מה שלומךמאוהבת בילדי
♥️מתחדשת11אחרונה
אשמח להמלצה לעיסוי/רפלקסולוגיה לקראת לידההריון ולידה
לזירוז והרגעה..
בירושלים.
תודה רבה!
נעמה חוברהמיקי מאוס
רבקה אליסוןמאוהבת בילדי
בגבעת זאב
בתשבע אייזנררקלתשוהנ
הידרותרפיסטית (לא עשיתי אצלה זירוז לידה אבל לדעתי זה במים), איזון אגן, עיסוי לנשים בהריון, ולא יודעת מה עוד.
מומלצת מניסיון גם לסתם הרפיה וגם לטיפול בכאבים.
תודה על ההמלצות! אם יש עוד, אשמח..הריון ולידה
נופר גאליואילו פינו
מיכל שדמון קרית משהאור קטן של אמאאחרונה
קמתי בלי מצב רוחמלכת המדבר
אני כזו בחורה שמחה בדרך כלל, אבל קמתי הבוקר לא כל כך במצב רוח טוב.
אני נורא נורא עייפה, ובא לי ללכת לישון (שבוע 12 סה״כ)
אני מרגישה שאני משקרת לכולם בעבודה כי מסתירה את ההריון, וכבר מדברים איתי על העתיד ועל פרוייקטים שאקבל ואני בלב יודעת שלא אהיה כי אצא כבר לחופשת לידה, וזה אוכל אותי מבפנים, ההרגשה שאני משקרת להם..
פשוט לא כל כך רוצה לספר בשלב הזה..
מה לעשות?
יש לי מועקה ענקית בלב , אוף, מה קורה לי…
אולי גם זה קשור ללוויה מאוד עצובה שהייתי בה ביום שישי, לוויה טראומטית ומקרה טרגי, שמאז באמת התחילו אצלי מחשבות עצובות, של מה זה החיים האלה, איך הכל נגמר בשניה??
מה עושים? איך מתעודדים? בא לי לישון אני עייפה אבל כמויות של עבודה
חיבוק♥️מעיין אהבה
וואי....נשמע לי הגיוני מאוד ההרגשה שלךיעל מהדרוםאחרונה
מתואמת איך היה????פרח לשימוח🌷
@מתואמת
יאו הצלחתי אני בשוקפרח לשימוח🌷
יאאא אני גם רציתי לפתוח כזה שרשוראמא לאוצר❤
מחכות לשמוע איך היה!❤
אילו מתוקות אתן!מתואמת
הצלחנו לסדר את השולחנות ממש כמו בחדר אוכל (שלושה שולחנות לרוחב),
היה יותר מדי אוכל, מסתבר (בדרך כלל לעצמנו אנחנו מבשלים הרבה פחות, אז עכשיו דאגנו שלא יהיה מספיק ומגוון, אז הפצצנו - גם בישלנו בעצמנו וגם קנינו),
היו ארוחות שמחות ומשפחתיות,
הנער קרא יפה ומדויק (רק קצת לא בקול רם מספיק),
זה היה חמוד לראות אותו מתרגש (או אפילו רעד מרוב התרגשות),
היה קידוש יפה ושמח (הגיעו כאלה שלא חשבתי שיגיעו),
השכנים המדהימים שלנו עזרו בלי סוף (החל מעריכת הקידוש וכלה בשמירה על התינוקת כדי לפנות אותי לענייני האירוח...)
בני המשפחה היקרים שלנו גם עזרו ושמחו והיה כיף איתם,
אפילו הספקתי לנוח בצהריים,
ובמוצ"ש אחותי הפתיעה אותנו עם קליפ עם תמונות של נער הבר מצווה מקטנותו.
ב"ה שעברנו את זה בטוב ובשמחה!
ואו נשמע שהיה מעולה בה'פרח לשימוח🌷
איזה כיף לשמוע!!באר מרים
נשמע מהמםבימבה אדומה
איזה יופי, ב''האחתפלוס
איזה יופי! כיף לשמוע
המקורית
וואו מתואמת! איזה יופי!פעם אחת
איזה כיף, ב"ה🙂בארץ אהבתי
תודה רבה לכולכן! אתן ממש מתוקות!מתואמת
נשמע מדהים ומרגש. איזה יופי. ב''ה!אורוש3
איזה כיף!מאוהבת בילדי
ואיזה חמודה אחותך...
בטח התרגשתם ![]()
נשמע מהמם, איזה יופי!אביול
מזל טוב!! איזה כיף לשמוע שהיה כל כך מוצלח, ב"ה!!!לפניו ברננה!
שוב תודה לכולכן!מתואמת
ולקוות שהקטנטונת תתאפס על עצמה... (בצהרי שבת ובלילה היא ישנה רק לצדי, תוך כדי הנקה. כנראה העובדה שעברה בימים האלה הרבה מיד ליד השפיעה עליה...)
אולי גם היה חבףסר לך קצת חלב?לפניו ברננה!
נראה לי ששתיתי די טוב (אני אחת שמרגישה כל הזמן צמאמתואמת
בע"ה!לפניו ברננה!
איזה יופי
ב"המנסה לעזור
חשבתי עלייך הרבה בשבת 
שמחה לשמוע שעבר בטוב ומאחלת שתזכו להרבה נחת, בריאותץ ושמחה ממנו ומכולם בע"ה.
![]()
תודה!!מתואמת
כתבתי לך בשיחה אישית במקום...עשיתם בבית בסוף? לא עקבתימתחדשת11
שיהיו לכם תמיד רק שמחות!
את סעודות השבת ערכנו בבית.מתואמת
איזה כיף! שתמיד השמחה תלוה אתכם
מתחדשת11
אמן!!מתואמתאחרונה
שאלות לקראת תכנון הריוןהריון ולידה
ויש לי כמה שאלות-
1. יש עניין לראות רופא נשים *לפני*?
זאת אומרת עכשיו?
2. או שמספיק לבקש ממנו בדיקות דם ובדיקות גנטיות?
3. אני במכבי, ופתאום באפליקציה אני לא משתייכת לאף רופא נשים.
אולי בגלל שכבר תקופה רופא המשפחה שלי נותן לי מרשמים למניעה?
אז ביטלו לי רופא נשים?
4. אם כן - מחפשת רופאת נשים *נחמדה ומקצועית*,
באזור אריאל-ראש העין-אלעד - פתח תקווה.
סליחה על כל השאלות,
ותודה לכם!
..מנגואית
(אם אני לא טועה סקר גנטי קובעים עם אחות שמיוחדת לזה וצריך להגיע פיזית)
(אני חושבת שבודקים גם נוגדנים לאדמת)
בשורות טובות!
תודה! המלצות לרופאת נשים מכבי באוזר השומרון גוש דןהריון ולידה
2.לסקר גנטי - צריך קודם הפניה מרופא?
2. לא. רק לקבוע תור לאחות גנומטרואילו פינו
1. אם לא עשית פאפ ב3 שנים האחרונותמוריה
יש רופאים שאומרים שצריך להגיע כל שנה -שנה וחצי לביקורת.
ובכל מקרה מומלץ להתחיל לקחת חומצה פולית.
3. אני מכירה רק שיוך לרופא משפחה. כל השאר מופיעיפ כרופאים שהיית אצלם.
כל רבעון אפשר להחליף בלי בעיה רופא.
ממליצה על מירב רז, מקבלת בגבש ובבני ברקהשקט הזה
אם מתאים לך תנסי דרך רשימת המתנה
(מקבלת במאוחדת ומכבי)
תודה! באמת הופיעה לי ברשימההריון ולידה
בשמחההשקט הזהאחרונה
והיא דתייה וראש מחלקת יולדות במעייני הישועה אז היא לגמרי מבינה עניין (גם בצד הרעיוני של העניין)
לא חייבים רופא, גם בדיקות דם אפשר לעשות אחר כךמיקי מאוס
מה שכן ממש חשוב זה לקחת חומצה פולית
הרופא שלי רק אמר להקפיד על חומצה פולית.לא מחוברת
אבל אני חושבת שההנחיה היא ללכת פעם בשנה לבדיקת דם
אולי יש לכן רעיונותעלמא22
כל התקופה האחרונה היא ישנה ממש טוב, וגם אם היא התעוררה מוקדם או משהו, תמיד הצלחנו לחזור לישון כשהיא איתנו במיטה (לא אידיאלי, אבל זה מה יש), עכשיו גם זה לא עובד..
חשבנו אולי זה האור שנכנס בבוקר, אז סגרנו את התריס יותר- לא עוזר. אולי חם לה, אז החלפנו לה לפיג'מה קצרה- לא עוזר. אולי בכל זאת היה לה קצת קריר, אז סגרנו קצת את החלון- לא עוזר. אולי היא התעוררה רעבה (כי היו כמה ימים שהיא לא אכלה ארוחת ערב כמו שאנחנו רגילים שהיא אוכלת, וקצת אחרי שהיא הייתה מתעוררת היא ביקשה מים ואז אוכל), אז דאגנו להביא לה ארוחת ערב גדולה ומשביעה יותר- לא עוזר.
לא נרדמת איתנו במיטה, לא נרדמת כשאני יושבת לידה בחדר על כיסא, לא נרדמת לבד (כמו בתחילת הלילה).
אני גמורה! זה ממש מעייף אותי להמשך היום.
מה יכולה להיות הסיבה לזה? אן שזאת תקופה וזה עובר?
נכנס אור מאיפה שהוא?מוריה
כנראה פס אור דק מהתריסעלמא22
תנסי לסגור לגמרי.מוריה
חשבתי על זה אבלעלמא22
אם הדלת פתוחה יש תחלופה של אוויר.מוריה
נכון, ככה שיכנעתי את בעליעלמא22
האםסליל
לאעלמא22
זה מפריעסליל
שניהם לגיטימיים, כן?
פשוט ההתייחסות אחרת

כי אני עייפהעלמא22

אני אמנם בבית, אבל מנסה ליצור איזו שגרה, שכוללת ספורט ופתיחת עסק עצמאי, אבל ככה אני חייבת לוותר על משהו (או על ספורט שעד לאחרונה ממש נכנסתי לזה בצורה רצינית ומרגישה שאני מתחילה להיכנס לכושר, או על זמן עבודה), או שאני פשוט עייפה רוב היום וכל הסדר יום שלי משתבש
היא איתכם בחדר?סליל
כשהיא קמה, אם היא לא רוצה לחזור לישון אבל רגועה, הייתי מנסה להביא משחקים למיטה.
אם אני זוכרת נכון היא בערך בת שנה וחצי?
הבן שלי משתף פעולה די יפה אם אני שמה לו במיטה כמה ספרים ובאיזשהו משחק מעניין. יכול למשוך ככה עשרים דקות - חצי שעה.
אם לא עובד, אז לנסות ללכת לישון מוקדם יותר, לא רואה ברירה אחרת.
ישנה מוקדם? באיזו שעה?מתחדשת11
שעת השינה שלה לא השתנהעלמא22
וכמה היא ישנה בשעות היום?יראת גאולה
ישנה פעם אחתעלמא22
אהה אז זה לא הכיוון. בהצלחה לכם!יראת גאולה
תודה רבהעלמא22
זה נשמע לי טבעי, שלי קמים ב6מתחדשת11
אבל היא עדיין עייפהעלמא22
במה זה מתבטא?מתחדשת11
אז קל וחומר..אנחנו קמים, ועדיין מתנמנמים במיטה.. או לפחות מעדיפים לעשות כך
חח.. לגמרי אני לא מסוגלת לקפוץ מהמיטהעלמא22
אולי זה משהו רגיל וטבעי, אבל היום (כשהיא בבית בלי מעון) היא כן חזרה לישון בסוף, אבל במהלך השבוע אין לנו זמן לזה.
נסי להקדים את שעת השינהאפונה
גם הבת שלי מתעוררת מוקדםאביול
אבל כל פעם כשאנחנו מרדימיםעלמא22
מה שלי עזראביול
סתם תהיהמומו100
יכול להיות שהיא לא עושה במהלך הלילה, ואז זה מעיר אותה מוקדם בבוקר (הצורך להתפנות)?
יכול להיות שאני סתם מקשקשת

את אומרת דברים הגיונייםאני אמא
טיטול מלאעלמא22
הגיוני שגם אם התריס סגור הם מרגישים שזה יוםננה123
הימים עכשיו ארוכים והזריחות מוקדמות, וזה משפיע... לפחות אפשר להתעודד שהשיא מאחורינו ולאט לאט הזריחה מאוחרת יותר...
אני ממש מקווה שזה לא זה זה יעבור מהר..עלמא22
עוקבתמישהי מאיפשהו
אין לי הסבר, כנראה הגוף מרגיש שבוקר... ומקווה מאוד שזו תקופה שעוברת 🤭
תודה לכולן על הרעיונות!עלמא22
תנסיהמקורית
שעה וחצי נשמע מעט.
אם כי זה יכול לאחר טיפה את שעת ההשכבה
אבל אם את בעניין של קימה יותר מאוחרת שוטה לנסות
ואם זה לא בא בחשבון אז מנוחה שלך בצהריים.
אצלנו הם ישנו במיטת תינוק
הייתי משאירה אותם במיטה קצת. הם היו 'מחכים' לי
מנסה כיוון קצת אחרהשקט הזה
אבל אם היא קמה והיא ערנית, אז הבעיה היא בעצם בזה שזה מעייף אותך, אז המלחמה לנסות להחזיר אותה לישון בסוף מעייפת יותר.
לי יש גם ימים כאלה שהיא מחליטה לקום מוקדם (לרוב היא עייפה ואז זה קצת מעצבן אותי אבל בסדר) ואני לא נלחמת עם זה. קמה איתה, יושבת איתה על הספה.. לפעמים היא באיזשהו שלב נרדמת עליי חזרה ואז אני מתנמנמת איתה ולפעמים היא ערנית לחלוטין ומשחקת, אז אני מנצלת את הזמן להתפלל ולהתחיל את הלו"ז שלי (נניח להכניס כביסה או לשטוף שלים שלא שטפתי יום קודם וכו') ואז אחרי שאני שמה אותה אצל המטפלת אני חוזרת לישון (אני בחופש😅) לזמן מוגדר ואחריו מתחילה את היום שלי אבל אני כאילו מתחילה אותו ב"פור" כי כבר הספקתי דברים קודם.
היתרון בכל זה, זה שיש פחות תסכול מזה שהיא קמה מוקדם.
קצת חפרתי, בגדול הנקודה שלי היא שלהלחם בהם זה מתיש. צריך פשוט ללמוד לנהל את הסיטואציה בצורה מיטיבה יותר
לורוצה לבאס..חיים של

את או בעלך לא הייתם כאלה?
אז אחרי השבת הזאתעלמא22אחרונה
אני אברר עם המטפלות שלה במעון כמה בדיוק היא ישנה.
תודה לכולן על הרעיונות והתמיכה!
התייעצות עבודה ובעיקר למנהלות/אחראיות אם יש כאןציפיפיצי
עד כמה מותר "לשקר" בראיון עבודה?
אם אני מחליטה ממש לפני הכניסה לעבודה לספר את האמת למעסיק (לא מדובר במשהו גדול, אלא שינוי קטן של משהו אבל שכן יכול להשפיע על כניסתי לעבודה) ואני יודעת שאעשה באופן מושלם את העבודה שלהם למרות שלא התנסיתי בפרט הזה באופן מעשי בעבודה. אבל יצא לי לעבוד על זה פה ושם אחר כך. אבל ללא עדות ממשית בקו"ח ולכן שיניתי כי זה היה לי ברור שזה ישפיע על כניסתי לשוק העבודה הזה בכלל.
תכלס סוג של "עלו עלי" עכשיו מתלבטת אם לפרוש בפניהם את האמת ולהגיד ששיניתי טיפה כי היה לי ברור שזה יהיה בעייתי אם לא אשנה. או לרדת מהעבודה הזו רק כדי לא לצאת "לא אמינה" בעיניהם. למרות שממה שאני מבינה יש מצב גדול שלמרות זאת יקבלו אותי אבל מפחדת להיות מודגשת כל הזמן בתור בחורה לא אמינה.
(סליחה אם יצא לא הכי מובן)
רק אומרתכבתחילה
כלומר, גם אם תוסיפי את פרט המידע ששנוי במחלוקת, יש סיכוי גדול שישאלו עליו(במיוחד אם הוא רלוונטי לתחום ולניסיון נצרך), ואז לא ממש יהיה לך מה להגיד והם יקלטו לבד את השקר.
אני לא הייתי משקרת.
אמת ואמון בין מעסיק לעובד זה דבר בסיסי בעיני..
הייציפיפיצי
כבר עשיתי את זה...
לרדת מהעבודה הזו כדי לא לצאת שקרנית?
קודם כל חכי אולי בכלל לא יזמנו אותך לראיוןכבתחילה
בראיון עצמו הייתי מפרטת בדיוק מה הניסיון והם כבר יחליטו אם לקבל אותך או לא.
לא הייתי משקרת ולא מוסיפה על עצמי.
אני חושבת שהם לוקחים בחשבון שאנשים מנפחים לעצמם בקורות חיים. (כמו הבדיחה המוכרת, קופאי רושם על עצמו- איש שיווק ומכירות)
חחח ממש כמו הבדיחה.ציפיפיצי
כבר הייתי בראיון וכבר אמרו שקיבלו אותי...
פתאום התקשרו ואמרו שיש משהו שלא הכי סגור להם ורוצים לבדוק עוד עבודה שלי
היי מקווה שהבנתי אותך נכון..בתי 123
זה לא חכם לשקר אבל כן מותר לציין משהו שעבדת בו גם אם זה לא היה משמעותי.
אני חושבת שהכי טוב לומר את האמת.
תגידי שאת טובה בזה והתנסית בזה אבל הוספת את זה תחת סעיף מסויים בקוח לא בכוונה להטעות אלא משיקולים טכניים. לא יחסת לזה הרבה חשיבות.
ומה הכוונה עלו עליך? בררו במקום עבודה הקודם?
פשוט מדברים שאמרתיציפיפיצי
הם עשו 1+1 והבינו שאני לא מאה אחוז בתחום הספציפי אצלם
אוקיבשורות משמחות
זה כמו עובד שסיים רק עכשיו לימודים ומחפש עבודה
המנהלים יודעים שלרוב אין ניסיון מקדים מאוד רציני.
תזרמי לעוד עבודה ניסיונית שייתנו לך.
אבל אם את מרגישה עם עצמך לא טוב אז תחתכי עכשיו, או שתגידי להם שגם מבחינתך את באה לנסות ואם לא יהיה רלוונטי תשקלי לעזוב מהסיבות האישיות שלך.
באופן כללי גם אם יש לך מעט ניסיון אבל את בחורה שרוצה ללמוד ולהתקדם ולהצליח בתחום זה טוב.
שיניתי קצתציפיפיצי
השאלה שלי היא- האם זה באמת נחשב לחוסר אמינות? מפחדת שרק על זה לא יקבלו אותי
זה לא חוסר אמינותבשורות משמחות
ציינת נושא שלא עבדת בו באופן רשמי אבל כן יש לך מעט ניסיון בתחום
ובנוסף את לא יודעת למה אמרו לך שרוצים לבדוק אותך עוד, אז אל תכניסי לעצמך שהם דווקא חושבים בגלל זה
יכול להיות שהם מתלבטים עלייך או על עובד אחר
זה מאוד תלוי. קצת קשה להבין כי רשמת מאוד בגדולבתי 123
באופן אישיבארץ אהבתיאחרונה
יכול להיות שתצטרכי לעבוד יותר קשה כדי להחזיר את האמון. אבל אם הם יקחו אותך, הם כנראה מבינים שזה לא שאי אפשר בכלל לסמוך עלייך.
בכל מקרה, להבא הייתי נזהרת יותר עם דברים כאלו. בסוף אמינות ויושר זה חשוב לא רק בשביל היחסים עם מקום העבודה, אלא גם כחלק מהערכים שאנחנו מאמינים בהם.
ויכולה לשתף שבמקום העבודה שלי, היתה לי בהתחלה איזושהי התלבטות האם לשתף בכנות במשהו, או להגיד משהו כללי ולא מדוייק. וזה שבחרתי לשתף בכנות היה מה שבסופו של דבר איפשר לי להיכנס לעבודה הזו, שאני ממש שמחה עליה. (לא נכנסת פה לפרטים, כי זה סיפור ממש שונה. אבל שיתפתי כי אצלי העיקרון של הכנות והיושר בסופו של דבר היה לטובתי).
אז איך הייתה לכן שבתנפש חיה.
רגע יפה שנתקלתן בו ?
מחשבות או משהו שלקחתן לחיים משיעור או אירוע שנוכחתן בו?
תשובותיי יגיעו בעזרת ה' בהמשך.
אז אצלנוYaelL
חגגנו השבת יום הולדת שנתיים לקטן... הכנתי עוגת שוקולד שיצאה ממש טוב- עוגת יום הולדת של חן במטבח.
מזל טוב! גם אנחנו חגגנו שנתיים לקטנהיעל מהדרום
מזל טוב!YaelL
העוגה מקסימה! מדהים שכבר חלפו שנתיים..
וואי ממש עבר הזמן מהר!!המקורית
השבתמאוהבת בילדי
אכלמו אוכל מופשר- אסאדו בתנור, בשר מתוק ופרגיות.. הייתי פשוט חסרת כח.
במוצ"ש היה כיף- רק עכשיו חזרנו מסעודה של חמי וחמותי ליום הנישואים. ובאופן מפתיע היה ממש כיף (וטעים!)
שבוע מבורך ומלא כוחות!
היה אחלה ממשבתאל1
והאוכל יצא טעים
ואפילו הכנתי עוגה ממש טעימה שכבר שבוע שלם ניסיתי להתחיל להכין ולא הלך...
רק המבאס שיש לי טעם מר בפה בגלל הקורונה. אבל עדיין היה טעים.
שבוע מבורך!
רגע מכונן שהיה לי עם בעלישיויתי לנגדי
ברגעים אחרים הייתי שופטת אותו ואפילו מבקרת אותו באותו הרגע. ה' עזר לי והצלחתי לראות את התסכול שלו. ולהבין אותו מאד מאד. אפילו לא קמתי והלכתי. פשוט הייתי שם. שתקתי והכלתי את הסיטואציה. וזה לא שלא היה לי קשה עם התגובה וההתנהגות
ואז כשהלכתי לישון הוא בא ודיבר. שיתף. בכאב ובתסכול. מאמינה שהתגובה שלי אפדרה את זה.
זה היה לי חדש וזה שינוי מטורף
הודו לה'
איזה כיף לשמוע.מדהימה 🌺המקורית
ואוו גאה בךךך (אפשר??)שירה_11
מעריצה רגעים כאלה
רגע יפהמחי
מגיבה גםנפש חיה.אחרונה
רגע יפה שנתקלתן בו ? מזג אויר נעים בשבת אחר הצהריים , כשחזרתי משיעור תורה.
מחשבות או משהו שלקחתן לחיים משיעור או אירוע שנוכחתן בו?
שבעצם אנחנו פה בשליחות , ובמקום לבכות לָמָה
כדאי לשאול לְמָה
ואז קל יותר להיערך נפשית לשינויים בחיים שצריכים להיות, ולזרום איתם במקום להתנגד להם.
דלקת אזניים-מישהי חוותה?My Way
אז אירחתי את אמא שלי אבל בדיוק בחמישי בלילה סבלתי מכאבי תופת באזן.
אני כל הזמן נדבקת מהילדים.... להם היה חום אבל לי היה צינון +שפעת+ דלקת גרון וגם דלקת באזן.
בקיצור למישהי היה את זה? הכוונה לדלקת באזן\אזניים?
למה טיפות באזן רק סותמות את כל האזן? הגיוני שיהיה חוסר איזון? מרגישה כבדות וחוסר איזון בעיניים\ראש- תחושה מבאסת.
אולי קורונה?מוריה
שלילית ב"הMy Way
לפחות.
מוריה
ואם יש בעיה שם יכול להיות גם בעיות איזון.
בדקת את מצב ההמוגלובין שלך?
לפעמים מחלות חוזרות זה כי יש חוסרים בגוף.
רפואה שלימה. כדאי ללכת לרופא. אם נתנו לך טיפותבתי 123אחרונה
היי יקרות למישהי יש מתכון לקרם שקדים כמו ששמיםanonimit48
לא הבנתי, באת להרוס לנו את הדיאטה?Lana423

חחח הרגת אותיanonimit48
אז יש למישהו מתכון לסלט שווה?בתאל1
כן! חותכים ירקות שאוהביםLana423
🤣🤣🤣anonimit48
סלט קיסר !!! אבל לא פחות משמין מקרואסוןanonimit48
אם חלבי - הכי פשוטפמיהלכה
מוסיפות חצי כוס שמנת מתוקה, שליש-חצי כוס אבקת סוכר וכפית תמצית שקדים. מקררות מעט כדי למצק את החמאה. מוסיפות שקדים טחונים בהדרגה עד שמגיעות למרקם של טחינה סמיכה. טועמות ומאזנות מתיקות.
יכולה גם לעשות פטיסייר או דיפלומט עם תמצית שקדים במקום וניל
יאמי תודה. נשמור לשישי הבא ❤️🙏🏼anonimit48אחרונה
פוסט חדש ושבוע טוב!!אם_שמחה_הללויה
"האם אפשר להיות חופשי בלי לעשות כל מה שבא לי?"
(משיר של חנן בן ארי "איזון")
בעיני לעשות מה שבא לי זה לא אומר להיות חופשי. זה אומר להיות עבד לרצונות שלך. יום אחד יש רצונות טובים ונעלים ויום אחד אתה עובר תקופה לא טובה ויש לך רצונות לא טובים.
יש היום מן טרנד להגיד "תקבלי את עצמך כמו שאת", "תאהבי את עצמך", "תעשי מה שהלב שלך אומר לך".
וזה לא מדויק. לכולנו יש מצפון, חלק אלהי, נשמה, שהיא נמצאת מעל להכל. ועליה אי אפשר לעבוד. לא תמיד הרצונות שלנו מגיעים ממקום נכון וכל אדם חייב דרך וכיוון לבדוק אם מה שהוא רוצה זה דבר ישר. וכן, השמחה מגיעה בדיוק כשאת עושה את הדבר הנכון.
קל לבדוק את זה. לפעמים הלב שלך אמר לעשות משהו, אבל אחריו את לא מרגיש שמחה, אז לא עשית את הדבר הנכון. ולפעמים אחרי מעשה טוב שאפילו שכחת שעשית, את מרגישה איך הלב שלך מתרחב.
זה מעניין שדווקא בגבולות נמצא החופש האמיתי.
ואיזה מזל שיש לנו את "הוראות היצרן" של הבורא.
"אבל לא קשה לך עם כל ההגבלות האלה?"
"לא לנסוע בשבת?"
"לא חם לך? "
זה כמו לשאול בן אדם שקיבל בליבו החלטה לאחר הוראות של רופא גדול לאורח חיים בריא. התחיל לאכול בריא ולרוץ בבקרים. זה לא קשה לך? אולי תשתה איזה קולה, תוותר על הריצה?
לפעמים זה קשה, אבל הבן אדם יודע שזה למטרה חשובה, לבריאות הגוף שלו.
אותו דבר עם התורה,
גם אם יש רגעים שקשה, את יודעת שזה למטרה טובה, שזה הולך להטיב עם הנשמה שלך, שזה יתקן אותך, שזה ישמור על הזוגיות שלך וירומם אותה, שזה יגרום לך להיות מאושרת. שזה הוראות של אבא שברא אותך ומכיר אותך יותר מכולם.
אה, והוא גם אוהב אותך.
ומה בשבילך אומר להיות חופשיה?
אהבתי ממש! יישר כח
המקורית
שמחה שהתחברת♡אם_שמחה_הללויהאחרונה
אשמח להמלצות מניסיון להתעמלות אונלייןרקלתשוהנ

מחפשת התעמלות לנשים אחרי לידה, אימונים של 30 דקות כאלה לא קצרצרים מדי.
והכי חשוב של מישהי מקצועית שעושה את זה בהדרגה. לא ישר סטים לשטח את הבטן ב10 ימים.
מאי מורסליל
אני לא ניסיתי ספציפית את התוכנית של אחרי לידה, אבל מניסיון של תוכניות אחרות שלה, היא מעולה וממש מקצועית.
אני יודעת שהתוכנית של אחרי לידה שלה מתמקדת גם בחיזוק שרירי רצפת האגן, הבטן וכו'.
בוודאי שזה בהדרגה ומותאם. התוכניות שלה מחולקות לפי שבועות, כל פעם מעלים קצת את רמת הקושי.
ממליצה בחום

וואי תודה רבה!! אני אחפש אותהרקלתשוהנ
נהנתי מתוכנית אחרי לידה שלה!נעמי_
ממש ממליצה עליה גם!באורות
ממליצה עלDove
תודה רבה
רקלתשוהנ
תודה רבה
צריך הדרגה גם על הזמניםואילו פינו
ממליצה להתחיל עם רבע שעה ואם קל לך אז לעשות עוד רבע שעה.
אני אוהבת את האימונים של אמא חוזרת לג'ינס
יש לך גם מלא טבאטות שזה אימון של 4 דק' לזמנים שאין הרבה זמן אבל רוצים לעשות משהו..
אני כבר הרבה זמן באימונים כל יוםרקלתשוהנ
אה מעולה, חשבתי שאת רוצה להתחיל מהתחלהואילו פינו
שאלה קצת שונה - מישהי מכירה אימון אישי מרחוק?רקלתשוהנ
תודה
למה את מתכוונת?סליל
או שיש מישהי שאת יכולה לשאול אותה שאלות?
כי האימונים של מאי מור הם לא בלייב, הכל מועלה לאתר / אפליקציה. אבל יש גם קבוצת פייסבוק וחוץ מזה גם מענה זמין בווטסאפ אם יש לך שאלה. (נגיד אם את מתלבטת אם את עושה תרגיל נכון, את יכולה לצלם את עצמך ולשלוח לה), הנחיות ספציפיות לגבי רצפת האגן וכו'
אני אחרי סימפיזיוליזיסרקלתשוהנ
כמובן שכבר עשיתי פיזיו... אבל אני חושבת שאולי עדיף מישהי שאפשר להתייעץ איתה, אם כואב לי צורה מסוימת איך לעשות אחרת, למשל.
פשוט איפה שאני גרה אין.
יש מישהי שקוראים לה שירית ברטנרנדעלה למעלה
אני מכירה מוזמנת באישיחמדמדה
כתבתי לך
רקלתשוהנ
ליזה אבנימקום בעולם
אם יש לך אנגלית יש לי המלצה חמה בשבילך!קמה ש.
אשמח לשמועמכחול
בשמחה, חפשי אתקמה ש.
בס''ד
Amy bodyfit postnatal
יש לה סרטונים מעולים בכל מיני דרגות קושי,
מכמה שבועות עד כמה חודשים / שנה ++ אחרי לידה.
ויש לה גם תרגילים יעודיים למקה שאובחנה היפרדות בטינית (והיא גם מסבירה איך לזהות אם יש את זה).
בהצלחה ובהנאה 💗
תודה רבה 💕מכחול
יש לי אבל פחות בתחום הספורט
רקלתשוהנ
just dance הכי כיףbula
עוקבתיערת דבשאחרונה
גדילת שיער מואצתככה אני
שבוע 14
בחודשים האחרונים השיער בגוף שלי גדל הרבה הרבה יותר מהר מהרגיל
הייץי רגילה שאחרי הורדץ שיער השעווה- שבועיים אין כלום. ואז לאט לאט מתחיל
ועכשיו אחרי שבוע כבר יש המון קוצים
כנל סידור גבות
בית שחי
משהי מכירה שינוי כזה?
יודעת להסביר?
האמת שאני לא יודעת מספיק מדויחק אם התחיל לפני ההריון או רק כשההריון התחיל..
מתלבטת אם יש מה לדאןג
זה נורמלי בהריון ככל הידוע לילפניו ברננה!
מוכר מאודממעלממשאחרונה
תנוחת שינה של תינוקת בת חצי שנהLana423
כשהיא על הצד היא כאילו עם הראש ממש ממש אחורה - כאילו היא שוכבת על הבטן ומרימה את הראש, אבל על הצד. זה נראה ממששש לא נוח.
ניסיתי להזיז אותה קצת שהצוואר שלה יהיה בתנוחה יותר הגיונית, והיא ישר חוזרת לזה.
מישהי ראתה דבר כזה פעם אצל הילדים שלה? נשמע לכן תקין? חושבות שצריך לבדוק משהו? אם כן אצל מי? למי הולכים עם דבר כזה? פיזיו?
גם שלי היה מטה ככה את הראש, לא רק בשכיבהשמש בשמיים
גם לשלי זה קורה לפעמיםמצטרפת..
נראה לי בסדר
גם הבן שלי ככהזוית חדשה
גם הבת שלי ישנה ככההיופי שבשקט
גם הבן שלי עושה את זה..רק טוב=)
תודה כולן ❤️Lana423
חחח כן...בתאל1אחרונה
שלי עושה ככה לפעמים גם כשהיא על הגב..מטה את הראש לצד-מעין אחורה כזה..
כסיסת ציפורניים אצל ילד בן חמש וחציחובזה
פעם זה היה אצבע אחת פה ושם(תמיד כשהייתי גוזרת לו הייתה אצבע אחת או שניים שלא היה צריך לגזור)
והיום באתי לגזור לו ציפורניים וראיתי שכולן כסוסות🥴🥴
ניסיתי לראות מה אפשר לעשות וראיתי שכותבים שזה דרך לפרוק לחץ חלק אומרים למרוח מרה וללמד לפרוק את הלחץ בדרך אחרת וחלק אומרים שלפני גיל 7 אין מה לעשות🤦
הקטע שבגלל זה הוא גם נדבק מלא בתולעי מעי ומדביק את כולם וזה ממש סיוט
אשמח לשמוע את דעתכן מה כדאי לעשות
מקפיצה לך 💜קמה ש.
ואולי כדאי לכתוב ב״אימהות השלב הבא״, שם יש הרבה אימהות לילדים בגילאים האלה. בהצלחה יקרה!
יש ליoo
ניסית לק מרה?בתי 123
אני לא יודעת אם זה תואם גילחובזה
יש לק מחומרים טבעיים בסופר פארם, מריר במידהאמא_טריה_ל-2
מעניין אבדוק תודה רבהחובזה
אמממ האמת שגם אני כוססת...אביול
באמת מאוד קשה להיגמל. לי עוזר למרוח לק ואז זה מגעיל לכסוס. אפשר לק שקוף כמובן
לא חושבת שזה קשור להדבקה של תולעיםדפני11
לא באמת מבינה בזה סתם מההגיון...
בכל אופן הבן שלי גם היה ככה, בגיל קטן יותר.
הצענו לו לתת כל פעם נשיקות לציפורניים כשבאלו לכסוס (כאילו שיהיה לו תחליף להרגל).. זה עזר חלקית.
במקביל, בכל פעם שאני גוזרת ציפורניים לילדים אני עושה מזה טאררם- כלומר לכל מי שיש לו ציפורניים אני מתלהבת... ונותנת קוביית סוכר לכל מי שגזרנו לו....
ואז הוא הבין שכדאי לו לגדל..
ובאמת בפעם האחרונה שגזרתי היה לו ממש ציפורניים יפות, וכולנו התלהבנו ממנו ושיבחנו אותו על זה ש"איך גידלת ציפוניים מהמם!!! אלוף!! כל הכבוד איך אתה שומר על הציפורניים שלך" וכו וכו... והילד היה מאושר....
בגלל שהוא סובל הרבה מתולעים עשיתי קצת מחקר בנושאחובזה
אנסה את הגישה שאמרת הלוואי ויעזור גם אצלנו
תודה!!
אה מענייןדפני11
בכל אופן
כן
הרעיון היה להדגיש איזה כיף וכל הכבוד למי ששומר על הציפורניים, מגדל את הציפורניים וכו.
כלומר לא לומר מה לא (לא לכסוס), יותר לומר מה כן (לשמור, לגדל). וגם להציע תחליף בזמן הרצון לכסוס... (הנשיקות היה רעיון טוב בעקרון... אבל כאמור לא תמיד הלך. אז אפשר לחשוב על משהו אחר או סתם כשאת רואה אותו כוסס להזכיר לו שאנחנו רוצים לשמור על הציפורניים- רוצה קוביית סוכר...?- ולתת לו פעילות אחרת שתסיח את דעתו מהכסיסה. בעיני זה כמו התמכרות כזאת וקשה להפסיק עם זה לבד בלי תחליף בתור התחלה)
נראה לי שהן דוגרות מתחת לציפורן ופעולת הכסיסהחובזה
איך בדיוק עשיתם את הנדירות?הוא פשוט נישק במקום לכסוס?
כן בדיוקדפני11
אוף, אני בעצמי כוססת מגיל מאוד קטןnoryaאחרונה
לא בטוחה למה אבל חשוב לי לכתוב את זה. אולי בשביל שתדעי שזה יכול לבאס גם אותו, ושתשימי לב לא להגזים בתגובות כי לא בטוח שזה תמיד בשליטתו.
תגידו, עד איזה גיל ילד נחשב תינוק לעניין המעון?יעל מהדרום
גיל שנה ו3 חודשים לפחות, ב1/9פשיטא
לא בטוחה בזה, יבואו המנוסות ממני...
הבת שלי תהיה בת שנתיים וחודשיים בתחילת השנהיעל מהדרום
נכנסתי לסימולטור, והיא מסווגת כתינוקת.
לא אמור להיות, כנראה טעותבוקר אור
זה באמת נותן לי לבדוק הנחה לשנה הנוכחית....יעל מהדרום
רציתי לדעת כמה הנחה בערך נקבל בשנה הבאה.
אנחנו מתלבטים מכל מיני סיבות אם להשאיר אותה אצל המטפלת, ואם המחיר במעון יהיה נמוך לא בהרבה זה יחזק אותנו להשאיר אותה.
תכניסו תאריך לידה מזויף רק כדי לבדוקבוקר אור
רעיון טוב!!יעל מהדרום
עשיתי זאת, וכפעוטה ההפרש יהיה משמעותייעל מהדרום
רק שיתנו כבר תשובה מהמעון...אנחנו תקועים בוועדת קבלה.
ונשאר למטפלת מקום אחרון......
ויש לנו עוד כמה סיבות שבגללן אנחנו מעדיפים את המטפלת לעוד שנה.
איזה תסכולבוקר אור
שנה הבאה כשנצליח להירשם בזמן אז אולי..אבל אני אוהבת לדעת מראש מה קורה איתי. מעצבן שהוועדות קבלה נדחות כל כך הרבה זמן
האמת שהסיבה היחידה להעביר אותה זה המחיריעל מהדרום
היא שנה שניה אצלה, הכי גדולה, אבל היא עושה איתה כל מיני עבודות ומלמדת אותה דברים.
המטפלת יותר קרובה לבית מהמעון.
הבת שלי אלרגית לחלב, ונכון לכרגע לא זכאית לסייעת בכלל (כי היא תהיה מעל גיל שנתיים בתחילת השנה הבאה).
נרשמנו בזמן, אבל נתקענו בוועדת קבלה....יעל מהדרום
בהצלחה גם לכם!!
וואי גם אני תקועה עם הועדת קבלה..
רות א
מקווה שעד יום חמישי יתנו תשובה! מרחו אותנו מלא זמן
כן...כמה זמן לוקח להם לבדוק מי זכאי?!יעל מהדרום
האמת שדי החלטנו להשאיר את הילדונת עוד שנה אצל המטפלת וזהו.
אבל לא סגרנו איתה סופית.
עכשיו קראתי באתר שלהם,רות א
שבמהלך חודש יולי הם הולכים להחזיר תשובה...
חודש לפני תחילת שנה!
ראיתי. בסוף סגרנו עם המטפלת הנוכחית לעוד שנהיעל מהדרום
לא יודעת איך לומר לך את זההריון ולידה_פצאחרונה
אולי בסימולטור התייחסו לשנה הנוכחית...מעניין לבדוקיעל מהדרום
כן, כנראה שהתעריף שלה לכל השנה יהיה של תינוקת..פשיטא
לא....בשנה הזאת היא נחשבה תינוקת. נראה לייעל מהדרום
אם היא מעל שנתיים אז זו טעות...שומשומונית
לשנה הבאה כמובן.שומשומונית
כן. הסימולטור נותן לבדוק הנחה לשנה הנוכחיתיעל מהדרום
ובה היא נחשבה תינוקת
נערךפשיטא
עד ה31.5שומשומונית
מי שנולד קודם-פעוט
למרות שבגנים הם באותו שנתון ..
תודה!יעל מהדרום
הבנתי עכשיו...תודה לכולן!יעל מהדרום
🕯שרשור פרשת שבוע - פרשת חוקת🕯מתואמת

@בארץ אהבתי
@אם מאושרת
@נפש חיה.
@לא כרגע
@אמא לאוצר❤
@בת 30
@השם בשימוש כבר
תמשיכו את התיוגים...
♥️♥️פעם אחת
לחץ בעבודהאני333
הבעיה שנוצרת מכך היא שכל הזמן הראש טרוד וחושב על זה. גם כשאני בבית עם הילדים אני לא מרוכזת ולא רגועה וחושבת על דברים שעשיתי או משימות שאני צריכה לעשות למחרת שלא אשכח ועל חוויות לא נעימות שעברתי עם לקוחות.
ואפילו בלילות קשה להירדם או שמתעוררת באמצע הלילה ולא נרדמת חזרה.
מנסה להתנתק ולהירגע ולא מצליחה .
כמובן שזה גרוע וגם כמה 7 חודשים מנסים להיכנס להריון ומן הסתם זה כנראה משפיע על כך .
אם יש למישהי עצה כיצד להתמודד עם כך אשמח לשמוע
זה הגיוניפרצוף כרית
אין לי כל כך טיפים-
*
אולי לכתוב על דף -זה עוזר לחשוב על פתרונות מעשיים לבעיות, ולא לטחון את המחשבות בלופ אינסופי.. תכתבי' בעיות' ו'פתרונות', ולהפריד ולא לערבב, זה מאוד מרגיע.. לי זה עוזר בהרבה מצבים בחיים להרגע....
* אם אין לך כח לחשוב, אז פשוט הסחות דעת - דברים כיפיים....
* להוריד רגשות אשמה - בעבודה לפעמים אנשים לחוצים נותנים לך הרגשה שדברים באשמתך ובעצם הם סתם מגזימים, אז להיות חזקה ולבחון-אם מאשימים אותך במשהו שיש בו צדק-לבקש סליחה, לקחת אחריות ולהשתדל לתקן להבא,
אם הם מגזימים ויוצאים מפרופורציות - אל תאמיני להם
*חפשי מסגרת חברתית איכותית (גם חברה אחת נחשב) לסופ'ש-כדי שתרגישי שיש לך' חיים' מעבר לעבודה
* לצאת לטיול אחרי העבודה, אם אפשרי, שוב- להרגיש שיש לך'חיים' ושלא רק העבודה ממלאת כל עולמך...
חיבוק, זה קשה.... כל הכבוד שמתמודדת....
ואוו אחותי מרגישה שכתבת את זה עלייהיושיםאחרונה
ממש קשה ומייאש
סידור מחזור חודשיחדשה כאן27
לאחרונה המחזור החודשי שלי לא סדיר בכלל. פעם הוא ממש קצר (21 יום) ולעיתים ממש ארוך (40 יום).
האם יש דרך טבעית לסדר את זה?
אומנם לקחתי גלולות כמעט שנתיים אבל עברה כבר כמעט שנה מאז שהפסקתי. מעבר לזה שאני מפספסת ביוצים, זה גם ממש קשה שהוסת מגיעה מתי שהיא רוצה.
שאלה נוספת - האם יכול להיות ביוץ עוד בזמן וסת ארוכה במיוחד??
אני חושבתבימבה אדומה
ואז תוכלי לקבל תמונת מצב יותר נכונה.
לפעמים אי סדירות קלה לא אומרת שזה לא תקין...
אבל כן הייתי חושבת גם על ייעוץ נטורופתי או סדרת טיפולי דיקור... יש לזה הרבה הצלחות באיזון הורמונלי.
השאלה למה זה לא מסודרתוהה לי
שיטת אביבהאפונה
יש מישהי בשם נעמי דרור מירושלים. את יכולה לברר אצלנפש חיה.
ידוע לי שהיא עוזרת למקרים כאלו.
בהצלחה רבה!
נכון, היא מדקרת סיניתתוהה ליאחרונה
פנים חלקות מפצעים.. יכולות לרמוז על מין העובר???באתי לפרוק
בשבועות האחרונים הפנים שלי חלקות כמו טוסיק של תינוק🤣🤣🤣
זה יכול לרמוז משהו?
לא....יש מיליון סימנים. שטויות..אמא לאוצר❤
בהריון הראשון שלי היה לי כל סימן אפשרי ש"מעיד" שזה בן. לא היה בן אדם אחד בעולם שסבר אחרת...כולל כל מיני סבתות מבוגרת שאפפעם לא טועות וכו
יצאה בת![]()
קיצור..
חכי בסבלנות לשבוע שיהיה אפשר לדעת וזהו![]()

