פותחים קורס הקאה כמו שהבטחתי בערב שבתלא נשברים!
אני נותת שם הרצאותנוצת זהב
גם נער מתנגד לעניין כמו ארץ?!לא נשברים!
כע..אני בעד..פעילה בתחום ממש..הוא נגדד נגד נגגד!נוצת זהב
וואלה את לא נראת אחת שבעדלא נשברים!
עשיתי את זה היום...נוצת זהב
אני לא בעד
אני נגד
אני רק בעד לעצמי
סתומהה. למהההא"י לעמ'י
(כבר דיברתם על זה)נער מתבגרר
ואני לא הסכמתי אבללללא"י לעמ'י
נכוןנער מתבגרר
והיום התאפפפפקתינוצת זהב
אבל אמרתי שיום אחרי יום זה יכול לגרום לי להתמכר
בהמשך השבוע..
אל תעשי אתזה יפה שלייא"י לעמ'י
מי זו שאמרה לי שזה הכי טוב ומרזה?אהה?נוצת זהב
אולי אני הוזה???
זה מרזה אבל אל תעשי אתזהא"י לעמ'י
וזה בדיוק.חלילית אלט
אפשר שדי? בבקשה?חלילית אלט
לוידעת..אני חייבת בשביל הפוש הראשוןנוצת זהב
לאלאחלילית אלט
באמת.
אם את רוצה לרזות אני יכולה להמליץ על על דיאטות אבל ממש לא על הפרעות אכילה. והקאות זה הפרעות אכילה.
דייאטה של חלי ממן וכל אלהנוצת זהב
זה חרטה
עזבי
הדייאטה הכי טבה זה לסתום את הפה
רק ירקות\מרקים\ומים...
זהו
להקיא אני לא אומרת שזה טוב ובריא
ממש לא
אבל ממילים פוגעניות..מיאוש...מחוסר תקווה
מגיעים לזה
(או אני הגעתי לזה ככה)
תאכלי מה שאת רוצה ואחכ תרוצי, יעשה את העבודה הכי טובחוני המעגל פינות
לרוץ זה לא בריא..לא ללב ולא לברכייםנוצת זהב
הליכות כע
כושר חובה
לרוץ זה בריא הכל טובחוני המעגל פינות
לכן לא מתחילים במרתון...
הליכות זה פסיכולוגי, תכלס זה כמעט כלום
ותלוי מה עושים בכושר ...
כושר בעיקר בונה שרירים ופחות שורף קלוריות...
ממ....יש לך הרבה טעויותנוצת זהב
הליכה זה מרזה ושורף קלוריות ברמות.
יש סוגי כושר שמנפחים שרירים ויש שמרזים ושורפים קלוריות.
איך הגוף מתקן נזק בברכיים?!
הגוף בנוי לזהחוני המעגל פינותאחרונה
להקיא הרבה יותר גרוע מלרוץחלילית אלט
זה ריצה לקיבה.נוצת זהב
לא ממש.חלילית אלט
- נסיונות פעיליםאו שבכוונה. אבל תקראי אותה בכל מקרה.
חלילית אלט
אבל תחשבי שניה.
מישהו אמר לך משהו פוגע. עכשיו בגללו את הולכת ופוגעת בעצמך. מה זה נותן לך? זה רק עושה לך יותר רע בסופו של דבר. ואולי עכשיו את לא רואה את הנזק אבל אני יכולה לומר לך שאם זה יימשך יהיה נזק, וככל שזה יימשך יותר זמן הנזק יהיה יותר גדול. ועוד דבר. אחרי שמתחילים קשה מאוד להפסיק. וככל שזה יותר זמן עוד יותר קשה להפסיק.
עוד דבר, בולימיה בסוף גורמת לעליה במשקל.
עכשיו בקשר לדיאטה יש כמה אפשרויות. קודם כל חלי ממן זה ממש לא חארטה, אני מכירה באופן אישי בנות שירדו במשקל ממש מהר עם הדיאטה הזו.
דבר שני כל אחד יודע מה זה אומר לאכול מסודר ושאם עושים ספורט ואוכלים מסודר יורדים במשקל, אולי לאט אבל יורדים, בצורה הכי בריאה שיש.
דבר שלישי תמיד אפשר ללכת לדיאטנית בקופת חולים שתתאים לך תפריט שתתמידי בו. תאמיני לי שאחרי שמישהו בודק אותך שאת אוכלת לפי התפריט ושוקל אותך, את לא תעזי לאכול פירור יותר ממה שאמרו לך.
דבר רביעי ואחרון, הדבר החשוב ביותר הוא הרצון. אם את לא מספיק רוצה לרזות שום דיאטה לא תעזור, ואם לא תרצי מספיק להפסיק להקיא לא תצליחי.
קודם כל-תודה לך..על התגובה הארוכהנוצת זהב
את צודקת בקטע של הפוגע
אבל כיורדים עליך..עוקצים..רומסים..ועד שאתה לומד לעשות לזה מסננים באוזניים-יותר מידי(3 שנים מספיק?!) זה נכנס
וכאן מתחילה השנאה עצמית והנחיתות
וכן-הרבה בגלל זה זה המניעים שלי
להוכיח לכולם שאני לא כזו
אבל אני לא מקיאה בגלל זה(אני לא יעשה את זה הרבה ואם בכלל עוד..)
וכשאני ירזה-זה נטו בשביל עצמי..לא לחברות..לא לסביבה..ולא לספק מישו או משו.רק את עצמי.
כל הדייאטות-אני לא מסתדרת איתן..ן נשמעות לי חארטה..וזה איטי כמו צב. לא מתחברת.
דייאטנית זה באמת אבל באמת חארטה
מה שהיא אומרת לך אני יגיד לך גם...תביאי לי את הכסף-עדיף!
רצון יש מפה עד ניו-יורק
אבל את יודעת..כיתה,חברות,משפחה...זה סביבה שאוכלת ומרשה לעצמה..ולפעמים(על מי אני עובדת..לרוב) בגלל זה אני נופלת...
את לא יודעת כמה אני מבינה אותךחלילית אלט
ולכן אני מרשה לעצמי לומר לך את מה שאני אומרת.
ואני מבקשת ממך מאוד מאוד מאוד. תפסיקי להקיא. אם תידרדרי לבולימיה או לאנורקסיה את תשנאי את עצמך עוד יותר אחר כך. הרבה הרבה יותר. אין לך מושג כנראה מה זה. ולעומתך לי יש מושג (ושתדעי שזו פעם ראשונה שאני אומרת את זה על פני הפורום אבל פשוט נראה לי שזה מספיק חשוב עכשיו).
תאמיני לי ואל תעשי את זה לעצמך.
עדיף דיאטה איטית מאשר דיאטת כאסח, כולם יודעים את זה. בדיאטת כאסה עולים במשקל אחר כך הכל בחזרה ואפילו יותר. גם זה מניסיון. ובולימיה היא דיאטת כאסח.
מה ההשלכות של זה?
בהתחלה כאבים בבטן, אחר כך מתחילים התקפי אכילה והקאות מה שיכול לגרום לזה שכל היום עסוק באכילה והקאה, ושנאה עצמית מפה ועד אינסוף. השלכות בריאותיות יש מלא ואני יכולה לומר לך שעד עכשיו אני סובלת מבעיות במערכת העיכול וכאבים וצרבות. בקיצור לא כיף.
בנוסף. תחשבי על זה שמישהו ישאל אותך "וואו איך רזית ככה", מה תגידי? שנהיית בולימית? מקודם כתבת שאת נגד זה ובעד רק לעצמך. אבל כל מה שאנחנו עושים משפיע על הסביבה שלנו. אני יכולה לספר לך שאני התחלתי להקיא בגלל חברה שלי, ויש לי לפחות חברה אחת שגם עשתה את זה בגללי. (לפחות, נראה לי שיש עוד). את לא רוצה את המצפון הזה עלייך.
(אגב גם לפתוח כזה שרשור זה די בעייתי, זה נותן לגיטימציה להקיא כדי לרזות, ולכי תדעי מי קורא את זה.)
ונשמה, אני אוהבת אותך, לא רוצה שיהיה לך רע. אני קצת תוקפנית כי יש לי ניסיון רע עם זה ואני ממש ממש לא רוצה שתכנסי לזה גם את.
את לא תוקפנית.את נשמה.ואת צודקתנוצת זהב
באמת חיזק אותי הרעיון שכשאני ירזה אז ישאלו אותי איך...זה יהיה גאווה להגיד-עברתי דרך...
להגיד-הקאות...זה קצת-זריקת אחריות.
תודה לך!!
באמת..שינית לי את התפיסת מחשבה.
מבטיחה לא לעשות את זה יותר. באמת!!
(באלי לבכות.שימחת ממש)
אהובהחלילית אלט
אני מחכה לשמוע הצלחות בריאות
ולגמרי כאן אם את צריכה עידוד או אפילו לספר איך את מתקדמת...
אני לא נגדנער מתבגרר
עוד שנייה הוא עושה לי סוף
נוצת זהב
חחח נראלך. אני בדיאטה בלי בלהקיא כפרה !!א"י לעמ'י
נו זה מה שאני אומרתלא נשברים!
אני צריכה להקיא את הבחילות האלו אישיות
הכי כיף להיות בריאה
אני מתנגדת בתוקף.חלילית אלט
מה רע? אדם אוהב להקיא שיהיה לו בהצלחהחוני המעגל פינות
למישהו שרוצה להתאבד אתה מסכים להתערב?נער מתבגרר
אני לא שופט אף אחד, שכל אחד יעשה מה שהוא רוצהחוני המעגל פינות
אם זה לא מפריע לך אתה מוזמן לא להתערבחלילית אלט
אני סבבה עם זהבזרימה
רק שלא אגיע לאנורקסיה
אל תגידי שגם את מקיאה |מיואש|חלילית אלט
לא..בזרימה
אבל אני לא מצליחה גם כשכואבת לי הבטן ממש!
וזה קורה המון בגלל אוכל
ב"החלילית אלט
..זית שמן ודבש
עדיין אסור
יש כלל ידוע, שאסור - מותר, ומותר - אסורGini
והכלל הזה תופס ורלוונטי בהרבה תרחישים בחיים
תסבירזית שמן ודבש
במקור, המשפט הזה מגיע משלט המציג הנחיהGiniאחרונה
לבעלי כלבים שהולכים עם כלבם במקומות ציבוריים.
אם הכלב מותר, ללא מחסום לפיו, אסור ללכת איתו
ואם הכלב אסור, עם מחסום, מותר להסתובב איתו בפרהסיה.
אבל המשפט הזה תופס בהרבה מצבים החיים.
-בנהיגה, דווקא שיש פס לבן ואסור לעקוף רכב איטי - הנתיב ממול פנוי ואפשר היה לעקוף בבטחה...
וכשיש קו מקווקו ומותר לעקוף - התנועה ממול עמוסה ולא מאפשרת לצאת לעקיפה..
או מתאר את הפרווילגיות שבעלי עמדה ושררה מרשים לעצמם בניגוד לציבור. מה שמותר לנבחרים אסור לבוחרים... (למשל, שכר חברי הכנסת צמוד למדד וצמוד לעוד כל מיני דברים, כך הם חוקקו לעצמם והשכר עולה ועולה - אבל ציבור השכירים הרגיל לא זוכה לכאלו צ'ופרים...)
ועוד כהנה וכהנה דוגמאות מחיי היום יום.
חדשות מסעירות:אברהם יאיר שטרן
אסף גרניט: היד שלי שחורה בגלל האקסיות.
נציגנו נפגש הבוקר עם אסף גרניט ושוחח איתו על כשרות, קשיים כלכליים ועל הקעקועים אסף גרניט משתף ברגע של גילוי לב "קיעקעתי את שמה של חברתי, וכשנפרדתי ממנה כיסיתי את שמה, לאחר מכן קרה הדבר שנית ואז שלישית" וכך הפכה פרק ידו להיות שחורה...
..זית שמן ודבש
אני אבוא חשבון עם מצביעי נעם ווינטר על מה שהם מבשלים לנו.
אם לא היו יוצאים נגד וינטרבריו
אז הוא היה עובר
הוא קיבל כמעט 2.5 אחוז מהקולות
..זית שמן ודבשאחרונה
גם ככה הוא לא היה עובר.
ואני דווקא תומך שכל מפלגה תתמקד בעצמה ולא בחסרונות של המפלגות האחרות.
הוא קיבל רק 1.6 אחוזים.
..זית שמן ודבש
יפה יפה. אבל לא בשבילי.
אנשים לכו להצביעזית שמן ודבש
..זית שמן ודבש
האמת היא שהוא היה ממלכתי
לפחות זה
..זית שמן ודבש
חבל