בואו נתחיל מהתחלה-
1. אם היינו אוכלים רק כשהיינו באמת רעבים לא היינו צריכים דיאטה. אבל אנשים אוכלים כי זה מרגיע אותם, וזה לדעתי התמכרות ממש כמו סיגריות. רק שקשה עד בלתי אפשרי להיגמל מאוכל.
צריכים קבוצות גמילה!!!
(אני לא מציעה שתעברו לsoylent או מה שזה לא יהיה המשקה ההיפסטרי הזה שטוען שהוא תחליף לאוכל, אבל להתחיל למצוא תחלופות לפורקן רגשי יכול לעזור)
2. דיאטה זה לא דבר שיכול להתאים לכולם. יש אנשים שהגוף שלהם מפרק מעולה שוקולד למשל, ואחרים לא, וזה בכלל תלוי באיזה חיידקים גרים לכם בבטן.
אז אולי במקום להפסיק לאכול נשנה את האוכלוסיית חיידקים בבטן שלנו לכזאת שמפרקת את מה שאנחנו אוהבים לאכול? זה לא הוגן שחלק מהאנשים צריכים לאכול לחם שחור וחלק יכולים לחגוג על בגטים!!!
3. אנשים משלמים הון תועפות בשביל דיאטות וכו׳ ואחרי חצי שנה משמינים שוב, לא חבל??? איך עם כל העולם המפותח היום לא מצאו לזה פיתרון?
אולי כי זו בעיה אנושית, של להתגבר על המידות ולהגיד לעצמך לא, ולאנושיות עוד לא מצאו פיתרון.
לא יודעת, יצא לי מבולבל.
אבל זה מוקדש לכל אלו שבדיאטה או חושבים שהם צריכים דיאטה.
או לאלו שלא מצליחים למצוא בגדים בחנות.
אנשים שהצליחו לרזות טוב בעבר, איך עשיתם את זה? וכמה זמן זה שרד?
וואו!!! זה באמת הישג. ואומר עליך הרבה. 



)


).
