עוצמה
עוצמהפנימה
ישנן שתי תפיסות רווחות למושג "עוצמה נשית". הראשונה מיוחסת לפירוש המושג "עוצמה" כדבר שלילי, שכדי להשיג אותו יש צורך להימצא בתחרות ובמלחמה מתמדת עם בני הזוג או עם החברה.

בתרבות המערב, מקובל לראות את האישה כדמות עצמאית ואסרטיבית הדואגת למימושה העצמי, אפילו על חשבון הזוגיות והמשפחתיות, שכביכול חוסמים את התפתחותה.

השקפה זו יוצרת אווירה של תחרותיות ומאבקים בין גברים ונשים, ועלולה ליצור אצל נשים אלו ערך עצמי חיצוני, התלוי באופן שבו החברה מעריכה אותן.

בין קורבן לנתינה

באותה מידה, ישנן נשים שמקריבות מעצמן, ולמעשה הופכות לקרבן. הן נותנות ללא הפסקה, ומאמצות תפקיד של משרתות ולא של בנות זוג שזכאיות גם לקבל יחס אוהב, מפנק, חם ועוטף מבן זוגן.

השקפה זו בדרך כלל תימצא בקרב נשים בעלות ערך עצמי נמוך. על ידי זה שהן משרתות אחרים, נדמה להן שיש להן ערך עצמי חיובי. נשים אלה "מתעוררות" רק כשנוצרים קשיים זוגיים מהותיים, מאחר שבמשך שנות גידול הילדים בני הזוג היו עסוקים בטיפול בילדים הקטנים ובדאגות הפרנסה. העיסוק המתמיד בכך והצרכים הקיומיים אינם מותיר זמן ומחשבה לקשר נשמתי בין בני הזוג והחיים נראים טובים בעיניהם. אולם כאשר הילדים מתבגרים, הם מגלים שהשקיעו רק ב"עסק המשפחתי" ולא בעצמם.

אם כך, מהי הדרך הנכונה לביטוי העוצמה הנשית בבניין הבית? 
לכל אדם יש זהות ייחודית שתפקידה להתבטא בעולם ולשכללו. לפיכך נמצא האדם בתהליך של חיפוש מתמיד, במטרה לגלות את זהותו הייחודית עלי אדמות ולמלא את תפקידו בעולם. תהליך החיפוש של האדם הישראלי בדור הגאולה, מצריך הקשבה פנימית מתמדת. ביטוי הנשמות של דורות אלו, הוא על ידי שפת הלב. האדם הנאמן למטרתו מקשיב לרחשי לבו ולומד את שפת הלב. אז מתבטאת עוצמתו האמיתית. 

הנשמה האלוקית רוצה להתבטא במלוא עצמתה. אלה הם כיסופי הנפש לחיבור עם הבורא. האישה, שמיוחדת ברוחניותה ובדמותה העיקרית והמשמעותית בזוגיות ובמשפחה, חשה את הצורך לבטא את ייחודה וייעודה ביתר שאת. לכן, כדי לחיות בעוצמה, יש צורך בעבודת העצמה, היא עבודת גילוי הערך העצמי הפנימי. זו עבודה אישית שאין הכוונה בה למימוש העצמי, האנוכי, אלא לעבודה של גילוי ומימוש הייעוד האישי ממבט של שייכות לכלל ישראל. עבודת ההעצמה הנשית היא ביטוי של החלק הייחודי הנשי בבניין הבית הישראלי.

ישנם שלבים הדרגתיים בעבודת ההעצמה:
א. קבלה - לקבל את עצמנו כפי שאנחנו.
ב. כבוד, הערכה ואהבה עצמית - אלה יאפשרו לנו להרגיש כי קיים בנו הכוח הפנימי.
ג. אמונה - שאנחנו שווים, חשובים וראויים להיות מה שאנחנו רוצים להיות.
ד. הקשבה פנימית - לקולות ולרצונות המבקשים גילוי ומימוש בחיים. 
ה. שיתוף - כדי למצוא את הדרכים לביטוי החלומות שלנו ולמימושם.

אישה כזו היא אישה עוצמתית, מלאת שמחה, שמסוגלת לסחוף איתה את שאר בני המשפחה לעשייה חיובית. קשיים וקונפליקטים בחיים בכלל ועם בן הזוג והילדים בפרט, הם אמצעי לגילוי אישיותנו במלוא עוצמתה. הסיטואציות שלעתים נראות בעינינו ככישלונות ומהוות מקור לחולשה ולתסכול, דווקא הן קרש הקפיצה לעבודה שיוצרת עוצמה אמיתית.

אסתר אברהמי, יועצת זוגיות ומדריכת כלות

פורסם לראשונה במגזין פנימה. לרכישת מנוי לחצי כאן