מזיק? והאם אתם מנקים גם את גוף החימום שנמצא בגג של התנור? ברזל מפותל כזה? ואת החוט ליד הנורה? יש משהו שאסור כי הורס? אשמח לדעת... ממני שנהרס לה כבר תנור אחד ולא יודעת אם זה בגלל שהשתמשתי באקונומיקה או שניקיתי מה שאסור....
אהלן! איך אתם מנקים את התנור והכיריים? איזה חומר הכי טוב ולאחופשה
עם החומרים המתאימים של יעקוביט'
לא כדאי להשתמש באקונומיקהש.א הלויאחרונה
לתנור- חומר לתנורים של יעקובי, מעולים לנו.
מחפשת מתכוןבמבהביסלי
שלום!
פעם טעמתי עוגיות טעימות ומאז אני בחיפושים אחרי המתכון אך לא מצליחה למצוא
אולי תצליחו לעזור לי
רוגלכים קטנטנים במילוי וניל
(זה היה מאד רך, יותר מעוגיות שמרים ולא בצק של קראסון)
תודה!
בצק שמרים?סתם אחת
חושבת שכןבמבהביסלי
ישלי מתכון לבצק שמתאים לגביניות וכאלה אם באלך..סתם אחת
אשמח!במבהביסלי
תמיד טוב לנסות דברים חדשים!
תודה רבה!
סבבה שאני אהיה בביתסתם אחת
הנה:סתם אחת
2 כפות שמרים יבשים
2 ביצים
200 גרם חמאה
כוס סוכר
1 וחצי כוסות מים פושרים
ללוש הכול עד לקבלת בצק רך ונעים לעבודה, לכסות ולהתפיח כשעה וחצי. למלא במה שרוצים באיזו צורה שרוצים, למרוח ביצה ולהתפיח עוד חצי שעה. לאפות על 180 כרבע שעה עד להזהבה.
תודה רבה!במבהביסלי
בכיףסתם אחתאחרונה
המלצה למשקל מטבחאמושית
אני רוצה לקנות משקל למטבח
משהו פשוט ממש, לא צריכה משו מטורף
חשבתי להזמין מאיביי/AX
למישהו יש המלצה? ניסיון?
לא הייתי ממליץ לקנות משקל זולקראנץ שוקולד
אם כבר קונים עדיף משו איכותי וטוב, זול יכול להיות לא מדוייק בכלל ולהרוס מתכונים, חבל..
מה מומלץ? וכמה בערך עולה?אמושית
לי יש שלתתתתת
ארקוסטיל...
עלה משהו כמו 80 ש"ח
מרוצה ב"ה!
יש כל מיני סוגים, תבדקי בחנויות מתמחות לאפייהקראנץ שוקולד
ממליצה משקל שהוא לא אחיד בגובה.אנננאחרונה
כלומר משקל עם קומה לכפתורים
ומשטח לשקילה, בד"כ הם יהיו מדוייקים יותר.
עולים 70 +
אם את מאזור הדרום/ רחובות/ ירושלים
אשמח לעזור, אני מוכרת משקלים מצויינים.
שאלה על מצנם חדשיונתו
ונהיה ריח ממש ממש רע, כמו של פלסטיק שרוף.
יודעים מה זה? לחזור לחנות? משהו לא בסדר במצנם?
תודה
הגיוני שזה אבק שנשרף בהפעלהיראת גאולה
זה ריח שאמור לעבור תוך 5-10 דקות.
זהו שבהוראות לא כתוב כלוםיונתואחרונה
עוגיה לתינוקותאבןישראל
לתינוק בן 8 חודשים שיוכל להסתדר איתו
משהו בריא , ונמס .
תודה!
יש לשונות חתול(ביסקוטי)קראנץ שוקולד
אשמח!אבןישראל
כותב באישי.. ברח לי מהראש
קראנץ שוקולדאחרונה
הכנתי פעם לתינוקי שלי קרקר בטטהאומנות באמונה
איך עובדים נכון עם בלנדר מוט, כך שיטחן היטב?יעל מהדרום
צריך שיהיו נוזלים אחרת לא עובד טובפרח-אש
לתחון בכלי הגלילי שמגיעים ביחד עם הבלנדר
בהתחלה אני מועכת עם הבלנדר ואז אני מרימה אותו למתחת לקו העליון של התמיסה ותוחנת שם עד שחלק לגמר
תודה!! ניסיתי לטחון פירות לקטנטונת. להבא נוסיף קצת מיםיעל מהדרום
אני חושבתיראת גאולה
אבל תפוחים אף פעם לא יצא לי לטחון בבלנדר מוט.
מממ..זה היה מלון ותפוחיעל מהדרום
את יכולה לרסק בפומפיה, בחורים הכי קטניםבת 30
היא לא הצליחה לאכול תפוח מגורד. ניסיתייעל מהדרום
ננסה שוב בהזדמנות.
ובכל מקרה- אני מניחה שאשתמש בבלנדר מוט לדברים אחרים, אז עדיין כדאי שאדע איך

זה יוצא תפוח מרוסק, לא מגורדיראת גאולה
ואני בד"כ מרסקת ירקות מבושלים, לא ראיתי שדרוש לזה ידע מיוחד
. לא...יצאו לי כמו חוטים קטנים של תפוחיעל מהדרום
אולי אם הוא רך מאוד זה מתרסק.
וירקות מבושלים אני פשוט אמעך במזלג (או שלא דיברת על הכמה כפות שהתינוקות אוכלים?)

פשוט פעם ראשונה שאני משתמשת בבלנדר מוט...מסתבר שצריך ללמוד אותו.
אהה מקווה שתהני ממנויראת גאולה
תנסי לגרד בצורה שלטל..
כלומר, לא לקחת את התפוח על כל הפומפיה, אלא לעשות הלוך חסור ממש באותו מקום. יתכן שיעזור...
אבל גם יכול להיות שזה תלוי סוג פומפיה.
ובלנדר מוט אני לא מספיק יודעת... בהצלחה!
תודה!יעל מהדרום
אני חושבת שאתן מדברות על חורים שונים.מוריה
דוקא לא
..אני אצלם לכם על מה דיברתייעל מהדרום
על זה דיברתי. החורים כאלה בקטן..מוריה
כן..רק כשבאתי לצלם ראיתי שמה שיש לי זה לא מה שחשבתייעל מהדרום
כן, הבנתי שדיברת על אלו
ש.א הלוי
לכן כתבתי- פומפייה של 4 צדדים
הרחפנות..הבנתי על מה דיברתן, וחשבתי שזה מה שיש לייעל מהדרוםאחרונה
^^אלף מחשבות
אם אין נוזלים המחית יוצאת גרגירית ולא חלקה. וזה נכון לגבי כל בלנדר.
אחלה! טוב לדעתיעל מהדרום
ליחדשה ישנה
חתכתי די קטן והכי חשוב- שמתי בכלי צר.
אם אין לך את הכלי של בבלנדר אפשר לטחון בתוך קופסא חד פעמית עגולה( של סלטים).
מה שעוד עוזר- לטחון בכמות גדולה, להוסיף נוזל, להוסיף פרי רך כמו מנגו, בננה, אבוקדו.
תודה! כל עיצה פה עוזרתיעל מהדרום
אפשר גם לטחון בכוס\ספלחילזון 123
וואו, יפה על ההשקעה בטחינה.. אני מביאה as is
ש.א הלוי
אז הצד הלא מובן שלא משתמשים בו כמעט זה אמור לרסק ממשש ולא רצועות קטנות
אבל אולי לא יעבוד עם תפוח, לא ניסתי מעולם.
אני מביאה לה גם רצועות של ירקות
יעל מהדרום
אבל זה יותר בגדר נשנוש וחידוד השיניים

(דוקא כשנתתי לה חצי מלפפון, היה נראה שהיא כרסמה יפה את הפנים).
ובכל מקרה, מקסימום נשתמש בבלנדר למטרות אחרות.
שאלה בקשר לקומקום תודה מראש למגיביםגלית
מחפשת קומקום מתלבטת בין הפשוט לממוצע ליקר
יש למשהו ניסיון עם היקרים האם זה למשל מצדיק את המחיר
מפרט טכני קומקום בוש TWK7101 1.7 ליטר - זאפ
המרט הוא כמו הפשוטים אז מה השונה ?
--גלית
לא מומחית לקומקומים, אבל לא נשמע כמו משהו ששווהיעל מהדרום
להשקיע באחד יקר.
יש לי דומה (של חברה אחרת) שעלה יותר זולחילזון 123אחרונה
אולי 100 בערך (או קצת יותר?)
קניתי את שלי כי לא רציתי פלסטיק.
הוא עשוי כולו מנירוסטה (גם אין את הקשית פלסטיק הזאת שמראה את גובה המים)
והכי חשוב הפתח שלו למעלה רחב אז קל להכניס את היד ולנקות אותו
בוקר טוב, מה אפשר לעשות עם אגוזים טחונים, אבל שהטעם שלהםיעל מהדרום
יבלוט?
(חבל לי לבזבז אותם סתם..ושלא ירגישו טעם של אגוזים).
ציפוי לכדורי שוקולד?מוריה
להוסיף לבלילה של קציצותshaulreznik
תודה.. אבל זה בטח לא יורגש..בזבוז
יעל מהדרום
לבצק של עוגהshaulreznik
אפילו עוגת שוקולד, עם נוכחות חזקה של קקאו, משתבחת בעזרת אגוזים טחונים.
אפשר גם להכין סלט.
תודה! פזרתי אתמול מעל עוגת שוקולד (לפני האפיה)יעל מהדרום
ולא חושבת שמרגישים כל כך..
אולי לפזר אחרי האפיה?
אפשר לעשות גאנש/למרוח שוקולד ומעל לפזר..מוריה
כן..כך חשבתי. תודה!יעל מהדרום
ההבדל בין פסח לכל השנההנורמלית האחרונה
אמנם לא מרגישים את הטעם במודגש, אבל מסתבר שהקציצות של פסח הרבה הרבה יותר טעימות

אם תרצי ללכת על כיוון של עוגהlovely
יש עוגה של בסיס בצק ומעל מפזרים שוקוצ'יפס ומקצפת אגוזים
צריך בעיקרון אגוזים קצוצים אבל נדמה לי שגם עם טחונים זה הולך טוב והטעם אמור להיות משמעותי
אם תרצי, אחפש את המתכון
תודה..אני אשמח, אם זו לא טרחה. אני יכולה גם לגגליעל מהדרום
בשמחה
רק כשאהיה בבית אני אחפש..lovely
הבטחתי
lovely
אבל חושבת שזה יכול להיות סבבה
תסתכלי לפי המתכון מה שנראה לך...
עוגת שוקולד צ'יפס בציפוי מקצפת אגוזים:
לבצק:
1 וחצי כוסות קמח
חצי שקית א.אפיה
100 גר' מרגרינה
1 חלמון
2 כפות סוכר
למלית:
1 חבילת שוקולד צ'יפס
לציפוי:
2 ביצים
1 חלבון
3/4 כוס סוכר
1 כפית תמצית וניל
200 גר' אגוזי מלך טחונים
הכנה:
1) מערבבים את חומרי הבצק מלבד הביצה לתערובת פירורית. להוסיף את הביצה.
מתגבש בצק. לכסות בו את קרקעית התבנית.
לאפות כ-20 דקות על 150 מעלות.
2) להקציף 2 ביצים, חלבון וסוכר לקצף יציב. להוסיף ת.וניל ואגוזים, לערבב בעטיפה.
3) לפזר את השוקולד צ'יפס על הבצק האפוי ולהשאיר לתנור לדקה.
לצפות הכל בציפוי הקצפי עם האגוזים.
להמשיך לאפות עדין כ-30 דקות על 150 מעלות עד שנראה מוכן
תודה! (במתכון דוקא כתוב אגוזים טחונים
)יעל מהדרום
נכון באמת שמתי לב עכשיוlovely
אבל אני תמיד זוכרת שהכנתי עם קצוצים גרוס כזה
מעניין

עוגת אגוזיםיראת גאולה
או בראוניז (גם משם
אבל כל המתכונים דומים) עם אגוזים.ייתכן שמה שאפית ולא הורגש הטעם, זה עניין של מינון. וגם, אני מכירה שמערבים בתוך הבלילה יחד עם הקמח.
תודה!יעל מהדרום
בראוניז שווקלד אגוזים.. משדרג ממש!חדשה ישנה
גם עם אגוזים טחונים?יעל מהדרום
אה.. משום מה חשבתי אגוזים קצוצים...חדשה ישנה
אם מעניין אותך, אעלה מתכון
כן..תודה! לא דחוףיעל מהדרום
אגב, גיליתי שאלו שקדים טחונים...הרחפנותיעל מהדרום
יש את העוגיות מקרונים. אם את בקטע..מוריה
דוקא מגניב..אולי ננסהיעל מהדרום
יש לי מתכון לעוגיות שקדים רוצה?עלה למעלה
אפשרי. תודה!יעל מהדרום
שקדים טחונים עם קליפה או שקדים מולבנים טחונים?אלף מחשבות
שקדים מולבנים טחונים נקרא בלשון העם קמח שקדים וזה קצת משנה נראה לי.
כתוב "שקדים טבעיים טחונים"יעל מהדרום
אז זה שקדים רגילים לא קמחאלף מחשבותאחרונה
דחוף!!!!תנור של קינג או של דלונגי צריכים לקנות היוםמה עדיף?גלית
למי שאופה בערך פעמים בשבוע ..
הסברים בונוס
תודה מראש!!!
בילד אין? רגיל? גודל?ש.א הלוי
רגיל משולב עם גז .גלית
קודם תודה.מה זה אומר תלוי בדגם?גלית
יש דגם יותר טוב ויש פחות ממולץ ועל מי קינג או דלונגי .
ההפרש הוא 1000 שח בינהם כלומר דלונגי יותר יקר השאלה אם זה שווה להוסיף ?
האפיה יותר טובה? התנור יותר חזק.?
לכל אחד מהם יש דגמים מומלציםש.א הלוי
דלונגי באמת יקרים יותר ושמעתי עליהם המלצות טובות
אישית יש לנו תנור של 90 אז הלכנו על דלונגי (אופים כמעט כל יום)
מה זה תנור של 90? וידוע לך אילו דגמים מומלצים לכל אחד מהם?חופשה
תנור גדול יותר מהרגילש.א הלוי
דלונגי נחשב הרבה יותר טוב+mp8
תודה!את זה הבנתי מה ששאלתי יותר נכון מיקדתי את השאלהגלית
אם זה מצדיק להוסיף 1000+ לדלונגי.
כי גם על קיניג לא שמעתי תלונות...
אני שמעתי תלונות על קינג. אבל אולי זה דגם ספציפימשיח נאו בפומ!
איזה דגם? אשמח לדעת..גלית
לקחתי את זה בשביל אמא שלי אבל אני קצת מתחרטת שלא השקעתי על דלונגי ...אני עדין יכולה להחליף כי זה עדין לא סופק מתלבטת מאוד ...אם כן להחליף.
בסוף החלפנו לדלונגי זה כבר הגיע מקוים להנות ממנו..גלית
הוספנו עוד 1300 שח.
תודה על כל העצות.
תהנו ותשתמשו לבריאות
אלף מחשבותאחרונה
מחפשת רעיונות לאוכל מפנק וקל להכנה לפיקניקטוזי
גם אין לי ביצים 😏
כן, אני צריכה להגיע לסופר

רעיונות?
מה כן יש?יעל מהדרום
אולי לחפש מתכון לפנקייק טבעוני?
סלט עם גבינות/ טונה.
קרקרים או משהו דומה- קיים?
פסטה
השאר יש...טוזי
סה"כ הבית מאובזר רק ששני מוצרי יסוד אלו נגמרו לי

לחם קלוי בתנור עם שמן ותיבול+ סלט וגבינותיעל מהדרום
סלט פסטה
אממאנונימיות
מוזלי- יוגורט ופירות
סלט פסטה
ירקות חתוכים
אפשר לחם מטוגן או קלוי
קרקרים
קציצות טונה
פשטידת גבינות אישיות עם זיתים/ תירס פטריותחדשה ישנהאחרונה
איך מכינים רוטב אדום בלי הטעם לוואי של רסק עגבניות?שפרינצה
מעגבניות טריות אולי?יראת גאולה
לרוטב שמבוסס על רסק עגבניות מוסיפים טיפה סוכר, זה מאזן את הטעם.
לפסטה? לפיצה ? למה ?נפשי חמדה
אם את מתכוונתג'נדס
קונים רסק עגבניות איכותי יותרט'
לפני כמה שנים עברנו לרוטב של ברילה ואחרי פעם אחת שבטעות נקנה הפיקנטי (חריף בלעז) התבייתנו עליו.
רוטב אדוםחדשה ישנה
ו2 שיני שום מעוכות
לשים בסיר רחב שמן זית, להוסיף את העגבניות, השום ואחרי דקה-שתיים להוסיף 2 כפות גדושות רסק עגבניות, ומעט מים (לא יותר מידי! אם יצא דליל מידי לבשל על אש גבוהה לאידוי המים) . מלח, פלפל, טיפה סוכר.
וכשזה מבעבע להוסיף מה שאת רוצה קציצות עוף, קציצות בשר עםקצת תפוחי אדמה, עוף, פסטה מבושלת, פתיתים.. יוצא טעים!
קצת סוכר..א..א..
תודה לכולם! ננסה.. לפי הזמן והכוחשפרינצהאחרונה
למישהו יש מתכון טוב של לחמניות מקמח מלא?Reminder
לא מסובך מדי ![]()
תודה מראש
מתכון לקינוח טעים ללא סוכר יש למישהו?גלוטנית לשעבר

אבטיח ומלוןג'נדס
אני רוצה להביא למארחים.. לא רלוונטיגלוטנית לשעבר
אני עשיתי את זהג'נדס
ואפשר לשים סילאן או דבש במקום הסוכר או לוותר בכלל כי התמרים מתוקים....
מצאתי את זהג'נדס
תודה!גלוטנית לשעבר
אגסים בייןבת נוגהאחרונה
קולפים אגסים בכמות נדיבה
מניחים בסיר
כמעט-מכסים במים+יין אדום
מוסיפים תחליף סוכר ווניל
(כדאי לשים קצת ממתיק, להרתיח ואז לטעום כדי לדעת האם וכמה צריך להוסיף)
מכסים חלקית ומביאים לרתיחה
מקטינים להבה ומבשלים את האגסים עד ריכוך
מצננים טוב טוב ומרגישים חתוך יפה למניפה
עם קינמון ומעט אגוזים קצוצים, אם אוהבים.
טעים!
צריך מתכונים לארוחות צהריים לא בשריות ובלי דגיםנחשון מהרחברון
קטניות? טופו? סויה?יראת גאולה
יותר בכיוון של קטניות ירקות פחמימות חלבוניםנחשון מהרחברון
נו חבר'ה, צריך רעיונות! איפה כל האימהות כאן,נחשון מהרחברון
אצלי אין כמעט בשר ודגים במשך השבועתות
אולי פעם בשבוע מכינה בשרי.
בדכ באמת המון קטניות ודגנים מלאים. למשל:
-מג'דרה
- פלאפל (עם צ'יפס בתנור ליד) - זה הדבר היחיד שאני מעזה לטגן בשמן עמוק... טעים טעים
- לביבות ירק (יש למשל אצל ניקי ב)
- מוצר נורמטיבי בעיניי - כלומר לא יקר ולא קשה להכנה - זה פתיתי סויה יבשים. אני לא מכינה את זה המון, כי אני לא מתלהבת מלצרוך המון סויה. אבל הילדים (ואני) ממש אוהבים - פתיתי סויה ברוטב אדום (עם פסטה אורז או קוסקוס ליד), או קציצות שמכינים מזה (יותר השקעה אבל טעים מאוד)
- האמת שעד היום אכלנו מלא מרקים... מרק עם קטניות ותוספת ליד זו הארוחה האולטימטיבית בעיני הילדים שלי ובעיניי... מקווה שגם בקיץ עם מזגן חזק זו תמשיך להיות אופציה
- כל מיני קומבינציות של סנפרוסט עם תוספות - שעועית ירוקה (ברוטב או בלי), אפונה ירוקה ברוטב אדום (יאמי), ואפילו סתם לבשל חומוס ולהוסיף משו ליד
- כדאי לגוון ולפתוח את הראש במגוון של הקטניות (אני מאוד אוהבת להשתמש בסנפרוסט, מרמי לוי החיקויים עולים כ10 שח לשקית), ובמגוון של דגנים - אורז בסוגים שונים, אטריות אורז, בורגול, קינואה אם אתם מתמודדים איתה, פסטה מלאה, קוסקוס מלא, גריסי פנינה (הילדים שלי קוראים לזה פתיתים מרוב שזה טעים) ועוד
ותמיד טוב להוסיף לחגיגה ירקות חיים
אם אתה צריך מתכונים ספציפיים אז בשמחה, אבל זה הכיוון מבחינתי
אשמח למתכונים...נחשון מהרחברון
אם תוכלי לתת כמה ארוחות לדוגמא נשמח.
נניח אני עושה בורגול עם סלט וקציצות. עוף אורז בטטה.
לא מצליחין כ''כ להרכיב ארוחות רק מ'תוספות' בלי מנה עיקרית...
זהה עיקר הבעיה
יש גם עניין של לשנות ראשתות
למשל - מרק עם קטניות ודגנים מלאים ליד זו ארוחה מצוינת. במיוחד אם מוסיפים ירק חי. כנל מג'דרה.
מה שחשוב זה שיהיה חלבון מלא. שמושג דרך בשר, או קטניות עם דגנים מלאים (אומרים שגם סויה זה חלבון מלא בפני עצמו).
וכמובן להוסיף ירקות לתוספת טעימה של ויטמינים וכו.
יש נטייה לחפש את ה"קציצה" או הבשר ליד, אבל פשוט אין צורך בזה (לדעתי והבנתי הדלה)
מתרגלים לתזונה שנשענת יותר על ירקות, ולא כנשנוש אלא כמרכיב עיקרי
לדעתי פתאום מרגישים יותר טוב, גם פיזית אחרי האוכל
יש קציצות שעשויות מירקות/קטניות, וזה נותן תחושה של "מנה עיקרית".
אני מודה שבשביל גברים זה עלול להיות יותר מאתגר... בשבילי ובשבילי ילדיי זה ממש אחלה (בעלי לא אוכל בבית)
גריסי פנינהתות
אני לא מכינה ממתכון מסוים. הבישול דומה לאורז, פי 2 מים מגריסים. משרה אותם מעט לפני, זה לא חובה (בניגוד לגריסים רגילים). אני אוהבת לטגן בצל, להוסיף עוד משהו (למשל גזר מגורד - מצוין. אפשר פטריות, או איזשהו ירק אחר. אפשר גם רק עם בצל), להוסיף את הגריסים, לערבב ולתבל, להוסיף מים להרתיח ולבשל על אש ממש קטנה.
אשמח למתכונים לכרטיסי פנינהנחשון מהרחברון
גריסי פנינה זה קטנית?! חשבתי שזה פחמימה כמו חיטהיעל מהדרום
כמובן לא קטנית. כתבתי את זה תחת "דגנים". זה שעורה מלוטשת.תות
מה זה פתיתי סויה?מרום עד
זה אחת הצורות שאפשר לקנות סויה "טבעית"תות
אני לא זוכרת איך בדיוק מייצרים את זה.. נראה לי מפולי סויה אחרי שהוציאו מהם את השומן. זה נחשב לאחת האופציות הבריאות - והממש זולות - לצרוך סויה טבעית.
בד"כ קונים במשקל בחנויות טבע. זה נראה קצת כמו בונזו של כלבים.. ואפשר לקנות את זה גם בצורות אחרות, למשל מרוסק (שבבי סויה) שיותר מתאים להכנת קציצות. אין לזה טעם וזה מקבל באהבה רטבים וירקות.
אני בדכ לוקחת את הפתיתי סויה, משרה במים רותחים וסוחטת - עדיף פעמיים (או במים רגילים אבל יותר שעות),
מטגנת בצל בסיר גדול, מוסיפה את הפתיתים הסחוטים עם רסק עגבניות מים ותבלינים. מבשלת את זה ומגישה עם פסטה, קוסקוס או אורז. אצלי מתים על זה.
קציצות מקטניות.מוריה
פחמימה וירק מבושל ליד מספיק לדעתיסתם אחת
תפו"א/ אורז/ קוסקוס/ פתיתים/ פסטה ליד שעועית/ אפונה/ אנטיפסטי/ גזר מבושל/ שומר מבושל/ חומוס/ עדשים וכ'ו- בכל רוטב כלשהו...
שים ליד זה גם ירקות טריים/ סלט וזה אחלה ארוחת צהריים
צריך גם חלבונים..מוריה
אה, כמובן. זה בהנחה שיש בשר בארוחות אחרות פשוט...סתם אחת
קינואה זה חלבוןרגשית
ארוחה מושלמת מאתמול- קינואה סלט ושעועית ירוקה. אפשר להוסיף פירה
אצלי בד"כמנסה לעזור
יש בשרי/ דגים כל יום.
אבל שבוע שעבר הכנתי אורז אדום עם שעוית ירוקה באותו סיר+ שלט ירקות.
יצא טעים ממש!!
וזה כולל חלבון וכו'.
אפשרי גם אורז עם עדשים/ אפונה/ פול- אורז ירוק+ סלט ירקות טרי
או אורז עם גזר. גם מתאים.
צ'יפס בתנור+ קונה כדורי פלאפל+ טחינה ביתית, סלט, חמוצים, פיתות...
במוצאי צום י"ז בתמוז הכנתי מרק ירקות עשיר+ עדשים כתומות+ קניידלך..
ומי שרצה הוסיף גם שקדי מרק.
ויש מגוון ירקות טעימים ומשביעים וגם בריאים כמו מרק עדשים עם ירקות שונים.
מרק עם גריסים וכד'
לביבות בטטה אפויותכלנית1
ספגטיקראנץ שוקולד
שקשוקה
פתיתים
חומוס
אורז עם תפו"א
מרק ירקות עשיר. אפשר להוסיף עדשים כתומות לתוכו. וקוסקוס לידאורין
ארוחה קלה להכנה ומשביעה
אז מה שאני בדכ מכינה (טבעוני בלי גלוטן)חוזרת
קומבינציות על מג'דרה
כלומר: אורז/כוסמת/קינואה עם עדשים ירוקים/אדומים/מנומרים/שחורים/שעועית מש/חומוס/שעועית אדומה/לבנה/שחורה/גדולה...
(אם משתמשים מחומוס/שעועית - לבשל אותם קודם בנפרד)
או אורז/כוסמת/קינואה עם תבשיל שעועית/חומוס/... למשל ברוטב אדום.
או פלאפל (חומוס/עדשים) עם תפוחי אדמה בתנור.
או חומוס ביתי טרי עם משהו... (פטריות, פלאפל, מטבוחה)
וכמובן מרקים שמשלבים דגן עם קטנית (פחות במזג אוויר הזה)
מוקפצים בכל הוריאציותחילזון 123
איטריות אורז או אורז עם ירקות שונים אפשר גם להוסיף טופו וביצה מקושקשת
יכולה לפרט יותר אם יש צורך
ביצים עם תפו"א עם שמן זית וזעתר אליפותהלוי מא
נשמע מעניין!! ננסה בהזדמנות בעז"היעל מהדרום
זה נקרא חמין פרסיהלוי מא
נעים להכיר....יעל מהדרום
מג'דרהנסיכה יפה
סוגים של קטניות ברטבים שוניםאדל35
שעועית ברוטב אדום עם גזר ובצל,
חומוס ברוטב פטריות ובצל
טופו ברוטב צ'ילי וסויה עם ירקות מוקפצים,
וחוץ מזה וחוץ ממתכונים המעולים שכתבו פה, אם אין זמן אז אפשר נקניקיות סויה, או טבעולים למיניהם לפעמים.
מבחינה בריאותית נקניקיות סויה למשל הרבה יותר בריאות מנקניקיות בשר. (יש שם הרבה פחות חומרים משמרים ותוספות מלאכותיות). גם הטבעולים השתפרו מהבחינה הזאת. אבל כמובן הכי טוב לבשל בבית.
ככה בזמן רגיל אנחנו אוכלים גם בשר ודגים וגם קטניות.
ברפואה הרגילה(לא הנטורופתית) דווקא ממליצים על בשר כמקור לחלבון עשיר , ברזל, ויטמין B וכו'. מצד שני לא צריך להגזים בחלבון מן החי.
אני אישית יודעת על עצמי ושכל פעם כשהפחתנו משמעותית בכמויות הבשר, ההודו והעוף ירד לי הברזל.
אני אישית נהייתי חולה כל פעם שניסיתי להיות צמחונית, אפילו שהחלפתי בשר בתחליפים הנכונים.
לילדים שלי כשהיו תינוקות הברזל עלה כשהוספתי להם יותר בקר והודו.
לדעתי כדאי לשלב אוכל בשרי ואוכל צמחוני, בטח לאנשים צעירים ופעילים ובטח לילדים.
אבל כל אחד כמובן יחליט לעצמו.
שבת שלום!
אנחנו לא צמחונים. ח''ו אני קרניבור רצינית אבל מחפשים אנחשון מהרחברון
ולהוסיף רעיונות.
גם גיוון וגם כלכלי. כל יום בשר, זה יקר...
אולי אפשר ארוחה חלבית בצהריים ובשרית בערב?אלף מחשבותאחרונה
אני יודעת שבעוף אין בי12יעל מהדרום
לפי מה שידוע לי יש אבל בכמות קטנה מאשר בבשר או בהודו.אדל35
בכל מקרה כתבתי יותר על ברזל. בעוף באמת יש מעט, יותר בבשר, הודו ובעדשים (ועוד).
בעוף יש חלבון מלא.
ירקות קפואים בתנורעלה למעלה
ברוקולי
כרובית
שעועית ירוקה
מתכונים לדג מרלוזה בבקשה
ג'נדס
תודה
לא ממש מתכוניםיראת גאולה
לטחון ולהכין קציצות
לטגן כשניצל
תודהג'נדסאחרונה
שלום
רגע שלם
צריכה מתכון לקאפקייקס שוקולד פרווה
נימוכים ולא גדולים מידי
כמות: בערך 15
תודה רבה!
ישלי מתכון שהוא במרקם כמעט כמו עוגת שוקולד רק קצת יותר נימוחlovely
בין עוגה לסופלה..
טעים ממש
אם תרצי אכתוב
אני אשמח אם תעלי!איילה
... מתכון בפניםlovely
2 כוסות קמח
כוס סוכר חום
1/2 כוס סוכר לבן
2/3 כוס קקאו
1/2 כפית מלח
2 שקיות א. אפיה
2 חבילות שוקולד מריר קצוץ (אם רוצים חלבי אז אפשר חבילה שוקולד מריר חבילה שוקולד חלב)
4 ביצים
כוס שמן
1 וחצי כוסות מים פושרים
2 כפיות תמצית וניל
אופן הכנה:
לערבב את החומרים היבשים, להוסיף את החומרים הרטובים
ולערבב היטב עד לקבלת בלילה חלקה.
למזוג למנג'טים/קאפקייקס
לאפות בחום בינוני כרבע שעה (לא לאפות מידי כדי שלא יתקבלו עוגות יבשות)
לציפוי: (לא חייב אבל מוסיף מאד)
חבילת שמנת מתוקה
חבילת שוקולד מריר
לחמם בסיר תוך כדי ערבוב עד להמסה מלאה
תודה רבה!
רגע שלם
בהצלחה!lovely
תודה תודה
רגע שלםאחרונה
נשמע טעים
מחפשת מתכונים לעוגיות עם תחליף סוכראודיה.
וקמח מלא...
תודה!
מקפיצה לעצמי...אודיה.
אני הכנתיתתתתת
לפני כמה זמן הכנתי
עוגיות שקדים טעימות זה בלי קמח אבל... אם זה מעניין אותך
אחפש את המתכון...
וזה היה עם סירופ מייפל טבעי...
תודה רבהאודיה.
אני אשמח! ללא גלוטן?נוי =]
הנה-תתתתתאחרונה
שרשור העופות הגדול
️גפן36
אם יש המלצה גם לדרך הקפאה ספיציפית שיכולה להקל אשמח שתכתבו.
כרגע מתעניינת בדברים מלאים חלבון מדגים/עוף/קטניות שיהיו טעימים ויענו על התנאים לעיל
בנתיים זה עובד לי רק עם שניצלים (שניצל חזה רגיל) ובא לי לגוון
היו עם רסק וזיתים, היו עם ביצה קשה (אל תנסו! זוועה בהקפאה)גפן36
רעיונות חמודים לקישוט עוגיותט'
איזה חמוד!! ממש אהבתי את הרעיון עם התחרהיעל מהדרום
ממה עשוי הקרם הצבעוני של עוגיות התות והאננס?
רויאל אייסינגט'
תודה..נגגל להזכר מה זהיעל מהדרום
זה קרם שעשוי מאבקת חלבון ואבקת סוכרט'
זה יפה! השאלה אם זה גם טעים....יעל מהדרום
זה מתוקט'
מהמם!ת.מ.
לאו דוקאט'
אפשר לקנות רויאל אייסינג צבעוני מוכן, עושים חור קטן בקצה ומזלפים ככה. יעיל ונח.
וואו איזה יפהחילזון 123
בזמנו, אם אני זוכרת נכון, הכנתי מא. סוכר ומעט מים.משיח נאו בפומ!
זה סוג אחר של ציפויט'
מה כ"כ שונה?משיח נאו בפומ!
מה שהכנתי היה במרקם של רויאל אייסינג, לא נוזלי כמו בסרטון פה. והשתמשתי בו בדיוק כמו שהכינו את האננס, תות.
המרכיבים שוניםט'
ואם יצא לך טוב אז אחלה 
יודעת. אבל מהווה תחליף ראוימשיח נאו בפומ!
יש לזה שם אחר (מרויאל אייסינג)?חילזון 123
איזה עוגיות עגולות? עם הציפוי הצבעוני?יעל מהדרום
כן, הכחול סגולט'
תודה!יעל מהדרוםאחרונה
המלצות לתנור טוב דו תאי ממש דחוףחופשה
מחפשת דו תאי ואלו יותר יקרים אז חשבתי שאולי יותר איכותיים גם... מי שמכירה או יכולה להמליץ על החברה של התץנור שלה אשמח ממש לשמוע!! רק לא בלרס כי אותו יש לי ושבק חיים... ביליתי את כל הבוקר בחיפוש אחר תנור טוב עם המלצות ולא מצאתי!!! בבקשה תיעזרו לי !!!!
יש כמה חברות: בקו, TELSA שהוא די עלום ואין לי מושג לגביו אבל מחיר טוב, לופרה יקר, דלונגי, בלומרג, מץ,
vvxcחופשה
דלוגי וסאוטר טובים בדו תאיעלה למעלה
תודה! הבנתי שדלוהגי בבכשרות בד"צ העדהחופשה
החרדית אבל זה לא מופיע בשום מקום!!אין להם רשימת מוצרים באתר כלשהו שרשום שהם תחת ההשגחה שלהם מבאס....




