מחזיקה בקושי את המסכה
רוצה לתלוש אותה ממני
להטיח ברצפה
ולצרוח
על החיים
הדפוקים
האלו
רוצה לתלוש אותה ממני
להטיח ברצפה
ולצרוח
על החיים
הדפוקים
האלו
כאבכאבכאבאנונימי (פותח)
למה זה מגיע לה
ולמה בכלל יש את הרוע הזה בעולם
ולמה זה ככ ככ משאיר סימנים ועקבות וחבלות וכוויות
משו אחד שקרה?
אלוקים.
זה נורא וכואב ואיום
ואסור בכלל ו
אופ. ה'
בבקשה תעזור לה
ושיהיה לה בטוח ובריא וטוב ונכון
שהיא לא תפחד כלכך ושלמען כל העולמות.
שלא יהיה לה על מה לפחד
בבקשה
בבקשה
אני לא יודעת מה לעשות מרוב שככ מוצף לי וכואב לי ובוכה לי
ואין לי בטריה ואין מטען ואני אפילו לא יכולה להיות איתה על הקו
ה'
בבקשה כלכך
בבקשה
ובכלל שלה הרבה הרבה יותר כואב ומוצף ונוראי ומפחיד ודי.
זלא מגיע לה ולא מגיע לאף אחת. ואחד
ודי די די
בבקשה
למה זה ככה למה
למה מישו אחד יכול להשפיע ולעשות רע כלכך ענק וחזק ונוכח לאנשים?
למה נתת לאנשים מידי הרבה כוח למה
לא יכולה לקבל עכשיו תטענה שכמו שרע משפיע טוב משפיע ויותר מזה
אני לא רואה את זה
והרע הרי חזק כלכך ומצלק לכל כך הרבה מקומות וטראומות ונזקים ותגובות שרשרת ומעגלים של כאב חשוף ובוער ומפעפע
תתן ותרחם ותעזור
בבקשה
אבניו
בבקשה ממך.
אני צריכה חברותאנונימי (פותח)
בס"ד
|עוצם עיניים| קשה לי
אני רוצה לבכות
ואין סיבה שמישהו כלשהוא ירצה להיות בסביבתי עכשיו
אני לא מצליחה להשתלב בשום מקום
[קלטתי אצל אורית היום שזה לא תמיד היה ככה
תמיד הייתי חסרת ביטחון אבל החרדה החברתית זה קטע של החמש שנים האחרונות
לפני זה הייתי חלק
אבל עכשיו אם אני מצליחה לבלות את ההפסקה עם בנות ולא עם הפלאפון זה השיג]
אופ הלוואי שה' יעזור
לבד לי וכואב לי וקשה ואופ
אני חוזרת על עצמי אבל למי אכפת? (לי!)
ה' זאת פניה נרגשת ללב שאין לך (ווהו אין לו דמות הגוף)
אני צריכה עזרה כי האישיות הנוכחית שלי גורמת לי להתפרק מבפנים
אני צריכה עזרה כי רחוק לי מכל מה שיכול לעשות לי טוב
אני צריכה עזרה כי אני לא יודעת להתנהל עם אנשים ומילאת את העולם שלך שמלא מהם
אני צריכה עזרה כי הגוף שסביבי גורם לי להרגיש רע
אני צריכה עזרה כי יאבה יאבה יאבה
ה' בבקשה בבקשה
אני מתחננת
תעשה משהו כל משהו כדי שהכאב יפסק
יש כל כך הרבה ממנו כרגע שאין לי מושג איך להכיל אותו
דמעות לא עוזרות צעקות לא אפשריות והבטחתי לעצמי שאני לא אחתוך היום
תן לי רעיון לדרך להוציא את זה ממני
בבקשה תעזור
בבקשה
אני לא יכולה ככה יותר
נמאס לי לרעוד בלילות
נמאס לי להתפלל למות
נמאס לי
ה' בבקשה
אני יודעת שאין לי זכויות או משהו
אין לי שום דבר להציע
אני מצטערת שאני לא טובה יותר
לא יודעת בכלל איך חוקי לי לבבקש עזרה
אבל אני מבקשת
כי אני חצופה וכי כל החיים חפרו לי על זה שאתה כמו אבא
ומאבא אפשר לבקש מאה שקל אחרי ריב צעקות
כי אבות דואגים לפני שהם מבקשים
(אם אתה דומה לאבא הספציפי שלי אתה ככל הנראה תגרום לי בדרך להרגיש האדם הכי קטן בעולם
אבל הי גדלתי עם אבא אחד כזה נוכחות של אחד נוסף לא תהווה בעיה מיוחדת)
אני רוצה שנכח
אני רוצה שתתקיים
אני רוצה להצליח לנשום
ואם אתה כבר בעניין של עזרה יש לי דליפה עצומה מהעיניים
תעשה שזה יפסיק
ה' אני מתחננת וזה גם כדאי לך
אם זה ימשיך ככה אני אתאבד ואז אני אציק לך מהרבה יותר קרוב
או שלא
יש כאב כשמתים? יש סבל?
אם כל הקטע של גיהנום אמיתי וכאלה כנראה שאני אסבול שם יותר מכאן
אבל אני בנקודה בה אני מוכנה לקחת את הסיכון
פשוט
בבקשה
בסדר?
...אנונימי (3)
לא יודעת אם אפשר להגיב
לא מסוגלת שלא
אני בוכה לי פה מול מה כתבת
ונגעת בי עמוק כלכך
התפילה שלך מדמיעה ונוגעת ומרגשת
וכלכך כואבת וכנה ותובעת
יש לך ובך כלכך הרבה טוב ורגש
וכלכך מגיע לך שיהיה לך טוב ונעים ושמח ובריא ויציב עם עצמך והסביבה שאיתך
ווואו שכלכך חזק לי הרצון שיהיה לך טוב ומחובק
ודי. טוב פשוט וגלוי וכמו שאת רוצה
ושאת בת שלו
מדהימנית ואלופה ומתמודדת כלכך
שאין לי מילים להביע כמה אני מעריכה אותך ואת הדרך שלך
ובוודאות הכי חזקה שלי אני בטוחה שהוא אוהב ושומע אותך וכואב לו שככה לך
ושאת יקרה ואהובה אצלו המוני מונים
ומתפלל לי חזק ממש שהוא יראה לך את זה בגלוי
ובחסד וברחמים ומתוך שמחה אהבה ובריאות ממש גדולים ועוטפים
והלוואי ש
אוף. אני חוזרת על עצמי
אבל שיהיה לך טוב
כי את בעצמך כלכך טובה
ורצון לשלוח חיבוק
ונוכחות. אבל זה יכול להשאר גם כאן, ברצון
אז זה
ושבהצלחה גדולה כלכך אהובה
|מאחל|
|מייחל|
|מתפלל|
|מנגב תדמעות|
..
ש
לא,אנונימי (3)אחרונה
כלומר, לא הבנתי.
אם זה לטובה או לא זלא הענין פה.
את טובה ומגיע לך טוב גלוי ממנו
מעצם זה שאת את.
גם אם את לא עושה או כן עושה משויים.
הוא אבא שלך. ואת הבת שלו. שתלויה בו.
והוא אבא טוב. ורוצה שיהיה לך טוב
ובאמת מגיע לך אותו.
את הענינים והסגירת והבהרת חשבונות העבר. הוא יעשה ויסביר ויתרץ.
אבל בכלל שמעכשיו ומאתמולים כבר מגיע לך טוב גלוי
וזהו!
|פסקני להחריד|
היום היה אחד הימים הרעים בחיים שליאנונימי (פותח)
בס''ד
ולא כי קרו בו דברים איומים אלא מבחינת הרגשה.
תחושה של ואני אנה אני באה
כאבים מטורפים ולא יכולתי לזוז
בעלי חולה ולא יכול לעזור
הבית מגעיל ברמה של כתמים דביקים על הרצפה וזבובים מעל המטבח המצחין
התינוקות צורחים
ואני רוצה למות
עכשיו יותר טוב כי הכל תמיד בסוף עובר
אבל איך גורמים לימים כאלו
לא לחזור
ולא כי קרו בו דברים איומים אלא מבחינת הרגשה.
תחושה של ואני אנה אני באה
כאבים מטורפים ולא יכולתי לזוז
בעלי חולה ולא יכול לעזור
הבית מגעיל ברמה של כתמים דביקים על הרצפה וזבובים מעל המטבח המצחין
התינוקות צורחים
ואני רוצה למות
עכשיו יותר טוב כי הכל תמיד בסוף עובר
אבל איך גורמים לימים כאלו
לא לחזור
אני שונאת את החיים שליאנונימי (פותח)
בס"ד
וזה ממש מטופש
כי החיים שלי די נהדרים
שום דבר רע לא קורה בהם
לא רע לי בגלל החיים רע לי בגללי
אני אני וזה מגעיל ונורא
זוכרות שדיברתי על וואנזי גוף?
הייתי רוצה כזה עם אישיות
וגם גוף
ואז מה בעצם נשאר? שכל?
מוכנה לותר עליו למען הוואנזי היחידי שבאמת קיים
התאבדות
ואופ כי זה מטופש
הכל בסדר
אני סתם אני
זה
אופ
וזה ממש מטופש
כי החיים שלי די נהדרים
שום דבר רע לא קורה בהם
לא רע לי בגלל החיים רע לי בגללי
אני אני וזה מגעיל ונורא
זוכרות שדיברתי על וואנזי גוף?
הייתי רוצה כזה עם אישיות
וגם גוף
ואז מה בעצם נשאר? שכל?
מוכנה לותר עליו למען הוואנזי היחידי שבאמת קיים
התאבדות
ואופ כי זה מטופש
הכל בסדר
אני סתם אני
זה
אופ
טובאנונימי (פותח)
במקום לחפור בכל מקום אפשרי
אני פשוט ארכז את הכל כאן
רע לי
לפעמים אני תוהה איך אני מגיעה למצבים מסוימים
זה מרכיש כאילו משהו מתעורר באוויר פתאום ודברים זזים
הרגשתי מטומטמת היום
אני מתביישת אפילו להיזכר
לא טוב לי
לא ברור לי
אבל אני יודעת
שככה זה
כנראה
אוף
אני לא אוהבת את זה
איזה כיף שכל משפט הוא תגובה למשו אחר שעבר לי בראש
זה משעשע אותי
ומתסכל אותי
אבל משהו קרה
הפחדים שינו צורה
באלי לשיר את שלמה ארצי
בואי ניקח לנו יום
בואי ניקח לנו יום
היום הזה יגיע איכשהו?
מקווה ממש
שה' יעזור לי
אני פשוט ארכז את הכל כאן
רע לי
לפעמים אני תוהה איך אני מגיעה למצבים מסוימים
זה מרכיש כאילו משהו מתעורר באוויר פתאום ודברים זזים
הרגשתי מטומטמת היום
אני מתביישת אפילו להיזכר
לא טוב לי
לא ברור לי
אבל אני יודעת
שככה זה
כנראה
אוף
אני לא אוהבת את זה
איזה כיף שכל משפט הוא תגובה למשו אחר שעבר לי בראש
זה משעשע אותי
ומתסכל אותי
אבל משהו קרה
הפחדים שינו צורה
באלי לשיר את שלמה ארצי
בואי ניקח לנו יום
בואי ניקח לנו יום
היום הזה יגיע איכשהו?
מקווה ממש
שה' יעזור לי
כבר הרבה זמן לא הרגשתי צורך בפריקהאנונימי (פותח)
וגם די מסובך טכנית להיכנס לכאן.
אז
הידעתם?
החרדה שלי היא מכסף
כי הוא תמיד נגמר בסוף
ועם כמה שכולם יגידו לי שכל מה שהיה היה בראש שלי, אני, כמו ב1984, יודעת שלא, וכולם פשוט לא יודעים ואלו שכן מעדיפים לא לזכור, אבל אני יודעת שהיה.
לא רוצה להתעסק איתו ולא רוצה שיזרימו לחשבון שלי כספים כדי להלבין אותם ואז פתאום ירוקנו לי את החשבון כי בעצם העברנו לך מלא כסף, הוא לא באמת שלך, ולי אין מושג מה קורה וזה מבלבל וכולם שונאים אותי כי אני דוחה כל הזמן שיחות על זה.
עזבו אותי.
אניאנונימי (פותח)
רוצה שיעריכו אותי ויראו אותי
אני מתגעגעת לע*** שהיתה שם בשבילי
וזה ממש מרגש להרגיש ככה אליה
וזו חתיכת וידוי
וזה משמח אותי. וישמח גם אותה, אני מניחה
אבל בינתים נחלום
ונתפלל
ונשתדל לצעוד לבד בדרך הזו
עד שיהיה אפשר
ונכון
אבל מתגעגעת ורוצה
וזה כבר סימנה טובה
ש
נב,
אני רוצה ספרים כאלה כמו שראיתי אצלה
וזה מסובך נורא
אבל נסתפק במה שיהיה
ונקבל
ויהיה טוב
ממאנונימי (פותח)
היא לא מתגעגעת אלי?
זה טוב לי או לא טוב לי להרגיש ככה?
אני רוצה שירצו אותי ויאהבו אותי
אני רוצה שהאהבה הזו תיהיה אבל טובה ובריאה והדדית לי
טובה היא היתה.
בריאה והדדית לא
אז מה היה טוב?
הרגעים ששכחתי אתזה
ולמה אני ברגעי לילה שכאלו אשכרה מתגעגעת?
למה בדיוק |צינזור|
ולמה?
ונס של ממש שהיא לא נוכחת
מידי.
כי היא כן ופףף
אבל
יש בי גם את העלבון שככה. זהו?
אין לי שמץ.
לא רוצה גם לדעת
מפחיד אותי עדיין הרעיון של לראות אותה ומה יהיה אז ומה ארגיש וכל זה
ובכלל **** מפחיד ומחשיש לי נורא
ונס שיהיה לי לעצמי שם
ואותה קרוב
ושדיברנו על זה ו
שבכלל אתן יודעו שאני נורא ממש מתקדמת??
ויותר מדברת ומרגישה
והכיוון הוא חיובי בעיקרון
גם אם יש לי ברברת בשטח לפעמים
ורצון לעזוב הכל וזהו
אז שאפו לי
ויהיה טוב
ואין לי בכלל למה להתגעגע
והי.
אם אני לא מרגישה שהיא מתגעגעת ולא רואה לזה סימנים ב"ה (!!!)
זה סימן חיובי
וגם שלמה אני אתגעגע למי שלא מתגעגע אלי?
וכמו שאמרתי להן.
אני מעדיפה יציבות עלפני חמידות
וויש לי אנש. אהובים וטובים ובריאים לי ויציבים ובטוחים
ושזה היה מרגש לחוות תמשבר ההוא איתה
ופעם ראשונה להרגיש שאני לא ננטשת עכשיו גם אם מה שאני מרגישה
והיא נשארה שם
בשבילי ולגמרי בזכותה מה שיכל בכיף להמשך לשבוע או פחות לחצי ממנו הצטמצם ליום. פחות מיממה
וזה כיף גול
וטוב
ב"ה
.
אז יהיה טוב?
ש
בעיקרון אני אמורה לישוןאנונימי (פותח)
בס"ד
הסיבה העיקרית שבגללה אני ערה אם נהיה סופר כנים
זה בגלל שאם אמרח את הלילה אהיה עייפה ביום ויהיה לי תירוץ לא לעבוד
אז בוז שירה והעצלנות
(למה עצלנות אבל? הנסיון הזה נובע ממתח שהעבודה מביאה לא מנסיון להתחמק מעצם העבודה)
הו אורית הקטע של הרכבת ורציף קצת מבלבלים לי מידי
בואי נדמיין שלא אמרת כלום
המוח שלי פשוט מהיר לי מידי
אתן יודעות שמסביב לשירה שבי יש מלא גוף שלא באמת קשור? בואו נעזוב אותו
למרות שאז את מי נאשים?
אמרתי לאורית היום 'את יודעת מה מיותר? העולם'
היא אמרה לי שאני לא מקורית
הסיבה העיקרית שבגללה אני ערה אם נהיה סופר כנים
זה בגלל שאם אמרח את הלילה אהיה עייפה ביום ויהיה לי תירוץ לא לעבוד
אז בוז שירה והעצלנות
(למה עצלנות אבל? הנסיון הזה נובע ממתח שהעבודה מביאה לא מנסיון להתחמק מעצם העבודה)
הו אורית הקטע של הרכבת ורציף קצת מבלבלים לי מידי
בואי נדמיין שלא אמרת כלום
המוח שלי פשוט מהיר לי מידי
אתן יודעות שמסביב לשירה שבי יש מלא גוף שלא באמת קשור? בואו נעזוב אותו
למרות שאז את מי נאשים?
אמרתי לאורית היום 'את יודעת מה מיותר? העולם'
היא אמרה לי שאני לא מקורית
רק ליאנונימי (3)
קפצה המחשבה
שהי,
למה בכלל בוז?
יש לך סיבה טובה,
ואת לא עצלנית. את מודעת לזה
את חוששת אולי ומוצפת אבל זה הגיוני ואנושי ולא עצלני!
מסכימה, אם באלך ויש לך כוח להסביר מה הענין ההוא של רכבת ורציף?
ושלקרוא אותך כותבת על אורית מעלה לי ממש געגוע ורצון לההיא שהיתה מעין האורית שלך,
ובהתאם לאנש שטוענים שגעגוע הוא טוב אז מגיע לך תודה
...
ש
הייתי מסבירה אם הייתי מבינהאנונימי (פותח)
בס"ד
בעיקרון זאת שיטה של מיינדפולנס
הרעיון הוא לדמיין שהמחשבות הן קרונות ואת עומדת ברציף כשבאה מחשבה את מתבוננת בה ורואה מה היא כוללת ואיזה רגשות היא מביאה איתה ואת מסתכלת איזה קרון של מחשבה היא מושכת אחריה
את אמורה להתבונן על הקרונות בלי לעלות על אף אחד מהם
אני לא יכולה להסביר טוב יותר כי אני לא באמת הבנתי לגמרי איך זה עובד בפועל
בעיקרון זאת שיטה של מיינדפולנס
הרעיון הוא לדמיין שהמחשבות הן קרונות ואת עומדת ברציף כשבאה מחשבה את מתבוננת בה ורואה מה היא כוללת ואיזה רגשות היא מביאה איתה ואת מסתכלת איזה קרון של מחשבה היא מושכת אחריה
את אמורה להתבונן על הקרונות בלי לעלות על אף אחד מהם
אני לא יכולה להסביר טוב יותר כי אני לא באמת הבנתי לגמרי איך זה עובד בפועל
הי, תודה!אנונימי (3)
זאת אומרת,
שאם אני יודעת שמחשבה מסוימה גוררת אצלי באופן אוטומטי רגשות מסוימים בסדר מסוים
עילוסטרציה:
לא לעזור ולהושיט יד ממשיך וגורם לי להרגיש חוסר ביטחון בנוכחות שלי שגורם לי להרגיש תלויה וממילא פחד וממילא רצון ללא להיות כדי שלא אצטרך להיות כזו.
לא לעלות זה אומר שלהסתכל על הרגשות שעולים לי בלי לשקוע בתוכם, כן?
כלומר לא להרגיש עכשיו ככה למרות שאני נזכרת בהם?
זה בשביל להפריד את הרגשות שלנו ולשיים אותם?
או שלא הבנתי מה המטרה של זה?
וכמובן שאיך לא,
סליחה אם אני מציקה מידי
...
(מה שמביא כל בר דעת לדעת שהדוגמא שהבאתי לא ממש לא קשורה לכותבת 
)
..אנונימי (3)
(אני איכשהו אפעם לא מצליחה להאמין לאנש שאומרים אתזה
עד שהם ממש מתעצבנים שאני מתנצלת ואז סוגשל נרגעת כי הי אני יודעת לפחות ממה הם התעצבנו
|מפלצ||סוגשל מסגיר את עצמו|)
אוקי,
הלכתי לגגל,
חזרתי.
זה מענין
וכמה דוסית אני מאחד עד עשר שאני נרתעת מהרעיון שזה חלק מהשיטה הבודהיסטית
למרות שבענין עצמו אין שום בעיה ושכאלה?
לכבוד הוא לי 
אנונימי (3)אחרונה
אני רק תוהה אם זה בגלל שאני משלימה עכשיו את גיל ההתבגרות
או שזה בכלל בגלל גילי האנשות שסביבי
או שזה לא באמת שתי דברים סותרים אלה נובעים אחד מהשני..
פפפח.
שזה אומר, הבעת אי אמון. ולא רק בגלל הממוצע שלך שכתבת מתי שהוא...
(אם כי זה נראלי אותה העמדת פנים
כי אני ממש משתדלת בגלל המשנה המדוברת לענות על ראשון ראשון
כי יאיי אני מצטירת כחכמה)
|מתוודה|
אני אבל לא עושה את זה בכוונה!!
וזלא נעים לי ולאנש שאני אוהבת סביבי
אנש שאני לא אוהבת לא לידי
ולא אכפת לי כלכך שיסבלו.
במידה שהם מאלה שאני לא אוהבת על אמת ולא בחינם או משו..