פורום רפואה מהטבע (עמוד 43)

אם את יושבת הרבה מול המחשב, כדאי לעשות הפסקות ולעשות מעט מתיחות של הגב (לעמוד ולהתכופף בצורה שהגב ימתח, לשכב על 4 (ליתר דיוק, על 6) ולהוריד את הבטן למטה בסיבוב החל ממתיחה לפנים ועד שמגיעים חזרה למקום החגורה. המתיחה עצמה יכולה להרפות מעט את הכאב.

את יכולה לקנות כרית עם מילוי כוסמין וכד' (בפארמים למיניהם) שניתנת לחימוום במיקרוגל (עולה כ-30-40 ש"ח). מחממים 30-40 שניות (לפי עצמת המיקרוגל) ושמים במקום כדי להקל מהכאב.

כדאי לבדוק אצל אורתופד אפשרות של דלקת בגיד (ניתן לבדיקה ע"י צילום), או דלקת פרקים (אפשר לראות תוצאות בבדיקת דם פשוטה). אם שתגלי אם זאת דלקת פרקים/בגיד אוכל לעזור לך ביעוץ לתרופה טבעית מתאימה. במקרים מסויימים ניתן לקבל פיזיותרפיה דרך קופת חולים, אבל רק לאחר שאת יודעת מה יש לך כדי שהתרגול יועיל ולא חלילה יזיק.

להקלה מידית כדאי לחמם את המקום עם בקבוק מים חמים , כרית חימום ומריחת שמן חם ( זית שומשום או קיק )

זה מקל מידית , במקביל כדאי ללכת לבדוק ולטפל בצורה אלטרנטיבית כמו דיקור אועיסוי ארומוטרפיה ...

זה יכול להיות תסמין של המון בעיות, כולל חמורות (כמו מחלות כליה, ח"ו)

מעולם לא שמעתי על זה, וזה נשמע לי טוב

איך לחמם? (שמן זית למשל)

אבל אני מכירה שיטה:

לחמם כף או כל כלי אחר גדול שיקלוט את החום (שופכים עליו מים רותחים מהקומקום), לשים את שמן הזית בכף, ומיד לטבול בצמר גפן

ולמשוח איפה שרוצים..

אני מכירה את השיטה הזו  לטיפול בכאבי אוזניים..(רק לבדוק בצמר גפן שזה לא חם מידי) 

יש כמה אפשרויות לחם שמן , זה חייב להיות בשיטת בן מרי - סיר כפול אני אסביר

אסור שהיה חום ישיר על השמן כי הוא יכול להתחמצן לאבד את האכויות הרפואיות שלו ואפילו להזיק

גם במריחה חיצונית , שיטת הסיר הכפול היא השיטההכי טובה לחימום שמן ממלאים סיר במים מרתיחים אותם ומניחים קערה עם שמן מעל עד השמן חם ולא רותח אפשר לעשות איתו עיסוי או למרוח על איזורים בגוף כמו הריאות במקרה הזה אפשר שמנים שקל להשיג שמן זית שומשום שקדים ( למי שיש בבית תערובת שמנים ארומטיים ניתן לטפטפ לשמן )

עוד שיטה לחימום היא אם השמן נמצא בבקבוק זזכוכית חסין אש להניח אותו בתוך מים רותחים .

רפואה שלמה חורף חם

אמבטיה עם מים וקורנפלור שיספח אליו את הפריחה.

מחית אבוקדו ישירות על האיזורים להרגעה ועזרה בריפוי.

אלווורה: לחתוך ענף ולסחוט מעט מהמיץ.

פניסטיל (טיפות קונבנצליונליות להרגעת גירויים).

היא עוזרת כמעט לה-כ-ל!!!!!(כולל כאבים פנימיים..) מנסיון!!!

שוק מחנה יהודה- רחוב לידו(מין סמטה כזאת) יש חנות שוראים לה נראלי "קולמוס" או משהו כזה... ולידה יש חנות טבע שקוראים לה "הדסא"- שבה מוכרים את המשחה...

כמה הבהרות:

- המשחה מסריחה.. אבל שווה את הסירחון...

- היא קצת יקרה....

      בהצלחה!!

פריחה כזו מגיעה בדרך כלל אחרי מחלת חום וחולפת מעצמה , אז אני מקווה שהכל כבר יותר טוב ...

את יכולה להשתמש באמבטית קוואקר להרגעה , או באבץ נוזלי ( תרחיף קלאמין ) או משחות צמחים על בסיס שמנים כמו חמאת שיאה .וכל מה שהמליצה כלנית 1

תרגישו טוב

היי חילזון,

BIL TOTAL, בילירובין כללי - מתוך מפענח הבדיקות של YNET
מה זה?: בילירובין הוא תוצר פירוק של המוגלובין - המולקולה הקושרת חמצן בתוך הכדוריות האדומות. בדיקת בילירובין מבוצעת לרוב לאיתור מחלת כבד, מחלה בדרכי המרה או מחלת דם. יש לצום לפחות 4 שעות לפני הבדיקה.
ערכים תקינים: בילירובין ישיר (שעבר דרך הכבד): 0-0.3 מיליגרם לדציליטר. בילירובין כללי (בילירובין ישיר + בילירובין בלתי ישיר שלא עבר דרך הכבד): 0.3-1.9 מיליגרם לדציליטר.

(לפי זה הערך נראה בתוך הטבלה!).

אם את חוששת לתת-פעילות של בלוטת התריס (הערך נראה גבוה מעט), כדאי להגיע לאנדוקרינולוג-ילדים דוקא, ולא לסמוך על רופא ילדים בלבד כי יתכן שבגיל הזה הערכים סבירים.

משום מה זה סימן לי שזה מעל גבול הרצוי.

בקשר לTSH בינתיים חשבתי לראות מה יש לרפואה המשלימה להציע בקשר לזה.

בכל מקרה לפי עצת הרופאה אנחנו נחזור שוב על הבדיקה ואם תהיה עדיין לא טובה נמשיך לבדוק יותר לעומק.

בשביל תשובה מדויקת אני צריכה לדעת את כל התמונה של בדיקות הדם וגם האם יש סימפטומים

בכל אופן בגלל הגיל הצעיר לא ממהרים להתחיל טיפול תרופתי בדרך כלל ולכן באמת כדאי לפנות לרפואה אלטרנטיבית

בהצלחה

מצביעות על בעיה אפשרית בבלוטת התריס ובכבד.

יש לחור כמה פעמים על הבדיקות.

אז ככה בביקום גם אמרו לי שאסור לי קמח חיטה..

היו תקופות שהצלחתי להקפיד על התזונה

אבל הבית שלי מלא באוכל לא בריא  וזה כ"כ קשה..

בזמן האחרון יש לי בחילות אז אני מנסה יותר להקפיד...

ועוד שאלה חלב סויה זה בריא?

הבנתי שהדיעות חלוקות..

תודה

זאת שאלה קשה ומורכבת שוב מאיכות החלב ומי שותה אותו לילדים הוא לא מומלץ כלל , בדרך כלל גורם לליחה

אבל לעומת זאת לנשים בגיל המעבר הוא טוב יותר בגלל החומר הפעיל בסויה שהוא סוג של הורמון נשי ( אסטרוגן )

בקשר לבחילותצריך לבדוק מה מקורם אם זה תזונה לקויה או משהו אחר ואז להתאים תזונה ..

דווקא ראיתי את השאלה שלך אבל לא היו לי ידיים פנויות לענות ...

אז ככהחלב עיזים בסך הכל לא מוצר שגורם לעןדף ליחה אבל

זה תלוי בכמה דברים - איזה חלב עיזים את קונה האם הוא טבעי מהעז או גודל כמו חלב פרה ( פרות במכלאות , הורמונים , תרופות וכו - משפיע על איכות החלב .)

בעונת החורף בדרך כלל אין חלב עיזים טרי כי זו עונה שהעיזים בהריון ... אז מומלץ לא לשתות בחורף חלב עיזים - תמיד כדאי לאכול מה שגדל או נוצר באותה עונה

ודבר שני זה שיש אנשים שגם החלב הזה גורם להם לליחה באופן כללי , את צריכה לשים לב מה זה עושה לך .

כדאי לעשות בדיקות דם מקיפות , ולבדוק אלרגיות למזון כמו אלרגיה  גלוטן ,לפי הרפואה הסינית זו חולשה של הטחול

ויש דרכים לעזור לגוף לסדר את זה ולגרום לספיגה יותר טובה , ישנה תזונה טיפולית שניתן להתאים במיוחד בשבילך שיותר ויטמינים ומינרלים יספגו מהמזון ותהיה פחות תחושה של עייפות .

לבדוק את

- עניין הטפילים,

- מצב הורמונאלי,

- אם את ישנה מספיק ואיכות השינה טובה,

- מצבך מבחינת רופא גסטרו (האם באמת יש לך בעיות ספיגה? ואם כן - מאיזה סוג? ואם לא - אם יש בעיה אחרת?)

-  אם את שותה לפחות כוס מים כל שעה ו

- אם את משתמשת בשיטה כלשהי להפגת מתחים.

בנוסף, שימי לב, שיש מצבים, בהם להרגיש עייפות כאונית זה טבעי. למשל, אם את לוקחת תרופות מסוימות, אם יש לך כמה תינוקות וכדו'

אשמח לתת לך תשובות אבל צריך לדעת במה מדובר איזה הרכב האם יש בזה רק ויטמינים או גם צמחי מרפא

ומה מצבך הבריאותי ולמה את רוצה לקחת ויטמינים

יום טוב

לגבי הריון והנקה - משרד הבריאות מחייב בכיתובית כזאת.

אם הבנתי נכון, קיבלת פוליויטמין, יתכן אחד של חברת סולגר. יש שם מינון כה נמוך של כל אחד מהויטמינים, שלא כל-כך סביר שאמא שלך יכולה להגיע למצב של עודף באחד מהויטמינים הכלולים בפורמולה, במיוחד לאור המצב שהתוסף מומלץ ע"י רופא קופת חולים, והם בד"כ ממליצים על הויטמינים כאשר ישנו חוסר קשה.

על התווית יש טלפון של החברה. תתקשרי אליהם ותשאלי את כל השאלות המדאיגות אותך: הם ישמחו להסביר לך את הכול. יש להם אנשים שמקבלים משכורת בדיוק בשביל לענות לשאלות מסוג זה.

האם כדאי לך לקחת את זה - לא ניתן לענות, כי אין מידע עליך ולא ציינת מה  הוא הקומפלקס שקיבלת. חוץ מזה, יתכן מאד שלאחר שיחה עם נציגי החברה תדעי בעצמך, אם את רוצה לקחת את זה.

אנשים קבים סובלים מטחורים, בעדן החוסר תנוע שלנו - יותר מאי-פעם, ונשים סובלות במיוחד.

הרופא שמאחחן ומטפל בבעיה נקרא פרוקטולוג, ומאחר והבעיה נפוצה, יש בכל קופת חולים.

טחורים שלא טופלו מסתבכים במחלות קשות יותר מטחורים. הנפוצים מביניהם הם טרומבוזיס ופרה-פרוקטיטיס (סוג של דלקת מוגלתית של הרקמות הסמוכות למעי הדק), דלקת בנרתיק והקשה מכולם - דלקת באגן, שיכול להסתיים במוות, ח"ו.

אם את אובחנת  ויודעת, שמדובר בטחורים, טפלי בהם. נסי את מה שאת יכולה לעשות ואם את לא רואה שזה עוזר - אין ברירה, אלא לפנות לטיפול מקצועי.

אם את לא אובחנת כסובלת מטחורים, שימי לב, שיתכן ומדובר במחלות אחרות, גם הן דורשות טיפול, וגם להן יש סיבוכים משלהם. אז עליך קודם כל לפנות לקופת חולים לפרוקטולוג.

בשביל למליץ בצורה מקצועית על תוספי תזונה כדאי לעשות איבחון קודם ולהתאים את הויטמינים או הצמחים למטופל

יש למשל פורמולות צמחים סיניות ךחיזוק והמרצת האנרגיה אבל לדעת מה מתאים לך כדאי לדעת יותר פרטים

למשל ממה נגרמת תחושת הכבדות האם זה מעיכול לקוי או מחוסר ויטמינים ועוד..

אשמח לעזור יותר

יכול להיות עיכול לקוי

בבדיקת דם אחרונה (שנה + ) הכל תקין אז לא ידוע לי על מחסור בויטמין מסוים

מודע לכך שחסרה פעילות גופנית (מצב נתון עד לאביב)

תזונה ישראלית ממוצעת שילוב של  גבינות בשר  פירות ירקות וכמובן  ג'אנק 

מתפקד מקפה לקפה ונראה לי שזה גם "טוב" לעיכול

רק להדגיש שזו לא עייפות חולנית או משהו שמלחיץ אותי, כפי שציינתי אני בריא ב"ה !

פשוט הרגשה של חוסר אנרגיה \אולי זה טבעי לחורף 

חבר המליץ לי על מולטיויטמין לגבר שהוא מרגיש שמחיה אותו

לכן שאלתי אם זה יעיל ומתאים באופן גורף

-חצי תשובה כבר קיבלתי

אשמח להמשך אם הפרטים מבהירים את התמונה

תודה רבה וישר כח

לפי התיאור שלך כדאי מאוד לעשות שינוי תזונתי ולעבור לאורח חיים בריא יותר במידת האפשר והלחץ בעבודה

נראה לי שתפריט תזונה מתאים בשילוב עם צמחי מרפא יכול בהחלט לעזור לך ( אם אתה מעוניין אני יכולה לעזור לך ךמצוא מטפל בתחום שקרוב לאיזור מגורך )

על הויטמינים שאתה מדבר אני לא יכולה להגיד כלום כי אני לא יודעת במה מדובר ...אבל באמת הכי נכון זה לקחת משהו שמתאים לך ולא לחבר ...

בהצלחה

שלום אנונימי

עודף קפה וחיי לחץ יכולים לשחוק הרבה מאוד ויטמינים ומינרלים בגוף (גם אם עדיין אין עדות למחסור בבדיקות הדם).

גם עייפות וכבדות יבולים להיות תסמין של אורח חיים לחוץ ותזונה לא מאוזנת וחוסר פעילות גופנית.

תוספי תזונה הם תרופות לכל דבר ולכן התאמתם היא פרטנית לאדם.

לכן, מה שאפשר להמליץ בלי אבחון זה אורח חיים בריא בצורה כללית:

1. תזונה מאוזנת , המכילה את כל אבות המזון, ללא חומרים משמרים, תוספי מזון או צבעי מאכל. להרבות באכילת ירקות טריים, מגוונים ובצבעים שונים, אגוזי מלך, שקדים וגרעיני דלעת.

2. שינה 6-7 שעות בלילה לפחות

3. פעילות גופנית סדירה - גם הליכה של 20 דקות ביום יכולה לעשות את ההבדל

4. להמנע משתיית קפה, קולה וממריצים אחרים - לשתות מים ולאכול פירות וירקות

5. פעילות מהנה, תחביבים או כל פעילות שמאפשרת אתנחתא מהלחץ - חשובה לבריאות נפשית

הרבה בריאות

אבל -

שימוש בתוספי תזונה יכול להועיל מאוד למניעת מחלות ולא רק לסיוע בטיפול במחלות קיימות. דווקא כאשר אנו בריאים – זה הזמן לתחזק את הגוף, לחזק את המערכות השונות ולמנוע מבעוד מועד את הופעתם של מחלות כאלו ואחרות. לדוגמא:

* מניעת מחלות חורף – ע"י חיזוק מערכת החיסון בעזרת פרוביוטיקה, מולטי-ויטמין, ויטמין C ועוד (בהתאמה אישית ע"י תזונאי/מטפל).

* ביצוע ניקוי גוף תקופתי ע"י כלורופיל, עשב חיטה, צמחי מרפא וכו', על מנת לשפר את חילוף החומרים בגוף ואת פעילות מערכת העיכול.

* לספק לגוף תוספת ויטמינים ומינרלים ככלי למניעת מחלות (לאחר בירור אצל רופא/תזונאי) – למשל מניעת אנמיה העלולה להיווצר כאשר קיים בגוף חוסר ברזל, או חוסר בוויטמין B12 וחומצה פולית.

הדרך הטובה ביותר לטפל בגוף היא למנוע מצבי חולי עתידיים ולא להמתין לבואם. כמו כן, רצוי אחת לתקופה לערוך בדיקות רפואיות כלליות (גם כשהכול בסדר...) ולבדוק עם איש מקצוע האם התפריט שלי באמת מתאים לי ולאורח החיים שאני מנהל? לעיתים אנו לא שמים לב לכך שבמשך תקופות ארוכות אנו נמצאים במצב מתמשך של סטרס ולחץ בעבודה או בבית, שהתזונה שלנו דלה יחסית ושלא נתנו לגוף את תשומת הלב שהוא זקוק לה, זה בדיוק הזמן לעצור ולבדוק כיצד ניתן לשפר את התפריט וכיצד להעשיר את צריכת הוויטמינים ושאר הרכיבים החיוניים לנו. 

מולטיויטמין מומלץ הוא מולטי ויטמין של חברת גרמזה -

מולטי ויטמין הינו תוסף תזונה טבעי לחלוטין המכיל תמציות של צמחי מרפא בשילוב עם קשת רחבה של ויטמינים. צורתו הנוזלית של מולטי ויטמין מאפשרת ספיגה קלה ויעילה בגוף. מולטי-ויטמין אינו מכיל אלכוהול, חומרים סינטטיים, כימיקלים, חומרים משמרים וצבעי מאכל. בנוסף, הוא עשיר בפיטו-כימיקלים החשובים לתמיכה והגנה על הגוף. נטילת מולטי-ויטמין היא הדרך האידיאלית לתחזוקת הגוף ולתחושה של בריאות ונמרצות.

בשום אופן לא ממליצה לקחת שום תוסף תזונה על דעת עצמך., אלא אך ורק בהמלצת איש מקצוע שאבחן אותך ומצא שאין ברירה אלא לקחת תוסף זה או אחר.

מה שברור מתיאורך, זה שעליך לשנות את התזונה: להוציא מכלל שימוש קפה וקוקה-קולה, חלב ומוצריו, לאכול בשר אורגני עד כמה שניתן, לשתות  כוס מים בכל שעה, להרבות באכילת פירות וירקות, להוציא מכלל שימוש ג'אנק ולהדוק אם שיטות הכנת האוכל שלך בריאות וטובות. בקיצור - להקפיד על תזונה בריאה.

חשוב גם לשמור על שעות שינה מספיקות ועל פעילות גופנית על בסיס יומ-יומי.

בהצלחה

אורח חיים בריא זה דבר חשוב אולי אפילו שאיפה. אך דורש שינוי תפישה והרגלים וכמו כן תקופת הסתגלות - גמילה.

יש תקופות בחיים שהם יותר לחוצות. בתקופות כאלה לא שייך לעשות שינויים

אנשים רגילים מוסיפים קפה או ממריצים אחרים לתפריט באופן מוגבר

לא תמיד מתוך ראיה לטווח הרחוק אלא מתוך צורך מיידי באנרגיה זמינה  כדי לתפקד ב150% מתוך 100 

יש  אולי אנשים לא מקצועיים שמחלקים ויטמינים בצורה גורפת כי - אולי לא ייועיל אבל בטוח שלא יזיק.

משתמע מכל מי שענה לי חוץ מהמפרסם, שזה כנראה מזיק

 אבל יש לי הרגשה שזה מזיק הרבה פחות מכל הרעלים שציינתי.

א. שאלה עקרונית שעלתה לי עקב תגובותיכן

לפי מה שהבנתי כולן שידרו  או שאתה משנה אורח חיים לגמרי או שאין לרפואה הטבעית מה לעזור לך. (לילך באמת דיברה על תפריט בהתאמה אישית שכנראה מקביל ליכולת לקבל שינויים)

האם באמת זה ככה או הכל או כלום? קצת מיאש!

ב. ראיתי שיעל הזכירה בכמה מקומות שתיה מרובה של מים - כל שעה כוס,

אפשר קצת הסבר בשביל המוטיבציה?

ושוב תודה על זמנכם היקר

זה ממש לא הכל או כלום לכל השתדלות קטנה יש משמעות בהמשך שינוי החיים דורש אומץ , זמן , למידה ולא תמיד זה מתאים זה תהליך שיכול לקחת שנים ... אל יאוש כדאי להשתדל על כמה דברים שאפשריים כרגע וכל פעם להוסיף משהו , וגם אם יום אחד יותר קשה ופחות מקפידים על תזונה מתאימה מחר בוקר חדש אפשר להתחיל בחזרה..

בכל אופן לגבי צמחים וויטמינים שוב אם אין מחלות רקע יש צמחים שהם ממריצים כמו גינסינג שמשתמשים בו ברפואה סינית זה צמח שמומלץ בעיקר לגברים וצריך להשתמש בו בזהירות רבה .. יש גם פורמולות צמחים שמעורב בהם גינסינג ועוד צמחים יותר עדינים .

בשביל לדעת מה מתאים לך כדאי לשאול איש מקצוע .

בהצלחה.

גישה סובלנית ומציאותית. זה נותן כח להמשיך ובמינון קטן  על אף שהסביבה לא תמיד תומכת

תודה על כל התשובות .ועל הפורום המוצלח

לא לוקחים תוספי תזונה בלי אבחון או המלצה של בעל מקצוע (נטורופת), אני ממליצה לך על ספורט וגם כשלי היתה בעיה התקשרתי לשרות קו ההדרכה של סולגאר והם המליצו לי על תוספי תזונה לפי תשאול מקיף (זה המספר שלהם: 1-800-350-333 אם תרצה..) 

יש פתרון לדבר הזה שנקראנ פיסורה זה בעצם חתך בפי הטבעת , שלא מתרפא בקלות בגלל

שהעיזור כולו מאוד עדין , באופן כללי יש משחות גם טבעיות לשמן את המקום ולרפא את הפצע ,

אבל כדאי גם לעשות שינוי תזונתי לתזונה יותר בריאה עשירה בסיבים ונטולת חומרים שיכוליםלגרום להחרפת הבעיה

למשל תבלינים חריפים , צבעי מאכל , חומרי שימור , סולנים ( ירקות ) ויותר מידי פחמימות לבנות - כל אלו יגרמו לבעיה במערכת נעיכול עצמה יגרמו לעצירות אצל חלק מהאנשים ולהחרפת הבעיה ...

בכל אופן כדאי לפנות לטיפול מסודר של שילוב עם התאמת תזונה וצמחי מרפא ומולץ גם טיפול בדיקור .

רפואה שלמה

טיפול הומאופתי מעולה

טיפול מעולה במצחי מרפא

טיפול מעולה בשמנים

ובכל מקרה, יש לברר את סיבת הבעיה ולטפל בה.

איך  אני מבררת את סיבת הבעיה?

איפה משיגים את השמנים והצמחי מרפא?

תודה!

משהו שיאבחן את סיבת הבעיה ( יש הרבה סוגים של אבחנות כמו דופק , הסתכלות על הלשון , גלגל העין בדיקות דםאבחנת גוף ועוד )

שמנים וצמחים יש בבתי טבע , פורמולות קלאסיות של צמחים בשימוש חיצוני מרפאים כאב ואת המקום עצמו

שילוב של תזונה ירפא את הבעיה מהשורש

בהצלחה

תוריד גבינות שמנות ומלוחות,וכל שומן חופשי אחר מתזונתך ותיראה הקלה מיידית.

שתדל להפחית מכמויות השומן באופן כללי,וצרוך רק שומן חי,לא מן החי,אלא שומן שלא עבר חימום,קלייה,וכד'.

ממליץ לך להחשת הריפוי לשתות פעם ביום על הבוקר על קיבה ריקה שייק ירוק,זה עושה נפלאות לכבד ולטחורים\פיסורה.

גגל:"שייקים ירוקים" ותלמדד איך מכינים.

יש כמה אפשרויות לטיפול טבעי בנשירת שיער כמו צמחים ויטמינים שמנים בשימוש חיצוני דיקור ועוד ...

אפשר לקבל בבקשה עוד פרטים על הצמחים שציינת?

ורציתי גם לשאול על שמפו שסיפרו לי שנמכר בעיקר בחו"ל ואני לא זוכר את שמו, יש לך מושג במקרה במה מדובר?

לגבי השמפו אני לא יודעת , וצמחי מרפא הכוונה לפורמולת צמחים סיניםלבליעה שלוקחים על מנת לחז את הגוף ולגרום לצמיחת שיער במביל מומלץ לעשות טיפול דיקור ואת הפורמולה כדאי לקנות ממטפל מוסמך

בשוק " ישנם הרבה פורמולות שיציעו לך אם תחפש אבל לא בטוח שהם יתאימו למצב שלך .

בכל אופן אם זו הקרחה טבעית תושתית ומשהו שכבר נמשך הרבה זמן לא תמיד ניתן להחזיר את השיער לקדמותו

אבל לפעמים ניתן לעצור את נשירת השיער או ההתקרחות .

יום טוב

המון תודה לילך על התשובות המפורטות והסבלנות..

אני מודע לזה שלא ניתן להחזיר את המצב לקדמותו פשוט חשבתי לטפל כדי למנוע החמרה, כלומר לעצור את הנשירה...

בכל מקרה על הצמחים אני אברר ועכשיו גם מצאתי את את השם של השמפו - אלפסין, אז אני אנסה לשאול בפורום אחר אם אולי מכירים את זה.

שוב תודה....

יש כמה וכמה סוגים של נשירת שיער.

1. לפעמים הסיבה היא בתורשה. במקרים כאלה אין מה לעשות. לכן, קודם כל, תבדקו את הנושא. יש גן שאחראי על נשירת שיער. גן זה מועבר מאמא לבן ומאבא לבת. זאת אומרת, שעליך לברר מצבו של השיער אצל  סבא שלך מצד אמא.

2. במקרה ואין גורם תורשתי, ניתן לטפל ואף רצוי, כי למעשה מדובר בבעיה רפואית כלשהי שבין היתר מתבטאת בנשירת שיער..

3.במקרה ומדובר בנשירת שיער אחרי מחלה קשה או אחרי טיפולים קשים (כימותרפיה, רדיותרפיה) - השיער יצמח שוב מעצמו כאשר גוף ישתקם מהמחלה.

מה הכוונה אם זה תורשתי אין מה לעשות? שום דבר לא יעזור? בעלי התחיל להנשיר בצורה קיצונית לפני כמה שנים.

אני תמיד בעד רפואה סינית, אני חושבת שהיא חיונית וטובה אבל במקרה של בעלי לא הצלחתי להשפיע. מה שכן אני יכולה להגיד. דיברת על שמפו, אני לא יודעת אם זה אותו אחד אבל בעלי משתמש כבר מעל חודשיים בשמפו, הוא קונה את זה מהפייסבוק-לא צריך לזה מרשם רופא, אני לא יודעת להגיד אם אפשר לקנות את זה בבתי טבע או משהו כזה...בכל אופן רואים הבדל על המברשת...

שימי לב- המיץ חמוץ למדי ולכן אם קונים ממותק, הוא מלא סוכר. אם קונים תרכיז שהוא יותר טוב, תאלצי להוסיף סוכר. כדי לפתור את הבעיה, אם את לא מתלהבת ממשקה חמוץ במיוחד, אפשר לקנות כמוסות של חמוציות.

כמו כן, יש להקפיד על חום באיזור בזמן יציאה החוצה וללבוש תחתוני כותנה שיאפשרו איוורור של האיזור.

יש משהו אחר ?

זה לא תוצרת הארץ אבל זה פשוט פרי קפוא ולא מעובד.

קודם כל כדאי לשתות הרבה , מים חליטות צמחים או מיצי ירקות חיים - ירוקים

חליטת פטרוזיליה , סירפד , חמוציות ...

יש גם צמחי מרפא לחיזוק שלפוחית השתן ומניעת דלקות .

רפואה שלמה

קודם כל - לשמור שרגלים תמיד יהיו יבשות וחמות! לא ללכת יחפים בחורף ולא לשבת על משהו קר (לא רצפה ולא כל דבר אחר).

חוץ מזה - לשתות הרבה מים (מינימום - כוס מים כל שעה), להרבות באכילת אבטיחים כל זמן שישנם ולאכול הרבה פטרוזיליה.

כדי להמליץ לך משהו יותר ספציפי - חייבים להכיר אותך ואת מצב הרפואי שלך מקרוב, כי לא כל דבר מתאים לכל אדם.

כדאי לפנות לחוות דעת נוספת של רופא שיניים. יש אפשרות להגיע לבדיקה (ואולי גם לטיפול, אם תחליט) בירושלים- בביה"ס לרופאת שיניים שבאוניברסיטה העברית ובת"א- באוניברסיטה ברמת אביב.  שם נמצאים רופאי שיניים שגם מלמדים את עקרונות רפואת השיניים לסטודנטים ואין להם אינטרס כספי לעשות עקירות מיותרות. אז אני מציעה לפנות אליהם ולהתייעץ.

כעיקרון, השתלת שיניים דורשת חניכיים בריאות.

כעיקרון, אם לא משלימים שן חסר זה יכול לגרום לשן שממולו להתנדנד. זאת הסיבה שממליצים על הגשר במקרים כאלה.

עם עיניים לא משחקים. כדאי לגשת בהקדם לרופא עיניים כדי לבדוק שמקור הדלקת איננו בגוף זר/אבק שנכנס או שיפשוף שלך שגרם לשריטה שעלולה לגרום לזיהום ולקבל משחת עיניים (גם למקרה שדלקת העיניים היא חיידקית). אם את מקבלת משחה (להבדיל מטיפות שיש לזרוק בתוך השימוש), המשחה יכולה להישאר ולשמש אותך גם בהמשך, תוך שמירת היגיינה במריחה). 

בינתיים, תוכלי לנקות את העין בצמר גפן ספוג בתה קמומיל שירגיע את העין וגם יחטא אותה, או אפילו בתה רגיל פושר להרגעה. 

אם יש לך כרוב בבית, תוכלי לסחוט אותו (ע"י חיתוך מעל כלי ומעיכה בתוך שקית, או מסחטת מיצים). טיפות הכרוב גם מרגיעות וגם יכולות לסייע נגד הדלקת, במקרה שזאת וירלית.

אם אחרי יומיים של טיפול בדרכים טבעיות העין עדיין מודלקת, כדאי לפנות לרופא עיניים. 

יש טיפות הומאופתיות מעולות. ממליצה בחום

נשמע לפי התאור שלך שהשמן מעופש , ישן מדי וכנראה גם החומרים הפעילים שלו לא יועילו מומלץ לקנות חדש ,

במיוחד אם את רוצה אותו לזמן הריון .

שמירה על שמנים כדאי להוסיף להם עלי מרווה או רוזמרין , אפשר להוסיף שמן ויטמין E או שמן ארומטי לוונדר או בנזואין לשימור .בכל אופן חיי מדף הם בן שנה ל 3 שנים תלוי בשמן ובאיכותו .

עם השמן המקולקל אפשר להשתמש להדלקת נרות , או עיסוי בכפות הרגליים .

חג שמח

אל תשכחי, שכל דבר שאת מורחת נספג לגוף דרך העור.

כדאי לבדוק כבר מחר שאין לה דלקת ריאות! ובינתיים, אוכל מבושל קל לעיכול- ירקות מבושלים/מרק ירקות, ביצה רכה, מרק (לא מומלץ מוצרי חלב שעלולים להוסיף ליחה).

בינתיים, תוכלי לקצץ בצל ולכסות בדבש. לאחר כמה שעות מי הבצל יוגרו לתוך הדבש ויהיה לך סירופ טבעי נגד שיעול.

לגבי האוכל כמו שכבר כתבו כאן אוכל מבושל חם ללא מאכלים אלרגנים כמו מוצרי חלב סויה בוטנים פירות הדר סוכרים ...העצירות נגרמת בגלל ליחה שנמצאת בגוף וגם במערכת העיכול ברגע שהמחלה תעבור וגם הליחות איתה גם העצירות .

רפואה שלמה וחג שמח

מה אמר הרופא?

יש כמוסות טבעיות שמכילות חיזוק למערכת החיסון, כגון פרוטק/חיזוקית/חוסן ועוד. אם לוקחים אותן בתחילת המחלה (לפעמים מדובר במחלה וירלית שבעצם אינה דורשת אנטי' או בהתחלה של מחלה שנגרמת ע"י חידק), הן יכולות לסייע במניעת נטילת אנטיביוטיקה. אם התופעות שיש לך (כאב גרון וכד') נמשכות ואין הטבה אחרי יומיים, כדאי לעשות משטח או ב.דם לפי הצורך לודא באיזה חידק מדובר.

אם מדובר בדלקת ריאות (על רקע חיידקי), או אצל אדם שמערכת החיסון שלו חלשה (קשיש, חולה לב וכד'), מומלץ להיבדק אצל רופא.

יש הרבה מוצרים שנקראים אנטיביוטיקה טבעית כמו למשל - זרעי אשכוליות , שום , מי כסף קולואידים , שמן אורגנו פראי ,צמחים סינים צהובים ... ועוד ... יש דברים שאפשר להחזיק בבית באופן קבוע לתחילת מחלה ויש מוצרים שאפשר לקחת בכדי לשמור על מערכת החיסון.

רפואה שלמה חורף בריא וחג שמח .

למשל - פרופוליס.

אם  אתה מכיר מישהו, שמחזיק דבורים - אין טוב מזה.

טיפות שומר מרוכזות נגד הגזים (יש של חב' עומר). אם את מחפשת פרטים על השמן:

www.shmanim.com

כדאי שתבדקי מה גורם לגזים (תפוז/עגבניה/עודף פחמימות וסוכרים ועוד). כדאי להוריד אחד מאלו מהתפריט ולבדוק אם עדיין יש בעיה.

כמו כן, יתכן שיש לך קנדידה (פטריה שניזונה מסוכר ופחמימות) ובכל פעם שאת צורכת עוד סוכר או פחמימות, הפטריה תוססת ומתסיסה את הגוף שלך. הקנדידה גורמת בין היתר לעייפות מוגזמת.

עשי אבחון: חשוב לדעת, מה הסיבה!

בדרך כלל, מדובר בבעיות עיכול (חוסר עיכול של משונות מסוימים), אך לפעמים מדובר בזיהום זה או חר או בבעיה גניקולוגית..

בכל מקרה, יש טיפול.

לגשת קודם לבדיקה , אפשר לחמם שמן זית ולטפטף לאוזן הכואבת

אפשר שמן זית + שום ( מיץ של שן שום )

אפשר שמן חלוט של פיגם

טיפות אוזניים הומאופטיות של טראומיל עושות פלאים

לחמם על ההסקה או על רדיאטור גרב כותנה מלאה במלח גס ולהניח על האוזן מקל מיד על הכאב

יש עוד אלו מרגיעים יש גם דרכים טבעיות לטיפול אבל כדאי לגשת לטיפול מסודר

כמו רפלקסולוגי הומאופטיה דיקור סיני וצמחי מרפא

רפואה שלמה חודש טוב

קודם כל, יש לברר מה סיבת הכאב. כפי שאת וודאי מבינה, הטיפול במקרה של גוף זר שונה מזה במקרה של דלקת ושונה מזה במקרה של גדילת שן...

כאבי אזנים

ראי גם סרטון על כאבי אזניים. (במקרה ויש לך רימון, גלגלי מטה)