה) מקווה באמת שהתנאים השתפרו מאז.

גם מחלקה ג' עברו עכשיו לחדרים מרווחים ונעימיםקטנה67

של 2 אבל עם מלא מקום וכשאני הייתי יצא שברוב החדרים בעצם היתה רק מישהי אחת

והיה מעולה

צריך לחתום על סירוב אשפוזשלומית.

ואי אפשר לחזור למחלקה לבדיקות, הם לא עושים שם בדיקות לתינוקות שכבר שוחררו.

אגב, לדעתי האוכל בהדסה מעולה...

אני הייתי במחלקה ד בחדר מהמם טבל של 2.

משקל וצהבת כן יש להם שם את המכשירים אבל זה לא קשור לבית חולים (נניח לא יכולים לתת בפניה או להזמין רופא במידת הצורך)

תודה!עדיין טרייה

אם יש משקל וצהבת אז חסר לי רק הpku (אם הבדיקת שמיעה הראשונה יוצאת תקינה) אפשר לבקש להקדים את הבדיקה הזאת?

האמת שהכי מפריע לי בבית חולים זה אחיות שנכנסות באמצע הלילה + רעש של השכנה בחדר מרגישה שרק כשאני מגיעה הביתה אני משלימה שעות שינה (פחות קריטי לי אוכל למרות שאני בררנית ולא אוכלת יותר מידי בבית חולים).

הבית חולים שלא מעירים אותך לבדיקות- מעייני הישועהיעל...

הייתי בכמה בתי חולים, תמיד בוחרת ביות מלא, גם כדי לישון כמה שיותר טוב בלי שיעירו אותי.. וכל פעם התחרפנתי מהיציאה המוזרה הזו להעיר יולדת בשביל לחץ דם. הלווווו, מה הקטע?!?!

בפעם האחרונה הייתי במעייני הישועה. בביות. הייתי רוב הזמן בחדר לבד, מחלקה שקטהההה ונהניתי מזה שלא מעירים אותי סתם והם מבינים שיולדת צריכה לישון

גם במאיר לא העירו אותיטארקו

זה מחרפן ממשמבורכת

לא מצליחה להבין את זה שמעירים יולדת, עד שמצליחים לישון טיפה באים למדוד לחץ דם וחום. או להביא משככי כאבים (איפה שילדתי לפחות זה היה ככה) כשלא ביקשתי. אז מה שעברו 6 שעות, למה להעיר?! חוסר הבנה בסיסי בחשיבות השינה בשביל ההתאוששות.

גם כשהייתי מאושפזת פעם מסיבה אחרת, הייתי במיון מ8 בערב, אחרי שהתישו אותי עם כל בדיקה אפשרית, ב1 בלילה סוף סוף העלו למחלקה, רציתי לישון בצורה נואשת, ואז נכנסת אחות ומתחילה לשאול גובה, משקל, אלרגיה לתרופות, כתובת, ביטוח ועוד מלא שאלות. למזלי בעלי היה איתי וענה לה בתוקף "ענינו על השאלות האלה כבר 5 פעמים היום לכל אחות/רופא חדש שפוגש אותנו. זה לא בעיה שלנו שאתם לא מסונכרנים ביניכם ואין לכם את המידע מסודר במחשב. עכשיו אשתי צריכה לישון, תצאו בבקשה ובבוקר נענה לכם על הכל".

להפתעתי היא יצאה וסוף סוף הצלחתי לעצום עיניים... והם חזרו בבוקר לסיים למלא את כל הטפסים.

אני הייתי בעין כרםרקאניאחרונה

במחלקה ג'

מאוד רציתי ד' ולא היה מקום

אבל דווקא היה ממש בסדר

מי שהייתה איתי בחדר שמרה על שקט כל הזמן

האחיות גם כשהגיעו לבדיקות אם ישנתי או הנקתי הלכו וחזרו מאוחר יותר

האמת שגם אצלי בעין כרם לא זוכרת שהעירוקטנה67

בדקו כשהייתי ערה

הבעיה יותר זה עם הבדיקות של הרופאים שעושים סבב רק בזמן מאוד ספציפי אבל זה בדר"כ בשעות היום

עונהרק לרגע 1

לגבי אוכל אל תצפי האוכל בהדסה הרבה יותר טוב והרבה יותר מפנק מאשר במלונית.

במלונית החדר אוכל משותף לכל מי ששוהה שם לא רק יולדות ובכלליות לא משהו.

אם לא השתנה יש תינוקיה קטנה עם אחות אחת לא נראה לי שמגיע לשם רופא או משהו.

זה בעיקר נחמד אם רוצים לילה נוסף לנוח בשקט

שאלה לנשים..אביול

שבוע טוב,

מוזר לי לכתוב פה... הייתי פעילה לפני כמה זמן ומאז אני קוראת שקטה...

בקיצר- אני כבר כמה שנים עם התקן לא הורמונלי (נובה טי).

אני רגילה כבר שהוא מכביד קצת תא הדימום בוסת, אבל עכשיו אני כבר שבוע וחצי והדימום לא מפסיק!

כמובן לא ברמה של למלא את הפד, אבל כן ברמה של דימום...

מה יכול לגרום לזה? זה מתסכל שכ"כ הרבה זמן לוקח להיטהר...

אני בעיקר שואלת כדי להביןאביול

אם זה נורמלי, ואם יש סיבה לזה...

בעלי אומר ללכת לרופאה, אבל לא נראה לי שזו סיבה מספקת ללכת לרופאה...

בהחלט מומלץ לפנות לרופא/ת נשיםתהילה 4

יכולות להיות גם השלכות של גיל ועוד.

ממליצה ללכת לרופאאליה:)

לי היה דימום כזה של שבועיים וחצי כמעט( זה היה בתקופת הקורונה ובדיוק חליתי אז יש מצב שקשור) רופאת הנשים רשמה לי פירומלט נטר והדימום נגמר ב"ה. כשהתייעצתי עם רב כוא ביקש ממני לעולם לא להגיע למצב כזה אלא תמיד לפנות כדי לראות איך אפשר להקל ולטבול..

מקוווה שיעבור לך מהר.. ותפני ליועצת הלכה /רב וכו'..

אם זה יותר מ4 שנים אז זה יכול להיות איתות שצריךשימושית

להחליף התקן.

חוץ מזה- הייתי הולכת לרופאה כי יכול להיות שיש פצע/ציסטה/משהו אחר בלי קשור להתקן

והעיצות הרגילות להפסקת דימום.

יכול להיות שההתקן זזאמאשוני

נשמע לי דווקא הגיוני לבדוק את זה.

בדיוק חשבתי עלייך השבוע! את חסרה♥️המקורית

כדאי להתייעץ עם סמכות הלכתית

הלכת לביקורת?בוקר אור

לפחות כשלי היה לפני כמה שנים נחיה היתה ללכת כל חצי שנה לאוחטראסאונד

ההנחיה עכשיו היא-שימושיתאחרונה

ביקורת ראשונה כל חצי שנה ואח"כ כל שנה.

במקרה של שינוי דרסטי במשקל ללכת לביקורת נוספת

עריסה נצמדת קו אפס מבד ולא עץ, יש כזה?הרמה

בלי פער בגובה.

היתה לי מעץ והיה יותר קשה לנייד אותה בחדר

והיתה גם מבד אבל זה לא קו אפס ואז בלילה יוצא קשה להרים.

יש משהו שהוא גם וגם?

לא יודעת אם יעזור- יש לי של תאומים.מוריה

אחרי שהורדתי חלק שמושחל (מין פוליגל כזה), לא היה מפרידים, והיא נהייתה באותו גובה.

איזה ילד מושחל? הריצרץ נעצר באמצעהרמה

בצד של הריצרץ,מוריה

היה מין פוליגל מושחל.

הוצאתי אותו ואז נפתח יותר טוב.

נמוך יותר? אני רוצה שגבהי המזרן יהיו שוויםהרמה

החלק שפותח נפתח יותרמוריה

ואין חתיכת בד שמפריע

בטח, נראה לי שיש הרבה, גם אני קניתי כזו.מתואמת

שאחפש לך את הקישור שלה?

קניתי מנגר שעושה לפי המידות של המיטה שלךבת.

מעץ עם גלגלים, עלה לי מחיר רגיל כמו בחנויות

כן אשמח ממש🙏🙏הרמה

הלינק לא נפתח🥴 אשמח שובהרמה

אוי... זה קישור ישן, כנראה שבגלל זה לא נפתח...מתואמת

לצערי לא זוכרת את השם של העריסה😬

לא יודעת אם קו אפס אבל ראיתי במשנת יוסף השבועחילזון 123

לי יש מבדשלומית.

זאת מהמשנת יוסף

אבל לא חושבת שיותר קל לנייד אותה מאשר של עץ, בסוף הבסיס מתכת...

אבל היא מעולה

אבל זה לא קו אפס זה פער נכון?הרמהאחרונה

עוגות שמביאים לקידוש או לאחריםואני שר

אשמח לשמוע אתכן

אני מוצאת את עצמי מסתבכת בסיטואציות של קידוש קהילתי או להכין עוגה ליולדת/מגויסת,

בגלל שלא נעים לי להכין סתם עוגה בחושה פשוטה, אני מרגישה שזה צריך להיות מספיק שווה ואז אני נתקעת....

לקידושים יצא לי להביא בעיקר עוגת שוקולד עם קרם וסוכריות ואז זה מרגיש לי גם פשוט וגם אטרקטיבי (למרות שמקווה שהורים לא מקללים אותי בלב על הלכלוך;),

ולמשפחות זה רק כשיש לי זמן וכוח להכין עוגיות יותר מושקעות.

בכללי מלחיץ אותי להביא אוכל לאחרים כי מי יודע איך יצא, למרות שאפיה זה בגדול דבר שאני טובה בו...

אשמח לשמוע מה מקובל להביא אצלכן,

מה תרגישו בנוח להביא או תשמחו לקבל

כדי לקבל איזו תחושה מה נורמלי ואולי רעיונות לעוד אפשרויות שיקלו עלי את החיים.

תודה

תודהרקאני