אבל גם במוקד לא אמרת שאת מניקה.
מצד שני רופאים לא נוטים לעודד הנקה בגיל הזה.
אז בוודאי שאת צריכה ייעוץ רפואי ולא פורומי,
אבל תתייעצי עם רופא שבגדול כן תומך הנקה.
מניחה שזה מאוד משתנה מקרה למקרה תלוי מה המצב הספציפי של ההמטומה ותדירות ההנקה.
גם בד"כ מומלץ להימנע מיחסים, ואני מבינה שהרופא לא אמר לך כלום?
יכול להיות שההמטומה ממש קטנה ולכן לא ראה צורך בהמלצה. אני לא רופאה ולא מתיימרת להבין בכל סוגי ההמטומות.
יכולה לייעץ מניסיוני שעברתי לא מעט רופאים בגלל שההמטומה שלי הייתה סביב פסח ולא היו רופאים ככה שהייתי צריכה ללכת כל פעם לרופא אחר עד שהגעתי לרופא הריון בסיכון.
חלילה לא רוצה לזלזל ברופאי מוקד, אבל מהניסיון שלי הם פחות יודעים מה להגיד על המטומה. מנגד הטכנאית אולטרסאונד שלי גילתה בקיאות מדהימה בהמלצות.
לכן אני אומרת שבמקרה של הפסקת הנקה שזה מחיר די כבד הייתי הולכת למישהו שיותר מתמצא.
לגבי להרים את התינוק זה צריך להיות יותר חד משמעי כי באמת שזה לא טוב ואפשר להתמודד.
זה לא קל אבל אין ברירה ואני לא הייתי לוקחת סיכון בתחום הזה.
ולעצות הפרקטיות:
* קודם כל, להתכונן נפשית ומעשית למנוחה של שבועיים. ייתכן שכבר שבוע הבא יראו שההמטומה נספגה ייתכן שלא. עדיף ככה.
* לא לצאת עם הילד לגן שעשועים לבד אם את לא מסוגלת לא להרים אותו. לתת לנערה להוציא אותו שעה ביום. אולי לצאת איתה. איך שמרגיש לך נכון.
* להכין לו ג'ימבורי בבית כחלופה לגן שעשועים. שיקפץ מהספה לגיגית אמבטיה ריקה, שיתגלגל על כדורי פלסטיק. אפשר לשחק איתו מסירות, אפשר לזרוק את הכדור רחוק ושהוא ילך להביא אותו.
אם יש לכם טרמפולינה זה מעולה, אולי אפשר להשאיל?
*להאכיל אותו על כסא ילדים רגיל ולא בכסא אוכל שצריך להרים כדי להכניס אותו לכסא.
*כדי להושיב אותו עלייך- או שתשבי על הספה והוא יטפס, או שתצמידי שרפרף לכסא שלך ושהוא יטפס עלייך. בשום אופן את לא מושכת אותו כלפייך למעלה, הוא יתאמץ ויצליח לעלות לבד.
אפשר לשכב על מזרן בסלון במשך היום שתהיי בגובה שלו ואז אפשר לשחק ולהקריא סיפור ולשמור פחות או יותר על שגרת הפעילות איתו בבית.
*לחתל זה רק בגובה הרצפה כשאת יושבת עליה.
*להצמיד מיטות בחדר הורים במהלך היום שיהיה לכם מרחב לעשות שם דברים ולהתכרבל בגובה שנוח לך. אתם מאפשרים לו להירדם במיטה שלכם? כי להכניס ולהוציא ממיטת תינוק תשכחי מזה.
אם לא במיטת ההורים שימי מזרן על הרצפה. (לשנ"צ)
*אם הוא שותה מטרנה אז שימו מיחם קבוע על השיש. את תתעסקי עם להרים קומקום
*ירקות קשים שבעלך יחתוך מראש. תתעסקי רק עם להכין אוכל הכי קליל שיש. בלי מאמץ על הקרש או ליד הגז.
*עגלה- זה ממש תלוי בבית שלכם הכי עדיף שהילד יצא בכוחות עצמו, יעלה לטיולון בכוחות עצמו ואת רק תחגרי. אם יש אפשרות להתנייד עם בימבה ג'וק שלא תצטרכי לדחוף את העגלה- עדיף.
אם יש עליות, תוותרי על היציאה מהבית. לדחוף עגלה בעליות אל תנסי. (לא מדברת על עליה קלה לא מורגשת)
* מקלחת- עדיף בגדול להימנע אבל לפעמים אין ברירה וצריך לשטוף את הילד.
תצמידי שרפרף לשפת האמבטיה, שבי עליה, תגידי לילד לטפס תוך כדי שאת תומכת מתחת לבית השחי אבל בלי להרים!! רק לתמוך.
יהיה לו קשה בהתחלה ללמוד את הפרנציפ אבל הוא ילמד.
לפעמים צריך עוד מדרגה בחלק הפנימי, תנסי לאלתר משהו שיוכל לדרוך ואז להגיע לתוך האמבטיה.
לכל אורך המקלחת *לשבת* על שפת האמבטיה, לא להתפתות לקום.
*רחיצת כלים- שכחי מזה.
*כביסה- לקפל פריטים קטנים כשאת יושבת בנינוחות בשעינה אחורה לא אמורה להיות בעיה.
להכניס מכונה כשאת יושבת על שרפרף. להעביר למייבש עדיף שלא. לתלות כביסה גם לא. להרים סל כביסה ממש לא. (אפשר אולי לדחוף עם הרגל בעדינות אם הסלסילה לא כבדה)
בגדול, אין בעיה להיות בפעולה, אבל מאוד צריך לשים לב לא להפעיל כוח על הבטן לכן עדיף להוריד הילוך ולא לעשות הרבה דברים כדי לשקול את תנועות הגוף ולא לעשות פעולה מהירה מדי שמפעילה כח על הבטן.
בהצלחה! ומקווה שהכל יהיה מאחורייך בקרוב!
אני רוצה את זה אצל משפחות וזה ממש יפה שמלבישים אותו דבר
(לפני שנה...) 
