צהריים טובים לכולם...
רציתי לישאול אם מישהו יודע פיטרון טוב לבעיות שינה
לאישה שחצי שנה אחרי לידה שממש לא יכולה להירדם כבר ניסיתי הרבה דברים
ועדיין לא מצליחה להירדם 
לט' באב וליום כיפור אנו הולכים עם נעלי בד או גומי
ישנם נעלי בד עם שרוך וישנם גם עם גומי בצדדים היצרן היבואן נעלי אומן עם איכות טובה מאוד
ובמחירים זולים במיוחד
הגיע מלאי של נעלי דמוי קרוקס לנשים גברים ילדים ונוער ממידה 30 ועד 46 בצבעים שונים
ניתן להזמין גם דרך המייל או בטל' 088540026 ולקבל בדואר רשום עד הבית
תרסיס ארומטי לבעיות ורידים וכאבי רגלים
קל רגל משפר את זרימת הדם ברגל מרגיע את הכאב ומונע את הופעת הורידים והנימים הבולטים.
קל רגל משחרר כיווצים ועיוותים של הורידים ובכך משכך את כאבי הרגליים באופן מיידי.
קל רגל נספג במהירות בעור ואינו משאיר שכבה שמנונית
קל רגל החופש הטיבעי לרגל
ניתן לקבל פרטים ב niikel@walla.co.il
ניתן לקבל עד הבית בדור רשום , תשלום בכץ אשראי פרטים במייל
גרב הפלאים "רגלי זהב"
לשימוש חד פעמי לטיפול בפטרת כף הרגל סדקים קילופי עור גרדת בכף הרגל , טיפול אחד פעמי אין צורך ביותר מזה ותוך שבוע ימים הרגל חלקה.
נשמע דמיוני?
אנו רגילים למרוח את כף הרגל במשחות , מקדישים הרבה זמן לטיפול בכף הרגל, הגרב הפלאים תמנע מיכם כאבים עוגמת נפש והחשוב ביותר זמן , בזמן קצר ולא יקר תוכלו להיפטר אחת ולתמיד בעור הקשה , הגרדת , קילופי העור והסדקים
התכשיר עסוי 100% טבעי ממוצרי ים המלח בדוק ומנוסה
לפרטים niikel@walla.co.il
ניתן לקבל עד הבית בדואר רשום ולשלם בכרטיס אשראי
בס"ד
בעלי החל לעסוק בתחום הטיפול האלטרנטיבי, אבל בתחום שטרם הכרתם, משהו חזק שמשפיע מיידית, זה נושא ארוך ואני לא ממש טובה בניסוחים, בטח שלא כשצריך דרך המחשב (זה הצד המאוד חלש אצלי), מה שכן כל מי שרוצה לשמוע פרטים (וזה מומלץ בחום, לכ-ל סוגי הבעיות, ומשפיע פלאים בזמן ממש קצר) , מוזמן ליצור קשר עם בעלי ולשמוע ממנו פרטים, קוראים לו איציק, והטלפון שלו: 052-6071291,
בהצלחה, ובריאות טובה לכולם!
ראיתי לצערי שקרמייר עזב את הפורום מסיבותיו הוא.
לצערי ראיתי שיש הרבה שהם התנגדו לדרך שהוא עשה זאת וחבל כי אם משהו מוסמך לוקח את התפקיד החשוב הזה וגם מתיעץ אם אנשים שמבינים בנושא אני חושב שכדי לתת לו אמון.
חשבתי שמישהו אחר יעשה זאת אבל לצערי לא ראיתי שמישהו עושה זאת
לכן חשבתי אולי אני יקח את התפקיד הזה לעצמי
אני מטפל ברפלקסולוגיה וקניסיולוגיה ומתייעץ הרבה עם אנשים שמבינים בנטורופטיה.
לכן חשבתי אחת לשבוע שבועים אני יעלה לפורום ויענה תשובות.
אני בכוונה לא כותב פרטים מזהים שלי כדי שלא לגרום לאנשים אחרים לא לחשוב שאני עושה זאת לצרכים מיסחריים.
לשאלות דחופות אפשר לשלוח לי לאי מייל שלי yaronsimho@gmail.com.
שיהיה קיץ בריא לכולם ובשורות טובות עם הרבה בשורות טובות בחודש זה
ירון.
בס"ד
איך בוחרים כרית?
כרית מתאימה עם תמיכה נאותה לצוואר נחוצה על מנת למנוע נזקים לעמוד השדרה הצווארי ולהתפתחות כאבי ראש, כאבי שכמות ועוד. עם הידע הבסיסי הזה לגבי חשיבות כרית השינה אנו הולכים לחנות ונשארים מבולבלים בגלל אין סוף אפשרויות . גודל? גובה? ספוג? נוצות? כרית רגילה? כרית גלית? כרית עגולה ועוד....
הדרישות הבסיסיות מכרית שינה, בדומה למזרון, הינן: תמיכה ונוחות.
תמיכה אנטומית
כרית בעלת תמיכה טובה הינה כרית שכאשר אתה מניח את ראשך עליה, עמוד השדרה הצווארי והראש שלך נמצאים בהמשך טבעי לעמוד השדרה הגבי ובמצב הכי קרוב לניטראלי. תמיכה אנטומית נכונה תלויה על כן בתנוחת השינה וברוחב הכתפיים שלנו. אנשים הישנים על גבם צריכים להסתפק בכרית נמוכה ואילו אנשים הישנים על צידם יזדקקו לכרית גבוהה יותר תלוי ברוחב כתפם. במרכזי השינה קיים סרגל מדידה המודד את המרחק בין תנוך האוזן לקצה הכתף וכך ניתן לדעת מהו גודל הכרית המועדפת. שינה על הבטן אינה מומלצת כלל ועיקר בגלל העומס שהיא יוצרת על הצוואר והגב התחתון.
זכרו: אם אתם ישנים על מזרון רך הגורם לכתפיים שלכם לשקוע ולהתרוממות הצוואר והראש בחרו כרית שטוחה יותר בעוד שאם אתם ישנים על מזרון קשה שמונע שקיעה ומשאיר את הצוואר והכתפיים מורמים תצטרכו כרית גבוהה יותר.
גודל הכרית
לגודל הכרית (לא לגובהה) אין משמעות בריאותית ועל כן תלויה בהעדפותינו האישיות בלבד.
חומר המילוי ודרגת הקושי
כרית ספוג או כרית כוסמת שומרות טוב יותר על צורתן במהלך שנת הלילה בעוד שכרית נוצות נדחסת בקלות ובמשך הלילה עלולה לאבד את התמיכה האופטימאלית לצווארנו. אם נתון בסיסי זה נלקח בחשבון אזי אין חשיבות לחומר המילוי מלבד נוחות אישית. ישנם המעדיפים להניח ראשם על חומר רך (נוצות) גם אם זה אומר להניח שתי כריות פוך זו על גבי זו על מנת להשיג את הגובה האופטימאלי ואחרים המעדיפים חומר קשה יותר כמילוי לכרית שלהם. ניתן גם להשיג כריות שהינן שילוב של חומרי מילוי.
זכרו: לכרית פוך טובה יכולת לשרוד שנים ארוכות בעוד שכרית ספוג תשנה את תכונותיה לאחר פרק זמן קצר בהרבה ( עד שנתיים) מה שיחייב את החלפתה.
כרית אורטופדית
מדובר למעשה במגוון כריות מעוצבות העשויות ממיני ספוג עם שני גלים בגדלים שונים האמורים לספק תמיכה נכונה יותר לצוואר ולראש. ישנן כריות אורטופדיות שניתן להוסיף או לגרוע מהן חומר מילוי ועל ידי כך להגיע לגובה מתאים. גם במקרה הזה אין המלצה חד משמעית. הבחירה תלויה בנוחות ובהעדפות האישיות שלנו.
אצלנו ניתן להשיג מיבחר כריות שינה אורטופדיות
כרית שינה ויסקו , כרית חכמה השומרת על הרגלי השינה
כרית מדיכר מבית דר' גב רכה ונעימה עם מיקום מיוחד לצואר
כרית שנגרילה במילוי כוסמת 100% טבעי מרגיע ומפנק לשינה נוחה ונעימה
כרית אורטו טראפי במילוי גרגירי ויסקו ועוד
החומר הנ"ל מתוך מאמרים שלנו באתר הבית של המרכז לאורטופדיה מתקדמת אשדוד
פרטים נוספים במייל niikel@walla.co.il
כרית שינה ממולאת במילוי מיוחד של קליפות כוסמת טבעיות .
בגלל צורתן המיוחדת יוצרות
הקליפות אלפי כיסי אוויר קטנטנים ובעת דחיסתן
הן שומרות על צורתן המקורית. כך מתאפשרת
זרימת אוויר בתוך הכרית והיא שומרת על יציבות
וקרירות לאורך זמן. בזכות תכונות ייחודיות אלו
מספקת הכרית תמיכה טובה לשרירי הגב העליון
והצוואר בהתאם לתנוחה הטבעית הנכונה להם.
כרית סובה- מסורת שינה בת מאות שנים המבוססת
על שימוש בחומרים טבעיים .
תומכת במבנה האנטומי האישי של כל אדם ומספקת תמיכה פסיבית לשרירי הצוואר והגב העליון.
מומלץ גם לנשים בהריון ואחרי לידה.
מומלץ לסובלים מכאבי גב, צוואר וממתח בשלד ובשרירים.
הכרית עשוייה מחומרים טבעיים ואיכותיים בלבד שומרת
על יציבות וקרירות לארך זמן.
מומלץ ע"י אורטופדים, פיזיותרפיסטים, כירופרקטים ומטפלים אלטרנטיביים.
מרכיבים:
מילוי 100% קליפות כוסמת טבעיות. בד הכרית: 100% כותנה.
גודל:
אורך: 48 ס"מ
רוחב: 35 ס"מ
שלום וברכה!
רציתי להתמקד בשילוב שבין הרפואה התרופתית הכימית לזו המשלימה ולשאול ביחס לבעיות חרדה:
אני סובל כבר שנים מ-OCD קשה, סבל לא פשוט.(תסמונת טורדנות כפייתית)
בחסדי שמיים, חל שיפור משמעותי בתיפקודי אך כרגע לפחות, אני צורך טיפול תרופתי במינון די גבוה- כדורי רסיטל, 60 מ"ג ליום.
האם ניתן להיעזר בצמחי מרפא מסוימים או בכל כלי אחר של הרפואה המשלימה על מנת להתגבר על תופעות הלוואי הכבדות שבטיפול התרופתי ובעיקר בכל הקשור לצריכת שינה מוגברת, עייפות וחוסר מרץ טבעי ברמה נורמלית?
לעזרתכם אודה.
כל טוב.
כאבי מחזור?
סובלת מזה. וכדורים רגילים לא תמיד עוזרים- זה ממש תלוי באיזה שלב אני לוקחת..
כמו ששמתם לב אני נתתי תשובות מתומצתות אם משהו מבקש להרחיב בבקשה שיכתוב
גם שמתם לב שאני נתתי תשובות רק לשאלות האחרונות שאני שנכתבו מכיוון שאני לא יודע עם צריך עדיין תשובה אם צריך נא לכתוב את השאלה שוב ואני אשמח לענות אם אני ידע את התשובה
בברכת רפואה שלימה וארבה שמחה בלב
שלום לכולם
אני בסוף החודש השישי להריוני ובזמן האחרון סובלת מצירים מוקדמים-אומנם נבדקתי מספר פעמים ואין לזה כרגע השפעה אולם אני מוטרדת צאד
משתדלת לנוח ולשתות הרבה .
כמו כן נעזרת בפורמולה של צמחים סינים שנקראת פורמולה לשמירת החיים ולהרגעת העובר
האם משהו מכיר משהו שכול לעזור?
אני מודה מראש
שלום רב !
במחילה על אריכות המכתב, לצערי הסיפור ארוך.
שמי עמיחי (בדוי) בן 22 בשנת 94 עברתי ת.דרכים, מכונית פכעה לי בגב, 'כנראה' לא היו שום פגיעות פיזיות.
מזה יותר מ10 שנים אני סובל מהתקפים "מסתוריים" אשר הופכים את חיי פשוט לסיוט מתמשך (לצערי ללא שום הפרזה), בכל תקופה זו עלו וירדו כל מיני אופציות לגבי סוג התופעות ומקורם אך עד היום בעצם הדבר נמצא באפלה.
תיאור ההתקף:
ההתקף 'מורכב' משני חלקים, החלק הראשון התקף חזק מאוד של חום, דפיקות לב חזקות נמלים בכל חלקי הגוף, מחשבות רצות, לחץ בורידים, תחושב חוסר אונים.
לאחר החלק הראשון מגיע החלק השני של ההתקף (אשר יכול להגיע בצמוד לחלק הראשון ויכול להגיע אחרי כמה שעות ואז זה פשוט המתנה בלתי אפשרית) שהוא מאין "אקסטזה" של חושים הדומה מאוד לשיא מיני אך מהצד ה'רע' כמובן של המילה, 'הצפה' של אדרנלין, הרגשה כאילו מזרים לך לכל הורידים בבת אחת איזשהו הורמון או חומר שמתריף את כל החושים, רעד פנימי בגוף, לפעמים מתווספים ריחות, תמיד יש הרגשה זרות לסביבה (ז"א שגם אם אני נמצא בתוך החדר שלי בביתי אני מרגיש שאני נמצא בתוך פשוט חדר רגיל, מעט זר, אני מזהה את החדר אך יש פתאום תחושת זרות), הרגשות הם מאוד פיזיות, אני מרגיש אותם בכל חלקי הגוף, כמובן ממשיכות גם דפיקות הלב, חום, לחץ בורידים הרגשת 'אופוריה' שוב פעם מהצד הרע' של המילה.
ההתקפים באים ונעלמים החל מ כ 8-10 פעמים ביום ועד כמה פעמים בחודש, לצערי עד כה לא גילינו שום חוקיות או 'טריגר' להתקפים, לחץ, רוגע, בית, חוץ לבית, שינה או עייפות שום דבר אינו נמצא כגורם להתקפים
בילדותי עברתי טיפול פסיכולוגי ממושך אשר לא תרם לריפוי אלה רק להתמודדות, אחרי תקופה מאוד קשה של כמה התקפי ביום החלטתי לצערי להשתחרר מהצבא, בתקופה זו עלתה אופציה של התקפי חרדה, לאחר כ8 פגישות עם מומחה לפסיכיאטריה בי-ם, לדעתו זה לא מקרה של התקפי חרדה, לטענתו יכול להיות שמתלווה לדבר איזשהו פאן פסיכולוגי כלשהו אך לדעתו הטריגר של זה הוא לגמרי לא בתחום הפסיכולוגי
נבדק גם התחום ההורמונלי אשר לא העלה דבר..
כעת אני בודק פעם שלישית במהלך נואש את התחום הניורולוגי, בדיקת האי. אי.גי. תקינה, כעת מבצע בדיקת אי.אי.גי אחרת נוספת, עומד מול בדיקת סי טי של המוח.
אני ממש ממש מיואש מכל הרפואה הקונב', ההתקפים חוזרים ונשנים כמעט כל יום, אין יום ואין לילה, והבעיה הכי גדולה שלא נראה האור בקצה המנהרה.
מתחנן עזרה,כל דבר שיכול לעזור, כל רופא, מומחה, איש\ת תחום רפואה אלטרנטיבית, רעיונות ותחומים 'ששווים' בדיקה, כל דבר.
עמיחי
אני מעוניין לדעת האם עדיין יש לך את ההתקפים או שלא.
אם עדיין יש את ההתקפים אני אולי יכול לעזור בנושא הזה. לקינסיולוגיה יש הצלחות כבירות בנושא הזה.
האי- מייל שלי הוא tevabriut@gmail.com
ברכת רפואה שלמה.