שרשור חדש
מחפשת רעיון לאוכל חלבי לשבת בבוקר!מרים*
רק מתכונים קלילים..
תודה
תני לפחות כיוון...חילזון 123אחרונה

פיצה? לזניה? פשטידה? בורקס? פסטה?

דג? (זה נחשב חלבי?)

סלט שווה?

ירקות כלשהם בתוספת אורז\פירה? (מוקפץ\שעועית ירוקה\אנטיפסטי\תירס)?

 

נראה לכם העוגה הזו תישרוד שעה וחצי נסיעה?חיה וקיימת

http://www.shirley-nemesh.com/2010/11/1889

וסתם אגב, איך מחלצים כזו עוגה מהתבנית?

אם במזגן ישירות על זה-נראלי שאחלה..מקום בעולם

אבל שמי שמנוסה יותר יענה לך..

ולפי מה שאני הבנתי זה בתבנית קפיצית-ככה שרק המשטח נשאר..

אבל אני רוצה לשלוח אותה לחברה לשבועותחיה וקיימת

לא שייך להשאיר את המשטח.

יש אופציה  אחרת?

עונהimosh30

לגבי חילוץ העוגה תכיני אותה כמו שכתוב בתבנית קפיצית ואז תשחררי אותה ותסירי את השקף

יש בחנויות לאפייה קופסאות לאחסון

אני הייתי משאירה אותה בתבנית שמה בצידנית

וכשמגיעה מסירה את הקפיץ מהתבנית והשקף ישמר לדעתי יותר מתזוזות הדרך

 

היא אמורה להיות בתוך עיצוב, חייבת להיות כמוחיה וקיימת

שהיא בתמונה.

 

לדעתי היא תחזיק-משה ר-

פעם הכנתי שתי עוגות מוס ונסעתי ושמתי עליהן שקיות קרח והן החזיקו יותר משעתיים..

לחלץ אפשר בעזרת ברנר, לחמם בעדינות את הרינג ולשלוף..

אפשר הסבר על דרך החילוץ?חיה וקיימת

מה זה ברנר?

ברנר זה מבער למטבח כלי עבודה איכותי לאפיה ובישולimosh30

אבל לא נראה לי שתקני אותו רק עבור זה

יש לו להבת גז ממוקדת שמחממת במהירות לטמפרטורה גבוהה אני מכירה אותו בעיקר לקרם ברולה

בל יש לו עוד שימושים

 

יש סיכוי שיש לי את הדבר הזה בביתחיה וקיימת

זה כמו מזוודה כזו שפותחים אותה יש ריבוע כזה ועליו הלהבה ובצד יש מקום לבלון גז?

אם זה זה, אשמח לסבר איך זה עוזר לשחרר עוגות

יש כל מיני סוגים-משה ר-

תראי פה https://www.google.co.il/search?q=%D7%91%D7%A8%D7%A0%D7%A8+%D7%92%D7%96&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=WXR7U5bNEMqRhQemmoGoDQ&ved=0CD4QsAQ&biw=1680&bih=917

 

בכ"א כשמוציאים את העוגה מהמקפיא קשה לחלץ את הרינג לכן מה שעושים זה מניחים את העוגה על משטח מוגבה(אפשר על קערה הפוכה) מפעילים את הברנר ומחממים את הרינג מעט מכל הצדדים כדי להפשיר מעט את העוגה ואז הוא נחלץ בקלות, אבל לא יותר מדי כדי לא להמיס את העוגה...

את יכולה להקפיא אותה קודם.משיח נאו בפומ!
ובנסיעה היא רק תפשיר..


ושאלה - עם איזה עוגיות את מתכוננת להכין אתזה?
אוראו רגילות.חיה וקיימת

קצת יותר פשוטות מבמתכון המקורי

 

יש בארץ אוראו בהכשר טוב?משיח נאו בפומ!
אולי זה לא נקרא אוראו?חיה וקיימת

עוגיות סנדוויץ' כאלה חומות עם קרם וניל מוכרים אותם באריזות די גדולות, קרטון כזה בצבע אדום, נראה לי של מצוות יהודה או משהו בסגנון.

לא סיפור יקר, אולי 15 ש"ח לקופסא.

Oreo's יש רק אחד!ניל"ס

אז תגידי עוגיות סנדוויץ' שוקולד, טוב?

פטישהגנים האמריקאים קפצו להגן על המורשת, סליחה ותודה

חח.. צודקתמשיח נאו בפומ!אחרונה
^^ להקפיא. (זה לא אמור להרוס את העוגה)תולעת השני

בתאבון ויישר כוח שאת טורחת כך בשביל חברה!

לגבי החילוץ95200

אצלנו מכינים עוגות בעיקר לשבת ולימי הולדתחצי חיוך

אז אני -כשאני רוצה לחלץ עוגה אני לוקחת נייר סופג ושמה מעט שמן על התבנית ומשמנת אותה עם הנייר אח"כ אני לוקחת נפה ומנפה על השמן קמח מעל זה אני שופכת את הבלילה וכשאני צריכה לחלץ את העוגה לקישוט (אני יודעת את זה מראש) אני מוציאה אותה מהתנור כשהיא מוכנה והופכת אותה עם הפנים כלפ]י מטה והיא פשוט נופלת שלמה על הצלחת ,אני מכסה במגבת וכשהיא מתקררת אני מצפה אותה

 

אחלה רעיון!! אבל זה לא ילך בעוגה הזוחיה וקיימת

היא רכה מידי.

ניזכור לעוגות אחרות

תודה!

בכיף95200

נשיקה

לקט ירקות מעורבים של סנפורסט..יש מתכון לשבת בבוקר?אורחיה

ולא מרק..

פשטידה ? אתם אוכלים בשרי? אז בתבשילimosh30
תודה, אבל לא הבנתי את הכוונה.. אשמח לפירוטאורחיה
אמא שלי פשוטפלספנית

בעזהי"ת

 

שמה בתבנית פיירקס, מעל זה עוף, ומתבלת ברוטב סויה/צ'ילי/דבש/סילאן/קטשופ/תבלינים, לפי בחירה..

תודה! עם מים? כמה?אורחיה
אולי טיפה..פלספנית
שמן זית95200
imosh30

את רוצה מתכון לפשטידה?

את רוצה מתכון לתבשיל עם עוף/בשר?

איזה סגנון בא לך אשמח לעזור

אשמח להכל..מה שבא ברוך הבא..תודה@@אורחיה
וואלה! תודה אימושאורחיה
בשמחה ובתאבוןimosh30אחרונה


סקר -משה ר-

איזה מאכל אתם הכי אוהבים להכין/לאכול? (או בלשון מסטר שף, מה האוכל שמנחם אתכם/ן)

מה המאכל הכי פופלארי אצלכם בבית, כזה שאוכלים מדי שבוע/שבת ולא נמאס?

 

ארז אורז אורז אורזנולאית
מתכון לכוסמת מישהו?שמשי
לי ישאמא!!

לטגן בצל ולהוסיף כמה שיותר ירקות קצוצים קטן או מגורדים (מה שבא- גזר, קישוא, כרוב, שום וכו')

להוסיף את הכוסמת ותבלינים

ולהמשיך לבשל כמו אורז

 

^^^שמשי
יצא מוצלח! תודה!
כנל ועם פטריות וכורכום גםפסיפלורה מנגואחרונה
אני הספתי פעם למרק ירקותאודי-ה

כמו שמוסיפים עדשים וכאלה...
זה מוסיף למרק וטעים.

הכי פשוט-הקולה טובה

להמיס חמאה בסיר ולטגן קצת את הכוסמת

להוסיף 2 כוסות מים רותחים על כל כוס כוסמת

לבשל כמו אורז.

 

ואז לשים מלח וחלב ולאכול ככה

כמה שזה נשמע מוזר- זה טעים נורא!!

חולה על זה..

מתכונים של דן גורמה שקיבלתי במייל-משה ר-
תודה על השיתוףimosh30
העוגות שם נראות מעולותחילזון 123אחרונה
קציצות מעדשים ירוקות,יש למישהו מתכון?אחרי החגים

עדיף משהו פשוט וקל להכנה.

 

תודה רבה!

מקפיצה..אחרי החגים
לא שניסיתי אבל נשמע טובimosh30

רשימת המרכיבים

  • כוס עדשים ירוקות אחרי השריה במים של מספר שעות
  • חצי כוס פירורי לחם
  • 1 בצל
  • 3 שיני שום
  • חצי כוס עלי פטרוזיליה
  • 3 כפות טחינה גולמית 
  • 4 כפות מים
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פפריקה מתוקה
  • חצי כפית כמון
  • רבע כפית פלפל שחור
  • שמן לטיגון

הוראות הכנה

  1. טוחנים במעבד מזון את כל החומרים עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
  2. יוצרים מהתערובת 5 כדורים מהודקים ומשטחים לקציצות.
  3. מטגנים בכף שמן כ-5 דקות מכל צד או אופים על גבי נייר אפייה כ-15 דקות מכל צד בחום בינוני.

גיוון

  1. אם אין לכם מעבד מזון אפשר להשתמש בבלנדר מוט או אפילו במזלג לשם ערבוב. במקרה זה מומלץ לבשל את העדשים 15-30 דקות.
  2. מומלץ להגיש בצלחת, לצד דגן וירקות מבושלים או טריים, או בלחמנייה עם ירקות טריים וקטשופ.
  3. במקום עדשים אפשר להשתמש בכוס שבבי סויה וחצי כוס מים רותחים. במקרה זה, אין צורך במעבד מזון.

נסי באתרי טבעוניים או צמחוניים בהצלחה

תודה ושאלה לגבי המתכוןאחרי החגים

בעיקר למי שניסה,

האם אפשר לעשות את הקציצות בלי לטחון את החומרים?

 

תקראי את סעיף1 שוב לא חובהimosh30
אשמח אם תכיני ותעדכני עושה לי קצת חשקimosh30אחרונה
איך מכינים פיתות על הגז? אבל שיצאו פיתות ממש..יעל מהדרום

לק"י

 

ולא משו דקיק כזה.

 

הכנתי בצק שמרים רגיל.

אני יכולה פשוט לרדד כדורי בצק, להתפיח, ולשים במחבת?

ואם אני רוצה לעשות על מחבת הפוך- להניח מחבת הפוך על הגז ומעל לשים את הבצק?

*מה ההבדל בין שתי האפשרויות?

 

תודה!

נראלי שצריך מחבת מיוחד לזה..ניצנית

איזה תותחית! אני גם רוצה לנסות זה טעים בטרוף!

יש אפשרות לעשות במחבת רגיל..עשיתי פעםיעל מהדרום
ולהלן התוצאות>>>יעל מהדרום

ודרך ההכנה>>>יעל מהדרום

וואו!!סחתייןאושר תמידי
וואו! נראה מעולה! כל הכבוד לךמשיח נאו בפומ!
מוסיפה לרשימת המתנה..
תודה! ב"ה באמת יצאו טוב..יעל מהדרום
איזה יופי! מה המתכון? איך עשית? אשמח לפירוט..~א.ל
^^מצטרפת לבקשה נראה מעולהimosh30
בשמחה!יעל מהדרום
לק"י

1. קילו קמח
2. 1/2 כוס שמן (אני שמתי על חצי כמות חצי כוס שמן).
3. כף שמרים.
4. 2-2.5 כוסות מים.
5. כף מלח (בסוף).

לשים הכל ומתפיחים.
עושים כדורים- מתפיחים גם אותם קצת (חצי שעה נגיד).
מרדדים לפיתות ושוב מתפיחים.
ואז שמים טיפטיפה שמן במחבת ושמים פיתה.
כשמשחים מצד אחד הופכים לצד השני.

שמתי את זה על האש הכי גדולה ושיחקתי עם החום.
בין הפיתות מרחתי עוד פעם שמן.
נראה טוב! נפתחו לך?שרבוב

בגדול כן! חלק קצת נקרעו..יעל מהדרום
כמה יצאו לך מהכמות הזו?imosh30
^^ וכן- ידוע לך מהי הכמות לשמרים בקוביה?~א.ל

שומרת לעצמי, לעיתות הצורך קורץ

אין לי מושג לגבי שמרים בקוביה..יעל מהדרוםאחרונה
הכנתי בערך חצי קילו ויצאו לי שבע פיתותיעל מהדרום
תהילים לרפואת אורי יונתן בן מלני מרגלית!!renanushy2555
איך אני אוהב את קארין גורן וניקי ב...מיסטר דום


איך?ט'
א. הם נותנות מתכונים כ"כ פשוטיםמיסטר דום

ב. יש להם רעיונות וטכניקות 

 

נכון. ויש עוד כמה כמוהן. מעולותט'
אין על מיקי שמו-משה ר-

מס׳ אחת

תאכלס אין על האנס ברטלהמיסטר דום
מצטרפת אני והוא
איך אני לא מחזיקה משתיהן...כמו הלבנה

שתיהן משמשות בחומרים יקרים בדר"כ. אולי ניקי ב. באמת מבריקה ויש לה רעיונות, אבל קרין גורן ממש לא.

ממש מפתיע שעוגה בחושה עם 2 שמנת מתוקה יוצאת טוב! 

דווקא לניקי יש המון מתכונים פשוטיםעוד כינוי
ואגב ,מיסטר דום

הכנתי פעם עוגת שוקולד שבתוך הבלילה שמתי גנאש וטיפה שמנת יצא בלילה מאוד נוזלית אבל איזה עוגהה!!! פשוט תענוג רצוף !

לגמרישיררר

שתי חבילות חמאה, 400 גרם שוקולד מריר וקרטון שמנת מתוקה... הממ, מאד מעניין אם זה ייצא טעים.

חחחחחחחחחח אל תדאגימיסטר דום

בדרך כלל העוגות שוקולד שלי הם רגילות לחלוטין רק שאני מחליט להתפרע אני ממציא ומאלתר...

אני הכי בעד מרלין איילון 'מהבלוגריה' אין עליה!!!איזו נחמה

המתכונים שלה ת-מי-ד מצליחים, תמיד טעימים תמיד מחומרים זמינים, והיא אישה מדהימה בזכות עצמה.

 

הצביעו בעד מרלין!

 

(גילוי נאות, מעולם לא פגשתי אותה פא"פ אבל ראיתי אותה בכמה סרטונים, והיא מקסימה!)

אכן! בהחלט.כמו הלבנה
אין אין אין כמו ניקי. מתכונים פשוטים שמצליחים!כלנית1אחרונה

גילוי נאות: אין כמו פאי השוקולד של קארין גורן (כמובן שעדיף לעשות בגירסה חלבית, עם חמאה ולא מרגרינה

ועם שוקולד חלב או לפחות לבן. יאמי!!).

 

אפשר מתכון מוצלח ומומלץ של מרלין, כדי שאוכל להתגמש ולצאת קצת מהניקיות שלי?

 

לגבי קארין גורן יש לי כלל שפועל כמעט תמיד: אין לנו רשות להשתמש בהם אלא לראותם בלבד...

אלא אם כן יש אורחים ויש לי הכנה נפשית וזמינות של- 2 שמנת מתוקה, 2 שוקולד, 3 כוסות סוכר,...

היא ממש חמודה, והמתכונים שלה יפים אבל... יקרים בכסף ובקלוריות ובסוכר.

מכורה לניקי בimosh30
אתם עדיין בניקי ב???עוגי פלצת
אני לקראת הסוף בניקי ה!!!!




דחוף, מה אפשר לעשות עם חלמונים?תודה לה'!

ואיך אפשר לעשות מוס? יש לי שמנת מתוקה אחת

 

תודה רבהה!!

קרם ברולה, פטיסייר..-משה ר-
מה זה אומר?תודה לה'!

משהו קל ומהיר להכנה יש?

העליתי פה מתכון לפני שבועיים-משה ר-

תבדקי דף או שניים אחורה...

כמה חלמונים?imosh30

 

 

זה מה שאני עשיתיחיה רוזאחרונה

שבוע שעבר נשארו לי הרבה חלמונים.

הקצפתי אותם עם סוכר.

בישלתי בסיר הרבה דבש, קקאו, יין ותמצית וניל. ערבבתי הכל והקפאתי. יצא מוס טעים.

עכשיו רציתי להכין את זה שוב, אז נתקעתי עם החלבונים (-:

המרה- קמח לבן למלאילד של אבא

 

אני מכינה עוגה שהמתכון הוא עם 2/3 כוס קמח לבן.

אני רוצה להחליף לקמח מלא..

מישי יודעת אם אני צריכה לשים אותה כמות?

או שיש שינוי בכמויות?

 

תודהחיבוק

 

 

אני בדר"כ עושה חצי חציimosh30

אם את רוצה תוסיפי את כולו רק נדמה לי שתצטרכי להוסיף עוד נוזלים תראי את המרקם בעין

בהצלחה

בסדר, תודה רבה!ילד של אבא

שבת שלוםפרח

קמח מלא או 70%?ת.מ.
70% אותו דבר בדיוק מלא לפעמים צריך להוסיף נוזלים והוא טיפה יותר כבד (תלוי בחרה בעיקר למשל של יצהר די קליל)
אה, הוא 70% אז זה טוב.. תודה רבה!ילד של אבא


רק להוסיף מעט נוזליםחיה רוזאחרונה

מעט תוספת של נוזלים וכמעט כל מתכון הולך מעולה עם קמח מלא.

אנחנו עושים הכל עם קמח מלא ממתכונים רגילים של קמח לבן.

מה ההבדל בין אבקת אפיה וסודה לשתיה מבחינת האפקטככה.

שלהם באפייה?

שלסודה לשתייה יש טעם לוואי ולא"א אין-משה ר-

חוץ מזה הם עושים את אותה פעולה...

גם סודה לשתייה מוסיפה צבע כההמיסטר דום

בגלל זה מוסיפים אותה לעוגות דבש וחוצמזה אם שמים בכמות הנכונה אין טעם לוואי...

היא ביקשה לדעת מה ההבדל, כתבתי לה!-משה ר-
יש הבדל ביניהםכלנית1

כשמשתמשים בסודה לשתיה להתפחת עוגה (בלי א. אפיה), צריך להוסיף חומר חומצי (מעט מיץ לימון או יוגורט)

כדי שהסודה תתחיל לפעול.

 

כששמים גם וגם, אפשר להוסיף מעט מים רותחים לסודה כדי שלא יהיה טעם לוואי בעוגה.

 

 

אני מוסיפה חומץ תפוחיםשיררר


החומציות והזמןחיה רוזאחרונה

החומר החומצי בתוך האבקת אפייה ולכן היא צריכה רק רטיבות כדי לפעול.

בנוסף או אולי בגלל זה, קצב הפעולה שלה אחר וכך בהתאם לזמן שצריך להכניס לתנור/להשהות בחוץ, המקצועיים שוקלים מה עדיף

תודה!ככה.

אבקת אפיה= סודה לשתיה +קורנפלור~מטילדה~
סודה לשתיה גם חזקה יותר פי 2מיסטר דום
רעיונות למתכון עם מרשמלו?תולעת השני

עדיף פרווה ובלי מרגרינה.

 

משהו כמו עוגיות, עוגות או חטיפים עם מרשמלו.

 

 

תודה ול"ג בעומר שמח!

מוס הולך?ברוקולי
אני רוצה מתכון!יעל*

אחרי שהגלידה יצאה מצויןמוציא לשון

 

ואחרי שקניתךי חבילת מרשמלו לצלות על הגז, כדי להרגיש קצת לג בעומר..

 

אשמח גם למוס מרשמלו! 

 

תודה!

יש לי בוואריה חלבי.. imosh30
יש פה אוסף של מתכונים מהפרויקט של מנטקה -חנניו

הרוב בד"כ לא ממש פרווה אבל חלק בסדר נראה לי...

http://www.manteka.co.il/items/1081.html

עוגיות שוקולד עם הפתעת קרמבוכלנית1

עוגיות שוקולד עם הפתעת קרמבו /קרין גורן

לעוגיות:

100 גרם חמאה, רכה

1/2 כוס סוכר

1/2 כוס סוכר חום כהה

1/4 כוס ממרח שוקולד

1 כפית תמצית וניל

1 ביצה

11/2 כוסות קמח

1/4 כוס קקאו

1/2 כפית אבקת סודה לשתייה

1/4 כפית מלח

 

להפתעת קרמבו:
20 יחידות מרשמלו (בטעם וניל או שוקו), חצויות לרוחב

 

לציפוי שוקולד:

200 גרם שוקולד (חלב או מריר)

2 כפיות שמן

 
   
 
 

אופן ההכנה

 

מכינים את העוגיות, אופים, מוסיפים את המרשמלו ואופים שוב:

מחממים תנור ל-180 מעלות.

במיקסר עם וו גיטרה מעבדים חמאה, שני סוגי סוכר, ממרח שוקולד ותמצית וניל לתערובת קרמית. מוסיפים ביצה ומעבדים לאיחוד.

מוסיפים קמח, קקאו, אבקת סודה לשתייה ומלח ומעבדים לבצק אחיד.

מגלגלים בידיים לכדורים בגודל עגבניית שרי.

אופים 5-7 דקות, עד שהעוגיות תפוחות וסדוקות ועדיין מעט רכות. משאירים את התנור פועל, מוציאים מהתנור ומניחים (בזהירות, חם!) חצי מרשמלו על כל עוגייה, כשהצד החתוך של המרשמלו כלפי מטה
מחזירים לתנור לדקה בלבד, עד שהמרשמלו מתנפח מאוד ומתחיל להיסדק (הוא אמור רק להתרכך ולא לאבד צורה).

 

מצפים בשוקולד ומגישים: 

במיקרוגל ממיסים את השוקולד לתערובת חלקה. מערבבים פנימה את השמן.

מוזגים כפית מציפוי השוקולד מעל כל עוגייה, להחבאת הפתעת המרשמלו. מגישים את העוגיות חמימות. שומרים בכלי אטום בשכבה אחת במקרר ומחממים במיקרוגל לפני ההגשה.

 
 
 

 

 
 
מיקוד השאלה:תולעת השני
עבר עריכה על ידי תולעת השני בתאריך י"ט באייר תשע"ד 03:16

לא כ"כ מפריע לי שחלבי, פשוט רוב המתכונים החלביים שמצאתי מפוצצים בחמאה, ואני לא רוצה להשתמש במתכון עם כ"כ הרבה שומן.

 

חשבתי על משהו כמו זה או זה.

 

 

*רק בלי כל החמאה...

 

 

ותודה על הרעיונות!

הכנתי את זהקצת xחרת

 

לפני כמה זמן-

http://www.nrg.co.il/online/4/ART2/260/989.html

שמתי שמן במקום מרגרינה,

ולא היה לי ביסקווטים אז המרתי באגוזים,

ויצא ממש טעים!

תודה! זה עזר לי! תולעת השניאחרונה
סמיילית
וואו!! יצא מעולה

נראה מעולה! |מאשרת|יעל מהדרום
לק"י

איזה בצק זה?
תודה סמיילית
שמרים
יופי! מתכון בבקשה..ממש לא דחוף לייעל מהדרום
לק"י

כולל אופן ההכנה.
המתכון סמיילית
 

מתכון לקרואסון

חומרים לבצק:

1 ק"ג קמח

1 שקית שמרית

7 כפות סוכר

כוס וחצי חלב (שמתי מים שיהיה פרווה)

200 גרם חמאה מומסת במיקרו (שמתי מחמאה)

3 ביצים

קורט מלח

אופן ההכנה:

מכניסים לקערה את הקמח שופכים מעל את השמרית. מערבבים עד שכל הגרגירים נעלמים. שמים את הסוכר ומערבבים.

מוסיפים את הביצים ומתחילים ללוש. בהדרגה מוסיפים את החמאה וחלב -ממשיכים ללוש. מוסיפים את הקורט מלח וממשיכים לעבד לבצק רך וגמיש.

מכסים בניילון ומעל במגבת נותנים התפחה של שעה אחת. 

 

*********

להוציא לבצק מעט מהאויר, להעביר למשטח עבודה מקומח וללוש מעט - ליצור כדור.

לחלק את הבצק ל 3 חלקים. כל עלה לרדד לעיגול (לא עבה) לחתוך (כמו לפיצה) אבל משולשים ארוכים . להניח על כל משלוש קוביית שוקולד ולגלגל לצורת קרואסון. להניח בתבנית על נייר אפיה ולהתפיח חצי שעה. למרוח ביצה. להכניס לתנור על 180מעלות כ 25 דות או עד שמזהיב.

שהקרואסון מוכן וחמים לטבול בסירופ (הסירופ צריך להיות גם חמים) וישר לפזר סוכריות שוקולד.

לסירופ:

כוס מים, כוס סוכר, כף חמאה - להרתיח.

 

בהצלחה

תודה רבה!יעל מהדרום
זה ניראה ממש טוב!!!מעפר אני באה
נראה קנוי!שרבוב

עבדת עלינו?ננה-בננה

חחח באארוררררסמיילית

סתם, כשראיתי את המתכון והתמונה לא חשבתי שבאמת זה יראה כזה יפה... הכנתי וזה התוצאה

מקסים! והצילום יפייפה ומקסים לא פחות ~א.ל


מאד מרשים! תולעת השניאחרונה
עוד שניה אנחנו נראים כמו אטריה ענקית ושמנמנהרוני בלילה

פתאום קלטתי שאנחנו כל הזמן אוכלים פחממות.

איזה חלבונים או ירקות אפשר להוסיף לתפריט? לא דג, עוף או בשר. אני רוצה ארוחות מלאות ומגוונות אבל אנחנו לא אוכלי בשר באמצע שבוע.

אשמח לתשובות מפורטות (כן, אני יודעת שקטניות. אבל איזה? מתכונים ורעיונות בבקשה.)

 

תודות.

יש חיים אחרי הבשר...כלנית1

מרק עם ירקות וגריסים, או עדשים.

גולש צמחי- עם תפוחי אדמה, טופו / פתיתי סויה שהושרו.

שעועית ירוקה קפואה ברוטב עגבניות. 

מג'דרה (אורז עם עדשים).

שעועית במיץ עגבניות כתוספת למרק.

קציצות עדשים.

כוסמת (קאשה, להבדיל מכוסמין מ-5 מיני דגן).

שקשוקה.

ממרחים בטעם כבד: קישואים בטעם כבד / חציל בטעם כבד וכד'.

סלט טונה כחלק מהארוחה, לא כמנה עיקרית (צריך משהו מזין בכל זאת)

מצטרפת לבקשה..אפשר פלאפליעל מהדרום
לק"י

הכנתי גם עיסה של פלאפל עם שעועית במקום חומוס, ואני חושבת לנסות להכין קציצות ברוטב.
בלנ"ד אחרי שאני אנסה אני אספר איך יצא..
...אחרי החגים

ירקות אפויים,

בורגול,

אורז עם תוספות של גזר/פטריות.

הצעות חלקן קטניות וחלק לא שאפשרי לשבוע מהםimosh30

ירקות ממולאים קישוא / עגבניה/תפו"א /עלי כרוב/ עלי גפן/ בצל /עלי מנגולד - בבורגול / באורז 

ירקות מוקפצים / מאודים

תפו"א בכל מיני צורות פירה / אפויים / מוקרמים / בבישול

שקשוקות

תבשיל שעועית ברוטב

פשטידות למינהן / אולי בתור מאפינס אישיים

לביבות  

טורטיה ממולאת ירקות מוקפצים

מרק ירקות פרווה וקוסקוס

לזנית גבינות

תבשיל עדשים ועגבניות

פלאפל מחומוס גרגירים

קינואה עם גזר

פירה מעדשים כתומות

סלט זיתים חם 

חביתות ירק

נודלס

אנטיפסטי

קינואה ועדשים בתבשיל 

מרקים (לא ממש לקיץ)

 

 

אפשרשיררר

להכין מג'דרה,
אני מכינה גם תבשיל עדשים ירוקות וגריסים, מטגנת בצל - מוסיפה משתי הקטניות בכמות בערך שווה, מים, מלח ופלפל שחור.
שניצל תירס ביתי, כרובית על שלל צורותיה, קישואים ברסק עגבניות, ברוקולי (אני אוהבת יותר בפשטידה או בקציצות).

מציעה שכל פעם שאוכלים פחמימה- לשלב קטניותבת 30

ואז גם לא חייבים חלבון מהחי.

רעיונות?

אורז+שעועית ירוקה בתנור או ברוטב.

קוסקוס+ תבשיל בטטות, חומוס וכוזברה

אורז+אפונה

אורז+ תבשילי עדשים וירקות

אפילו לא כל פעםשיררר

מספיק שבמהלך היום תאכלי גם דגנים וגם קטניות, והגוף מקבל את כל חומצות האמינו שנכללות ב"חלבון"

נכון.בת 30אחרונה

כתבתי ככה מכייון שאם יש נטיה לאכול הרבה פחמימות- אז אם יש תוספת אחרת, אוכלים פחות מהפחמימה..כמובן שירקות חיים או מבושלים זו תוספת מעולה גם.

מחפשת המלצות לקמח מלאהכל הכל לטובה!
הדרישות: מצוין (כלומר שירגיש הכי קרוב לקמח רגיל) ולא יקר!
אני משתמשת כרגע בקמח מלא ממש מעולה, אבל הוא גם ממש יקר, וגם לא מוכרים אותו אצלנו בכל מקום.
אשמח להמלצות (או לביקורות) על הקמחים שהיה לכן ניסיון איתם.
תודה.
יש קמח שטוחנים בסוסיאשיררר

אולי הוא נקרא "ברכת הארץ", אבדוק יותר מאוחר. ממש מוצלח! 100 אחוז קמח מלא, ועד שקניתי נפה הייתי משתמשת רק בו, לעוגיות והכל, והוא נהדר, קליל יותר מקמח ה70% שאמא שלי קונה.

תודה ושאלההכל הכל לטובה!

אפשר להשיג אותו בכל מקום? בכל חנות?

לא יודעתשיררר

אני קונה אותו במכולת ספציפית שבה אני עורכת את רוב הקניות שלי.
גם בסופרים יש קמח מלא בקירור שלא דורש ניפוי?

לא בקירור, אבלהכל הכל לטובה!

בשקית וואקום או בשקית מנופחת שיש בתוכה גז שישמור שלא יצטרכו לנפות.

נקרא "שירת הדגן"שיררר
של יצהר מעולה אבל אני לא זוכרת מחיר...ת.מ.
יש ב"על המשקל" וגם ב"ניצת הדובדבן"בת 30

קמח 70% עדין מאוד- כמעט כמו קמח לבן.

אמנם לא מחיטת א"י, אבל כיף לעבוד איתו.ב"על המשקל"- עולה 9 וחצי ש"ח.

מעולה. ממש ממליצה.כמו הלבנה

אני קונה 2 ב-15. 

על מה ממליצה?הכל הכל לטובה!

על איזו חברה?

ואיפה את קונה אותם 2 ב-15?

יש את קמח רימון מבת עיןצביה22

הוא מוגדר כ-90%. קמח מושלם!! וגם אורגני..

לא יודעת איפה משווקים.

איפה את גרה?~א.ל
יש חנות "על המשקל" בגבעת שמואל.בת 30
שלחתי לך מסר, ראית?~א.ל
אני מעדיפה את עץ השדה - יצהר על הקמח של סוסיארוני בלילה

הקמח של סוסיא מרגיש לי יותר חולי ומתפורר.

ובכל מקרה, סתם טיפ: טעמתי פעם חלות נפלאות ושאלתי איזה קמח זה, וענו לי שזה של יצהר. תמהתי, כיוון שאני גם השתמשתי באותו הקמח. מסתבר שהסוד הוא: כמה שיותר ללוש. בכל קמח.

לבריאות

תודה על הטיפ הכל הכל לטובה!
לי? לא.בת 30
לא, ל"הכל הכל לטובה" ~א.לאחרונה
יש את כל הסוגים של רובינפלדמרימוש!
נכוןהכל הכל לטובה!

אני ממש אוהבת אותם, הם מעולים. אבל ממש יקרים!!!

אני ממליצה על הקמח המלא של כפר זיתים!ניצנית

מדהים!

איך משיגים?הכל הכל לטובה!
הקמח של משק מדליה- 70%+mp8
של משפחת מדליה מנתיבות.
קונה 5 קילו ב40 ש"ח.
קמח מעולה, מכינה איתו הכל והוא ממש כמו קמח רגיל.
צרך לשמן תבנית סיליקון?~א.ל
אם זה סיליקון איכותי אין צורךimosh30אחרונה
שרשור רעיונות לדברים שאפשר להכין בכמה דקות~א.ל

לאורחים שמפתיעים, או בכלל- כשמעוניינים..

 

אשמח לשמוע על מתכונים חיוך

בצק ספידי ועוגהאשתו של בעלי
היה כאן לאחרונה שרשור עליו.. 2 כוסות קמח, חצי כוס שמן, חצי כוס מים רותחים כפית שטוחה מלח. לערבב, ליצור עיגולים, למלא במה שרוצים... בצק נעים ביותר וטעים

עוד משהו שאני אוהבת להכין-
להכין מלאווח בתנור, כשמוכן לחלק אותו ל- 2 עיגולים (להפריד באמצע שלו) (אפשר גם לעשות עם 2 מלאווח). להקציף קצפת עם פודינג, למרוח על מלאווח ולכסות בשני. לפזר מעל אבקת סוכר. יוצא עוגת קרמשניט (ככה כותבים?) מעולה ומהירה! 
ניסית להכין את הקמח? הוא באמת טוב?~א.ל
הוא מעולה!!פלספניתאחרונה

בעזהי"ת

 

בסיס לקישים, בורקסים, מה שרוצים.

 

אפשר לעשות ממנו גם עוגיות- בתוספת חצי שקית א.אפיה, קצת ת.וניל, וקצת סוכר..

הבצק ספידי טעים? גם לעוגיות מלוחות?ארלט
הכנתי אותו פעמייםאשתו של בעלי

מילאתי בפירה עם בצל מטוגן. הבצק ממש נעים וכיף לעבוד איתו. לא צריך להרטיב ידיים או לקמח משטח עבודה.. ממש קל ומהיר.

לטעמי הוא טעים מאוד.. (על טעם ועל ריח...)

 

לגבי עוגיות מלוחות, המרקם נראה לי מתאים, אבל אני לא בטוחה מה הברכה עליו.. לא המוציא? אנחנו אכלנו בתוך סעודה.

 

קראתי שאם רוצים למלא מילוי מתוק צריך להוסיף לבצק 2 כפות סוכר

חביתה עם ירקות/ פשטידהיעל מהדרום

לק"י

 

התכוונת לאוכל ממש? או לכיבוד קל?

 

בצק פריך זה גם מהיר- מכינים, משטחים בתבנית ולתנור (יש את הזמן של האפיה).

ולמה הוא משמש?~א.ל
אני חשבתי על בצק פריך לעוגיותיעל מהדרום

לק"י

 

אפשר לערבב עם שוקולד צ'יפס/ קקאו או למרוח ממרח כלשהו על שכבת בצק אחת ולכסות עם עוד שכבה.

הוא בעצם מתאים להכל? ~א.ל
בעיקרון יש בצק מלוח ומתוק-משה ר-

אבל הבצק המתוק יכול להתאים גם לקישים וכמובן לעוגיות שונות(שחמט, ויטראז' ועוד)

כנראה..אני עושה מתוק לעוגיותיעל מהדרום
לחם שום:כמו צמח בר
מערבבים בקערה:
פטרוזליה קצוצה (טריה או תבלין)
שמן זית
שום כתוש
מלח

מורחים את התערובת על פרוסות לחם ומכניסים לתנור לכמה דקות..
(לשים לב להוציא את זה לפני שזה שחום ממש. כי אז זה ממש אבן. זה צריך להיות שחום קלות)

זיווה:
מקפלים מלוואח ל-2
שמים באמצע כל העולה על רוחך ממצרכים של פיצה- (לדוג')
זיתים, פטריות, בצל קצוץ, קוטג או גבנ"צ או בולגרית, עגבניות,
ותבלינים: (אפשר-)
מלח,פלפל, שום כתוש, אורגנו, זעתר,פפריקה

מרטיבים את האצבע במים,מרטיבים טיפה את הקצה של המלוואח ומדביקים טוב אחד לשני.
מכניסים לתנור עד שהמלוואח משחים.
תלוי בתדירות הביקור, וכמה הוא בלתי צפויכלנית1

אם הביקור צפוי שיהיה תוך שבוע (לא מדובר על ביקור נדיר של פעם בשנה, שאז הוא לא צפוי בכלל),

את יכולה לאפות תחתית של פיצה, ובמקרה הצורך, להפשיר, לפזר רסק עגבניות וג. צהובה, או אפילו להקפיא

עם רסק וג. צהובה ותבלינים (כשאת מכסה בזהירות, כך שהכיסוי לא ידבק לפיצה)

עוגיות שפיתחתי בעצמי! (קרמעוגית)אמא ל2 קטנטנים

הכנתי כבר כמה פעמים ויצא מדהים!

 

עוגיות ממולאות שוקולד..

 

החומרים:

 

3 כוסות קמח

1.5 כוסות סוכר

1 שקית א. אפייה

200 גר' חמאה / מחמאה

3/4 כוס קקאו

1/2 כוס שמן (פלוס מינוס)

מעט מים לאיחוד הבצק (גם לפי הצורך)

 

למילוי: 100 גר' שוקולד מריר, ו100 גר' שוקולד לבן.

 

ההכנה:

 

מערבבים את כל החומרים לבצק עד שנוצר בצק אחיד.

 

ואז לוקחים מעט בצק לעוגייה, משטחים ביד, ושמים עליו חצי קוביית שוקולד מריר וחצי קוביית שוקולד לבן,

 

וסוגרים. (תחשבו על העיקרון של אוזני המן רק שפה הבצק אמור לכסות הכל ממש).

 

מסדרים בתבנית ואופים על 170 מעלות. 10 דק' בדיוק!! לא יותר! מוציאים מהתנור ומניחים להן להתקרר בתבנית כרבע שעה.

 

מצ"ב תמונה, אני מקווה שיצא לכם טוב. ומי שהכין שיספר

 

הערות נוספות: את המילוי אפשר ממש לגון, הכנתי פעם אחת עם קצת ממרח שוקולד השחר בפנים, אפשר עם נוטלה למי שאוכל חלב נוכרי.

 

 

נראה מעולה!!!טופי תות
מצוינות! הכנתי- עם קצת שינויים..~א.ל

הפחתתי מהסוכר- שמתי כוס

ומבלי חמאה כלל

ויצא מוצלח ביותר

לטעמי אפשר גם להכין אותן מבלי שוקולד מבפנים, 

ולפזר מעט א. סוכר

תודה !

אז מה שמת במקום חמאה?אמא ל2 קטנטנים
בד"כ אני משתדלת להמיר חמאה/מרגרינה בשמן~א.ל

והפעם היה נראה לי שכמות השמן מספיקה, גם מבלי חמאה כלל.

אז השמן שימש כתחליף. לא הרגשתי שצריך גם חמאה וגם שמן..

 

ויישר כח הן באמת נחמדות מאד יש פה עוד קטנטנה שמעידה קורץ

אז רגע, מה שמן שמת סה"כ לכל העוגיות?אמא ל2 קטנטנים

ואם שמת רק שמן, הן לא יצאו קשות??

חצי כוס, כמו שכתבת.. לא יצאו קשות ~א.ל
אני גם רוצה להכין אבל לא הבנתי איך סוגריםמשיח עכשיו!

* לא הכנתי מעולם אוזני המן

עושה חשק להכין..מקווה שזה יקרה בקרוב בעז"ה!יעל מהדרום
איך סוגרים: משטחים את העוגייה, כמו פיתה נניחאמא ל2 קטנטנים

ואז את שמה על זה חצי קוביית שוקולד או מה שהחלטת לשים בפנים.

 

ואז את סוגרת את ה"פיתה" שיצרת מהעוגייה. הבצק אמור לכסות את כל קובייה.

 

גם אם זה לא מכסה את כל השוקולד לא נורא.. מקסימום יצא קצת שוקולד טעים החוצה

הצילו, נוזל לי ריר אל תכתבי יותר תיאורים כאלה..משיח עכשיו!

וואי סליחה... 1/2 כוס שמן זה בעצםאמא ל2 קטנטנים
1/4 כוס שמן. התבלבלתי.
בזכות 'לעולם חסדו' שמתי לב.
סליחה...
יוואו. הכנתיינדנדה כתומה.

יצא טעיים.והבצק עצמו גם טעים ממש. התאפקתי לא לנשנש את כולו תוכדי הכנה

 

עשיתי עם חצי מרגרינה וחצי כוס שמן, יצא אחלה.. ורציתי פרווה, אז שמתי רק שוקולד מריר

מחממים את התנור לפני?הכל הכל לטובה!
כבר הכנתי. תודה!הכל הכל לטובה!
הכנתי ויצא לי מוזר..נערת טבעאחרונה

מין לחמניות דחוסות כאלומטורלל ממש תפחו.

מישהי יודעת להגיד למה? שאדע לפעם הבאה, דןןקא מאוד התלהבתי על המתכון!

מכירים את הקורנפלקס דליפקאן?חילזון 123

הרבה זמן לא טעמתי ועכשיו קניתי, והפקאנים בכלל לא מה שהיה פעם... בכלל לא כמו פקאן סיני.

מה אתם אומרים? אני סתם מדמיינת?

הרבה זמן לא קנינו אותו אבלimosh30

אם עוד מישהו מבני הבית מרגיש שינוי בטעם

שווה להתקשר לש.לקוחות 

חברה גם אמרהלי על זה משהוs83
פעם הוא היה יותר טעים
לא מדמינת... הם שינו את המתכון לפני חצי שנה בערךreal story

אישית לא אכלתי דליפקאן המון זמן, אבל חברה שגרה איתי בדירה ואוכלת את זה קבוע התלוננה שהפקאנים כבר לא טעימים כמו פעם.

 

הם מעצבנים שהם משנים מתכונים מוצלחים

טוב עכשיו אני לפחות יודעת שזה לא טעות חד פעמית : )חילזון 123

פעם היה שם פקאן סיני

ועכשיו פקאנים מקורמלים עם סוכר

בכלל לא דומה אחד לשני...

תודה על העידכון!ג'נדס
עכשיו יותר קל להתגבר לא לאכול מזה... (משמין...)
הייתי רוצה לקנות דליפקאן בלי פקאן..כלנית1

הקורנפלקס של הדלים טעים. מתוק, אבל לא יותר מדי. הבעיה היא שבאגוז (לא מתלהבים ממנו במיוחד אצלנו) או בפקאן

יש מלא מלא סוכר. 

 

והפקאן הסיני- מחופש. בכלל לא דומה לפאקן, ובטח שלא סיני. הרבה יותר דומה לסוכר שהתחפש לפקאן...

חח "סוכר שהתחפש לפקאן" חילזון 123אחרונה