פורום הריון ולידה (עמוד 1435)

מאז שילדתי אין לי שליטה על החיים
לפעמים מצליחה לשחרר, הרבה פעמים לא
שולחת חיבוק והזדהות❣

זה גם לשחרר
אבל באלי שקט. שקט מוחלט.
ולעשות מקלחת
ולא לשמוע ילדים בשעות האלה
פרפרו אותי היום ואין לי סבלנות כבר

איזה עצבים

פרימולט נור לא מונע הריון ולכן גם זו אופציה

לשתות המון מים בין הארוחות(תורם לתחושת שובע), לפתוח את הבוקר עם לימון ומים חמים(תורם לניקוי מהיר של פסולת), כל ארוחה שיהיה המון ירק, להתחיל לאכול את הירק ואז את השאר. ספורט ותרגילים כשאפשר...
אם אין זמן אפילו להתמתח במקום ופעילות ספורטיבית במקום.
בשעה טובה ובהצלחה!

ירדתי בהיריון 2 קילו.
ועכשיו אחרי לידה מניחה שנשרו ממני עוד 7.
בעיקר לאכול בריא ומסודר בלי נשנושים.
לי היתה סכרת היריון אז לא חוכמה אבל זה בגדול.
כמה שפחות בצקים לבנים.

להוריד דברים שאוהבים וכו'. תחליטי על משהו אחד שלא דורש הרבה מאמץ ותחליטי שאת מקפידה עליו. תשקיעי שם את כל הרצון והאנרגיה ומכל השאר תשחררי.

רעיונות:
1. לא לאכול בין ארוחות
2. להפסיק לאכול בשעות הערב המוקדמות עד הבוקר (20 מקסימום)
3. להתחיל את הבוקר באוכל מזין ולא בשטויות
4. לוותר על "קינוח" באחת מהארוחות בלבד

בהצלחה!

מתכוונת לאולטרסאונד ראשון

אם כן, אז כן,

בשבועעות האלה וגינלי 

ותמיד אפשר לבקש לנסות קודם חיצוני.

או שאפשר קודם לנסות בטני, אם לא יילך אז לעבור לוגינאלי

ממליצה לך לעשות הליכות או כל ספורט אחר שאת מתחברת אליו, זה גם מקל מאוד על תופעות הלוואי של ההריון ועוזר לעבור אותו הרבה יותר בקלות.

רק אומרת שגם אני התחלתי עם עודף לא קטן, וב"ה לא עליתי יותר מדי , למרות כל הבצקים למיניהם שעזרו נגד הבחילות בהתחלה .
תנסי קודם לעבור את שלב הבחילות,
ואחכ יותר קל לאכול מאוזן ודי רגיל.
ואם צריך- יש גם ליווי של תזונאית בקופה.

שיהיה הריון קל משעמם ובידיים מלאות!

גם לי היה ככה ובהריונות שהתחלתי משקל גסוה יותר, עליתי פחות.
תשתדלי לשמור כמה שאת יכולה אם את מצליחה אוחי קצת הליכות ולא להשץגע עם מתוק ושטויות

ממה שאני רואה סביבי, כשמתחילים הריון בעודף משקל הגדילה של ההריון באה על חשבון מסת השומן. כמעט ולא מעלים במשקל...
לכל אחת יש כמות מסויימת של שומן שהגוף שלה יכול להכיל. אם את כבר ברוויה את לא תעלי עוד במסת השומן.
תאי השומן בגוף נוצרים בשנים הראשונות שלנו ונשארים קבועים כל החיים, וכל תא יכול להכיל כמות מסויימת של שומן.

תקפידי לשתות הרבה מים ולאכול קצת כל כמה זמן, זה מפחית את הבחילות.
ובמקום שטויות תנסי דברים אחרים שטובים לך.
כשאני הייתי מגיעה לעבודה והיו לי בחילות מהנסיעה הרבה פעמים הייתי קונה מיץ תפוזים/אשכוליות/לימונדה- זה עזר לי להעביר את הבחילות. ואכלתי הרבה פעמים קרקרים עם גבינה או דברים כאלה

לו הייתי הולכת לגאולה הייתי מחפשת (לא מספיק מכירה בשביל שמות של חנויות): חלוקי הנקה, חולצות הנקה, חולצות קיץ שלא דורשות השלמות, חצאיות או שמלות ארוכות בשבילי, כותנות לבת שלי.
אלו מבחינתי דברים שאפשר לקנות רק באזורים חרדיים.

אבל אולי הייתי מגדירה לעצמי מראש סכום שנועד למתנות, ופשוט מסתובבת לפי הזמן שברשותי ונכנסת לחנויות שרואה לפי שמתחשק לי באותו רגע.

לא הייתי שם הרבה זמן אז צריכה להיזכר
זויה, cherry
כיפות וציציות אם יש לך בנים
יש שם חנות נעליים לילדים אבל לא זוכרת את השם

מה עוד חוץ מבדיקת שמיעה?

1.טימפונמטריה ורישום רפלקס אקוסטי
2.בדיקת שמיעה מלאה ואנמנזה

מלחיץ אותי משום מה😒

עושים את שתי הבדיקות באותו מקום ביחד.
הראשונה זו בדיקת שמיעה התנהגותית- בודקים התייחסות לצלילים ששומעים
והשניה היא בדיקה לנוזלים- יש כמו אוזניה קטנה שמכניסים לכמה שניות לאוזן וזה מודד אם יש נוזלים וכמה.

הטיפנומטריה היא שניה ורבע, לא תספיק לצרוח, וגם אם היא מוכשרת וכן היא תרגע מייד.. זה לא כואב. בערך כמו שרופא בודק את האוזן

הטיפנומטריה היא שניה ורבע, לא תספיק לצרוח, וגם אם היא מוכשרת וכן היא תרגע מייד.. זה לא כואב. בערך כמו שרופא בודק את האוזן

לי לקח זמן להבין שהמדידה שהם עשו באוזן היתה המושג המפואר טיפנומטריה..

עושים את זה כשהילד יושב עלייך וזה שניה וחצי בכל אוזן. ולא כואב ולא כלום.

אני קבעתי תור אחד טלפוני ושני להתקנה

כדאי פשוט להתקשר לברר קודם

כתבתי פה כמה פעמים את כל המידע שאת מחפשת

המלצה על התקן- מירנה.

שאלתי רב, והוא אמר לי להתקין בזמן טהרה כדי לנסות "להתגבר" על כתמים קטנים במידה והיה אפשר
וכדי שלא יהיה קשה להיטהר אם יהיו הרבה כתמים.

השאלה היא- אני לא סובלת להרגיש רטובה. או מלוכלכת.
פד אוסר.
הבו רעיונות...

אבל לפי הפסיקה שלנו מתירים גם על לבנה

אפשר לדעת לפי מי הפסיקה?
לא מי הרב שלכם, אלא לפי מי הוא פוסק.

פסקו לי לגבי התקן לא הורמונלי. וגם פד לא אוסר, תלוי מה גודל הכתם שעליו
פשוט על תחתונית שחורה את לא רואה אז אין ספקות

אני יודעת שהרב שלנו הולך הרבה לפי הרב זכריה בן שלמה אבל אני לא יודעת שלי מי הפסיקה במקור

יודעת שהרב אליהו אוסר

ולא מקבל טומאה.
בודדים אוסרים אבל לא זוכרת שמות כרגע
בשבעה נקיים יש שיותר יחמירו
בכל מקרה כדאי כמובן לשאול בדיוק לפי שיטתכם

אם לפי הפסיקה שלכם גודל הכתם הוא משמעותי גם על צבעוני אז ברור שעדיף להתאמץ למצוא תחתונית שחורה כדי לא לדעת ולא לראות

יש פדים מכותנה שאפשר לקנות בצבעים כהים אבל זה די יקר

תחתונית שחורה אבל היא ניילונית יותר
תחתונים כהים ולהחליף הרבה..

ולא יודעת אם אפשר לעשות אולטרסאונד לא וגינלי.. יהיה ממש קשה לראות.. אם את ממש מתעקשת - תשתי המון (!) לפני הבדיקה, אולי יזרמו איתך.. (האמת שככה היו עושים פעם, אבל מאז שיש וגינלי לא נראלי שיש עניין בדרך הזאת.. זה אולי קצת לא נעים אבל לא נורא ומתרגלים.. וזה יותר מדויק.. מאחת שיש תקופות שעושה כל יומיים בערך בדיקה..)

רופאה מדהימה.
תנסי לארוב לביטולים

ששמעתי טובות גם על חנה ספיר שמקבלת שם

לק"י

זה לא כמו בדיקה ידנית (אם את מנוסה בזה).
מכניסים את המתמר (כמו מוט כזה) וזהו, לא מסתכלים שם, אלא מסתכלים על המסך.
ולרוב גם יביאו לך נייר לכסות את עצמך.

אצלי גם סביב שבוע 8 עשו וגינאלי.
יש רופאים/ טכנאיות שאולי יעשו בטני.
תמיד אפשר לנסות לבקש, אבל לפעמים הם מסרבים (זכותך כמובן לא להסכים).

בעיקרון עד שבוע 10 כדאי לעשות אול' ראשון, כי אז הכי מדוייק לקבוע את גיל ההריון.

מגיעה בשבועות 8-10 והרופא שלי מעצמו עושה בטני.

יצא פעם אחת שהלכתי לרופא אחר שרצה וגינאלי, אמרתי לו שנעשה בטני ואם לא יראו אז וגינאלי. וראו ולא היה צורך בוגינאלי.

הכאבים נעלמים די מהר אחרי הלידה. המראה שלהם נשאר לתמיד... (לפחות אצלי ואצל אמא שלי. אולי זה קצת פחות בולט אחרי ההיריון)
אבל ב"ה אין לי ורידים בולטים ממש.

אמא שלי נשאר גם המראה וגם הכאב.
אצל דודה שלי גם כן, והיא עשתה איזשהו ניתוח בשביל זה. אבל לא יודעת פרטים מעבר

אבל במקרה כזה באמת כדאי לטפל...

ועדין נשארו... אמרו לה כל הזמן שורידים שיוצאים בהריון נעלמים אחרי הלידה. הלא כך?!

תוגה לכן

אז את יכולה למצוא פה שאלה שלי לגבי תינוקת בת שלושה חודשיים (וחודשיים, וחודש 😅) שלא ישנה.
אז יכולה להגיד שעכשיו כשהיא בת 4.5 חודשים היא עדיין לא מהתינוקות שישנים 3 שעות ברצף במהלך היום.. אבל אני יכולה להרדים אותה על הידיים ולהניח אותה במיטה והיא ממשיכה לישון! זה אמנם לחצי שעה כל פעם, אבל כנראה שזה מה שהיא צריכה.

הסוד זה לזהות מתי היא עייפה (גבות אדומות למשל זה אינדיקציה) ואז לנסות להרדים.
עוד סוד - אם תוך 10-20 דקות לא נרדמת - מוותרים על השינה ומנסים אחר כך.
בנוסף לנסות לא לתת לה להיות ערה יותר מדי זמן ברצף - בגיל 3 חודשים נראה לי שזה שעה וחצי עירות כל פעם, אז להשתדל שלא יהיה מצב שעברו שעתיים והיא לא ישנה קצת לפחות.

וואי היא חופשי עוברת את השעתיים ערות 🙈🙈🙈

כpower nap שלה.. נותנת לה לנוח עליי כמה שאני מצליחה בלי להשתגע (בדרך כלל זה גג 20 דקות) ואז מנסה להעביר אותה למיטה או לעגלה - התעוררה? יופי, בוקר טוב - לא מנסה להרדים שוב.

עכשיו היא בת חצי שנה וזה השתפר, למדתי לשים לב יותר לסימני עייפות ולא לאפשר שיעברו המון שעות בלי שישנה.

מעצבן שזה לא יכול לקרות בבית.
היום נגיד הייתי 3 פעמים בחוץ - בבוקר, בצהריים ובערב
והיא נרדמה בעגלה בכל הפעמים האלה בלי מאמץ.
מעניין אם היא גם תישן יותר טוב בלילה היום בזכות זה. אעדכן 🤪

ישנים במצטבר 3 שעות בערך ביום
וישנים שנת לילה עם או בלי התעוררות לאוכל
כל עוד היא נינוחה ולא בוכה מעייפות או מראה סימני עייפות זרמי איתה

חלןן ערות זה משהו כמו שעה וחצי
תסתכלי בזמן הזה אם יש סימני עעיפות
אם יש תעזרי לה להרדם (מנשא ידיים ליטופים מוצץ במיטה מה שעוזר לכן)

לי נתפס הצוואר בהיריון עד כדי דמעות.
ומלבד אקמול ומים חמימים לא שמתי כלום .

לפני כמה זמן הייתי תפוסה בטרוף וגם הרבה בנגאיי לא עזר. התרגיל הזה ממש הקל עליי. זה מדהים.

ממה שזכור לי מותר וולטרן משחה כדורים אסור.
הם ידעו לענות בדיוק לפי השבוע שלך וכו

לי נתפס באסור אחר והרופאה בדקה ואמרה שמותר.
תרגישי טוב!

כשנתפס לי הגב בהריון אמרו לי שאסור וולטרן והשתמשתי בטראומיל

כך אמרה לי רופאת הנשים בהריון האחרון, אבל לצערי אני לא זוכרת מתי מותר ומתי אסור...

אבל המילוי לא היה גבינה לבנה אלא טוב טעם וכאלה...
והם היו מטגנים אותו אחרי הפשרה צמוד להגשה

את המילוי לא כדאי....

כשמקפיאים עלים כדאי להפריד כל כמה עלים עם נייר אפיה ואז אפשר להוציא את הכמות הרצויה בלי בעיה.

(צריכה לעשות כמות מאוד גדולה. מעל מאה.. אז לא רלוונטי ביום אחד. ככה אחלק את זה והמילוי ייעשה בסוף. הוא יותר מהיר מאז עמידה של שעות ליד הכיריים)

לעשות ניסוי של הקפאה והפשרה מכמות אחת לפי המתכון שאת עושה.
יש מתכונים שלא כ"כ מוצלחים להקפאה, כך תוכלי לדעת איך המתכון מגיב להקפאה.

איך אני אוהבת לעשות בלינצ'ס, יאמי😋

ממליצה לך למצוא עוד מחבתות וכך את מקצרת את זמן העמידה על האש....

או לחילופין להשיג מכשיר של בלינצ'עס אבל אז יוצאים עלים קטנים. אבל זה ברגע...

מהיר יותר... פשוט מהבקבוק למחבת בלי מצקת ובלי טיפות בלילה שנופלות בדרך
פטנט שלי לוופל בלגי, פנקיק, מאפינס וכד'

תודה לכל העונות!!

כל בד אפשר לשים

הוא היחיד שמוריד לי כאלו דברים.
קונים בטמבוריות וכו

לי הרופא שלי אמר שבטא שצריך להכפיל 1.5-2
אבל תכף יגיעו יותר שיודעת

לגבי ההכפלה בין 1.5 ל2 תקין. ברור שכל המרבה הרי זה משובח אבל זה עדיין תקין ב״ה.
ממליצה לעקוב שוב ליתר בטחון עוד יומיים.

בשורות טובות יקרה מחזיקה אצבעות שבעזרת ה׳ ימשיך תקין וטוב
אמן אמן

אין לי רופא "נורמלי" שמלווה אותי כרגע. זה לא מעניין אותה אם צריך תמיכה או לא, כל עוד אין דימום אז בסדר, ואני מנסה להסביר לה שאצלי ההפלות ממש בשלבים האלה אבל אין עם מי לדבר אז מוסיפה דברים גם על דעת עצמי
טוב מקווה באמת שההריון ימשיך תקין ולא יהיו הפתעות, חמישי אעשה בטא נוספת לראות הכפלה

אחרי זה איזה החזר שצריך.
לפעמים רופאים מהקופה אטומים…
נבדקת בקשר להפלות החוזרות? בדקת קרישיות דם? בדיקות גנטיות?
את חייבת להיות מלווה על ידי רופא שיודע מה לעשות עם הפלות חוזרות.

בתור התחלה , בעזרת ה׳ שהכל בסדר, הייתי פונה לרופא טוב באופן פרטי, מציגה לו את כל הסיכומים והתיק הרפואי ומבקשת מענה, תמיכה נוספת או משהו (פחות בקיאה בזה תכף יענו פה בקיאות ממני).

תעדכני לגבי הבטא!!

פעם ראשונה - 84
שניה - 148
היום אחרי יומיים- 250
מיום ראשון- חמישי עלה מ 84 ל 250
עלייה איטית מאוד, מה נראה לכן? אני שנה אחרי הריון מחוץ לרחם, לכן חוששת 😪
בדיקת הריון חיובית כבר ביום שישי שעבר כך שהערכים צריכים להיות יותר גבוהים, למשהי היה ככה והיה בסדר?

גם העליה הזו תקינה, אבל אני ממש מבינה את החשש שלך. גם לי היה הריון חוץ רחמי. אז....

בואי נחשוב על מה יש לנו שליטה- לעשות את הוראות הרופאים ולקחת את התמיכה, לעשות את הבדיקות הנדרשות... ודי זהו
אז אחרי שמבינים שעשית את כל מה שמוטל עליך, תגידי לה'- זהו ה'. עשיתי הכל. עכשיו תורך. אם זה הריון שרצית שאביא נשמה לעולם, אז אתה מוזמן. אני אשמח לגלות שזה הזמן הנכון והעיתוי הטוב ביותר להבאת הנשמה הזו.
להמשיך להתפלל ולהרבות במעשים טובים שיכולים להכריע את הכף אבל לזכור כל הזמן שהכל זה מאיתו ית'!!

אז תחכי עוד שבוע תעשי עוד בטא, וכשהיא תעבור את ה1000 תוכלי לעשות א"ס לוודא שהשק ברחם
(כך אני עשיתי בהריון אחרי החוץ רחמי, בנוהל...)

אם יש באמת בעייה רוצה לתפוס את זה כמה שיותר מוקדם להמנע מניתוח, שנה שעברה שזה קרה עברתי גם גרידה וגם ניתוח להוציא את השחלה וזה היה נוראי. אני יודעת שיש מקרים שכן מגלים בוודאות חוץ רחמי בבטא כמו שלי. אני עם איחור הרבה זמן וגם אם היה ביוץ מאוחר , אמורה להיות אוטוטו בשבוע 5 ואז הערכים אמורים להיות גבוהים יותר

בקיצור מתוסבכת עם עצמי ממש 🤦‍♀️

עכשיו דיברתי עם הרופא ואמר שזה יכול להיות לכאן או לכאן ואמר להיות ערנית לכל כאב או דימום

לי ראו בבטא 350 פשוט דימום בחלל הרחם.

אגב, התכוונת שהוציאו לך את החצוצרה? כי שחלה ממש מוזר שיגעו בה..

וגם לי כרתו חצוצרה...

שראו דימום בבטן הלכת להיבדק כי התחילו כאבים? הבטא לא עלתה בצורה תקינה?

ואז התחיל דימום והמשיכה לעלות
ואז התחילו כאבים והבטא כבר עלתה לא תקין, וכל זה היה בבטא 350...
ואז הלכתי לא"ס לא ראו כלום ברחם (ברור בבטא כזאת) אבל ראו דימום בחלל הבטן... הטיסו אותי לבי"ח...

מקווה שאצלי הסיפור יסתיים סוף סוף בידיים מלאות
הרופא אמר שביום שני הבטא אמורה להיות סביב 1000 אבל לא יןדעת אם אצליח להתאפק עד שני, כל זאת בתקווה שלא יהיה משהו חריג עד אז

מה האפשרות לפני שני? ראשון?
באמת שמה שהכי חשוב זה לשים לב לכאבים חריגים בבטן... וזה לא משנה כמה בטאות תעשי

בגדול זה להמתין ליום ראשון- שני לבטא או אם יש משהו חריג פתאום, שיכול להיות גם כהפלה כי כן חוויתי מלא הפלות בשבועות האלה. רק הזהיר שאם אסע כן להיבדק רוב הסיכויים שישאירו להשגחה והמשך בדיקות ולא ישחררו ורוצה להימנע מזה לפחות עד ראשון

כמו שכתבו לך
אין מה לעשות רק לחכות ולראות
עד בטא 1000 לא רואים כלום ברחם 🥹 לצערי…

אם את עכשיו בבטא 250
אמור להיןת לך עוד שבוע בערך בטא 1000

מהירה …

כל הבדיקות יצאו תקינות, אין סיבה להפלות שאני עוברת.

איתך שהכל תקין !!!
תעדכני בבקשה

לק"י

כשאת אומרת שנה הבאה, את מתכוונת לשנת הלימודים הבאה?
אם כן, את אמורה ללדת די בתחילתה.

לא כ"כ הבנתי למתי את מחפשת עבודה..

לא הבנתי איך תוכלי להתחיל אחרי החגים אם את צריכה ללדת באלול? אין לך חופשת לידה?

והקב"ה ששלח את הברכה של הריון, שולח גם ברכה של מציאת עבודה.
אני מצאתי עבודה (זמנית, אבל כזו שהיתה ממש נצרכת לנו) בחודש שביעי.
הרבה אמונה בה' ובעצמך, ואנחנו עושים את ההשתדלות שלנו בעניין. אבל צריך לזכור שפרנסה זה מהקב"ה...

איזה עבודה את מחפשת? לרוב העבודות אם את מחפשת לשנה הבאה עדיף לפנות אחרי הלידה כשיש לך תאריך חזרה מחופשת לידה.

יודעת שכשאישה עובדת אז היא צריכה לספר למעסיק עד שבוע 20 (אפילו 18 אאלט)
השאלה שלי האם עכשיו כשאני *מחפשת* עבודה אני צריכה לספר למעסיק על ההתחלה שבעצם אני אוכל להתחיל רק אחרי החגים כי צריכה ללדת. כי מי יקבל אותי אם אני יכולה להתחיל רק אחרי החגים הכי מוקדם??
השאלה התייחסה לשנת לימודים...
אין לי חופשת לידה לצערי, ודובר על עבודה שאני בעז"ה יוכל להגיע עם התינוק. אני צריכה ללדת עד תחילת אלול. יודעת שזה יהיה קשה ועם תינוק קטן (לידה שנייה בעז"ה, יודעת מה זה.) אבל זאת ספציפית עבודה שיחסית יהיה בסד רלהגיע גם עם תינוק פצפון. וכנל אין לי חופשת לידה, אז אני אצטרך לצאת לעבוד כמה שיותר מהר....
העבודה שבגללה שאלתי בכל אופן ירדה מהפרק לצערי. 😓
אוף.

זה המון זמן עד אחרי החגים.
אלא אם כן ומדובר בארגון שהליך הגיוס אליו ארוך ואז זה שיקול. ברוב מקומות העבודה מרגע הגשת קורות חיים לראיוןצלתשובה חיובית זה עניין של שבועיים. מעסיקים שמפרסמים עכשיו לא מחפשים עובדים לככ הרבה זמן קדימה. בזמן הזה הם יגייסו כבר עובד מעכשיו אם הם צריכים. גם עולם התעסוקה השתנה מאוד מאז פרוץ הקורונה לחיינו.
ועבודה עם תינוק קטן תהיה לרוב מהבית. שזה משו שאת יכולה להתחיל גם עכשיו במידה ויש לך הצעה כזו.

בהצלחה רבה ❤️

אז עכשיו הם סוגרים את שנה הבאה.
אם הייתי מחכה זה לא היה רלוונטי בכלל...
יודעת את כל מה שכתבת, שוב- כל מה שאמרתי היה ספציפי לעבודה מסויימת. (לא כותבת איזה כי דיי אאוטינג) גם זה שמחפשים מעכשיו, גם זה שאפשר עם התינוק(וזה לא מהבית).
עקרונית לא מחפשת עכשיו אלא אם כן אמצא משהו בתחום המסוים שאני מדברת עליו ואז זה רלוונטי רק עכשיו ולא מאוחר יותר....
רק רציתי לדעת אם אני חייבת להגיד להם על ההריון..
אבל לצערי כבר קיבלתי תשובה שלילית😔
תודה בכל אופן..❤

מודה שלא חשבתי על תחום החינוך

מקווה שתראי ישועות ❤️

ומעלה עוד נקודה..
שגם אם נגיד חוקית לא היית חייבת לספר, תחשבי שזה יכול להיות פחות נעים פתאום שיגלו את זה וזה לא הכי יבוא להם בטוב
וכותבת את זה, כי שנה שעברה הייתי די באותה התלבטות... והחלטתי שאני לא מסתירה, כי לא נעים לי להגיע למצב כזה
היה חשוב לי להתחיל בהכי שקיפות וישירות
בהצלחה ושיהיה בשעה טובה🤗

רק לא רציתי להגיד מיד בשלב הראשוני של הסינון כי הנחתי שזה יוריד אותי ישר...
תודה! אמן

דיברתי על השלב לפני שמקבלים..
ואז יגלו אחרי שקיבלו אותך..

עד תחילת שנה.
ודווקא במוסד לימודי אם את יכולה להתחיל מיד אחרי החגים ואת טובה יש סיכוי טוב שבכל זאת ירצו אותך...
(מניסיון אישי, שהציעו לי עבודה לשנה הבאה בתחום החינוך ואני עידכנתי שלא מתכננת לחזור מחופשת לידה לפני סוכות וזה לא הפריע להם. אני מחפשת בתחום אחר ולכן העבודה ירדה מהפרק, אבל אם זה אפשרי? כן.)

בגלל חופשות לידה וכאלה.
אפשר גם לנסות עכשיו אבל פחות סיכוי למצוא.
אפשר לחפש גם ביולי אוגוסט

גם אני בררתי פה על העניין לפני חודשיים +-...

כשתהיי בחופשת לידה תעשי את כל הבירורים

תעשי אם את רוצה בדיקת דם - בדיקת בטא.
לא חובה אבל מומלץ
תקבעי תור לרופא נשים לשבוע 7-8
יש מחשבון הריון באינטרנט שמחשב לך באיזה שבוע את לפי התאריך של הוסת האחרונה

קחי חומצה פולית
תאכלי ותשתי ותשמחי🙂

ואפשר לעשות על הדרך בדיקות כלליות? כי אני יודעת שיש אצלנו בעיה של ברזל בהריונות במשפחה, אז אולי כדאי...

תור לרופאת נשים, התחתנו לפני כמה חודשים ועברתי דירה ואין לי כאן רופאה (בתכלס הייתי אצל רופאת נשים רק בשביל מרשם לגלולות לפני החתונה) זה משנה איזו רופאת נשים, או שאפשר אצל כל רופאה? עושים אצלה משהו חוץ מאולטרסאונד? וזה אמור להיות וגינלי או בטני?

ואם אנחנו עוברים דירה בקיץ, זה ממש נוראי שלא אהיה אצל אותה רופאת נשים ורופא משפחה במהלך ההריון או שזה סבבה להחליף?

כן. את יכולה לבקש הפניה באפליקציה לבדיקת בטא.

אפשר אצל כל רופאת נשים. יש רופאות שיש להן אולטרסאונד בחדר ובודקות אותך בעצמן, ויש כאלה שאין להן אז מביאות לך הפניה לטכנאית אולטרסאונד.
בעיקרון היא בודקת שיש דופק ומביאה הפניות לבדיקות שצריך. (סקירת מערכות וכו')

או על המקום?

זה יהיה במקום אחר ובזמן אחר

מעניין... תמיד הרופאה בודקת... ואם צריך המשך מעקב היא שולחת לסונר ומתעדכנת במערכת מה התקדם...

אז למה יש להם מכשיר א"ס? 🤔

לק"י

בכל מקרה, בחלק מההריונות היו לה רק תורים לעוד נצח, אז הלכתי לעשות אולטרסאונד לפני התור אצלה.

(ובעיקרון, היא בכל תור אצלה עושה אולטרסאונד. רק לקביעת גיל ההריון היא שולחת גם לטכנאית בנוסף).

זה שתקבעי בינתיים בא"ס בגלל התורים זה נורמלי.... סתם אם מישהי מתמזל מזלה ומגיעה לרופאה שלה בשבוע 8...לא נתקלתי שהיא בעצמה לא עושה את הבדיקה

לק"י

נכון לפחות לעבר, אבל קשה לי להאמין שזה השתנה.
לפעמים המכשיר של הרופא פחות מדוייק, או שהטכנאית יותר מומחית מהרופא.

זה בדיקת הא"ס עצמה חח לפחות כך הבנתי

"נשלחה לבדיקת סונר למעקב בעוד שבוע" למשל

לק"י

סונאר (באנגלית: Sonar, ראשי תיבות של Sound Navigation And Ranging) הוא טכנולוגיה לניווט ולגילוי צוללות ואוניות, הפועלת באמצעות גלי קול. קיימים שני סוגי סונאר: אקטיבי ופסיבי.

ובטח אפשר גם בדיקות כלליות

רופאת נשים- תבררי מי מומלץ באזורך וממליצה מי שיש לה אולטרסאונד בחדר כי זה כל כך מבזבז זמן לבא בנפרד לאו''ס ואז שוב לרופאה..
ואפשר גם לעבור באמצע
זה לא כזה סיפור בעיני מי הרופא בהריון תקין ורגיל-
היא רק שואלת אותך שאלות סטנדרטיות ,מפנה לבדיקות שאת רוצה ועושה או''ס לעקוב אחרי העובר..אז לא משנה לעבור באמצע

איזה מרגש זה שיהיה בקלות וידיים מלאות בעז''ה
עשה לי חשק לפעם הראשונה 🙂

ביום שלישי..
זה ממש נוראי או שבקטנה ופשוט מעכשיו להקפיד? מפחדת שפגעתי בעובר 😬

להבא יין פחות מומלץ
ולא ביצים ובשר/דג לא מבושלים

זה נורמלי שחיית את חייך רגיל בלי המחשבה שאולי ואולי...

נראה לי סף ההתרגשות שלי בשמיים והלחץ עולה ביחד איתו

בדיוק רציתי להתחיל לחזור לכושר שהלך והתאדה לו מאז החתונה ולהוריד כמה קילו😅

להקפיד על מה שמותר בהריון ומה שאסור
ךיידע את המדריכה
ולא לעשות שום דבר שמעל לכוחותייך.

אישית הייתי הולכת לפילאטיס או יוגה בדגש על רצפת אגן, אבל זה תלוי מה את אוהבת....

זומבה ואירובי זה מסוכן?
הליכות ראיתי באינטרנט שבוודאות סבבה

זה בסדר להמשיך
מן הסתם יש תרגילים ספציפיים שלא מתאימים, אבל נראה לי זה כשהבטן יוצאת

כדאי להתייעץ עם מדריכת כושר כלשהי

רגילה

שמתי לב אצלי, שכשהקצב קבוע לפעמים "מתפספסות" דקות בהן החלב יוצא יותר דווקא בשאיבות ארוכות, ובחשמלית אני לא יודעת אם אפשר לשנות קצב כמו עם היד ;)
מקווה שיצא מובן
בכל מקרה את לא היחידה

תנסי לשחק קצת עם המשאבה,ללמוד עוצמות וקצבים

לכל אחת מתאים משהו אחר,יכול להיות שאצלך הידנית היתה יותר מתאימה

הידנית פצעה אותי, לא רוצה לחזור אליה.

אם היא דוצ אז בכלל כדאי לשאוב בו זמנית זה גם מגביר את החלב לפעמים
כדאי לעסות קצת לפני השאיבה
להתחיל במהירות נמוכה ואז להעלות קצב ועוצמה (ברוב החשמליות זה אוטומטי ככה)
ולשחק עם האפשרויות שיש לך...

ואפשר גם לשאוב 10 דקות, לעשות הפסקה של 5-10 דקות ואז לשאוב עוד 5. זה יכול להגביר כמויות

בקשר לדוצ-מה שהכי עוזר זה חזית שאיבה
אפשר לקנות,בארץ זה יקר אבל בעלי אקספרס ודומיו אפשר למצוא בזול
או לייצר לבד מחזיה ישנה שעושים לה חור בצורת איקס במרכז הקאפ
אפשר לשים אותה רק לזמן השאיבה (מעל החולצה והכל, כמובן כן ישירות על החזה) לא דווקא להסתובב איתה על היום

וכשהשתמשתי בזה כדו''צ זה לא שאב בכלל.
אז עברתי לצד-צד ושאבתי כמעט רבע שעה מכל אחד ואז יצא הכמות הרגילה.
ניסתי כבר בעבר את השיטה של ה7 5 3 וזה הוריד לי כמות. יוצא לי יותר בשאיבה ברצף.

(רק לא נעים לי מהעבודה שאני נעלמת לצי שעה כל פעם.. )

כדאי לך לחקור את המשאבה קצת בבית

לפעמים חלק קטן או משהו כזה משנה את כל התמונה
ויכול להיות גם שפשוט זו לא מתאימה לך. וזה מבאס...

למרות שישבתי על זה אתמול בבית ובדקתי.
אם זה לא מתאים זה באסה ממש. סתם הוצאתי כסף

אולי כדאי לשמור קצת (נגיד לגביל כמות מתוק ביום) עד להעמסה....

ויש לה סכרת הריון.
אז אמנם משקל גבוה זה גורם סיכון, אבל יש סכרת הריון גם לנשים רזות מאוד.

אני אוכלת בריא בסה"כ והתחלתי את ההריון שלן הבת שלי במשקל תקין מינוס...
ואין לנו  סכרת במשפחה בכלל
והיתה לי סכרת הריון שאפילו לא אוזנה בתזונה והייתי עם אינסולין...
כך שאין לדעת

לי היתה סכרת בגלל עודף משקל בלבד.
אין לנו במשפחה הקרובה מלבד סבא שלי.

מכירה מישהי שמנה ממני פלוס אמא שלה סכרתית אבל לה אין סכרת🤷‍♀️

לי יצא לטובה.
אני שבוע וחצי אחרי לידה ומינוס 10 קילו מהמשקל איתו התחלתי את ההיריון🙂
מקבלת מחמאות. מתפללת שבהנקה לא אעלה הכל