אתם לא באינסטגרם, אז אני אספר לכםבוז
לפחות 5 בנות שאני מכירה משתתפות בזה

כמו שנאמרחופשיה לנפשי
או שזה נאמר בצורה קצת שונה?

למה חושבים שאני בן?יהיה בסדר....
זה לא היה חכםמפוחית
בכלל לא
אבל, הערה הכרחית, יכול להיות שהמיגרנה שיחקה פה חלק משמעותי בבחילה
ארררר
נכון זה לא נחשב להקיא ברחוב?
אני ליד הגדר של הגבול, וחושך, זה יהיה בסדר להקיא פה ליד העץ, נכון?
אויש גדולחופשיה לנפשי
לפעמים עדיף להקיאכמו הרוח
טובמפוחית
אבל הגעתי הבייתה
הקאתי שוב, כי פעם אחת זה לא מספיק, כמובן
אבל מקלחת זריזה ועוד אופטלגין, אפילו שלא עבר מספיק זמן מאז הקודם היום
ושה' יעזור לכולנו
|מת|
בחדשות אחרות; נגמר לי האופטלגין
זה מביך
אם גם האופטלגין הזה לא יעזור אנלוידעת מה עוד יש לי לעשות...מפוחית
הפטיש שלי לא גדול במיוחד, הוא לא יעשה נזק גדול מידי
יותר ממה שמיגרנות יום אחד יום במשך הרבה יותר מידי יעשו...
וואו שזה לא היום שלימפוחית
יתוש עוקץ אותי
הוא עף
אני תופסת אותו
אבל מכיוון שהראש שלי לא בדיוק מאוזן כרגע, כוס הזכוכית החביבה עלי ביותר נשברה
שזה די מרשים,
היא לא נפלה מהשולחן, היא נשארה עומדת בבסיס שלה ורק החצי העליון נשבר
מה?!
ובעודי אוספת את החתיכות הגדולות יותר, שומרת על פינאט שלא תתקרב, בלי לשים לב חתכתי את עצמי ופתאום היד שלי כולה שטופת דם
וואו
הקלמזיות שלי שוברת שיאים
או כמו שקראתי לזה כשהייתי קטנה, ילדת נזק
זה אני
חשט
דם זה יפה כל כך, אבל דביק ומלכלך כל כך😕
אז טיטאתי, ניקיתי את היד ככל האפשר וחבשתי
נראלי שאני פשוט צריכה לישון
להפסיק לעשות נזקים
זה יהיה צעד חכם
בהנחה שאצליח בלי עזרים חיצוניים כדוגמת הפטיש הנל
חשט!!!!
האופטלגין לא עזר אגב, למי שהתעניין
מיציתי
כל כך כל כך מיציתי
אני חושבת שיש לך פוטנציאל להיות נערת כנופיהחופשיה לנפשי
(אם כי את הורדת לכוס את הראש )
🤦🏽♀️מפוחית
נראלי נכנסה לי חתיכת זכוכית בכף הרגל, אינלי כח לבדוק
הכי הרבה זה לא יזדהם עד מחר בבוקר נכון?
אפשר לבכות מרוב תסכולחופשיה לנפשי
ואני מאוד מקווה שלא התמקמה לך זכוכית בתוך הרגל כי אאוץ וכי אאוץ
את מטפלת במיגרנה חוץ מלקחת אופטלגין?יהיה בסדר....
זה מאד לא בריא אופטלגין, מאד.
בטח שלא בשימוש כ"כ תדיר.
סליחה אם אני מלחיצה, לא לכולם יש מודעות לזה.
ניסית רפואה אלטרנטיבית?
אני יודעת😐מפוחיתאחרונה
ניסיתי כל משו טבעי שיכולתי
עשיתי בדיקות והכל לבדוק מה נדפק לי בראש
אבל גורנישט🤷🏽♀️
חבל שלא הלכתי להיות רופאהיהיה בסדר....
מצטרפת לחלוםרקשאלה
חלקית, הייתי רוצה להיות אחות בתינוקייה
תכלס...בוז
או קופאיתחופשיה לנפשי
קופאית אפשר להיות גם עכשיוימ''ל
אבל אם היא הייתה הולכת כבר אז להיות קופאית - היום היא הייתה יכולה להיות קופה ראשית.
'לא בא בלובה בחיים שלך'יהיה בסדר....
'אין עבדה, אין שפה. קשה קשה'ימ''ל
😅יהיה בסדר....
מקבלת קבנוס חינם ומים מינלרלותימ''ל
אני מעדיפה קנאבוסחופשיה לנפשי
'זאת קפת אקספרס אפשר עברת רק חמש מוצרים'יהיה בסדר....
'אתה מתקנת עברית מלובה?
לקחת דברים שלך מפה, לא קנה כאן יותר'
'מנהל אמרת לובה הולך בבית שלך'ימ''ל
'ילד פרצוף כף'יהיה בסדר....אחרונה
אני חושבת שהייתי יכולה להיות ציידת לא רעהחופשיה לנפשי
אבל אני לא יודעת כמה רוב האנשים היו מתחברים אליי בתקופה האחרת הזאת.
פוי, גם יהודיה, גם אישה, גם חושבת שהיא יכולה הכל וגם מעדיפה אינדיאנים על פני לבנים.
לי קשה להרוג פרפר אפילו..Reminder
יש לי לב של אבןחופשיה לנפשי
לי יש לב מיהלוםReminder
יותר קשה משלי אפילוחופשיה לנפשי
ראית מה זה?Reminder
אז זה קצת לא מסתדר לי עם זה שאני יכולה להיות ציידתחופשיה לנפשי
קשה לי כי אני נגעלתReminder
אהחופשיה לנפשי
זה אולי אני אצליחReminder
היית במטווח ירי פעם?
אם לפדיחות שעשיתי לעצמי בלוטה וורלד בקוריאה נחשבחופשיה לנפשיאחרונה
יום אחד פגשתיכישוף כושל
בס"ד
בראי חבר חדש
ומה שאני לבשתי
בדיוק גם הוא לבש
אמרתי לו תקשיב לא נעים לי לומר אבל יש לך כתם על החולצה הלבנה מהדג שאכלת בצהרים
כמו כן אתה חייב דיאטה וכדאי שתפסיק לחייך כי יש לך חיוך מזוויע
והוא אמר בדיוק אותו דבר בדיוק אותו דבר
תורכםכישוף כושל
בס"ד
או- שרשור קונספט חבר בראי
מה הייתם אומרים לחבר? האם הוא היה נשאר חבר אחרי האמירות האלה?
הייתי אומרת לה יואו מדהים,בוז
רואים
עלייך
כלום
אבל תעשי בתוך הפורמטטטטכישוף כושל
אני לא מבינה את הםורמטטייבוז
זה שיר ילדיםכישוף כושלאחרונה
בס"ד
על זה שילד פוגש את עצמו בראי
הקונספט של השרשור זה שאת פוגשת את עצמך בראי בתוך מילות השיר ואז במקום להמילים המקוריות שהן
:אמרתי לו נדמה לי שאתה מאוד דומה לי" את אומרת משהו על עצמך לעצמך
פעם אחת פגשתיכישוף כושל
בס"ד
בראי חבר חדש
ומה שאני לבשתי
בדיוק גם הוא לבש
אמרתי לו היי, אתה בסדר? נראה שמשהו עובר עליך
אתה צריך עזרה או משהו?
והוא אמר בדיוק אותו דבר בדיוק אותו דבר
אז ככה:חופשיה לנפשי
נמוך זה לא חמודבוז
אני בגובה ממוצע (164) ובעלי בגובה ממוצע (175), אבל לפעמים אני מרגישה גזר גמדי לעומת אנשים סביבי
בעיקר אם אני נפגשת עם חברות גבוהות כתורן
תודה רבהחופשיה לנפשי
אויבוז
אין שום משמעות לגובה משום כיוון חוץ מזה שזה יפה. כמו שיער, כמו שאמרתי. אנשים יתחילו ללכת עם קרחת בעתיד כי שיער זה כל כך מיותר. את יודעת שתעשיית השיער גורפת מיליארדים? מוצרי טיפוח, אביזרים, פיאות, מכשירים לעיצוב שיער...
לא מטומטם, כי העולם מונע על ידי נשים יפות, אבל אני מקווה שבעתיד יהיה לזה פחות משקל. תרתי משמע.
כנ''ל גובה. אנשים הולכים על עקבים ומגביהים, בשביל מה? למה להיות גבוה? מה זה נותן? גורנישט
/קנאי/
בתור סלטשפיפול
להרגיש גזר גמדי , זה בהחלט הגיוני
באמת?בוז
אני שייכת למטר וחצי
פנסאי
להיות נמוך זה חתיכת אתגר לפנסאיימ''ל


פנסאי

'הארת הזווית' זה תפקיד שלך 🙄😅ימ''לאחרונה
מה שלומך מאסטר הוגוויי?בוז
ברוך ה', תודה שאת שואלתארצ'יבלד

מה אתה עושה בימים אלו?בוז
מה איתו היום?
הוא בבית אבות...ארצ'יבלד
לומד, וגם לומד עם @קטאן
וחופר מדי פעם לחןפסיכ
חיים בלבלבשמן פשתן
חמודבוז
חח איך את מכירה?ארצ'יבלד
חןפסיכו מספרת לי עליו מלאבוז
אומרת לי שהוא משמח ומעודד אותה וזהבוזאחרונה
יואוו נזכרתי בסטיקר 😅חן,
ללללהייייייייוווווווווות עם חופששששייייייייייי באאארררצנוווט'
ארץץץץץ ציוווןןןןןןןבוז

סיבוב קצר בפיד ואני רוצה לדפוק את הראשט'
אבל למה שאכאיב לעצמי על טיפשות של אחרים?
אכן.הנורמלית האחרונהאחרונה
כ''ח ניסן. ולי אין כוח. איפה שוברת? צריך לספר לה שהיום רביולבוז
I have patience. And I'll be waiting.בוז
השתלם?יהיה בסדר....
She's still waitingחדשכאן
זה יקח כמה עשוריםבוז
מוזמנת להקפיץ את השרשוריהיה בסדר....אחרונה
שיחקתי קטאן פעם ראשונהשנהב
חוץ מזה שאבא שלי השווה אותי ליאיר לפיד

פעם הייתי ניקיתאחרונה
הבית שלי הוא לא מקום, הוא איש אחד.בוז
רציתי בית גם.
היום אני מבינה כמה זה כיף, וכמה זה לא משנה באמת.
♥️ציף
הורמונים הם לא ביתשפיפול
הם נשק ביולוגי נגד שיקול דעת.
אתה כל כך צודקבוז
לבית או הביתה?יהיה בסדר....
לביתהחופשיה לנפשיאחרונה
@סלטפעם הייתי ניקית
מה עם הוידויים?
אני יכולה להעלות (אם זה לא ממש המון)
אבל אולי עדיף בעצם ביום אחרפעם הייתי ניקיתאחרונה
שאלה ליכישוף כושל
לא מסכימה עם מה שסלט אמרה
אבל אז מה?
הפורום מלא באמירות קיצוניות שנאמרות מהבטן
כל אחד מכם כתב פה כמה וכמה דברים בנחרצות ובלי ביסוס
זה מה שאנשים עושים באינטרנט וזה חלק מהשיח שמקובל על כולם
למה פתאום הדיון והרעש הגדול? מוגזם בעיני
כל אחד רשאי לומר מידי פעם דברים קיצוניים
תהיו יותר רחומים
בולשביקים שכמונומאיר.
ומה נעשה שזכרון השואה זו אחת מהפרות הכי קדושות שיש. אפשר לשחוט פרות עוד יותר לגיטימי להתעצב על השחיטה
לא הייתה פגיעה בזכר השואהכישוף כושל
הייתה אמירה על המנהיגים הציוניים
קראתימאיר.
אם המנהיג היה שונה אולי היו נחסכים כמה מיליונים, זו הטענה. מעבר לזה שטענה כזו צריכה ביסוס קצת יותר מהאמירה שלה כאמת מוגמרת.
זאת אמירה מוגזמתכישוף כושל
הפורום מלא באמירות מוגזמות חסרות ביסוס
אז מה
אולי אני מוטה מאהבתי הגדולה לכותבת |מושך בכתפיו|כישוף כושל
אה"נמאיר.
כך מסתמןכישוף כושל
לא התכוונתי להעליב אותו!
בוז
💓בוז
בסדרמאיר.
זו שאלה או פקודה?שפיפול
לא ממש ברור. דדדא.
שאלה- למה זה עניין גדולכישוף כושל
בס"ד
בקשה- שתהיו רחומים
חסר טעם לשאול שאלות רטוריותשפיפולאחרונה
זה לא כמו אצל הנביא עמוס.
יש דיונים שיש בהם יותר מיץ, יש דיונים שיש פחות.
סיימתי את דרכי כאן. תודה על הטוב.George Maison
מהמהמהכישוף כושל
להתראותארץ השוקולד
אבל למה אתה עוזב?
מתנצלת
בוז
פנסאי
ימ''ל
ויותר כמו

כאלה אנחנו הדתיים - צעירים מעל עשרים
רק בשמחה.
חבל שאתם לא משאירים את הדיון ברמת דיון ענייני ומענייןשמן פשתן
לי היה ממש מרתק לקרוא את ההתכתבות,
וזה מקסים בעיני שיש כאן דיונים סוערים על דעות חלוקות.
כי אין יותר חכם מלשמוע דעות ולשתף את של עצמך.
הייתי שמחה אם היית נשאר. וממשיך!
אורה2x
פותחת הימורים על השם הבא שהוא ימציא. ניחושים וסכומי כסף - באישי

אני רוצה לברך אותך , למרות שאני לא מכיר אותך בכללשפיפולאחרונה
ואין לדעתי מילים יותר מתאימות מהמילים של "נושאי המגבעת" בשיר "איש קופה ומשאית"
אין זיכרונות מאגנתה פאלסקוג
היה לה קר, אז היא הפסיקה לבוא
תודה לעולם, תודה לכולם
אין עתיד לאגנתה פאלסקוג...
אז מה אתם עושים לכבוש יום השואהפסידונית
ואני אומרת אם לא למענכם למען המדינה ואם המדינה ציוינית אז למען האנשים שהיו שם, שרוצים לראות שיש מי שאכפת לו ורוצה לדעת
אני רק יכול לקנא בךשפיפול
כי כשאני הייתי באותו הגיל לא דיברתי עם ההורים שלי בכלל.
אני לא זוכר אפילו למה, חיינו בעולמות מקבילים, או נפרדים, או לא יודע מה.
כל אחד בענייניו.
אבל לעצם העניין, אתה צריך להבין שזה לא קשור בכלל.
שאלו את הרבי מבלז, שניצל בזמנו מהנאצים על ידי הציונים, איך זה שהוא לא ידע שהולכים להרוג את כולם.
אתה יודע מה הייתה התשובה שלו "הייתה תקופה של הסתר פנים"
אולי היום גם?
אולי גם היום הוא לא יודע כלום. מן הסתם לא, כי הוא כבר מת מזמן, אבל אלו שבאו במקומו, אם זה הרבי מגור, או אדמורים אחרים.
ברגע שתה מגיע לגיל מסויים, אתה לא יכול להסתתר מאחורי תירוצים של "אמרו לי" , "סיפרו לי".
יש לך אחריות על חייך.
הנושא של "החברה" הוא נושא מעניין, כי אני גיליתי שיש אנשים שמתייחסים לעניין הזה כנושא טכני ברמת "הנראה לי אז בא לי".
אצלי זה תמיד כזה סיפור מפרך וקשה.
אל תשאל.
בודדים בפסגה.
הויכמו הרוח
וכמה הבטחות אני מבטיחה לעצמי כל לילה במיטה.
כמה מהן מתקיימות?
אולי 20%
התחלה יפה. התחלה יפה.
סחרחורתכמו הרוח
אולי התבגרתי והשואה נהייתה משהו מפחיד באמת
|שומע בכי של ילד|
|מדמיין לעצמו אלפי כאלו ביחד|
ואז שקט
מוכרפסידונית
כשהייתי קטנה התענגתי על המלנכוליות שבאבל
היום קשה לי לפגוש בתכנים האלה
אכןכמו הרוח
מחרכמו הרוחאחרונה
טהור ויפה ו .. לה לה לה לה לי לה
מחר
מחר
בתקווה שלמדנו דבר מה
בתקווה
ש...
שנדע לאהוב ולחמול
(מעבר)
זה בכל זאת שיר יפה.
התבדחתי בקבוצה אחת ולא הבינו
פעם הייתי ניקית
למרות שזה היה בדיחה איכותית ועקבית
מבאס שלא מבינים את הבדיחות שלך...
פנסאי
כן, למרות שרוב הפעמים כן מביניםפעם הייתי ניקיתאחרונה
כנראה שזה עיקבישפיפול
@פסידוניתבוז
אדם ממוצע באימון ספורט שורף 100/200 קלוריות בשעה
מסקנה- לא זו הדרך לרזות אם זו המטרה
בהצלחה!
כמו שהסברתי כבר, זאת לא המטרהפסידונית
אה נכוןבוז
מה המטרה?רק בשמחה.
בריאות
פסידונית
מטרה חשובהרק בשמחה.
וביתר הרחבהפסידונית
א. מערכת הלב, כלי הדם והנשימה
• לב חזק יותר, כמות גדולה יותר של דם "מוזרקת" למחזור הדם כל פעימה
• תדירות דופק נמוכה יותר
• שיפור באספקת הדם לשריר הלב (מערכת העורקים הכליליים)
• הפחתת לחץ הדם
• שיפור בזרימת הדם בכלי הדם ההיקפיים
• הפחתת שומני הדם
• עלייה בכולסטרול "הטוב" (HDL)
• תפקודי ריאה טובים ויעילים יותר
• יכולת משופרת לנשיאת חמצן באמצעות הדם אל השרירים
• סיכויים פחותים ללקות בהתקף לב
• סיכויים רבים יותר להישרדות והחלמה אם וכאשר מתרחש התקף לב
ב. מערכת השרירים
• שיפור הכוח השרירי
• שיפור הסיבולת השרירית
• הפחתת הסיכון לפציעות ופגיעות בשרירים
• סיכוי מופחת לסבול מכאבי גב תחתון
• יכולת משופרת לעמידה בפני מקרי חירום
ג. מערכת המפרקים
• הגדלת טווח התנועה במפרקים
• הפחתת הסיכון ללקות בכאבי מפרקים
• סיכויים פחותים לפציעות
ד. הרכב רקמות הגוף
• עלייה במסה השרירית
• ירידה באחוז שומן הגוף
• שיפור ההופעה והמראה החיצוני
• שמירה על משקל גוף תקין
• סיכויים פחותים ללקות בהשמנת יתר ובמחלות הקשורות בה (כגון: סוכרת, לחץ דם גבוה, שומנים בדם)
• עלייה בצפיפות העצם – מפחיתה את הסיכויים ללקות באוסטיאופורוזיס (בריחת סידן העצמות)
מושקעעעבוז
זה יעבור עוד חמש דקות בערך
אז יאללה מהר לפני שהם יעברופסידונית
שלא לדבר עלפסידוניתאחרונה
התאוששות מהירה יותר לאחר מאמצים ועבודה פיזית או נפשית קשה, הפחתת הסיכויים ללקות במחלות סרטן מסוימות ושיפור או מניעת התדרדרות של יכולות קוגניטיביות
מאיפה העובדה הזו?פאטה מורגנה
כמובן שכדי להשיג גוף חטוב יש צורך בתזונה נכונה ומאזן קלוריות שלילי (בתקופת החיטוב. בתקופת ה-מסה, יש צורך במאזן חיובי במטרה להגדיל את השריר)
הופה הייבוז
שכחת לומר שהמאזן החיובי בתקופת המסה צריך להיות בעיקר חלבונים אם רוצים מסת שריר ולא מסת שומן, וזה אמור לבוא במקביל לאימונים מתאימים (בעיקר הרמת משקולות)
לחלוטיןפאטה מורגנה
הדרך לרזות היא לעבור לתזונה כמוניReminder
זו אולי דרך לרזות אבל זה לא בריא בכללבוז
אז סלט עם שמן זיתReminder
מה לגבי חלבונים?בוז
או שמן זיתפסידונית
אין חלבונים בשמן זית
בוז
נכון, טעות מוזרה שליפסידונית
וכמה כדי להוריד 0.1 קילו?George Maison
את כל כך טועהשפיפול
האדם הוא לא מנורה.
מה שמוריד קלוריות, זו לא הפעולה עצמה , אלא חילוף החומרים.
האימון מגביר את חילוף החומרים למשך זמן, שהוא לא זהה למשך של האימון.
לא לכולם זה עוזר לחילוף החומרים,בוז



