שרשור חדש
שששאנונימי (פותח)

ש שתקי

ש שלום

ש שריטות

ש שלוש

ש שמחה

ש שושנים

ש שקט

ש שלווה

ש שחיטה

ש שחור

ש שיעול

ש שרמוטה

ש שמדורה

ש שקיעה

ש שמש

ש שפה

ש שבת

ש שולחן

ש שולם

ש שירה

ש שוש

ש ש ש 

 

ניסיתי בחגשבת לעלות הקשרים לשם שלי פה

אז משום מה עכשיו הרוב אחרים

מסתבר שתלוי מצברוח ההקשרים מגיעים.

ההבדל נראלי הוא שקודם היו לי הקשרים רעים וכואבים יותר.

 

התקדמות מסוימת.

זה מרשים

ש

אנונימי (3)אחרונה
..אנונימי (פותח)

הבנתי ממה אני מפחדת במצב שכזה

וזה היה כואב למדי לשמוע את זה ממנה גם כן

ו...

לפחות למדתי

קצת

וזה היה חיובי 

למרות ההצגה והמסכות והכל

 

ובכלל,

כמה שאנסה ואקבל פידבקים חיובים

אני פגועה 

וכועסת

לא אוהבת אותה

ואת הדעה שלה עלי

 

למה חשובה לי בכלל דעתה??

כשמחמיאיםאנונימי (פותח)

לי על הצגה מוצלחת שלי

הרבה אנש

וכל החיזוקים והחיבוקים וכל זה

לא מחזיקים מים

והמחמאות עוברות לידי

אבל, 

כשאני שומעת אנש אחד

שעל סמך חלקיק ממה שהוא שמע עלי 

שבעיניו זה רע ונורא

הכעס או לא יודעת איך להגדיר את זה

תופס ומתנחל אצלי בלב כאילו יש בכלל שויון

 

וזה מבלבל כלכך

ומתסכל

זה טוב או רע?אנונימי (פותח)

הענין הזה של אהבה

ובכלל רגש מכל סוג..

יודעת אבל שכך או כך

מאוחר מידי לי

ואם כך 

עדיף שרגשות טובים.

אממה אין תמיד כוח לעבוד בשביל זה

ולהתאכזב

ולכאוב

ולהתגעגע

והכל.

 

אני מרגישה טוב יותר

למדתי טיפה

ודיברנו המון

לא ברור לי איך מאדם שלא יודע ומפחד מלדבר

הגעתי למצב של שיחות ארוכות ונעימות

אז היא עזרה לי נורא

ויאא רבי שלשחרר ולהסכים לעצמי להצטרך 

ופףף

זה תמיד יהיה קשה?

ונצרך כלכך 

ונואש?

 

ש

 

והצורך להמשיך בהצגה למרות הכלאנונימי (פותח)

אז ארוחת ערב

וסרט איתו

וחיוכים

והכל זבל ומסכות

ודפוק

 

אםכי.

בזכות זה אני אוכלת ויוצאת קצת מהלופ של עצמי

ופף

ליבי.

מה יהיה איתי

ואיתנו

ובכלל

.

אבל תודה 

בסד ליאנונימי (פותח)

אין לי כוח להסוות

ואין לי כוח בכלל

.

כמה הגיוני לצפות ממנו לתת לי מתנת יום הולדת 

כזו

?

אין לי כוח כבר להרגיש ולחיות

ורק רוצה לא להיות

.

לא יודעת איך אנש אחרים מרגישים

ולא יכולה עכשיו שזה יהיה אכפת לי

כואב לי ושאם הוא רוצה שימות יחד איתי

.

התממשות של דיבורים שלי מפחידים אותי

ועושים לי רע

אין לי כוח

ואין לי אחריות

ולא כלום

באלי למות. אתמול

ש

 

מותר לרצות למותאנונימי (3)
קשה מאד לחיות.
...אנונימי (פותח)אחרונה


אני נגד העולםאנונימי (פותח)

בס"ד

 

אבל זה סתם כי אני ממש ממש מפחדת

עסבר פרת ונמק?אנונימי (3)
פשוטאנונימי (פותח)

בס"ד

 

יש מלא מלא מה לעשות ואני לחוצה רצחים לא להספיק

למרות שבטח אני אספיק אז אם כבר לפחד לפחד ביושר

אני מפחדת שמה שיצא יהיה לא טוב

אם כבר לפחד לפחד ביושר אני מפחדת שמה שיצא לא יהיה מושלם

מה שבהחלט סביר

וכל הגוף שלי מתנהג כאילו הוא קולה ומנטוס הושלך לתוכו בכוונת זדון

ויאבה לי

אז במקום לנשום עמוק ולהכיל את כל הפיכסה החרדתי הזה

אני עושה פרצוף זועף ושונאת את העולם

עדיף להוריד ציפיות מאשר לאכזב ולהתאכזב, הגיוני לחלוטיןאנונימי (3)
לפעמים אני מנסה להיות אמיצה וכן לצפות
ולפעמים אני עומדת בציפיות של עצמי
זו חוויה משכרת
אני מורידה ציפויות כלפי חוץאנונימי (פותח)אחרונה

בס"ד

 

ובפנים אני עדיין פרפקציוניסטית

כך שאני סובלת מהנחיתות של לפני ומהבאסה של אחרי

אז מתישהוא החלטתי להיות כנה עם עצמי ולהודות שאני מצפה מעצמי להמון כי אני מסוגלת להמון

הקטע שלא תמיד אפשר להגיע להמון הזה ובמיוחד כשמדובר על עבודות

אלוקיםאנונימי (פותח)

למה למה למה למה למה

משו בו נראלי מקולקל

זלא הגיוני

ולא שפוי

ולמה בכלל אני רוצה ולא רוצה

לראות אותה 

ודברים שהיא כותבת

ולמה היא לא כותבת בכלל

ושהיא נוגעת לי בלב עמוק מידי

וזה מציף לי אותה

אלוקים

ככה זה מרגיש לכל האוהבים אחרי פרידה??

דיברנו על זה

ניפגש מחר

היא אהובה ויקרה לי

ומה הפואנטה?

מפחיד לי שגם איתה זה יקרה 

והנה

עוד כאבים ודברים להתמודד איתם

לפחות היא יודעת

ואני יודעת שזה רק פחד ולא על משו מבוסס

ויהיה לנו טוב

ובאמת יהיה לנו טוב 

ושהבעלים שלנו יהיו חברים

זו מחשבה מגניבה

כמה זה מוזר או לא נכון או לא כולשהו להרגיש מאוהבת?

מפחיד לי להיות משמעותית לאנש

ושצריכים אותי

ואני כותבת באותה צורה ומקסימום האנש שיקראו את זה יזהו רק כשואם הם קוראים אותי 

או קראו וזה מפחיד אבל סביר או מנסה להאמין שזה לא יקרה בזמן הקרוב

אז זה

ונשלח

ש

אוי אני הורסת הכלאנונימי (פותח)
בס"ד



יאבה
מה למשל?אנונימי (3)
בס''ד

/סקרן/
הפתעות וכאלהאנונימי (פותח)אחרונה


למה אתה עושה לי את זה למה לשאול ולהוציא אותי הרעה?אנונימי (פותח)


טוב זה מדהיםאנונימי (פותח)
החיים יכולים להתהפך ולהשתנות
ברגע אחד
הואנונימי (3)אחרונה
בס"ד

רוצה לספר לנו?
טוב הפעם זה עידודאנונימי (פותח)
פתאום אתמול הסתכלתי על עצמי וקלטתי איזו דרך עברתי
כמה תחושת המסוגלות והערך העצמי שלי עלה
הציעו לי תפקיד אתמול
ונזכרתי
לפני 6 שנים
אותה סיטואציה
הציעו לי תפקיד מאד דומה
וכאבה לי הבטן
ורציתי לסרב
לא האמנתי שאני מסוגלת לזה
ויכולה לעשות את זה
ואתמול?
הוחמאתי מההצעה
לא שקלתי לרגע לסרב בגלל שאני לא מסוגלת
(אם אסרב זה יהיה מסיבות אחרות)
ופתאום קלטתי
איזו דרך עברתי
וכמה השתניתי
וזה מדהים!
ומעודד!
כי זה אומר שהעבודה העצמית בסוף מניבה תוצאות
ואפשר להשתנות!



כפייםכפייםכפיים 💪אנונימי (3)אחרונה
זה קטעאנונימי (פותח)
בס"ד

כי בבת אחת יש המון אנשים שמדברים איתי

התחלנו ללמוד היום הפרעות חרדה
יאי וזה
אם מפריע לך תתעלמיאנונימי (3)
מבהיל ונחמדאנונימי (פותח)אחרונה
אני עייפהאנונימי (פותח)
לא בגוף
אלא בנשמה
גם אניאנונימי (3)

עוד שנה שנתיים בקצב הזה ואני מוכנה למות בשיבה טובה

אנונימי (פותח)אחרונה
לא טוב ליאנונימי (פותח)
ואני לא לגמרי מצליחה לדייק לעצמי למה כאילו יש לי רסיסי מחשבות אבל זה לא לגמרי סגור עולים בי רגשות של דחייה חוסר שייכות וקצת תסכוח מעצמי וממה שנהיה ממני מנסה להזכיר לעצמי שהכל יכול להשתנות תמיד ושאין הדבר תלוי אלא בי ושיהיה בסדר אבל אופ לא טוב לי
ואז התחושה הקשה הזואנונימי (פותח)
כאילו לכולם יש הכל ורק אני נשארתי לבד מאחור
ודי הכי טוב יהיה פשוט ללכת לישוןאנונימי (פותח)אחרונה
להשתיק את הכל את המוח המחשבות ואת הגוף ואז לקום חדשים ליום חדש אולי
וואי אין לי כוחאנונימי (פותח)
נמאס לי
אין לי סבלנות
שתסתום כבר
אופפפ
חור בראש היא עושה לי
לרגע הרגשתי רעאנונימי (פותח)אחרונה
על החוסר סבלנות שלי
טוב שעשיתי לה חוויה מתקנת
גאה בעצמי האמת
זהואנונימי (פותח)

בס"ד

 

זה אשכרה נגמר

אני לא מאמינה שזה קורה

עכשיו אני נפרדת המטופלת האחרונה שלי שהייתה המטופלת הראשונה והיא בלי ספק האהובה עלי

יאבה

אני אתגעגע

וואו וואו וואואנונימי (3)אחרונה

אבל זה מרגש

עשית משהו ממש גדול. וואו איזה כיף זה.

משהו מגניב אחד קרה היוםאנונימי (פותח)

הגבתי היום לשירה בפורום הזה

ויצאתי מהבית בלי פלאפון

והדבר הראשון שחשבתי עליו היה ששכחתי לסמן אנונימי

כל הדרך מנסה לשחזר את עצמי לוחצת על אנונימי ונאדה, היה לי כל כך ברור שלא עשיתי את זה

וחזרתי הביתה עם הודעת התנצלות מנוסחת לעילא

םחתי את הפורום

אנונימי.

איזו הקלה.

אבל המכתב היה מנוסח כל כך טוב.

הנה הוא:

סליחה סליחה סליחה.

בנוהל, לא להגיב לשרשור ההוא, שיירד למטה.

כמה דפוקה אני יכולה להיות מאפס עד לשכוח אנונימי פעמיים.

כעונש , כאזהרה וכאות קלון לעצמי אני אפסיק להגיב בפורום; סכנת חשיפה גדולה מידי.

עימכן הסליחה והיו שלום.

תודו יפה

מ.

יאו אהובהאנונימי (3)

בס"ד

 

השמיים לא יפלו אם אנשים יגלו את הפורום הזה

אין צורך להיות רדיקלים כל כך בנושא ולהתענות ככה

לא נעים לא נעיםאנונימי (פותח)אחרונה

אבל צודקת

אני פשוט ממש מפחדת להרוס דברים לאנשים אחרים

אני רוצה למותאנונימי (פותח)
בס"ד

אני מפחדת ועצובה ואין בי מקום לזה

ואני נגד הגוף שלי נורא
בא לי לקלף את העור והבשר מעליי

אני מפחדת מכל כך הרבה דברים שקשה לי לנשום
אני לא רוצה להתעקש יותר

היא בסדר? ה' אני כל כך מקווה שכן
אני דואגת בטירוף

אופ
הלוואי שלא אקום בבוקר
למה את נגד הגוף שלך?אנונימי (3)
נכון שלפעמים הוא מעצבן אבל זאת לא אשמתו, הוא נולד ככה.

את אדם שמאד מסוגל לקבל את האחר, למה כל כך קשה לקבל את עצמך גם?
אני נגדו כי הוא עושה לי רעאנונימי (פותח)

בס"ד

 

ואני והגוף שלי עוד לא מאוחדים בראש שלי לכדי דמות אחת

אז כשהגוף שלי גורם לי לסבל אני רוצה  להפטר ממנו

 

ממ

אולי כי את עצמי אני מכירה

אבל זה לא באמת קשור כאן

כל הסבל נובע מרגשות קשים שלא קשורים בשנאה עצמית

מעניין איך פותרים דבר כזהאנונימי (3)
להיות לא קשור לגוף- זה דבר מוכר של אנשים שמרגישים שהגוף שלהם עבר דברים שהנפש לא.
דיסאסוציאציה הגנתית שכזו.

לפעמים למשל הייתי רוצה להיות יותר רזה ויותר גבוהה (כי איזה עוד שאיפות יכולות להיות לבת) אבל אז אני נזכרת שזה בחיים לא יקרה, ושכולן באינסטגרם מכניסות את הבטן עמוק עמוק בתמונות ובמציאות זה לא ככה. אז לא לשנוא.

זה הגיוני בהתחשב ברקע שליאנונימי (פותח)

בס"ד

 

ברור שכמו כל בחור אני שונאת את הגוף שלי כי אני לא מספיק יפה

אבל זאת לא הנקודה הפעם

הנקודה היא מה שאמרת

קרו לגוף דברים שעושים לי רע ולכן אני רוצה להפתר ממנו

איזו שגיאת כתיב מביכהאנונימי (פותח)


היתה זו מ שאמרה שיש שגיאות מכוונות בתת מודע?אנונימי (3)
להיפתר.
לא להיפטר.
את רוצה לפתור את זה.
הרשי לי להיות ספקנית |ספקן|*יתאנונימי (פותח)

בס"ד

 

נורא רציתי להגעיל את אורית היום בתיאורים ציוריים שלי מקלפת מעצמי את הגוף והיא פשוט לא הגיעה

אנונימי (3)
אני בטוחה שהמפגשים שלכן מעניינים מאד. הייתי רוצה להיות זבוב על הקיר אבל לא באמת כי אני חושבת שזה אישי מידי.

מה עוד קרה לך שגרם לך להרגיש ככה פתאום?
וואי אין לך מושג עד כמהאנונימי (פותח)

בס"ד

 

יש לנו דינאמיקה משוגעת ממש

 

המ לא משהו שאני מרגישה שאני מסוגלת לדבר עליו

גם לא עם אורית

מזל שיש את משה בעולם

מניחה שזה הדבר המביך המצונזר ההואאנונימי (3)
כן.
בני זוג זה כמו אתה.

המקום הבטוח.

שמחה שיש לך כזה.
אוי, שירה.אנונימי (4)
בבקשה תעדכני אם יהיו בשורות טובות
התברר בבוקר שהיא חיה אז אני מרוצה מהבחינה הזאתאנונימי (פותח)


תודה שאמרתאנונימי (4)אחרונה


זה מגניב אותיאנונימי (פותח)
איך דברים מתחילים
סתם בשיחת טלפון סתמית
שרגע לפניה אתה חושב משהו אחד
ורגע אחר
מבין שמשהו יכול להשתנות

הלוואי שאבחר נכון 🙏
אופ אני מרגישה כמו שק של חרדותאנונימי (פותח)