עבודות הן דבר שלא נגמר, עכשיו את בטוחה שאת יודעת. הרי לפני פסח הברקנו, מירקנו וצחצחנו, אז איך עכשיו צריך שוב לנקות ולהבריק? זה לא נגמר.
מה לא קנינו בערב פסח? רוקנו את הארנק לגמרי., בשישה תשלומים עד החגים. למה עכשיו אין להם גרביים? ואיך יתכן שחסרה חולצה לבנה לשבת? מה? גם חגורה? לא יכול להיות. קנינו הכול. אז זהו, שזה לא נגמר.
יער של באלגן
אני חושבת להוציא מהדורה חדשה של האגדה 'הסיפור שאינו נגמר'. ממלכת פנטסיה היא הבית שלנו, 'פרלין יער הלילה' שצומח בחושך הוא הבאלגן בעצמו. בשקט בשקט, כשלא רואים, חפץ מתווסף לחפץ ופתאום יער שלם שמסתיר את הלא כלום שהיה שם קודם. והקניות? זה כבר סיפור אחר שיסופר בפעם אחרת.
השגרה מצדה מציעה לנו הזדמנות נהדרת שלא כדאי להחמיץ: לאמץ הרגל יומי טוב שישנה לנו את מצב הרוח, את רמת הסדר, את איכות החיים ואת הבריאות.
להתחיל עכשיו
חשבי על הרגל יומי שיתרום לאחד מהתחומים בחייך ונצלי את החודשים אייר, סיוון ותמוז - עד בוא החופש הגדול- כדי להתרגל אליו. תשעים יום הם הרגל חזק, כמו שהתקבל בהלכה, וכך יקל עליך להתמיד בו גם בימי החופשה.
רעיונות? בבקשה!
-לשתות עשר כוסות מים ביום
-לשים במקום ידוע וקבוע את הארנק, התיק, משקפי השמש והסלולרי כשאת נכנסת הביתה.
-לחייך כשאת פותחת את הדלת, כל דלת.
-לברך ברכת המזון במתינות, סגולה לפרנסה ודוגמה אישית מצוינת לילדים.
- לערוך רשימת קניות קבועה לימי שישי: לפעמים השלמות הציוד ביום ו' מייקרות את סל הצריכה המשפחתי במאות שקלים, בלי להרגיש.
- לאכול ארוחת בוקר טובה עם לחם מלא, סלט וגבינה.
- להחליף כוס קפה אחת או שתיים ביום בחליטת עלים או פירות.
- להתרגל לדווח לבעל ולילדים מה התוכניות שלך להיום, בצורה עובדתית ומדויקת. כל יום, כל בוקר. כך הם יתרגלו להתחשב בתוכניות שלך כשיפנו אלייך עם התוכניות שלהם.
בהצלחה!
פורסם לראשונה במגזין 'פנימה'
לרכישת מנוי לחצי כאן