פורום הריון ולידה (עמוד 1981)

יש כאלו שירגישו, יש כאלו שלא
יש כאלו עם דימום יש כאלו בלי
יש כאלו שגם וגם יש כאלו בלי כלום
יש כאלו שישר מבינות ומרגישות שהן בהריון
יש כאלו שמחכות למחסור כי בטוחות שאין כלום

קיצר- זה לא אומר כלום אם יש הרגשה או אין הרגשה

היו כאבי מחזור שהמשיכו עד שבוע 8 בערך בתדירות קטנה יותר עם הזמן
גיליתי עם האיחור במחזור (בבדיקה ראשונה אחרי האיחור לא ראיתי פס, יומיים אח"כ כבר ראיתי)
אבל לא ממש ניסיתי לגלות לפני.
עוד סימן שהיה זה נפיחות והגדלה של החזה וכאב במגע בו.

כשנגעתי בבטן מבחוץ זה ממש כאב. אחרי כיומיים זה עבר
יש סיכוי מסויים שיחזור לעכוז, אם זה קורה לפעמים מחליטים לעשות שוב היפוך ואז מיד זירוז

שלום לך. אני שמחה לשמוע שההיפוך הצליח לך. ב"ה.

אצלי ביומיים שלושה שאחרי ההיפוך הייתי מאד חלשה ועם כאבים, יחסית חזקים, אבל לא סדירים כמו צירים.

אח"כ כבר הרגשתי יותר טוב, ובלי כאבים, עד הלידה בשבוע 40.

לגבי מתהפך שוב לא יודעת לענות לך.

קחי לך עכשיו כמה ימים של מנוחה, אולי כדאי גם משככי כאבים (אני לא זוכרת שלקחתי, אבל יכול בהחלט להקל)

בהצלחה רבה, יקרה❤

מקומיים במקום של הלחיצות? כי אם לחצו על הבטן יכול להיות שיכאב קצת אישית כאב לי הרבה כמו חבורות אם זה כאב אחר נראה לי הכי טוב להתייעץ או עם המקום שעשו את ההיפוך או רופא אחר.

היית בצום? אם כן הגיוני שתרגישי חלשה

אחרי היפוך יש כאלו שמתהפכים לא יודעת כמה נפוץ או לא זה סימן שהוא לא סתם היה עכוז עד היום..

אחרי שהתינוק מתהפך התנועות מורגשות יותר חזק בכללית, תשימי לב ותעקבי אחרי מנוחה וארוחה טובה איך את מרגישה, אם יש לך ספק אפשר להתקשר לקופה לשאול איך מגיעים למרכז בריאות האישה לראות שהכל תקין אחרי ההיפוך.
מה כתבו בהנחיות למעקב במכתב שחרור?

ממה שידוע לי רק לרוטה יש הגבלת גיל לחיסון.ואולי סטייה של שבוע לא קריטית תשאלי

א. לא מחסנים עם חום. גם בטיפת חלב יגידו לך את זה.
ב. פוליו לא מוגבל לגיל, לפני כמה שנים שהיתה התפרצות נתנו אותו לכל הילדים הגדולים

אלוקיםםםםם

והוא מיועד לחסינות העדר, וזה משהו שכבר לא רלוונטי מגיל שנתיים או משהו בסגנון, ככה האחות בטיפת חלב הסבירה לי (פספסתי את החיסון הזה עם הגדול שלי) ואמרה שזה לא משפיע על זה שהוא מחוסן למחלה

ואין בעיה לא לתת אותו.
אני אישית לא נותנת כי יש אחר כך את העניין של לשטוף ידיים שישה שבועות אחרי הטיטול במשך דקה שלמה.
ראיתי שאני לא עומדת בזה אז העדפתי לא לתת.

לק"י

לי תמיד אמרו רק לשטוף ידיים.

נראה לי מסוכן יותר מאשר לא לשטוף.ידיים... מקסימום אפשר אלכוגל

זה רק מסכן את הסביבה.

הייתה התפרצות במקומות מסויימים לפני כמה שנים. ואז החזירו גם את המוחלש.


עכשיו קראתי את ההבדל בניהם.
החי מוחלש זה כדי לא להיות נשא של הוירוס ולהדביק אחרים.
המומת זה שהמחוסן לא יחלה.

אבל מה שניסיתי להגיד זה שחבל למנוע את החיסון רק בגלל שלא עמדנו בשטיםת ידיים. לא לשטוף.ידיים זה פחות נורא מאשר לא לקבל את החיסון ולהדביק אחרים

אבל יכול להיות שבחיסוו הזה אי שטיפת ידיים זה כמו לא לחסן.

כדאי להתייעץ עם גורם רפואי מה נכון.

החיסון הזה לא נועד להגן על המחוסן אלא על סביבתו,
הבעיה היא שבמשך שישה שבועות *החיסון מסכן את הסביבה*
כי יש בו נגיף חי מוחלש והוא יכול להתפרץ אצל מדוכאי חיסון.
ולכן אם לא מקפידים על ההיגיינה כמו שצריך עדיף לא לתת אותו בכלל.
כשלא מדובר בתינוק ראשון, בנוסף עם אי אלו אילוצים זה ממש ממש לא פשוט.
לי יצא להימנע כשבעלי היה במילואים תקופה ארוכה, וגם עכשיו בחופש.

כבר קרה לי שהייתי עם תינוק באיזה פעילות המונית עם ילד נוסף והגדול ברח לי והקטן עשה קקי בכמות מכובדת (תמיד הם עושים בזמנים הכי פחות נוחים)
היה לי בקבוק קטן של סבון אבל המים כמעט נגמרו, גם הבגדים היו מלוכלכים. הקטן צרח ולא יכולתי להחליף לו, העגלה התלכלכה. בסוף בעלי בא מחליף לו רגיל בלי לשמור על כלום
בלי לשים את הטיטול בשקית לפני שמעיף לפח, מגבונים משומשים והכל הניח על הדשא לפני שאסף הכל ועברו שם ים אנשים.
בעיה. טוב שלא מקילים בזה ראש.

הילדים שלי קיבלו אותו בגיל בית ספר

לא מחסנים אחרי גיל שנתיים את החיסון המוחלש.

אבל אם כך אמרו, אז כך אמרו.
לדעתי את לא צריכה להיות בלחץ, תחשבי על זה שהחום הגיע מהקב"ה דווקא היום, והוא ידע שזה ימנע את החיסון, אז כנראה שהבן שלך לא היא צריך לקבל את זה וזהו.
ועוד נקודה: ילד שלא מקבל את החיסון הזה, לא נמצא בסכנה, כך שאין מה לדאוג לו. רוב האנשים שהוא נמצא בחברתם מחוסנים, והמחלה הזו כמעט לגמרי ממוגרת, לפחות במדינות המפותחות, כך שבאמת אין מה לדאוג על החיסון הספציפי הזה.
אם היה מסוכן לו, היו נותנים לו גם אחרי גיל שנתיים, אז כנראה שבאמת אין צורך.

אני מחסנת מאוחר.

אם זה רק פוליו אפשר גם בגיל שלוש וארבע ומתי שבא לך.

ואם זה המחומש- אז זה רק עד גיל שנתיים אבל לא בגלל הפוליו אלא בגלל דלקת קרום המוח שאחרי גיל שנתיים לא מחסנים.

חיסון פוליו בלבד אחרי גיל שנתיים?

אני מדברת על פוליו מומת. לא הטיפות.

בכל אופן, לא הייתי נלחצת מזה. אם הילד ממילא קיבל כמה חיסונים לפוליו, וממילא פוליו היא לא בדיוק מחלה נפוצה פה, קשה לי להאמין שיש פה איזה סיכון

אבל באמת חבל להילחץ מזה.

הטיפות זה סיפור יחסית חדש, של ה7-8 שנים האחרונות, מאז שמצאו בארץ שרידי פוליו בניטור של הביוב. מאות אלפי ילדים בני יותר מ7-8 לא קיבלו את הטיפות, ואף לא אחד מהם חלה בפוליו.

אם ח"ו הפוליו יגיע אלינו, שזה משהו לא סביר בהחלט, אז מן הסתם יעשו מבצע חיסון לכולם.

כך שלדעתי, ממש הסירי דאגה מליבך.

זה באמת מרגיע.
את מחסנת לזה?

לא נותנת את המוחלש.

באמת שפוליו זו מחלה שכבר כמעט עברה מן העולם ב"ה. אז לדעתי כן חשוב עדיין לחסן נגדה, אבל זה לא ברמת דחיפות כמו דברים אחרים.

למרות שאני באמת לא מבינה את ההתעקשות הזאת לחסן רק עד גיל שנתיים.

אני מבינה שהלחץ שלך הוא מהפוליו המוחלש יש ילדים שנחשפים לאוכלוסיה עם מערכת חיסונית מוחלשת שמראש מתחסנים רק במומת ולא מקבלים את המוחלש ,אם לא מתאפשר בנסיבות הקיימות לא נשמע כמו משהו שצריך להלחץ ובטח לא להתחסן עם חום, חלילה זה יכול לגרום לסיכונים ואחד מהסיכונים זה צניחה בטרמבוציטים, לא סתם ממליצים לא לחסן כשיש חום.

א. שביל סובב כינרת- עוצרים באיזה נקודה סביב הכינרת, הולכים בשביל כמה זמן ומישהו חוזר בריצה להביא את הרכב. יש הרבה קטעים נגישים. והכינרת ממש גבוהה!

 

ב. גן לאומי כורזים- היה שם יישוב יהודי, מעניין להיות בבית הכנסת העתיק שם.. אין לי מושג אם הכניסה בתשלום או לא..

 

ג. אם כבר- אז גם בית הכנסת בקצרין.

 

ד. ויש בקצרין גם פינת חי די גדולה ונחמדה.

 

ה. מצפה השלום- בדרום רמת הגולן- ליד כפר חרוב/ מבוא חמת. זה פשוט מצפה לכיוון הכינרת וטבריה- יפה ונעים

 

ו. בטבריה עצמה היו פעם טיולים עם מרכבת סוסים.. לא יודעת אם עדיין קייים.

 

ז. החוף הנפרד!

 

שבוע טוב!

אצצעים הורמונליים יש גם התקן, שזה קבוע ברחם, אבל חושבת שזה בשביל מניעה לכמה שנים.
יש מדבקה שמדביקים על הגוף ומשחררת הורמונים לגוף (זכור לי שיש בעיה איתה במקווה, צריך לבדוק).
ממליצה מנסיון על נובהרינג, טבעת סיליקון שאת מכניסה לנרתיק ומחליפים כל 3 שבועות (ואז שבוע הפסקה לקבל מחזור). אפשר לחבר ולשים מיד עוד טבעת ואז לא לקבל מחזור תקופה ארוכה. זה נוח לשימוש (טיפה זמן להתרגל אבל בעקרון זה לא מורגש), לא יקר, וההורמונים משתחררים רק באזור ולא עוברים את מחזור הדם. כמות קטנה יותר של הורמונים להבנתי. עדיין יכולות להיות התופעות לוואי של אמצעים הורמונליים, כלאחת איך שזה משפיע עליה.

בהצלחה!!

בוודאי שההורמונים נספגים למחזור הדם.
ההבדל בין הטבעת לגלולות משולבות זה רק אופן הספיגה (והמינון. אבל יש גם גלולות עם מינון נמוך)

בעניין אפשר גם לחודש,
פשוט ההתקן+ההתקנה קצת יקרים כדי להשקיע את זה על תקופה קצרה.

ליותר משנה זה אותו מחיר של התקן לא הורמונלי.

זה סביבות 56 שח ל3 שבועות.

גם אחרי שהפסקתי לא הצלחתי להוריד את המשקל שהצטבר

מניקה?
מה עם טבעת נובהרינג?
בכללי חוץ מזה יש אפשרות של התקנים (נחושת או עם הורמונים)
או דיאפרגמה (אם הרב שלכם מתיר)
אני יודעת שיש גם מדבקות הורמונליות אבל לא יודעת למה זה לא ככ נפוץ..

כמובן עוד לא נטהרתי, רק בודקים אפשרויות. ואני מניקה

כי הוא יכול להפחית משמעותית את החלב..

יחסית חדש קוראים לו ג'נס הוא מתאים עד 5 שנים אבל אפשר להוציא מתי שרוצים... אותי לא כל כך עניין המחיר כי נימאס לי לחלוטין מההתעסקות עם הכדורים. אז אמרתי לעצמי שגם אם אני מונעת רק שנה שנתיים לא נורא שזה יוצא קצת יותר יקר.
בהתקן הורמונלי לרוב מגיעים למצב שאין מחזור תקופה ארוכה או שיש מחזור קל מאוד אבל יש בהתחלה תקופת הסתגלות ואי אפשר לדעת איך זה יהיה אצלך. אני מאוד פחדתי מההסתגלות אז דחיתי ודחיתי את הרעיון של התקן... אבל עכשיו אני מבסוטה עד השמיים אפילו שהמחזור האחרון שלי לקח שבועיים... זה נוח, אני לא צריכה לחשוב על זה, אני יכולה להשאר לישון בספונטניות במקומות בלי הלחץ שאין לי גלולה...
והשד לא נורא כל כך... אני מרוצה.
אם יש לך רופאת נשים נעימה אולי כדאי לך להתייעץ איתה, זה מה שאני עשיתי ויצאתי עם מסקנות ברורות מאוד.
בהצלחה🙂

אני אשאל גם את הרופאה אבל רציתי לשמוע גם פה. תודה

הגנס היא ל3 שנים, יכול להיות שמה ששמת זה הקיילינה, שזה מינון קצת יותר גבוה מהג'נס אבל הרבה פחות מהמירנה והיא ל5 שנים, זה ההתקן הכי חדש.

זה עלה אותו מחיר או כמעת אותו מחיר אני לא זוכרת אז הלכתי עליו כדי שאם אני יצטרך למנוע יותר מ3 שנים אז אני לא יצטרך להחליף

לקיילינה.

הרופאה אמרה לי שקוראים לזה ג'נס, מקווה שמה שיש לי זה באמת ל5 שנים🤦🏽‍♀️

מה שאפשרי בזמן הנקה ולא גלולות זה בגדול ההתקנים למיניהם (שכבר פירטו עליהם קצת לפני), דיאפרגמה- רק שזה משהו שצריך להכניס כל פעם, לדעתי הרבה פחות נוח ופחות מתאים למניעה ארוכת טווח יחסית של שנה+, וזריקות דפרופרוברה אחת ל3 חודשים. 

מבחינת נוחות וגם בשימוש ארוך טווח, בפרט בתקופות של מחזור סדיר בשילוב עם שמ"פ באופן בסיסי ביותר.
מנסיון (ויש לי גם התקן ברזומה כך שאני יכולה להשוות)

אני יודעת שיש רתיעה מ"ההתעסקות הזאת", בעיני היא מוגזמת.

מה ההתעסקות? ומה זה שמ"פ?

דיאפרגמה היא כיפת סיליקון שמכסה את החלק העליון של הנרתיק כולל צוואר הרחם, מונעת מעבר של זרע מהנרתיק אל הרחם.
את הדיאפרגמה מחדירים לנרתיק לפני היחסים, לאחר שמורחים על השוליים ובמרכז ג'ל קוטל זרע (מגיע השפופרת, נח מאד). זה לוקח בערך חצי דקה. כשהיא בפנים היא לא מורגשת. מוציאים אותה 8 שעות אחרי היחסים ושוטפים במים.
הדיאפרגמה קיימת בגדלים שונים ואת ההתאמה (כולל הדרכה לגבי אופן השימוש) עושים אצל רופא נשים/מתאמת דיאפרגמות. צריך לחזור להתאמה אם יש שינויים במשקל ואחרי לידה נוספת.

שמ"פ = שיטת המודעות לפוריות.
שיטה לפיה אפשר לזהות את חלון הפוריות באמצעות מעקב אחרי שלושה סימנים שמשתנים לאורך החודש: הפרשות נרתיקיות, מנח צוואר הרחם וחום השחר (טמפ' הגוף לאחר שנת לילה).
נח לשלב את הדיאפרגמה עם שמ"פ, כי זה אומר שצריך להשתמש בה רק ימים ספורים במשך החודש (בימים הלא פוריים אין צורך באמצעי מניעה).
כמובן כשמשלבים את שתי השיטות היעילות עשויה לרדת בהתאם למכפלת אחוזי הסיכון של כל אחת מהשיטות בנפרד.

איפה אפשר ללמוד את השיטה של מודעות לפוריות?

יש קורסים
יש ספר מאד מקיף "שיטת המודעות לפוריות"
ויש המון חומר באינטרנט.

אגב קשה ללמוד את השיטה בהנקה ללא וסת.

אלא אצל מתאמת, זו המומחיות שלהן, הן מקדישות זמן,מאמץ. הייתי אצל רופאת נשים במקרה כמה ימים לפני שהלכתי למתאמת, היא אמרה לי: בואי, אני אתאים לך, חבל על הכסף.. והאמת שכשראיתי איך היא מתאימה הבנתי למה האחוסי מניעה של דיאםרגמה יחסית נמוכים.. כמובן שלא הסתפקתי בתהליך שלה והלכתי למתאמת, והתברר שהרופאה טעתה במידה.
עוד דבר, הקוטל זרע בארץ ההיפואלרגני של קאיה עולה לפחות 120 שח. באמזון בריטניה הוא עולה פחות מחצי מחיר, אז אם קונים כמה, המשלוח לגמרי משתלם

אני קונה קוטל באיביי, contragel, עולה סביב 50 לשפופרת

בשילוב עם קוטל זרע יעודי, כשהמידה מתאימה וכמובן אם מקפידים להשתמש בה

יש מתירים כמובן.גם באופן גורף.
אבל ראוי ללמוד קצת לפני שמחליטים כדי להבין אם זה תואם את דרך הפסיקה שלכם.

(גם מי שאצלם לא פוסקים להתיר כמובן במקרה של בעיות עם שאר אמצעי המניעה זה שונה וראוי להציף מחדש אבל אם זה בשלב הלכתחילה ראוי ללמוד את הנושא)


לגבי התקן- תעשי את השיקולים שלך. העלו פה הרבה נקודות. אבל רק לחזק את שלילת המנטרה השגויה שאפילו רופאים לצערי זורקים הרבה - אפשר התקן לכל פרק זמן.

השיקולים שלא ממליצים התקן לטווח קצר זה בגלל המחיר ולא שיקול רפואי. אם נשמע לך שזה האמצעי שמתאים לך ואת מוכנה לשלם את המחיר גם לפרק זמן קצר- זה החלטה שלך!


ועוד נקודה-
תבררי אם לפי פסיקתכם ההתקנה עצמה אוסרת, אם לא (לרוב הדעות) אז כדאי להתקין מיד אחרי טבילה (זה מונע עד 4 ימים *אחורה*) ואז דימום ההתקנה נחשב פצע ובעז"ה שאחריו יהיו רק דימומים קלים שלא יאסרו (זה מה שנפוץ)

אחרת דימומי הסתגלות עלולים לעכב את הטהרה

בהצלחה

עכשיו אני רואה שכתבת שאת מניקה, אז נובהרינג לא מתאים... בהצלחה!

בקצב אחיד למשך כמה דק'.

 

תנועה - מרגישים ממש תזוזות בפנים. ואם זה תנועות לא חזקות -מרגישים מעין עיוות פנימי

חשבתי שפשוט תנועות מרגישות כמו שריר שקופץ

תודה על ההסבר

וגם לגבי תנועות של תזוזה ממקום אחד לשני

בסוף חיכיתי עוד קצת והרגשתי תנועות עוד לפני שענו לי, אבל טוב לדעת להבא

לי שום סכרת ב"ה. זה לא בהכרח שאם עושים את ה100 יש סכרת..
בהצלחה רבה עם הבדיקה.. מגעיל אבל...
עובר בסוף🙂

העמסה של 50 ערך 153, העמסה של 100 כל הערכים תקינים, אישית לדעתי זה הרבה בראש העניין של הגועל, תביאי שני חצאי לימון, חצי סחטי לכל כוס, קודם מים רותחים על הסוכר ולערבב, ולאחר מכן עד הסוף מים קרים ובלגימה אחת. מרגיש כמו לימונדה מתוקה מאוד.
לגבי החום יש במרפאה מזגן קחי לך איזה לפטופ לסרט או ספר ותסתכלי על זה כשעות נחמדות לפנאי, לי זה עבר מהר עשיתי איזו עבודה של הלימודים
ממש לא מחייב שיש סכרת ואני לפני הבדיקה נרגעתי מלחשוב שגם אם כן אז בגג אני לא אוכלת שטויות אלא מזין ושומרת על הגזרה, מה שלבסוף לא קרה ועכשיו אחרי לידה אני מתמודדת עם הצמיג החמוד חחחח
בשורות טובות יקרה!!! ❤️❤️❤️

זה ממש לא קשור למשהו שעשית לא בסדר.
אני הייתי עם סכרת היריון. אכלתי סבבה לגמרי בסהכ, התחלתי את ההיריון עם bmi תקין ואין לי היסטוריה במשפחה של סכרת (ואחיות שלי כבר עברו לא מעט הריונות במצטבר ולאף אחת לא היתה סכרת). ועדיין, סכרת היריון.
זה ממש ממש לא קשור למשהו שעשית טוב או עשית רע. זה דבר ראשון.

מעבר לזה: כן, סכרת היריון זה לא כיף. אבל אחרי שבוע-שבועיים של בכי ועיכול שיש סכרת, אפשר לעבור את זה ממש בטוב.
כן, זה מבאס. מאוד.
כן, זה לא קל.
אבל זה בהחחט אפשרי!

וגם הבדיקה עצמה אומנם לא נעימה מבחינת שתיית הסוכר וכמות בדיקות הדם, אבל היא לגמרי אפשרית!

האמת שאתן נותנות לי תקווה שאולי לא תהיה לי בכלל סכרת . אני מבטיחה לחזור לעדכן..
בגדול , אני עדיין חוששת מהבדיקה עצמה וגם אתן לא מכחישות שהיא לא בדיוק הדבר הכי כיפי בארץ.. אבל זה מה יש..

תיזכרתי את הבוס שלי שמחר אני בבדיקה ושלא אעבוד כל היום, אנחנו ממש בלחץ בעבודה…
בואו נגיד שהוא ממש לא קיבל את זה בקלות… ממש מעליב..
ומאז הוא קצת מתעלם ממני.. כאילו שאני עושה בכוונה..
לא נורא, לא שווה לקחת כלום ללב, העבודה תחכה הבריאות שלי הכי חשובה

בכלל לא היה לי קשה, אין לי בעיה לעשות את זה כל שבוע 🤷‍♀️

עשיתי כי לקראת סוף ההריון החליטו שהעובר גדול אז לבדוק סכרת, בסוף לא הייתה סכרת ועובר בגודל ממוצע ב"ה.



אז יכול להיות שגם לך הבדיקה לא תהיה כל כך נוראית...
קחי לך לאחרי הבדיקה פרוסה לאכול לפני שאת יוצאת מהמרפאה וגם בקבוק מים.
ותעסוקה לזמן שיש לחכות שם, משהו לקרןא או סתם להיות בפלאפון.

אתחיל ואומר שהיה לי מאוד קלה הבדיקה, שתיתי ממש מהר את הסוכר והרגשתי מצויין לאורך כל הדרך.

אבל הגיעו תוצאות של 3 מתוך 4 בדיקות (האחרונה ידעתי שתגיע רק מחר כי כבר לא הספיקו לשלוח אותה למעבדה)

אז אחת מהן יצאה גבולית ממש- מה דעתכן:

בדיקה ראשונה בצום 89 (הכי הרבה יכול לצאת 95)
בדיקה שניה לאחר שעה 180 (הכי הרבה יכול לצאת 180)
בדיקה שלישית לאחר שעתיים- 153 (הכי הרבה 155)

בנות.. הכי מלחיץ אותי הבדיקה השניה.. 180 בדיוק..
גם הבדיקה השלישית לא ממש אופטימית

אוף אני בשוק!! יש לי סכרת???? מה עושים עכשיוווו

והרופא אמר שזה לא מוגדר סכרת.
כן שמרתי ועקבתי אחרי הסוכר. תכלס כמה שהיה קשה, רק הרווחתי מזה.

או שזה לא סוכרת, לדעתי הרופא יבקש מדדי סוכר במשך שבוע אחרי צום לפני ואחרי אוכל כדי לקבל תמונה מדויקת יותר, זו סיבה טובה לאכול מסודר, בלי שטויות וככה תעלי פחות ותרגישי טוב יותר בהריון, מכירה חברה שאחרי הסוכרת הריון שינתה את התזונה בבית פחות סוכר יותר קמח מלא ארוחות בוקר וצהרים מסודרות וזה עשה לה טוב פחות חולשה פחות תשישות תמיד היתה מזלזלת באוכל וככה התרגלה לאכול נכון, יש בזה גם טוב.

מאחלת לך שהכל יעבור בשלום סוכרת לא סוכרת העיקר שאת והעובר יהיה בריא!

אבל כן תצטרכי ככל הנראה לשמור על תזונה מאוזנת. כי את מאד מאד גבולית.

לי היו ערכים יותר גבוהים משלך והצלחתי לאזן בתזונה בלבד.

להתנהג כאילו יש סכרת, כי היא עוד יכולה להתפתח.
יש לך פייסבוק? אם כןב חפשי את היריון מתוק- סכרת היריון, או משו כזה.
זו קבוצה מחמירה יחסית, אבל לי היא ממש עזרה, אחרי שעבר השוק הראשוני.

האמת אני כאילו מרגישה שחרב עלי עולמי, מקודם אפילו בכיתי קצת.. אצלי זה הולך להיות עוד יותר קשה לבנות תפריט כי מעבר לעניין של הסוכר, אסור לי גם לאכול גלוטן (אני צליאקית)
מאוד מקווה שיסתדר, מאמינה שהכל קורה לטובה.
אולי בסוף גם יצא שלא אשמין כל כך הרבה , בינתיים השמנתי די הרבה בהריון הזה אולי עכשיו זה יתאזן לי
בכל מקרה, אחכה לתשובה שאמורה להגיע מחר, ואחכה לתשובת הרופא.
אני אפילו אכתוב פה מה הרופא אמר לטובת בנות שיחפשו בעתיד על הנושא ואולי יגיעו לשרשור הזה

עם צליאק זה בהחלט אתגר, למרות שגם לסוכרתים קמח זה פחמימה פחות טובה, יש עניין של לעבור את שלבי האבל, לקבל שהמצב שונה ממה שרצית ותיכננת וכל החשקים יצטרכו להיות במסגרת מסודרת,
ומצד שני יכולה להגיד לך מהכרות קרובה עם התחום שיש אלטרנטיבות טובות לכל דבר גם בלי קמח ובלי סוכר(סתם לדוגמא בטטה עם שוקולד וביצה יוצא כמו סוג של פאדג' טעים ואיכותי, עוגת קוואקר ללא גלוטן עם בננה ללא סוכר) יש גם גלידות לא רעות בכלל, הארוחה תכלול יותר שומנים, חלבונים, קיטניות, פשטידות על בסיס קמחים מסוג אחר כמו קמח אורז מלא, קמח עדשים. ונשנושים יצירתיים יותר.
את בטח גם ככה לא אוכלת הרבה לחם מהבחינה הזו קל יותר.

ואם את חוששת על המשקל אומרים שזה עוזר...

אין גלידות קנויות שטובות בסכרת היריון. אבל יש מלא דברים טובים שאפשר להכין בבית.
קוואקר בעייתי ללא מעט נשים.
קמח אורז בעייתי בגלל שהוא עמילני מאוד.

בכל מקרה בסוכרת כל אחת יכולה להגיב אחרת לאותו מוצר, ומה שטוב לאחת לא יהיה טוב לשניה בהכרח, הערה לגבי קמח אורז לדוגמא פשטידת ירקות שבה מכניסים בדרך כלל 3/4 כוס קמח חיטה מספיקים 6 כפות קמח אורז מלא וכך אותה פשטידה הופכת לדלת פחמימה

יש עקרונות מרכזיים ויש התאמות נדרשות לכל אחת באופן אישי, ואם לאחת הגלידות הקטנות לסוכרתיים לא טובות בכלל לשניה יכול להיות שיתאים פעם בשבוע כפינוק לפני הליכה או כמנת ביניים עם אגוזים.
בכל מקרה יש פתרונות, סוכרת זה לא סוף העולם, יש אוכל טעים ומזין ואפשר ליצור תחיליפים מותאמים להרבה מאכלים אהובים, יש קמח שקדים יש קמח קוקוס, קובית שוקולד מריר לפעמים אפשר להוסיף פעם ביום כחלק מהתפריט(80-90%)

אבל באמת שאחרי כמה ימים היא עוברת. זה קשה לחשוב על זה עכשיו, אבל באמת שזה יעבור.

חגבי גלוטן: גם ככה יש הרבה דברים שאי אפשר לאכול בגלל הסכרת. צריך גם ככה רק קמח מלא ויש לא מעט מוצרים שיש בהם רק קמח לבן.

דבר ראשון תודה רבה לכל מי שהגיבה, הרגיעה, והכניסה לפרופורציות.

הגיעה גם התוצאה של הבדיקה הרביעית שיצאה תקינה (122 כשהגבול העליון 140)

הרופא התקשר אלי אמר לי ש״אין לך סכרת״
מבחינתו אין כאן שום סכרת, אבל המליץ לי מאוד להפחית סוכרים ופחמימות ולכן שלח אותי גם לדיאטנית שתתאים לי תפריט.

במקביל, הוא אמר לי להוסיף הערכת משקל לשבוע 28 (אני קבעתי ל31) כדי לעקוב צמוד יותר אחרי הגודל של העובר, כי אמר שאחת הסכנות בסכרת זה עובר גדול.

הלכתי להתייעצות עם עוד רופא, שגם הוא טען ש״לפי הספרות הרפואית אין לי סכרת הריון״.

חשוב לי לציין שאני לא מסכימה עם הגישה הזו שאין סכרת.
הערכים גבוהים מידי ולא נורמליים לאישה ללא סכרת.
החלטתי להתייחס לעצמי כאל סוכרתית לכל דבר,
קניתי גלוקמטר ואני אתחיל למדוד סוכר, קבעתי גם עם דיאטנית פרטית בנוסף לזאת מהקופה, כי חשוב לי ללכת למישהי שמבינה גם בצליאק וגם בסכרת הריון.
וזהו, קצת קשה, לא מעכלת עדיין.. אבל מאמינה שזו ברכה, ושבזכות זה אולי גם אסיים את ההריון במשקל שיהיה קל להוריד

מאשר צודקת.

ממש ממש בהצלחה, ואם יש לך שאלות, את מוזמנת בשמחה.

נשמע שלקחתי על עצמך את זה כפרוייקט, מאחלת לך בהצלחה!! מקווה שתצליחי גם להנות מהצד החיובי שבעניין (היצירתיות באוכל, בלי לאכול שטויות תעלי פחות במשקל, בדרך כלל יש יותר כוחות כי כשהסוכר מאוזן הגוף פחות עייף) ושיהיה בקלות! בבריאות! ועם ידיים מלאות!

אישית מכינה הרבה ירקות אפויים, קישואים, גמבות, חצילים, בטטות בשביל פחמימה, מצריך פחות התעסקות וקל להכנה עם שמן זית ומלח לשילוב עם ירקות חיים וחלבון מכל סוג שהוא- טופו, דג, עוף, ביצה, חלבי.

לא הייתי משחקת עם זה בשבועות האלה🙊
בהצלחה יקירה 💓

היה ארוך ב"ה. בכ"ז הרופאה אמרה לחכות עם יחסים עד שבוע 35 אם מרגישה התכווצויות.

אבדוק עם הרופאה 🙏🙏

יחסים בהחלט עלולים לגרום לכיווצים. כשהכל תקין ורגיל אין שום המלצה להימנע אבל אם יש לך כבר צירים חובה לוודא שהם באמת לא משפיעים על צוואר הרחם

אולי כדאי לנסות להמעיט...
איזה סיוט😩😩

נראה לי תנסי קצת מים. קולה זה קפאין. שלא תתייבשי. לכי לקבל עירוי אם את צריכה.חיבוק

ומה יקרה אם תתני לו מטרנה?
חוץ מזה שזה יקל עלייך את הגידול שלו
ויאפשר לך לישון
וכנראה יגרום לו להיות רגוע יותר.

אני הפסקתי הנקה ונתתי לבן שלי מטרנה כי בחרתי לא להתאבד על זה ושיותר חשוב לילד שלי אמא רגועה ושמחה והילד שלי מתוק ומתפתח גם בלי החלב אם עד גיל שנתיים.

סתם נקודה למחשבה.

ובכל מקרה את נשמעת אמא טובה ומסורה!

שילד שני זה פי מיליון יותר קשה מהילד הראשון.
לי לפחות.. וגם להמון חברות סביבי.
אני מבינה אותך ואת הקושי שלך.
גם אני חוויתי אותו...
קודם כל לכי לישון כמה שעות טובות אחר כך שאת עירנית תחשבי מה יעשה ל ך טוב?
מה ינעים לך את התקופה הזאת? כמה שאפשר במגבלות הנוכחיות. אולי יש מפגש אמהות או חוג עיסוי תינוקות
אולי משפחה או חברות
זה באמת תקופה קשה ולאט לאט בעזרת ה' העניינים יתאזנו לך

חיכיתי לחזור לעבודה.
אמיתי.
כשהם גדלים זה נהיה קל יותר.
עדיין הוא יותר מאתגר מהבכור אבל הרבה יותר פשוט מהגיל הפיצי הזה.

אני ממש זוכרת איך אפילו אוכל בקושי הצלחתי להכין.
והוא לא היה ישן בלילה ולא ביום.

את בכלל לא אמא גרועה.
תדאגי לעצמך עכשיו. את כלום אחרי לידה.
ואם צריך, שיקבל מטרנה. בעיני לא סוף העולפ.
אני הפסקתי עם שניהם מוקדם. אחד בגיל חצי שנה השני בגיל 4 חודשים.
ועם שניהם! שילבתי שאוב עם הנקה בחודשים הראשונים כדי שגם בעלי יהיה איתם ואני אוכל לנוח כמה שעןת ברצף.

הרגשה סופר לגיטימית. ואת עייפה. ממש עייפה. כל כך. וזה מוציא את כל החשק והחיות. מובן מאוד מאוד. אין לי פיתרון קסם. די הרגשתי ככה אחרי הלידות. וכן הארכתי. כי להשאיר תינוק כזה היה נראה לי הזוי גם כן. אבל כמובן מה שמתאים לך. כן ממליצה למצוא שלוש דקות ביום שהן שלך. אם זה להישאר במקלחת יותר (יש לו גם אבא. גם אם הוא לא מאכיל הוא יכול להחזיק לזמן כזה) עם קרם או סבון ריחני, אם זה מוסיקה במשך היום, שיעור או סדרה תוך כדי טיפול והנקה (נכון צריך להסתכל עליהם במבט אוהב בלה בלה. בסדר. מי שמניקה כל היום לא חייבת למות משיעמום במבט 24/7 על התינוקי מתוק ככל שיהיה). בקיצור בתוך הטירוף תמצאי איים של שפיות. לי כן עזר ללכת לראות אנשים. למרות שכל ההתארגנות והכל גם גרמו לי לבכי. שבת עם משפחה. ערב אצל גיסה. אמא. זה כן משחרר. כמובן אם יש חברה טובה בסביבה אז שווה לצאת. עם התינוק. עם שכמיית הנקה (בגיל חודשיים זה עוד הלך לי. לפני שגדלו והתחרפנו מזה). זה קשה ונראה הר אבל כן מחזיר קצת שפיות. לגמרי לשרוד. לגמרי לא כיף. אבל יש רגעים קסומים קטנים ומתוקים. צריך לראות אותם ולייקר אותם. ולהבין שאת נורמלית. ויש תינוקות כאלה (אצלי שלושתם. השלמתי שככה זה מתישהו ונהיה לי הרבה יותר קל מאשר לחשוב כל הזמן שזה לא בסדר). חיבוק לך.

של פעימות, אבל די ברצף מהצהריים...

בילדותי עברתי ניתוח בכליות אז מזהה (בכליה ימנית ופה זה כאב בצד שמאל). הבעיה שאין תורים לא לרופא נשים ולא לרופא משפחה. לא נראה לי קשור להריון אלא אולי באמת מעי אולי כליות

אנסה לבקש שיכניסו אותי לרופא משפחה. תודה

בכל אופן כדאי להבדק💗

כן מאמי אני פה ממעלות, זה ללא עלות, פתוח לכולם, יש תאורה, ומקום מקסים לפיקניק 🥰

כי בתמונות אני רואה רק פארק חבלים יקר רצח 🙈

ניתן להכנס לשם ללא עלות לפיקניק, כך עשינו שנה שעברה. ממש נהנו

כן שמעתי עליו שהוא אחלה. זכור לי שכן מצאתי כמה המלצות..

בהתחלה קבעתי אליו, אהל בסוף עשיתי אצל מישהו שהמליצו עליו בחום ד״ר משיח ראובן בהרצליה.
ב״ה עבר בשלום

אוףףףף
ועוד בסופ"ש

מה אני עושה עכשיו???

את יכולה עוד להספיק לפני שבת.
וכדי להרגיע אצלנו היה וירוס עקשן של מלא ימים חום והיתה גם איזה הפוגה באמצע..
תודה לאל עבר

שותה ולא מיובשת, מגיבה אליך והיוםם יורד עם נובימול או נורופן אז לא הייתי דואגת. אם לא מגיבה או משככי כאבים לא משפיעים או מיובשת- ללכת למה שפתוח או מיון (לבקש הפניה אם יש מוקד או בדיעבד מהקופה. גם אופציה.

תודה!

נראה לי שאם באמת יעלה לו חום אקח אותו לבדיקות דם בראשון...

לוקח לזה 5-7 ימים להחלים
זה מה שהרופא אמר.
היום לאחד מהם הפסיק החום ב"ה אחרי 3 ימים שזה בא והולך, השני עדין עם חום ועוד עם אקמולי...
רפואה שלמה

אשמח לשמוע מה עזר 😌
אומנם יותר גדול אבל אולי בכל זאת...
או לפחות אדע להבא

ולאט לאט היא מעצמה הכניסה לפה וגילתה שכיף למצוץ את זה.
באיזשהו שלב התחלנו לתת לה באופן יזום בכל מיני מצבים, במיוחד כחלק מהירדמות שלה. וזה עזר לה להירגע.
היא עדיין מוציאה לעצמה תוך כדי שינה. וכשהיא ממש עצבנית אין מה לדבר על מוצץ. אבל זה עוזר.

ולפני שבועיים גילתה את המוצצים ומאז דבוקה אליהם
הצילווווווו
כשהייתה קטנה ניסינו הכל וכלום. כלום.
טוב שנזכרה עכשיו

שלי גילה את המוצץ בגיל שנה וחודשיים (אחרי שניסינו להרגיל אותו מהלידה עם כל סוגי המוצצים הערך)

כנראה בגלל שראה את כל החברים בגן עם מוצץ
ומאז הוא מכור באופן קשה. לא יודעת איך הסתדרתי לפני

והאנדוקרינולוג אמר שאפשר להביא מתי שנוח לנו. וגם אם מתפספס פה ושם לא להיכנס ללחץ, לפעמים אנחנו נזכרים לפני שהולך לישון, ומידי פעם שוכחים אז משלימים לו למחרת,( בדרך כלל הוא שותה שוקו מיד אחרי, והוא תמיד מקבל את הויטמין D ביחד עם הכדור.) עכשיו הוא כבר יותר גדול ובולע לבד אז הוא מזכיר לנו שצריך את הויטמין שלו...כבר 5 וחצי שנים. ןהבדיקות דם יוצאות תקינות, ברוך השם. ואצלו הבלוטה בכלל לא עובדת.
אז נכון שיש הוראות לא לפני האוכל ולא אחרי ועוד, וכדאי להקפיד על זה, אבל לדעתי זה לא אומר שאם לא הקפדת אז זה כמו שלא לקחת בכלל.. תוכלי לראות את השינוי בבדיקת דם. ומעכשיו למען הרוגע שלך תקפידי ןהכל בסדר..

בכל אופן, הרופאה באמת אמרה לי לא להילחץ, ולעשות את הבדיקת שם בעוד כשלושה שבועות-חודש (שזה בערך הזמן שבו הרופאת משפחה אמרה לי לעשות את הבדיקה)

ולקחת על הבוקר. גם כשאני מחדשת את המרשם אצל הרופא ילדים, הוא אומר להפריד, אבל האנדוקרינולוג ילדים רצה להרגיע אותנו, שזה לא כל כך נורא, כדאי להקפיד שלא יתפספס והכל, ובאמת כדאי בבוקר, אבל לא להילחץ, מדובר בילד אחד מתוך משפחה, ולפעמים בעומס שוכחים, אז עדיין לא נהיה נזק מזה, למרות שהוא כל הזמן במעקב של בדיקות דם.
ולכן אני אמרתי לך שאני מאמינה שזה לא נחשב כאילו לא לקחת בכלל במשך שבועיים, תהיי רגועה, ומעכשיו תשתדלי, ואם שכחת ונזכרת לקחת סמוך לארוחה עדיף לקחת...

זה לא נחשב שלא לקחת. אולי היעילוץ יורדת.
וזה מעצבן..
לפעמים אני שוכחת ונזכרת רגע לפני ארוחת בוקר.. 😳

המדבקה הזאת שהרוקח שם עם הפרטים על החבילה. נראלי גם אמרו לי בפעם הראשונה שקניתי.. לקחת בבוקר ולפנות חצי שעה לפני האוכל.
שינוי בכל מקרה בודקים רק אחרי 6 שבועות, ככה זכור לי.

לא אמר להפריד את זה מכדורים אחרים.
אבל האמת שלא קראתי את העלון
בכל אופן, הרופאה אמרה לי שהרבה אנשים עושים את הטעות הזאת, לכן היה לי חשוב לספר את זה פה...

בובו לא כיבסתי.

אין לי בובו

בס״ד

יוצאת מתוך הנחה שרוב המטפחות שאני קונה עלולות להשאיר כתמים בכביסה, אז נזהרת לכבס עם צבעים דומים...

לא יצא לי לכבס בובו...

עד שגיליתי את התכנית העדינה במכונה... מאז חיי השתפרו פלאים
ואת הבובו זה באמת שאלה. תמיד התלבטתי והייתי שוטפת ביד, עד שאמא שלי באה אליי יום אחד לעזור לי בכביסות ופשוט הכניסה את כולם למכונה העדינה... איכשהו הם יצאו בסדר. אז כנראה שגם זה לא נורא..

מכניסה למכונה של רבע שעה לא יותר.
את כולן.
היקרות, הזולות,הפושטות,הפייטים
הכל..
לא קורה להן כלום
ויוצאות בריח מושלם.

את הבובו שמה בקערה עם מרכך כביסה ומים חמימים
משרה בערך שעה שעתיים ותולה להתייבש.

פעם ב אחרי איזה טיול שנכנסתי עם המטפחת למים (נדיר ביותר) אני מכבסת

 

סתם כהכ, המטפחת לא מתלכלכת

עכשיו כשחושבת על זה אולי בגלל שמזיעים... עכשיו בקיץ מרגישה את זה קצת

אולי אם זה תמיד על בובו אז לא...

אבל באמת זה לא באמת לכלוך, מספיק שטיפה הכי עדינה עם מרכך וזה נותן ריח טוב

יותר נכון לא חשבתי בכלל על האפשרות..
עד שקלטתי שכשאני מזיעה זה "משום מה" עובר למטפחת😱

פעם היה לי בובו שגרם לי למלא כינים... זרקתי אותו כמובן. אבל מזיעים, מתלכלכים..

רק במקרים חריגים, אם המטפחת התלכלכה או שיש לה ריח לא נעים.המטפחותתשלי תמיד על בובו, פחות סופגות זעה. בובו, במכונת כביסה, בכביסה עדינה

אלא אם כן היינו במדורה או משהו..

אבל גם אני לא מכבסת, רק אם במקרה התלכלך. לא הבחנתי בריח או משהו.

אנסה באמת במכונה בכביסה עדינה
תודה לכולן!
חחח וגם אני מכבסת רק אחת ל...
אבל עכשיו בקיץ מרגישה שחםםם ואני מזיעהה והבובו והמטפחות נהיים קצת מסריחולים

וכל המטפחות יוצאות ריחניות ונעימות. תולה על החבר ומתייבשות במהירות (אאכ זו מטפחת מעוצבת כבדה או סתם מטפחת עבה)

אני לקחתי בגיל חודש וחצי לרופא והוא הביא לי משחה.
לפעמים שק הדמעות חסום וצריך לפתוח אותו

על זה רופאת משפחה אתמול ואחות נוספת שלי שהיה את זה לבת שלה.
אצל הבן שלי זו כנראה חסימה. וזה משתחרר עד גיל שנה. הראש שלהם גדל, המבנה קצת משתנה ואז החסימה משתחררת.

אבל אם את דואגת, תשאלי רופאת ילדים.

אמא שלי אמרה לי להשפריץ לה לעין חלב אם. זה משתפר קצת עם הזמן, אז ממשיכה עם זה בנתיים.

כדאי לבדוק אצל רופא

סתום כמושכתבו, גם לבן שלי יש, בעין אחת עבר בעין השניה טרם. בן 3 חודשים אוטוטו.
אפשר לנקות ולעשות קצת מסאג'ים.
אם זה עכשו התחיל אז כן יכול להיות שזה דלקת עיניים

המתוקה ישנה פה לידי 😍

ציפיתי לשיפור, אבל לא לפני סיום שליש ראשון

לי זה היה בסוף רביעי. אבל בפתאומיות

לי זה שבוע 9. אבל הנה קמתי עם קצת בחילה

עוד יש את הלחץ של ההתחלה

בשבוע 12-14 לרוב עובר...

כי את משלמת גם לפי שעה ועוד על כל קילומטר נסיעה 

מנוי חודשי עולה 10 ש"ח

וכל פעם שמשכירים צריך לשלם שוב

שעה ראשונה 19 ש"ח וכל שעה נוספת 10 ש"ח (בשעות מתות כמו לילה או בקר עד 1 זה אפילו יותר זול, 5 ש"ח לשעה בערך)

ועל כל קילומטר נסיעה עוד 1.6 ש"ח

זה המחירים בגדול, יש גם קנס על איחורים וכד'

זה מתאים יותר לנסיעות קצרות בתוך העיר שצריך רכב רק לשעה שעתיים, אם צריך להרבה זמו והרבה קילומטר כבר יותר משתלם לשכור רכב ליום שלם

וכן, הרכבים שלהם די הרוסים כמו שאמרת כי אנשים שוכרים אותם לשעה מחזירים למקום, לא מענין אותם איך יוצא ואיך חוזר...

הם לא מציינים בסוף שיש מעמ לא קטן להוסיף שמייקר בסוף מאוד.
הרבה יותר משתלם להשכיר מחברה מחיר יומי.
דווקא הרכבים שהשכרנו היו מעולים,לא הרגשתי משהו מיוחד

השכרנו פעם אחת ל- 3 שעות בערך ויצא 120 ש''ח.

המעלות לדעתי
שאפשר להשכיר בכל שעה שרוצים בלי להיות תלוי בזמני פתיחה וסגירה של תחנת ההשכרה.
וגם שהרכב ליד הבית.
החסרונות כמו שכתבו לך..

אבל עכשיו המשפחה שלי שכרו רכב מהם ליומיים נראלי ואמרו שזה יצא קצת יותר זול מחברות אחרות, ובאמת את יכולה לצאת מתי שאת רוצה בלי להיות תלויה בזמני פתיחה של החברה והתעכבות של שעות עד שאת יוצאת עם הרכב..

שכתבתן