אני קוראת אותך ומרגישה אותך כי הרגשתי בחלק הדברים כל כך דומה ...
קודם כל המעבר מילד אחד לשניים הוא מטלטל הרבה יותר בעיני מ0 לילד אחד.
פתאום הלב שלך צריך להקרע בין שניהם, במיוחד שהגדול הוא קטן.
אז כל מה שאת מרגישה - לגיטימי ובריא!
כותבת לך נקודות שעזרו לי ועוזרות לעבור את זה...
1. לגבי התחברות לתינוקת החדשה - זה לוקח זמן! נתינה מולידה אהבה ככל שהזמן יעבור את תתאהבי בה יותר ויותר. זה ממש בסדר לא לאהוב את התינוקת איך שהיא נולדה ולהתחבר אליה על ההתחלה.
תחשבי איך הקשר שלך והחיבור שלך לבעלך עכשיו ואחרי הדייטים - עם הזמן הקשר מעמיק ומתחברים. גם הגדול שלך את נותנת לו 100% מעצמך כבר שנה ו3 חודשים ברור שאת יותר מחוברת אליו.
תני לעצמך זמן. תרבי במחמאות עליה גם אם את לא מרגישה שאת 100% מסכימה איתם - הדיבורים מוביילים לאהבה אמיתית.
2. התינוקת שנולדה - נועדה להיות בעולם הזה אחות שניה במשפחה. כבר מההריון היא לא לבד - אז אל תדאגי בקשר לזה. היא נולדה לאמא וליכולות שלה ולאח גדול - כי ככה היא צריכה להיות ולהוולד בעולם הזה.
זה בסדר שאת עכשיו יותר איתה - תנסי בזמן שאת עם הקטן (נניח אחרי שהוא חוזר מהמעון) לתת לו יותר תשומת לב כמה שאת יכולה.
וגם בעלך שהוא בבית - לתת יותר תשומת לב לגדול. להיות בשבילו. לא רק העולם שלך ושל בעלך התערר - מבחינה טכנית, נפשית, זוגית גם לקטן העולם התעורר
איך שמעתי פעם דימוי? שמגיע עוד ילד - כולם צריכים לזוז בספסל לעשות לו מקום. לוקח זמן להתרגל למקום החדש...
3. תמחקי מהמוח את תמונות ה"חופשת לידה". לפחות במשך 6 שבועות את בתקופת "משכב לידה". אל תחשבי על קניונים או לצאת מהבית. את צריכה לנוח מהלידה ולטפל בתינוקות.
זה מה שצריך לעשות כל היום. נכון, זה נחמד לצאת ולהתאוורר, אבל גם אם לא יוצא - זה לא הזמן...
תנוחי הרבה, תשני, תאכלי טוב. תטפלי בתינוקת. אל תחשבי שאת מפספסת משהו בחוץ.
כרגע זאת התקופה שלך - והיא תעבור אל תדאגי - תנסי להרפות ולהיות בה.
4. אני גם לוקחת תינוקת קטנטנה מהבית החמים כדי להוציא את הגדול מהמעון - זה החיים. וככה מתחסנים, ואין מה לעשות. כולןןןן עושות את זה. את לא היחידה. לפעמים אני מבקשת מאמא/אבא שבאו להוציא לשמור על התינוקת ברכב ויוצאת להוציא- ואנשים עוזרים אחד לשני
5. לעניות דעתי - שניכם, את ובעלך ביחד בתקופה הזאת. גם אם הוא צריך לקום יותר בלילות - שיקום - הוא ישרוד את העייפות בעבודה. אבל זאת דעתי.
6. ולגבי המשפט האחרון שלך - אני ממש מזדהה ולומדים לחיות עם יסורי מצפון יחד עם דאגות ומצד שני יחד עם אושר גדול שמגיע הביתה.
ולסיום , את רק שבוע וחצי אחרי לידה! רמת ההורמונים ומצבי הרוח שלנו משוגעים.
תקבלי את זה, תדברי על זה עם בעלך או אחות או חברה קרובה. זה ממש ממש ממש הגיוני.
ואני תמיד צוחקת על זה עם בעלי שזאת התקופה עם הכי הרבה שינויים במצבי הרוח ואני בוכה, ושמחה ובדכאון ופתאום מתקתקת דברים ופתאום יומיים רק ישנה במיטה וכו' והוא צריך לא להבהל ורק לתמוך בי...
אז שתהיה החלמה מהירה מהלידה, וטיפול טוב בתינוקת
והכל הכל יהיה בסדר בעז"ה.