מנסה לרדת במשקל, בשבוע וחצי האחרונים ממש נזהרתי כמעט לא לאכול סוכר וכבר ירדתי קצת במשקל 
אבל חייבת איזה עוגיוה ליד הקפה/משהו לנשנש כשנמאס מתמרים ופירות יבשים..
תודה!
מנסה לרדת במשקל, בשבוע וחצי האחרונים ממש נזהרתי כמעט לא לאכול סוכר וכבר ירדתי קצת במשקל 
אבל חייבת איזה עוגיוה ליד הקפה/משהו לנשנש כשנמאס מתמרים ופירות יבשים..
תודה!
ובדיקת התסמינים שבגללם עלה החשד לרגישות. מה שנקרא שיטת האלימינציה.
את יכולה לקרוא על זה באינטרנט. יש מאמר שסוקר את כל ספקטרום הרגישויות לגלוטן באתר של חולי הצליאק.
יש גם כתבות בנושא באתרים של קופות החולים נראה לי.
ברוקולי
ויעל מהדרום
יעל מהדרוםאחרונהאבוקדו..
אשמח לטיפים !!
לרוב סוג אבוקדו מעצבן שתמיד נשאר במרקם מעצבן קצת. (זה עם הקליפה הדקה).
- אני משאירה בחוץ ליד הבצל...סבתא של בעלי אומרת שזה עוזר.. לא בדקתי את מידת המהירות שזה עוזר אילו לא היה לידו בצל.
שאלה!
מה עושים אם פתחנו אבוקדו כי עשה עלינו רושם רך-אך באמת הוא קצת קשה..
האם יש לו סיכוי להתרכך קצת במקרר?
האם זה טוב להשאיר אותו, סגור עם ניילון נצמד, בחוץ? או שהוא יתקלקל?
וכשהוא מקולף לפזר עליו מלח זה גם מרכך.
בד"כ עוטפים עם הבצק סוכר עוגות טורט, פה לא יודע אם זה ילך..
ודי משביע אפשר עם סלט אבוקדו או קופסא גבינה מתובלת וירקות

קניתי רולדה הודו (לא מתובל) ואני מחפשת מתכון טוב לבישול (לא משה ומתוק) שיאפשר גם להקפיא את מה שנשאר.
עדיף מחומרים שזמינים בד"כ בבית..
יש למישהו רעיון?
על אש נמוכה להרבה זמן. אפשר בכיף להקפיא את מה שנשאר.
אמרת שאת לא רוצה מתוק, אבל אפשר להוסיף גם סילאן ובטטות..
בהצלחה!
אחרי כמה וכמה שנים של הכנת דגים לשבתות נמאס לי מהמתכונים שלי...
מחפשת גיוון
ואם יש רעיונות לדגים שלא צריך לנקות להם את העור- זה בכלל יהיה טוב!
עד עכשיו הכנתי בעיקר חריימה (דג עם ירקות ורוטב אדום) או דג בתנור (עם שמ"ז, מל"פ ולפעמים גם חרדל)
או קציצות טונה ברוטב מושקע.
מחפשת מתכונים "רטובים"- לערב
וגם ללא רוטב שאפשר לחמם בבוקר
שבת שלום!
הכנתי השבת דג מושט ברוטב עם פול (+עגבניות, גמבות, שום)
יצא מדהים!
אפילו הילדים אכלו!!
ויש לי גם קציצות דגים ברוטב חריף שאני אוהבת....
זה מעין תיבול פיקנטי ממש טעים ששמים על הדג..
ואז מבשלים? או בתנור?
יש גם את המרוקאי...
אז בעצם מגישים פושר או קר.
אלג'יראית...געגועים לבית אמא
.
מענין במה השונה המרוקאי. ננסה לבדוק באינטרנט.
סלמון- אפשר גם נסיכת הנילוס- עם תערובת חרדל, סוכר חום, שמן וטיפה מיץ לימון. מערבבים מורחים על הדג ומפזרים למעלה אגוזים טחונים. אופים
נסיכת הנילוס: אחרי שמשרים ושוטפים את הדג, מערבבים שמן זית או קנולה, מלח הרבה שום , והרבה פפריקה . אפשר להוסיף פפריקה חריפה וקצת כרכום. כוסברה ו/או פטרוזילה קצוצה. אני מערבבת הכל - שמן, תבלינים ועשבי תיבול בסלייסר ומקבלת מעין משחה אדומה. מורחים על הדג עם מברשת ואופים.
קל וטעים. מתאים גם לבוקר.
עם בצל מטוגן, דבש, צ'ילי, פפריקה, שום, מלח וכוסברה
כתבה קטנה שתמחיש לכם כמה סוכר יש במוצרי מזון שלכאורה,הם תמימים לגמרי...
לערוך את השולחן חורפי. מטריות קטנות, טיפות של גשם, כל ילד מקשט דף שכתוב עליו 'ותן טל ומטר' שמים למינציה וזה פלייסמנט.
עם סוכריות לקישוט בצבע תכלת/ קרם תכלת. (היום בערב)
סליחה שאני לא תורמת רעיון או מתכון אבל אני מגיבה בשביל להביע התלהבות מהרעיון הזה!
אשרייך! מחביבה מועדי ישראל על ילדייך שכמוך!!
![]()

בסגנון רוטב שום/וינגרט/אלף האיים וכד'
אם יש לך מתכון טוב לאחד מהם אשמח!
מערבבים בצנצנת:
חצי כוס שמן
רבע כוס חומץ
כף דבש
כף סוכר
כפית חרדל
וכפית מלח
נשמר במקרר הרבה זמן, טוב לטיבול של הרבה סלטים
כמו חסה, עגבניות, סלט ירוק (פטרוזליה-כוסברה-שמיר-רימון ותפוחים מנצח!)
אולי גם סוכר.
יצאו טעמים מחרידים![]()
כמויות שוות של שמן זית, סילאן ולימון,
קצת חרדל וסויה,
מלח ופלפל.
אני הכנתי חסה עם עגבניות שרי, גמבה, בצל, גזר - חתוכים גדול, ושומשום קלוי מלמעלה.
יצא מעולה!
העוגבאחרונהרבע כוס שמן קנולה
2 כפות מיץ לימון
2 כפות מיץ תפוזים
כפית חרדל
כפית חרדל גרגרים
כף וחצי סוכר
חצי כפית מלח
מעט פלפל שחור
הרוטב טעים ממש
את יכולה לשים בחסה מיקס של כמה מהפריטים הבאים:
פטריות טריות
נבטים
עגבניות שרי
בצל סגול
צ'יפס בטטה
בתאבון
שמן פשתןאז איך חמותי וכו' מכינות? ![]()

שגדלו על העץ הפרטי שלנו.
אבל נראה לי שנשארו רק שניים...
אם מישהו מעוניין - בשמחה
גרים בשומרון (אתרוג תימני)
קודם הישרה את האתרוגים השלמים במים קרים שהחליף מדי פעם, במשך שתיים-שלוש יממות.
אחר כך קילף את הקליפה החיצונית, הירוקה במקלף.
את התוך חותכים וזורקים. מבשלים רק את הקליפה הלבנה העבה.
את זה הוא הרתיח טיפה (אם אני זוכרת נכון לגבי השלב הזה).
אחר כך חתך את הקליפות לקוביות ושם בסיר עם סוכר (לעשרה אתרוגים הוא הוסיף קילו סוכר, אבל לדעתי זה מעט יותר מדי, זה יצא מתקתק במקום חמצמץ הדרים, אבל הוא אמר שאחרת זה יוצא מר).
והוסיף מיץ לימון. ואני יודעת מאמא שלי שהיא מוסיפה פרוסות לימון על קליפתן (לא מקלפת).
בהצלחה.
לב אמיץאחרונה
כמו צמח ברזה שומר שהן לא ידבקו אחת לשניה
טוב לעטוף אותן בשמן (זית) - למזוג כף - שתיים שמן מעל, ואז בתנועת עטיפה (כמו עם הקצף של החלבון) לדאוג שהשמן יגיע לכל מקום.
גם טעים, גם שומר על האיטריות שלא ידבקו.
ושוטפת בהרבה מים קרים.
אחרי זמן במסננת, כשהן קצת התייבשו, אפשר לשים בקופסה סגורה במקרר.
ממילא שמים אותן אחכ במרק חם אז לא אכפת לקרר אותן.
ומה שאני עושה מרק ירקות קוביות קטנות של ירקות כמו תפוח אדמה גזר בטטה קישואים דלעת עלים וכו..
ואחרי שהבישול הסתים מכבה את האש ואז זורקת בפנים את האיטריות וזה מתבשל מהחום ומתרכך מהמים.
וב20 דקות הראשונות שהכנסתי את האטריות מערבבת כל 5 דקות..
אחרת עם אש חמ ניהיה מידי מנופח ובצקי כזה...
אבל גם לא אוהבת לשים יותר מידי..
בחימום חוזר זה כבר יהיה mushy
למרות שאם נשאר אני מחממת את זה רק לעצמי
...זה פחות טעים אבל עדין טעים לי..
יכולה להעיד על עצמי שזו התנסות נפלאה ומלאת סיפוק. בהמשך אעלה מתכון כייפי שהמצאתי. מבטיחה.
כרגע מבקשת עצה לאיך אופים לחם ללא גלוטן באופה הלחם של מורפיקס ריצ'רדס. מודה מראש למגיבים'ות
להבת-כוחאחרונהאני אופה טבעוני ללא סוכר וללא שמן. יש לי כמה מתכונים ממש מוצלחים.
אבל לרוב זה פשוט לא יכול לצאת מוצלח כמו מתוקים עם כל השמן והסוכר. אז זה מספק אותי ואת משפחתי וזה מה שחשוב.
מנסה לעזורזה חומר טעם ולכן ניתן להמיר אותו באותה כמות לכל נוזל אחר..
לפני בערך שלושה ארבעה ימים..
יש רעיון מה לעשות איתו? בצירוף מתכון זה ממש יעזור (:
חוץ מזה שאם עבר התאריך בכמה ימים רוב הסיכויים עדיין טוב לאכילה.
יכול להחזיק ככה גם עוד שבוע.
מצאנו בערך שלושה גבעי קוטג במקרר שעבר להם התאריך ממש מזמן לפני איזה שבועיים
אז הכנו מהם קציצות תירס
זה פשוט דבר טעיייים!!
חבילת תירס (מהקטנות)
2 חבילות קוטג' (שעבר להם התאריך![]()
)
4 ביצים
וכוס פירורי לחם
לערבב הכל בקערה ולטגן קציצות באיזה גודל שרוצים
תנסי קודם לטעום