🙈🙈
לא הכנתי היום כלום לשבת!!
מותר לי, אני חולה 🤪
🙈🙈
לא הכנתי היום כלום לשבת!!
מותר לי, אני חולה 🤪
רבצתי חלקית
אבל גם לא הכנתי
מתאים לי ללקות ברבצת לעתים קרובות
והכי - להרגיש שזה לגיטימי פשוט

עצלת
בחיי שאני מבזבזת את הזמן
אבל אין לי כוח נפשי להתחיל להביא תועלת
הפוצונים נרדמו מאוחר
בעלי במפגש משפחתי
הבית הפוך
לא הכנתי כלום עדיין
ואני סתם פה על המחשב...
אגב
מסתבר שיש מילה בעברית: יעפת
שזה התרגום ל...ג׳ט לג.
אפילו המצאתי שם משוכלל יותר - רבצת ספתית 😅
אין, זו המחלה הכי קשה שיש...
מתואמתהבת שלי הגדולה חזרה חולה.
אבל בקטע קיצוני ולא רגיל.
מנסה להבין מה זה...
היא מקיאה וישנה והיא עם חום ופיספסה (לא מפספסת בכלל)
הקטנה שלי שלשלה כמה ימים
והבנתי מחברה שגם אצלה היה
הקאות ושלשולים.... בחודש האחרון.
אבל זה יכולה להיות גם חיידקי.
אז אם זה לא עובר כדאי ללכת לרופא.
הייתי חוזרת לרופא.
אחזור בתחילת שבוע.
לא היה אוכל חדש
כל אחד הגיב כאן אחרת, אבל אוסף כל התסמינים (שב"ה התחלקו בין כמה אנשים) כלל הקאה, שלשולים, בחילות וחום
לא כמו שאת מתארת
אבל מקווה שזה לא התחלה של משהו
לצימרים עד 600 שח? לא מצליחה לעשות חיפוש בפורום..

יש כבר לא מעט שרשורים בנושא. נא להגיב בהם.אין לי הסבראחרונההפורום מלא באימהות צעירות, וזה כבר עבר את המקום המזהיר והפך למקום של לזרוע בהלה.
היי לכולן, חדשה באתר
חומצה פולית, איזה חברה מומלצת?
(לא אוהבת כדורים, ואם כבר לקחת כדורים אז את הכי קטנים שיש..). הבנתי שאלטמן יחסית גדולים.
חומצה פולית טבעית
נספג יותר טוב בגוף
חושבת שכולם קטנים.
יש גם נוזלי.
ממש מתוסכלת...
אתמול בלילה באמת בשארית כוחותיי הכנתי עוף בתנור, בעלי אמר שישגיח ויכבה את התנור..
מסתבר שהוא נרדם, ולא כיבה. התעוררתי אחרי כמעט 3 שעוץ והעוף עוד בתנור... כבר יבש וחלקו שרוף... ממש מבואסת. אין לי כח להכין שוב, עצבנית על עצמי שסמכתי עליו... ועצבנית עליו שלא השגיח..
אחלה יום שישי 😢
קרה לנו גם פעם, עם מטבוחה...
התעוררתי באמצע הלילה וגיליתי את הסיר שרוף. נס שלא גרם לשריפה🙈
מאז אני לא משאירה יותר דברים על הגז/בתנור אחרי שהולכת לישון... בייחוד אם אני רואה שבעלי גם עייף
איזה עצבים! זוכרת שגם הרגשתי תחושה חזקה של תסכול מזה שאני לא יכולה לסמוך עליו.
אבל תכלס.. זה אנושי🙊
אבל באשמתי
אוף נראה לי גם הלך הסיר
טיפ- לשים שעון שבת.
טיפ2- לשלוח תזכורת מתוזמנת בטלגרם.
ניתי עייפה והתאמצתי ממש להכין את העוף
ושכחתי להגיד לבעלי שיוציא אותו
ו....הוא אמנם לא פחם..אבל יבש וקשה וכמעט שרוף
ואין לי עוף אחר בבית כרגע
מזדהה עם הבאסה
מזלי שהאשמה היתה רק עלי כי אני שכחתי
זה שבאים אורחים.. ממש לא נעים לי להגיש ככה, ואין לי כוחות להכין עוד אחד , זה לשטוף מלא עופות..
גם ככה בקושי עומדת (חודש 8...)
מצלמות - להתרעה וסינון העובדות הקיימות
ושכר וכו' - לשיפור כח האדם הקיים ומשיכת אנשים יותר איכותיים לתחום
ואם את שואלת אותי, הן צריכות יום עבודה יותר קצר.
סייעות שיתחילו מוקדם ויסיימו מוקדם
וכאלה שיתחילו מאוחר ויסיימו מאוחר, בגלל השחיקה
יותר זמן לאמהות עם התינוקות
אנחנו עובדות יותר מדי שעות ופריון העבודה נמוך. סוף סוף יש ניסיון רציני להגיע להבנות. אבל השכר של הסייעות הוא בושה וחרפה, ודרישות ההתאמה - עוד יותר.
אם רק המפקחת היתה עושה ביקורת מדגמית מידי פעם אולי זה היה עוזר.
וכמובן, להעלות את התנאים שלהם, הן עובדות כ"כ קשה!
חושבת שאין כוח אדם
נמאס כבר שהממשלה הזאת מתקמצנת על הדברים החשובים באמת.
אפילו כל שבועיים בערך,
וזה לא מונע לצערי. הלוואי וכן היה
לא הייתי כאן מלא זמן ימים משוגעים..
רוצים לנסוע לחופש עם הילדים עןד שבועיים אממה אני אמורה לקבל שבוע הבא בשלישי או רביעי יכול גם להיות אחרי.. מקבלת לרוב בין 26-28 יום אבל לפעמים גם יותר מאוחר.. בקיצור יצא שאני כנראה אהיה במחזור בטיול יוצאים בשני אחכ.. לא אכפת לי להיות אסורה כמו שלא רוצה להיות המחזור בקטע של דימומים ומים. סוף מחזור טמפון יפתור את הבעיה זההאם אהיה בשלושה ימים הראשונים זנ יהיה זוועה כי יש לי דימומים סופר חזקים. השאלה אם עכשיו כשאני בעצם שבוענלפני מחזור עדין יש מצב לקחת פרימולט כדי לדחות את המחזור..
אדמח לתשובה ממי שיודעת והשתמשה בעבר ואולי יעלי תדע לענות..
אבל זה לא מנסיון.
אלא מקריאה לגבי התרופה ואיך היא פועלת
נחכה גם למנוסות.
בהצלחה!
בעזרת ה שיעבוד טוב ואחכ לא יהיו שיבושים
כל כך שמחתי שבעלי הפתיע אותי שסגר את הטיול הזה .. הוא ידע כמה אני רוצה את זה ועכשיו מתפללת גם שיהיה מוצלח
זה בעצם פרוגסטרון שתומך ברירית
אולי אפילו 8, אם אני זוכרת נכון.
לא הייתי מתחילה לקחת בלי לוודא מול רופא.
יש לי פשוט מתקפת הורמונים כנראה
שפשוט משבשת לי את המצב רוח בצורה נוראית
אני קמה עם גוש של מועקה בלב
אני עייפפפההההה מאוד
אין לי כח לכלום
הכל נראה לי מבאס
כל דבר קטן מתסכל ממש
ממש במלחמה לשרוד את היום הזה
ובעיקר לא מבינה את עצמי!
לא קרה כלוםםם
דברים קטנים יש כל יום הרי
ומתסכל אותי שזה משתלט עלי ככה
ובלי באמת סיבה שאני מבינה
וכל היום אני ככה
מרגישה מוצפת
ולא מובנת
ודואגת על ההריון..מתחילה לדמיין שאולי חלילה הוא לא מתפתח..
ובערב הכל עובר פתאם
מעצמו
ואני באמת לא מבינה מה הקטע
תופעת הריון שמסתכלת ביומן ומופיעה רק בחמישי?
מבטיחה שזה סדרתי
כבר כל השבועות האחרונים זה ככה
וזה דוקא יןם חופשי שלי
באמת אין שום סיבה
מה הקטע?!??
רקלתשוהנאולי שבת עושה לך מתח?
אבל יש מצב שקצת קשור לצורך לבשל ולהתארגן לשבת
שתכלס לא בא לי עליו
זה לא רק זה בטוח
אבל אולי גם..
את לא עסוקה ויש זמן למחשבות וחששות..
בנוסף לעייפות מצטברת, שגם מאד משפיעה
עובדת חלקי אז זה לא שהלוז עמוס בלי טיפת מקום
אבל כן אתן מעלות נקודה מעניינת
שזה יום כזה
של סוף
של תשישות כזאת של שבוע עם מאמץ ומלא דברים שקרו או לא קרו
ובכללי כל השנה היתה לי שנה מאתגרת ממש
העסק הפרטי שלי פשוט נתקע ולא הצלחתי לקדם אותו
לא מוצאת עבושה
מינוס שהולך ותופח
בדידות חברתית
וחוסר סיפוק
ובעיקר ציפיה ארוכה להריון+הפלות(לכן החשש..מודה..)
ועכשיו כשב''ה אני בהריון
אז אני מצפה מעצמי להיות רק בשמחה כל הזמן
ואני הכייייי שמחה ומודה ומייקרת
אבל כנראה שבמקביל
מרגישה כמו בלון שקצת יצא לו האויר מכל השנה הזאת
וגם בשגרה שטובה לי סה''כ
חמישי פשוט מציף בי רצון להתאוורר
להשתחרר
לפגוש חברה(שאין לי)
ולאא
לבשל ולהתמודד עם הררי הרלים הכביסות והבלגן
ואי פתחתן לי פתח להבין את עצמי קצת יותר
וחלק גדול מזה זה באמת הורמונלי..כי זה לא אני המצבי רוח האלה כל כך קיצוני
לפחות הנה..הוכחה אני בהריון ..
תודה לה'
ותודה לכן זה עזר לי!
איזה תובנות מדהימות.!
ואפילו בעין טובה
תני לעצמך חיבוק מגיע לך ❤️
אבל רק ביום החופשי את פנויה להקשיב למחשבות האלה.
תתייעצי עם רופא נשים האם יש בכלל בסיס לפחדים האלה
אני מבינה שזה טבעי לחשוש בהריון אחרי...
אפילו שב''ה עד כה הוא תקין ואין סיבה ספציפית לחשש
וזה גם לא חרדה או משהו קיצוני
זה בא פתאם ...מציף... ואז נרגע
משתדלת לומר מזמור לתודה מיד כשצף וזה עוזר לי
והאמת נבדקת כל שבועיים וחצי- שלוש
כי זה היכולות שלי
ביומיים האחרונים התנועות מורגשות לי פחות חזקות
אני כן מרגישה וסופרת 3 בחצי שעה אבל רגילה להרבה הרבה יותר
נכון שזה טוב ללכת להיבדק? אני כבר בדרך אבל מתפדחת שיגידו שבאתי סתם.. כי יש תנועות סהכ
וגם יודעת שאני חייבת לעבוד עם עצמי על הנחת והביטחון, אבל קשה לי ממש
ויכולה להגיד שאישית כן יצא לי לשמוע הערות מרופאים במיון של למה באת, אבל בסופו של דבר אני מעדיפה לקבל הערה לא נעימה ולדואג לילד שלי מאשר ההיפך
טוב לדעת שזה נורמלי
באסה לי שאת הימים האחרונים לפני הלידה אני מבזבזת על הלחצים האלו..
בעזרת ה שיעבור כבר ובשלום
רק שצריך לזכור שבשבועות מתקדמים ממש כבר פחות יש מקום אז התנועות אחרות, העיקר הוא להרגיש אותן
לקראת סוף ההריון התינוק כבר ענק ואין לו לאן לזוז כ''כ...
אבל מה אכפת לך ללכת להיבדק?
זה בטוח לא יזיק, ותזכי לראות שוב את תינוקי🤗
שבוע 39
הלכתי והכל בסדר, אבל אני ממש שמחה שהלכתי
הרופא מבחינתו מוכן ליילד אותי, אבל אני עוד לא בעניין.. מעדיפה לחכות בסבלנות
הקטנצ'ק ב"ה מתפתח מדהים, אבל לאחרונה שמעתי מכמה אנשים שונים שנראה שהוא רזה קצת במשקל.
וזה מחזיר אותי לחודשים הראשונים שבהם כל פעם הלחיצו אותי שהוא לא עולה מספיק ויורד באחוזני המשקל ( בגובה עלה)..
עד שאמרו לי בטיפת חלב שהוא בסדר והיו כמה חודשים ' רגועים' בקטע הזה, אני חוששת שהוא שוב לא עלה מספיק.ומפחדת לשקול אותו ושיחזרו להלחיץ על הנושא .
עדיין אין לו מספיק ארוחות מבוססות, והוא פעלתן חבלז.
נניח ובאמת לא עלה, מה עושים במצב כזה? ואיך מצליחים לעזור לו לעלות אם בכלל צריך?!
אני ממש קצת לפני שקילה ועולים כל הפחדים האלה מחדש
ילד שלא אוכל מספיק דבר ראשון מפסיק לגבוה.
יש ילדים שהם שרוך.
את בטח שמה לב אם הבגדים נהיים קטנים. או שצריך להחליף מידה בטיטול.
לאנשים תמיד יהיה מה לומר.
אבל כן רואה שנהיה פחות שמנמן.מצד שני, זה לרוב ככה בגיל הזה..
ומסכימה.זה באמת לא העניין, אלא שלפעמים מרוב שאנחנו רואים אותם כל יום, פחות שמים לב לדברים האלה.
תודה!
אם יש חשש שעולה מהאחיות- תפני לרופא משפחה או רופא התפתחות.הם בד"כ מסתכלים יותר על המכלול ופחות על טבלאות
אם הרופא אומר שזה תקין ואת מרגישה שהילד גדל ומתפתח תסנני את שאר הרעשים
תמיד יהיה לאנשים מה לומר 😑
אני בהחלט לא סומכת רק על השיקול של האחות טיפת חלב, אבל אני כן נלחצת ממנה בעניין הזה, בגלל כל מה שהיה איתו עד כה.
מחכה לשמוע מה יהיה
(יבואו ויגאלנו בקרוב אמן)
אומרים בדרכ לצאת כשהצירים מתחילים להיות במרווחים קטנים וצירים ארוכים, או כשמרגישים כבר בשלב שבו צריך התכנסות וריכוז תחילת לידה פעילה...
אני מתלבטת מה אעשה כשיתחילו לי הצירים, בלידה הקודמת שלי הייתה לי קפיצה מפתיחה 2 לעשר בכלום זמן הגעתי לבית חולים בהשגחה פרטית בגלל ירידת מים אחרת חופשי הייתי יכולה ללדת בדרך או בבית..
מה אעשה הפעם? כן אני יכולה להגיד שעוצמת הצירים גם בפתיחה 2 הייתה גבוהה והרגשתי נפשית את השלבים שעברתי. אני מצד אחד רוצה למשוך כמה שיותר זמן בבית מצד שני מפחדת לפספס....
מקווה שהבנתן משהו חחח
כואבים כדאי לצאת
את רוצה אפידורל? לקחת בלידה הקודמת?
מתחדשת11אחרונהבלידה שניה לא הייתי מתמהמהת הרבה בבית לפעמים לידות שניות הן יותר מהירות..
אנונימית בהו"להפתיע אותי ממש! אבל כל כך משמח, עוד לא נגמרו התופעות לוואי הקשוחות, אז טוב שיש גם תופעות כיפיות בהריון 
הי
מלא זמן לא הייתי כאן. חוזרת בעקבות הריון נוסף ברוך ה'.
אני ממש בתחילת הריון,שבוע 12 והתחילו לי ורידים!!!
בהריון הקודם היה לי רק לקראת הסוף, ועכשיו, כבר בהתחלה... מה אפשר לעשות?
מציינת שאני די רזה ואפילו לא רואים בטן, אז לא חושבת שזה בגלל שהעובר גדול
תודה לכולן!
זה כואב? מציק?
אם לא, לא הייתי מחפשת פתרונות. אם כן יש מומחה לכלי דם, גרביים אלסטיות.
גם אצלי מפעם לפעם מתחיל מוקדם יותר..
הבטן כבר גדולה ב"ה וידוע שיש בה תינוקי והקטנה אוהבת לראות אותה וללטף אותה הבוקר כשאני מתלבשת.. היא תמיד תגיע לעמוד לידי ואני בדרך כלל עם בגדי לבוש תחתוניים ואנחנו מתלבשות ביחד.
היום התקלחתי בבוקר והיא כמובן רצה אחריי לחדר ורצתה להוריד את החלוק לראות את הבטן. הסברתי שאני רוצה להתלבש קודם ושתחכה בסבלנות ואז אראה לה את הבטן.
הספקתי לשים מהר לבנים ואז הראתי לה את הבטן כשהחלוק עוד מסתיר את החזה והיא ניסתה ממש להוריד לי כדי לראות. אחרי כמה נסיונות לבש ממנה להביא לי דברים מהחדר ליד הורדתי את החלוק ומהר לבשתי חזיה והיא כמובן הספיקה לראות את החזה והיא אמרה משהו שנשמע כמו "איכס" (עוד לא מדברת ברור) הסברתי שזה לא איכס, זה הגוף של אמא וזה החזה שלי וגם לה יש חזה והיא ידעה להצביע גם על שלה (אנחנו עוברים על האיברים בגוף במקלחת)
בכל אופן העניין-
כאנשים דתיים מעניין אותי איך אתם מתייחסים לסיטואציות כאלו בבית מול הילדים כשאיל ברירה אלא להתלבש לידם/להניק/ היום היא גם פתחה לי את הדלת של המקלחת והרגשתי קצת מובכת אפילו..
היא בת 2.5
ומעניין איך הגישה שלכן מול בנים באותו הגיל אם זה שונה מבנות בגיל הזה בתחושה שלכן מול זה
הם מרגישים את זה ונצמדים מאדד גם אחרי הלידה בטח זה יהיה
לדעתי הדבר היחיד שיכול לעזור זה להסיח את הדעה שלהם ולקבל קצת זמן.. אם זה אוכל במטבח ואת בינתיים בחדר או להביא משימות בינתיים שאת מתלבשת ואז את קונה קצת זמן.. נגיד מי יכול לרוץ למטבח להביא מלפפון מהמקרר
אני מנסה לאתר ביוץ עי מעקב אחר הפרשות
(קניתימדחום לחם שחר אבל איכשהוא תמיד אני מתעוררת בחירום לאחד הילדים או לשירותים אז כבר לא מודדת)
אין הפרשות פוריות מיום שנגמר המחזור, ולכאורה עוד 3-4 ימים אמור להגיע מחזור שוב.
אני כמה חודשים אחרי הפסקת הנקה והתיצבות של מחזור חודשי, מחזורים סביב ה35- ימים בערך
ובנוסף אגיד שמאז שהתחתנתי הרגשתי ביוץ 3 פעמים בדיוק, ובפעמיים שבהן אכן קיימנו יחסים מתוך השלוש הללו אכן הריתי. (ב"ה 2 ילדים בבית, ולא היו לי הפלות, כלומר- נקלטתי באמת פעמיים)
תמיד היה לי מחזור לא מאד סדיר- אבל ארוך, בערך 35-45 ימים.
יכול להיותש אני באמת לא מבייצת כל חודש?
ומה זה אומר? אני רוצה הריון אבל לא התערבות רפואית (תרופות הורמונליות עושות לי רעעעעעעעע)
אם המחזור ארוך והביוץ לא מגיע לפעמים הרירית נושרת ויש דימום גם ללא ביוץ
למרות ש35 עד 45 לא נחשב ממש ארוך למיטב ידיעתי. אצלי יש לפעמים גם 60 יום
בדיקת דם תפתור את ספקותייך
ולפחות אני לא הרגשתי שום תופעת לואי מאיקקלומין. זו לא תרופה הורמונלית במובן הרגיל
איזו בדיקה?
באיזה שלב של החודש נעשית? יש ענין לעשות עכשיו?
בדיקה של פרוגסטרון ואסטרוגן וlh
אם הפרוגסטרון גבוה תדעי שהיה ביוץ
אם הוא נמוך אז לפי ההורמונים הנוספים אפשר לשער אם הביוץ קרוב
ובקיצור להבין באיזה שלב של המחזור את נמצאת
אבל לא נראה לי שהפרשות הן מדד מדוייק לזה. גם הרגשת ביוץ היא לא חד משמעית כדי לשלול.
לדעתי הדרך היחידה המהימנה לדעת מה המצב היא פרופיל הורמונלי/ מעקב זקיקים. אם אין לך כוח להתעסקות, אולי תתחילי מפרופיל הורמונלי שזה שתי בדיקות דם בימים מסויימים למחזור. מעקב זקיקים זה אולטרסאונד פנימי (וגם חיצוני) פעם ביומיים שלושה לאורך כשבוע שבועיים.
אפשר לבקש הפניות מרופא נשים, אפילו באפליקציה.
וזה עדיין לא אומר כלום על התערבות רפואית או על הורמונים. קודם כל בשבילך, לדעת מה המצב, והאם בכלל יש בסיס לחשדות שלך שאין ביוץ. אח''כ בהתאם לתוצאות תוכלי להחליט האם ואיך את רוצה להתייחס לזה ולטפל (אם בכלל צריך).
היי! צריכה להתחיל פרימולוט נור לדחיית מחזור
איך אני יכולה להיות בטוחה שהביוץ עבר כדי להתחיל לקחת??
אם עבר היום במחזור שהוא 14 יום לפני מועד הוסת הבאה.
אם לא סדיר, אז רק בדיקת דם תזהה
לפעמים א"ס
אבל עדיף ב. דם
מעניין אותי לשמוע כמה הילד שלכם ישן בגיל עשרה חודשים? (בוקר ולילה)
מתחילה לחשוב שהבת שלי ישנה ממש ממש קצת לגילה
בגיל הזה ישן בבוקר שעה
בצהריים שעה וחצי שעתיים
ובערב לא זוכרת מתי בדיוק הלך לישון אבל לא ככ מוקדם. אולי ב21.. עד 6 בבוקר בערך (קם מדי פעם לאכול)
ואז יוצאים מטיילים עושה דברים משחקת איתו משכיבה שוב ב10 וחצי עד כזה 11 וחצי קם אוכל משחק ועולה לישון 14/15 עד 16 ואז ער רצוף עד הלילה
לפעמים ארבעים דקות ולפעמים שעה וחצי בבוקר, שעה וחצי בצהריים.
ובלילה לקח לו הרבה זמן להירדם בשלב הזה. השכבתי בסביבות שבע וחצי אבל לפעמים לא נרדם עד סביבות עשר וקם בשבע- שבע וחצי.
הייתה לה שנת בוקר ושנת צהריים, כל אחת של שעה וחצי בערך (הבוקר לפעמים הייתה שעה)
ובלילה בין 11 ל-13 שעות.
(הייתה הולכת לישון בשש- שש וחצי וקמה בין חמש וחצי לשבע וחצי בערך)
בגיל עשרה חודשים כבר ויתר על שינה שניה במהלך היום
נרדם ב7 בערב קם ב7-8 בבוקר
ואז נרדם מ11 בבוקר עד 2 בצהריים
זה יוצא בערך 14-16 שעות לערך ביממה
ברגיל היא הולכת לישון איזור שבע- שמונה
וקמה בשש בבוקר.
אחר כך שנת בוקר נגיד 10-12
ואז היא ממש עייפה בצהרים
אבל אם היא ישנה אפילו חצי שעה- הלך הלילה, וכנראה היא תלך לישון רק באיזור 23 לא יעזור כלום!!
וכמובן קמה באותה השעה
וסתם מבאס להחזיק אותה ערה בצהרים כשהיא עייפה
הבעיה שיש לה שנץ ארוך בשעה די מוקדמת.
נראה לי שאם תדחי את השנץ או תפצלי ל2 שינות קצרות יותר נגיד ב10-11 וב2-3 יהיה לה יותר כוח בצהריים
ב10 היא כבר עייפה או שאת יכולה לנסות לדחות קצת את השנץ?
לא הייתי מפצלת בכזה שלב, לקראת גיל שנה בד"כ עוברים לשינה אחת ביום.
אבל כן מאחרת את שנת הבוקר, יותר לכיוון 12.
באזור 2-3
אדבר עם המטפלת שלה
אני מכירה שהולכים לישון שוב כשעה- שעתיים מהקימה.
ואז באיזור 12-13 שוב שינה.
מציעה לנסות את זה. אולי זה יאפס קצת.
ולרוב כן יש עוד שינה קצרה יותר אחהצ. ועדיין הלילה מתחיל סביבות 8-9
ככה שאולי כן לתת שנצ קצרצר זה יעזור
9 ח'+
לילה 18-6 לפעמים קצת לפני. תמיד יש שעה באמצע הלילה שהיא ערה וחוזרת לישון
בוקר 8:30 לשעה בערך. 12:00 לשעה שעה וחצי
וזהו
^כיסופים^2,3,4 . קראתי על זה איפושהו, כבר לא זוכרת איפה אולי פה בפורום.
שעתיים אחרי הקימה משנת הלילה לשים לישון, שלוש שעות אחרי הקימה משנת הבוקר להשכיב לשנצ. וארבע שעות אחרי הקימה מהשנצ לשים לשנת לילה. אצלנו זה עובד מקסים בגיל הזה.
באיזור גיל שנה- שנה וחצי הם עוברים לשינה אחת ביום. ואז משתנה.
וביום חצי שעה אצל המטפלת ולפעמים עוד חצי שעה בבית
אבל זה קצת ממש
שלא היה
לא רגילה לחוסר שליטה במצב רוח! כבר פעמיים צעקתי על הילדים 🙁
לא מוצאת כוחות לכלום
עצבנית נוראאאאאא
אוף
חיבוק ענק!!!!! קחי לך כמה דקות בחדר שקטאמהלהאחרונהעם כוס קפה ושוקולד טעים.
תני לעצמך לעכל, להרגיש
מותר לך!!!!!!
ובלי נקיפות מצפון!!!! אני בטוחה שאת עושה מעל ומעבר!!! קצת תרפי.....
בהצלחה נשמה
תרגישי טוב
גלוקוז 120 זה אחרי שעתיים (120 דקות)
את צריכה גם גלוקוז 0, גלוקוז 60, גלוקוז 180
(אני בכללית וככה זה נראה)