יש בעולם המון צרות ויש הרבה דברים טובים

יש הרבה דברים שאתה נחשף אליהם וזה לא נתון לבחירתך. למשל אם קורה משהו לא טוב למישהו קרוב - אתה תשמע את ותחווה את זה בין אם תרצה ובין אם לא

אבל - וכאן האבל הגדול - יש דברים שאתה בוחר אם להחשף אליהם או לא.

כשאדם נחשף הרבה לדברים שליליים זה משפיע עליו באופן שלילי וכשאדם נחשף לדברים חיוביים זה משפיע עליו באופן חיובי

מי שמרגיש שהקריאה בפורום משפיעה עליו לא טוב, באמת עדיף לו לא לקרוא בפורום 

במאמר מוסגר - הכרתי אדם שסבל מדכאון קליני והרופא אמר לו שהתרופה שלו זה לא לראות טלויזיה, לא לקרוא עיתונים ולא לשמוע רדיו. ולהתמקד בעשייה. אולי זה קצת קיצוני, אולי רוב האנשים מצליחים לסנן, אבל ודאי שיש בזה הרבה אמת

כשאדם מקיף את עצמו בדברים שעושים לו טוב - אנשים שמשרים אנרגיות חיוביות, פעילויות שגורמות להרגשה טובה, פעילות פנאי שעושה לו טוב - הוא חי יותר טוב. זה הגיוני מאד.

נקרא לי בקונוטציה שלילית, אבל אולי זו היתה פרשנות אישית שלי

אני לא מאמינה בבולשיט שתשקעי אז הוא לא ימצא בחוץ

כי אני יכולה לתת מלא דוגמאות של אנשים שכתבו פה וסתם בפורומים שקראתי (בתכלס, אני לא מכירה אישית שום סיפור של בגידה, משכנים או מקרובים או חברות) זה רק דברים שאני קוראת

כי שמעתי שמועות , אבל לא ממש הוכח לי שמישהוא פלוני היה עם מישהיא וממש הייתי מעורבת בפרטים..

בקיצור, לפעמים אפשר לאהוב אבל היה חסר יחס, לפעמים היה המון יחס אבל היה חסר ביחסים, לפעמים היה יחס ויחסים ולא היה תקשורת

בקיצור אני בטוחה שבכל זוג יש איזה חסר כשלהוא (נראה לי..) קשה לי להאמין שהכל מושלם,

כך שתמיד יהיה את התירוץ למה בגדו

לכן לא נראה לי שיש מה לעשות חשבון נפש אם מחסירים משהוא מבן זוג או לחיות באשמה שבגלל חיסרון אולי הצד השני ימצא...

תמיד טוב לתת מה שיכולים אבל לא בגלל הפחד שמא ימצאו מישהוא יותר טובה או יפה או מוצלחת או לא יודעת מה.... מה שחסר.

סתם הכתבה אתמול בווינט  עשתה לי רע לשמוע שמלא דתיים בוגדים, שזה כל כך גורף, קראתי שורה וסגרתי

באמת שלא חסר כלום בבעלך? פשוט את בעלת נסיון אני שואלת באמת!!!

איך את יכולה להגיד את זה???? שום דבר חיצוני או פנימי או נפשי ? שום חוסר?

לבעלי יש מעלות אבל גם חסרונות, אם כל זאת לא רואה את עצמי בוגדת בגלל שזה אסור...

מבחינתי זה לא כל כך משנה

כאילו בגידה ממש להיות עם גבר לקיים יחסים זה נראה לי בכלל מעל כל דמיון

התאהבות זה גם לדעתי משהוא חמור

את מדברת על התאהבות רק במחשבות שלך בלב בינך לבין עצמך? או שהגבר ממול ידע זאת גם?

חבל שאין לך תובנות שנילמד כולנו מה לא לעשות

לאחרונה יש מישהו שאני מכירה שממש מדבר אלי יותר מדי בנחמדות. אני לא אפרט פה כי אולי הוא משוטט בפורומים אבל זה ממש לא נעים.

אז אני פשוט לא עונה יותר. מתעלמת לחלוטין. שום תגובה שום כלום.

גם מבחינתי הבעל שלי בהחלט מושלם (לא לחלוטין, אבל בהחלט עונה על הצרכים שלי) אבל אני לא רוצה להעמיד את עצמי בניסיון.

בכל זאת...

מה ההסבר

אין לי האשמה כלפיך חס ושלום, אלוקים בוחן כליות ולב

פשוט סקרנות זה הכל

לדעתי זה הכי קל כי ככה אז לא מאשימה את עצמך ולא מחפשת פתרון שלא יקרה שוב

אלא אם כן חס וחלילה זאת מחלת נפש שמזקיקה טיפול נפשי

ואני משתתפת בצערך מאוד זה לא קל

אני אוהבת להתעמק זה הכל, רוצה להבין אבל את לא חייבת להסביר

תמיד יש הסבר, רק שההסבר בדר"כ טמון בתת מודע, כאבים ישנים חבויים ומודחקים. לפעמים מודחקים כל כך עמוק שברור לנו שהם לא קיימים. אבל הם כן. יש דרכים לנסות להגיע אליו, אל התת מודע.

מה שצריך זה רצון חזק לטפל בעצמינו ולפתור את הבעיה, ולהבין שעלינו לקחת אחריות לחתור אל הפתרון.

יכול להיות שזה רצון להתרגשות? לפרפרים? למשהו חדש ומסקרן?

כי גם בזוגיות הכי יציבה והכי מאושרת לעיתים זה חסר ויש לעבוד על זה. זה לא קל להחזיר את ההתרגשות של ההתחלה. ואני לא יודעת עד כמה אפשרי כי לא ניסינו..

שתמצאי שלוות נפש במהרה ♥

אתה מזמין אישה לפנות אליך בפרטי

כשהיא מספרת שהבעיה התחילה מכך שדיברה בפרטי עם מישהוא

תראי, אני לא מכירה אותך ולא רוצה לפגוע אז מנסה להתנסח בזהירות, מקווה שתקבלי את דברי ברוח טובה

מה שקורה הרבה פעמים שיש חסכים שונים שאנחנו לא מודעים אליהם והם אלה שמפעילים אותנו.

(כמו באכילה רגשית למשל, שאנחנו בורחים לאוכל כדי להדחיק רגשות שונים וזה יכול להיות כל מני פצעי ילדות מודחקים שאנחנו לגמרי לא מודעים להם)

ברור שמה שקרה לך זה לא תקין ומכיון שאת מרגישה שלא חסר לך בבעלך כלום אז לא שם תמצאי את התשובה, אני הייתי מציעה לך לפנות לטיפול במח אחד או משהו כזה, שעוזר לך להציף דברים מהתת מודע ולטפל בהם. כדי להציל את עצמך ואת הנישואין שלך. וגם למען בעלך - שנשמע שהוא בעל טוב ויש לך כאב עליו אז גם למענו טפלי בעצמך.

העניין הוא כשנקלעים לסיטואציה כמו שאת מתארת, אם קרה לך משהו כזה שהדרדר, פתאום מצאת את עצמך במצב בעייתי שברור שמלכתחילה לא רצית להגיע אליו. אז זה איתות שצריך לטפל במשהו בעצמינו.

אם החיים זורמים כרגיל פחות או יותר ואין בעיות מיוחדות אז לא צריך לרוץ לטיפול למרות שברור שלכל אחד מאיתנו יש מן הסתם חסכים שאפשר לטפל בהם מעצם היותנו בני אדם.

לכתוב בפורום הריון ולידה

אפשר גם עוף או הודו טחון, הודו לדעתי הכי טעים והכי בריא.

מטחון אפשר להכין אין סוף אפשרויות.

אפשר להכין עיסה אחת גדולה, להקפיא במנות קטנות, וכל פעם להכין מזה משהו אחר. או להקפיא מוכן, זה בד"כ מעולה.

אפשר מאותה עיסה להכין עראיס, קציצות מטוגנות, שיפודונים, קציצות ברוטב, מוסקה, לזניה בשרית, פיצה בשרית, לחמעג'ון / פוקאצ'ה בשרית, ובטח עוד כמה אפשרויות ששכחתי.

לעיסה אפשר להוסיף ירקות או לחם שיגדילו את הכמות (בעיקר משיקול כלכלי. למרות שלדעתי פרגיות הרבה יותר יקר).

אפשר להכין קציצות, ולמחרת לבשל את אותן קציצות בתוך רוטב. עונה לדרישות שלך?

המעולות -ממש טעימות וללא חומרים משמרים של קטניות שנקראות "שטראוס בקופסה" -זה לא קפוא אלא בא מוכן לאכילה בטמפרטורת החדר, כך שאפשר להוסיף לאורז (לדוגמא -עדשים ואורז כמו במג'דרה), לקוסקוס (לדוגמא- חומוס במרק של קוסקוס) ואז זה גם חלבון מלא ,מכיוון שקטניות+דגן =חלבון מלא.

אני הרבה פעמים פשוט מערבבת את הקטניות עם סלט וטחינה וזה מעולה.

פרגית במחבת

חזה עוף במחבת

שניצל

קציצות בקר

קציצות הודו

לכל אחד המקציצות אפשר לעשות כמה סוגי רטבים ואז יש ממש גיוון

נקניקיות ביתיות (אשתי מכינה ויוצא מדהים)

המבורגר מבשר טחון

קבב מבשר טחון

צלי בשר

זה בגזרת הבשרי

אפשר גם דגים

דג מטוגן

דג ברוטב

דג בתנור

סלמון

קציצות דג

טונה

קציצות טונה

ואפשר לקבל חלבון גם מקטניות

מגדרה

חומוס ביתי

קוסקוס עם חומוס

מרק אפונה

מרק שעועית

גם במוצרי חלב יש חלבון.

זה מה שעלה לי לראש כרגע.

מניח שיש עוד הרבה מאוד דברים

ככה שיש מבחר

רוב הדברים שרשמתי בבשר עוברים הקפאה בסדר גמור (גם שניצל. לא חוזר להיות קריספי אבל בסדר גמור)

השאר זה דברים שאפשר להכין יום-יומיים לפני וישמרו במקרר

מאד קל לבשל ומאד טעים.

פשוט מניחים שם חזה עוף/פרגית/ סטייק/דג עם קצת תבלינים וזה מוכן די מהר.

לא מדדתי בדיוק כמה זמן אבל נניח תגריל על עצמה גבוהה אולי עשר דק? בערך? זה עד שהוא מתחמם ואתה יכול לשים אוכל בפנים.

כשאתה מכניס, לוקח כמה דק' עד שמוכן תלוי מה הכנסת:

נניח פילה חזה עוף, 6 דק', אם היה קפוא אז אולי 8 דק', המבורגר קפוא קבבים קפואים עשר דק', כנפיים קפואות שכבר תיבלנו מראש אני אוהבת לשים לאיזה רבע שעה ויותר אבל מוכן כבר אחרי 13 דק' בערך.

דג מושט קפוא עם תבלינים, ברוקולי ושעועית, סביב 12-13 דק' למיטב זיכרוני

תודה

הרבה יותר טוב מהנינגה לדעתי ( יש לי את שניהם)

להכין לבישול או טיגון, ולהקפיא, כשמכינים זה בדיוק כמו טרי.

(קציצות/שניצלים/פרגיות מתובלות/כדורי פלאפל/ דגים וכו')

חזה עוף בסוגים שונים של רטבים (אם תרצי אפרט) ולהקפיא בצורה שטוחה בשקיות זיפלוק

בלילה של בשר או עוף טחון- כשמוסיפים לחמניה סחוטה תפוא, בצל, קישוא הביצים זה יכול כמעט להכפיל את נפח מוזיל משמעותית את המסה. ואפשר להכין מזה המון דברים.

פרגיות- לתבל ולהקפיא עם תיבול ואז רק להפשיר ולטגן או בנינג'ה/תנור.

מגוון סוגי קטניות ברורות מושרות

אפשר גם פשטידות שזה אחלה.

הטיפ הכי חשוב שלי- אם הוא ה"בעייתי" ושאר המשפחה אוכלת מגוון יותר - לקנות טרי ולהקפיא במנות קטנות (נגיד כל שקית זיפלוק עם 2 פרגיות)

פרגיות אפשר לתבל לפני ההקפאה (ואז זה להוציא שיפשיר ו2 דק מכל צד על המחבת וביי)

דגים- מפשירים יחסית מהר, תיבול בקטנה ולתנור (גם קצר). נגיד סלמון, פילה מושט/דג לבן אחר וכו.

קטניות- אפשר להקפיא מבושלות או מונבטות.

חזה עוף- כמו פרגיות. בנוסף אפשר לתבל ולעטוף בפירורי לחם, ובמקום לטגן - לעטוף אחד אחד ולהקפיא. יש מקומות שמוכרים ככה מראש (יקר)

אם זה רק הוא אוכל את החלבונים היקרים יותר, ואתם אורזים בנפרד להקפאה, זה הרבה פחות מורגש כלכלית.

וכן כמובן חיפוש ממוקד באלי אקספרס

אם תכתוב לי את מה שאתה מחפש. אנסה לחפש גם כן.

מה החלק המקורי? ננסה לעזור לך למצוא.

חפש בגוגל. חלקם גם עובדים עם יצרנים ויכולים לייצר לך בהתאמה אישית.

אם זה ברגי גלגלים. אין יותר מדי מה להתבלבל. בכל חנות חלפים לרכב יש. עולים כ10-20 שח לאחד

אם זה מכסה. תזמין מחו"ל. יש יותר מבחר ולא צריך לכתת רגליים בין חנויות כדי למצוא משהו שאתה אוהב

גם לנקיון באופן כללי.

לשמוע פרטים נוספים. תודה!

ספות, מזרונים, בגדים שצריכים ניקוי יבש ושלל שימושים שאיני זוכר כרגע.

אחלה מכשיר. מרוצה.

אגב לרובה יש תכשיר של חברת sag. לא זול אבל זה פשוט לשפוך ולשפשף עם מטאטא. קניתי וטרם ניסיתי אבל ההמלצות טובות

ניסיתי את סאג . לא עובד כמו בפרסומת אולי אנסה שוב יש לי בבית. תודה

ותספרי איך הוא עובד ומה התוצאה.

האם שווה את המחיר

שלוריא הציע, מציע ומן הסתם יוסיף להציע - אבל מהיציע... - במערכת, ללא שינוי באספקטים נוספים. אינך יכול לעשות את התקציב הישראלי למכונת "ביטחון" אינסופי במאות ביליונים, ולייצר בד בבד גם מערכת חינוך מושקעת ומתוקנת ושיוויונית לעילא. אינך יכול לשנות את סדרי התעסוקה של מורים ומורות ("עובדי ההוראה" כלשון המסגרת המארגנת הייצוגית שמונחתת עליהם), למשל חוזים אישיים בקנה מידה נרחב, בלי להציג תוכנית לשינויים כאלו לעיון ולאישור כלשהוא של הציבור, ממשאל עם ועד בחירות כלליות. וקצרה כאן היריעה מלפרט את כל היקף השינוי הדרוש ותשומת הלב הפוליטית והמנהיגותית לנושא. זה דורש שינויים ברמת לוח השנה הציבורי והתעסוקתי הישראלי, במגזר הציבורי ובמגזר הפרטי והעיסקי. זה דורש משהו בסדר הגודל של קומיסר בברית המועצות או מזכיר בסגל הבית הלבן באמריקה. אולי משהו בסגנון טריבון רומי, משהו שיש בידו את מלוא הסמכות, מלוא האחריות ומלוא המשאבים לחולל פעם אחת ולתמיד כזה שינוי. בלי זה אין טעם אפילו לעשות צעד ראשון.

הייתי מעדיף יותר שקיפות בנושא.

מציין איזו מפלגה פרסמה בכלל מצע.

מה הניקוד ולמה.

הכל מפורט לפרטי פרטים.

מה לעשות שמפלגות הקואליציה טרם פרסמו מצע בנושא חינוך, אף אחת מהן ומפלגת אל הדגל היא המפלגה היחידה שדיברה על ארגוני המורים במצע החינוכי שלהם שזה בעיני טל לוריא עיקר הבעיה.

‏‏1.5K‏‏ צפיות‏ · ‏‏11‏ רגשות‏ | מפלגת זהות עדכנה את מצע החינוך שלה, ועכשיו היא מקבלת ציון גבוה ב"מדד לוריא לחינוך" | טל לוריא

אבל פייגלין כמו פייגלין יתקשה מאוד לחבר בין החלומות שלו לבין המציאות הישראלית.