מיטת קומותים בעד ? נגד? אשמח לשמוע יתרונות וחסרונות.גלית

מה שקצת מפריע לי שנראה לי שאולי חוסך מקום ברצפה אבל מחשיך בעין בגובה..

לא מספיק נראה נח לילדים לשבת על זה במהלך היום לקריאת ספר וכו...

בעד.gps

איזה סיבה יש להיות נגד?

בעיני עדיף לתפוס מקום לגובה, ככה יש לילדים יותר מקום לשחק בחדר, מה גם שבהרבה מקרים זו האפשרות היחידה מבחינת המקום בחדר.

ובדרך כלל הילד שישן במיטת קומותיים מבסוט על עצמו. אני זוכר שבתור ילד אהבתי את זה, יש בזה סוג של פרטיות. 

איזו סיבה? נפילת ילד+mp8
אני ממש נגד.
נפלתי לא פעם ממיטת קומתיים גבוההטאבולה ראסה
ואני חיה וקימת.
לא זוכרת אתזה כטראומה...
אולי כמה סריטות במוח
לא חשבתי שמתים מזה,+mp8
ועדיין-
נראה לי מסוכן בבית עם ילדים.

בשכונה שלנו היה מקרה שילדה נפלה ונפצעה פצעים לא קליםאתי ב
בעלי תכנן לקנות מיטת קומותיים, ואז שמע את החובש מספר לחברו על בת השנתיים הפצועה. מיד שינה תכניות.
(אני מניחה שהמיטה לא הייתה מיועדת לבת השנתיים, וכנראה טיפסה כשההורים לא ראו)
שמעתי ממקור אמין שבנתניה ילדה נפלה ונהרגהבת הרים
בת שלוש. לי הייתה מיטת קומתיים בילדותי. לא ממליצה. אחותי נפלה ממנה פעמיים. זה שלא נפגעה זה לא אומר שזה בטוח. וגם, לא היה לי נוח כי באמת אי אפשר "להיזרק על המיטה" אחרי יום לימודים בשעות אחה"צ. כל עלייה למיטה מצריכה טיפוס וזה ממש הציק לי. וגם כמו שאמרו פה, מי שיושב למטה הראש שלו נתקע במיטה העליונה. בקיצור, מציק.
גם בעדנקודה

בס"ד

 

הילדים שלי מגילאי 3, 4 במיטת קומתיים, הגדול שהיה בן 4 יישן למעלה,
עד היום הוא כבר בן 12,

זה כייף למי שלמעלה- פרטיות, אף אחד לא יושב לו על המיטה, ובכלל כייף להרגיש על הגובה,

כייף למי שלמטה- יש לו "גג", כמו עין בית פרטי משל עצמו,
כשהם היו קטנים יותר הוא היה מאלתר לעצמו מעין וילון, וממש סוגר את "הבית" שלו,
והמפסיד היחידי זה השלישי שאין לו חלק במיטת הקומתיים...
אבל בהחלט חוסך מקום בחדר, וכדי שלא יחשיך בעין,

מסנכרנים עם החלון והפתח של הדלת באופן שזה מחד לא מסתיר את החלון,
ומצד שני לא הדבר הראשון שעומד מול הכניסה לחדר- 
בכל אופן לא במאונך לדלת כי אז באמת זה עושה תחושה של חדר קטן וחוסר אוויר.

קיצור צריך לדעת איך נכון להציב את המיטה בחדר, אבל ככה אני רואה רק יתרונות

בעדאישה ואמא

יש יותר מקום בחדר ולא ראיתי שמפריע לילדים לעלות לשם לשחק ולקרוא.

וגם ממש לא מחשיך כי זה לא כ"כ גבוה.

 

המינוס היחיד שהקטנה שלי בת שנתיים גם עולה אבל לא יודעת לרדת וזה די מפחיד אותי שהיא תיפול.

 

באופן כללי, הגדולים יותר אפילו נהנים יותר לשחק שם כי שם יש להם שקט בלי שיפריעו להם.

אני לא אוהבת מיטת קומותיים למרות שיש לי בעיה עם מקום!מנסה לעזור

לחמותי יש מיטת קומותיים ואני לא אוהבת...

למטה- א"א לשבת בנוח. חשוך שם. הראש "נתקע".

וגם למעלה- זה די מגביל.

 

גם במראה זה מפריע לי.

 

לי עצמי יש בית קטן ונורא צפוף אבל לא חושבת שאלך לקנות מיטת קומותיים.

כרגע, בחדר ילדים, יש לי מיטת שלישיה שנפתחת ביום ל-3 מיטות עד לקיר השני של החדר.

ביום סוגרים ושי מלא מקום לשחק.

כשאצטרך להכניס עוד ילד לחדר ילדים- לא יודעת מה לעשות כי יש לי רק חדר ילדים 1....

אבל אני בכלל לא בכיוון של מיטה כזאת.

 

תלוי במיטהיויה
יש גדולות מאסיביות. יושבים בכיף ולא נתקעים (אלא אם עומדים). הייתי מאוד אנטי
אבל לדעתי זה הרבה יותר טוב ממיטה נפתחת. לא שמתי נפתחת כדי שיהיה לכל אחד את המיטה שלו -הפינה שלו במשך כל היום
ואחרי שהכנסנו קומותיים קלטתי עד כמה זה היה קריטי!
בנוסף- להפתעתי הם רבו מי יישן למעלה -אני חששתי שאף אחד לא ירצה.
ברור שיש חסרונות, כמו הקיר שזה תופס-המרחב בעיין מצומצם. אבל צריך לבחון מה הכי נכון במצב קיים וב"ה שיש ילדים שצריך למצוא מקום להלין אותם.
תלוי בילד.מתואמת

אני זוכרת שאהבתי לישון במיטה העליונה - ושיש לי פינה פרטית משלי.

אבל הבן שלי לא כ"כ אוהב... אוהב את הפינה הפרטית, אבל לא אוהב את זה שצריך לעלות לישון עליה. לכן כרגע (גם בגלל שהמיטה העליונה נשברה...) הוא ישן על מזרן על הרצפה, ובינתיים זה טוב לכולנו כך.

דווקא הילדים שלי אוהביםדבורית
העיקר שלכל ילד יש פינה שלו לשים את הראש
הם מאוד התלהבו ועד היום אוהבים את המיטות קומותיים שלהם.
מה עדיף מיטה שנפתחת לשלוש ואז כל היום אין לך באמת פינה שהיא שלך כי היא מקופלת?
אני גדלתי עם מיטת קומותייםבת 30

וחוץ מזה שאחי היה עושה לי קולות מפחידים מלמעלה ובתגובה הייתי מרימה לו את המזרון עם הרגליים- לא זכור לי שום דבר שלילי בזה...

חחחחחחש א
קורעתדבורית
תודה על כל התגובות קראתי ואמשיך לקרוא.גלית


אנחנו קנינו שתי מיטות קומותיים מקסימותמשתכנת
משאריות של גלמר
מאוד אסטתיות, עם מגירות איכותיות
הכנסנו לחדר של בערך 3*3מ' 2 מיטות קומותיים, כאשר מיטת החבר של אחת מהן פתוחה במאונך בין שתיהן (חלק ממנה מתחת למיטה, אך החלק הנותר, כ-1.20מ', מספיק לפעוטה).
יצא חדר מקסים מקסים

על המיטות למטה מאוד נוח לשבת בלי להתכופף.

המיטות מעץ מלא אך צבועות בצבע שמנת, כך שהמראה בעיניים הוא מאוד רגוע ולא עמוס בעיני, והמגע טבעי. יש משהו מאוד נעים בקורות עץ.
המגירות והמעקות בצבעים פסטליים, כך שזה נותן צבעוניות עדינה.

לעומת זאת, היתה לנו בעבר מיטת רכבת יד2 בצבע בוק (פורמייקה), והיא העמיסה על כל החדר.

ייתכן שדווקא בשל כך שיש שתי מיטות, האחת מול השנייה, זה נותן מראה מאוזן, לעומת חדר עם מיטת קומותיים אחת.
גם הילדים נהנים מזה, משחקים מסירות
יש עוד כאלו? אשמח לקישור....טאבולה ראסה
לא יודעת אם ישמשתכנת
את יכולה להתקשר לחנות מפעל בסלעית, לשאול אם נשאר להם מיטות פרויקטים.
שימי לב שאין לי ניסיון ארוך טווח... מקווה שאהיה מרוצה לאורך שנים.
נגד ביותרכבשה מתולתלת

נגד נגד נגד. הבת של חברה שלי בגיל קטן מאוד , פחות משנתיים, הייתה מטפסת על הסולם 

ופעם בגיל הזה גם נפלה, במזל זו הייתה נפילה משלב נמוך וחוץ מבכי וסימן קל לא היה כלום,

באותה מידה היה יכול לקרות אסון, בכלל לחברה הזאת שלי יש יותר מזל משכל עם הבנות שלה, הקב"ה שומר אצלם שעות נוספות. אם יש מיטת קומותיים ופעוט שמסתובב בבית ולא מבין סכנות, צריך להיות תמיד עם 100 עיניים עליו וזה לא תמיד כל כך פשוט. 

אני גם ישנתי אצל חברה בגיל 8, נפלתי מהמיטת קומותיים, (עשינו קצת שטויות עליה והיינו ילדות הרבה פחות תוססות מהממוצע... גם הילדים הכי רגועים מסוגלים לעשות שטויות עם מיטת קומותיים) וסדקתי את היד. חודש היה לי גבס. בכל מקרה , זה הרבה פחות גרוע מפעוט עם כישורים מוטוריים מוגבלים, 0 מודעות לסכנות וסקרנות אין סופית שנופל משלב גבוה יחסית בסולם ויכול לשבור את הראש מנפילה כזו.

אני אמא היסטרית מהממוצע, קחו את זה בחשבון.

אם זו משפחה שאין פעוטות בבית שמטפסים ולא מבינים מה הם עושים ולא מודעים לסכנות, אז אני כבר לא כזה נגד, רק שאם נולד במזל טוב תינוק, ברגע שהוא בגיל שנה + מגלה עניין בפעילות אקרובטית מהסוג של לטפס על סולמות, אני כן חושבת שצריך להוציא את המיטת קומותיים ולמצוא פיתרון אחר. 

יש לנו שתי מיטות קומותיים ופעוט סקרן ופעלתןאורי8
באחת המיטות השלב הראשון בסולם גבוה מידי בשבילו והוא חא מצליח לטפס, אפשר לחפש מיטה כזו( הסולם מתחיל מהמיטה התחתונה ולא עומד על הרצפה)
ועל המיטה השניה הוא טיפס בלי בוף דרך הסולם ופשוט החבאנו את הסולם והילד החמוד בן ה8 שישן למעלה מטפס בלי סולם, לפעמים נעזר בכסא, אבל יכול גם בלי.
בסך הכל זה חוסך מקום, נראה לי שכשיש מקום עדיף מיטה רגילה, אבל לילדים גדולים לא נראה לי מסוכן.
אני מעדיפה קומותיים ממיטה נפתחת כי אני אוהבת שלכל ילד יש את הפינה שלו, ולא מיטה שנעלמת למשך היום.
*לא , *סוףאורי8
בגלל הבעיה בישיבהאניוהוא
חיפשתי מיטת גלריה לשים בצורת ר'
עדיין לא מצאנו משהו סביר ואולי נתפשר על קומותיים.

אם יש בעיה של מקום - אין ממש ברירה...
יש בגרופון משהו שאולי יתאים לך...טאבולה ראסה
חפשי שם באתר...
עם כל מה ששמעתי נגד (ויש הרבה)טאבולה ראסה
כשאקנה מיטות זה יהיה קומתיים

לי מרגיש שילד צריך פינה קבועה. ולא מיטה שבבוקר "נעלמת... ואז כשמתחשק לו לרבוץ זה על המיטה של הישן למטה.

שיקול נוסף אצלי- יש לי בת ובן. לא רואה שאפריד אותם בשנים הקרובות אז לפחות שיהיה מינימום פרטיות (ובהחלט הבת תהיה למעלה...)
אופ אם יש קטנים אז לאנסימי

ואם אין אז אולי כי עדיין אפשר ליפול על הראש או על ילד קטן שבדיוק עבר למטה וזה מאוד מסוכן וגם זה לא תמיד נוח לטפס ולרדת כל לילה ובוקר וגם אתה כמעט ליד התקרה זה לא תמיד נעים והמישהוא שלמטה סובל קצת מחושך ומצפיפות כזאת שאני לא יודעת אך להסביר אבל מצד שני זה חוסך המון מקום ויש המון ילדים שאוהבים פשוט קצת צריך להיזהר לולי הנפילות אני די בעד ובגלל הנפילות אני רואה את עצמי במרכז לא הכי בעד ולא ממש נגד אבל יש בתים קטנים שזה אופציות די ברורות אז ההיתי אומרת במקרים כאלו לכו אל זה אבל תיזהרו קצת

רק תשימו לבע מ
שאתם קונים מיטה עם סולם טוב ונוח, שלא תרצחו לילד את הרגליים כל בוקר וערב. עדיף שתתנו לו לבדוק אם זה כואב לפני שאתם קונים.
גם אנחנו קנינוגיטי

שנים הייתי נגד מיטת קומותיים אבל כשלא היתה ברירה ונולדו עוד ילדים ואין מקום קנינו מיטה יפיפיה ומרווחת.

זה שלמעלה מבסוט נורא וכולם נהנים.

מידי פעם הוא מזמין אורחים לישון שם.... וכולם אוהבים את זה.

רעיון נהדר! לילדים גדולים

נגד, שמעתי כמה סיפורים עצובים מזה...פרח חדש
זה לא שווה את זה...
הבכור שלי פעם העיף את אחיו מהקומה השניההלוי מא
באותו יום אמרתי להתראות לקומותיים
בעדכח הרצון
כבר שנים שיש בבית של ההורים שלי מיטת קומותיים.
נוח מאוד.
מי שישן למעלה יש לו תפקיד להזיז את הסולם כדי שהקטנים לא יוכלו לעלות. (סולם נפרד. עשינו מקום "מחבוא" מיוחד בין הארון לקיר)
הראש לא נתקע כשיושבים. זה די גבוה.
יש מעקה על המיטה כך שאין מצב ליפול ממנה בטעות.
כמובן תמיד צריך להזהר ולא לאפשר משחקים סוערים למעלה.
קצת מסובך עם נטילת ידיים בבוקר ליד המיטה, אנחנו מקפידים שלא מורידים רגליים מהמיטה עד שנוטלים ידיים... אבל תמיד יש פיתרונות... (אח רחום שמביא, מדף מיוחד לקערה והנטלה... וכו')
מיטת "ר"פיגא *
אם אפשר לתכנן את החדר כך שיהיה מקום בפינה, מיטת קומתיים בדגם ר' יכולה לפתור את הבעיות.
המיטה העליונה לא כל כך גבוהה, ובנוסף, יש מקום לשבת עם גב זקוף גם במיטה הנמוכה.
אפשר להוסיף מיטה שלישית מתחת למיטה התחתונה. אפשר לשים ארון נמוך ועמוק מתחת לחצי הנותר של המיטה העליונה.
בהצלחה עם ההחלטה!
גם לנו היתה כזונ.ה

ובמהלך השנים המיטות התפצלו, המיטה הרגילה זזה הצידה, המיטה העליונה נשארה .ובחלל שנוצר למטה ישן ילד על מזרון וסגרנו לו את החלל עם וילון הילדים קראו לזה 'מאורה' ,היתה לילד שגדל והתבגר פינה משלו. 

אני קוראת פה תגובות ופתאום מבינה שיש פשוט מיטות קומותיים ודבורית
טובות ולא טובות
צריך לקנות מיטה טובה
אנחנו השקענו כמה אלפים טובים בכל מיטה
יש להן תו תקן הן חזקות מאוד
מבחינת המסה שלהן גם מבוגר יכול לישון בהן
יש מעקה בטיחות
יש סולם יציב ונח
אפשר לשבת במיטה למטה זקוף בלי להתכופף
קנינו בצבעי פסטל מקסימים
וזה מייפה את כל החדר
בעד אבל תלוי איזו מיטהשיר81אחרונה
ינו בהתחלה מיטת קומותיים שהייתה על הפנים,אח"כ קנינו של עצמל'ה,שווה כל שקל ואין מה להשוות,מרווחת ובטיחותית,הילד מאושר ונמצא שם המון קורא ומשחק (גם אני עליתי ושיחקתי איתו בכיף,יש מלא מקום), וגם למטה ממש מרווח ולא צריך להתכווץ כשנכנסים לשבת ליד הילד (במיטה הקודמת זה לא היה אפשרי)
אמהות לבנים עם אטופיק- יש תקווה לשרוול קצר בקיץ?שיח סוד

עד היום לבש ארוך בקיץ,

מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.

אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…

עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה

מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)

לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך


בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…

משהו אחד- במזגנים בקיץ לא כזה חם....יעל מהדרום
לק"י

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.


ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

ואפשר לקפל לו את השרוולים ולבדוק איך זהיעל מהדרוםאחרונה
לק"י

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

משפחה תורנית מחפשת יישוב קטן, קהילתיbula

עם קליטה פתוחה ודירות להשכרה

אשמח לרעיונות

באיזה אזור?פתית שלגאחרונה
מועדון מאמא דילmama273

🌸 מאמא דיל – דילים שאמא באמת צריכה! 🌸
 

כאמא ל5 ילדים בגילאים מגוונים, אני יודעת כמה אנחנו מחפשות לחסוך – בלי להתפשר על מה שחשוב באמת לילדים ולבית.
בדיוק בשביל זה פתחתי את מועדון מאמא דיל 💕
 

ערוץ שבו אני משתפת כל יום דילים שווים – כאלה שאני גם קונה בעצמי 👶🛍️

✔️ מוצרים שימושיים לבית ולילדים
✔️ מחירים משתלמים באמת
✔️ חוסך זמן וכאב ראש
✔️ רק דברים שעושים חיים קלים יותר

📲 להצטרפות לערוץ הטלגרם
 

 

📩 לא בטלגרם? אין בעיה!

אפשר להירשם ולקבל סיכום דילים מרוכז למייל (כפעם בשבוע):

👉 להרשמה במייל
 

מאמא אחת לשנייה – בואי לחסוך חכם 💕

מעון/משפחתון תורני מומלץ בהדר גניםאושי 9
בננו הבכור יהיה בספטמבר הקרוב בין שנה ותשעה חודשים. אנחנו אמורים לעבור להדר גנים, פ"ת. יש למישהו המלצות על מעון/משפחתון תורני ואיכותי?   הרף המינימלי, שתהיה למקום כשרות בשרית למהדרין. 
יש ברחוב בגין מעון חסידימתיכון ועד מעוןאחרונה
שנראה לי די מוצלח, המינוס העיקרי זה שיש בו המון ילדים, מנהלת ממש משקיענית ואכפתית
איך נותנים לילדים הרגשת יציבות בתקופה כזאת?מתוך סקרנות

אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.

לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...

,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?

אפשר לשתף את הגננתמענין

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

רעיון, תודהמתוך סקרנותאחרונה
סיר בישול איטיטרכיאדה

בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי. 

שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)

לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.

בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו 

שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.

אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)

בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!

אולי תשאלי בפורום מתכוניםיעל מהדרום
נראה שהיה חסר רוטבחילזון 123אחרונה

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

כשהאיש בעבודה בזמן המלחמהעקרת הבית

בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.

מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?

הוא יודענהג ותיק

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

אם יורשה לי (בתור מי שבעבודה, אמנם מהבית)משה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

משתפים מהלבתהילה 3>אחרונה

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה


אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

שלום מחפשת פסיכיאטר לילדים באיזור מרכזממתקית

או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי

בדרך כלל גם לפסיכיאטרים פרטיים יש מזכירהמתואמת

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

לא נכוןאריק מהדרום
יש לי פסיכיאטר שאני מתכתב איתו בווצאפ ובמייל וזמין בטלפון, הןא מקבל גם באזור המרכז ובזום אבל הוא לא לילדים.
תודה אבל צריכה לילדים.ממתקית

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

זה יפה! ומעניין כמה זה נפוץ...מתואמת
בכל אופן, זה רק אחרי הפגישה הראשונה איתו, לא?
אז זה באמת יפה...מתואמתאחרונה
יש את ד''ר מרים פאסקיןמתיכון ועד מעון

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות

אבל מה הטלפונים? אפשר בפרטי? בבקשה...ממתקית
אין לי בשלוףמתיכון ועד מעון
אבל יש בגוגל, בטוחה שיעלה לך שתכתבי את השמות

אולי יעניין אותך