פורום הריון ולידה (עמוד 15)

לשינה פעמיים במשך היום?

הגדול שלי היה ככה, היתה לו שנת ערב באמת באזור 6, השתדלנו שזה יהיה נגיד שעה ואז הלך לישון ללילה באזור 9 נראה לי

קרה לי פעם משהו קצת דומה. באמת מעצבן שאתה מקשיב וכשתור השני להקשיב הוא מהנהן אבל חושב על מה הולך להגיד אח"כ ואז חוזר לדבר על עצמו 😅

קורה לי גם עם חברה טובה בול מה שכתבת

תאמת אמרתי לה על זה רשמתי לה בנחמדות " שמתי לב שאני מספרת לך כך וכך את ישר מספרת על הבעיה שלך ולא נותנת לי מקום לשתף" היא אמרה לי את צודקת ומאז היא באמת קשובה קצת יותר 😅 אבל עדין היא לא זוכרת דברים שאני מספרת לה אני יכולה לחזור על זה 4 פעמים והיא לא תקלוט או שהיא לא קשובה או לא מעניין אותה לא יודעתתת

אם זה משהו זמני הייתי מכילה כי לפעמים חברה נמצאת בתקופה יותר קשה

וקשה לה להכיל קושי של אחרים

אבל אם זה חוזר על עצמו וזה קבוע ככה הייתי מפחיתה אנרגיות בקשר

או לפחות מדברת על זה איתה פתוח ורק אם לא משתפר אז מפחיתה

או פרטי?

איך זה עובד?

אני חושבת שאפשר פשוט לקבוע תור.

עד כמה שידוע לי לא צריך הפניה.

אם יש זמן עד התור, אפשר לבקש מרופא נשים בדיקות מקדימות, כדי שתגיע לרופא פוריות עם כמה שיותר תוצאות.

שחלק מאד גדול יותר ממה שחושבים שנשים שמטופלות בפוריות,זה מסיבה לא מוסברת על פניו על הנייר הכל תקין ועדיין אין הריון.

זה תסכול עצום ממש.

מזדהה 🫶.

אני ביום מגעיל הכל עולה לי הורמנלית ברמות והמחזור לא מגיע. וממש מצער אותי שאין לי מושג מאיפה לקבל מידע ומה לעשות עם עצמי.

יש ימים כאלה.

מחר יהיה יום יותר טוב בעז'ה.

יש משהו יעיל מאד שממש מוכח כיעיל וזה

שיטת אביבה,בגדול זה סוג מסוים של ספורט.

למען האמת כל סןג של ספורט הוא מאזן הורמונלית אבל שיטת אביבה מתמקדת ברחם.

במקביל את יכולה לקבוע תור לרופא פוריות ולשמוע מה כדאי לעשות הלאה...

מאיזה איזור את?

יש רופאים שילוו אותך בכל התהליך

לא חושבת שבגיל הזה כדאי להתעסק עם זה.

הילדה עם כמות מכובדת ביותר ומריחה בהתאם כך שאין ברירה

(רק אומר שזה לא בהיכרח קשור.

יש ריח של גיל ההתבגרות/לחץ/חרדה וכו)

אגב, שמעתי המלצות על דאב ירוק (נראה לי עם מלפפון) ספריי.

מי שאני מכירה שמשתמשת באופן משמעותי הריח פחת.

אז אולי בלי קשר זה יעזור.

כשהורדתי שיער רק הזעתי יותר והכל נזל והיה מגעיל

אולי יש לה יותר ריח כי היא פשוט יותר מתבגרת עכשיו. וזה לא דווקא בגלל השיער או משהו

שהבת שלי בת 9 עם זיעה בריח של חייל באוטובוס 🙃ועוד אין לה שיער... למה ריח קשור לשיער?

שמים דאודורנט סטיק אחרי מקלחת, לא מספיק?

היה לה ריח מגיל צעיר אבל השיער מחריף את הריח

אני כבר עכשיו בהלם מזה אז מה יהיה עם השיער😵‍💫 שיהיו בריאות.... לא מכירה את זה בכלל

מכירה נשים שמרגישות שזה גורם להם ליותר ריח כשיש שיער ומכירה נשים שמרגישות דווקא הפוך

לי הכל עשה ממש רע והוא טוב..

בלי קשר לשערות....

אז אולי רק לגזור?

זה בסדר, צריך לעשות לפי ההוראות.

אולי שווה לקנות לייזר ביתי, שאמור להחזיק לכמה שנים טובות ולתת תוצאות טובות יותר

סכין אבל רק במקלחת אחרי שהיא מסבנת את האזור... (כשיש עדיין סבון). אמור לעזור משמעותית

עם קצף גילוח?

כי זה עוזר לגילוח עדין ולא מורגש

אבל סבון לא כואב. מגלחת כבר שנים..

בכל מקרה היא לא רוצה לנסות שוב סכין אז מחפשת חלופה

שם מים

אני עושה סכין גילוח תוך כדי זרם מים

אולי לנסות להחליף סכין גילוח

מגן על העור ומשאיר אותו חלק.

וממליצה להשקיע בסכין גילוח איכותי ועם כמה להבים, יש כאלה גם עם פס אלוורה שבכלל כדאי.

ממליצה גם-

1. לשים דיאודורנט ממש אחרי המקלחת ולא בבוקר

2. להפחית מאכלים מתועשים

רק בכיוון השערה ולא נגד אז פחות יוצר עיקצוץ וחוסר נוחות

סכין טובה (ונוס למשל.. אין לי אחוזים 😝) וגם לחדש אותה בתדירות גבוהה

הרבה סבון או קרם

ולגלח מלמעלה למטה

נראה לי שכל דבר אפשר לנסות, ולראות אם הם אוכלים את זה בסדר.

או להכין בבוקר דברים פשוטים יותר, שדורשים פחות התעסקות.

בערב לחתוך ירקות , להכין טוסט ובבןקר רק להכניס לטוסטר.

סנדוויץ' סלט טונה ומיןנז , לעטוף טוב. נראה לי ילך סבבה. גם סלט ביצים כנל.

אפילו טעים יותר מהערב.

פיצות ביתיות.

ממרחים שונים (חומוס לא הייתי עושה מראש).

אצלי בלי עין הרע יש להכין ל3 ילדים ו2 מבוגרים.

אני מכינה לפחות לילד אחד ולמבוגרים מראש.

ואז בבוקר קל לי יותר.

ואגב חברה שלי עשתה טבלה שהיא רצה איתה במהלך השנה (אני מניחה שהיא עושה עדכון אחת לחודש חודשיים)

בטבלה כתוב ימים וילדים ומה ילד רוצה בכל יום. ככה אין התעסקות בלשאול מי רוצה מה.

אני גם צריכה לעשות את זה😅

לא טעים למחרת

פרופיל הורמונלי, ומעקב זקיקים. גם בדיקת שד

לא עברתי צילום רחם (גם ב"ה אין לי בהיסטוריה ניתוחים וכדו שעלולים להשפיע על זה יותר מדי, למיטב ידיעתי)

נקלטת מהר?

ברובם בהזדמנות הראשונה שהייתה. גג חודשיים שלוש באחד ההריונות.

בין וסת לוסת כמה ימים יש

גם מתי הפסקת עם המניעה? זאת היתה מניעה הורמונלית?

הפסקתי לפני כחצי שנה כבר, היו חודשיים שבזמן שבין הביוץ להשתרשות כל חודש פשוט הייתי חולה בטירוף, והרגשתי שהגוף שלי נלחם בהריון, ולא מסוגל אל זה. הלכתי ל2 מטפלות מדהימות שעזרו לי ממש, לשחרר מהגוף ומהנפש חרדות מהריון קודם שהיו לי.

ועכשיו בופסוף מרכישה שאני מסוגלת לקבל הריון בזרועות פתוחות, בנפש ובגוף. ולקח זמן לכך....

המחזור שלי כ34 יום. ביוץ בערך ביום השמיני מהטבילה.. בדרך כלל ערנית לסימנים ולמועד הביוץ, ואנחנו יחד סביב הביוץ, ובימים לפני. אם לא בטוחה שהיה מתי שאני חושבת- מוודאת באמצעות בדיקת דם מתי היה בדיוק.

כי מה שאת מספרת גם יכול להתאים אחרי מניעה עם התקן

ההתקן יוצר סביבה דלקתית שמונעת הריון בין היתר

ויש נשים שזה נשאר גם אחרי הוצאת ההתקן

דיאפרגמה ובהמשך שקפים.

תשקעי במישהי איכותית לטובה

כמה מקרים מהכרות אישית -

• מישהי שהיה לה עקרות הלכתית, טיפול אחד ונכנסה להריון

• מחזורים לא סדירים במשך תקופה ארוכה שהסתדרו תוך חודש (2 טיפולים) + כניסה מהירה להריון אחרי ציפייה של יותר משנה

• דימומים הורמונליים לא מוסברים שהסתדרו במיידי + כניסה להריון

ממש ממש ממליצה (כמובן שזה גם מניסיון אישי)

לכאורה אין אצלי בעיה. מחזור סדיר, הביוץ תקין וחזק, טובלת לפני הביוץ, שלב לוטאלי תקין וארוך מאד.

ניסיתי ללכת גם לאיזשהו טיפול שכזה לפני כמה חודשים בהקשר שהוא גם רגשי והאמת שזה שיבש לי את המחזור.

אצל מישהי מעולה ומומלצת ממממששש (השיבוש כן היה מתוך איתחול של המערכת... בכל מקרה נראה שזה לא הכיוון של הבעיה).

לא חייבת להיות ממש בעיה כדי שזה יעזור

זה יכול לחזק את מה שקיים ...

ויכול לקרות לאורך כל החודש

האם לא הוסבר לך לפני?

אני מציעה להתייעץ עם סמכות הלכתית איך לא להיאסר

השאלה אם זה יקרה כל חודש אחרי מחזור ויחסים? צריכה לבדוק מבחינה הלכתית גם…

וגם אחרי וגם לפני.. כך היה אצלי בכל אופן. ייתכן ויתמתן עם הזמן

ולכן מציעה להתייעץ עם סמכות הלכתית

שהעלייה שלך במשקל לא קשורה בהכרח לגודל העובר.

ברוב ההריונות זה ככה

אני עליתי ב2 הריונות 30 קילו כל אחד, והתינוקות שלי נולדו 3.2-3.3 קילו שניהם

בהריון הקודם נולדה 2.600 בשבוע 40+1

והיתה לי בטן ממש קטנה

גם היה מיעוט מים, קיבלנו זירוז

אז אני יודעת שעכשיו טוב יותר ביחוד שזה בן ולא טוב משקלים נמוכים מידי ובלה בלה

אבל אני ככ בחוסר נוחות ונשאר לי עוד הרבה

גודל הבטן תלוי מאוד במיקום העובר ובחוזקת השרירי בטן

לק"י

וילדתי בין 2.800 ל-3.900.

הגדול שבחבורה לא היה תינוק שמן או עם ראש גדול, אלא פשוט ארוך.

כך שלא הייתי דואגת מזה.

אצלי נולד 3.800 והיה ממש ממש ארוך (מעל עקומות הגובה). גם ישלי שרירים כבדים, הוא לא שמן אבל כבד ממש..

בהריון שבו התינוק שלי נולד 4 קילו

לק"י

או גוף ענק.

את הבת שלפניו ששקלה כמעט קילו פחות, לקח לי יותר זמן ללדת.

זה פשוט לא קשור

ועלתה רק 9 קילו בהריונות

עלייה במשקל בהריון קשורה לעוד דברים חוץ מלגודל העובר

כי משמע אני מעלה את הכל

כולל הכל

כולל הכל

מה שאומררררר

שזה

לא

יורד

בלידה

😩😩😩

אני אומרת נצום עד סוף ההריון

אבל אצל כל אישה זה עובד אחרת

אני לא הצלחתי לחזור למשקל לפני והרבה נשים כמוני ויש הרבה נשים שכן

כל אחת ומה שאצלה. זה תלוי בככ הרבה דברים..

וממש לא לצום!

אבל לא יודעת הפעם אני יותר חרדתית על זה…

אצל הגדולה עליתי 14

אצל השנייה 17

עכשיו 13 והיד עוד נטויה

נשאר לי מהשניים הקןדמים בערך שני קילו מכל אחד

אבל על הבטן😵‍💫😵‍💫

את הרוב יורדים בלידה, ועוד אחריה

והיד עוד נטויה גם אחרי

אני יודעת שקשה לך עם זה..

רק שלא אעביר את הדימוי גוף הזה לילדות חח מסכנות יפות שלי

שני אפרוחות שבקושי אוכלות

אם ההערכות והבדיקות תקינות לא הייתי דואגת.

שיהיה בקלות ובבריאות!

ממה שאני מכירה עליה במשקל אצל האם בהחלט משפיעה על משקל העובר.

אבל 13 ק''ג יכול גם להיות תקין לחלוטין בשבוע 33.

זה תלוי באיזה bmi התחלת.

ואולי בזכות העלייה הזאת העובר לא iugr

1.65 סמ ובתחילת הריון שקלתי 57 בערך

ומרגישה שזה רק הולך להתדרדר

בחודש תשיעי אני בכלל לא עולה למרות שהעובר עולה. כנראה כי אין מקום לאוכל ואני נסתמת מהר...

תני לעצמך לאוכל

זהו

אח''כ הגוף משתנה ואת לא צריכה לאכול אותם כמויות

אם את תמיד רזה בדרכ צריך קצת מאמץ ואת תחזרי לעצמך

שינה טובה

תזונה בריאה

ורצון

מאד מאד טבעי לעלות ככה בהריון🩷🩷

עוד מלא זמן.

נחמת שוטים שכזו. משתדלת לסנן הערות.

יורדת בגלל סכרת הריון. ולא עולה

אז זה בנסיבות לא טובות אמנם אבל אפשרי.

ומאוד מבאס כן? אבל יש יתרון גם בזה..

חוצפנים הבעלי מקצוע שמעירים

לדעתי חשוב קודם כל לעבוד על לקבל את עצמינו עם העודף משקל ולא להילחם בירידה במשקל, ואז לעשות התעמלות

כי הרבה פעמים התעמלות נותנת מראה יפה ומחוטב למרות המשקל...

מה שכן זה עבודה סיפרלית הלקבל את עצמינו, אני רואה על עצמי שכל כמה זמן יש טריגר חדש שמחייב אותי לעבוד על הקבלה העצמית לפני הדיאטה...

ניסתי לקחת זריקות הרזיה?

אני כל הזמן בעבודה של לקבל את עצמי

ואז באה איזו הערה ... זה מבאס ממש

וברור שגם אני לא אוהבת במאה אחוז את איך שנראית והכי קל להיות רזה

לא ניסיתי עדיין את הזריקות כי כרגע לא רלוונטי, אבל החלטתי שלפני ההריון הבא בע"ה אני אנסה את הזריקות לשנה ומקווה שזה יעזור לי

אבל כן משקיעה בהתעמלות ולהראות טוב למרות המשקל

ולאהוב את המראה שלי למרות זאת...

אני מתמקדת בחלק בגוף שאני כן אוהבת וכל פעם שעוברת מול מראה אני מתמקדת בזה ונהנית מהמראה של עצמי (של החלק הזה...)

ומשקיעה בהלבשה תחתונה נוחה ונעימה שאוספת, אצלי זה משנה את ההרגשה כלפי עצמי מקצה לקצה

כנראה מפסיקה.

גיהינום.

יכולה לפרט לי מה בדיוק?

מכל כיוון אני שומעת על זה ניסים ונפלאות והרופא גם לוחץ לטפל בהשמנה בעזרת זריקות...

יש כאלה שמאוד מרוצים

אבל - מעלה פה רגע משו - ראיתי שמתגבשת תביעה ייצוגית בגין פגיעה בראיה. לדעתי נגד האוזמפיק. הייתי עושה חושבים על זה קודם ובודקת במקומך

אנשים מרוצים - למרות- התופעות לוואי.

אפשר להיכנס לקבוצת פייסבוק לראות כמויות של אנשים שמדברים על זה.

בסוף- זה יכול להחזיר את הבריאות של הגוף.

אבל יש מחירים. בוודאות. גם מי שאין לו שום תופעת לוואי משחם מחיר כלשהו.

אגב קראתי על כאלה ללא תופעות לוואי ופתאום אחרי כמה חודשים דלקת בלבלב הגיעו לטיפול נמרץ.

כל דבר יש לו יתרונות וחסרונות.

אני הסכמתי לקחת למרות מה ששמעתי על דלקות בלבלב ופגיעה בעיניים וכו. כי היתרון מבחינתי השתלם בלקחת את הסיכון

כי יש סיכון גם להישאר בעודף משקל.

אבל באמת מה שאני עברתי השבוע אין לי דרך להסביר.

7 שבועות לקחתי וירדתי ב7 קילו. הייתי מבסוטית של החיים. תחושה באמת מדהימה. לא מרגישה צורך לאכול. וכו

בשבוע האחרון של מינון 5 פשוט נפלתי. שלשולים ברמה שלא ברא השטן. השבית אותי * לחלוטין *;

כל עשר דקות אני בשירותים.

ומנגד בגלל שהתרופה מדכאת תאבון את לא מסוגלת להכניס כלום לפה. בטח לא לשתות (כי הכל חסום כאילו אכלת ארוחה מלאה)

משהומזעזע באמת

הגעתי לעירוי נוזלים.

נגמר לי החופש. משני עד חמישי שכבתי במיטה מרוסקת.

וגם אחרי שפסקו השלשולים לקח יום וחצי עד שאיכשהו הצלחתי לקום ולעשות משהו.

אמאלה ואבאלה.

כרגע לא רואה את עצמי ממשיכה. אולי צריכה לרדת במינון.

התחלתי מ2.5 ועליתי ל5. אז אולי מתאים לי משהו באמצע- לא יודעת.

המצב הבריאותי שלי לא משהו. לא לא אומרת שבוודאות אפסיק.אבל אני שוקלת לעצור עם זה.

ואת צודקת, יש תופעות לוואי. בסוף זו תרופה כמובן

אבל היה חשוב לי לכתוב בכל זאת

תרגישי טוב

אחרי 4 שבועות הרגשתי שאני חוזרת לאכול רגיל.

לכן ביקשתי להעלות מינון.

עם ה5 עוד לפני מה שעבר עלי הודעתי לרופא שלא יעלה כי אני מרגישה שובע והכל בסדר.

אבל כנראה המנה הרביעית של ה5 מג הכניסה את הגוף שלי לסטרס.

(ההשפעה היא מצטברת בתרופה הזו)

ותודה!

ברוך השם הרבה יותר טוב.

קמתי מהמיטה שניים מהילדים שלי התחילו לשיר שאיזה כיף שאמא בריאה סופסוף.

מסכנים שלי

קשה עם אמירות של - תקחי את עצמך בידיים הכל אפשרי. תאכלי מסודר ובלה בלה.

בסוף- זו באמת מחלה. זו בעיה. ברגע שלקחתי את הזריקות הבנתי איך אנשים רזים מרגישים

שאין להם את הדחף הזה.

אז הכי קל זה להגיד לשמנים תסתמו את הפה. אבל זה כ"כ הרבה מעבר.

אני שנים! בעודף משקל. שנים.

וניסיתי כ"כ הרבה דברים.

כל הכבוד לך. ממש מאחלת לך בהצלחה זה נשמע חתיכת מסע ❤️

כמה המשקל מכביד עלייך, כמה הוא משםיע עלייך ביומיום, ומה התכנון ילודה שלך בגדול

אם זה הריון נוסף שאחריו נגיד את מניקה עוד שנתיים ואז שוב הריון - תחשבי אם מתאים לך ככה להישאר

ואם את רואה את עצמך עושב הפסקה כדי להיות "על זה" - אז זה משפיע על תכנון ילודה באיזשהו אופן וידחה את ההריון הבא עוד אחרי ההנקה, כי אצל הרבה נשים (גם אצלי אגב) ההורמונים מאוד משפיעים על ירידה המשקל שלא לומר עוצרים אותה..

אז זה ממש החלטה אישית

אגב ממה שקראתי פה עם תפריט של סכרת הריון יש נשים שיורדות גם בהריון. לא נראה לי שזה מזיק, אז אם זה חשוב לך ועדיין את רוצה הריון אז אולי גם זו אופציה

מכל מקום שולחת חיבוק♥️ נשמע ממש לא נעים לקבל הערות, וכן, ידןע שיש אנשי רםואה שמנופובים🫤

ואפילו רצוי, אם את בעודף משקל. להוריד פחמימות , סוכרים, קמחים לבנים .. להתמקד בירקות, דגנים מלאים , מים, חלבונים ... הבעיה אם את סובלת מבחילות זה יכול להקשות.( למען האמת אני סובלת מבחילות ובערך הדבר היחיד שאני מסוגלת לאכול זה סלט עם מלא לימון , ביצה וגבינה אז יצא לי דיאטה בלי שתכננתי 🤔 טוב, בעצם גם בייגלה וקרקרים אז לא בדיוק)

הריון עם משקל עודף מאוד מכביד וקשה. אבל לא הייתי מונעת הריון רק בגלל זה , אלא אם כן את ממש שמה לך דד ליין של חודש- חודשיים ועושה דיאטה.

להביא נשמה לעולם זה דבר ענק וגדול הרבה מעבר למשקל עודף...

אני אישית חוששת מהריון בין היתר בגלל עודף המשקל שלי.

כי זה לא בריא לי. זה מסוכן לי ולעובר. אני רוצה אמא בריאה לילדים הקיימים שלי.

לגבי הערות- ברוך השם הצלחתי לבנות לעצמי ביטחון. תתמקדי בטוב שבך. המשקל לא מגדיר אותך!

תקני בגדים יפים. תתקשטי תתאפרי. תעופי על החיים ועל עצמך. מבפנים!

וכשאת תשדרי את זה החוצה יהיו קודם כל פחות הערות. וגם כשיהיו - את לא תתני להן להיכנס.

מצאתי בגדים שיושבים עלי מהמם. תכשיטים יפים. מסדרת את המטפחת יפה- ובחיי יש אנשים שלא מבינים למה אני כ"כ מוטרדת מהמשקל שלי (הוא לא בריא. בוודאות. אבל בגלל שאני מדגישה את מה שיפה אצלי זה פחות בולט).

וחיבוק גדול🩷

מדברת נטו מבחינה בריאותית.

אני עכשיו בהריון שנכנסתי אליו בbmi של 35 כמעט, וכמות הסיבוכים שעברתי בו היא משהו שלא חוויתי באף הריון אחר.

פשוט לא כדאי!

הריון מעמיס על הגוף מאוד, השמנה מעמיסה על הגוף מאוד, והשילוב יכול להיות קשוח.

ולא מדברת בכלל מהמקום של כל ההערות.. חיבוק על זה, כן? גם אני חוויתי, אבל אף פעם לא ספרתי את זה כל כך.

מצד שני הסיכון הבריאותי הוא עניין שחשוב ממש לקחת בחשבון ולדעת למה את נכנסת.

וככל שהגיל מתקדם יותר הגוף מתקשה יותר לעמוד בעומס המשולב.

לא למדוד לפי כמה ירדת במשקל, אלא לפי כמה את חיה בריא.

מה הכוונה? נניח להתחיל לעשות התעמלות (או להוסיף), להפחית ממש לפחות במזון מעובד, ולהשתדל כל יום לאכול גם ירק וגם פרי.

ואז כשאת רואה שאת נגיד חודשיים שלושה על זה, להחליט שאחלה.

בעיקרון פעילות גופנית זה טוב לעשות גם בהיריון, ומי שרגילה לעשות יכולה להמשיך מה שהיא רגילה מלפני.

זה לא חייב להיות משהו כאסח. זה ממש יכול להיות הליכה של חצי שעה כמה פעמים בשבוע, קצת כוח (אפשר משהו בבית- פלאנק, שכיבות סמיכה, סקוואט, כזה…)

זה נראה לי משהו גם ישים יותר, וגם מעודד בריאות והיריון ולידה בריאים.

בפרטי

@נגמרו לי השמות היא גם מדריכת הורים

ויש עליה הרבה המלצות

על התיוג והמילים המרגשות 🙏❤️

מה משנה האיזור?

מוזמנת לפרטי אני מכירה הרבה מדריכות הורים ואשמח להמליץ לך על מישהי מתאימה למקרה שלכם.

אני מכירה כמה בגוש עציון…

סמכות הורית, קשר בין אחים, חיזוק הטוב שבילד

זה קרוב מתמיד !!!!!

לידה קלה בידיים מלאות בקרוב בע"ה.

עצות אין לי כי אף פעם לא עברתי את התאריך

שיהיה בקלות בבריאות ובידיים מלאות!

היה לי ממש ככה בלידה הקודמת (גם אחרי קיסרי),

שבועיים של צירים כששום דבר לא מתקדם,

ממש שעות שעות של צירים כואבים מאוד מאוד אבל לא מתקדמים

בסוף הדולה שלקחתי עשתה לי תרגילי איזון אגן וממש תוך שעתיים הצירים שינו כיוון והלידה התפתחה.

משרר רצועות ועושה איזון אגן, זה עוזר גם לכאב שלך וגם לתינוק להתברג יותר טוב

ממש ממליצה.

אני עשיתי גם בשלב כמו שלך אחרי התאריך המשוער עם צירים וכאבים

אם את רוצה המלצה למישהי במרכז, תכתבי.

בדיוק בשביל הדברים האלו

פשוט צריך להגיע בלי לקבוע תור לפני

בדקת אם יש כזה דבר אצלכם?

וגם בדרך כלל יש אחיות במרפאות נשים, שאפשר לדבר איתם

ואם לדעתן יש צורך דחוף בהתערבות רופא הם יבדקו מה אפשר לעשות

וצריך לקבוע תור וכו' (אז מה הקטע של רפואה דחופה..)

ולמאוחדת יש מוקד נשים במודיעין עילית

זה פורסם בחדשות. גם ילדה.

אבל לא יודעת אם זה בלוטת לימפה, זה הינ כמו גולה כזו על העור ביד..

מכל מקום זה נשמע שהרופאים מעדיפים טיפול שמרני כרגע?

הייתי בודקת חוות דעת שנייה האמת

לבת שלי יש ציסטות בצוואר שלא עושות כלום, לא מזדהמות ולא מסוכנות, ובכל שאת אנחנו עומדים להסיר לה אותן אצל פלסטיקאי, בגלל הגחינה האסטתית. (התלבטנו הרבה, אבל מכיוון שהיא צריכה לעבור ניתוח כפתורים, הגענו למסקנה שטוב שנעשה גם את זה על הדרך)

בכל אופן, אם אלה בלוטות שמזדהמות - נשמע לי הכי הגיוני להסיר אותן... או שאולי זה מסוכן? תבררו אצל כמה רופאים...

לבלוטת לימפה יש תפקיד

הם כנראה מקווים שהיא תחלים, ואז תשמש את הילדה למשך שארית חייה

מזיהום משני וזה יכול להיות גם גם וירוסים וחיידקים רגילים אולי היא פשוט רגישה יותר

בטח כבר עשו לה הרבה בדיקות

לפעמים אחרי מחלה כמו סטרפטוקוק אצל ילדים הפלוטות נשארות גדולות וזה מצב תקין

בכל אופן לדעתי אם זה ממשיך כדאי לחפש מומחה לבדוק את העניין לעומק

ויכול להיות שיסתדר אחרי פעמיים-שלוש (לא הייתי מחברת אלא מסיימת כרגיל ומוציאה)

(מסייגת שזה לגבי דימום. לגבי כאבים אני לא יודעת. כלומר, ייתכן שאלו תופעות לוואי - כדאי לקרוא בעלון - פשוט לא משהו שמוכר לי)

אולי הכנסת מאוחר מדי ולכן אחרי שבועיים התחיל לך מחזור

חודשיים אחרי לידה

ובטח אחרי לידה,מבאס אבל זה מה שיש.

ועוד משהו טבעות לא מחברים מיד.אחרי שימוש של כמה פעמים תוכלי לחבר טבעות

ובפעם הראשונה לא מחברים..

תוציאי לפי ההוראות ומקווה שלא יהיה לך עוד כתמים

לי אישית החה איתה כתמים 3 חודשים ממש כתמים ואחכ התאזן

זה המון השקעה... עשיתי פעם.

מחפשת משהו יותר קל, צורה להניח בלי להתחיל להסתבך

מסגרות תמונה עם שני שקפים נשלפים. מכניסים בינהם את התמונה ומניחים על השולחן וזהו

ומתחת למפת ניילון

בתוך מסגרות של תמונות

כרטיסים מקופלים כמו של מקומות בשולחן של ארועים

מחברים 2 מקלות מטאטא/מגב לרגליים של השולחן ובינהם מותחים חבל ואז תולים עם אטבים

לוח שם גדול נשען על הקיר עם פתקים מוצמדים

כזאת של מלבנים ואז את יכולה עם אטבים צבעוניים קטנים לתלות מה שאת רוצה על זה ולהשעין על הקיר מאחורי השולחן

סולם במבוק

שמים עליו חוטים חומים כאלה לא זוכרת איך קוראים לחוט הזה.

ותולים עם אטבים על החוטים.

החוטים לא צריכים להיות מסודרים לפי שלבי הסולם,סתם בבלאגן.

אבל גם אצלי זה רק דיסקית אחת

קוצצת בזה ירקות לפשטידות או לקציצות/לביבות

גזר קישוא בצל תפוא... ממש נח

יש כנראה כזה או דומה.

מגרדת ירקות לסלט, פשטידה או מרק.

לי יש כרגע של חברת fre

וככה עם מים סבון ושטיפה.

ואז מוסיפה סבון לשאר הפנים

מסיימת במגבונים לשאריות השחורות על העור

יש לי כמה תכשירים להסרת איפור ואני לא אוהבת את המרקם שזה משאיר אחרכך וגם לא משאיר את הפנים שלי נקיות מאיפור אותו דבר למרות שמגבונים זה לא מומלץ אז ככה אני עושה בכל אופן

שתמשת במגבונים ללא בישום וללא ריח

באייהרב אבל לדעתי מוכרים גם בסופר פארם רק במחיר כפול

מגבונים - אך ורק של רמי לוי. חבילה לבנה. הכי טובים בעולם. לא קונה שם כמעט כלום ונכנסת רק בשביל המגבונים

והפנים מבריקות.

אני מתאפרת עם איפור עמיד וזה תענוג.

ואם יש מקווה אז בכלל זה עוזר לי.

אמנם לא זול אבל שווה. הייתי כל כך מסתבכת עם 10 שלבים ועדיין תמיד היה בעיניים שחור מעצבן שלא נגמר.

מסירה חפיף ואז נכנסת למקלחת ושוטפת את הפנים עם קצף פנים גם פשוט מסקארה

סוגים אחרים לא הורידו או לחלופין עשו לי גירוי

ואז סבון פנים במקלחת(יש לי סבון פילינג של קרליין בלי שמן אבל זה גם אישי) ואם יש לי כח קרם פנים אחרי.

**לא מתאפרת כל יום

**לא מתיימרת להיות מומחית או מבינה גדולה או עם איזה ניסיון מוצלח או שגרת טיפוח

במקלחת שוטפת פנים עם סבון פנים, פעם ביומיים שלוש שמה גם פילינג גרגרים לפנים

וקרם פנים אחרי המקלחת (כשאני יוצאת והבית שקט ונינוח, בדר"כ יוצאת לרוח סערה של הילדים ואז שוכחת...)

אני מרססת על הפנים, מנגבת עם מגבון רגיל, אבל מהעדינים, בלי ריח.

ואז נכנסת למקלחת ושוטפת פנים עם סבון פילינג.

אם שמתי מסקרה יכול להיות שצריך לעבור אחר כך עם מסיר איפור על עיגול צמר גפן.

במקלחת עם מים חמים

לפעמים אני באפיסת כוחות ואין לי כוח

אבל בגלל שלא מתאפרת קבוע אלא פעם ב...

אז אם זה נדחה לבוקר זה לא ממש נורא.

אבל אני מתאפרת רק שבת וחג חחח

אני שמה כל יום מסקרה ואיילנר

מייקאפ וסומק שמה הרבה פעמים לשבת ותמיד לארועים

שגרה רגילה, עובד גם על מסקרה (לפחות כזו לא-עמידה-במים):

שמן ניקוי - שמה על כל הפנים. אם איפרת את הצוואר אז גם שם. שיהיה בכל פינה.

נכנסת למקלחת ישר (עצלנית אנוכי), שוטפת עם מים חמימים את הפנים. יורד כל החלק השומני.

מתקלחת כרגיל, ולפני סוף המקלחת שוטפת פנים עם סבון פנים - מורחת על הפנים, מעסה קצת, שוטפת במים היטב.

יוצאת וישר מנגבת פנים עם מגבת נקייה

זהו

אחרי המקלחת קרם לחות, אבל זה לא קשור לאיפור.

משפשפת היטב ושוטפת

ואחר כך אם השתמשתי באותו יום במסקרה אז מסירה עם מסיר איפור נקודתית