פורום צעירים מעל עשרים (עמוד 1964)

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t543784#6089590

 

תודה רבה

 

ד"א, חיה, עניתי לך שם.

http://www.toker.fm/index.php/he/videos/video/179

אבל על מה אנשים שורפים ת'חיים...

לא יאומן.

אהבתי איך שהוא רכב מתחת למכולות, ממש הזוי! יש כשרון, אין ספק ;)

שאין בישול אחר בישול.
היום התבשלתי כדבעי (מישהו צריך אוכל מבושל לשבת?),
וכך צפוי גם בשבת.

מחכה להזדמנות להזמין אותך לשבת

ב"ה, אספו הרבה ציוד וכעת זקוקים לכסף.

 

האירוע היה ביום ראשון.

כרגע הם גרים בדיור חלופי ואין מקום לאחסן את כל הציוד שנאסף...

 

מכיוון שגם הכסף נשרף... הם זקוקים לו.

כל הבית הלך...

בגלל שזה חושף את המשפחה...:

 

אפשר להעביר מעטפה סגורה למד"א ירושלים, לדן דרורי או ליניב יפה

ולציין שזה בעבור המתנדב שביתו נשרף.

לא במעטפה: להתקשר למספר 02-6523133 (שלוחה: משרד מתנדבים) ולברר כיצד אפשר לתרום.

הוא יפנה אותך לאן שצריך

(למרות שאני הקטן לא זכיתי להצליח להשתתף במשימה החשובה).

 

והנה הפידבק הרשמי מרוטר.

 

שבת שלום!

כבר כמעט 12 ואף אחד לא עשה שרשור מי ער!!

|פרצוף מתחכם|

 

אבל בפועל אני בד"כ ער עד 00:00

 

 

ואתם לא תגזלו ממני את העירנות שלי או את שנתי!!! גם עם תעשו סנקציות מפה ועד להודעה חדשה!!

 

 

 

יום יבוא יום יבוא

כמו שנאמר כולו.....יבוא יומו

 

 

 

סתם בצחוק

וואי, שמואל, אספת אצלי הרבה +1 היום....

כי שאלת מי ער

שהתגובה נראית מפגרת.... אל תאשימי אותי

|חש תעצמו |

קמתי מהמחשב

ובמקום ללחוץ ווין-L  כדי לנעול אותו- לחצתי CTRL-W

 

כנראה באמת לילה

זוהי הודעת מערכת אוטמטית, אין צורך להגיב

צמ"ע לך נפשי כמהה לך בשרי.

 

עכשיו תדמייני את הרבי מה"מ שיל"ו עושה את התנועה עם היד

 

אחלה חלום חסידי

 

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t517173#5849085

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t404152#4820685

 

(אני כבר מתחיל להיות היסטוריון לפורום צמ"ע )

אם אני מזהה שזה המקרה אני סוגרת..חבל להרוס את השיר

חוץ מזה שאני נשאבת וחושבת- מה, הדבר *הזה* שר את זה...? /הבחל/ ורואה עוד קצת...

ממש ממש לא!
פשוט בנדוד השמיע לי שיר, והתאהבתי בו (בשיר )

אז הלכתי ליוטיוב, ושם אהבתי נכזבה...

נורא עצוב

שתי העוגות!...

והאמת בא לי עולם בלי שינה.....

היה פותר הרבה דברים

עריכה: אתה יודע למה

במשחק שלי מותר

 

עוד ישימו לב אלינו....

ומה יצא ביחד!!

 

 

ואם זה נערך או נמחק זה חוצפה

 

לא אמרתי את המילה(האסורה שלך) אלא רק את השורש

העיקר אומרים שבנות בלחיות...

לטייל

או לפחות שישטוף תכלים בכיור

וכמובן לישון 12 שעות מינימום!!!

לאכול עכשיו עוגת גבינה עם פירורים

ואח"כ סטייק אנטריקוט/עין/כל חלק טוב אחר עסיסי ביותר על האש

 

ואח"כ איזה ויכוח חריף בנושא הלכות שבת

אה מבחן מקולל 

והאמת אני עושה את זה רק בשביל שיהיה תואר

באמת באמת כבר יש לי מקצוע ביד

שלא מתאימים לשרשור עליז, צעיר וקל דעת שכזה

צעיר וקל דעת?

 

 

אני רציני מאד

תנסי אותנו

ללישון.

לאכל אוכל של אמא....

לסיים את העבודות שלי לתואר...

 

 

ה׳!!! מה כבר ביקשתי?!?

מזגן
ושבת

שבת עוד מעט

ידיד נפש - אברהם פריד

יש להם חוש הומור לשוטרים.

שזה לא לבעלי לב חלש..

אבל אני מתאר לעצמי שזה פחות גרוע מהסרטונים של הצבא

 

מעביר את המסר בצורה ברורה מאד.

כמה שזכור לי יש לי את הראשון

בס"ד

 

אשמח גם כן לקבל את השיר הראשון-כתר מלוכה. תודה.

זה היה מזמן מזמן

בכל מקום הוא היה מסתובב

המדינה הרסה לו את הפרנסה

היא לא הורסת עוד בתים         (ב"ה וטוב שכך)

 

אבל לכל הפגנה הוא היה בה

 

האמת ראיתי אותו גם בגני יהושע/בפאר הלאומי

וגם באושיסקין ז"ל(אצטדיון כדורסל של הפועל תל אביב - אבא ז"ל לקח אותי פעם פעם פעם למשחק שם)

ולכבודו

 

אני הולך

הארטיק שם בכוונה כתום?

אני זוכרת שבהפגנה לפני הגירוש היה קטע שהוא מכר הרבה ארטיקים כתומים..

וזה אחד החזקים!!

 

איזו נוסטלגיה.... חחחחח.

 

קרח 2 קסטה בשלוש 

ב ח י י ם לא קניתי ממנו!!

שבת היום.. יאללה שבת.. יום שישי קצר היום (בכל יום בשבוע)

"אני חוזר שנית ק-ר-ח שתיים ק-ס-ט-ה שלוש" 

אני מהסלולאר אז תבין...

אתר הקול היהודי.

אבל שבוע שעבר הייתי והיה ג ן ע ד ן!!

פשוט מדהים!!! והניגונים בסוף.... שיוו כמה בכיתי!!

 

ובאמת רציתי לכתוב פה אם מישהו היה שבוע שעבר בשיעור ואם כן אז אם היית עם חולצה כתומה שהיה כתוב עליה משהו על פסגת זאב.... הרב רקד מאחוריך בכל הריקודים!!!!! איזו זכות!!! פשוט קינאתי!! קינאתי!!!

 

בזמנים כאלה ממש כואב לי שאני לא בן... שאני לא יכולה ממש להסתופף בצל הרב...

 

 

אני מודעת לזה שזו תגובה של חמשושית... אבל לא... אני 10 שנים רחוקה מיזה...

אבל עדין, הרב מוציא ממני אנרגיות של התחדשות

קום גיי שלופן. (אחרי שנרדם בספה) 

חשבת לפנות לאיש מקצוע?

זה לא נעים לחיות בפחד.. זה משתק,
והמחשבות יכולות לשגע.

חשוב לטפל!

בס"ד

 

אני פונה אליך באישי

ישמח מאד לריפוי בעיסוק ופתאום מישו מבקש עזרה כי הוא פגוע אז אותו אדם ישר מתנדב לדבר איתו ו"לסייע " ....

 

ות'כלס הוא עושה את  זה רק בשביל עצמו ולא בשביל האחר .... אז זה מה שאני ראיתי כאן 

 

ובהיפוך הפעולה השלילית הזאתי עין הקורא כתב מכתב פומבי שבאמת מסייע ולא ניסה להסתיר דבר לא שאני נגד שיחות אישיות תמיד אלא שכאן זה היה בצורה גרועה

ואני מודה למי שרוצה לעזור לי גם אם הוא עושה את זה מתוך מחשבה על עצמו, מה שלדעתי לא היה פה.

בס"ד

 

ואתה לא מכיר אותי שאתה יכול לקבוע עובדות כ"כ ברורות.

 

אני לא עין הקורא, והדבר האחרון שחשבתי עליו זה על עצמי.

 

יש גם אנשים שהם לא כמוך.. נעים מאוד

תתביש לך.
לך תתמרמר ותלכלך על אחרים במקום אחר.
או שתשב בשקט ותפסיק לעשות רוחות ורעשי רקע מיותרים.


אני מכירה אישית את הכותבת,
בחורה מתוקה וטובה, עם כוונות טהורות.
טוב ל״פגוע״ אם הוא מדבר איתה.

קודם כל אני רוצה לשלוח לך חיזוקים ואהבות רבים מאוד!!!

זו תחושה נוראית נוראית ואני מקוה שאני מבין למה אתה מתכוון בכלל....

 

דבר שני, אני חושב שי אנשים בעולם שעברו את זה 

ויכולים לדמיין מה אתה עובר

ולהיות איתך ולהקשיב לך ולעזור לך.

אנשים אמיתיים, לא וירטואלייםם, שיתנו לך חום וחיבה

הקשבה ואהבה בשר ודם לגמרי.

 

ודבר שלישי ואחרון

ואל תיסגר כשאתה שומע את זה

אתה צריך עזרה מקצועית.

זאת לא בושה.

זו הצלה.

זה יעזור לך לחזור לעצמך

ולא ח"ו להדרדר למקומות גרועים יותר.

זה יכול להיות משהו נקודתי.

דחיפה קטנה.

אבל זה חייב לבוא מבחוץ.

אתה נשמע במקום שצריך דחיפה מבחוץ.

 

המון בהצלחה!

אבל אני לא תולה בזה תקוות.

אין לי אמון בכלום כבר.

 

אתהלא תולה תקוות כי ניסית ונפגעת?

 

או שאתה פשוט לא מאמין בזה?

 

הלוואי שתמצא משהו שיעזור לך... אולי יש כיוונים שלא בדקת?

לא יכול להתמודד

תחושות כאלה הן בוודאי איומות. תנסה לעזור לעצמך ולפנות לאיש מקצוע. ייתכן שהכל נובע מחוסר איזון של כימיקלים במוח, אז למה לא לבדוק זאת אצל רופא, כמו שבודקים כל בעיה רפואית אחרת. בטוח שזה מה שאני הייתי עושה, אם היתי מרגישה כך חודש וחצי.

הוא כנראה יפנה לרופא שמתמחה בפסיכיאטריה

זה באמת נשמע קשה.
אל תתפשר על טיפול מקצועי- מאמינה שזה יעזור יותר טוב.
לפחות אתה מודע לקושי ולא מדחיק.
להכיר בזה זה כבר חצי מהדרך

בהצלחה והמון ס"ד!

לא כדאי להתחיל תרופות של רופאים (כימיות) לפני שמנסים טיפול טבעי!

 

אני מטפל ואוכל לייעץ

 

בריאות ושמחה

 

א"א לאבחן בצורה כזו, 

אבל זה נשמע קצת כמו "התקף חרדה",

שזו תופעה נפוצה, ולא צריך להיבהל ממנה,

זה עשוי לקרוא לכל אחד בתקופות מסויימות.

 

יש פה כמה טיפים איך להתמודד בזמן שזה קורה-

http://www.macom.org.il/walk-through-panic-attack.asp

 

מעבר לזה-

פנה לרופא משפחה, הוא יפנה לטיפול מתאים,

או לחילופין חפש מטפל CBT עם המלצות.

 

תרגיש טוב!

תבקש בדיקת דם מהרופא..

מחסור בB12 גורם לחרדות..

יכול להיות שבתקופה הזו הלכת לישון יחסית מאוחר כל לילה?

 

הייתה לי פעם תקופה כזו,

וכשחזרתי לישון מספיק שעות בלילה (6 לפחות!) זה עבר.

הלכת לרופא לבקש הפניה?

 

 

שתדע,

שאומרים שטיפול זה כמו למצוא חברותא (או שידוך אבל זה לפורום הזה )

צריך שתהיה התאמה בין המטפל למטופל, באופי- ובשיטת טיפול

לפעמים צריך לעבור 2-3-4-5 מטפלים על שמוצאים את "ה-נכון"

אז גם אם ניסיתה, ואתה מרגיש שלא הלך.. אל תתיאש! תמשיך לחפש לך עיצה ורפואה. זה קיים, זה יגיע- רק ייקח לזה קצת עד שיבוא..

ממש עזרתם לי ושימחתם אותי עם התמיכה, גם פה וגם באישי.
עכשיו אני מרגיש ב״ה הרבה יותר טוב,
אבל זה ׳בא והולך׳.
האמת שזה מגיע לרוב בשעות הלילה, ולפעמים
מאחה״צ.
בבוקר כמעט תמיד הכל בסדר.
אני כנראה אלך לאיזה איש מקצוע ונראה.
בעז״ה יהיה טוב.
שוב תודה רבה!

לך לרופא משפחה שייתן לך לעשות 6-7 מבחנות של בדיקות דם לכל החיים האילו... : P

 

ועכשיו שאתה יודע קצת על המאפיינים של ההרגשה שלך- אתה יכול לפעול!

תכין לך מראש עזרה למצבים שכאילו

חברותא בלימוד קבועה בדיוק בין מנחה לערבית (הזמן שיורד הלילה- זמן קשה...)

דיסק של שירים שמחים שמתנגן תמיד בערב -ומשמח אותך

חבר שאתה יודע שאתה יכול להתקשר אליו בערב \לילה

שירשור מי ער? פה בפורום... אם אין לך מישהוא אחר לדבר איתו, אתה יכול לפתוח גם משחק-פורום- זה דבר משעשע ומשמח לב

 

ועוד ועוד

תכין לך רשימה מוכנה מראש שלך בתחבולות תלחם לעשות לך שמחה

בהתחלה חשבתי שזה רק מצב רוח לא טוב,
ואז באמת כל הדברים הללו היו יכולים לעזור.
אבל עכשיו אני מבין שזה הרבה יותר מזה.
זו הרגשה כ״כ כ״כ חזקה עד שנדמה לי שרק
כדורים או איזה טיפול תרופתי או משהו מן הסוג
הזה יוכלו לעזור - כי כשזה תוקף אותי (גם בשעה זו ממש) - לא משנה על מה אחשוב או
במה אתעסק - זה לא עוזב אותי.
רק כשמגיע הבוקר מגיעה ההקלה.
אני אי״ה אקבע בדחיפות תור לרופא.
תודה רבה בכל אופן.

גם כשיש כדורים כלשהם- שעוזרים לצד הכימי שבמוח

צריך ללמוד התנהגויות- שמבחירה מביאות את האדם לצד הטוב. אותם אפשר להתחיל לעושת- תמיד

הייתי עסוק בימים האחרונים אז לא התפניתי לקרוא את השרשור שלך.

קראתי אותו עכשיו ברפרוף אבל אני במקומך הייתי פונה דבר ראשון לער"ן 1201.

לא בטוח שזה אקוטי ולא בטוח שאתה צריך להדאיג מישהו.

אני גם לא יודע אם כבר פרסמו את הטלפון הזה לפני.

בהצלחה.