מנסה לישון וכל מה שאת רואה זה את אותן העיניים הרעות שרודפות אותך
ולמה פה זה תמיד יותר טריגרי
ולמה אני צריכה לקום מחר בחמש ואני חייבת לישון כבר כי מחר אין לי אפשרות להשלים שעות שינה
ולמה זה נראה שאני לא הולכת להירדם בקרוב ואם בכלל
ולמה כואב לי בלב והכל חנוק לי
אעאעאע איי ניד א ברייק פרום אבריטינג
אספשלי פרום מיי אוון מיינד
ועוד יותר.
שיהיה.
כמה מהר הגוף שלי מגיב.
אמאלה.
I'm afraid that examination will feel to me like zonda and I really don't want to have a regression in that way
How do I prepare for this
Maybe it's not the time to be worried about it but I'm still worried
In the moment he said that I cringed on the spot and all I could think about is that
I need to get it out of my head but how
I really need to do something else right now and I have no power at all
I need to decide about the weekend and I don't know what to do
Ahahahaaa why I'm so complicated person
Oof
Have a good day ah
Iff
I want it too
I'm so so scared
But I want
At least I think I do
I wish I had the courage to be like that
But I'm in my journey to recovery
And that so important
I'll gonna get there sometime
No despair in the world at all
Rabby Nachman said that and I'm trying to believe and remember that
I'm trying, and that a lot
I need to remember that
I want and I'm trying and that the start of the journey
I'm deeply in my way and I'm getting progress
Even if I have a regression sometime (like now)
I'm still getting close to myself
Step by step and I'm really getting improved
I really need to remember that. I'm writing this to try to remind myself
.I'm stronger than all the storms in my way
I had through a lot of shit and I'm gonna get through this too cause I'm a strong person
I still need help but I got this
(Reminder to read this again when I'll gonna feel crap again)
רק תחבקי אותי.
זה הכל
לא צריך שום דבר בעולם הזה
רק שתחבקי.
ושלא תעזבי.
ורק משתי מילים אני הכי פוחד.
הראשונה היא שם.
השניה נהרג---
די כבר
גם הסיוטים וגם זה עכשיו
איכ
How it becomes my comfort show if it's sooo triggery
And why I'm watching this in a very bad days
It's been 19 months now
And I'm so scared to break it
And the flashbacks and all the memories does not help at all
Why it's all coming back to me now and so so hard
I just need a break from all those thoughts and feelings
I'm trying to make myself busy and though about something else but eventually it's just hits me very hard and ruining my day
I need a break
I need a hug
But if anyone touches me I'm gonna die
Why having a ptsd is so hard
I'm just wanna live a simple life
Can I
Maybe it's not a good idea to watch that before dinner
Maybe it is affecting me even if I don't wanna admit it
I just can't stop it
Oof
What I'm gonna do
I just want a peace
אוקיי וואט דה פאק ראיתי עכשיו
מי זכר ששלחתי לה את התמונה הזו
בדיוק היום דיברנו על המקום הזה
יואו
אמאלה
הצילו
איך נרדמים אחרי התמונה הזו עכשיו
I fucking wanna see it again and I know it's not good for me and I'm freaking out
Like I said to her today, it's a sick desire and it was a very low situation for me
This fucking disorder doesn't leave me alone
And it's maybe never gonna leave me
Why zonda is a huge trigger for me
And why the fuck I sent that picture to her
How I had the courage to take it anyway
I really don't know
Whyyyyy it's sooo triggery to me
Why I can't stop thinking about it
Why in night it all coming back to me
Good night ah
Iff
זה קורה.
הכל בסדר.
מצחיק לפעמים הקטע הזה
דברים שאתה חושב שנגמרו
אנשים
ואתה נפרד לשלום, לא חושב שאי פעם תתקלו
ופתאום הם חוזרים לחיים שלך בבום
ואתה לא מבין מאיפה הם נפלו
והיי אנחנו לא כבר נפרדנו פעם?
וזה משהו שיפה בחיים
לפעמים אנחנו מסיימים, ומסכמים עם אנשים
סוגרים את הדלת
זורקים את המפתחות
ופתאום אנשים חוזרים לחיינו
פתאום הדרכים מצלטבות
פתאום אתה אומר היי אני מכיר
פתאום ביחד מעלים חוויות
וזה חלק מהיופי,בחיים
איך שדברים נגמרים
אבל לפעמים גם ממשיכים
מחר תפגשי בחזרה אנשים שכבר נפרדת מהם
מקום שכבר נפרדת ממנו
ותתחילי חוויה חדשה
וזה יהיה משהו יפה, תהיי בטוחה
היום פגשת מישהו שכבר נפרדתם
והלכתם באותו מסלול שהלכתם
אותו אחד שאמרתם בו ביי בפעם האחרונה
ותראי אותכם שוב, מחייכים.
זה רק היופי בחיים
שאנשים חוזרים
תזכרי את זה
יש אנשים שבוחרים להעביר את החיים שלהם
בלספור מלאי
בבדיקה כמה אנשים הסתכלו עליהים היום
כמה אנשים אחרים עשו
לספור מלאי של אחרים לעומת עצמך
תבחרי בחיים שלך להיות אחרת
לא לבזבז זמן על ספירות חוזרות ונשנות
של המלאי שכבר יש לך
אם יש לך כוח
לכי ותזמיני מלאי חדש
תשאירי את האנשים הישנים
שיתקעו להם במחסן
תעופי קדימה
תפתחי את הראש
תנעלי אותם בפנים
ותדלגי ישר מעל
וזהו
אבל באלי יותר...
אני לא צריכה. עברתי את זה מזמן.
אבל לפעמים עולים פתאום קצת געגועים. לשיחות שלנו, לחוויות יחד, ללילות המשותפים...
כאילו אנחנו בטוב והכל אחלה. ומדברים הרבה. אבל זה לא כמו פעם... כשהכרנו היינו חברים ממש ממש טובים. ואנחנו עדיין באחלה קשר. ומתייעצת איתו על המון. אבל כאילו מתגעגעת לקשר הקרוב איתו...
לא מצפה לכלום. יודעת שזה גם לא טוב לשנינו. אבל סתם עולים קצת געגועים. ואי אפשר להגיד לו את זה🙈
קפיץקפיץקפיץקפיץקפיץאבל זה לא שרשור גשם...
מבולבלת מאדדדדאחרונהאיכ
מתי זה ייגמר
לא להסתכל במראה כי מה שאת רואה זה את אותן העיניים הרעות מביטות בך
זה ליטרלי תופס אותך פתאום בלי קשר לכלום
פלאשבקים בלי סוף
אז את בוכה באמצע הרחוב ובאוטובוס ומייחלת להיעלם
הלב שלך עבר יותר מדי
מתי זה ייגמר
האם יהיה זמן שזה לא ישפיע עלייך ככה חזק וכואב
כואב מדי
אפשר שייגמר
להתלבש בלי להסתכל עלייך כי אי אפשר
לפחד מעצמך
ובעיקר ממנו
האם זה מתישהו ייפסק
אפשר לישון פוראבר
היא הציעה לכתוב ולשרוף
כמה שנים עברו מאז שעשית את זה
ולמה באלך קצת לעשות את זה שוב עכשיו
אבל לא באלך לכתוב את זה עכשיו
אין לך כוחות לזה
את לא מסוגלת לזה כרגע
אז מה פשוט מנסים לישון עם כל העיניים הרעות שנעוצות בך
מה נסגר איתך שזו המחשבה שעברה לך בראש
את אמורה להיות בהחלמה לא
כולם חושבים שאני המאושר באדם,
אפילו אני משתכנע לפעמים,
אבל קשה קשה.
למה אני בוכה מכל סרטון מרגש בקושי,
לא יודע משהו עמוס לי בלב.
עמוס במשימות עמוס ברגשי אשמה
עמוס במטלות,
די.
למה אני לוקח כל כך הרבה פרויקטים ?
למה
למה אני כל החיים במירוץ ?
ואנשים עוד מקנאים בי...
חחח
זה מרגיש לי שהם נגדי ומה אני אמורה לעשות עם זה אני לא שולטת בזה אופפפפ
כאילו מה הם יעיפו אותי בגלל זה
מה אני אמורה לעשות
איפפ
למה הכל במדינה הזאת דפוק ככ ויקר ככ
אני אמורה להמשיך לסבול ככה עד אינסוף
מה אני אמורה לעשות
זה מרגש שהן שמות לב לזה וזו באמת התקדמות וזה משמח ומינסתם אני עוד אשנה בחזרה אבל בינתיים זה טוב
תהליך מטורף את עושה אה
