שרשור חדש
איך להספיק יותר עם ילדים קטנים ולהשאר אנרגטית?אם_שמחה_הללויה
עבר עריכה על ידי אם_שמחה_הללויה בתאריך ל' בניסן תשפ"א 15:50
איך להספיק יותר עם ילדים קטנים
ולהשאר אנרגטית?

❓הרבה בנות שואלות אותי איך אני מספיקה את כל מטלות הבית עם ילדים בין הרגליים.
❓הרבה גם שואלות מתי יש לי את הזמן ואת הריכוז בכלל לכתוב.
❓שואלות אותי גם מתי יש לי זמן לרקוח את המוצרים.

ישנם פוסטים ישנים שלי על אנרגיות.פוסט בו אני מספרת מה הם הדברים שגוזלים אנרגיות.ופוסט בו דרכים להתמלא אנרגטית בנפש ובגוף. לא יודעת רק איך לצרף אותם.🙂שתוכלי גם את לעשות לעצמך רשימה של ״זוללי אנרגיות״. ורשימה של ״דברים שנותנים לך כח.״🌹

ארשום בכ״ז עוד כמה נקודות:

🔸סדר עדיפויות
להבין שאין מציאות להספיק הכל. במיוחד לאישה שחיה בימים שלנו. היום מצפים מאישה שתעבוד, שתטפל בילדים, בבית, שתמיד תראה טוב ומטופחת וכו׳.
אז הסדר עדיפויות שלי ככה:
✔️לדאוג לעצמי, שאהיה מלאה,שמחה ורגועה. (כי כשאני מלאה יש לי מה לתת לבעל, לילדים ולנשים אחרות)
✔️אח״כ תשומת לב לבעל וילדים.

✔️הכנת אוכל.✔️סדר ונקיון ✔️העסק. מקום אחרון. יכול לעבור שבוע שלא אעשה כלום בשביל העסק לא ארקח/ לא ארשום פוסט. כי הילדים והבעל צריכים אותי או כי אני לא במיטבי.

🔸תזונה
לשים לב אחרי איזה מזון אתן מרגישות עייפות ולהוריד/ להזיז אותו לשעות הערב.
הפחממות גורמות לנו לירידות סוכר.
אני לא מצליחה לגמרי להוריד אותם מהתפריט, אבל לפחות את הבוקר שלי אני משתדלת להתחיל לא מפרוסת לחם, אלא מכוס מים עם לימון, ואח״כ פירות, ירקות , תמרים, שנותנים לי המון כח לתחילת יום.
אפשר להכין גם שייקים טעימים ומזינים במשך היום שנותנים מקפצת אנרגיה, במקום הקפה והמתוק שנותנים אשלייה של אנרגיה,כשבעצם זוללים אותה.
לא לשכח לשתות מים כמובן!

🔸שינה.
ללכת לישון מוקדם וגם לקום מוקדם. ממש. אני טיפוס יום, כיף לי לקום לפני כולם ואני לא מוכנה לוותר על הזמן הזה של השקט שלי.

🔸סביבה
סביבה תומכת מאוד חשובה. וסביבה שמחלישה, בקלות יכולה להוריד אותך גם אם קמת עם אנרגיות חיוביות.
אני תמיד מחפשת נשים ואנשים עם השקפת עולם כמו שלי ולומדת מהם. לפעמים בשיחה , אבל לרוב מפלטפורמות כמו יוטיוב. שם אפשר ללמוד כל כך הרבה מאנשים שכבר הצליחו ועשו את הדרך למטרה שאת רוצה להשיג.

🔸רשימות
כתב זה זכרון. בתחילת היום לרשום את כל המטלות . גם אם לא תבצעי את כולן בשלמותן, זה יתן לך סדר בראש. במיוחד עם היסחי דעת שיש עם ילדים חייבים סדר.
אני רושמת הכל לפרטי פרטים. דברים הכי שוליים שאני צריכה לעשות. זה נותן לי גם סיפוק בסוף היום לראות שהספקתי וגם ככה אני לא שוכחת דברים.
איך אני כותבת פוסטים?
אני פשוט כותבת את המחשבות שלי שצצות לי. (שולחת לעצמי בהודעה לנייד)
הרבה מהן אני לא חולקת בפוסטים, אבל חלק אני כן מסדרת בנקודות, עורכת ומשתפת אותכן.

🔸לעשות דברים ביחד עם הילדים.
זה הטיפ שלי לנשים שכל היום עם הילדים.
לא לחכות כשילכו לישון ואז תתקתקי את הבית. כי כשהם נחים, את נחה!
לישות לעצמך כלל שבערב או שזה הזמן שלך, או זמן בו את משקיעה בזוגיות.
כשהילדים קצת גדלים אפשר אפילו לשתף אותם במטלות הבית. והכל בצורה של משחק.

🔸תחביב שממלא אותך.
זה לא חייב לתת תמורה כספית. הילדים והמטלות בית (ואצל חלק גם עבודה שדורשת)שוחקים. אישה חייבת שיהיה לה משהו ש״ממלא״ אותה. משהו שהיא אוהבת לעשות, זה יכול להיות ציור, ריקוד, ספורט ..כל דבר שאחריו את מרגישה מלאת סיפוק והשראה.
אצלי זה כתיבה, טיפוח טבעי וכל מה שקשור אליו, יוגה, סדר וארגון, פעם גם למדתי לתפור (עוד לא חזרתי לזה ).

🔸להיות מודעת להתמכרות למסך.
עוד סעיף שגם לי קשה איתו ובטוחה שגם לכן. אני הרבה פעמים משאירה את הנייד בחדר וסוגרת את הדלת כדי שלא יהיה בטווח ראיה שלי. כי כשהוא נגיש כל כך קל לשרוף את הזמן על שוטטות סתמית בו. להפסיד את הזמן עם הילדים או עם הבעל. מדי פעם ביום אני מתעדכנת ובודקת שיחות/ הודעות. בעלי ואנשים קרובים יודעים שלפעמים אני לא זמינה מהסיבה הזאת. בסעיף הזה אני מודה שבעצמי צריכה עוד להשתפר.

🔸להרשות לעצמך ימים של ״בטלה״.
ימים בהם את מחפפת בבישולים וסידור הבית, הולכת לישון מוקדם, קמה מאוחר.
דווקא הימים האלה שבהם אני מרגישה שאני חייבת לרוץ כדי להספיק יותר, אני יודעת שאני צריכה להפסיק את המירוץ, להאט ולהיטען. פשוט כי כשאני רגועה אני הרבה יותר יעילה.

ואוו ואוו ואוולפניו ברננה!
צריך לקרוא את זה שוב ושוב ושוב...
כרגע אני במצב צבירה שלא מסוגל לחשוב אפילו על ליישם את זה...
תודה רבה רבה על הכתיבה שלך !שמעונה
ממש נותן כוח!

אולי תכתבי בלוג עם כל מה שכתבת כבר? ככה יהיה אפשר לחזור ולקרוא שוב ושוב ..

ואחרי מי למשל את עוקבת ביוטיוב? ומתי את מכניסה את זה בלוז של היום ביחד עם הילדים?
כן אני ובעלי חושבים לפתוח לי בלוגאם_שמחה_הללויה
מקווה שיצא לפועל בקרוב🙏
אני ממש אשמח לעקוב!לפניו ברננה!
יו מחכה גם! אוהבת לקרוא אותך💕בתנועה מתמדת
תודה על התגובה, אהובה🌹אם_שמחה_הללויה
בשניה הראשונה לא הבנתי למה את מחמיאה לי 🙈🤭לפניו ברננה!
אם את רוצה להגיב להודעה מסויימת את לוחצת על תגובה כשאת בתוכה, ואז זה מכניס את ההודעה כתגובה להודעה המסויימת הזאת. זה מתריע לכתובת שהגבת לה שמישהו הגיב לה אישית, וגם שאר הקוראים יכולים לבדוק למי התגובה מיועדת בעזרת הריבוע שיש בתוכו שלושה קווים בצד שמאל של ההודעה.
שכחתי להגיב על מי אני צופה ביוטיובאם_שמחה_הללויה
אני מרדימה בהנקה, אז זה הזמן שלי לצפייה.
למשל כמה שמקבלת מהם השראה:
https://youtube.com/c/OffRoadsLiving- אבישג קופלמן בכר. אוהבת את הסגנון חיים הפשוט שלה, היא גם מגדלת ילדים בבית ובכלל אישה מאוד יצירתית ומעניינת. גם מלמדת להכין דברים בעצמה. וגם הסרטונים והקול שלה כל כך מרגיעים!

https://youtube.com/c/%D7%A2%D7%95%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9B%D7%94%D7%9F
עומרי כהן לומדת ממנו איך להתנהל נכון כספית ואיך לנהל עסק.

וכמובן לומדת מכן! במיוחד מאמהות כאן עם נסיון! לומדת המון!♥️




תודה על זה!מכחול
חחחח מזדהה♥️אם_שמחה_הללויה
חחח אופס 😂😂🤔🤔לפניו ברננה!
תודה!מודה
פשוט לגזור ולשמור וזה מה שעשיתיאמ פי 5


איזה כיף💓אם_שמחה_הללויה
מהמם! ממש!אמאשוני
אולי יש לך או לאחרות טיפ איך לגרום לעצמי להיכנס למוד של שנ"צ?
אני מאוד רוצה לנוח לפני שהילדים מגיעים ולא יוצא לי למרות שאני מתה מעייפות.
לפעמים סתם לא מצליחה להביא את עצמי מהסלון למיטה (לא יודעת מה השורש של הבעיה)
ולפעמים זה קורה שאם ניסיתי פעמיים ללכת לישון והגוף כבר נכנס להרפייה ואז הייתה הפרעה, אז כבר לא אחזור בפעם השלישית וזה מבאס.

וטיפ משלי לגבי גיוס ילדים לעזרה:
כמו שכתבת לעשות דברים גם כשהם בבית. לי פחות מתאים לעשות דברים איתם כמו לבשל או לרחוץ כלים, אבל כן מתאים חלוקת תפקידים:
אני מסבנת, ילד שוטף או אני רוחצת זכוכיות סירים וסכינים, הילד פלסטיקים ושאר הסכום.

או אני מקפלת כביסה הם מכניסים לארונות. תוך כדי שאני משיכה לקפל. (מחלקת מראש לערימות אז כל ערימה שסיימתי לקפל מוכנה להיכנס לארונות וזה מפנה לי מקום בספה לערימה הבאה)
ועוד עניין שעוזר:
לרשום את התפקידים על דף.
הקפדנו על זה בפסח והיה הצלת נפשות.
לא צריך לתזכר, לא צריך להתעצבן. בא לי שמשהו יקרה- רושמת.

לפני יומיים ביקשתי מהילד לאסוף את הניירות והעיתונים שמסתובבים בסלון. לא עשה באותו רגע כי היה עסוק, אח"כ שכח, וכל פעם שזה מפריע לי זה גורם לי קצת להתעצבן עליו ולחשוב לעשות את זה במקומו.
אם זה היה רשום, אין לי ספק שכבר היה מבוצע.
כמו שלי כיף לראות התקדמות במשימות, גם להם כיף והם מקצרים את הרשימה מהר ע"י עשייה.

יישר כח לך על הדברים.
ואו אלופה! איזה שיתוף פעולה של ילדים!אם_שמחה_הללויהאחרונה
בני כמה הם?

ולגבי השנ״צ, אולי אם לא מצליחה, אז לא בכח?
פעם, כשילדים שלי ישנו שנ״צ (עכשיו זה בגדר חלום), לפעמים ישנתי גם, אבל לפעמים גם סתם נחתי. שכבתי וקראתי/ ישבתי על כוס קפה עם עצמי וסידרתי לעצמי את הראש/התקלחתי/התפללתי וכו׳
לדעתי, העיקר שהזמן הזה יהיה מוגדר כ״מנוחה״.
ולא זמן בו מנסים להספיק מטלות שלא הספקנו עם ילדים. או סתם שורפים זמן בנייד.
המלצות לספרי הכנה ללידהמאמינה ומתאמנת

מחפשת ספרים על הכנה ללידה (חושבת על לידה טבעית) וספרים לאחרי הלידה. לאחרי הלידה המליצו לי על 'הלוחשת לתינוקות'. יש עוד ספרים מומלצים?

 

תודה

אם את חושבת עלאמא 10

 לידה טבעית, הספר "לידה פעילה"

ובתחום הרוחני (וגם הפרקטי) הספר "נשמה שנתת בי" של הרבנית דנה סליי, ממליצה מאוד גם בהריון וגם אחרי הלידה.. ממש ממש

ולגבי "הלוחשת לתינוקות", הייתי ממליצה לקרוא אותו רק אחרי טיפה התנסות אישית עם התינוקי שבע"ה יבוא, ולא מיד. וגם לברור רק את מה שמתאים לך בחכמה ולא לעשות הכל כאילו זה התורה...

גם ממליצה על "נשמה שנתת בי"קטני ומתוק
לראות את הנולדמבוע.
ספר מהמם. עם סיפורים, תרגילים, מעודדת גישה טבעית אבל מסבירה על הכל.
יש גם פרק לבעל שמסביר מה הולך בלידה ואצל אישה בהריון בצורה ממש טובה (הכותבת מדריכה ודולה נראלי חרדית אז גם השפה והגישה היא של אמונה וכו)
הציל אותי בארבעת הלידות. מומלץ!!
תודה רבה! אשמח לעוד המלצותמאמינה ומתאמנת


להרות כוחות ללדת חייםהשלך על ה' יהבך
לידה פעילהחילזון 123

ממליצה גם על הדיסקים של מרגלית שרפר להכנה ללידה (יותר בקטע של איך להרגע וכו')

לא ממליצה על הלוחשת. מקובע מדי...ולא מתאים להנקה...
יש את "לישון בלי לבכות" שנראה לי מומלץ

ממש תודה לכן!מאמינה ומתאמנת


בכל מקרה לקרוא קריאה סלקטיביתמקרמה
לדעת ששום ספר הוא לא תורה מסיני.
כן טוב לבוא ללידה מוכנה ככל האפשר ולקרוא ולהתכונן
אבל לדעת גם לבוא בלי ציפיות ועם מקום להכיל שינויים גם עם דברים לא הולכים לפי התוכנית.

שיהיה בשעה טובה
ובידים מלאות
צודקת. אמן! תודהמאמינה ומתאמנתאחרונה


בדיקות ביוץ..פוליציסטית
החלטתי שאני רוצה לעשות כי אני לא יודעת מתי אני מבייצת ומחזור לא סדיר..
איך זה עובד? מתי בודקים? ומה עושים בשבת?
ממתי אני מתחילה? משערת שבשבעה נקיים מתישהו?
תודה!
אני מפה אבל בשם אחר מסיבות מובנות
היי יקרה, בדיוק היום עניתי למישהי על אותה שאלה. מעתיקה לךאנונימית(:
איך משתמשים- תתחילי לבדוק יום יומיים לפני המקווה,
חשוב כל יום באותה שעה, (רצוי בין השעות 12 ל7 בערב בערך.., לא מוקדם בבוקר)
בדרך כלל תמיד יופיע פס שני, אבל כל עוד הוא לא בעוצמה חזקה או פס הבקרה הבדיקה תיחשב שלילית.
בדיקה חיובית זה כששני הפסים באותה עוצמה/שהפס השני יותר חזק מפס הבקרה.
כשהבדיקה יוצאת חיובית-הביוץ יתרחש ביומיים הקרובים

בשבת אני לא בודקת(בודקת במוצש ישר) , אך לפי הבנתי אפשר לבקש היתר מרב אם הזוג ממש צריך ואז הוא מתיר לעשות את הבדיקה בשינוי.
בהצלחה❤ אם לא הבנת משהו מוזמנת לשאול
תודה רבה!!פוליציסטית
המשפט בחתימה שלך מתאים בול
תקנו אותי אם אני טועה. יכול להיות שבדיקות הביוץ לא אמינות לPandi99
לפוליציסטיות?
הכי מדויק זה מעקבי זקיקים.
יכול להיות, לא מבינה בזה האמת..אנונימית(:
אז באמת עדיף שתבדקי קודם עם רופא אם בכלל רלוונטי לך.. שלא תבזבזי סתם כסף ואנרגיות
@פוליציסטית לא מצליחה לתייג
לא יודעת כי לא התנסיתי בבדיקות ביוץ ביתיותאולי בקרוב
אבל אם המחזור שלך לא סדיר אז כנראה גם הביוץ שלך לא סדיר, מה שאומר שאולי תצטרכי המון בדיקות וסטיקים.. קחי לתצומת ליבך. בהצלחה!
מצאתי תשובה של רופא שעונה שזה לא עוזר לפוליציסטיות...Pandi99

האם בדיקת ביוץ ביתית רלוונטית עבור מי שאובחנה כבעלת שחלות פוליציסטיות?

תשובה:

לא, אחד ממרכיבי התסמונת הינו היעדר ביוצים.

 

ברור לי שאולי אחרים חשובים אחרת, אבל זה מסתדר כך..גם אם יש ביוצים הם יכולים להיות לא סדירים, או כאלה שהבדיקה לא תתפוס.

 

איני יודעת באיזה שלב את של בירור ורצון להריון, אך עדיף לעשות מעקבי זקיקים, ואולי לראות אם יש צורך בטיפול תרופתי להבאת ביוץ... כדאי להתייעץ עם רופא

לדעתי, כפוליציסטית חבל לך על הזמן. תבקשי מעקב זקיקיםציפיה.
בקופה שלך.
קחו בחשבון שמעקב זקיקים דורש המון זמן פנוי ואנרגיהמישהי11
קודם כל לא רשמת כל מה זמן בערך מגיע לך מחזור, זו נקודה חשובה, בנוסף יש המון מה לעשות באופן טבעי כדי לצמצם את ההפרשין הגדולים, לאזן את הגוף ולהביא לביוצים סדירים לפני שלוקחים הורמונים (שזה לא פשוט בפני עצמו) אם את רוצה שארחיב מוזמנת לשאול💞
חשוב להדגיש שזה גם לא סוף העולםמקקה

לא כיף גדול לקחת הורמונים

אבל לא דבר שצריך לחשוש ממנו בצורה מוגזמת

אם צריך אז צריך וזה לא נורא

נכון, לקחתי הורמוניםמישהי11
אבל לקחת כשהמחזור ממש לא מסודר והגוף לא מאוזן זה לא קל, ולפעמים עם שינוי קל את יכולה לחסוך דרך ארוכה..מעקבי זקיקים גוזלים המון זמן, המקום הרגשי של טיפולים גוזל הרבה זמן ואף אחד לא מבטיח לך שסבב אחד ותקלטי כמו שזה מרגיש בהתחלה, ולכן אם יש דרכים לאזן את הגוף ולעזור לו בעצמנו אני ממליצה מנסיוני, אבל כמובן שכל אחת תעשה מה שנכון לה
מסכימהמקקה

רק היה חשוב לי לאזן. כי אם ממש אין ביוץ אז אין ברירה

אם ממש אין ביוץ להפך אז עדיף להתחיל שינוימישהי11
אצלי לפני ההריון הראשון לא היה בכלל ביוץ ואיקוקלומין פשוט לא עבד עליי בכלל לא משנה כמה העלו במינון
אז זה ממש אינדבידואלימקקה

לי לא היה ביוץ כל חודש, לפעמים כן ולפעמים לא, ואיקקלומין הביא שלושה זקיקים מהמינון הראשוני.

כנראה שזה שונה אצל כל אחת

אני לא מבינה גדולה בשינוי הזה שאמרת. אם זה עובד אז אחלה, בודאי

תודה לכל העונותפוליציסטיתאחרונה
אני עם שחלות פוליציסטיות אבל כן מקבלת מחזור כל חודש בערך (לפעמים פתאום מקדים או מאחר אבל נע על הציר של בערך כל חודש) ככה שכן נראה לי שיש סיכוי שיש ביוץ סדיר

ועובדת על תזונה וכושר בשביל להתאזן אבל זה לא כ"כ פשוט בשבילי
בגדי תינוקותמאמינה ומתאמנת

הבגדים של שילב- הם קטנים/ ממוצעים/ גדולים? והבגדים של פוקס?

 

תודה

שילב-תלוי מתיהריון ולידה
לרוב גדולים. לפעמים בדיוק ממש.

פוקס-גדולים.
פוקס די מדוייק. שילב גדולאורוש3
לי שילב היה קטן ויחסית קלע , פוקוס גדול ביחס לשילב והיה מתאישמלה אדומה
חח טוב. אין לדעת עושה רושם. תלוי גם בבגדאורוש3
מממ... לגבי פוקס-שלומצ'

הבת שלי בת 2.2, 9 ק"ג בערך, לא סגורה על הגובה שלה (סביב ה 80-85 ס"מ), לובשת בגד גוף שלהם במידה 6-12...

 

 

 

יש את הבגדים האלה שגדלים עם הילד וזהאורוש3
כנל, גם אצלנו פוקס ענק!!פשיטא
בעיקר בגילאים הקטנים יותר. (אבל הבת שלי באמת היתה תינוקת פיצית)

והפוטרים החורפיים שלהם בכלל, ענקיים ממש.
תודה רבה! עזרתן מאד❤מאמינה ומתאמנת


שילב בהתחלה גדולים באיזור גיל שנה נהיה מדויקאנונימיות
יחסית תינוקת קטנה...
שלי נולד 4 קילוחצילוש
בן חודש ולובש nb של שילב.. בכלל לא צמוד עליו.. הרגליות גדולות ובגד הגוף די רופף
אה וואומאמינה ומתאמנת

לי עדיין אין מושג איך הוא יצא. אני בשבוע מוקדם יחסית

אני נולדתי בשבוע 42++ בערך 3 קילו ובעלי נולד 4.5 קילו בתאריך

למרות שלבינתיים העובר קצת קטן יחסית לשבוע

אצלי הוא די רזה וארוך אם זה משנה..חצילוש
רגליים ארוכות ורזות
רק הראש גדול חחחחצילוש
והסנטר כפול😌
הכי כיף תינוקי עם סנטר כפול😍מאמינה ומתאמנת


ברור😍חצילוש
שילב גדול ! הבן שלי בן שנה ממוצע לובש מכנסי 3-6 עדיין. פוקסרעותוש10
פוקס הרבה יותר מדויק
מנסייון שלי שילב גדול ופוקס מדוייק חוץאמ פי 5

מפריטי שהם ממותגים של דיסני שם כמו מיקי מאוס וכאלה שאז צריך לקחת מידה פחות

אצלי שילב די מדוייקיםעלמא22
ופוקס די גדולים
ממש תודה!מאמינה ומתאמנתאחרונה

הזמנתי משילב והגיע לי מקודם. אפילו בין הבגדים שלהם באותה המידה יש הבדל

למישהי יש ניסיון עם יאז פלוס?איזה יום שמח


כן, אני לקחתי לפני ההיריוןשירהקולה
יש הרבה שרשורים על השימוש בגלולות יאזכינוי-לרגע
תודה ושאלהאיזה יום שמח

זה נכון שכשלוקחים גלולות המחזור מתקצר?

הצלחתי לעשות הפסק ביום החמישי, בבוקר למחרת העד יצא אדום ממש

הצלחתי ביום השישי ובבוקר העד יצא שוב אדום ממש

יכול להיות שלוקח זמן עד שמסתיים?

כל היום לא היה כלום על הפד...

 

באופן כללי גלולות יכולות לגרום למצב אותו תיארתכמיהה

עד שהגוף מתרגל לעניין

כן ולא... (המחזור לא מתקצר - כי זה לא דם של מחזור)כינוי-לרגע
דימום הוסת הטבעי הוא תוצאה של התפרקות רירית הרחם, שנבנית מחדש כל חודש, כמצע לקליטת הריון שמתחיל מביצית מופרית.

בשימוש במניעה הורמונלית - הדימום הוא לא התפרקות הרירית, אלא דימום שנוצר מלאכותית מנפילה ברמות ההורמונליות בשבוע של ההפסקה.
אין בנייה של רירית ברחם. הרירית דקה ביותר.

לכן מכל זה - כמות הדימום בשימוש באמצעי מניעה הורמונליים (גלולות, נובהרינג, מדבקה) מעטה וקצרה.
אני עם יאז פלוססמיילי12
לוקח לפחות שבוע לעשות הפסק אם לא יותר.
אבל אני מחברת חבילות.
מה שכן הדימום חלש מאדסמיילי12
המחזור עצמו חלש ואין כאבי מחזור מטורפים.
מיזה ממש שמחתי עד ההפסק הקשוח איזה יום שמח


באמת????איזה יום שמח

אני בשוק

בפעם הבאה בטוח אחבר

טוב לדעת 

אבל לי בכלליסמיילי12
היה לוקח 7 ימים עד להפסק. אם אני זוכרת נכון😅 אני הרבה זמן עם גלולות.

אני שאלתי את הרופאה אם אפשר לחבר.
אמרה שמרשה לי 3 כל פעם. למרות שמכירה נשים שמחברות גם שנה.
בפועל הגוף שלי לא מחזיק יותר מ2 או 2.5 בלחץ
אני לוקחת את זה בין הלידות,שגרה ברוכה
אצלי לא שינה את דפוס הדימום בימי הוסתשירהקולהאחרונה
אבל כן היו לי בעיות עם כתמים במהלך המחזור. לקחתי במשך חצי שנה וממש היה חודש כתמים- חודש בלי.
הצלחתי לעשות הפסקים אחרי 5 ימים (גם לפני הגלולות זה היה משך הוסת שלי).
צכה את עצתכן.נענענע
לפני כשנה הלכתי לרופא נשים לבדיקת פוריות,
הוא עשה לי מעקבי זקיקים כחודשיים ואז אמר שהביוץ לא חזק והביא לי תרופה ל4 חודשים ולא ממש עזר..
אמרו לי ללכת לרופא פוריות, הלכתי ואמר לי שקודם רוצה לעשות בדיקות שאכן אינני מבייצת ואז לתת לי תרופה
הכוונה למעקבי זקיקים ובדיקות דם חודשים
ורק אז נתחיל תרופות אם צריך..
האם כדאי להקשיב לו ולהמתין שוב למרות שהרופא נשים קבע שאינני מבייצת?
לא יודעת למי להקשיב אוףףף מתוסכלת
ולא רוצה לחכות סתם עוד חודשים מיותרים
הבו לי עצה
רופא פוריות מומחה יותר מרופא נשים רגיל לעיניין פוריות.מוריה
אז כן. הגיוני יותר להקשיב לרופא פוריות.
כדאי לבדוק ואז לראות איזה טיפול מתאים לבעיה הספציפית.

בשורות טובות!
מסכימה!אולי בקרוב
ומציעה לא להסתכל על זה כעוד חודשים ש'מתבזבזים' אלה עתיקות הטיפול. הרופא רוצה להבין בדיוק מה הבעייה, איפה הקושי כדי להתאים לכם את הטיפול, שיהיה הכי אפקטיבי ולא 'יתבזבז' זמן על טיפול לא מתאים כי לא נבדק טוב.. בהצלחה!
רופאת פוריותמנסה להרות 3
הכי מומלץ
רופא פוריותאשה שלו
זה התחום שלו
ברור רופא פוריות. וזה רק חודש אחדמיואשת******

ואין כזה דבר ״ביוץ לא חזק״

או שמבייצים או שלא. 

יש תרופות שמשפרות את איכות הביצית וזה משהו אחר לגמרי. 

אם הבאת לרופא הפוריות את התוצאות של המעקבים הקודמים והוא בכל זאת קבע שצריך לעשות מעקבים חדשים אז הוא יודע על מה הוא מדבר

אוקי עושה כעצתכןנענענעאחרונה
אתן צודקות . הייתי צריכה חיזוק. תודה רבה לכולן
אנטימיות והריון- הלפאנונימית בהו"ל

מנסה להבין האם יש לנו בעיה יותר עמוקה או שזה קשור להריון.

אז ככה.

אני חודש 4 להריוני (הריון 5 ב"ה) מתחילת ההריון אין לי טיפת חשק לשום דבר ושום דבר מבעלי- כולל נשיקות וכולל מגע שלו. ממש חוטפת קריזה ועצבים אם הוא מנסה לגעת בי. (לא מבינה את עצמי אפילו על מה העצבים)

אציין שזה הריון ראשון שלי שאני עם בחילות קשות. הריון ראשון שאני בטטה, לא זזה ולא עושה כלום ! ממש כלום!

חשבתי שיעבור לי עם הבחילות. ונחזור למה שהיינו, אבל לא.

תכף מסיימת חודש רביעי וממש לא אוהבת את הנשיקות מבעלי. בטח לא את המגע.

בערב תמיד רואה את בעלי "מתכונן להנאות" ואני אומרת לו אני עייפה, או כל מיני תירוצים.

אצלנו זה חוק בל יעבור נשיקה בבוקר, נשיקה אחרי העבודה, נשיקה בערב לפני השינה. כמובן כשמותרים. והיום הנשיקות הללו מטרידות אותי.

בהריון הזה בנוסף יש לי רגישות נוראה לריח. אולי גם קשור? כבר לא יודעת.

הריון מעניין..................

 

אכנס מעט לעומק.

יצא לי הרבה לחשוב על החיים שלנו יחד. ושמתי לב ש-כל מגע אצל בעלי זה תמיד מגע מיני ומגיע למיטה. אין השקעה של משחק מקדים. ואין מילים חמות. אם כבר מילים חמות זה ממש סמוך לאישות. כמו גוף יפה ועוד כל מיני בלה בלה.

אציין שאני תמיד נהנית לפניו. ז"א בזה הוא כן מקפיד ממש ממש!!!

אבל תכלס. נמאס לי. אם אני רוצה אני יכולה להנות עם עצמי ולא להתמודד אחכ עם כל החוסר נחמדות שאחרי האישות. שזה שצריכה לרוץ לשירותים בקור, או החומר שיוצא במשך כמה ימים וכל השאר...

מפריע לי שמיד אחרי אישות הולכים לישון. מרגיש לי מאוד לא נעים. למרות שמבינה שהוא מותש.

בנוסף הוא לא יודע לפנק ביציאות מפתיעות, או כל דבר של פינוקי. אין מצב בעולם שיעשה לי הפתעה וניסע יחד לצימר או מלון בהפתעה או סתם טיול משותף.

יצא לנו לדבר על זה ומתוך כל הפעמים ששוחחנו על זה רק לאחרונה כשלא היינו יחד כבר חודשיים כמעט (בגלל הבחילות) הוא ניסה לעשות משחק מקדים ושאל אם אני רוצה מסאז' יותר הכאיב משהיה נעים. ובכלל הרגיש שרוצה להגיע למטרה. כי אח"כ שאל איך היה? ראית שלא ישר הגענו לאישות ועוד כל מיני דיבורים..

נמאסס לייייי, הוא טיפוס שלא משקיע. החיים שלו זה חפיף, אוהב קיצורי דרך בכל נושא ונושא בחיים.

ואני פחות מאמינה בדרך הזו. אצלו המטרה זה האידיאל. אצלי יש גם חשיבות לדרך. הוא קומבינטור לא קטן ובזכות התכונה הזו הוא עשה והרוויח המון כסף, ועוד כמה רווחים שאניני יכולה לציין.

ובסופו של דבר החפיף הזה מגיע גם למיטה. למרות שמקפיד כפי שכבר ציינתי להנאה האישית שלי.

 

 

נראה לי בנתיים תוך כדי כתיבה שעניתי לעצמי חלק  מהתשובות.

אבל השאלה היא האם ההריון מוסיף לכל זה?

כי אני מרגישה אבודה.

או עיצות?

 

חייבת לציין שאני אוהבת אותו מאוד והוא אוהב אותי. יש בו ים של תכונות טובות. והרבה נשים היו חולמות על גבר עם מידות כל כך טובות...

 

ראיתי ש--נגמרו לי השמות עונה מקסים אפשר לתייג לי אותה? לא יודעת איך מבצעים תיוג.

 

מתייגת לךחלונות
@נגמרו לי השמות.

אין לי הרבה זמן להרחיב, רק:
ברור שההריון אשם בזה שאת לא רוצה שום מגע של בעלך. מאוד נפוץ.
נשמע שאתם נשואים קצת זמן - הגיוני שכל מגע יוביל למיטה. עם הזמן זה מתאזן.

נשמע שיש לך בעל מקסים ממש, תשמרי עליכם ❤️
אנחנו נשואים למעלה מ-6 שנים, עם כמה ילדים ב"ה ,לא יודעתאנונימית בהו"ל

עד כמה זה נחשב לקצת זמן...

נכון. הוא מקסים!

אני מסכימה.

אבל מנסה להבין מה עובר עלי..

נפוץ גם אחרי 4 חודשי הריון?

אני מבינה בהתחלה, אבל זהו...הבחילות מאחוריי. אז מה קורה? (שואלת את עצמי כמובן)

 

ותודה על התיוג חיוך

תודה על התיוג 🙏❤נגמרו לי השמות

(ואחרי שיתפנה לך קצת זמן מהעומס המטורף קחי לעצמך דקה לזכור עד כמה את מדהימה ועד כמה הקשר שלך ושל בעלך מדהים, מחייה ומשמח ברוך ה' )

ושכחתי את הפרט הכי חשובאנונימית בהו"ל
עבר עריכה על ידי אנונימית בהו"ל בתאריך ל' בניסן תשפ"א 20:45

שמעולם לא חוויתי את ההרגשות הללו שעכשיו חווה- את החוסר רצון המשווע שלי לאינטמיות.

באף הריון לא היה לי את זה.

עד היום לא היתה בעיה מצד החשק שלי.

אציין בזהירות שהוא בעל מזג חם מבחינת אישות.  ולא היתה לי בעיה. ז"א עד ההריון הנוכחי לא היתה לי שום בעיה של חשק בעניין

לכן בעצם שואלת....

האם ההריון שיגע אותי ויחד עם זאת הציף דברים?

 

 

עיצות עצוב

קשה שאין לי את ההתלהבות של פעם (הכוונה התלהבות של אחרי מקווה רגיל..לא של השנה הראשונה שזה בכלל נראה לי רחוקחושף שיניים לא רק אצלי...אצל כולן) ואת הרצון למגע שלו

ובעלי בכלל מסכן. אבל מבאס אותי שהוא לא מנסה לחפור איתי יחד מה מפריע לי

 

נוסף להריון אולי יש עוד רעשי רקע?אמא בעבודה
אני קוראת מה שכתבת ומזדהה עם חלק מהדברים, טיפה שונה אבל גם תוהה לעצמי לאן נעלם החשק, אמנם אני חצי שנה אחרי לידה ולא בהריון אבל בעבר לא היה לי בעיה וכשקראתי מה כתבת זה הציף לי תובנות מעניינות , אולי רלוונטי גם לך.
ראשית מאוד הגיוני שבתחילת ההריון יש פחות חשק, בחילות הן מתישות, אתם נשואים 6 שנים זה אומר שיש לך 4 תינוקות בבית עברת סגר או שניים עם ההריון פסח, פורים, כשעייפים ועובדים קשה במהלך היום יש פחות חשק, בערב צריך להרגיש רגיעה כדי להתעורר אם את עסוקה ההרדמה, סידור ההריסות לקראת היום הבא, יש לך תינוק קטן בבית? יש אצלך שקט בערב? מצליחים לצאת ביחד לדייט אפילו לחוף ים , מסעדה, מקום נחמד עם טייק אווי? אולי לנסוע שבת לחברים או למקום שיהיה לכם נחמד לרענן את המצב רוח.
שנת הקורונה אני חושבת שהשפיע בהרבה מובנים, אולי התרגלת להיות בבית יותר פחות פוגשים חברים, פחות יוצאים?
שואלת בגלל שעלי זה בטוח היה עם השפעה נוסף להורמונים נוסף לקשיים פיזיים- לפני לידה ואחרי לידה, גיליתי שבירה במקום להרגע ולהנות מהשקט אני מנצלת את הזמן השקט לסדר את הבית לעשות הזמנות באינטרנט להתארגן למחר לתכנן את הלוז, אם התמזל מזלי והערב רגוע בלי מטלות ריצות ומשימות יותר קל להרגע ביחד, אולי תנסו לראות ביחד משהו או למצוא איזה משחק מקרב שיכניס גיוון,

מעבר לתובנות והקשיים שכנראה המצב מציף, זה כנראה לא הסיבה הרי נשמע שהטבע של בעלך לא השתנה רק שלא הפריע כל כך עד עכשיו, לדוגמא בעל שרגיל להיות בחוץ כל עוד האישה מצליחה לתפקד ולהשתלט על הבית בלעדיו זה לא יפריע לה אבל כשתגיע למצב שהיא לא מרגישה טוב זה מצב שמצריך חישוב מסלול מחדש, זה מצריך דיבור הבנה של צרכים דיוק של הצרכים של כל אחד , אולי תגידי לו שחשוב לך להקדיש ערב לדבר על הקושי שלך שאין לך חשק ואת ממש רוצה להנות איתו וחשוב לך שיהיה לכם טוב ביחד ונשמע שחשוב לו לא פחות אולי תמצאו ביחד פתרון שיתן לך יותר הנאה וחשק לעוד.
איזו תגובה מחכימה! התחברתי ממש לכל מילה שכתבתנגמרו לי השמות

כתבת מקסים!

תודה על תשובתך!אנונימית בהו"ל

האמת לא חשבתי בכלל על התקופה המטורפת שעברנו בשנה האחרונה עם הקורונה וכל זה.

וזה ממש נכון.

קראתי כל מה שכתבת.

עזרת לי מאוד ברעיונות. והבנה של דברים.

תודה חיוך

 

בשמחה רבה!!אמא בעבודה
עברתי ועוברת תקופה שמצריכה לימוד( סוג של - "כאבי גדילה" כואב וקשה אז חייבים ללמוד לעלות רמה)
בעצמי מנסה לפענח , עם חלק מהדברים שכתבת הזדהיתי מאוד, ועובדת על זה, אז שמחה שהועיל, נהניתי לקרוא את התובנות שכתבת וענית לעצמך חלקית,

אני חושבת ומרגישה, שהשלב הנוכחי בנישואין הוא גם שלב שמצריך בירור ודיוק בהרבה תחומים זוגיות חינוך, תקשורת, אופן הבילוי ביחד מתי מצליחים לבלות, זה הרבה אחרי שלב האופוריה של השנים הראשונות, פתאום הרבה דברים שלא הפריעו מפריעים וזה סוג של מאבקי כוחות וכל פעם עובדים על עוד תחום ומתקדמים עד שמגיעים עם העבודה לזוגיות ברמה גבוהה יותר
היי יקרהנגמרו לי השמות

מנסה לענות

אחלק לסעיפים את הנושאים שעולים לי, לפי הסדר בהודעתך:

 

1. ההריון וה(חוסר) חשק -

אין ספק שהריון משפיע על החשק המיני.

כמו בכל תקופה עם הורמונים - הגוף (והנפש) עוברים טלטלות רבות,

תנודות רבות,

מצבי קיצון לכאן ולכאן

שינויים גדולים

אתגרים

מורכבויות

התמודדויות

 

ואחת ה"מתנות" שאפשר לקבל בזכות כל זה היא אכן חוסר חשק...

 

ואכן זו הקללה של חווה,

"הרבה ארבה עצבונך והרנך בעצב תלדי בנים"

 

וואו. מדויק.

הרבה. הרבה עצב. הרבה קשיים בכל התחום הזה אצל האישה...

 

2. לגבי מה שכתבת: "בערב תמיד רואה את בעלי "מתכונן להנאות" ואני אומרת לו אני עייפה, או כל מיני תירוצים." -

יכול להיות שגם את צריכה להבין יותר את המקום שלך,

ששונה כרגע כי כאמור את בהריון

וגם בעלך

ולהגיע למצב שבו אתם נמצאים בתקשורת פתוחה (שלפי איך שתיארת אני בטוחה שיש לכם!!!) - ובה את לא צריכה לומר שאת עייפה או תירוצים, אלא זה לגמרי לגיטימי שאין חשק כרגע.

ואת יודעת את זה.

והוא יודע את זה.

 

3. כמה משמח ומפעים לשמוע על החוק המקסים שלכם לנשיקה בבוקר, נשיקה אחרי העבודה ונשיקה לפני השינה.

קודם כל אשריכם! לגמרי!

ושוב חוזרת לסעיף 1+2 - עכשיו התקופה שונה.

עכשיו את בהריון.

עכשיו הנשיקות לא כ"כ נעימות.

מותר שיהיה שינוי, את בת אדם ולא מכונה, ואת בת אדם עם מיליון הורמונים בגוף

 

ב"ה החוק הנהדר שלכם עוד יחזור!

אולי עוד שבוע,

אולי עוד חודש,

ואולי אחרי הלידה -

אבל הוא יחזור!!!

 

4. לגבי מה שכתבת: "שמתי לב ש-כל מגע אצל בעלי זה תמיד מגע מיני ומגיע למיטה."

זו נקודה מאוד משמעותית בפני עצמה.

 

על מנת ליצור מצב שבו את תוכלי *לבחור* *מרצון* להיות בחיי אישות בכל זמן שהוא -

את צריכה לדעת שיש לך יכולת בחירה,

שיש לך שליטה,

שיש לך אוטונומיה,

שיש לך - ***רצון***

 

במיניות טובה ובריאה מילת המפתח הכי חשובה היא - רצון!!!

להחזיר לעצמך את הרצון

את השליטה

את האוטונומיה על הגוף שלך

 

צריך לעשות עבודה פנימית בלהשקיט ולהוריד את הקולות שאומרים לך להתנתק מהרצון שלך ומהשליטה שלך ואומרים לך (למשל)

לרצות אחרים,

אבל הוא חייב

אבל הוא גבר

אבל דחוף לו

אבל אני אישה נשואה

אבל אני חייבת

אבל זה חייב להיגמר בחדירה

וכן הלאה כל אותם קולות...

לא להקשיב להם!

אלא להתחבר לרצון שלך!

 

כאשר הגוף מרגיש שמאלצים אותו או שהוא בלי רצון ובלי שליטה ובכל זאת - הוא לאט לאט יסגר - ואז גם כאן הריחוק והפערים יגדלו בדיוק באותו עיקרון.

וברגע שתחזור אלייך השליטה,

שתתחברי שוב לרצון שלך,

הספירלה שלכם (כל הציר הזוגי-אישותי שלכם במאקרו ולא במיקרו...), תהיה כלפי מעלה ולא ספירלה כלפי מטה, וכמובן הריחוק לאט לאט יצטמצם עד שיעלם.

 

כדאי גם לתאם ציפיות מראש ביניכם ולחשוב על לעשות הפרדה

בין מגע יומיומי - בסביבה החיצונית, כמו לתת יד

לבין מגע ניטרלי - רק באיברים ניטרלים

לבין מגע אינטימי - באיברים אינטימיים

 

והמגע האינטימי קורה רק בחדר המיטות, ורק אם רוצים

שוב הרצון מאוד מאוד חשוב.

לדעת שאם רוצים רק להתחבק - זה יסתיים בזה וזה מעולה!

לדעת שאם לא רוצים כלום - לא יהיה כלום וזה מעולה!

וכן הלאה...

 

המרחב הזה יכול לאפשר לך לאט לאט להתחבר לרצון הזה בך,

לא לפחד ש"כל מדע יוביל למיטה ו... אפילו אם אני לא שם כרגע"

 

5. לגבי מה שכתבת: "אין השקעה של משחק מקדים. ואין מילים חמות. אם כבר מילים חמות זה ממש סמוך לאישות. כמו גוף יפה ועוד כל מיני בלה בלה."

 

כמה שאנחנו לא מבינות (ומבינים) זאת לפעמים,

אבל מיניות, כמו כל דבר בחיים - לא נוחתת על האדם משמים,

מיניות היא לימוד לכל דבר ועניין

מי שישקיע, ילמד, יחווה, יעמיק - יוכל בהתאם להנות ב"ה

ומי שיחשוב שזה משהו ברור / מובן מאליו / לא דרוש לימוד כלל וכן הלאה - עלול לא להגיע לעומקים והנאה גדולים יותר (באופן כללי כמובן ובלי הכללות).

 

גם בעלך היקר לא נולד יודע

גם את לא

חשוב מאוד לתווך,

לתקשר

לדעת מה נעים לך, בכל תקופה ובכל איזור וממש בדקויות - ולתווך זאת לבעלך

לומר עד כמה חשוב לך הביחד וההנאה (אני לא אוהבת לקרוא לזה "משחק מקדים" כי בעיניי זה לא מקדים אלא חלק בלתי נפרד מהאישות וההנאה והשמחה והביחד, זה הדבר עצמו... כל מה שזוג נשוי עושה יחד באהבה ברצון ובקדושה - זה הדבר עצמו! כל! גם חיבוק, גם נתינת יד, גם מבט בעיניים, גם חיבור, גם נשיקה, ה-כ-ל!

אין משהו "יותר" שווה או "יותר" אחר

אין כאן מטרה שהיא "חדירה" או "שיא" -

אלא המטרה היא הקירבה!

המטרה היא הביחד!

המטרה היא ההנאה!

וחשוב מאוד מאוד לשנן זאת לעצמנו)

 

אז לומר עד כמה נעים לך המגע,

הקירבה,

לפרט,

לומר כמה מילים טובות "עושות לך את זה", לפרט איזה מילים במיוחד,

לא לחשוב שאם את אומרת זה כבר "לא שווה" או "מוריד" משהו - ממש ממש לא! בני זוגנו וגם אנחנו לא נולדנו נביאים וגם לא קוראי מחשבות. אם רוצים משהו - מדברים! מתקשרים! בהכל ובטח שגם בנושא הזה.

 

בנוסף, כאשר בעלך מחמיא לך שיש לך גוף יפה - עבורו ובשבילו זו *באמת* מילה חמה שנאמרת מכל הלב שלו,

עבורו *זו באמת* דרך להביע את אהבתו אלייך!

השפה של המגע היא שפה שהוא מאוד חזק בה!

דרכה הוא ממש אומר לך: אני אוהב אותך!

 

לבעלך יש *חשק* להיות איתך ולא "דחף" להיות איתך! אם הוא רוצה להיות איתך - זה לא כי הוא לא שולט בזה ונדחף לזה ודוחף אותך לזה אלא שהוא חושק בך ורוצה אותך. זו גם נקודה מאוד מהותית שבגלל הבניות תרבויות או תפיסתיות להרבה נשים נראה בטעות שלגבר שלהן יש רק "דחף מיני" בעוד אין לו שום "דחף" אלא חשק - כאמור...

 

בנוסף, חשוב גם ללמוד ולהבין איך עובד מנגנון החשק וההנאה הנשי ואיך עובד המנגנון הגברי, כי הם שונים.

כמה דוגמאות מההבדלים בין מנגנון המיניות אצל הגבר לעומת זה של האישה:

בעוד לגבר לוקח בממוצע 2 דקות להתעוררות, לאישה לוקח 20 דק בממוצע,

בעוד לגבר יש 4,000 קצות עצבים בפין, לאישה יש 8,000 קצות עצבים בדגדגן,

בעוד לגבר הגרף שלו הוא כמו של משולש חד, לאישה זה גרף כמו חצי עיגול מאוד רחב,

בעוד לגבר מה שנעים לו - הוא רוצה ישר לעבור לדבר הבא,

אצל האישה זה more of the same - להיות באותו טוב עוד ועוד עד שרוצים לעבור הלאה.

 

 

 

6. לגבי מה שכתבת: "אציין שאני תמיד נהנית לפניו. ז"א בזה הוא כן מקפיד ממש ממש!!!"

וואו!

אשרייך!

זה מדהים יקרה!

בעלך כ"כ אוהב אותך

כ"כ רוצה בשמחתך

מקפיד *ממש ממש* כדברייך שתהני!

ותמיד לפניו!

זה המון!

המון המון

ולא מובן מאליו כלל...

 

זו גם עוד דרך ביטוי של בעלך לומר לך עד כמה את יקרה לו וחשובה לו ועד כמה הוא אוהב אותך.

 

7. לגבי ה"חוסר נחמדות שאחרי האישות" שכתבת:

-  "צריכה לרוץ לשירותים בקור" - אולי תנסי לא לרוץ ישר אחרי אלא לחכות כמה דקות במנוחה במיטה ורק אז ללכת?

אולי קודם להתלבש, להיות עטופה בשמיכה חמה ורק אז ללכת?

אולי לחמם מראש את השירותים עם רדיאטור וכדומה שיהיה נעים (יכול להיות התפקיד של בעלך ואז את מגיע למקום מוכן וחמים)

אולי משהו אחר?

 

- "החומר שיוצא במשך כמה ימים" - מה שם מפריע לך בדיוק?

אם למשל תניחי תחתונית דקה שתספוג הכל ואז ישר לזרוק אותה ולהחליף, זה יכול לעזור?

זווית הסתכלות אחרת על הדברים שתוכל לעזור?

משהו אחר?

 

- "מפריע לי שמיד אחרי אישות הולכים לישון. מרגיש לי מאוד לא נעים. למרות שמבינה שהוא מותש."

מדוע זה מרגיש לך לא נעים?

מה זה מבטא בעינייך?

האם חלילה שאת לא באמת חשובה לו?

האם חלילה ש"הנה הוא עשה מה שרצה מהדחף שלו וזהו כמו השתמש וזרוק?"

אמירות אחרות?

 

נסי להקשיב להן ולראות מה השורש שם,

 

אם באמת את שואלת את עצמך -

האם באמת איש כזה אוהב שתיארת בכ"כ הרבה מילים בהודעה שלך, שהייתה הודעת פריקה ועדיים בתוכה יש כ"כ הרבה טוב על בעלך שאת רואה גם בתוך כל הקושי הזה! -

האם באמת האיש הזה רוצה חלילה "להשתמש ולזרוק"?!

האם לאיש הזה באמת לא אכפת ממך?!

האם את לא חשובה לו?

 

ודאי שלא יקרה!

 

ועוד אלף פעמים לא!

 

אז מה כן?

כן הוא עייף,

כן זה טבעי מאוד מאוד אצל גבר - ישר אחרי המעשה ישנה ירידה חדה וצניחה כזו של הכל גם פיזית וגם נפשית והם רק רוצים לישון,

כן בשבילו זו אמירה שהיינו יחד ועכשיו ישנים יחד - והכל מתוך אהבה - כמו סיפור בהמשכים שבכל חלק שלו מתבטאת האהבה ואין הפרדה בין החלקים ואין חלק שאין בו אהבה!

 

8. לגבי מה שכתבת: "בנוסף הוא לא יודע לפנק ביציאות מפתיעות, או כל דבר של פינוקי. אין מצב בעולם שיעשה לי הפתעה וניסע יחד לצימר או מלון בהפתעה או סתם טיול משותף."

אז את מכירה את בעלך היקר ויודעת ש"אין לו את זה" בתחום של היוזמה וההפתעות והבילויים.

אוקיי.

אבל מה כן יש בו?

במה הוא כן חזק?

מה דווקא הוא מסוגל יותר ממך?

 

הרי לכל אדם יש חוזקות ויש חולשות,

יש דברים שטובים וחזקים בהם, ויש שלא.

אז אצלך ב"ה הקב"ה נתן לך מתנה שיש לך יכולת תיכנון ואירגון מעולים,

יוזמה ויצירת הפתעות ובילויים, 

וזה מדהים!

את יכולה להשתמש במתנות הללו שלך להעצים את הזוגיות שלכם!

ולא לקחת את השוני באופי ובאישיות של בעלך שלא חזק דווקא דווקא בתחום הזה כאמירה של "אה, אז אם הוא לא מתכנן זה כנראה לא חשוב לו, כי אני לא חשובה לו" לא יקרה!

אלא לקחת זאת כ: "אה אז הוא לא מתכנן כי פשוט הוא לא חזק בזה!

אז אני אתכנן כי לי זה בא בקלות

והוא יעצים את הזוגיות שלנו במקומות ובתחומים בהם ***הוא*** חזק, 

ואני בטוחה שיש כאלה!

 

נסי לחשוב למשל עם עצמך ברוגע -

מה את כן אוהבת בו?

מה את מעריכה בו?

מה את כן מקבלת ממנו?

על מה את יכולה להוקיר לו תודה?

איפה את רואה שהוא עוזר לך או דואג לך?

מה עוד טוב בו?

 

- ואחרי כל זה,

אם תרצי לנסות שגם בתחום היוזמות לבילויים עצמו גם בעלך יהיה שותף - אפשר תמיד לנסות.

תתקשרי לו זאת, תאמרי לו שזה חשוב לך,

תשאלי אותו מה יכול לעזור לו לעשות זאת?

תאמרי לו מה ואיך הוא צריך לעשות בפועל שישמח אותך

וכמובן לזכור - שאם קשה לו או לא הולך - זה עדיין בסדר גמור! בגלל כל מה שתיארתי בתחילת הסעיף הזה...

 

9. בהמשך לסעיפים הקודמים -

גם הנקודה שכתבת ששאל אם רוצה מסאז' - יש כאן עוד השתדלות שלו, עוד שינוי הרגלים למענך ולטובתך כי את חשובה לו,

עוד שאלה כדי לבדוק אם הוא מדויק לך,

תוכלי לומר לו גם בשקיפות - "אממ זה כואב, אפשר בעוצמה יותר חלשה? כנראה הגוף רגיש אפילו עוד יותר בהריון, ותודה רבה לך על המסטאג המפנק!"

ואם לא נעים - לומר! 

ולא לעשות זאת

לעבור למשהו אחר שכן נעים לך

רק רק מה שנעים לך

 

- וזה שהוא שאל "איך היה? ראית ש...." - זה יכול לומר שוב - שהוא מתעניין, שואל, בודק, רוצה לדייק עצמו -

כי את חשובה לו!!!

כי הוא מנסה!

כי הוא רוצה שיהיה לך טוב!

רוצה אותך, את כולך, את כל הטוב שאת עבורו

ואת השמחה שלך, את ההנאה שלך, את החיוך המקסים של אשתו!!!

 

10. לגבי מה שכתבת: "... הוא קומבינטור לא קטן ובזכות התכונה הזו הוא עשה והרוויח המון כסף, ועוד כמה רווחים שאניני יכולה לציין."-

אז גם קודם כל מעולה שהתכונה הזו היא עם שורש חיובי

שגם מביא הרבה רווחים

גם כלכלית

וגם אחרים

 

ובתחום האישות - אולי לשנות תפיסה שאומרת "בעלי כמו כל אדם זקוק ללימוד כדי לצמוח עוד ועוד בתחום המיניות.

זה שהוא לא עשה כך וכך עד עכשיו לא אומר שהוא מחפף,

לא אומר שהוא לא משקיע בי,

לא אומר שלא אכפת לו ממני,

לא אומר שאני לא חשובה לו -

אלא רק אומר שהנושא מצריך לימוד ופיתוח ויצירה אקטיבית של כל אדם באשר הוא!

וב"ה עם לימוד על זה,

השקעה בנושא

תיווך שלך אליו

המשך של תקשורת פתוחה וכנה ביניכם

וקבלת עוד ידע וכלים על כל תחום המיניות אצל גברים, נשים ויחד - המצב יכול להשתפר עשרות מונים!!!

 

11. שמתי לב שכמה וכמה פעמים חזר בכתיבה שלי אלייך המשפט "את כן חשובה לו!"

ורציתי לשאול אותך האם יכול להיות שיש בתוכך לפעמים קולות שאומרים לך שאת לא חשובה לו?

שחלילה לא אכפת לו ממך?

 

כמובן קולות שקרניים, כי אני בטוחה שבאמת שלך את בטוחה שהוא אוהב אותך ואת חשובה לו,

אבל לפעמים מתגנבים ללב של כולנו קולות מעצבנים ושקרנים כאלה שיכולים ללחוש: "נה נה! הנה רואה! את לא חשובה לו!"

ואם לא מזהים ועונים להם זאת הם עלולים לגדול בתוכנו ופתאום להתפרץ בכל מיני נושאים בחיים, אפילו כאלה שנראים  לכאורה כלל לא קשורים...

ויכול להיות שגם בהריון אנחנו אפילו *עוד יותר* נתונות לרגישות הזו של: האם אני חשובה לו מספיק או לא?

בגלל עצם המציאות שלנו בהריון -

מציאות שאנחנו בעצם יותר פגיעות, יותר רגישות, סוחבות יצור חי בתוכנו, ילד, צאצא,

וכבר במוח הקדמון שלנו המטרה שלנו מכוונת להישרדות! הישרדות בכל מצב! שלנו ושל הצאצאים שלנו!

אז אם בתת מודע אני מפרשת שאני לא מספיק חשובה לבעלי - אולי הפחד יתעצם ויאמר (הכל בתת מודע כן?) - אז הנה! הוא יעזוב אותך כי את לא חשובה!

אז את תהיי לבד

אז את לא תשרדי

אז הצאצא לא ישרוד

 

חס וחלילה כמובן

אבל זה דבר עמוק שיכול לקרות אפילו עוד יותר בזמן הריון, וטבעי שהוא קורה.

 

אז לאט לאט לנשום.

להבין שהכל הכל בסדר.

זה בסך הכל קולות ומחשבות, זה יעבור, והאמת היא שאת הכי הכי יקרה לו וחשובה לו בעולם!

 

אז תאמרי לעצמך בקול רם ובטוח:

אני חשובה לבעלי!

הוא אוהב אותי!

אני יקרה לו!

 

12. מה שכתבת עליכם,

על כך שאת אוהבת אותו מאוד

על כך שאוהב אותך

על כך שיש בו ים של תכונות טובות

על כך שהרבה נשים היו חולמות על גבר עם מידות כל כך טובות...

 

- כל אלו הם עוד מתנות יקרות יקרות שה' נתן לכם,

מתנות משמחות מאוד שבכוחכם להעצים אותם עוד ועוד

להתרכז בטוב,

להגדיל את הטוב.

 

 

זהו בינתיים,

מקווה מאוד שקצת עזר לך,

יש כמובן עוד הרבה מאוד להרחיב ולהאריך בכל נושא, כמובן שבתחום המיניות ובשאר התחומים,

וכמובן שצריך לברר עוד לעומק הכל, ולהתאים ספציפית אלייך ואל בעלך היקר בכל נושא ונושא - אבל זו אכן תורה שלמה ולימוד ואין אפשרות לכתוב בהודעה הכל...

 

בהצלחה רבה רבה יקרה,

בטוחה שיהיה לך, לכם טוב שלם וגדול ב"ה!

כבר יש! הוא קיים ונוכח ופועם! והוא ילך ויגדל עוד ועוד ב"ה!

תודה יקירתיאנייי88
וואו.. זהו נגמרו לי המילים!
ואני ממש לא הפותחת. אבל זה עזר לי ממשאנייי88
איזה כיף, ממש משמח לשמוע 🙏נגמרו לי השמות
באהבה ♥️
אז קודם כל רוצה להודות לך על ההשקעה הרבה!!אנונימית בהו"ל

ודבר שני, קראתי בשקיקה.

בלעתי כל מילה.

הפעים אותי ממש איך את רואה את הכל באור חיובי. ומוצאת בכל דבר את נקודת האור והחיוב.

חוץ מהמון תובנות ועיצות שכתבת.

קיבלתי ממך מוסר לא קטן ועליו אני מודה לך. ממש.

עזרת לי כל כך.

אין בפי מילים.

תודה.

 

 

שאלה, את יועצת זוגית? את מקבלת ?

 

 

בשמחה רבה יקרה,נגמרו לי השמות
תודה לך על מה ואיך שכתבת, ב"ה לשמוע שזה עזר מרחיב את הלב 🙏🙏♥️

ולגבי הסיפא - כן וכן
להוסיף משהו קטנטן מנסיוןיוצאת לאור
ראשית ממש נשמעים זוג מהמם. טוב שאת לא משאירה בפנים כי זה נשמע מסוג הדברים שבהחלט כדאי לבנות ( וחלילה לא לתת לצאת משליטה כי באמת אין סיבה). מה שאני למדתי, וראיתי גם אצל אחרים, שהרבה פעמים יש תכונות שונות אצל בני זוג בדיוק בשביל ההשלמה ולא החיסרון וגם לך יש תפקיד של עזר כנגדו. אם הוא חפיף את תביאי את העומק והוא ילמד ממך כי זה פשוט "מדבק" גם אם בתהליך ארוך. יש גם עניין של יוזמה. אם הוא לא בעניין של טיולים והפתעות וזה חשוב לך, את תהיי בעניין והוא אפילו יכול להינות מזה ואוליי אחרי כמה הפתעות מצידך אפילו ללמוד איך להפתיע בעצמו. בהצלחה
נהנית כל כך לקרוא!!אמא בעבודה
כל הכבוד!! כל פעם עונה בצורה מחכימה חיובית ומלמדת!! תודה רבה על ההשקעה בתשובה הזו בפרט ובכלל!!
תודה רבה יקרה ❤נגמרו לי השמותאחרונה


רק רוצה לעקוב גם. ענו לך מהמםאורוש3
רק אומרת שלרוב הגברים מגע מבטא מיניות ולא רק מגע של חוםאיזה יום שמח

יש דוגמה נפוצה שאישה מפחדת לשים יד על בעלה כי זה יגיע למיטה

צריך לדבר על זה, להסביר לבעל שיש מגע מיני ויש מגע רגיל של חום

ממליצה על מאדים ונוגה בחדר המיטות

 

לגבי ההריון, תופעה מוכרת ונפוצה, צריך לזכור שזה זמני, האם את יכולה לעזור לעצמך בשביל שיהיה לך חשק?

לקרוא על זה, לעשות מקלחת טובה, להתחדש עם בושם?

תחשבי על זה

בהצלחה יקרה

תנועות עוברהאושר שבחלום
שבוע 19 שיליה אחורית, מרגישה כבר שבוע וחצי תנועות עובר.
אבל הן למטה בבטן תחתונה/מפשעה
זה תקין?
קרה פה למישהי?? מפחדת שזה לא תקין
תקין ומוכראין לי הסבר
כנראה העובר התנחל באזור למטה...
לפחות הוא לא שובר לך את הצלעות😌
בטח!!פשיטא
אני עד שבוע הרבה יותר מאוחר הרגשתי ממש למטה, עניין של מבנה ושל מיקום העובר.
רק עכשיו כשהעובר גדל מאוד אני מרגישה בכל הבטן, המותניים, הצלעות והאגן את התנועות
כיף לךך{ר}צינית
הריון ראשון, שבוע 20, שיליה קדמית.
מרגישה תנועות ממש רק בשכיבה
גם שלי רוקד בעיקר שם😍מאמינה ומתאמנת

מרגיש כאילו הוא מתאגרף

נראה לי שזה הגיוני

בחלק העליון של הבטן בדרך כלל תנועות חלשות יותר

יאא שלי בדיוק כךמקקה
ממש מרגיש שדופק על הפתח
כדי להרגע אני מבקשת מרופאת הנשים כשבאה למעקב שתבדוק לי אורך צואר
בודקים אורך צוואר בטני?האושר שבחלום
קשה לראות בבטני..פשיטא
לאאין לי הסבר
בודקים וגינלי
אצלי לפעמים בודקים בטניילדת יום הולדת

זה פחות מדויק מוגינלי, אז אם יש חשש ממשי - בודקים וגינלית. אבל אם זה "על הדרך" כי הרגשת משהו ואת קצת מודאגת, אפשר בטני וזה נותן אינדיקציה להאם יש סיבה לחשוש ולבדוק וגינלית או לא. יש גם רופאים שאומרים שעדיף בטני אם אין סיבה ממשית לבדוק וגינלית כדי לא להפעיל לחץ על האזור (לא יודעת אם זו אמירה נכונה או לא, זה מה שחלק מהרופאים אמרו לי. אני בודקת אורך צוואר אחת לשבוע כבר חודשים אז חלקם המליצו לא לעשות וגינלי יותר מדי).

בשביל לראות כמו שצריך מהבטן צריך להיות עם שלפוחית מלאה יחסית, אז אם זה חשוב לך אל תלכי לשירותים לפני. אני כבר לפעמים מבקשת בטני מיוזמתי, כי נמאס לי להתפשט כל כך הרבה לפני אנשי מקצוע...

יואו איזה פחדהאושר שבחלום
אני מאוד חרדתית, לפני בערך שבוע וחצי בדקו לי במיון אורך צוואר רחם על הבטן והוא היה 36 סמ.
בסקירה בשבוע 16 הוא היה 37 סמ

זה תקין? אני ממש מפחדת שהוא יתקצר.
איך יודעים??
בעיקרון מעל 25 זה תקיןילדת יום הולדת

וחשוב לזכור שזה איבר דינמי באופן תקין, אצלי זה נע בין 60 ל-42 כבר שבועות וזה בסדר גמור. ככה שהפער בין 37 ל-36 הוא ממש לא קיים, במיוחד שזה גם תלוי במי הטכנאית ובאיזה מכשיר היא מדדה לך. לי אף פעם לא היה פחות מ-40 אז אני לא יודעת אם זה נחשב קצת קצר או לא, אבל מקוצר זה בטוח לא כל עוד זה מעל 25.

ואל תבהלי מזה שחלק אמרו לי לבדוק לפעמים בטנית - בדקתי כבר יותר משלושים פעם, זה ממש לא כמו לבדוק פעמיים...

למה מדדו לך במיון אורך צוואר? היו לך התכווצויות או דימום או משהו?

הבנתיהאושר שבחלום
בסקירה שהרופא בדק ובמיון אמרו שזה תקין.
במיון בדקו כי היו לי כאבי בטן.
אז הרופא בדק ליתר ביטחון.
אם זה לא השתנה לך ואין לך סימנים מדאיגים שמצריכים בדיקהילדת יום הולדת

אין לך מה לחשוש (: זה אורך תקין ולא נשמע שיש לך משהו שיכול לגרום לקיצור חלילה. טוב שבדקת אבל כאבי בטן זה דבר נורמלי בהריון, במיוחד בשבועות שלך!

תקיןמקקהאחרונה

אל תילחצי

אין באמת צורך לבדוק

אני פשוט מהלחוצות אז אחרי שמרגישה בעיטות כלפי מטה מבקשת שיבדקו. זה מרגיע אותי. אבל זה לא כי צריך באמת לבדוק

מישהי מכירה רופא פרטיהשביל הזה...
באיזור פ"ת- כפ"ס - רעננה וכו' שעושה שקיפות?
מקפיצה לךמתחדשת11
תודה! מחפשת רופא שעובד בשישי.יש חיה כזאת?השביל הזה...
אניטה סילבר צומת רעננה כפ"ספעםשלישית????

מהממת עושה שקיפות סקירות וכדומה..

לא יודעת על ימי שישי.

תודה! אשמח לעוד המלצות!השביל הזה...אחרונה
צרבתתתתרק_שואלת
אני מתה!!
אוףףף.קשהאחתפלוס

את סובלת מצרבת לפעמים?מה עוזר לך אז?

את יכולה לנסות לאכול מלפפון או לבן -לי זה ממש עוזר

רק בהריוןרק_שואלת
והטאמס עוזר לי אבל אני בעבודהה
קחי איתך סודה לשתיהבת 30
מעט סודה עם חצי כוס מים עוזר פלאים
אבקת סודה?רק_שואלת
אכןבת 30
תבקשי מרשם לאומפרהוהרי החדשה
ותראי ישועות
שקדים ומלפפונים, סודההשלך על ה' יהבךאחרונה
סקירה מאוחרתהאושר שבחלום
מישהי יודעת אם עושים את הסקירה על הבטן, או וגינאלי?
בהתחשב שרואים טוב..
ביטניmiki052


עונהדרך ארוכה
לרוב ביטני
אבל לי העוברית היתה עם ראש ממש למטה אז הרופא היה חייב לעשות גם קצת ויגינלי
בטניהשלך על ה' יהבךאחרונה
המוגלובין 11, הרופאה נתנה ברזלmiki052

אבל חוששת שיעשה עצירות.

מה אתן ממליצות?

 

 

 

תנסי ברזל עדין או ברזל רךבת 30
ואם גם זה עושה עצירות, אז יש תכשירים יקרים יותר שלא עושים- ספאטון, פלורוויטל.
ומבחינת תזונה- לשתות הרבה, לאכול ירקות ודגנים מלאים, וכדאי גם לשלב תמרים כל יום.
העניין הוא שאני חוששת לנסותmiki052

רוצה מכלתחילה משהו עדין ממש. ושידוע שלא גורם לעצירות

 

סבלתי מאוד מאוד לפני תקופה. וממש לא בא לי שוב אפאטי

אז לדעתי ספאטון ופלורוויטלבת 30
עוקבת בתקווה שנמצא משהו *באמת* ללא עצירות... תודהחצי שני
אני חוששת שכל אחת מגיבה אחרת לכל תכשירלפניו ברננה!
ספאטוןחלונות
תנסי את של סופר פארםבעזרתו!
לא זוכרת את השם המדוייק אבל זה באריזה ורודה כזאת
לי זה היה מעולה
אחרי הרבה נסיונות של כדורי ברזל
ברזל קומפורט של אלטמןטובהלה :)
מגיע באבקה
לוקחת תקופה ארוכה אחרי שניסיתח כמה סוגים לא מרגישה השפעה על מערכת העיכול
לי עשה גהינום.אהבתחינם
מצטרפת להמלצהפשיטא
אין לו תופעות לוואי (לפי מה שהסבירו לי פעם הוא נספג בדרך שונה שלא משפיעה על מערכת העיכול)
לוקחת אותו מההריון של הגדולה ולא עשה לי אפילו תופעה אחת קטנה.. מעלה לי את הברזל כמו טיל!
מנצלשת, איפה אפשר למצוא אותו במחיר שפוי?חצי שני
בבית מרקחת של הקופהפשיטא
אם את בכללית מוכרים אותו בערך בחצי מהמחיר שמוכרים בשאר החנויות.. (60 בקופה לעומת 100+ במקומות אחרים)
וואו! תודהחצי שני
וואו, זול!קטני ומתוק
במכבי זה 100+, דווקא בסתם בית מרקחת מצאתי ב70-80..
כי לכללית יש איזה הסדר עם אלטמן, לפי מה שהרוקח אמר לי..פשיטא
מצטרפת להמלצה . אחרי שמלא עשו לי נורא!! פשוט הצלה!לא מחוברת
ממליצה עליו גם כןיוםטוב
העלה לי מדהים בלי שום תופעות והטעם טעים לא כמו הספאטון
רק המחיר יקר יחסית אבל זה שווה לי
תודה לכן בנות!miki052


מניסיון-אהבתחינם
תצטרכי רק לנסות מה יתאים לך לגוף שלך.
תצטרכי לנסות ולראות על עצמך אין אופציה אחרתרעותוש10
אבל תנסי להתחיל במה שכן ידוע כיותר ועדין ותקחי רק פעם או פעמיים ותחכי לראות מה קורה עם הקיבה לפני שאת ממשיכה...

ספאטון מוצלח ויש גם ברזל נוזלי של אקוסאפ שהוא יקר אבל מעולה גם לילדים, חשוב לקחת בדיוק לפי ההוראות !!

במקביל תמעטי בקפאין בכל צורה כי זה פוגע בספיגת הברזל
ברזל של ד"ר גיל יוסף שחר, איתו כשבועיים וללאהשלך על ה' יהבךאחרונה
עצירות או תופעות לוואי במערכת העיכול, ועוד אני לוקחת 3 כדורים ליום כי ההמוגלובין שלי נמוך רצח
צריך מרשם על חומצה פולית?אנונימית(:
הרופאה אמרה לי לקחת לפני כניסה להריון, ועומד להגמר לי החבילה.
אני צריכה לבקש מרשם כדי לקנות חדשה?
תודהאנונימית(:אחרונה
מה עושים עם העייפות הזו?פתחי לי אחותי
שבוע 8, וכבר שבועיים שהבית במצב על הפנים- כיור מפוצץ, רצפה מטונפת, בלאגן אטומי, כביסה מפוזרת בכל הבית (כביסה זה הדבר היחיד שאני עושה, פשוט כי אין ברירה אחרת לא יהיה מה ללבוש...)

כל ערב אחרי שמשכיבה את התינוק אני פשוט קורסת במיטה. לפעמים בעלי מצליח להעיר אותי ואני כן מצליחה טיפה לעשות דברים, אבל הרבה פעמים אני פשוט ישנה עד הבוקר ואז לעבודה וכו...

איך אפשר להתמודד עם זה? פשוט חסרת כוחות...
מציעה בעדינות- אולי במקום שבעלך יעיר אותך שיעשה בעצמו?אנונימיות
ואם הוא לא יודע זה הזמן ללמוד.
לשטוף כלים, לעשות כביסה, לעשות ספונג'ה ולהכין אוכל בקטנה
^^^ליאל 24
עם כל הקושי שבזה כי זה לא בא להם טבעי כשהם לא עשו את זה מהתחלה אין מה לעשות הוא חייב להתגבר ולהתעלות על עצמו
בהצלחה ומזל טוב
הוא עושה ויודע לעשות הכלפתחי לי אחותי
מכבס, מבשל, מנקה..
פשוט הוא בתקופה עמוסה ממש, ועושה עד כמה שיכול.. אבל הוא מוגבל מאוד בזמן, ולא נמצא המון בבית (ואני תומכת מאוד במה שהוא עושה ורואה בזה חשיבות).
אנחנו מנסים למצוא את האיזון כדי שכן יהיה לו יותר זמן לבית, אבל עדיין זה לא מספיק...
אזליאל 24
אין מה לעשות פשוט לקבל את זה שלתקופה הקרובה הבית לא יראה כמו שהוא תמיד נראה ולעשות את המינימום בין דניכם
אל תתני לזה להוריד אותך ולגרום לך להרגיש רע
זה רק בית שיהיה מבולגן לא קרה כלום זה רק תקופה
בקשר לכלים תנסי אחרי כל ארוחה תיכף לשטוף זה ממש קצת וקל.רויטל.

בקשר לרצפה רק סלון תתחילי לסדר ולמחרת לשטוף אפילו ניגוב קל,

כי כשמשארים הכל למחרת אין כוח לעשות הכל,בהצלחה יקרה.

שבוע 8 ואת גם עובדת וגם תינוקדבורית
זה המוןןןןןןןןן
תשני נשמה
מעכשיו
עד הבוקר למחרת
ושוב ושוב
והריצפה תשאר שם
גם מחר
מ.ב.ט.י.ח.ה!
^^^^מיואשת******אחרונה

ואני מבינה שחשוב לך מה שבעלך עושה אבל כנראה גם ההריון הזה היה חשוב לכם, וכיון שאין גמדי קסם או משהו צריך לעשות חושבים מחדש על סדר העדיפויות בזמן הקרוב. אתם לא רוצים להגיע למצב של קריסה חס ושלום. כרגע את צריכה לישון זה מה שהגוף שלך צריך ואת צריכה לתת לו וזה יותר חשוב מכל מה ששניכם עושים. כל השאר מגיע רק אחרי זה. 

אם יש אופציה לקחת עזרה חיצונית מה טוב אם לא אז בעלך יצטרך מעט להוריד הילוך בחודשיים הקרובים וגם את הציפיות מהבית תורידו.. אפשר לשרוד.

מחזיקים מעמד ועוצמים עינייםאמא הכפולה

עודחודש בוודאי תרגישי טוב יותר. 

להקל במה שאפשרברכת ה
חד פעמי גם לבישול וגם לאכילה,
מזון קנוי מוכן לאכילה,
ליטול ויטמינים
לאכול ולשתות כמה שיותר בריא ומסודר
אם יש ילדים בגיל שניתן לתפעל- אז לתפעל כמה שיותר לסידור וארגון
ואם צריך ואפשר- גם להביא עזרה חיצונית.
העייפות מאוד מוכרת ומובנת. פשוט לישון כמה שאת צריכה 🤗
בהצלחה!!!
דבר ראשון- מנמיכים ציפיות!השקט הזה
בחודש וחצי- חודשיים הקרובים (יכול להיות שגם אחרי) הבית לא יהיה כמו שהוא רגיל להיות.
עושים את המינימום הנדרש.
דבר שני, אם יש מאיפה לקחת עזרה, לוקחים. בין אם זה נערה שתבוא בתשלום לעשות את הדברים האלה, משפחה קרובה שיכולה לעזור, חברה טובה שיכולה לבוא איזה ערב או כל דבר שעולה לך.
דבר שלישי, ישנים בכל הזדמנות שמתאפשרת. זה נצרך.
ודבר אחרון, אפשר להחליט על משהו אחד שעושים היום. היום אני רק עושה כביסה, מחר אני רק שוטפת כלים וכו'. ברגע שמרגישים שיש טיפונת כוח עושים את המשימה היחידה הזאת. וזהו. אח"כ חוזרים לנוח.

וחושבים איפה אפשר להקל על עצמך. אם זה לאכול בחדפ, לנסוע שבתות כדי לא להכין שבת וכו'..

אני רק חיבוק!💝שמלה אדומה
השבועות האלא כל כך קשים!
תתנחמי שעוד מעט זה אמור לעבור בעז"ה!
ככה היה גם בהריון הקודם?
מישהי יודעת לענות איך יודעים מתי פג תוקף הרישיון?אנונימית בהו"ל


נהיגה? רשום עליו התוקף. בסעיף 4bכינוי-לרגע
כן. על הכרטיס רשום?אנונימית בהו"ל


תודה!!אנונימית בהו"לאחרונה


תחושת שרפה בכפות רגלים...אני זה א
קרה לי בעבר בעיקר בסוף יום ואז במהלך הלילה עבר עכשיו זה כבר כמה ימים די קבוע .אמרו לי שקשור לזרימת דם יש מה שיעזור לזה? זה מציק ולא נעים ברמות
שמעתי גם משהו על סכרת.. לא מכירה לעומקמתחדשת11
עוד שבועיים יש לי העמסת סוכר מקווה שלא קשוראני זה א
תודהאני זה אאחרונה
מישהי יודעת מה המקור לזה שכרמל זה שם של ירושלים ?בעזרתו!
התנ"ךחצילוש
איפה ? מחפשת מלא באינטרנט ולא מוצאתבעזרתו!
מוזכר ככינוי בנביאיםחצילושאחרונה
פעם במלכים, בירמיה, במיכה.. זה מה שעולה לי.מובן מההקשר... כנראה בגלל זה לא מצאת בגוגל
דייי איזה סיוטמתחדשת11
יןדעת שלא קשור אבל מצאתי פרפרי עש המזון!! שניים הרגתי, אחד נעלם.. הייתה תקופה שהם השתלטו והיה פשוט סיוט.. ומגעיל 😑 הצלחנו להרחיק אותם ועכשיו שוב כנראה. הקטע ההזוי שזה לא במטבח בכלל אלא בסלון.. מה הם מחפשים בסלון??
יש מלכודות כאלה שנראות כצו משולש עם דבקדרך ארוכה
זה די יעיל
אבל ממש מבינה אותך
פיכסה הג'וקים הדוחים האלה
לגמרי.. במלכודות האלה השתמשנומתחדשת11אחרונה
וזה ממש עזר, אבל לקח זמן..😬 לא מבינה מה הם מחפשים בסלון דוקא
צפיפות אוכלוסין. מקווה שזה הפורום הנכוןטורקי קצר
נכתב במטרה להבין, לא להתריס.
היום שמעתי פרק בפודקאסט של 'גיקונומי', שם הם דיברו על בעיית הצפיפות ועודף האיכלוס במדינה.
נשים חלק מהדברים בצד, למשל את זה שהפרופסור שם טוען שריבוי ילדים אינו 'הלכה' אלא רק 'מנהג מאוחר', ושלפי התורה צריך רק שני ילדים. זה רחוק מלהיות נכון, על אף שאכן חומרת החיוב ואופיו שונים, כידוע.
נשים את זה בצד. בצד האזרחי אני נוטה להשתכנע שיש מקום לדברים. הם מציגים שם באמת בעייה קריטית, של חוסר יכולת בעתיד לכלכל בשטח הקטן את כל האזרחים החדשים שיוולדו, של צורך לממן סגנון חיים שניזון מקצבאות ילדים שמקטין את הפריון, ושל התרבות מואצת בקצב שכבר היום מעמיד את ישראל של היום כמדינה הצפופה ביותר במערב, ואת ישראל של מחר כמקום שיהיה מאוד קשה לחיות בו ברמת החיים שאנחנו רגילים אליה היום.

מה דעתכם? זה משהו שאתם מכניסים למערכת השיקולים שלכם?

הפרק בקישור הבא:
https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cHM6Ly9nZWVrb25vbXkubmV0L2NhdGVnb3J5LyVENyVBNCVENyVBOCVENyVBNyVENyU5OSVENyU5RC9mZWVkLw&ep=14&episode=aHR0cDovL2dlZWtvbm9teS5uZXQvP3A9NDYyNQ
מה הכוונה?חגהבגה
ברור שזה אמור להיות שיקול בהבאת ילדים לעולם.
😂😂😂אשה שלו
צריך לזכור שיש גם צד שנימ.א.
למדינות עם ילודה נמוכה יש בעיה קשה של הזדקנות אוכלוסיה, ואם המגמה הזו תימשך - לא יהיו מספיק צעירים כדי לאפשר קיום בכבוד של הקשישים.
(כשמדינות מערב אירופה מקבלות את ההגירה המוסלמית אליהן, זה נובע גם מהצורך שלהם באוכלוסיה צעירה.)

למיטב זכרוני הרב אליעזר מלמד התייחס לאחרונה לנושא הזה מבחינה תורנית.
אם כבר אני מכניסה למערכת השיקולים שלימצטרפת למועדון
את העובדה שאנחנו כבר למעלה מ70 שנה אחרי השואה ועדיין לא הגענו לכמות היהודים שהינו לפני שאיבדנו 6 מיליון מבני עמנו.
וברצינות, במה הדיבורים על הגבלת הילודה שונים מהנסיונות של פרעה להמעיט אותנו?
שאז זה נעשה מתוך שנאה ופחד והיום בשם הדאגה לעתיד?
שאז האויבים שלנו ניסו להגביל אותנו והיום הם קולות מתוך העם?
בתורה כתוב"פרו ורבו ומלאו את הארץ וכבשוה".
4 פעלים הבאים להדגיש את הריבוי את ההתפשטות.
כשיש דיבורים על כל מיני תיאוריות כאלה ואחרות אני קודם כל מחויבת למי שברא את העולם, ובעיקר סומכת עליו שאם הוא נתן לי את הציווי הזה הוא גם ידע להתמודד עם הבעיות שהוא יצור.
לא צריך להתרגש מכל השגה של פרופסור שלמד כמה שנים וכבר יודע לנבא את העתיד.
העתיד יכול להתפתח לכל כך הרבה כיוונים לא צפויים.
אנחנו צריכים להפסיק לחשוב שאנחנו מנהלים את העולם...
כל מילה. ובמיוחד המשפט הראשוןמזלטוב
נראה לי שמורות את הארץ וכבשוה כבר התקייםאוכמנית
בני אדם השתלטו על העולם. לאן עוד אמורים להתקדם? לאנטרטיקה?
לדעתי זו קונספירציהיוצאת לאור
להכחיד אותנו. שטויות במיץ.
ממש לאאורוש3
בארץ המובטחת לא תהיה בעיית מקום. הכל טוב. חיים באמונה.
אולי די עם ההטרלות האלודבורית
כל פעם ניק חדש עם הפניה לאיזה אתר או כתבה
מה לא עושים בשביל רייטינג
לא. זה לא הפורום הנכון.miki052


הפוךאורי8
קראתי עכשיו כתבה על זה שאחוז היהודים מכלל האכלוסיה בארץ ירד . מייד עלתה בי מחשבה שאולי כדאי ללדת עוד ילד...
כנראה שלא יקרה בגלל הגיל, וכנראה שעשינו את שלנו בעניין הזה ונחכה לנכדים.
מה שאתה כותב נשמע לי שטויות. הארץ מלאה מרחבים לא מנוצלים, בפריפריה. נראה לי שיוצרי הכתבה חיים במדינת תל אביב ושם באמת יש צפיפות אוכלוסין. יש בארץ ישראל מספיק מקום לכולם.
צופפנו אותך עד שנעלמת? 🤔אשה שלו
עכשיו אתה מבין את היתרונות?
יש מלא מקום בנגב ;)מיואשת******


וביו"ש 😌חצילוש
בשביל מה יש מגיפות אם לא בשביל לפתור בעיות כאלה?תיתי2
הנה ב"ה מדינת ישראל מחוסנת ויוצאת מזה, בעוד אירופה מתכווצת וקולטת את השכנים שלנו (טריטוריה עתידית עבורנו?)

תשאיר את החשבונות המגוחכים האלה לבורא עולם
דמוגרפיה היא יותר גילוי עתידות מאשר מדע שנותן משהו אמיתי.
תקשיב לאהבת החיים הפנימית שלך, ותביא ילדים לפי כוחך וחשקך. לעצור את עוצמת החיים בשם איזה חשש אידיאולוגי ערטילאי זה מעשה מוזר למדי.
"אין בן דוד בר עד שיכלו נשמות מן הגוף".
תשובה של הרב אליעזר מלמד:מ.א.
https://www.yeshiva.org.il/midrash/44109

(בקצרה: הוא לא שולל שזה יכול להיות שיקול במצבים מסוימים, אבל למעשה הוא אומר שכיום אין צורך לחשוש מזה.)
אם נחיה כמו התורה הכל יהיה בסדרמצפה לעתיד טוב

לא נתחשב בכל ערבוש שיש לו איזה חתיכת אדמה ובגלל זה לא נשב בכל האזור

נפסיק לפחד מהם ונזכור שזה הארץ שלנו

 בניה לגובה והכל בסדר

השמלאנים הם אלה שצריכים לפחד

אם כברפולניה12
אז להפסיק להגדיר כיהודי ובעל זכות שיבה לארץ כל גוי מזדמן
תגיד לפרופסור הנכבד שלךפה לקצת
שבמקום לצמצם ילודה שירחיב את שטח הארץ שלנו וידאג שנפסיק למסור ולפנות שטחים וככה לא יהיה לו צפוף.
תודה ושלום.
ממש ככה ובנוסף שיעיפו את כל המסתננים שהורסים לנו את המדינהחבובוש


זה שטויות. הטכנולוגיה מתפתחת ופתרונות נוצריםמיקי מאוס
פעם חשבו שלא יהיה אוכל לכל האוכלוסיה, לא זוכרת בדיוק באיזו שנה אבל לפני שנות האלפיים.
והעובדה היא שיש היום יותר אוכל פר בנאדם מאשר אז. פשוט הצלחנו באופן טכנולוגי לייצר הרבה הרבה הרבה יותר מזון בפחות שטח מאמץ וכסף.
ונהיה בעולם פחות ופחות עוני אבסולוטי

חסר שטחים? רק אחוז קטן מהעולם מיושב. וככל שהטכנולוגיה מתפתחת אנחנו מסוגלים לגור במקומות שפעם לא חשבנו ליישב

בקיצור- דווקא ילודה גבוהה מפתחת את הכלכלה שמפתחת את הטכנולוגיה ומאפשרת לכלכל את הזקנים.
במקומות עם ילודה נמוכה הכלכלה על סף קריסה כי נהיה יותר נתמכים מאשר אנשים שמייצרים כלכלה
ראיתי משהו שכתבו לא מזמן בתגובה בפייסבוקים...
שכבר עשרות שנים אומרים לנו שאין מקום לאוכלוסייה העולמית בכלל והנה העולם ממשיך להתקיים.
מבחינה כחכלית זה טוב שיש ילדים.
באירופה האוכלוסייה המבוגרת מאוד דומיננטית ותראי מה קורה היום בסין עם המדיניות של ילד אחד שהיתה שם.
כל אחד יעשה מה שהוא רוצה.
אני מרגישה שיש מגמה שלוחצת על ישראלים שלא להביא ילדים. ובכלל יש כל מיני ניסיונות להכתיב צורת חיים זרה בתקשורת בכל מיני דברים.
כשבינתיים הערבים מביאים לא מעט והמסתננים שמנסים לתת חהם לגיטימציה ולא מזמן אפילו דיברו על איחוד משפחות למסתננים, דבר שיביא לארץ עוד אלפים ויפגע בדמוגרפיה שלנו
נגב. גליל. גולן. כל מקום בארץ שהוא לא גוש דןרקלתשוהנ
יש מלא מקום
יש ברכה מה'
הכל יהיה בסדר
את רוצה שגם שם יהיה גוש דן?אוכמנית
עד שיש מקום אחד עם קצת אויר...
את מוזמנת להביא לעולם ילד אחד או להביא בכללמצטרפת למועדון
אם חשוב לך האוויר בגולן או בגליל..
ענין של סדרי עדיפויות.
אני גרה בנגב שנים...חולה על האוויר ועל השקטרקלתשוהנ

יש מספיק מקום תאמיני לי...

ואם לא אנחנו אז הבדואים כבר מזמן משתלטים פה לאט לאט

 

 

למה יש לי תחושה שידעת טוב מאוד מראש שזה ממש *לא* הפורום המתאחולת שוקולד
המתאים
כן אהליאל 24
ברור!! זה מדיר שינה מעיניי.. לא ישנה מרוב מחשבותמתחדשת11
בטח שזה חלק מהשיקולבת 30
מאוד מטריד אותי שכ''כ צפוף במדינת ישראל.
מאוד מטריד אותי שמדינת היהודים מלאה בלא יהודים. מילא אלה שחיו כאן לפני קום המדינה, אבל למה למלא את המדינה בעוד ועוד לא-יהודים?
באמת נהיה צפוף.
כדאי להגביל הגירת לא יהודים
כדאי לעודד, כלכלית, הגירה של ערבים למדינות אחרות
כדאי לספח שטחים נרחבים של יו''ש כדי להרחיב את שטח המדינה באופן ''רשמי''.
כדאי לעודד ילודה בציבור היהודי בכללו כדי שישמר פה רוב יהודי מוחלט
וליישב את הנגב ולהחזיר את סינידבוריתאחרונה
צודקת!!!
בילבולי מוחאל הר המוריה
אומרים שבזמן הגאולה הארץ תמתח..
יאללה, משיח זה הפתרון...
ממש לא ואפילו לא בתת מודעאמ פי 5


האם לדעתכן אחרי 4/5 חודשיםאמא במשרה+
שאין הריון יש סיבה לדאוג?
יש לנו בן שבהריון איתו זה קרה אחרי 3 חודשים כולל המחזור דמה שאחרי הפסקת גלולות.
ובת שבהריון איתה זה קרה אחרי מחזור דמה של הפסקת גלולות.
עד שנה אין סיבה לדאוג לא משנה מה היה הריונות קודמיםאנונימיות
ממש לא לדאוג.יוצאת לאור
כפי שאמרו פה עד שנה.
פשוט אני שמה לב שמאז שהספקתי את הגלולותאמא במשרה+
ניהיה לי כתמים שבאים והולכים כמה ימים לפני הדימום עצמו.ואז זה גם מאריך את הזמן עד שאפשר לטבול.בשנים קודמות שהספקתי עם הגלולות לא היה את העניין עם הכתמים אולי זה מעיד על משהו לא תקין?
בהחלט כדאי להתייעץ עם רופאת נשיםיוצאת לאור
או מומחית פוריות. אבל בכללי אין צורך להילחץ. מה גם שיש עניין שהגוף עובר תהליך גמילה מהגלולות
תוודאי עם רב שאת לא אוסרת את עצמך סתםאל הר המוריה
עד גיל 35 שנה זה נורמלימיואשת******


מה הכוונה? מה החילוק של הגיל לפני ואחרי 35?קול ברמה
הפוריות יורדת מהגיל הזהמיואשת******
לכן אחרי גיל 35 נהוג לברר אחרי חצי שנה של נסיונות
טויב.. תודה.קול ברמה
עוד מעט אנחנו שם. שיהיה בקלות ובברכה לכולנו.
בגיל 35 *מתחילה* ירידה בפוריותמיואשת******
זה לא אומר שמיד כמובן, וזה טווח רחב
לא דומה 35 ל38 וכן הלאה.. אבל זה סטטיסטי, וזה טוב להיות מודעים לזה.
לא נראה לי באופן אישי חכתי יותר מחצי שנה בערךאמ פי 5אחרונה

אחרי גלולות 

איך הייתה לכן החזרה לעבודה אחרי הלידה?חוזרת שוב
חזרתי לפני שבועיים.. אחרי חצי שנה ולא קל לי. למרות שזאת עבודה טובה. ומפחדת לפשל כי לא מאופסת.. והמטפלת הבריזה היום אז צריכה להשאר בבית ולהתקשר שלא מגיעה ולא מסוגלת. כי גם אתמול לא הגעתי מסיבות אחרות. וכבר ישר אחרי שחוזרת כבר 'עושה בעיות'? ואיך הם יראו את זה?
לא ידעתי שנפשית יהיה לי ככה קשה.. וגם פתאום להבין שחוזרת מעבודה אחת לעבודה אחרת עד השעות הקטנות של הלילה. ושוב לקום עייפה.. איך מתמודדים? זה משתפר מתישהו? ואולי אני סתם מפונקת ומגזימה?
היה לי ממש כיף לחזורכבתחילה
לא כיף לעבוד(ספציפית בעבודה שעבדתי בה) אבל היה לי כיף לחזור.
לא להיות תקועה כל הזמן בבית עם התינוק, לצאת כל יום. לא להניק יותר, שהתינוק כבר לא תלוי בי ב100%. וואו חתיכת הקלה על החיים.
חוץ מזה היה קצת מאתגר בקטע של השינה, למרות שבדכ הוא ישן לילה שלם אבל הלך לישון באותה תקופה די מאוחר ככה שגם אני הלכתי לישון די מאוחר והייתי צריכה לקום מוקדם.

אתם יכולים להחליט שבלילה בעלך מביא מטרנה לתינוק/ת ונותן לך לישון רצוף, או חצי לילה את וחצי לילה הוא.
מה זאת אומרת המטפלת הבריזה? רק התחלת לשלוח אליה וכבר היא מבריזה? לא יודעת מה הסיפור אבל הייתי שוקלת לעבור למישהי אמינה שתקבל אותו/ה כל יום כי את חייבת ללכת לעבודה.

בהצלחה!!
היה לי סיוט לחזור התגעגעתי אליהם כל היום!פעםשלישית????

בימים הראשונים שהייתי מסתכלת בשעון הייתי אומרת לעצמי "בשעה הזאת טיילתי איתה .." "בשעה הזאת היא בטח אוכלת והיינו הולכות לישון.." 

 

התגעגעתי אליה בכל רגע ביום אני כל כך מבינה אותך! וזה בכלל לא היה משנה שחזרתי לעבודה טובה.

 

אני אמא שאוהבת את חופשת הלידה שלה להיות איתם כל היום לנשנש אותם..להניק..לטייל..לנוח יחד..

 

כל כך אוהבת שישר נכנסתי להריון שוב חושף שיניים

 

העייפות תשתפר ..פשוט הגוף מתרגל עם כל הצער.

 

חיבוק גדולחיבוק

אצלי זה קרהפעם אחת לשבועיים בגיל חודש וחצי אז היה לי קשה ממשאנונימיות
המזל שהיא היתה במעון במכללה אזהמשכתי להניק הייתי איתה בהפסקות.
ואז באה הקורונה...
פעם שנייה היתה בגיל 9 חודשים ואז שמחתי. הרגשתימדזה טוב לשתינו. טוב לה להיות עם ילדים וטוב לי החופש והשחרור. שהיא לא רק איתי כל הזמן..
את נשמעת נורמלית. מתרגלים וזה עובר מה שלא נורמלי זה ההברזה של המטפלת
החזרה היתה לי קשה ממשאורי8
כשחזרתי עם תינוק בן 3 חודשים, היה קשה מאוווד. כשחזרתי אצרי חצי שנה הקושי היה מתון יותר והיה בו גם קצת מקום לכייף שבלחזור, לפגוש אנשים ובסך הכל א י איהבת את העבודה שלי.
אבל בהתחלה, זה קושי ברמה הפיזית, געגוע לתינוק, להנקה, כל היום חשבתי עליו.
לאט , לאט, כשהרגשתי שהתינוק מסתגל , גם אני נרגעתי יותר.
( כשחזרתי אחרי 3 חודשים, נרגעתי רק בגיל חצי שנה, יש משהו לא טבעי בלהשאיר תינוק כ"כ קטן).
ולגבי זה שחוזרים לעוד עבודה בבית- סיפור חיי...
לא קל בכלל.
לפעמים כשמסתדר בעלי עם הילדים ואני הולכת לנוח חצי שעה, ואז כל הערב נראה אחרת. לא תמיד זה מתאפשר.
החזרה תמיד קשה מאוד.תיתי2
לוקח חודש-חודשיים להסתגל
שהילד יסתגל
ושהמערכת תסתגל אלייך בחזרה.
קשהההההההההההההההההההבההבאנונימי????
אני תמיד חוטפת מיגרנה בחזרהדבורית
מסתכלת על כולם סביבי
לא מצליחה להתרכז בכלום
יש לי מין מבט בוהה כזה, אומלל
מחכה רק לרגע שחוזרת הביתה להניק
(ואני לא חוזרת לפני 4-5 חודשים, ועדיין)
חושבת שהפעם מאריכה עד תחילת שנהל הבאה

אגב זה בדכ עובר לי אחרי יומיים שלושה
אני כבר עמוק בעבודה
אבל הקושי הפיזי של חוסר השינה, ההתרוצצות בלפזר ולאסוף, הקימה המוקדמת בלי פשרות אחרי לילות קשוחים, והשאיבות... זה נשאר כל השנה הראשונה
ברור שזה קשה. ויש צורך בטיפול משפחתי בילדים ולא רק שלךמיואשת******
אצלינו כשמישהו חולה נשארים יום אני יום הוא (אין סבתות זמינות)
כנ״ל גם בטיפול בבית. זה לא את חוזרת ממשרה למשרה, זה שניכם מטפלים גם בילד וגם בבית. אחרת זה מתכון להתמוטטות בטוחה
את ממש לא מפונקת מן הסתם יש צורך בשיחה וחלוקת תפקידים מחדש עם הסתגלות למצב החדש שאתם משפחה ואת כבר לא בחופשת לידה ולא יכולה לעשות הכל.
וזה קשה
ומתגעגעים
והם חולים הרבה בגיל קטן. לומדים לג׳נגל
מבחינת החופש, לא להיות כל היום סביב הילדיםואילו פינו
והתינוקת זה כיף. יכולה להחליט לבד מתי אני עושה מה. לצאת, לראות עולם.
מבחינת העבודה מאתגר לי מאוד!
גם אני חזרתי עכשיו אחרי חצי שנה חלד..
לי היה קשהאמ פי 5אחרונה

וגם יצאתי המון באמצע כי לא אכלה/ הרגישה טוב