נשים יקרות, הושיעו אמא ותינוק עייפים נועה נועה
אני כבר אובדת עצות... כמעט שמונה שבועות אחרי לידה עם תינוק מתוק ומקסים. אבל בשבוע האחרון פלוס מינוס הקטן פשוט לא ישן.
מה זה אומר? שביום הוא נרדם רק במנשא (ששובר לי את הגב) או בעגלה על הבטן - ואז אני לא יכולה לישון כי אני משגיחה עליו (ולא, אני לא אתן לו לישון על הבטן בלי השגחה אפילו שיש כאלה שעושים את זה אז לא לנסות לשכנע אותי). ואם כשהוא התחיל להרדם על הבטן הייתי פשוט הופכת אותו על הגב אחרי כמה זמן - עכשיו הוא מתעורר אם אני הופכת, וזה במקרה הטוב שהוא לא מתעורר גם על הבטן אחרי חצי שעה - 40 דקות...
ובלילה כשהמתוק קם לינוק הוא לא נרדם בהנקה וגם אם כן - מתעורר ברגע שאני מניחה אותו במיטה. ואז אני מנסה להרדים בכל מיני דרכים ובסוף מתייאשת ושנה על הבטן ואז מחזיקה לעצמי את העיניים חצי שעה עד שהוא יישן מספיק חזק בשביל להפוך אותו :/
הקטע המעצבן הוא שזה ממש לא היה ככה עד לא מזמן, בטח לא בלילות. הוא היה קם לינוק וחוזר לישון בכיף. וגם ביום - היה נרדם בעגלה על הגב בנדנוד ולפעמים אפילו נרדם לבד. ניסיתי עליו בהתחלה את השיטה של 'לישון בלי לבכות' של להניח כשהוא לא לגמרי ישן ולהרים ולהוריד שוב אם הוא בוכה, כדי שילמד להרדם לבד, אבל זה לא עובד כי אחרי שאני מניחה אותו פעם אחת החכם הזה כבר לא נרגע כשאני מרימה אותו
אה, וחשוב גם להוסיף שהוא בלי מוצץ בינתיים מהחלטה עקרונית שלנו אבל אם יכלו כל הקיצים נראה לי שאתן לו. מישהי הצליחה לגדל ילד ישן שרצה מוצץ ולא קיבל (כלומר לא תינוק שלא רצה מעצמו)?

אוף, יצא מבולבל, כי אני עייפה וקשה לי להיות קוהרנטית... מקווה שתבינו. גם הקטן עייף ואנחנו מחפשים מוצא.
ניסית עיטוף?ברכה בעיסה
זה ממש מרגיע אותם.
ואני ממש בעד מוצץ...
גם עיטוף אני אף פעם לא מצליחה לעשות :/נועה נועה
דווקא נראה לי היה ממש עוזר לו... אנחנו קצת מנסים להימנע ממוצץ כי אנחנו עכשיו לפני גמילה של הגדולה ממוצץ ונראה שהולך להיות סיוט, וזה עוד כשמגיל די צעיר אנחנו מקפידים איתה על מוצץ רק בלילה.
לגבי מוצץשרה'לה92
הבת שלי לוקחת רק כשעייפה. זה מרגיע אותה. לא כל הזמן בכלל..
כנל.. תלוי מאוד מה השימוש שתעשו איתואנונימית לרגע1
אצלי הוא גם לא רוצה תמיד. אז רק כשהוא עייף ולא נרדם אני נותנת


ועדיף להגמל ממוצץ מאשר מאצבע..
אז אולי לנסות ללמוד איך לעשות עיטוף?מחי
יש אריזות שמגיעות עם הסבר מצוייר,
יש הרבה סרטונים עם כל מיני דרכי עיטוף.
אני בטוחה שאת יכולה למצוא דרך שתתחברי אליה ותצליחי איתה, זה לא אמור להיות מסובך.
אצל הגדולה האחות בטיפת חלב הראתה לי בשידור חינועה נועה
לא עזר לי. אני לא טובה בזה משום מה... אולי אבקש ממנה שוב, אנחנו אצל אותה אחות. תודה על ההצעה!
אני גם לא הצלחתי אף פעם לעטוף בשיטה של האחיותמחי
כנראה צריך בשביל זה מומחיות מיוחדת
אבל יש כל מיני דרכים פשוטות יותר, עיטוף ריבוע, עיטוף משולש, מעוין... כל מיני. מצאתי 2 שהצלחתי להבין ודבקתי בהם
באמת? כל הסרטונים ביוטיוב היו נראים לי אותו דברנועה נועה
יש לך הסברים על מה שהצליח לך?
אנסה לחפש לךמחי
תודה רבה! אל תשתגעינועה נועה
הנהמחי



הסברמחי
2 הראשונים זו שיטה אחת, לא מצאתי את השניה.
והתמונה השלישית זו שמיכת עיטוף מוכנה שאת רק צריכה לסגור בסקוץ', זה גם מאוד יעיל
מגניב, תודה רבה!נועה נועה
אני אנסה. באמת נראה לי הכרתי קודם רק את המשולש. אבל תכלס איך 'מקבעים' את כל הקיפולים האלה בשמיכה רגילה?
אני משתמשתחדשה.
בשמיכה רגילה וזה ממש עובד. וזה ממש מרגיע את הקטנצ'יק ועוזר לו להירדם ולישון רצוף.. תנסי!!
זה אפשרי, כנראה קצת יותר מסורבלמחי
אני השתמשתי בחיתולי עיטוף דקים אז לא יודעת
פשוט חיתולי טטרה גדולים מהרגיל?חדשה.
אני בדיוק מתלבטת אם לקנות כאלה בשביל העיטוף בלילות החמים.. או שעדיף לחפש שמיכה דקה? יש לנו אחת לא מאוד דקה ובה אני משתמשת כרגע.. אבל מפחדת שבלילות החמים חם לו מדי, כי זה גם ככה צמוד אליו..
כן זה מה שיש לימחי
תודה!חדשה.
דוחפים את הקצוות מתחת לגוף התינוק.חרותיק
המשקל שלו זה מה שמקבע אותם..
עוקבת , גם לנו שמח!!שרה'לה92
בעד מוצץ ותתחילו לפני שהוא לא ירצה כבר ומקסימום תגמלו מוקמהלחוצות קצת

הבת שלי נגמלה ממוצץ בגיל חצי שנה בערך בלי בעיות. אבל עד גיל 4 חודשים בערך הם צריכים טריגר ברור להרדם איתו והרבה עזרה כמו נדנוד בעגלה או שיר שקט וכו. יש יועצות שינה שישמחו לעזור לך תמורת אי אילו אלפי שקלים... תחשבי איך את יכולה לעזור לתינוק שלך להרדם כי בלי עזרה הוא לא יכול להרדם (לפי יועצת שינה שאני מכירה קצת ונראה לי שהיא יודעת על מה היא מדברת) אני מאוד ממליצה לך להרגיל אותו עם מיץ ענבים למוצץ. מקסימום אפשר לגמול מוקדם מנסיון. תחשבי גם אם עדיף לך לא להצטרך לגמול אותו ממוצץ בבוא היום ולא לישון עכשיו או שעדיף עכשיו לישון ולגמול עוד כמה חודשים. בהצלחה. תישני טוב כי זה חשוב לשפיות ולהתאוששות מהלידה וההריון.

את הגדולה הרגלנו בגיל שלושה חודשיםנועה נועה
כי לא הצלחנו לפני כן... והיא איתו עד היום, בת כמעט שלוש. ורק בשינה אבל אין לי מושג איך היא תלמד להרדם בלעדיו.
מנסיון של אחת שגמלה ממוצץ בגיל שנתיים וחצימסגרות
תשאירי לה אותו! זה מרגיע אותם כל כך שאני לא מבינה לאן מיהרתי.

בא לי שהתינוקת שלי תתרגל למוצץ ואני אגמול אותה ממנו בגיל 6.
מוצץאסתר יוסף
הבת הגדולה שלי ישנה שנה שלמה מאז שנולדה בלי מוצץ בכלל

אחרי שנה שאחיה נולד היא התחיחה והלילות הסתבכו יותר
אני אישית ממליצה להרגיל בלי מוצץ
זה שאצלך היה ככה לא אומרמעין אהבה
וחוץ מזה זה נשמע שמה שיצר את הקושי זה הלידה של האח הקטן לא המוצץ

ויש מיליון תינוקות בלי מוצץ שלא ישנים טוב
ומליון תינוקות עם מוצץ שלא ישנים טוב
ולהפך
יכולתי להתעקש איתהאסתר יוסף
ולהשאיר אותה בלי מוצץ אבל כאמא טריה וחא הכי מנוסה וויתרתי במהירות ודחפתי לה מוצץ
התחרטתי מאוד עד גיל 4 וחצי הייתה עם מוצץ
אני מבינה...אני נגיד דווקא מתה מפחד מילד בלי מוצץמעין אהבה
לא יכולה לדמיין בכלל איך אסתדר בלי
זה כל כך מרגיע בשניה! מכל דבר..
ועם הכאבי בטן בלילות... אני מביאה איתי בתיק לידה מוצץ.
זאת ההצלה שלי.
ושווה מבחינתי גם אם אי פעם יהיה קושי בגמילה.
עד כה הגדולה נגמלה בגיל 3 -בהדרגה עם שיטה מעולה מעולה (והיא היתה מכורה מכורה)
והבינוני- בגיל שנה גמל את עצמו לבד

אבל בטוחה שלכל העדפה יש מקום
וסה''כ לשיניים ברור שעדיף בלי--בתנאי שלא מוצצים אצבע..
אז מי שמסתדר בלי מצויין

תגלי לנו את השיטה!נועה נועה
אני מתה מפחד...
דבר ראשון לא לפחד-לתת אמון שהוא יכל ומסוגלמעין אהבה
דבר שני לזהות את הזמן הנכון..לא לנסות כשיש תקופה רגישה-התחלת גן,,אחרי לידה או משהו כזה...

זאת שיטה שחברה המליצה ועבדה אצלינו מצויין

לומר לילד שיש מוצץ של לילה שמותר לקחת(לא להתחיל יחד..)
ומוצץ של יום- קמים בבוקר ומביאים את המוצץ של הלילה לאימא.(זה השלב הקשה.)
וביום יש מוצץ שקשור בחוט לספה-שולחן או מה שתרצו(עדיף פינה שאת רואה)
ואם מרגישים ממש צורך במוצץ מותר ללכת לפינה ולמצוץ קצת.

באופן טבעי הוא לא יישב שם כל היום...ישעמם לו..

וזה יפחית את השימוש ולאט לאט את הצורך...
וירגיע את הבטחון שיש לו עדיין מענה לצורך.

אצלינו היה קשה קצת ביום-יומיים הראשונים אבל עבד מדהים מדהים מדהים
תוך כמה זמן כבר העלמנו את המוצץ של היום כי היא פשוט שכחה ממנו.

ואח''כ בא התןר של הלילה אבל זה בשלב הבא.לא למהר לדעתי.

זה מצריך ככה שבוע להסביר מראש מה הולך להיות..קצת לחפור לו על זה בצורה שתעורר בו חשק...לקנות איזה חוט מיוחד למוצץ..
לצ'פר במדבקה כשמביא את המוצץ לאימא בבוקר בימים הראשונים.
או לחלופין לקשט יחד קופסא למוצץ של הלילה שתהיה המיטה שלו במשך היום..כי אחרי שעבד קשה בלילה הוא עייף...ואז לתת לילד את התפקיד החשוב להשכיב את המוצץ לישון בקופסא ובעצמו לעלות על כיסא ולשים למעלה בארון...

הילדה שלי היתה ממש מכורה 24 שעות ביממה
החוט צימצם את זה לכל כך מעט...ותוך שבוע וחצי-שבועיים לכמעט כלום ואז שיחררנו
בלי טראומה
בכתה בבוקר הראשון והשני כשקשרנו את המוצץ אבל הסחנו את הדעת וזהו היא הפנימה ואפילו יזמה את זה מעצמה- אויש אימא שכחנו לשים את המוצץ של הלילה גבוה...
אה, אנחנו גם ככה עם מוצץ רק בלילהנועה נועה
פשוט אין לי שמץ של מושג איך היא תרדם בלעדיו...
עם הלילה פשוט קרה לנו נס אז אין לי שיטה מסודרתמעין אהבה
דיברנו איתה על זה ה-מ-ו-ן
והיא כבר די רצתה מעצמה
וקבענו שהחל ממוצ''ש נפסיק
והיא הסכימה.....
וכשהגיע מוצ''ש עד אמצע הלילה בכתה ממש שקשה לה והיא לא מצליחה להרדם בלי...קיצר לא הלך כלום כלום כלום
והבאנו לה בסוף את המוצץ ואמרנו..טוב ניכה עוד תקופה וננסה שוב


ואז למחרת בעלי מרדים אותם...
ושולח לי הודעה מהחדר- תקשיבי..היא שכחה לבקש מוצץ.
זה היה הזוי. מעולם לא קרה

למחרת..אני הרדמתי..ושלחתי לו הודעה -
תקשיב גם הערב היא 'שכחה' לבקש מוצץ

קיצר שבועיים היא ישנה בלי מוצץ.
הוא היה מונח על המדף . לא נגענו בו כדי לא לעורר לה לחץ שהוא נזרק
לא הבנו איך זה קרה
היא גם לא דיברה על זה מילה...


אחרי שבועיים היא פתאם אומרת לי -
אמא אפשר את המוצץ שלי?

אני נבהלתי....

ושאלתי- למה?

ואז היא אמרה- לא, לא בשבילי!אני כבר לא צריכה אותו. בשביל הבובה שלי!
אתם פשוט משפחה חמודה!נועה נועה
איזה כיף.
כאמא למוצצת אצבעיעל מהדרום
לק"י

חייבת לציין, שהמעלה העצומה בעיני זה שהיא לא צריכה אותנו בשביל זה.
כשהיא רוצה לישון היא מכניסה את האצבע לפה, גם סימן בשבילנו וגם נרדמת לבד.
נס ופלא בשבילי

מעדיפה להתמודד עם כל דבר בעיתו ובזמנו.
אולי תקני בייבי סנס? נראה לי ככה קוראים לוחלום הזדמנויות
מכשיר ששמים מתחת לסדין והוא מצפצף אם חס וחלילה קורה משהו לתינוק. אולי ככה תוכלי לישון רגועה יותר כשהוא יישן על הבטן?
מודה שאין לי ניסיון עם המכשיר אבל שמעתי עליו רבות
מה הסיפור עם הבייבי סנס?אמא לגוזלים
בתכלס הוא מצפצף רק אם חס וחלילה הוא מזהה הפסקת נשימה..ואז מה? זה לא יהיה מאוחר מידי?
הוא מזהה כשמתחילה האטה בנשימה ח"ו אבל גם עםבתי 123

בייביסנס ההנחיה שאסור להשכיב על הבטן

להפך, שמעתי שהוא נורא רגישמחי
והרבה פעמים מצפצף סתם כשילד מחסיר נשימה אחת (קורה הרבה בשינה עמוקה), הוא לא מחכה לרגע האחרון
לנו יש בייבי סנס ומעולם לא ציפצף בלי סיבהרחליבי
אני מקווה שלעולם לא אשמע אותו מצפצף אבל הוא באמת נותן לי המון רוגע בלילה. אני ממליצה
אין שום הוכחה שהוא מפחית מקרים של מוות בעריסהאפונה
מוצץ ושינה על הבטןתיקונים
היי...

מגיבה בעיקר כדי להביע הזדהות... את לא לבד...

לא קראתי את יתר התגובות אז מקווה שלא חוזרת על שנאמר...

לגבי מוצץ - המציצה היא צורך שלהם. זה רפלקס. זה מרגיע אותם. זה חשוב. ככה קיבלתי מאחות ויועצת הנקה מיתולוגית.
אחרי שההנקה מתבססת ממש כדאי לך.
כמובן לא כל שעות היום... כדי להירדם.. להרגע.. וכו.

ולגבי שינה על הבטן - גם אני לא השכבתי על הבטן לשינה. עד שנשברתי (; וראיתי ישועות....
בהצלחה.


אנחנו נתנו מוצץ וזה עשה פלאיםרחליבי
בחודשיים הראשונים הוא לא לקח מוצץ ונרדם רק על הידיים וכשהייתי שמה אותו במיטה, כמו אצלך, היה מתעורר. לשימחתי חמותי הגיעה אלינו לביקור של שבועיים (אנחנו גרים בניו יורק) וכבר ביום הראשון התעקשה לתת לו מוצץ, לא סירבתי כי היא בדיוק טיפלה שנה בנכדה אחרת שלה ופשוט החלטתי עם עצמי לסמוך עליה, בלילה השני היא כבר שמה אותו לישון בלילה עם המוצץ, הוא בכה והיא כמו שוטר לא נתנה לנו להרים אותו, רק לנחם אותו מעל העריסה, להתקרב לפניו וללטף אותו כשהוא במיטה. היו שלושה ארבעה לילות קשים, הוא בכה והאינסטינקט שלי להרים ולנחם היה חזק אבל כיבדתי אותה ואת הנסיון שלה ובאמת, תוך שבוע הילד החל לישון לילה שלם (!!!) מ-12 עד 6:30 בבוקר. בהתחלה היה מתעורר באמצע הלילה וישר הייתי שמה לו מוצץ והיה חוזר לישון. היום הוא בן 3 חודשים ואפילו לא מתעורר לקחת מוצץ. ישן רצוף. אחרי הארוחה האחרונה של היום, אני מחזיקה אותו כחצי שעה (לתת לאוכל לרדת קצת) ואז משכיבים אותו במיטה, עם מוצץ, אם הוא ער נשארים ליד המיטה, מלטפים קצת את המצח ונותנים לו להירדם. עכשיו אני מבינה כמה חשוב זה שמסגלים לילד הרגל של הירדמות לבד. לפעמים אם אני מסדרת את החדר ושמה אותו בעריסה שלו, פתאום אני מוצאת שהוא נרדם. מודה לאל שחמותי באה ושאני נתתי לה יד חופשית. אני יודעת שזה קשה, הדחף להרים ולנחם אבל זה חשוב בשבילם לסגל להם את ההרגל הזה. אגב, אני מאמינה שבלי המוצץ זה לא היה מתאפשר.
כל הכבוד לך שכיבדת את חמותך! אני כבר הייתי מתעצבנת ודי. אבלמהלחוצות קצת

אולי בגלל זה באמת הבת שלי קמה בלילות... לפעמים שוה לשמוע בקול מבוגרים...

בת כמה הבת שלך?יעל מהדרום
לק"י

ואני לא אוהבת את השיטה של לתת לתינוק לבכות עד שהוא מתרגל לישון לבד. כשהם בגיל קטן.
כשהם כבר בגיל גדול יותר ואפשר להסביר להם זה משהו אחר...
הבת שלי בת שנתיים וחצי.בגיל גדול הם חכמים אפילו יותר מהם והסמהלחוצות קצת

והסברים לא עוזרים להפך, הם מסבירים את הטקטיקה שלך ואז הם יודעים איך להתמודד מולך. לפחות הבת שלי ככה... אני גם לא בעד השיטה אבל יש מקומות ומצבים שזה מה שחכם מה לעשות? בגיל ממש קטן זה בלי קטע כי אין להם עדיין את היכולת להרדם לבד וחבל שירדמו ע"י בכי. זו דרך מאוד מסכנה להרדם על ידה לפחות לעומת חיבוק, שיר שקט ומרגיע או נדנוד... אבל שתדעי שככל שמלמדים אותם  מוקדם יותר להרדם לבד יותר קל להם להתרגל לרעיון. כמובן לא לפני ארבעה חודשים.

גם בגיל קטן הם מסוגלים להרדם לבדיעל מהדרום
לק"י

זה לא חייב להיות ע"י ייאוש שלא ירימו אותי.

(הגדול שלי בן 3 ומשהו ודוקא אני רואה שהסברים מחלחלים לו..בגיל שנתיים בערך הפסקנו הנקות בלילה, ואני חושבת שדוקא בגלל שהוא היה גדול ומבין ההסברים עזרו).

בגיל גדול כשהם מביעים את העצב שלהם ע"י בכי, זה לא כמו תינוק שבוכה בגלל צורך שהוא לא מסוגל להסביר.
ואם מישהו היה מתערב לי ונותן לתינוק שלי לבכות עד שהוא נרדם- הייתי (רק בלי חיוך).
מה עם שינה משותפת לפי הכללים?יעל מהדרום
לק"י

זה באמת מתיש לא לישון.

(ומצטרפת להמלצה על מוצץ. אישית מעדיפה להתמודד עם כל דבר בזמנו...
למרות שביתי הקטנה מסרבת למוצץ, אבל מוצצת אצבע. הגדול שלי מצץ מוצץ כבר מבית חולים ונגמל לבד בגיל שנתיים בערך).
תודה לכולן!נועה נועה
החלטנו שנקנה לו מוצץ (זה בכל מקרה היה בתור ניסיון, סתם התקשיתי להיפרד מהרעיון וחשבתי שבעלי יתקשה עוד יותר, אבל טעיתי...) חוץ מזה ב"ה גם אתמול וגם היום הוא חזר לישון יותר טוב ביום - על הבטן, אני כן משכיבה על הבטן אבל פשוט לא ישנה בעצמי בזמן הזה כדי להשגיח וגם בלילה, אמנם הוא לא נרדם אחרי ההנקה אבל שכב בשקט במיטה שלו, על הגב, ואני יכולתי לישון. מעניין כמה זמן לקח לו להרדם כל פעם... באמת שבסך הכל הוא ילד ממש רגוע ונוח ודווקא לכן היה לי יותר קשה ומוזר השבוע הזה. מתפללת שימשיך.
חכמה שהיית מוכנה לותר ולהרויח משהו חשוב יותר! מעכשיו יש לך נמהלחוצות קצת

נסיון עם צוות היעוץ של הפורום הזה שהעצות שלו מועילות וחכמות... תישני טוב ותתאוששי!

מעולה!חדשה.
אם בדרך כלל הוא רגוע וישן טוב, וזה רק השבוע ככה, אז מאוד יכול להיות שזו קפיצת גדילה.
המתוק שלנו בדרך כלל רגוע ומחייך ופתאום היה לנו לפני שבועיים שבוע שהוא לא הפסיק לבכות, מכל דבר! ופתאום גם התעורר מלא בלילה.. ב"ה זו הייתה כנראה קפיצת גדילה (הוא בדיוק היה בן כמעט 3 חודשים, וגם בדיוק למד להתהפך, אז הגיוני), וחלף כלא היה.. חזר להיות בלי עין הרי רגוע ושמח.
בהצלחה
האמת שחשבנו על קפיצת גדילהנועה נועה
אבל כשזה עבר את השלושה ימים זה התחיל להראות לי מוגזם כבר... מעניין אם זה יכול להיות שבוע.
אצלינו זה היה שבועחדשה.אחרונה
ואז חלף כלא היה.. גם אני הופתעתי שכ"כ הרבה זמן, מצד שני כל הסימנים הראו שזה זה..
אבל פשוט העיקר שבסוף זה עובר
אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

נשמע לי סבירכורסא ירוקה

תמיד אפשר לחסוך, להוציא פחות,לקנות פחות.. אבל כן זה עולה הרבה

הגיוני אבל תלוי גם איפה אתם עושים קניותעם ישראל חי🇮🇱

יכולה להגיד שאחרי בדיקה בכל הסופרים

רמי לוי בפער הכי זולים.

אנחנו 8 נפשות ויוצא לנו בערך 4000 חודשי

אם חג אז קצת יותר .

ממליחה לעשות השוואת מחירים ולא להתפתות לקנות "כמה דברים " במכולת ,רק אם ממש אין ברירה.

בדקת גם באושר עד?כורסא ירוקה
לא מידיעה, סתם מתעניינת.

בכל מקרה זה נראה לי גם ענין של סטנדרט מה קונים, מה נחשב בסיסי וכו

נכון... לכל אחד יש סטנדרטים אחריםיעל מהדרום
הייתי אתמול באושר עדפרח חדשאחרונה

אחרי מלא זמן שלא קניתי שם

עשיתי קניה גדולה

לא מצאתי שם שום דבר זול

האמת שכן, רק האבטיח

ברצינות

לצערי הרב כןאוזן הפיל
ויחסית זה לא הרבה בכלל. אני קונה במקומות הכי זולים וככה זה עולה לנו בערך
אתם אוכלים הכל בבית?בוקר אור

כל הארוחות?

תלוי גם בני כמה הילדים וכמה אוכלים..

אנחנו מוציאים הרבה פחות למשפחה של חמש נפשות אבל שניים מהילדים מקבלים צהרים במסגרת, ואנחנו די קמצנים

גם כשלא אוכלים הכל בבית זה הגיוני...יעל מהדרום
רציתי לפתוח גם על זהאבןישראל

אנחנו 7 נפשות כולם אוכלים בבית גם צהרים.

יוצא לנו בין 4200 ל4800 פחות או יותר לחודש, והתלבטתי עם עצמי האם זה סביר או שאפשר לעשות שינוי..

לנו יוצא בערך 4000 ל7 נפשותפרח חדש

כולל הכל עופות דגים

אנחנו תמיד שבתות בבית

ומכינה מבושל כל יום (הילדים גדלו ולא כולם בצהרונים)

בעיקרון אני חושבת שאפשר לחסוך ולהוציא קצת פחות אבל בשלב הזה של החיים מרגישים שזה הנכון לנו


אין הגיוני או לא הגיוני בדברים האלה כי זה תלויהמקורית

בצריכה לדעתי

שבי עם הרשימות שלך (תשמרי כמה למשך חודש נגיד) תעברי עליהן ותראי על מה את מוציאה


חשוב לי להגיד שגם בניסיון לצמצם הוצאות בדבר הזה יש בזבוז כלשהו, של זמן נסיעה ושל זמן בכללי

אני מפצלת קניות בגלל כשרות והעדפות מסוימות ספציפיות, וזה לא בהכרח חוסך לי

אנחנו 5 נפשות ומוציאים פחות מחצי מזהאמא לאוצר❤

אבל יודעת שזה לא ה"נורמלי" ואנחנו מוציאים הרבה הרבה פחות מאנשים אחרים סביבנו...

וכולם אוכלים בבית את כל הארוחות בגדול, רק בעלי לא נמצא בזמן ארוחת צהריים אבל בדר"כ אוכל כשהוא חוזר מהעבודה 🙂

 

😱 תספרי לנו איך אתם עושים את זהפרח חדש
כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

לא מכירהאחת כמוני
אבל איזה כיף לכן!! הלוואי שתמצאו!!
אולי ערב שירה עברית?שמעונה
אם הצעירות בעניין
פחות 🙈 אבל תודה ❤️רבותבנות
אולי אם יש דבר כזה של דוסות? איפה שומעים על זה??רבותבנות
אני בדיוק רציתי להירשם לסטנדאפ שלממשיכה לחלום

משהי בשם הניה שוחט, היא ממש מצחיקה ויש לה הופעות בכל הארץ, היא חרדית לא דתית לאומית

או מישהי כמו חנה כהן אלורו

חנה!!! זה רעיון!!! תודה!!!! איך לא חשבתי על זה ❤️רבותבנות
אבל אין כלכך הופעות פתוחות... באסה 😅רבותבנות
הצגה נשמע לי הגיוניכל היופי
משהו שיש עליו המלצות, אולי משהו קלאסי שאת יכולה לקרוא מראש את העלילה ולראות שזה מתאים
כן זה הכיוון. איפה מוצאים אבל דברים כאלה?רבותבנות
רויטל ויטלזוןאמאשוני

לא דוס, אבל דתי. לא הייתי בהופעה.

אמא שלי בחיים לא תלך 😅 אבל תודה!רבותבנות
תחפשי הצגות בהיכל התרבות באיזור שלכםשקדי מרק

ותראי אם יש משהו מתאים

יש הצגה על החיים של נעמי שמר עם שירים שלה, אולי יתאים לכם

לגבי חנה כהן אלורו, יש לה הופעות בכל מיני מקומות משמעונה
ישובים, אולי שווה לשאול אותה איפה היא בקרוב, ולראות אם קרוב
ביישובים זה סגור לתושבות... מצאתי לוז שלה לקיץרבותבנות

והרוב סגור ליישובים / אולפנות וכו'

אז רק ישבתי וריירתי 😅

רעיון! תודה!רבותבנות
יש הצגה חדשה של תיאטרון לחישהשמה לב
לא ראיתי עדיין את ההצגה הזו אבל ראיתי הצגות אחרות שלהן והן ממש טובות!
אחפש, תודה!רבותבנות
ממליצה גם על תיאטרון לחישהווטר מלוןאחרונה
אפרת ליבי- ערב סרט ושיח בשיתוף הבימאיתאמאשוני

תחפשי אפרת ליבי (או ליבי סרטים)

היא יוצאת עם הקרנות של שני הסרטים שלה:

ידיים מלאות (על אתגרי פוריות)

ומצפה לו (על אלמנות המלחמה)


שימי לב שיש הקרנות רק לנשים, ויש הקרנות לנשים וגברים.


היא דוסית ממש, ומאמינה שגם הסרטים נקיים בהתאם,

המחירים סבירים ליציאה של ערב בנות.

פניני ילדים?shiran30005
שאלתי את.בן ה 3 וחצי- לחמם לך אוכל? שאל אותי "מה עשית"? שאלתי שוב, מה? אמר לי " חודם (קודם) מה עשית אבל?" ... כמה צחקנו, מה הוא מבין מה עשית? בטח למד מהאחים הגדולים חחחח

שאלתי אותו בחזור מהגן מי עשה לך שריטה ביד? אמר "יסק" ,שאלתי שוב, אמר עוד הפעם "יסק" , לקח מלא זמן עד שהבנו שהוא מתכוון ליצחק 😂... מסכן לא הבנו אותו

חחחחחח איזה טעות חמודהשירה_11
הבת שלי אמרה שהיא לא יכולה לעלות לישון כי אין לה כח היא עייפה 🤣🤣🤣🤣🤣
אני כל הזמן עייפה מידי בשביל לעלות למיטה לישון 🤭אולי בקרוב
בן ארבעפילה

הביא מהגן חטיף . התברר שהוא לא אוהב אותו , חילק לאחים תוך כדי אמירה- אל תשכחו לומר לי תודה!

בבוקר יצאנו לגן . בספסל ישבה שכנה מבוגרת , לידה כלב רחוב . הוא - נתפלל שהכלב שלא יאכל אותה!

בתחילת שנה לקח לו כמה שבועות להתרגל לגן. אז הוא סיפר לי שגננת טרפה ילד . שאלתי - רק ילד אחד?

הוא ענה - רק אחד , כל השאר הלכו הביתה מהר.

חחחחחחח קורע 😂אפרסקה
חחח צחקתי בקול... איזה מתוק!!אמא טובה---דיה!
הבן שלי אמר לי בפעם הראשונה שנשאר בצהרוןאוהבת את השבת
כשהוא חזר הוא אומר לי בסוף הגננות לא לקחו אותי לבית לשהם כי אבא בא.. היה בטוח (או חשש) שהמשך הלוז זה שיקחו אותו איתם לבית שלהם...🥲
וואי איזה כוכב D-:רקלתשוהנ
רציתי לקנח לבן שלי את האףהשם שלי

אני שואלת אותו "איפה האף שלך?"

הוא עונה לי "במטבח".

(הטישו היה במטבח).


לפעמים באמבטיה הוא מתחיל לשאול אותי על השמפו והסבון "מה זה?", למרות שהוא יודע את התשובה.

אז פעם בצחוק עניתי לו דברים לא קשורים.

מאז הוא בעצמו שואל ועונה דברים לא קשורים.

בן 3.5קדם
שאלתי אותו אם כל הילדים בגן הגיעו לטיול עם כובע, והוא ענה: כן. חוץ ממי שלא היה לו...

וגם- כל לילה כשאני שרה לו 'המלאך הגואל אותי מכל רע' הוא אומר אל תגידי מכל רע, רק מכל טוב! (אחרי כל ההסברים שניסיתי

הבן שלי בן כמעט 3 מסתובב בביתאמיץ(ה)

ושואל שוב ושוב בטון עולה ומתעצבן "איפה החריף שלי!?"

לקח לי כמה דקות טובות להבין שהוא מחפש את החטיף שקיבל מהגן.

איזה הורסתוהה לעצמי
אני מדמיינת את הסיטואציה😅
מתוקיייניק חדש2

גם אצלנו בן ה4 מברבר כל מיני פנינים.

באחת הפעמים אבא שלו שם אותו מהר מהר בחדר לישון אז הוא אומר לו- אבא אבל למה אתה לוקח אותי בהילוך מהיר?😂😂

איזה מתוק 😂אפרסקה
בן ה4 קם ביום שלישי - מה?? הולכים לגן???רבותבנות

היה בטוח שהתחיל החופש

אמרנו לו שכן

הוא: מה? לא! (בטון של מורה שאומרת 'אין על מה לדבר') 😂

כולם מתוקים - לאכול אותםפילה
טרי מהבוקר 😉אולי בקרובאחרונה

אני מעירה אותה ואז היא שואלת: אמא איזה יום היום? אמרתי לה חמישי אז היא: למה?

מה זאת אומרת למה 🤣 אמרתי לה כי אתמול היה יום רביעי 😅 חמודה, בת 3 וחצי.. גם לי יהיה סלט ממרח הימים השבוע 🫣

בנות שלוקחות בונגסטההרמה

ניסיתי היום להיות בלי היה לא פשוט.. מה שהכי הפריע לי זה שבלילה ישנתי מזעזע שינה קלה ולא טובה

קרה למישהי?

למה בלי?הבוקר יעלה
אם עוזר לך תקחי
תכף שבוע 15,הרמה

במהלך היום עייפה

וגם נראה לי כדאי להפסיק מתישהו לא?

לא מפסיקים בונג'סטה בבת אחתראשונית
צריך הדרגתיות. אני לקחתי אחד ביום אז עשיתי יום כן יום לא כמה ימים ואז הפסקתי.

להפסיק בבת אחת זה לטלטל את הגוף.


וחוץ מזה אין כללים של מתי להפסיק, הרבה מפסיקות בחודש חמישי אבל אני הייתי צריכה גם בחודש שישי ויש כאלה שלוקחות עד הלידה

אבל זה פגע לך בשינה?הרמה
לגבי העייפות, זה באמת אחד התסמיניםראשונית

השאלה מה עדיף, בחילות או עייפות, כל אחת והשיקולים שלה.

אני לא מצליחה לישון טוב בלי הכדור זו הבעיההרמה
אני לקחתי עד הלידהסטודנטית אלופה
אני הפסקתי ב18הבוקר יעלה

הדרגתי

אחרי שהייתי בטוחה שאני כבר יותר טוב

ועדיין היה צריך להתרגל..

זה הריון ראשון שלך? 

לא, חמישי😄 אבל כל הריון אחר לגמריהרמה
היו לך היום הקאות או רק ערנות?עדיין טרייה
אצלי כשניסיתי להפסיק התחילו הקאות בלתי פוסקות. בסוף מה שעבד זה הפסקה ממש הדרגתית (כל פעם דחיתי בכמה שעות את הכדור הבא).
עייפה ועם בחילותהרמהאחרונה
במהלך היום עייפות הבעיה זה בלילה שקשה לי להרדם כשאין את הכדור 
נישה ברחםעדי98

היי

אנחנו מעל שנתיים וחצי מנסים להיכנס להריון ללא הצלחה , הייתה לי הפלה אחת ,עברתי הזרעות וניסיון החזרה 1.

עם הבן שלי בן 4.5 נכנסתי באופן טבעי וילדתי בקיסרי חירום . התייעצנו עם ארגון שמייעץ בנושא והוא הפנה אותי להיסטרוסקופיה שם מצאו לי נישה גדולה ברחם וצריכים לבצע לי היסטרוסקופיה ניתוחית לתקן אותה . מבחינת המחלקה שאני מטופלת אצלה הם אומרים שבכלל אין מה לטפל בנישה וזה לא הגורם לחוסר פריון ולנסות עוד החזרות , וגם שזה לא מהווה סיכון להריון נוסף.

בנוסף הפנו את בעלי לדופלר ושם גילו לו וריקצולה בדרגה 2 למרות שבדיקות הזרע תקינות . חשוב לציין שמתוך 18 ביציית נוצרו 3 עוברים שכולם דרך icsi . וגם פה הארגון המליץ לנו לבצע צנתור . וכמובן הביח אומר שאין שום בעיה והכל תקין.

אם יש פה נשים שהיו עם אותן בעיות אשמח לשמוע ולדעת שאנחנו עושים את הדבר הנכון לגבי הטיפול.. תודה רבה

אני יודעת לגבי נישה-Sheela

שזה בהחלט יכול לעכב קליטה, תלוי מה בדיוק יש לך. מוזר שאמרו שלא רלוונטי. הייתי הולכת לשמוע עוד חוות דעת אצל רופא פרטי, גם לגבי הזרע. 

ההיסטרוסקופיה שביצעתי וגם הניתוחיתעדי98

זה אצל פרופסור פרטי עם הרבה המלצות שקיבלתי עליו. ממה שכתב לי זה נישה גדולה rmt=3 ..

אני גם קראתי שזה מעכב וגם מסוכן להריון ויכול לגרום להפלות .

גם לגבי הזרע אנחנו הולכים לרופא פרטי עם המלצה

סתם ערערו אותי .. כנראה רצו להצדיק את זה שלא שלחו אותנו לבדיקות רלונטיות 

שווה לחשוב שוב אם להמשיך באותה מחלקה..Sheela
אם נתנו לך המלצה לטפל אז ברור שכדאי. אם את רוצה להיות רגועה לכי לעוד רופא לייעוץ. כל הכבוד שאת עם יד על הדופק, לצערי רופאים מפספסים וחשוב לשים לב. 
2 עוברים שלי שם מעדיפה לעבור את ההיסטרוסקופיהעדי98

ולאחר מכן להחזיר עובר כבר באותה מחלקה ובינתיים בעלי יעבור את הטיפול לוירקצו כי זה גם לוקח זמן.. הבנתי שאין לי ברירה ובאמת להתייעץ עם עוד גורמים ואני באמת שמחה שעשיתי את זה

תודה לךך

מצויין מאחלת לך שזה יעבור מהר!Sheela
באמצ זה מצויין שאת על זה.. מכירה כמה שתיקון של נישה ברחם עזר להן. 
אמן תודה רבה על השיתוףעדי98
אפשר להתייעץ עם עוד רופא באותו ביה"חshiran30005

מניסיון מר שלי- תלכי על מה שהלב שלך אומר,תתייעצי שוב ושוב אם צריך

גם פרופ' לא בהכרח מבינים טוב, לפעמים הרופאים הפשוטים יותר מבינים יותר. שוב מניסיון עשיר שלי בתחום הריון ולידה (לא קשור לנישה אבל בכללי) 

זהו שעכשיו בעיקרון המנהל מחלקה הוא הרופא שליעדי98
וזה מה שהוא אמר לאחות הראשית להעביר לי..חושבת שהכי נכון לעשות את הפעולה לתיקון הנישה ובעזרת ה מאמינה שזאת הבעיה . גם יש לי עד היום כאבים באזור הצלקת ברחם .
רק לגבי המנהל מחלקה-אין כמו טאטע!

זה שהוא מנהל מחלקה לא אומר 'הוא יודע יותר טוב מרופאים אחרים , ויש סיכוי שהוא מפספס או בגישה אחרת ולכן לא ישלח אותך לבדיקות מסוימות .

אז תלכי עם התחושות שלך ואם את רוצה לבצע פעולה כל שהיא, תעשי בלי קשר למה שהוא אמר! את יודעת הכי טוב מה נכון לגוף שלך .


אומרת מניסיון במקרה אחר, אבל עם אותו רעיון של ראש מחלקה שהיה בגישה מאוד מסוימת, ושלל מכל וכל גישות אחרות.ורק עם התעקשות זה עבד.

לגבי הנישה אני יודעת שכן מתקנים כי משפיעאורוש3

מוזר שלא עשו היסטרוסקופיה לפני הטיפולים.

בהצלחה רבה!! לא יודעת לגבי מה שנמצא אצל הבעל... 

נכון, זה לא משפיע על הפוריות ממה שידוע ליים...אחרונה

יש לקרובת משפחה שלי, נכנסה להריון 3 פעמים בלי בעיות.

לא רוצים יותר ילדים. מה שכן שבלידה התינוק כל פעם נתקע והיה צריך קיסרי.

בגלל זה היא התלבטה עם להביא עוד ילד אבל בסוף כן החליטו ונכנסה די מהר להריון כשהיא מעל ל 35, והלכה ישר לקיסרי אלקטיבי

איך הייתן משתמשות ב 550 ש"ח למתנה לשלוש מורות?קופצת רגע

יצא שאני אחראית על כספי וועד הורים, יש לי כרגע 550 ש"ח לשלוש נשות צוות למתנת סוף שנה. מה לתת בזה? דרים קארד של 150 ש"ח( 450 ש"ח ביחד) ומשהו קנוי קטן כמו עציץ ב 33 ש"ח?

לנסות לאסוף עוד 50 ורק לתת ברכה ודרים קארד של 200?

הייתי הולכת על האפשרות הראשונהדרקונית ירוקה
השניה.. שונאת עציצים🫣ו200 יותר מפנקנחת-רוח
מציעה ספל עם שוקולדים במקום עציץרק רגע קט
הסמליות של עציץ נחמדה, אבל הרבה מורות לא יתחברו, ומי שאוהבת עציצים וצמחים, מן הסתם כבר יש לה.
אפשר גם שוקולדים בלי ספל😅יעל מהדרום
מסכימה😅השקט הזה
הראשונהחילזון 123

זה סכום יפה גם ככה

ולא חייב עציץ אפשר גם משהו מתכלה כמו שוקולדים


אגב כדאי שובר שאפשר לקנות במבצעים

ושיש לו אופציה דיגיטלית

איזה שובר למשל מומלץ?קופצת רגע
אני אוהבת ביי מי אבל חשבתי עכשיו דווקא לנסות לקנות כרטיס פיזי של דרים קארד 
עדיף ביימי מדרים קארד לדעתיואני שר

דרים קארד יותר ספציפי לחנויות

וכרטיס פיזי זה עוד יותר מגביל כי צריך שהוא גם יהיה עלי ברגע הנכון

נכון גם אני אוהבת ביי מי אבל אין להן סמארטפוןקופצת רגע

רק טלפון כשר, ונראה לי פחות נחמד להדפיס בבית דף עם השובר.

כאילו, עשיתי את זה בעבר אבל עכשיו חשבתי אולי שיותר חגיגי לתת כרטיס פיזי. 

אה זה אחרת באמת...ואני שר
יש אפשרות לכרטיס ביימי פיזימרגול

יודעת כי קיבלנו

העברנו את הקוד לסמארטפון

אבל אפשר להשתמש בכרטיס הפיזי…

גם לי היה פעם נראה לי. אבל לא יודעת איפה קוניםקופצת רגע

ולעומת זאת דרים קארד יש לי איפה לקנות קרוב לבית.

מעניין איפה קונים ביי מי באמת

בטוח אפשר למצוא מידע באתר שלהםהשקט הזהאחרונה
swish נחמדחילזון 123
העיקר שיהיו הרבה חנויות וכולל מבצעים
גם דרים קארד של 150 ש"ח זה נחמדדיאט ספרייט

רציתי רק להוסיף שלפעמים נשאר איזה עודף שלא יודעים מה לעשות איתו ומי שאוסף "נתקע".

כמובן שעדיף להשתמש בכל הסכום, אבל אם לא יוצא לדעתי לגמרי אפשר לקנות משהו קטן שלא יוצא בול בסכום, נניח שוקולד, ועם היתרה אפשר לקנות משהו קטן לילדים כמו שלוקים תוך שמעדכנים את ההורים..

לא הייתי אוספת שוב כסף מההוריםהשקט הזה
דרים קארד ומשהו קנוי נשמע לי מצויין
תודה לכולן! אני גם יכול אולי לתת למורה 200 ולשתיקופצת רגע

סייעות 175, ואז זה בדיוק 550. אבל מתלבטת כי נראה לי שהסייעות בתכל'ס עובדות בדיוק כמו המורה אז זה לא יפה.

או בעצם פשוט אולי 175 לכולן ו 25 באמת לתרום למשהו/ לקנות שלוקים לילדים

בדר''כ כן נותנים למורה מהשו קצת יותר הז כן הגיונינחת-רוח

הן לא עובדות אותו הדבר המורה מתכננת בבית אחראית על הכל וכו

אבל

היתי נותנת בסכומים שלמים

170 או 180

רק מוסיפה דבר קטןכורסא ירוקה

לפעמים יש הנחות על כרטיסי מתנה, ואז אפשר למצוא אפילו כרטיס במחיר טיפה גבוה יותר באותו סכום.

לא הייתי אוספת עוד כסף.


גם מתנה פיזית אם את מוסיפה - יש קופונים ומבצעים ואז יש קצת יותר אפשרויות באותו הסכום 

בדיוק עכשיו חשבתי שאולי אוכל לקנות להן כרטיסקופצת רגע
של דרים קארד בפוקס ולשלם עם בהצדעה, ואז יש הנחה אז אוכל לקנות שובר קצת גדול יותר ( אמנם ככה זה 'יבזבז' לנו את ההנחה ולא אוכל לקנות שם בגדים בשבילנו אז צריכה עוד לחשוב על זה)
לא הייתי משתמשתכורסא ירוקה

בהנחה שהיא על חשבונך האישי.

יש כל מיני מבצעים בחנויות וקודי קופון שלא מוגבלים לשימוש אחד לפי תז או משהו כזה

הנה למשלכורסא ירוקה
תו קנייה DREAM CARD-GIFT CARD במחיר מיוחד לחברי המועדון | שופרסל

אמנם אפשר לרכוש עד 5 תווים כאלה, אבל אם זו ממילא לא הנחה שהיית משתמשת בשביל עצמך אז זה לא על חשבונך. מניחה שגם אם לך אין מועדון בטח תוכלי למצוא מישהו עם מועדון שלא משתמש בהטבה הזאת

נחמד מאוד תודה!!קופצת רגע
עדיףבשורות משמחות

כרטיס דרים קארד של 180₪

ולהוסיף צרור ברכות מהתלמידים וההורים אפשר להוסיף שוקולד מיוחד ולאסוף עוד כמה שקלים ממהורים בשביל זה לצרף הכל יחד

התייעצות - בדיקות וכאביםזוית חדשה

אני כבר כמה שנים סובלת מכאבים בנרתיק.

בשלב כלשהו הייתי אצל פרופ' לב שגיא שאיבחנה אותי ושלחה לפיזיו'. עשיתי פיזיו' ועזר לתקופה ממש מוגבלת. מאז הספקתי להיות אצל עוד רופאים ולקבל אבחנה של אנדומטריוזיס. ואז הלכתי לסבב נוסף של פיזיו' אצל מישהי יותר מומחית.

אבל הכאבים רק השתפרו, לא נעלמו.

כדאי לי ללכת שוב לפרופ' לב שגיא?

הפיזיו' שלי טוענת שאין טעם, כי האבחנה שלה לא תשנה.

הייתי חוזרת אליהKayom
אם עברו כמה שנים אז אולי התחדש לה משו..אוהבת את השבת
ניסית רפואה משלימה?
כן, חלק לא עזר, חלק עזר חלקיתזוית חדשה
ראיתי לא מזמן פודקאסט של רופאההשקט הזה

בשם ד"ר רז בכר. היא עובדת בשיבא ומומחית באדומטריוזיס, ובאחד הפרקים של הפודקאסט היא אירחה פיזיותרפיסטית רצפת אגן שמטפלת בנשים עם אנדו'.

מצרפת קישור, אולי יהיו לך תובנות מהפרק שיעזרו לך


 

 

מה היה האבחון? זה תלוי…מרגול
בזמנו? שרירים תפוסים וצלקת מחתך בלידה.זוית חדשה
נראה לי שזה באמת להמשיך פיזיומרגול

על הצלקת אני לא יודעת להגיד

לגבי השרירים, הגעת מתישהו לשלב שהם היו תקופה בסדר?

או רק להטבה כל פעם?


משתמשת במאמני נרתיק בין הביקורים אצל הפיזיותרפיסטית?

אני בפיזיו'זוית חדשה

משתמשת במאמנים

הגעתי רק לשיפורים קצרים

לא נעלם לגמרי

היא עושה לך עיסויים?מחי

מתיחות של האזור כדי לשחרר את השרירים התפוסים?

מוזר, אם זה רק שרירים תפוסים זה אמור להשתפר די מהר עם מתיחות ותרגול עם מאמנים.

צלקת מהלידה זה מציק אבל גם בר טיפול ומשתפר עם הזמן.

לפעמים טיפול רגשי יכול לעזור, כי הגוף כבד מתרגל שזה כואב ומתכווץ כל פעם וזה גורם למעגל של כאב.

ממליצה להיכנס לאתר של ארגון שלמהרק רגע קט
ולהסתכל ברשימת ההמלצות על רופאים מומחי עריה. יכול להיות שרופא אחר יגיד דבר חדש.

וגם את מוזמנת לפנות בפרטי ואשלח לך קישורים לקבוצות וואצאפ ופייסבוק של מתמודדות עם כאבים.

מכירה את האתרזוית חדשה
אבל למיטב ידיעתי היא נחשבת הכי מומחית בתחום.
נכון, אבל מסיפורים של בנות בקבוצה סגורהרק רגע קט

אני יודעת שהיו מקרים שהיא פספסה דברים.

בכל מקרה ממליצה להיכנס לקבוצות היעודיות ולהתייעץ עם מתמודדות בעצמן.

תזהרי באישי. נושא כזה יכול לזמן אלייך משועממיםיעל מהדרום
בטח שיש מה לחזור לרופאהממשיכה לחלום

אולי היא תיתן המןצה לטיפול שונה

או תמקד את הפזיותרפיסטית

תודהזוית חדשהאחרונה
אתן מצליחות לברך ברכת המזון ותפילות וכו כאימהות?ממתקית

כי אני ממש לא.
אפשר לומר שאפילו הורדתי מעצמי את ברכת המזון
שלא נדבר על תפילה
ולאט לאט גם כשאני ביום חופשי ולבד, כבר מתעצלת לברך ולהתפלל.
נהייה לי הרגל כזה שכל הזמן תירצתי- טוב לא אברך, כי עוד שניה הילד צריך אותי ואז גם ככה לא אהייה מרוכזת.
אבל זה כבר הרגל קבוע גם כשאני לבד.
איך חוזרים לברך?
כמובן יש לי אמונה, וחזות דתית והכל, בעלי מתפלל 3 תפילות, יש לו שיעורי תורה קבועים...אבל באמת שאין לי סבלנות לתפילות וברכת המזון, הדלקת נרות שבת בקושי רק מברכת בחיפזון (מברכת לרוב את ברכת המזון המקוצרת). פעם כל תפילה אצלי הייתה תפילה, וסגולות, וברכות, היום? כלום. 
וגם ממש מפריע לי שאני לא דוגמה לילדים, הם גם לא מקפידים, וברור לי שזה בגללי. הם לא רואים אותי, וכיוון שאני לא מקפידה, גם לא רואה זכות להעיר להם.
איך אני מחזירה את הרגל ברכת המזון ותפילה אחת ביום לעצמי? ולילדים? 

מצרפת פה טבלה עם פירוט התפילות לפי הזמן שיש לךפרח חדש

אולי יעניין אותך