שנה ראשונה בהדרכה וכבר נגמרו כל הרעיונות לפעולה.
מה אני עושה?
אני מבין שאני מעיר את הפורוםקווהניק
יש אתרים עם אחלה רעיונותהוד444
אגב אשריך שאתה מחייה פה
חפש באתר של התנועה השכנה ;)אריאל יוסף
הרוח שונהקווהניק
הפעולות לא מתאימות
נסה לקחת רעיונות ולערוך התאמות.אריאל יוסףאחרונה
באיזה סניפים כבר היה נטיעות?קווהניק
צ'ופר ללילה לבןמבשרת :)
הי 
אני בת שירות בבית ספר, ורוצה לבקר את התלמידים אצלינו בסניף, ולהביא להם משהו קטן..
למישהו יש רעיון? (משהו שאפשר לצרף לשוקולד קטן..)
תודה רבה!
הבן הבכור שלי הולך להיות מדריךטל בר אור
ותכלס והוא ממש לא מתאים להיות מדריך.
מה עושים?
מאיזו בחינה?אנונימי (2)
להפוך למדריך, להיות אחראי פתאום על חניכים זה הרבה פעמים מאוד מבגר ומוציא המון כוחות שלא ידעתם שטבועים בו. אני מאמין שהמדריכים שלו חשבו המון לפני שהם החליטו לשים אותו מדריך, ואם הוא צריך עזרה אני מאמין שהם שמו איתו ביחד חבר'ה שיעזרו לו או שהקומונרית תעזור לו, ותתמכו בו גם אתם ותראו לו שאתם מבינים כמה זה חשוב.
נחיה ונראהטל בר אור
פותחת שרשור שיבוציםנחשוב על משהו
כל אחד שיכתוב איזה שבט הוא מדריך או קיבל בשיבוצים או הדריך פעם
עוד שבועיים אני נכנסת להדרכהנחשוב על משהו
והמדשית שלי פרשה...
מה אני עושה?
אני לא יכולה להדריך לבד(שבט של 25 חניכות)
דברי עם הקמו' שלךהוד444אחרונה
אולי אפשר לעשות חוץ ברגע האחרון
בתור מדריכה לשעבר אני חייבת להגידתמר זגלמן
אל תפנקו את החניכים יותר מדיי
הקווהניקים שפהנחשוב על משהו
יוצאים לסיירים?
יש פה קווהניקים?נחשוב על משהו
🥳🥳🥳🥳החנונית
מה השיבוץ שלכם?נחשוב על משהו
שלי הכנהתולעת ספריםם
וואלה מגניבנחשוב על משהו
שלי הרא"ה
גם שליייהחנונית
קטנים הכי שווההה
נכוןןתולעת ספריםם
מעלותהלמדן הראשי
אל תשקרקווהניקית
לא משקרהלמדן הראשי
אל תריבונחשוב על משהואחרונה
אנייהלמדן הראשי
אניייקווהניקית
לא שיבצו אותי
אני לא מאמינה שאני אומרת את זה...נחשוב על משהו
רעיונות לפעולת פתיחה?
מצטרפתהחנונית
אני מרגישה זקנההה
יש לך רעיון לפעולת פתיחה?נחשוב על משהואחרונה
יש לך מדשית?
הכנסה נוספת 5נטע ברזני
דרושים לעבודה בהזנת נתונים והזנת תוכן (קלדנות) מהבית❗
(ללא השקעה) וללא ניסיון!
ניתן להגיע לסכומים של 3000-11,800₪ בחודש!! בזמנכם הפנוי במהלך היום! לקבלת פרטים וליצירת קשר איתי
👇👇👇 ניתן לשלוח לנו הודעה בוואטספ 050-6158874 נטע👇
זמינות מיידית!
מה אתם אומרים על חבר בהדרכה?נחשוב על משהו
דוגמא טובה לחניכות?
לרוב לא ממשהוד444
יש מקרים יוצאי דופן
סבבהנחשוב על משהואחרונה
דחוף......מנ-דוס
אוקיי, אני בשבט קווה וקיבלנו את השיבוצים. (רק אומר, אנחנו סניף מעורב ובבקשה לא לרדת על זה)
אני ביקשתי להדריך את מעפילים, ומישהי אחרת ביקשה להדריך את הכנה, משום מה אני קיבלתי את הכנה והיא את מעפילים.
אז אני מעוניין להתחלף עם הברנשה (לצורך העניין נקרא לה שולמית) ואני מניח שהיא תסכים.
אבל יש לי בעיה כי לא שמעתי על הצלבת תפקידים בין בן לבת. אז אם למישהו יש תקדימים לנושא, אשמח מממש!
אני לא חושבת שזה אפשרי45653
גם אצלנו רצו לעשות את זה והקומונרית לא הסכימה
לא נשמע לי הגיונינחשוב על משהו
למה שהקומונרית תאשר דבר כזה?
או הקומונר?
👇תגל הארץאחרונה
קיבלת מעפילים בנים או מעפילים מעורב?
אם קיבלתם שבטים נפרדים אז מנסתם שלא אבל אם השבטים מעורבים אז בגדול לא נראלי אמורה להיות בעיה...
אגב מה לגבי מדשים? יש לכם?
ותדע שאפשר לערער על השיבוץ, לא תמיד עוזר אבל אפשר
רעינות טובים לתחפושת לחפש תמדריךךהחיות שבשמחה:)
משהו מקורי אבללהחיות שבשמחה:)
מצחיק או טוב?הוד444
שלא ימצאו אותי..החיות שבשמחה:)
אם יש אפשרות שיהיה מצחיק אז עוד יותר טוב;)
חברות שלי איחרו לפעילות ואז פשוט החניכות לא מצאוהילת ההילות
אותן חחחח בהצלחה
והרעיונות של תחפושות: חרדיות ערביות, קבצנים וכוהילת ההילות
איפה זה? קניון פראק וכו מה זההוד444
ואולי יהיה רעיון למשהו מתאים
כרגע יותר בכיוון של פארקהחיות שבשמחה:)
כה שירד הבובה בחלון ראווה🤭
..הוד444אחרונה
דייט זה חרוש וטוב , גננת, שיח (דורש הרבה השקעה..), מישהי שעושה יוגה, נגנית רחוב (אם את יודעת לנגן),...
השבוע לפני 21 שנים
יש לנו שיחה..הודיה מהדרום
בעע.. אין לא יותר מידי עצבצבים לזה..
חעחע..הודיה מהדרוםאחרונה
אצלנו ניראה לי מקסימום אחת.
הייהחיות שבשמחה:)
רעיונות לתחפושות לחפש תמדריך?
משחק לשבת משפחתיתיותם*
שלום חברים! מחפש רעיונות למשחקים נחמדים לשבת משפחתית.
יאללה זרקו רעיונות!
היי45653
אני רוצה להיות מדריכה אבל טוענים שאני לא מספיק דתייה.
זה נכון שצריך להיות ממש דתייה כדי להיות מדריכה בבני עקיבא?
לא ממשאוריה אמבר1
אני לא הייתי ממש דתייה(הייתי הולכת עם מכנסיים) והייתי מדריכה שנתיים
זה תלוי באיזה סניף אתטל בר אור
בסניף נפרד-ברור שצריך להיות ממש דתייה
בסניף חצי נפרד-לא ממש ברור
בסניף מעורב-אפשר אפילו אם את לא דתייה
תודה רבה45653אחרונה
עזרתן מאוד
צ'ופרים להכתרהמחפשת אולפנה:)
בס"ד
צופרים חמודים שאפשר להביא לחזרות של ההכתרה? עדיף דברים שהולך איתם ארוחת ערב (איזה משפט על האוכל, על ההכתרה וכו')
תודה רבה רבהה
גלופה להכתרהדרדס-ישנוני
מחזור ט"ז בית ספר ראשית
רעיונות יתקבלו בברכה
רעיונות יתקבלו בברכה
תפיצו לסניפים!אנונימי (פותח)
"למה יש כ"כ הרבה רע בעולם?!"
את מוצאת עצמך שואלת-זועקת פעם אחר פעם.
השאלה הזו שמנקרת,
ההרגשה הנוראית שעוטפת
שוב
ושוב
ושוב
ההרגשה הזו שהכל סוגר
שלכל כיוון שלא תסתכלי - יש רע.
וכאב.
הו הו כמה כאב כמה!!!
כאב לאנשים שיקרים לך
וכאב לעוד אנשים שיקרים לך
וכאב לעצמך
וכאב לעם שלך
וכאב על אובדנים שחווית וחווים אנשים
וכאב בכל מעגל שהוא
חברות, משפחה, עבודה, הארץ, העולם...
כאילו די, זה כאילו לא נגמר ואין סוף לרע הזה!!!
ואת כבר בהצפה.
הצפה של כל מה שחווית ושמעת וראית.
פשוט הצפה.
תדמייני כל אדם, גם ההכי מדהים וחזק שבהם, שהוא עובר הצפה - הוא לא יכול יותר. די. נגמרו הכוחות. נגמרו המצברים.
נגמר המלאי.
אין.
פשוט אין.
ולא רק שאין - גם כל הכאב והקושי מציף
ואז יש עוד קושי אחר - וגם הוא מציף
ועוד
ועוד
ולפעמים אפילו לנשום אי אפשר ברוגע!!!
אז במצבים כאלה חייבים חייבים יקרה רגע לעצור!
לעצור ואפילו רק להסדיר נשימה.
פיזית.
פיזית לעשות תרגיל של נשימה עמוקה
למשל, להכניס עמוק אוויר מלוא הריאות במשך 4 שניות,
להשהות אותו עוד שתי שניות בלי להוציא
ואז לנשוף אותו החוצה לאט לאט עוד 4 שניות.
ככה לעשות סטים של נשימות, לפחות איזה 6-7 סטים.
לעצום עיניים.
לשים את עצמך במקום שקט.
שקט שקט.
גם אם זה ללכת לחדר ולהיות רגע רק את עם עצמך שתי דקות.
ותני רגע לעצמך לספר לך מה *את* חווית.
ומה עובר עלייך?
ועם מה את מתמודדת?
ומה חשוך לך ובך כעת?
ופתאום לשמוע את עצמך ממשיכה לספר לך,
שזה פשוטו טו מאץ'!
יותר מדי!
זה יותר מדי לך, לכולם!
ועצמך ממשיכה ורוצה רגע לבקש ממך
לעצור
ולקחת עוד קצת זמן לעצמך
אפילו אם מועט,
להסדיר נשימה
לסדר מחשבות
לנשום
להתמלא
לשתות
אולי תה חם ומתוק
מקלחת נעימה וחמה
כל פינוק שבא לך
פינוק קטן של אוכל
תפילה לקב"ה שישלח כוחות
שיתוף
חיבוק
וכמובן - שינה!
שיר מעודד
מוזיקה בכללי
פרק קצר של סדרה מצחיקה או סטנדאפ
להביט בתמונות של האוצרות שלך בטלפון או במחשב,
לצאת לשאוף אוויר בחוץ
הליכה קצרה
וכל הטענת מצברים אחרת!
וכל מה שיכול לעשות לך טוב!
ועד שלא תרגישי שאת מתמלאת בחזרה, לפחות 80% מה"סוללה" שנקראית "את" - את *לא* משקיעה שום אנרגיה בדברים שמרוקנים אותך!
אי אפשר יקרה!
את על 0% בסוללה ועדיין משתמשת בכל הכוח במכשיר...
אפשר להתפוצץ, לקרוס חלילה.
האיתותים הללו של הגוף שלך החכם
ושל הנפש החכמה
אומרים לך -
היי יקרה! עד כאן!
אנחנו חייבים מילוי!
בואי תדאגי לנו למילוי
ואז נחזור כמו גדולים עם כוחות מחודשים להשפיע עוד ועוד טוב בכל המעגלים
אבל קודם המעגל שלך.
את.
עצמך.
מתמלאת.
נושמת.
מתחזקת.
שמחה.
ואח"כ כמובן אישך והילדים
ואז המשפחה המורחבת
והחברה היקרה
ושאר המעגלים
לאט לאט.
אי אפשר הכל בבת אחת.
את רק בן אדם אחד.
מדהים, אבל אחד. ובן אדם. אנושית. בשר ודם.
עם גבולות יכולת
עם אנרגיה שהיא לא בלתי נגמרת אלא היא מוגבלת כי אנחנו בני אדם...
ואיפה שנבחר להוציא אותה - זה בהכרח יבוא על חשבון משהו אחר.
לכן עכשיו התיעדוף הראשון הוא להוציא אותה רק על ההתמלאות שלך.
ורק אז, שתהיי מלאה יותר, תוכלי להוציא ממנה גם לעולם כולו.
אנשים שאינך יכולה לעזור להם - בין אם זה במעגלים קרובים ובין אם הם רחוקים - זו עבודה, אבל את מנסה להפנותם הלאה לעזרה המתאימה אם את יכולה, להתפלל עבורכם, לקוות, לשלוח חיבוק.
וזהו.
לשחרר.
אי אפשר לעזור לכולם.
את רק בן אדם.
אחד.
יחיד ומיוחד.
ואחד.
וכמה טוב את כן משפיעה היכן שאת כן יכולה!
ועוזרת!
ותומכת
ומאירה
ומחדדת
וכמה אכפתיות נובעת ממך
כ"כ כ"כ אכפת לך!
ורק בגלל זה את כ"כ מתאמצת!
ואני רוצה לבקש שבתוך הכל יהיה אכפת לך גם מעצמך!
שתבחיני גם בגבולות הגזרה שלך!
שתזהי גם את קצה גבול היכולת שלך!
את מה את כן יכולה
ומה את לא
את מה עושה לך טוב וממלא
ומה מרוקן
את מתי את יכולה לתת יותר מעצמך
ומתי את זקוקה לקבל, או להעניק לעצמך
ואלו דקויות שהן לימוד של חיים...
לימוד שהוא מרתק, ולפעמים שובר, ונופלים, ומתאכזבים,
אבל בסופו של דבר גדלים!
וגם מכל הרע שבעולם -
נכון.
הוא קיים.
אבל הטוב קיים שבעתיים!
"ברגע קטון עזבתיך
ורחמים גדולים אקבצך"
הרע הוא כמו רגע קטון!
והטוב הוא עשרות מונים טוב ומאיר וגדול כ"כ כ"כ!
ותמיד אני נזכרת בעלון של שבת שקראתי כשהיינו ילדים. כתב בו הרב חנן פורת זצ"ל, וקראו לו "מעט מן האור"
ותמיד זה הזכיר לי שמעט מן האור - דוחה הרבה מן החושך
אז כל אחד מאיתנו הוא "אור קטן"
וכולנו "אור איתן"
ולא רק בשיר ילדים חמוד
אלא באמת באמת
לכל אחד ואחת מאיתנו יש כוח על!
לעשות ולהשפיע טוב בגבול היכולת שלו
במעגלים שלו
ואותו האור ממשיך ומשפיע עוד ועוד ועוד
ממש כמו אבן שזורקים על פני המים והיא יוצרת עיגולים עיגולים סביבה
כי חיוך אחד שלך לילדה,
שהלכה שמחה לבית הספר וחייכה לעוד ילדה,
שהרימה אותה כי הייתה בהרגשה נוראית לפני כן,
וחזרה הביתה ועשתה נחת רוח להוריה שהיא שמחה,
או אמירה ועזרה שלך לבנות כאן בפורום או בחיים האמיתיים,
שהצלת
ועודדת
והרמת
ותמכת
ואז הן היו עם עוד כוח לילדים, לעצמן, לאיש,
שבחזרה המשיכו טוב במעגלים שלהם,
ואותם אנשים שפגשו גם
ואין לדבר סוף!
כן כן
ל***טוב*** אין באמת סוף!
הוא באמת אינסופי!!!
אז את יקרה מוסיפה אור
ותוסיפי אור
וקצת פחות תחשבי על החושך.
כי כשמוסיפים אור החושך ממילא מסתלק ומתמעט
ומספיק אפילו אור קטן
ואפילו יחיד
בכדי לגרש חושך גדול גודל
ויש לנו את בורא עולם
שהכל שלו
והכל מאיתו
הטוב והרע
ולימדנו לברך על הרעה כשם שמברכים על הטובה
ולימדנו שהכל לטובה!
כל מה שעושה הקב"ה לטובה הוא עושה
ולהתחזק באמונה
בביטחון באבא שלנו בשמים שיודע טוב טוב מה הוא עושה
והוא אחראי על הכל
ולפעמים התפקיד שלנו הוא
"הרפו.
הרפו ודעו כי טוב השם!"
ובמה שאינו בשליטתך יקרה – הרפי.
לא כל העולם על כתפייך היקרות
ומה שלא בגבול יכולתך - להרפות ולשים על הקב"ה. הוא כל יכול באמת באמת.
ואת תראי, ותמשיכי לראות את כל הטוב *שכבר קיים*
באנשים טובים
בנפלאות הבורא
בילדים שיש
במשפחה
בחיוכים
באוכל הטעים
בשפע
במיטה הנוחה
בגוף שמתפקד
ובכל פינה ממש ממש יש טוב ובשפע
ולהגדיל את המיקוד שלנו דווקא עליו
לא לקחת אותו לעולם כמובן מאליו
אלא להיפך - להנכיח אותו
לראות אותו
להעצים אותו
להודות עליו
ההודיה עצמה מעניקה כ"כ הרבה כוח! כ"כ!
להתפלל במילים שלך
את כל הכאב
והקושי
והתקוות
הכל הכל הכל
לקב"ה
ולהודות לו על מה שכן יש
ולבקש על מה שעוד לא
והוא שומע הכל
והוא כל יכול
ותמשיכי להתחזק
להוסיף לעצמך מקורות של מילוי מצברים בכל יום ויום
להתקרב למה שעושה לך טוב
להתרחק ממה שעושה לך רע
ולהמשיך כך בעוז ובגבורה ובאמונה
והדברים ב"ה עוד יתבהרו
כולם
לאט לאט
את כבר יכולה לראות ב"ה בחוש איך כ"כ הרבה חזיתות שקרו לכ"כ הרבה אנשים - פתאום במבט של אפילו לא כ"כ הרבה זמן - פתאום כולם במקום אחר לגמרי!
ההיא שהתגרשה - התחתנה מחדש ומאושרת
ההיא שלא זכתה לילדים - חובקת תאומים
השבויים שכבר חזרו
החולים שנרפאו
העקרות שנפקדו
הרווקות שהתחתנו
הזוגיות שהתחזקה
הילדים שגדלו והביאו ברכה גדולה ונחת עצומה
הכוחות הפנימיים שכל אחד ואחת גילו בתוכם
הערבות ההדדית
האחדות
החסד
העזרה
השמחה
הצחוק
החיוכים
רגעי האושר
והשפע
והטוב.
הטוב.
שקיים!
ושילך ויגדל ב"ה
ואת עצמך חלק מהטוב הגדול הזה!
ועכשיו, לכי ומלאי את עצמך
ותני לטוב שבך לגדול 
❤