בניית החזון האישי היא השלב הראשון שמגדיר לנו את המטרה - לאן אנחנו רוצות להגיע. הלכה למעשה, יש להיכנס לפעולה ולהניע את החזון מחלום למציאות.
פעמים רבות מגיעים אליי אנשים שיש להם יעד ברור אך הם עדיין מתקשים במימושו. הסיבה לכך היא שלקראת היציאה לדרך מתעוררים פחדים. הם יכולים לצוץ ממש בהתחלה או באמצע הדרך, והם מלווים בספקות, במכשולים ובבלמים שמקרקעים אותי לאדמה ומונעים ממני את היכולת לעוף.
אולם בד בבד מתגלים גם כוחות חיוביים חזקים מאוד של התלהבות, חיים, תנועה, יכולות, רצון וחזון שמושכים אותי כלפי מעלה. החשוב בתהליך הזה הוא להתמקד בטוב, בציור הברור והמדויק שנובע ממני - זהו הפרויקט הבא שלי.
משמעות הפחד
פחד שעולה יש בכוחו לחסל את כוח הרצון שלי, ולכן הוא מצריך התבוננות ברגש. המנוע היחיד שצריך לעבוד אצלי במלוא עוצמתו הוא המנוע החיובי המקדם. המניעות שמתעוררות במהלך הדרך יוכלו לסייע לנו רק אם נדע להתמודד איתן בצורה הנכונה.
מחזון למימוש: שלבים ביציאה לדרך
אמונה: בחיים ובעצמי
יש לך חזון ואת רוצה להחיות אותו. תחילה עלייך לבדוק: מה מידת האמונה שלך? ככל שהאמונה שלך תהיה גדולה יותר, כך החזון שלך יהיה ממשי יותר. החיות שהאמונה מעניקה באה לידי ביטוי ביכולת לדמיין את התמונה לפרטי פרטים, לצייר ולשרטט אותה באופן הכי מדויק ולהתחיל להבין איך זה מרגיש כאשר החזון מתממש.
רגש: חיובי או שלילי?
בדיקה אמיתית וכנה של הרגשות שעולים אצלי. אם הרגש חיובי, אני יכולה להתקדם הלאה מתוך ידיעה שהאמונה היא זו שמאפשרת לי להיות בביטחון ולאפשר לרגש החיובי שקשור אליה לעלות. אם הרגש לא חיובי (שלילי או ניטרלי, רתיעה או אפאתיות) יש חסימה. צריך לזהות אותה, לבדוק על מה היא יושבת, מה הפחד שמתלווה אליה - לא לפחד ממנו אלא להסתכל עליו.
רגשות שליליים מעידים על חיסרון באמונה, ולכן אני צריכה לשאול את עצמי כמה שאלות מהותיות באשר למידת האמונה שלי: האם אני חושבת שאני ראויה? האם זה שייך לי? האם זה קשור לתפקיד שלי בחיים? האם אני מסוגלת? האם יש לי את זה? האם נראה לי שמגיע לי?
ביטחון: ידיעה ברורה שאני מסוגלת להצליח
לדעת שיש לי את היכולות לעשות ולהצליח בזה, בפועל או בפוטנציאל. בשלב זה אפשר לעשות רשימה של כל התכונות הנדרשות, מה מתוכן יש לי ומה עדיין אין לי. הבנה שתוכל להרגיע אותך היא שלא צריך הכול כדי לצאת לדרך, אלא רק לוודא שיש לי כמה דברים משמעותיים ואת כל השאר אשלים בהמשך. טיפול אחד שזכור לי במיוחד היה כאשר בשיחה עם מישהי בנוגע לעתידה נשאלו שאלות פשוטות: האם את מוכנה ללכת לאיבוד בדרך? האם את רוצה ללכת בדרך? התשובה האמיתית והישירה שעלתה היא כן, אך התלוו אליה פחד ובכי יחד עם רצון חזק.
החשש מללכת לאיבוד בדרך הוא לא בהכרח רע, המדד הוא השאלה האם הוא מנטרל אותי או שומר עליי.
מתכון מנצח
הדרך מהחזון למימושו חייבת להיות מלווה באמונה ובביטחון על מנת להתקדם וללכת בכיוון הנכון. נקודת המוצא היא שיש לי חזון ואני רוצה לממש אותו, וכל הדרך אני צריכה להיות מחוברת לרצון על מנת לממש את החזון הזה. מה יאפשר לי לממש אותו, מה אני צריכה לפתח אצלי על מנת לממש אותו? מתוך הבינה של האישה נובעת חוכמה שעוזרת להילחם בחוסר ביטחון ובייאוש. האמונה והביטחון, יחד עם פסיעות קטנות בדרך, הם המתכון המושלם להצלחה ולמימוש.
הכלים שניתנו כאן הם הזמנה בשבילך לצאת לדרך. אל תחששי לממש את עצמך, אנחנו נמשיך ללוות אותך.
פורסם בפנימה