בבקשה עזרה כבר מתוסכלת ומיואשתנשואה-טריה-
בעלי היקר פשוט לא מצליח לישון בלילה!הוא לא ישן לילה שלם קודם ועדיין לילה לאחר מכן לא נרדם!!זה סיוט!
יש איזה חומר טבעי מרדים?אבל חזקקקקקק
אשמח ממש
הוא לא מוכן ללכת למעבדת שינה
הוא עשה בדיקות דם הכל תקין
אשמח ממש לעזרה
זה מחרפן!תודה רבה
אלכוהול?פוס משחק
בירה לא עוזרנשואה-טריה-
אולי וודקה...אבל הוא לא אוהב
לא כדאי להתרגל לישון רק עם אלכוהול.חרותיק
דרך קלה ומהירה להתמכרות..
לא מתמכרים בקלות לאלכוהולסתם 1...
זה תלוי אופי ועוד גורמים.
עם זאת יכולה להיות התמכרות פסיכולוגית להירדמות בתנאים ספציפיים וזה מטריד.
נכוןחרותיק
אבל זאת התחלה לא רעה..
וויסקי רום יין ליקר, יש עוד אפשרויותים...
אם זה לא מפריע לו, אולי הוא פשוט לא זקוק להרבה שינה.
זה חדש? הוא בסטרס?

גם מדיטציה בשכיבה תגרום לו להירדם
ממש ממש לא מומלץדי"מ
שמן לבנדר על הכריתחרותיק
זה מתנדף ולא נשאר שום כתם.
זה מאד מרגיע ועוזר להירדם.

יש בבית מרקחת ובסופר פארם ובחנויות טבע.
וואוו אנסה בעז הנשואה-טריה-
תודה
שכחתי לכתובחרותיק
לטפטף רק טיפה או שתיים. לא צריך יותר מזה..

עזר לי מאד בזמנים קשים. גם לילדים.
אני אנסה!תודה רבהנשואה-טריה-
רופא צריך לטפל.. לא בהכרח מהרפואה הקונבנציונליתבסדר גמור
שיעשה הרבה ספורט במהלך היום ויהיה בשמש זה יעזור למוח שלו להפריש מלטונין שאחראי על השינה.
שיעשה את הספורט עד שעתיים וחצי לפני השינה
בין בדיקות דם רגילות ובין מעבדת שינה, יש עוד משהו בדרך.קרן-הפוך
חוסר שינה כרוני משפיע לרעה על כל אורח החיים.

חוסר שינה יכול להיגרם ממתח וחרדות - ואז טיפול תרופתי של פסיכיאטר יכול לעזור. יש טיפות להפגת חרדות.

חוסר שינה יכול להיות קשור לשינויים הורמונליים - נפוץ אצל נשים.

אימוני כושר מאומצים, עניין מבורך מאוד - אל אם נעשים בקביעות בלילה, ממריצים את הגוף ומונעים שינה.

הרופא שאצלו היה לבדיקות - דיבר על כדורים של מלאטונין, הורמון השינה?

הארץ הכדורים מחייבים מרשם רופא.
בארה״ב הם בחינם, אגב, ונמצאים על המדפים זמינים לכל.
היי תודה רבה!נשואה-טריה-
האמת הוא לא חרדתי...
והאמת שבדיקות דם שהוא עשה זה כשהרגיש לא טוב ממזמן והלך למיון אז עשו לו בדיקות דם.לא היה לו ברירה...
בתכלס...הוא לא יעשה בדיקות דם אני מכירה אותו
אני מנסה לעזור מה שאני כן יכולה לעשות ...
אולי באמת אני אחפש לו חבר'ה לכדורגל או משו
מה זה מלאטונין?טסה לעשות גוגל...
מה לגבי פלאפון?אם6
יש מחקר על זה שהאור הכחלחל של הניידים והמחשב גורם להפרעות שינה.
הם ממליצים לא להיחשף למכשירים כמה שעות לפני השינה וגם להוציא אותם מחדר השינה.
אני יודעת שזו הצעה בלתי מתקבלת על הדעת ומדהימה בנועזותה כי בימינו מסתכלים במכשיר אפילו באמצע הלילה (ליתר בטחון, כי אולי טראמפ שלח ווטסאפ)
אבל ממליצה מאד לנסות!
זה ממש נכוןאנושית 8)
לא נראה לי כי אי לו וואצאפנשואה-טריה-
והטלפון לא מענין אותו..בכל זאת תודה
ומתי הוא קם בבוקר?נפשי תערוג
שינסה לקום מוקדם יותרנפשי תערוג
בדרך כלל הסובלים מבעיה כזו מצליחים להירדםסתם 1...
ולישון רק בשעות הללו, משהו כמו מ-4-5 בבוקר עד 8.5-9
צריך לבדוק על מה זה יושב.

@נשואה-טריה-

כדור שינה אחד הוא לא דוגמה לכלום. שומעים את החשש שלכם ושלו בפרט מרופא, כדור, בדיקה וכו'.
הוא נשמע קצת (לפחות) לחוץ ומאוים. יש הרבה כדורים שיכולים לעזור להתחלה אבל בבעיה צריך לטפל וזה תלוי ברצונו בלבד.
אם הרופא נתן "בונדורמין" אז יש ממשפחות אחרות כמו "נקטורנו" וכו'.
פני אלי לפרטי אולי אוכל להציע עוד כיוון.
נכוןנפשי תערוג
אבל לגוף אין שעון מדויק
אם הוא יעלה לישון מוקדם יותר חירום מוקדם יותר
לאט לאט הוא יצליח להרדם בשעה סבירה יותר

נגיד אם היום הוא עולה לישון ב11 וחצי ונרדם ב4
הוא יכול לעלות לישון ב9 ולהרדם בערך ב1

נכון זה לא הפתרון האולטימטיבי
אבל זה חצי פתרון
כי עצם השכיבה במיטה היא מנוחה

בנוסף כדאי לעשות הדממה בבית / בחדר כבר מוקדם יותר
נגיד מ7
להנמיך אורות ורעש
שלא יצפה המסכים בערב

סתם 1...אחרונה
בלת"ק, לא מתחילים ממעבדות שינה. מתחילים מרופא משפחה,סתם 1...
מחזירים לגוף כח ובהמשך מחזירים אותו לשגרת שינה.
כמו כן יש לקופות פסיכולוגים לייעוץ והמשך טיפול- ללא עלות.
במקביל להתפלל.
דבר כזה לא צומח בואקום, מומלץ לאזור כח ולטפל. בהצלחה ובריאות איתנה בעז"הת
תודה רבה....נשואה-טריה-
מתי הוא קם בבוקר? כמה שעות הוא פעיל במשך היום?גלעד1976
הוא ישן צהריים?

בן אדם צריך לישון כשש שעות בלילה. השאלה באיזו שעה אתם הולכים לישון? אולי הוא לאעייף מספיק?
קם בתשע בבוקרנשואה-טריה-
לא ישן צהריים
שיקום לתפילה בזמן, מנין של 7 פלוס מינוסגלעד1976
שיהיו לומעוד שעתיים שלוש של פעילות במשך היום.
מאמין שלקראת שעה 23 או 24 או כבר יהיה גמור
מה זו השעה הזו לאדם דתי?קרן-הפוך
אולי זה משהו נפשי ? הוא מתוח ממשהו או דואג ?כלה נאה
תפנו לרופא משפחה שיתן לו כדור שינה .
יקח 3 ימים ישן טוב ויפסיק
ואם זה ממשיך לבדוק למה ולא להתמכר לכדורים ושתיה. שלא יעיז אלכוהול.
כדור עוד אפשר להוריד בהדרגה
הוא ניסהנשואה-טריה-
כדור שינה פעם אחת עזר
פעם שניה לא עזר
מהה? איך? היתה לי תקופה שבלי זה לא ישנתי.כלה נאה
מילא לקח כמה חודשים ואס צריך מינון גבוה יותר. כי יכולים להתמכר.
אם הכדור שהוא לקח טבעי. גם לי לא עזר
יש בחתימה שלי כמה רעיונות פשוטים יותר.משה


היי תודה רבהנשואה-טריה-
אפשרפלאי 1234
לנסות כדורים שקוראים להם קלמנרבין. לא צריך מרשם וזה טבעי. ויש גם וולריאן. זה מרגיע ועוזר לישון.
אוקי אננ אנסהנשואה-טריה-
תודה..זה אגרסיבי?אני צכה משו ממש חזק
לאכול, ללעוס היטיב אגוז מלך לפני השינה. יש בו b6נפש חיה.
כדורי שינהאות והדר
ללכת לרופא משפחה ולקבל כדורים. כדורי שינה של היום לא מזיקים כמו של פעם
לא עוזר כברנשואה-טריה-
הוא במחשב/פלאפון?אנושית 8)
לכבות שעה לפני השינה ולא להכניס לחדר , אלא אם כן זו בעיה יותר חמורה.
נסו, הלוואי וחעסור
ניסנו לא עזרנשואה-טריה-
זה מפריע גם לו?הסטורי
אם התשובה היא חיובית (פשוט זה לא ברור מהכתיבה שלך), שיתחיל אצל רופא משפחה. הרבה לפני המעבדות שינה יש מה לעשות.
מפריע לונשואה-טריה-
והוא מאוד מתוסכל שהוא לא נרדם....ויותר מתסכל אותו שכולם ישנים והוא לא...ואני מתעוררת באמצע הלילה בגללו...לא מצליחה לישון איזה שעתיים
אולי חוסר בb12, לפעמים אפילו קצת משפיעעלה למעלה
צכה לבדוק באמתנשואה-טריה-
תודה
א. לעקובהעני ממעש
ב. קורה. בפרט עודף עייפות
ג. צולנט
זה קשה.ד.

הוא מחפש פיתרון? או רק את עבורו?...

 

אולי הראש שלו "תפוס" בדברים שמפריעים לו להירדם?

 

לשינה טובה, כדאי לפנות את הראש מטרדות לפני כן.

 

זו תפועה ותיקה אצלו?

 

 

כדאי שיתייעץ עם רופא. שווה את הענין.

 

 

אני צריכה לגרור אותו לרופאנשואה-טריה-
תציעי לו.ד.

תגידי לו  שחבל לסבול.

 

לפעמים בלית ברירה יכול לקבל אישור לקאנביס רפואי.

יש מלטונין בבתי טבע,ההורמון של השינהלמה לא123

זה נקרא טבעי

אגרסיבי?נשואה-טריה-
לאלמה לא123

מכירה מישהי שמביאה לילדים שלה כל לילה

אני חושב שהיא דווקא מחפשת משהו חזק- שיעבוד.סתם 1...
מלטונין בארץ הוא במרשם מסופקני מה מכרו בחנות טבע.
מדיטציהאורות הנצח
זה ממש ממש ממש עוזר, אני טיפוס שחושב כל הזמן ואף פעם לא הייתי מצליח להירדם, והמדיטציה פשוט משחררת את הדבר הזה.
אוקי...הלוואי יסכים חחחנשואה-טריה-
כמה זמן זה ככה?די"מ
אני עם בעיות שינה מגיל שנה בערך..
אז בצבא לא היית נרדם בשמירות ...😁קרן-הפוך
לא עשיתי צבאדי"מ
אחריות הורית לוקה בחסרלביטה

מה אפשר לעשות כשהאחריות ההורית של ההורה השני לוקה בחסר?

אסביר,

הוא איש טוב ואבא טוב.

לא משנה המצב בינינו, הוא לא רלוונטי.

מתייחסת רק להתנהגות שלו כהורה.


כשהילדים בבית איתו, יש כאוס.

הוא לא מחזיק. לא מקפיד על דברים שצריכים להיות בשגרה.

הכל מרגיש כמו אווירת עלא באב עלא.

חוזרת למגבות על הספה, בגדים מלוכלכים על הרצפה שני ס"מ מהסל, וילדים חצופים ומשתוללים שצריך פלוגה כדי להרגיע אותם.  


כשהילדים איתי, יש רוגע והרמוניה.

מקפידה איתם על חוקים, סדר, זמנים.

הכל ברוגע ושלווה. אין חיכוכים. כל אחד תופס את הפינה שלו ויש אווירה של קסם בבית.

עד שהוא נכנס הביתה.

הילדים פשוט מריחים את הפשרנות שלו לדעתי.

על הכל הוא מוותר.

מעניש, ומוותר. מאיים. לא מקיים שיח.

עכשיו, כמובן שאני לא מושלמת. אבל מפה ועד הורה שהילדים איתו בכאוס מוחלט יש פער רציני.


פרקטית, להיות הורה 24/7 מבחינתי לא אופציונלי.

אני גם ככה איתם המון שעות לבד. באהבה ושמחה.

ויש לי כמובן דברים שאני מחויבת אליהם מול עצמי.

מעבר לעובדה שאם אתמסר ככה, בוודאות אשחק עד היסוד.


ניסיתי לומר לו, לרמוז, לבקש על דברים ספציפיים.

עדיין הכל נותר על כנו.

מה כן אפשר לעשות? 

כנראה שכלום...*אשתו של בעלי*

אם כבר ניסית לדבר איתו/להסביר לו/לעמת אותו

עם ההתנהלות שלו ולא עזר,אז כנראה שגם לא יעזור.

תצטרכי לקבל אותו ואת ההתנהלות שלו ככה,איך שהיא.

תצטרכי לקבל את זה שאת ככה והוא ככה.

תדעי מראש שאם הוא נשאר איתם בבית לבד כשאת יוצאת לענינייך,כשתחזרי-יחכה לך בית על גלגלים.


את לא יכולה להתחיל לחנך אותו איך להתנהל איתם

ולחנך אותו להתנהל מולם כמוך.

זה פשוט לא יעבוד.

מראש אני אומרת לך-וותרי!

אחרת תהיי מתוסכלת.

גםoo

כשאני עם הילד (אחד כי השאר גדולים)

יש לעיתים מגבות על הספה, בגדים מלוכלכים על הרצפה שני ס"מ מהסל, וילד חצוף ומשתולל שצריך פלוגה כדי להרגיע אותו


לא רואה בזה כאוס וזה נראה לי הורות תקינה לחלוטין

בעיניי ציפייה שדברים ידפקו כמו שעון בבית/ עם הילדים

בעייתית 

שום דבר לא צריך לדפוק כמו שעוןלביטה

אבל צריך להיות סדר כללי ושגרה בריאה.

המגבות על הספה זו רק דוגמה קטנה.

זה לא העניין של הבלאגן,

זה החוסר הטוטאלי בגבולות והזריקה הכללית על כל דבר שקשור בשגרה וסדר וחינוך נכון ובריא לילדים. 

תלוי לְמה את קוראת גבולות ושגרהoo
ואולימתלבט34

ההתנהגות שלו בבית בבית

מושפעת מהיחסים שלכם?

אולי הוא עושה דווקא?

אפילו לא  במודע..

ואת "אולי" מנסה להחזיק את הבית

ולכן זה משדר גם לילדים.

אבל זו הפסיכולוגיה בגרוש שלי..

מבלי לדעת אתמתלבט34

טיב היחסים ביניכם כמובן...

תמיד עלול להיות פעריםהעני ממעשאחרונה

בין התנהלות הבית בנוכחות כל אחד מההורים

מכמה סיבות אפשריות


אחרי שמבינים את זה

ניתן לקבוע איך לתווך לילדים את הגבולות גזרה 

נשואים טרייםנשואה127

היי

מתייעצת פה עם אנשים שמן הסתם היו במקום הזה...

תחילת הנישואין, ב"ה מאושרים עד הגג יחד. הבעיה היא שאנחנו ממש ממש מתקשים עם ימי הנידה והריחוק. חשוב לנו מאוד להקפיד ועדיין נופלים במגע ומרגישים אחרי זה רגשות אשם. מה עושים עם זה? 

בעיה ידועה וגם הפתרון...זיויק

ככל שהעיקרון הדתי חזק בבית אז זה פחות אופציה, ונשארים עם ה"פיתו בסלו", כלומר יודעים שיגיע ליל הטבילה וזה נשמר עד אז.

לכן השאלה היא כמה ההלכה נוכחת אצלכם בשאיפה הזוגית.

ברור שכל זה לא מזילזול בדחפים וברצונות הטבעיים שזה דבר משמח בפני עצמו וטוב מאד שקיים אצלכם.

קודם כל מזל טוב גדול לחתונההסטורי
שנית - להחליט באמת שכל ההרחקות המופיעות בהלכה, הן קו אדום חד משמעי. לא מעבירים חפצים, שמים בינכם סימן כשאתם יושבים לאכול לבד וכו'. כשמקפידים על זה, המגע כבר אינו אופציה.


שלישית - ללמוד ביחד, לחזור ביחד על ההלכות הללו, שהן חדשות לכם ואולי לא מספיק במודעות ובכלל - ללמוד משהו ביחד מחזק את היחס המשותף שלכם לתורה.


בהצלחה רבה וברכה גדולה בביתכם

בעיה מוכרת ומבורכתשלג דאשתקד

אתם רוצים קשר טוב ומגע וחיבה, וזה מדהים.

מה שצריך לשים לב, זה לשני דברים שפחות קל לראות מהמקום שלכם:

1. ככל שיש יותר מגע אסור ונקיפות מצפון, אתם תחוו את המגע כמשהו שמוביל לתחושות אשם, או שצד א מעיר לצד ב ומנסה למנוע אותו מהחטא. התוצאה היא כמובן בעייתית (ואפילו הרסנית, בטווח הארוך).

2. ככל שיש יותר שמירה, ככה ימי הטהרה הרבה יותר מרגשים ועוצמתיים. שוב, זה מתחיל בקטן אבל ככל שחולף הזמן זה מקבע את ליל הטבילה ובכלל את תקופת הטהרה כזמן של קשר מאוד מרגש ועוצמתי.


עצה פשוטה שלי: זמן הנדה הוא הזמן העי חשוב באמת לבניית הזוגיות, ואם מנהלים אותו נכון, מרוויחים בגדול. תקופת הטהרה, בעיקר כזוג צעיר, גולשת כמעט במישרין למגע וחיבור פיזי וזה מדהים. אבל אם מנהלים נכון את זמן הנדה, בונים את הרובד של קשר בשיחה משותפת, דיבור וסיפור על עצמי. זה מאוד מאוד חשוב, כי תוך כמה שנים שני התחומים האלה יהיו פחות לחוצים לכם, וככל ששניהם ייבנו טוב (מגע נעים מתוך קרבה ולא מתוך תחושות אשם, לצד שיחה נעימה ומקרבת) - צלחתם את החלק הכי בסיסי בזוגיות, ואתם במועדון הטוב של אלו שבונים את עצמם.

כדי ליישם את זה, תפנימו ביחד כמה חשוב גם זמן בלי מגע פיזי ואיך כדאי לנהל אותו בחכמה. תחשבו להעמיס על ימי הנדה שלכם מפגשים של שיח וקרבה שמצד שני לא מאפשרים ככ מגע. יותר יציאות בערב להליכה משותפת, לרכז אז נסיעות להורים ולאירועים וכדו'.


אני חושב שאתם נמצאים בשלב מרגש ויש לכם את הכלים לפתח זוגיות מהממת. מכיר הרבה אנשים שהיו שמחים לחזור לתקופה הזו ולעשות את זה שוב, בצורה נבונה ובונה.


מלא הצלחה יקרים!

ומזל טוב 🍷

תגידו כל בוקר תודה על המקום שלכםמשה

פתרונות טכניים כבר כתבו לפניי טוב ממני.

המון מזל טוב וברכה בע"ה!לאחדשה

קודם כל הכל תקין אצלכם ואתם לגמרי נורמליים ומצויינים ברוך השם.
זו מתנה וברכה גדולה, המשיכה הבלתי ניתנת למעצור הזו...
מבחינת עזרה טכנית- צעדי תינוק.
כל פעם להחליט על משהו קטן, לא ישר הכל או כלום כי זה קשה.
כל פעם שאתם מצליחים לשמור על הריחוק- לשמוח בזה.

אולי לעזור לעצמכם, לא להיות יחד המון זמן במצב של קרבה,
לצאת יחד למקומות ציבוריים אולי אפילו ליד אנשים אם ממש ממש קשה,
וכמובן להתפלל על זה להשם...
לשים לעצכם גבולוצ קטנים יותר- מה אתם בטוח לא עושים. צעדים קטנים. זה לא המקום לפרט אם באלך בפרטי בשמחה רבה...

מרגש לשמוע את זה,באמת.. מתיקות
 

רק אומרת שמפעם לפעם זה נהיה יותר קלאמונה :)

הפעמים הראשונות היו לנו סיוט ממש

אבל באמת מפעם לפעם זה נהיה יותר טוב ב"ה

ושנה-שנה וחצי אחרי החתונה זה היה לנו הבדל של שמיים וארץ מהחודשים הראשונים...

שולחת חיבוק, בע"ה שה' ישלח לכם כוחות לניסיון הזה, ואם זה מעודד- בע"ה זה ילך וישתפר...;)

זה עניין של החלטהרקלתשוהנאחרונה

ברור שקשה מאד מאד. ברוווור.

אבל זה עניין של החלטה, שרק אתם יכולים לקבל לעצמכם. יחד.

 

מה שהקל עלינו זה לצאת מהבית יחד כמה שיותר. 

איני יודעת מה לעשות?אורית יעל

ממד אחד חושבת על גירושין מצד שני על הילד שיוולד.

בעלי עוזר לחבר שלו " בן 60" עבר ניכור הורי חי במקלט אדם רווק.

הולך איתו לקניות,מתקשר אליו , מבשל לו (מה שבבית הוא לא עושה) ואומר לי שהוא לוקח ממנו כסף על הבישול כי זה חשמל ומים.

הבנאדם נדבק לבעלי כל הזמן מתקשר , תבוא איתי לאירוע.

הגעתי מהעבודה אחרי שעתיים וחצי של פקקים וקניות בעלי ביקש שאבשל

בישלתי , גם בשביל אותו אדם.

בעלי חוזר ב3-4 לפנות בוקר כל הזמן מסתובב איתו.

עובד רק בעבודה אחת שהכסף לא מספיק , מתבטל.

התייעצתי עם רב מקובל שאמר לי שאותו אדם לא יעזוב את בעלך הוא נדבק אליו ורק יהיה יותר גרוע.

אפילו יש לי אוכל של אותו אחד כדי שנבשל לו.

חוץ מזה שבעלי רב איתי שהלכתי לבת מצוה של אחיינית שלי

ואחותי והוא לא מדברים יש קצר במשפחה.לחמותי היא לא אמרה שלום וחברותי אומרות שהיא דיברה עלי בחתונה שלי ואמרה " אחותי סתומה שהתחתנה".

היה לי ויכוח עם חמותי ובעלי ופתחתי בפניה את עניי הגירושים

אמרתי לה קחי את הבן שלך תחנכי אותו וקחי אותו.

היא ענתה לי שאין לה שליטה עליו ושאני צודקת שאנשים מתגרשים בגלל זה.

ואמרה לו תעזוב את אותו חבר.

אחיות שלו רבו איתו שגר יעזוב וזה לא עוזר.

אין לי את מי לספר ולשתף רק חברה אחת שיודעת

אבל אני מרגישה שנמאס לי מהניצול הזה

אפילו ההורים של בעלי אין להם מה להגיד ומה לעשות- רבו איתו ומה לא...

כן אומרת שבעלי לא מדבר גם עם אחיות האחרות שלי.


 

מרגישה שנמאס לי מהנישואים האלה

ולגבי שם של  גרושה עדיף

אבל לחיות בנחת ובשלווה .

נ.ב - יש סיפור במשפחתי שאני גילתי בשבעה של אימי ע"ה - שהיא היתה מבשלת פעם בשבוע אוכל ושולחת בקופסאות לאדם ערירי ניצול שואה וכך כל שבוע.

אבא שלי ידע מזה והאחים שלי היו מביאים לו 

הם סיפרו שהם היו ילדים קטנים והיו שותפים לזה

 

 

יש פה כמה דבריםכל היופי

א. העזרה של בעלך לאדם בודד

ב. חוסר בגבולות בעזרה

ג. חוסר בתקשורת בינך ובין בעלך ותחושה שהוא לא רואה אותך ואת הצרכים שלך, או אולי לא נפל לו האסימון שהוא בזוגיות וצריך לשנות פאזה

ד. מעורבות גבוהה של המשפחה שלך ושלו


אתחיל מההתחלה.

בעלך עוזר לאדם בודד, זה מאוד יפה. הוא עושה איתו חסד.

גם אמא שלך עשתה חסד דומה וזה מקסים. חיובי, ומעיד על נפש טובה.


הבעיה מתחילה במינונים... כאשר זה נמשך המון שעות, חוזר הביתה בשעות לא שעות, מצפה גם ממך להיות שותפה למרות שזה לא מתאים לך, זה כבר הופך להיות עוול ולא חסד.

כי זה חסד על חשבונך וגם חוסר הגבולות הזה מטריד, גם אצל בעלך כלפי עצמו זה ברמה חריגה ומשהו בקשר הזה מאוד מוזר.

ברור לי שאת מנסה להסביר לו את זה והוא לא מבין.


השאלה היא מה יש לכם בזוגיות מעבר לדינמיקה הזו, האם יש לכם מכנה משותף? שיחות? מחוות הדדיות?

למשל, האם את חושבת מה יפנק אותו ומה חשוב לו?

האם את מרגישה שאכפת לו ממך?

האם אתם יוצאים מדי פעם, מפטפטים, מתחבקים וכל מה שמעבר?

ומה היה לפני החתונה, היה לו את הקשר עם האיש הזה?


האם דיברת איתו על זה פעם בנחת או רק בעצבים או רק דרך קרובי משפחה?

תקשורת זוגית אמיתית לא אמורה לעבור דרך חמותך או האחיות שלך או שלו, אם הוא מדבר עם אמא שלו על להתגרש ממך וגם את פונה אליה ככתובת "קחי אותו תחנכי אותו" שניכם צריכים לעשות איזה סוויצ' בראש.

להפנים שהקשר הזה הוא אך ורק שלכם ולא קשור לסביבה, אתם שני אנשים בוגרים שנחליטו להתחתן וזה שלכם.

שימי גבול מאוד ברור מה את מוכנה ולא מוכנה לעשות בשותפות שלך במצווה הגדולה שבעלך עושה.

למשל - שיעזור לו רק בשעות שהוא לא בעבודה ואת כן בעבודה (אם יש כאלה). או רק יום בשבוע. או רק לבשל לו אבל לא להסתובב איתו. וכו'.

מה שמתאים לך, מתוך ראיית הטוב.

יכול להיות שכמה מפגשים בודדים עם יועצ/ת זוגי/ת יעשו לכם טוב ויאפשרו לכם לדבר על זה בנחת כי נשמע שמשהו בתקשורת ביניכם לא 100%, לפחות ממה שאת כותבת.


מהניסיון שלי זה ממש יכול לעזור להציל את הנישואים.


בהצלחה יקרה!


וואו, כואבהסטורי
יותר מהכל, כואב שאינכם מצליחים לתקשר. בבסיס נשמע שבעלך אדם טוב עם רצון טוב, אבל בלי פרופורציות נכונות.


מציע לנסות ללכת ביחד לטיפול זוגי ופשוט להעזר במטפל/ת לתקשר. תשמעי איך בעלך רואה את הדברים ואת חלוקת המשימות, הוא ישמע אותך ותראו ביחד איך מסדרים את החיים עם פרופורציות.

ממש בשולי הדבריםפשוט אני..

לוקח כסף על הבישול כי... חשמל ומים?


אלה שני הרכיבים הכי זולים בבישול.

החלקים העיקריים זה זמן עבודה וחומרי גלם. 

לא נשמע שזה רק חסדנעמי28אחרונה

או שהוא מצא חבר שהוא נהנה איתו והוא יכול להתנהג כמו רווק

או ללכת למחוזות רחוקים יותר כמו קשר של ניצול.


הקשר עם המשפחה שלך לא רלוונטי למקרה הספציפי אבל רלוונטי לתקשורת ביניכם, גם איתך אין תקשורת?

לחזור כל הזמן ב3-4 זה לא תקין.

יש משהו שמפריע לי ואשמח לשתףאנונימית:)

בעלי ואני ב"ה בזוגיות מהממת ואוהבת באמת.

היום קרה משהו שמפריע לי ואני מתלבטת אם אני מגזימה או שזה באמת מציק. בעלי סטודנט והלך ללמוד למבחן שלו עם מישהי מהלימודים, כדי שתשלים לו חומר שהפסיד במהלך החודשים האחרונים במילואים. זה עורר בי פתאום רגשות של קנאות מה הוא יישב עם בחורה לבד והיא תסביר לו? מה ואם הם יצחקו פתאום וכו... אני קנאית בהגזמה או שמה?

חחחח תודה

אם הם יהיו כמה שעות ביחדפשוט אני..

אז מן הסתם הם יצחקו, ידברו, יקשקשו... 

 

אם הוא לא לומד הוראה והוא לא מתכוון לעבוד בישיבה,

אז זה לא כל-כך שונה מאינספור פגישות שיהיו לו גם בעבודה.

 

(אני יודע שלא עניתי לשאלה שלך, רק הרחבתי אותה...)

אם זה מפריע לך-אז זה מפריע לך!*אשתו של בעלי*

אין נכון או לא נכון.

לאחת זה יפריע-וזה בסדר.

ולאחרת זה לא יפריע-וגם זה בסדר.

אבל אם זה מפריע לך,פשוט תגידי לו.

תשתפי אותו בתחושות שלך.

מסכימה...לומדת כעת
רק לא כדאי לעשות מזה עניין גדול מדישלג דאשתקד
כי זה בעצמו יכניס רעיונות, בפרט אם אתם באמת נשואים טריים.. 
אפשר להבין אותך. תחושות של זוג טרי טריאלישבע999

אצלה בבית או במקום ציבורי, כמו בספריה?


זה  טבעי שדברים כאלה מעוררים מחשבות ורגשות, במיוחד כשאתם זוג טרי והקשר עוד בבנייה והתגבשות. זה ממש לא משהו לחוש עליו אשמה או לחשוב שאת "מגזימה".


אבל כיוון שההקשר הוא נטו לימודים ולא בילוי חברתי נניח של קולגות מהעבודה ,  לצורך השלמת חומר חיוני שהוא הפסיד עקב המילואים – זוהי מטרה פרקטית, ברורה ומקצועית. זה לא "בילוי" או "יציאה".


אם הם אכן ישבו בספריה - זו התנהלות שגרתית ונורמלית של חבורות סטודנטים.  

אם בפעם הזו נפגשו בבית שלה, לגיטימי לבקש שלהבא ישבו במקום ציבורי  

גרוע והתחושה שלך נכונהזיויק
לדעתי זה שונה מעבודה מקצועית
אתה משתמש במילים קשותשלג דאשתקד

יש הרבה חברויות בלימודים ובעבודה שלא מתפתחות למקומות שהפנטזיות של כבודו הולכיהם אליהם.

זה לא הופך את זה לטוב או לרע, אלא בעיקר שצריך לדעת לשים דברים בפרופורציות ולהבא להציב גבולות (נניח, שבפעם הבאה ייפגשו אצלכם בבית, או שייפגש עם אחר/ת).

מחשבה פסימית מיידית או תגובה קיצונית יכולים להזיק מאוד, בין אם החשש מוצדק ובין אם לא.

זה באמת מורכבהסטורי

השאלה אם יש לו ברירה.

לי לא היה מפריע, אם מפריע לך תגידי לו בצורהאור123456
מכובדת ואני מקווה שהוא יכבד 
קשה לתת גבולות ברוריםהעני ממעשאחרונה

אבל כמה נקודות ציון

א האם יש איסור ייחוד. אם כן אז זה פשוט אסור .

ב האם חד פעמי/ פעמים בודדות/ סדרה של שיעורים

ג האם יש רעשי רקע שיגבירו צניעות או שיגבירו קלות דעת

ד מה הסגנון של הסטודנטית המדוברת


הצלחה רבה 

למה השרשור הכלכלי שלי נמחק?חוזר
דיברת בצורה לא מכובדת, פנית לנשים בפרטיפשוט אני..

למרות שהן לא היו מעוניינות בכך.

 

 

זה סיבה למחוק שרשור?שלג דאשתקד
מה?!?!חוזראחרונה
ערב נשים - המלצותתתטליולה

מחפשת המלצה לסדנה לערב נשים בקהילה❤️

לא סדנה יקרה! לא קשירת מטפחות.


תודה!!

אני אוהבת סדנאות יצירה קלותיעל מהדרום
לק"י


מניחה שיש במגוון מחירים, ואולי אפשר להכין ערכות ולהכין בלי הדרכה.


הכיף מבחינתי בזה שאפשר לפטפט תוך כדי.

מה זה יקרה?לאחדשה

כמה אתן מוכנות להשקיע פר משתתפת?
ואם לא דחוף לכן מפעילה מבחוץ אפשר סדנת DIY פשוטה יש מלא אופציות

איזה איזור בארץ?סוף טובאחרונה

עיצוב שוקולד לפרלינים

ציור בקפה


יש לי המלצות..

יש מטפלים בקהל?חוזר

אשמח אם תוכלו אפילו לתייג אנשים מהפורום שעוסקים במקצוע. תודה

אני מטפלת, פסיכולוגיתמתיכון ועד מעון
מטפלים באיזה תחום אתה מחפש?לאחדשה
כל תחום, אני רוצה להבין משהו על המקצוע הזהחוזר
אז תשאל את שאלתך ומי שיהיה לו מה לענות יענההסטורי
אנשים לא אוהבים, בצדק, שניק חדש מתחיל לאסוף פרטים על ניקים.


מחילה, עניתי לך אתמול (לא גילית סוד, זה ידוע בפורום) כי הייתי בטוח שמי שבפורום נשואים מחפש מטפל - מחפש לעצמו מטפל זוגי. אבל אם אתה בסה"כ רוצה לברר משהו כללי - אין צורך לאסוף כאן מידע.

טוב, אבל בפומבי בטח לא יענו... אנסהחוזר

מה ההכשרה שלכם?
כמה שנים אתם במקצוע?

מה היקף העבודה?

על זה בוודאי לא יענו ואני גם לא באמת מבין מה אתההסטוריאחרונה

מנסה להשיג.

 

המושג 'מטפלים' הוא עולם מאוד רחב והתשובה לשאלותיך תהיה שונה מאוד מאחד לשני. אם אתה רוצה ללכת למישהו לטיפול, הגיוני לשאול אותו את השאלות הללו באופן אישי, אבל לא חושב שדרך הפורום.

מחפשת רעיון למשהו כיף בחצי האחרון של חנוכהמתייעצת גירושין

בא לי לטוס או לעשות משהו ממש כיף אבל אין לי כרגע ויזה

יש מקום שאפשר לטוס אליו, בלי?

מה עוד אפשר לעשות גם לבד וגם זוגי בחנוכה?

יש לי רצף כייפי של ימים שאני יכולה לעשות בהם מה בא לי 👸

כל רעיון יתקבל בברכה, אני כבר אשקול.

למדינות באירופה, אין צורך בויזה. וממש קל עם כשרותאלישבע999

במדינות הגדולות

וגם קרוב מבחינת משך הטיסה.

יש גם את דובאי - לא הייתי שם עדיין ולא יודעת להמליץ 🙃

גם שם יש שפע של מסעדות כשרות

(חפשי בגוגל "מטיילים בכיפה"  אתר מעולה לתכנון נופש לדתיים) 

אילת;)ברגוע
אם את אוהבת את הקטעמשה

לכי לאיזו גבעה  או מקום דומה. מעניין אותך?

התכוונת שאין לך דרכון?פשוט אני..אחרונה

אם אין לך דרכון, אז את יכולה לטוס מקסימום לאילת

או לעשות דרכון זמני בנתב"ג, אבל הוא עולה המון ובתוקף רק לחצי שנה.

 

אם יש לך דרכון, אז אפשר לטוס להמון מדינות גם בלי ויזה:

למדינות האיחוד האירופי ושנגן - פשוט עולים על טיסה עם דרכון ישראלי.

כנ"ל לאיחוד האמירויות.

לבריטניה וארצות הברית - צריך להוציא אישור ESTA מהאינטרנט, תהליך של כמה דקות ועוד יום-יומיים לקבלת תשובה. עדיף לעשות אותו ולקבל תשובה חיובית *לפני* רכישת הכרטיסים כדי למנוע עוגמת נפש.

אולי יעניין אותך