זה ככ מוזר.
(תנילעצמךלהשתחררקצתנו)
..קרן שמש~
אני מבולבלת. ככ.
..קרן שמש~
יש לי רצון לצייר אותו.
אני חייבת לצייר.
..קרן שמש~אחרונה
הלב שלי מאוהב בתוצאה שיוצאת.
אני ככ יודעת לדייק בפרטים הקטנים.
כבר יושבת על זה שלוש וחצי שעות.
איזה נס שיש לי בחיים האלו את העפרונות והצבעים.
(היום הוא אמר לי שאני צריכה להתערבב יותר בחברה ולעשות דברים יותר קבוצתיים.
אבל לא רוצה. טוב לי ורגוע בלבד.
והנה, זה בדיוק מה שקורה עכשיו.
לבד. עם צבעים. עפרונות. מחק ודמות ככ מיוחדת שתפסה לי את הלב.
מהרגע שהוא נהרג.)
תודה השם.
--מחכה לרחמים~
אבל למה לקחתי את זה ככ קשה
כי מה
למה רע לי עכשיו
למה הדמעות
מה קרה פתאום
למה מרגישה בסכנה
מה קרה למקום הבטוח
כי מה
כי חשבתי שהכל טוב וצחוקים וגיליתי שלא?
כי זה רע להיות ההיא שמדברים עליה מאחורי הגב?
כי מגעיל לי שהיא מרגישה שאני צדקנית מתנשאת?
פתאום נגמר האוויר
נגמר
יש רק דמעות
ורצון להיגמר
--מחכה לרחמים~
לדבר איתה על זה?
לא לדבר?
רק זה חסר לי, עוד דבר שיעמוד בינינו ויעכיר אל האווירה
אבל נגמרתי
נגמרתי
לא יכולה לחזור ולחייך כאילו הכל כרגיל.
נעלמתי
זה לא סבבה
כבר הייתי בהפסקה
כבר יצאתי
נשמתי
אבל לא יכולה יותר
חייבת לברוח
קצת לנשום
עוד מעט אחזור
די נגמר
שייגמר
--מחכה לרחמים~אחרונה
בסוף,
אן שבעצם בהתחלה
מתחת לחיוכים יש כאב
כאב גדול
מאוד
בסדר, לא הייתי צריכה לדבר על זה
זו הייתה טעות
אז מה
טועים
אבל למה ככה קשה
הגעתי ככה מהבית,
עם כאב
החיוך כיסה אותו
אפילו אני שכחתי
אבל פתאום
כואב
וריק
שייגמר הכל
שייגמר
..דף תלוש
זה קורה?
יאללה תני לעצמך ליהנות קצת
תאפשרי לעצמך משהו מעבר
טוב?
..דף תלוש
למה את מרגישה ככה בלי סיבה
למה באלך להיעלם בלי שום קשר לכלום
תתאפסי על עצמך כבר מה יש לך
..דף תלוש
אפשר להיעלם פליז עכשיו ולנצח
..דף תלוש
מטומטמת.טיפשה.לכילעזאזל.
..דף תלוש
מי יחבק אותך ככה
מי יספוג את הדמעות חוץ מהכרית המסכנה שלך
מי ישתיק את הקולות שצורחים לך בתוך הראש והגוף והלב והכל
איך בסוף תמיד אני נשאר לבד אה
.
..דף תלוש
מי יציל אותך
למי בכלל אכפת
ואין מי ששומע
(.קרן שמש~
אני פה
אם צריך.
וסליחה על ההתפרצות לשרשור)
..דף תלוש
חיים שלי.
את תמיד מוזמנת להתפרץ לי לשרשורים.
היה לי לילה קשה קצת (קצת הרבה)
מקווה שמחר יהיה יותר טוב.
תודה על ההתייחסות יפה שלי.
..קרן שמש~
מהממת.
ברור לי שיהיה מחר יותר טוב. אין לי ספק.
תעדכני אותי איך היה?
לילה טוב מותק.)
..דף תלושאחרונה
הלוואי.
תודה יפה שלי
לב
...רחל יהודייה בדם
אל תפריעי
את אוהבת את זה
רואים לך בעיניים
..קרן שמש~
הם מנסים לגרום לי להישאר.
מי מספר שזה מעבר ליכולותיי וכוחותיי?
--מחכה לרחמים~
הכל טוב?
לא, אבל אני צריכה לשקר
מה כבר יש לי לספר?
שאני מרגישה שהדיכאון חוזר?
שאני לא מכירה אותי יותר?
שהשינה היא אוייב וגם חבר?
העצבים שלי מרוטים
כבר שבועיים שאני לא ישנה רצוף
כל לילה מכיל גג 5 שעות
וגם זה בהפסקות של שעתיים
החרדות לא נותנות לי לנשום
החרדה ממלאת את הבטן והראש
אין מקום לאוכל, אבל יש בינג' כל שעתיים שלוש
ואני מפחדת מהכל
אני מנסה לשחק עסקים כרגיל
אבל זה לא עובד
את דמה לב ושואלת אם הכל טוב
אני עונה שאני רק עייפה
את שואלת למה אני שקטה
אני מתעצבנת
מדברת לא לעניין
מתעלמת
מסננת
את לא מכירה אותי
גם אני לא
--מחכה לרחמים~
אני לא יודעת מה אני רוצה
אני לא יודעת מה אני צריכה
רציתי לבכות בבוקר
אבל לא היה שם כלום
היה רק חור אחד שחור
הוא לא נתן לי לנשום
אני צריכה אשפוז נראלי
להתחיל הכל מחדש
--מחכה לרחמים~
אני שונאת את זה
זה גורם לי להרגיש לא יציבה
לא שפויה
אני מפחדת שיחשבו שאני מוזרה
שירכלו עליי
שיצחקו עליי
שיעמידו פנים שהם נחמדים ואכפתיים אבל באמת רק ירחמו עליי ואני אפול בפח
אני שונאת את זה
אני לא מצליחה להתנהל
אני קצת גמלונית ומוזרה
תבואת השיגעון
--מחכה לרחמים~אחרונה
שעה עד שהגוף מצליח להרפות ולהרדם
מזל שהייתי גמורה, אחרת זה היה לוקח יותר
מחכה להגיע לקריסה ואז מתכבה
שבריר שנייה עד שהגוף מתעורר
היקיצה הזו מפחידה
פתאום את ערה
פתאום את דרוכה
פתאום את עוברת מ0 ל300
הצילו
איך נרגעים?
איך נושמים?
מה עושים?
(מניחה פה משהו. הלוואי שמי שמכיר אותי יקרא.)קרן שמש~
תחושת רייקנות באוויר
באלי לכתוב, להוציא הרבה מילים החוצה
להרגיש נשמעת. להרגיש נוכחת.
אכשהו תמיד לפני מפגשים שם, הנפש שלי בכוננות שיא ובשמירה על עצמה. לנשום מספיק. לאכול מספיק. לישון מספיק. להגיע מוכנה. לעבור את זה, גל כזה גדול.
וזה ככה כבר תקופה, עד שזה יסתיים. חמישי הבא.
מנסה לחיות מעבר, לעשות דברים קצת יותר רציניים מלשרוף את הזמן על סטוריז וכדומה אבל משהו בנפש תקוע. משהו מפחד. משהו מחכה רק לשחרר את זה, סופית.
וכל מפגש כזה, כל צעד, מקדם אותי לסיום.
ואני יודעת שכשאהיה אחרי הסיום, מה שארצה זה רק לבכות. לבכות חזק, להוציא מתוך כל הפינות שבלב, הגדולות והקטנות, את הכאב והתסכול והלחץ וחוסר הנשימה ועמידה בצפיות.
העלבון ותחושת ההקטנה ובהצפות והכעסים.
את כל העבודה שלי השנה. הפנימית והחיצונית.
ועד שזה יקרה, אני פשוט בשתיקה. סופגת. נושמת. רק עוד קצת. רק עוד רגע ועוברים את זה.
והצוואר שלי תפוס כבר שבוע, וגם הכתף.
מבחינה נפשית אין לי מושג מה זה אומר בדיוק, אני רק יודעת שהגוף שלי לא במיטבו, וזה חד משמעית בגלל הנפש.
מחכה להחזיר לעצמי את הנשימה והשקט והלבד קצת והשמחה. שמחה פשוטה.
והרצון ללמוד ולהתקדם ולנשום.
כמה פעמים כתבתי כאן מילים מהשורש נ.ש.מ.
?
הרבה. הרבה מספיק כדי להבין שאני חייבת אוויר.
קראתידף תלוש
זה עוד מעט נגמר. ותוכלי לנשום.
תזכרי שזה יקרה. טוב?
לב גדול
יפתיקרן שמש~
תודה שקראת. משתדלת לזכור ולהחזיק את זה.
לב בחזרה❤️
חיבוק יפה שלידף תלוש
❤️
❤️קרן שמש~
קראתימשה
היום אני במקום אחר, אבל תארת את החיים שלי במקומות מסויימים לפני כמה שנים. תאור חזק וחי. ותודה על זה.
היי, בשמחהקרן שמש~אחרונה
....רחל יהודייה בדם
אחת. שתיים. שלוש.
ידיים לצדדים. אדום. אדום.אדום.
כמה שאני מתגעגעת לזה. אחח
..קרן שמש~
אני משמונה וחצי במיטה, כן?
ועד עכשיו לא נרדמת.
כמה בלאגן בראש, הוא ער בטירוף, פף מחר.
באלי להירדם
פשוט להירדם בנחת ולא לפחד ולא לחשוש
כי יהיה לי ככ טוב.
כמה חלומות אני הולכת להגשים אחרי ה15.
א מ א ל ה.
(והי, בהצלחה לך במבחן מחר.)
וואי זה מבאס כל כך מבין אותךפוריו
כזה מעצבן לא להירדם ועוד ביגלל מחשבות
(חיבוק לילה טוב לך)
נכון.. 
קרן שמש~
ותודה(:
..דף תלוש
יהיה לך ככ טוב.
אמן. ברור שכך.❤️קרן שמש~
...כְּקֶדֶם
היה לי ככ טוב היום. השם, תודה עצומה.קרן שמש~
וואוו איזה כיף לשמוע 
פוריו
🙏🏽קרן שמש~אחרונה
כמה כמה אנוכי אני יכול להיות...פוריו
מתי זה יפסק אבא, מתיפוריו
כבר אין לי כוחות לזהפוריו
קשה, קשה כל כךפוריו
טוב את זה כבר למדנו בשרנו, שרק מתוך הקושי צומחיםפוריו
ובמיוחד שיש לזה סיבה טובפוריו
נורא פשוט נוראפוריו
כמה שאני מתבייש בעצמי 
פוריו
היי, אני מקווה שאתה בסדר יותר.קרן שמש~
תודהפוריו
כן, יש קצת מגמת עליה
ברוך השם. שימשיך כךקרן שמש~
אמן פוריואחרונה
..דף תלוש
האם נרשמו געגועים?
מסתבר שכן
האם נרשם רצון לחזור?
לא ושוב פעם לא.
הרי הכל מורכב מגעגוע
כך כתבתי פעם
נראה לי
אבל אולי הפנים קדימה חשובות מכל געגוע שהוא.
תחייכי. טוב?
ירושלים היית טובה אליי היום.
עד הפעם הבאה.
חיימשלי.קרן שמש~
❤️
תחייכי בהחלט.
אהבה שלי בלבדף תלוש
מחייכת בזכותך❤️
לב
חוייכתי ברמות עכשיו.❤️קרן שמש~
יש❤️דף תלוש
לאב יו
❤️.קרן שמש~אחרונה
--מחכה לרחמים~
ממה אתה בורח
ממה אתה בורח
לא רוצה לברוח יותר
דיי
אני יכולה להתמודד
(?)
כל החיים אברח?
לא
די
כן, אולי נהיה בסטיז
אולי אספר לה דברים שעכשיו נראים לי מביכים
אולי אני של עוד שנה אעשה דברים קרינג'ים ברמות וזה יראה לי סבבה
אולי
..דף תלוש
אלוהים גם אם רצית למדוד את מד הסבלנות שלי וואללה הגזמת
איזה יום
זה הזוי. איך שהתחלתי לחשוב על זה, החרדה תפסהקרן שמש~
את מקומה.