פורום הריון ולידה (עמוד 2350)

תמשיכי לבדוק כל יום באותה שעה עדיף בשעות הערב.
ולדעתי כדאי להתחיל לבדוק קצת יותר מוקדם ולא יום לפני הטבילה

לפי הממוצע של ההפרשים בין המחזורים בשלושת החודשים האחרונים

לא הגיוני אפשר לפספס ככה
לפי מה שאני יודעת מתחילים מהיום ה11 למחזור ואני ממליצה פעם ראשונה שבודקים להתחיל מהיום ה8- 9 במיוחד אם יד מחזורים קצרים

אם המחזור ארוך אז מתחילים יותר מאוחר

ושהמחזור משתנה שום ממוצע לא באמת יעיל ולכן מתחילים מהיום ה11

המחזור יכול להיות ממש לא מסודר אבל הוא תמיד יותר ארוך מ35 יום אם אני אתחיל ביום ה11 המקלונים יגמרו לי לפני הביוץ

המצלמה שלי לא מצטיינת. מקווה שרואים

לפי ההנחיות כל עוד הפס חלש מפס הבקרה הביוץ טרם החל,
אך מניסיון שלי ככ שהפס מתחזק הביוץ קרב עד שיש יום שבו זה ממש זהה ולאחר מכן שוב נחלש (כך היה אצלי לפחות)
תמשיכי לעקוב בימים הבאים עד שיתחזק בעזרת השם

אם את בשבעה נקיים את יכולה להיות רגועה, לא סביר שתפספסי את הביוץ.

(ובאופן כללי אם המחזור שלך 30 יום את יכולה להיות רגועה אלא אם את מצליחה לעשות הפסק רק ביום ה8-9 לדימום... אחרת אין סיבה שתפספסי את הביוץ)

עד שלא מתחיל להיות חזק יותר מאתמול את לא יכולה לדעת. כשזה מתחיל להתחזק זה תלוי בדםוס שלך ואת תלמדי אותו אצלי היו כמה ימים בין ההתחלה של ההתחזקות לשיא. השיא זה כשפס הבדיקה זהה לפס הבקרה או יותר חזק ממנו. בדרך כלל יום אחר כך שוב יהיה פס מאוד חלש.

הביוץ הוא בין 24-48 שעות אחרי הפס החזק. זה אומר שחלון ההזדמנויות שלכם מתחיל כשהפס מתחזק, הסיכויים הכי טובים הם כשהפס הכי חזק וגם יום אחר כך עוד יש סיכוי טוב אפילו אם כבר אין פס בכלל.

אז אם אני מסכמת את דבריכן,
לבדוק כל יום באותה השעה עד שהפס זהה לפס הבקרה או ממש חזק וברגע שזה קורה חלון ההזדמנויות מתחיל למשך שלושה ימים?

חלון ההזדמנויות מתחיל עוד לפני שהפס ממש חזק כי הזרע יכול לחכות לביצית עד שלושה ימים, הביצית לעומת זאת יכולה לחכות לו מקסימום יום אחד ככה שאם הביוץ הוא יום אחרי הפס החזק חלון ההזדמנויות נסגר אחרי יומיים.

מתי בעצם מתחיל חלון ההזדמנויות ולכמה זמן?
הרי יש גם המלצה לקיים יחסים יום כן- יום לא. כשי שהזרע יהיה חזק. איך זה משתלב?

טהרה אז אפשר יום כן יום לא וברגע שיש תוצאה חיובית 3 ימים רצופים כדי להגדיל את הסיכוי
כמובן בהסכמה ובשמחה

מתי שלושת הימים האלה מתחילים?
בהנחה שעכשיו יש פס חלש ואבדוק כל יום באותה שעה פחות או יותר? (התחלתי ב16:30)

יותר חזק משאר הבדיקות שלפני ואחרי אבל את זה אפשר לדעת רק בדיעבד

ראשית,
ממליצה לך לשמור את המקלונים מכל יום ולסדר בסדר כרונולוגי, ככה תןכלי לעקוב ולראות שינוי.
ככל שהפס מתחזק את מתקרבת לביוץ. ברגע שפס הביוץ זהה בצבעו במדויק לפס הבקרה, אז הביוץ מתקרב וחלון הזמן התחיל.
לפי נסיוני האישי, המקלון הראה פס ביוץ חזק, זהה לפס הבקרה במאה אחוז, והביוץ היה בערב של הבדיקה.
ממליצה לקיים יחסים כשאת רואה שמתחיל להתחזק, ולא להמתין לפס זהה לחלוטין, אפשר לפספס.

מוסיפה כאן תמונה של מקלונים שצילמתי לפני כמה זמן.
בהצלחה יקירה! ❤

אני רואה שלושה זהים. ואז התחזקות במקלון הרביעי ובחמישי צבע ממש זהה. זה אומר שאם הייתי במצבך- בחמישי כבר הייתי מפספסת?

זה אומר שהחלון הזדמנויות "נפתח" ביום של המקלון הרביעי?

הפוריות נפתח עוד לפני אבל הסיכויים הטובים ביותר הם 24 שעות לפני

המקלונים האלו זה לא מדויק, זה עוזר להעריך מתי הזמן הקרוב ביותר לביוץ.
לכן, יכול להיות שהחלון התחיל ממש עכשיו, ויכול להיות שהביוץ יתרחש עוד שעתיים, לכן כדאי להתחיל מההתחזקות, ואם אפשר אפילו לפני.

טיפ נוסף, אם ראית מקלון חיובי מובהק אבל את לא בטוחה,
תעשי גם יום אחרי בדיקה.
אם עדיין חזק- הביוץ מתקרב, אם נחלש- חלף לו.

בשמחה רבה! אני פה אם תצטרכי 🌸

לתאי הזרע לוקח זמן להגיע לביצית (בערך 12 שעות) לכן ממליצים לקיים יחסים מספר ימים טרם הביוץ כדי להגדיל את הסיכויים שזרע יחכה לביצית בזמן הביוץ.
קיום יחסים אחרי הביוץ, יכול להיות אפקטיבי, אבל הרבה פחות.

אבל שולחת חיבוק!

אולי הריון כימי?😬

אם יש דימום חזק כדאי ממש ללכת להיבדק,
שחלילה לא יהיה חסר לך דם או ברזל או משו...💕

הלכתי לרופאה אחרי שבועיים דימום היא לא ראתה כלום ונתנה בטא, והיתה בטא 11, אני לא יודעת כמה הבטא היתה בתחילת הדימום אבל זו היתה הפלה או הריון כימי שידעתי עליה רק בדיעבד (זה היה חצי שנה אחרי הלידה, בהנקה, ולא קיבלתי מחזור עד אז)

או שאת מקבלת כל חודש ופתאום חריג?
בכל מקרה כדאי ללכת לרופא ולבדוק שאת לא מאבדת יותר מדי דם.

למה הם מספרים לך?
למה זה טוב????
אני בהלם😟

אבל לא תורם לי לתחושת הלחץ...

אם זה סיפור מעודד לכו על זה אבל אם זה מכיל תוכן קשה אפילו מקצת תעצרו בבקשה. זכותך לבקש שלאנשים יהיה מעט טקט....

ושתדעי שלא כל לידה אותה הדבר ! מחשבה בוראת מציאות, תשמרי על מחשבות חיוביות , מחשבות של שמחה ואמונה.

לידה זאת חוויה מדהימה ומעצימה , והיא החוויה שלך , כשאני אמרתי לאנשים הם לא נפגעו , להפך, הבינו. ומי שלא מבין זה שלו .

לי אמרו שאלד בשבוע 26 צירים מוקדמים פתיחה מחיקה וכו', הלידה התרחשה ביום הראשון של 37.
הם קוראים לזה נס רפואי.
אני בטוחה שזה נס אלוקי.
הכמות רופאים שאמרו לי שאלד לפני הזמן הייתה גדולה מאוד.

אחרי שבוע של ספורט אבל נכנסתי בלי קשר כי פשוט כשאני לא מונעת אני ישר נקלטת ברוך ה....
יכול להיות וגם הגיוני שחוסר איזון הורמונלי וחסרים משמעותיים בגוף משפיעים על יכולת הכניסה להריון.
הייתי ממליצה לך להתייעץ עם רופאת נשים שמבינה.
חיבוק יקרה!!
בהצלחה רבה!.
בשורות טובות

אבל לא יודעת מחקרית.
אצלי בתקופות שהתזונה הייתה בשפל המדרגה היו שיבושים במחזור...
מומלץ בלי קשר להריון לאכול בריא ומאוזן🤗

לא יודעת לגבי הדיקור..

זה א-ב של טיפול בשחלות פוליציסטיות, אז כנראה יש קשר בין שינוי בתזונה לאיזון הורמונלי.

לגבי הביוץ- אם זאת הבעיה יש טיפול מאוד פשוט לזה שכל רופא נשים נותן...

שאני מתחילה סוג של משטר
ויורדת לפחות 10+ נקלטת.
3 היריונות בכולם זה היה ככה ב"ה

שיגמר בעז"ה בידיים מלאות ויעבור בקלות👶

זה לא מחייב, אבל קחי את זה כהשתדלות..
אני כשעשיתי טיפולים אמרתי- ה' יכול להכניס אותי להריון בכל מצב, אני רק עושה השתדלות..

אמנם עשיתי בתחום אחר אבל דיקור בהתחלה עושה בלאגן ומחריף את הבעיה ואח"כ מאזן.
אבל לא יכולה להבטיח כלום וגם לא להמליץ אם להמשיך או לא.
רק מסבירה את המנגנון של הדיקור.

ז"א כמה זמן נחשב להתחלה? (עשיתי בערך 4 חודשים והפסקתי)

 

ואם לא דיקור מה כן אפשר?

אצלי 3 טיפולים ראשונים בכלל לא היה שינוי, אח"כ הלך והחמיר בהדרגה, עד הטיפול ה10 בערך שממש עמדתי להתפוצץ אבל בגלל שלא הייתה לי דרך אחרת להתמודד עם הבעיה וממש עודדו אותי להמשיך אז המשכתי ואז ההקלה הייתה דרסטית. טיפול 12, 13 וזהו הבעיה נפתרה.
אבל לא יודעת להשליך ממה שאני עברתי על אנשים אחרים ובעיות אחרות.
רק אומרת שדיקור אם הוא פועל, זה כמו גל כזה.

ולא מכירה את הבעיה הספציפית שאת מתארת ומה הטיפול הנדרש. אבל אם יש טיפול מוכח (רפואה מערבית) הייתי הולכת על זה.
אני לקחתי דיקור כי היה אסור לי לקחת את התרופות לבעיה שהייתה לי אז לא הייתה לי ברירה.

יש מצב שעזבתי בדיוק כשהיה יכול להשתפר.

אבדוק זאת.

כדאי לשים את הקלפים על השולחן.
וכן, כדאי שתטפלי בעצמך, מקצועית.
הריון הוא קשההההההההההה
קשה לגוף קשה לנפש קשה לזוגיות קשה קשה קשה
וכשהוא נגמר יש לך במי לטפל מסביב לשעון.
מציעה לך להתחיל בלטפל בעצמך.
שולחת חיבוק גדול. זה מקום מסובך מאד להיות בו.

ולא זכור לי הקושי שאת כותבת.

נכון.כן מעט מורכב. אבל לא קשה לגוף קשה לנפש קשה לזוגיות.

 

 

וכן. אני מודעת לזה שיש לי בעיה עם אוכל. וזה לא אנורקסיה. זה משהו אחר.

אני מטפלת בנושא הזה בצורה מקצועית.

 

תודה על החיבוק. באמת זה מקום מסובך להיות בו.

 

וד"א את הילדים שלי ילדתי בעודי בתוך הבעיה. ב"ה.

 

לכל אחד החבילה שלו, מבינה ששלך איתך עוד מתחילת הילודה, מאחלת לך התמודדות מיטבית והמון בריאות!

ולא עושות ספורט ועדיין ב'ה יולדות ילדים בריאים.
אבל.... בדיאטות קיצוניות וספורט קיצוני יש שיבוש הורמונלי בוודאות. יש נשים שלא מקבלות מחזור בכלל כל התקופה שהן בדיאטה.

בוודאי שאם זה דיכאון או אנורקסיה לא מביאים ילד למצב הזה וקודם הולכים לטפל .
בהצלחה

בהתחלה היה לי קשה להיקלט

היתי רזונת והעלתי נורא במשקל איך שהתחתנתי .

הלכתי לרופאת פוריות שאמרה לי שננסה 3 חודשים תזונה ואם זה לא ילך אז  נתחיל הליך.

באמת שנורא שמרתי הורדתי המון מהתפריט הינו עושים הליכות ביחד .

והמון המון המון תפילות

בסוף נקלטתי

אני עם שחלות פולצסטיות אז פשוט הורדתי דברים שמכילים המון הורמונים כמו חלב וכאלה

אבל ללא ספק אם באמת שומרים על תזונה נכונה וכושר זה משפיע

וגם המון תפילות!

בהצלחה

בתסמונת השחלות הפוליציסטיות, הטיפול הכי פשוט ויעיל הוא בשינוי תזונה, כדי לאזן הורמונאלית.
זו רק דוגמא.
כמו שכתבו לך- להיכנס להריון, נשים נכנסות במצבים שונים ומגוונים.
ביוץ- שזה איזון הורמונאלי, ניתן לסדר בעזרת תזונה מותאמת.

אחרי 7 חודשים של נסיונות, החלטתי לאכול תזונה טבעית שכוללת רק פירות וירקות וב"ה באותו חודש נקלטתי. לא יודעת אם מקרי או לא.. אבל זה מה שהיה.

בחיים גם לא שמעתי עלזה...
חח אינלי שמץ במה מדובר🙈

נרות אגיסטן??
פשוט מכניסים...
תדמייני שזה מוך🤭

לא התנסתי אישית

ע"ב ציטרונלה. מפזר ריח לימוני עדין בחדר וממש מונע יתושים.

קנינו בסופר פארם

וגם צריך להשאיר במרחק מהמיטה עם חלון פתוח לא?

לא דרוש מרחק/ חלון פתוח. אנחנו בכל אופן אוהבים לאוורר קצת.

ראינו ממש הבדל, הקטנה פשוט לא נעקצת כשאנחנו זוכרים להחליף טבליה...

 

כי יש לנו את הספריי והא באמת נחמד אבל לא עזר
בעיקר בפנים שלו יש לו מלא עקיצות
ואפילו בעפעפיים

הנה קישור למוצר דומה, רק הוא על נוזל ציטרונלה-לנו יש אותו דבר, רק בטבליות.

 

‫ספירה - green מכשיר חשמלי ומילוי נוזלי להרחקת יתושים מתאים לשימוש עד 45 יום | סופר-פארם‬

 

 

תבדקי פשפשים/פרעושים

המיטה והמזרן חדשים

תבדקי אם אין נק שחורות שקופצות.
מאוד קשה לראות אותם
(ומזרון חדש זה דווקא מחשיד... לכי תדעי באיזה מחסן הוא שכב...)

דווקא בגלל מזג אוויר של ימי גשם וימי שמש לסירוגין הם חיים לא רע...יש להם מקומות הטלה בשפע.

זה יכול להיות יתושים.
אבל בגלל שזה לא נפוץ ושום חומר לא מרחיק אותם הייתי מוודא שזה לא משהו אחר...

אבל קצת מעצבנת.
להיכנס לחדר שלו, למצוא את היתושים ולהרוג אותם.
כמו כן, למנוע כניסה של יתושים ע''י רשתות בכל הבית.
וגם- לשים על מדף בחדר שלו כוס עם חומץ.

והכי פשוט - קנינו כילה למיטה שלה באיקאה כל לילה הקפדתי שיהיה סגור לגמרי ומאז נגמרו העקיצות

אני רואה שלשילב יש כמה אבל יקר כרגיל...
תודה רבה

וגם כמות העקיצות שיש לו בפנים זה לא משהו רגיל
העין שלו גם התנפחה ):

פניסטיל

שימי לה שיש להם כמה כילות, תקני של התינוקות זה הכי זול

מדבקות שקונים בסופר פארם, ומדביקים אותם באיזור המיטה של הילד.
יש כאלה שמחזיקים 24 שעות ויש 48 שעות, אולי גם 72...
זה הדבר היחיד שעזר לילדה שנעקצה באופן קבוע.

ותקוותי שהחורף יגרש אותם נגוזו

אחרי ממון רב (ותסכול רב) ששילמתי לתעשיית המוצרים נגד יתושים ושום דבר לא עבד ממליצה רק על שני דברים:
כילה (אנחנו עוד בלינה משותפת, זה לא נח, אבל הדבר היחיד שעוזר)
ומטקה שקוטלת אותם שהפכה את המרדף אחריהם לפשוט ביותר ואת החדר שינה לנקי מעקבות כפכפים ודם על הקירות.

 

ואיתך בזה, ממש קשה לראות אותם עקוצים ככה

להתייעץ עם רופא כי לא רק שזה אולי לא ימנע את הדימום זה לא ימנע את הביוץ ולא תהיה מוגנת

המ.. לפי מה שכתוב בעלון אפשר להתחיל בכל שלב במחזור החודשי - המניעה מתחילה שבוע אחכ. מה שלא ברור לי זה עניין הדימום עצמו

אוף, לא הצלחתי להשיג תור לרופא שלי, רק לעוד חודש.

 

אני חושבת שאת המחזור זה ידחה. כשהתארסתי הרופאה שלי רצתה שאתחיל לקחת כי המחזור איחר אז היא אמרה שאני כבר אדחה את המחזור ואקבל רק פעם אחת כשלושה שבועות לפני החתונה, אבל בסוף יום אחרי שהייתי אצלה, קיבלתי. אז מניחה שאת המחזור זה ידחה, אבל לחודש הקרוב את לא מוגנת מבחינת מניעה אז צריך אמצעי נוסף..

אם תחברי את החפיסות עד שלא עושים הפסקה לא אמור להיות דימום.
קחי בחשבון שבמשך 10 ימים- שבועיים את לא מוגנת ותצטרכי להשתמש באמצעי מניעה נוסף

ערכת איפור? פיג'מה מפנקת? או אולי משהו למטבח? 😋

תכשיטים ותמרוקים אני לא כ"כ אוהבת, איפור וכלי מטבח אני קונה את כל מה שאני צריכה כי יש לי קונדיטוריה בקטנה ואני מסרקת ומאפרת..
ומפיגמות וכיסויי ראש כבר נמאס לי לקנות🙈
אני בעיתית.. תודה בכ"ז על הפירוט!!😘

אבל בא לו גם מתנה שלא תשכח כמו הטיול אחרי שבוע

בקונספט אחר, בקטע של להיות ביחד ולהעצים את הזוגיות
יש שאלות מכוונות ומקרבות לכל אורך הדרך
דברים טעימים בין לבין
ומשלמים כמה שיכולים!!
חפשי בשניים.

מבחינתו חופשי אבל לי לא בא יותר מ200..

ברשת בגדים/אצל מעצבת מטפחות

אלי באמת בושם..

מסאז
טיפול פנים
ספר יפה
נעלי ספורט
נינגה לשייקים
מוט מתח/ גלגל אימון לבטן. אם את בעניין

בושם
עגילים
חולצה מגניבה
פיג'מה כיפית
כרית ענקית
פינה יפה ומעוצבת לנרות שבת
סיר ענק
רהיט שהוא כמו אי למטבח (שיש ומתחת ארון ארוך וצר) צמוד לקיר
וילונות!!!
שטיחים יפים ומפנקים!!!
ספר טוב
ספל קפה גדול ומגניב (טוב זה כבר קניתי אבל מלא זמן זה היה חלום בתור מתנה)
לצבוע מעקה, לסדר לנקות ולאבזר את המרפסת לפינת ישיבה כיפית ומזמינה
מסעדה שווה!! בשולחן מסודר באוויר הפתוח עם פטריית חימום (אפשרי גם להזמין טייק אווי, לשבת בשולחן נקי בפינת חמד בטבע עם תאורה וחימום שהוא ידאג להכל)
טיול מעניין עם קבוצה ומדריך או הדרכה מוקלטת אבל של מסלול מעניין שיש מה לראות לשמוע וללמוד וגם נוף יפה ומקומות ישיבה נוחים.
גוף תאורה יפה לסלון (לבחור ביחד)
שינקה לי את האוטו, יבשם ויקשט בדברים חמודים בצבעים מרגיעים ויתקין דיבורית שלא נופלת כל שניה וחצי ומטען שעובד.

ממש תודה על הפירוט המושקע.. נראה לי שאני יראה לו מתוך זה את הרלונטים ושיבחר😆 הלוואי שהיה לי בית שאפשר להכניס בו אפילו רבע ממה שכתבת😅

סדנא כיפית- בישול/נגרות יש גם בסכומים נמוכים
יום טיול עם סלסילת פיקניק שווה לשניכם
מסאז/ רפלקסולוגיה
ערכה של לק ג'ל
פינוק במספרה

שיפר את חיי פלאיםםםם
מסאז
תכשיטים
סדנת אפייה

יש לנו עוד אחריות על הקיי מיקס המעצבן של קנווד. ופשוט לא מגיעים לתקןןןן

המתנה הכי שווה שקניתי לבעלי (ועל הדרך גם לי..)
אם את רוצה אשלח לך קישור

קנינו ליום נישואים🙈
ממליצה גם!

יש מלא כבר אבל נכניס לרשימה ושיבחר מה שבא לו

שמעניינים אותך

אני חושבת שאת צריכה לנצל הזדמנויות. כלומר, אם הוא אומר לך שהוא רוצה לדבר איתך אז תנצלי את זה. גם אם לא בא לך . כי עכשיו את נמנעת ואחרכך זה חוזר בבאסה ובהרגשה של חוסר הקשבה מצדך למרות שהוא באמת היה מוכן לשוחח באותו זמן

 אני חושבת גם שנכון לפעמים להגיד - 'אני מוצפת ונורא קשה לי אני ממש צריכה חיבוק עכשיו'.

 ולדעתי לא להגיד 'אנחנו רחוקים' כי כשאת מכניסה אותו לתמונה, וגבר תמיד רוצה לדעת שהאשה שמחה כי זה סוג של המהות שלו (ממה שקראתי בספרים), הוא מרגיש שהוא נכשל בתפקיד חייו ,שהוא כה משתדל בו, ונחסם. 

אני חושבת שתבקשי ואל תצפי ממנו להבין לבד כי לא תמיד הם יודעים לרדת לדקויות של הנפש. אל תתחשבני איתו על אם הוא הציע את החיבוק או את דרשת אותו. יש לך צורך נפשי עמוק בקרבה לבעלך שירפא את לבך וינחם אותך. אם הוא לא הבין את הצורך תגידי לו אותו. 

אפשר להמשיל את זה לחלב שנגמר במקרר. את צריכה חלב בבית ומצפה שהבעל יפתח מקרר ויבין שאין חלב וילך לקנות. סביר להניח שזה לא יקרה אם לא תגידי כי הוא לא שם לב. אז תעירי לתשומת לבו. נכון שכשמדובר בצורך רגשי זה הרבה יותר קשה כי יש מערכת של ציפיות אבל לדעתי המפתח ללב שלך טמון אצלך ולא אצלו. את יודעת מה את צריכה והוא מוכן למלא את משאלות לבך בשמחה. תשתמשי בכלי הזה

 

משתתפת בצערך על מות חברתך ומקווה שהגל הקשה יעבור במהרה 

כתבת מרגש ונוגע..

היה לי ממש טוב לכתוב,
וגם למחוק

בע'ה... טוב שיש על מה לעבוד🤸
@המקורית טוב לראות אותך!!! התגעגעתי!

וגם בעלי שעשה בצהריים הגיע לו עד הלילה

כי הם שולחים הודעה שהגיע תשובות אחרי הרבה זמן שהתוצאה באתר

אבל זה יכול להגיע גם בשעות הזויות כמו 12 בלילה

אמא שלי קיבלה בשעה כזאת ונבדקה בערך ב11 בבוקר

פשוט להיכנס לבדוק כל כמה זמן

חובה ללכת לבדוק אצל רופא. אבל שחור שחור, לא חום כהה.

אנחנו בבידוד ולא יכולים לצאת מהבית. קבעתי.תור לשיחה טלפונית
תודה לכן על העזרה

בשורות טובות ❤❤

מה הסיבה שאתם נותנים לו את התרופה הטבעית הזאת?
יכול מאוד להיות שהיא זו שגורמת לצבע בצואה.

מעיד על דימום ממקור עליון (קיבה).
ללכת להיבדק.
אם עדיין ממשיך להיות צואה שחורה כל החלפת טיטול - ללכת למיון.

בהצלחה

עשה פלאים אצלנו

לק"י

ותסרקי.

עם שמן זית או שמן קוקוס (אפשר גם עם שמן תינוקות).
אומרים שחשוב מאוד לאוורר את השיער אחרי אמבטיה על ידי סירוק שלו עם מברשת שיער לתינוקות לכל מיני כיוונים.

יש לי מלא, ובזמן האחרון זה התחיל מממממששששש לגרדד

זה שמפו על בסיס רכיבים טבעיים.
הבת שלי שנים סבלה מקשקשים ורק זה ממש עזר.
יכול להיות שהקשקשים הם גם תגובה לחומרים שנמצאים במשפט רגיל, ושמפו טבעי ממילא מפחית את הכמות

איפה אפשר למצוא?

אני קונה בחנות טבע. יחסית לא יקר, בקבוק ב20 ש''ח

שכשמפסיקים, אז הקשקשים חוזרים.

באמבטיה מוציאה עם מסרק כינים, יוצא ממש בקלות, ומיד חופפת...

לעשות כל אמבטיה טיפה כי הראש שלהם מאוד מאוד עדין. ככה לאט לאט עד שהכל יורד.

אני חיכיתי לגיל חצי שנה לפני שהעזתי...

 

משמעותי ו110 בהחלט תקין

ונפח הדם עולה.. לא סתם קשה לנו לעשות כל מיני פעולות שלפני כן היו פשוטות. בכל מקרה לחץ דם בודקים במעקב אחות כל כמה זמן, אז נראה לי שלא כדאי לבדוק לבד כי זה סתם מלחיץ וכנראה שללא סיבה..

בכל מקרה @anonimit48, חולשה יכולה להיות בכל שלב בהריון... זה קשה ממש.

@פשיטא

תתחילי את האותיות של הניק ואז תלחצי על האפשרות שהוא נותן

 

מוזר , כשאני לוחצת זה נעלם

ולעשות פילאטיס

על שתיה ואמשיך להיות במעקב על זה

מה הבסיס? כמה מדידות עשית?
מדידה אחת אף פעם לא אמינה כשלעצמה.

פעם שעברה הייתי 110/80

אצלך.
סביב 110/70.
זה סבבה. מה רע?

אצלי זה ממש משתנה . אפילו אם אני מדברת בבדיקה הלחץ דם עולה/יורד. בדכ עושים לי פעמיים..
ובעיקרון מלח מעלה לחץ דם. אבל לא חושבת שמדאגי בהריון הכל משתנה..

וסתם אומרת שהדוגמה של תוכנית ריאליטי היא בלתי סבירה.. שזה לא מה שיעמוד לך מול העיניים..

חייבת שינוי.

ובשביל הילדים - רוצה ילדים עצמאיים, ולא כאלה שיפחדו ויחששו לדבר.

לא צריכה עצמאות בשמיים , אבל שיהיו עם ביטחון עצמי.

 

 

אתן דוגמא על עצמי. שכנה דלת ממול ילדה לפני שבוע וממש חששתי להתקשר ולאחל מזל טוב..כי אולי אני אפריע לה. או שלא יהיה מה לשוחח ויהיה מביך..

כאלה דברים.

מאוד לא רוצה שהילדים שלי יהיו כאלה.

 

מי אמר שההפך הוא יותר נכון?

נכון שיש לי המון טאקט.

 

אבל זה לא .

זה חוסר ביטחון.

 

להימנע מלפגוש שכנה ברחוב זה כבר לא טאקט. זה בעיה.

 

על עצמי שאצלנו עודדו לחיזקו להגשים את החלומות והכשרונות ואני יצאתי ביישנית בתור ילדה הייתי חסרת בטחון .
תמיד אפשר "להאשים" את חינוך ההורים בכל דבר ורוב הילדים שכבר בגרו מסתכלים ואומרים אני אגדל את הילדים שלי אחרת.
בסופו של דבר תעשי את ההשתדלות שלך לפי מה ואיך שנראה לך נכון באהבה כמה שיותר ולשאר הקב"ה ידאג

אני שואלת.

כי ממה שהבנתי, לגדול במקום שבו לא נתנו לך להרגיש שיש בך משהו.או שהיו 24/7 הערות על איך אתה נראה, מה אתה עושה וכמה אתה לא שווה.כך אתה יוצא לעולם. שאין בך משהו מיוחד ויותר גרוע מזה שאתה לא ככ שווה.

לא בקטע של ללכלך. אלא כך חיינו. זו היתה המציאות.

(אמא שלי באה מרקע חיים מאוד קשה..)

 

לצערי כל המשפחה שלי יצאה בכיוון הזה.

כולנו למדו מקצועות רציינים וכולן תקועות בעבודות שטותיות

אחי יש לו קול מדהים ושר יפה וממש הרסו לו את החלום. ואמרו לו שזה לא מתאים ולא בן ישיבה ולא ולא ולא...והפסיק עם זה.

נתתי את הדוגמא בשביל שתביני.

 

 

בקיצור . ממש לא באה לבכות על העבר כי מה שהיה היה.

רוצה עם הפים קדימה.

ולכן שואלת. איך עובדים על זה? איך משנים בעצמי? את נותי לילד ביטחון עצמי?

 

כבד לי לדבר על זה בכלל. פליז אל תקשו יותר ותכתבו "תמיד אפשר להאשים" הספיק לי העבר...

 

ביקשתי רק רעיונות איך לצאת מזה.

מודעות להורים להעצים את הילד ולחזק את הכשרונות שלו מאשר הגישה שהיתה להורים בעבר.
בקשת רעיונות וזה בדיוק העניין מה שלא תעשי ואיך שלא תחנכי לא תדעי איך זה ישפיע על הילדים ובמיוחד שכל ילד צריך סוג חינוך שונה.
אז ברור היום שלתת המון אהבה ולא להוריד ילד לא לרדת או להעליב ולנסות לחזק את הצדדים החזקים שלו.

גם אצלנו מאוווד ציניים כלפי אחרים...
זה קשור לאופי, אני חושבת.
אצלנו גם ילד בן 5 יכול לעלות לבמה בלי להתבייש...

אני חושבת שיעזור אולי לחשוף את הילדים לעמידה מול קהל.
בתור התחלה- דבר תורה בשולחן שבת.

שלב הבא- שיחת בוקר בכיתה, דבר תורה מול המשפחה המורחבת.

שלב שלישי- אם יש הצגה בביס להתעקש שיעשה אפעלו תפקיד קטן, או לשלוח לחוג שיהיה עליו לעמוד מול קהל...

בבופו של דבר, זה נטו אופי.
לא חייב שיתאים לכולם לעמוד מול קהל...
אין בזה שום דבר רע!!

אני חושבת שזה רעיון ממש טוב😁💕

הרעיון שלך מקסים!!!!!!

אתחיל מדבר תורה בשבת! רעיון פגז. אהבתי.

 

אבל רגע.

שאלה.

מה שאני משדרת בתת מודע עובר לילדים. ז"א אם אמא נמנעת מלהתקשר לאמא של חברה כדי שהחברה תגיע או ביתי תלך לחברה בגלל בושה או חשש שתאמר לא.

זה עובר לילד התחושה הזו. שאמא מתביישת..ומשפיע עליו גם

לכן רוצה לעבוד גם על עצמי.

ב"ה מתאמצת מאוד לדבר לעצמי ולחזק את עצמי. עצם זה שהתקשרתי לשכנה זו התקדמות..כי בכללי. הייתי מעדיפה להמנע.

 

התחלתי לצאת איתם לגינה..אבל הבן שלי אומר יש ילדים בגינה. לא רוצה, ויושב ליידי. קשה לי לראות את זה. מרגישה אשמה , ובשבת היינו אצל חמותי ,ירדה איתם לגינה וסיפרה שהוא לא רוצה לשחק כי יש ילדים.

מרגישה אשמה בזה. כי הוא מרגיש שאני מתביישת, נמנעת ממפגשים עם חברות (לא שהוא יודע ו מבין..אבל בתת מודע מרגיש)

ואולי זה רק פרי דמיוני כי אני כל כך רוצה שיהיו עצמאים ומלאי ביטחון.

 

 

 

אני שונאת לעשות טלפונים, שונאת ממש. גם בגלל הבושה וגם כי אני מפחדת לא לשמוע טוב.
והבת שלי? כל היום בטלפונים... מגיל צעיר. ויש עוד כמה מהילדים כמוה. ויש גם כמה כמוני... כנראה שזה קשור לתורשה הכפולה שלהם - כי בעלי הפוך ממני מבחינת ביישנות...

מתפללת לבורא עולם על זה כל הזמן!!

זה כל כך בליבי הדבר.

 

איך מבחינת חברות שלה? את היית זו ששולחת? שמתקשרת להורים של החברות?

 

(היא זו שדחפה אותי) אבל אח"כ היא לגמרי עשתה זאת בעצמה... ולפעמים אפילו מתקשרת לחברים בשביל אחיה הקטנים

חשוב מאוד-
את לא אשמה!!! בכלום!!!!
(ממש חשוב להוציא את זה לעצמך מהראש, כי גם זה עובר לילד...)
זה עניין של הרגל.
ילד שלא היה רגיל להסתובב בחברת ילדים זרים, למה שפתאום יתחיל בבום?
אז בנחת, שיתחיל לתפוס אומץ, קודם כל במעגל המשפחתי.
אפשר לעשות ערב כשרונות צעירים משפחתי...

אחרי הביטחון מול המשפחה יגיע הביטחון מול משפחה מורחבת, חברים מהגן/מהכיתה, ורק בסוף בסוף ביטחון מול אנשים, וגם זה אולי רק פעם ב ולא על בסיס קבוע...

צאצאי אברהם הם ביישנים

צודקת.

אחרי שראיתי ושמעתי איך הוא מתנהג בגינות. החלטתי לצאת הרבה לגינות. שיהיה יותר אנטרקציה עם ילדים

 

השאלה היא האם ללחוץ אותו לגשת למשחקים ?

או לשחרר ולתת לו לרצות מעצמו?

כשהייתי בגינה הוא ישב ליידי שעה וחצי ולא התייאש. שיחק בעפר. ניסיתי לדבר על ליבו, לא עזר

אני חושבת שזה לא משנה אם תילחצי או לא. השאלה היא מה תשדרי לו.
תשדרי לו- קשה לך להתחבר, יהיה לך קשה, אתה הססן.
תשדרי לו- אתה תצליח, ברגע שתעשה צעד זה ישתחרר, אתה אלוף.

מה שתשדרי לו זה מה שיעשה את כל ההבדל בעז''ה...
תאמיני בהצלחה שלו! תשדרי לו שהוא מסוגל

תודה אין לי הסבר ,בנתיים אני רואה שיש לך הרבה הסברים ותובנות

לאחרים כן, לעצמי לא🤭

בטוחה שיש בך המוןןן גם לעצמך!

דבר שני, כשאני הייתי צריכה לעבוד על זה פשוט תרגלתי ותרגלתי עד שזה התחיל לזרום (לא בדיוק מול המראה למרות שזה גם עוזר, פשוט היו לי סיטואציות בלתי נמנעות בהן הייתי צריכה להיות בפרונט במסגרת עבודה).

גם אם בהתחלה מתפקשש לא נורא כולם טועים 

אני אמנם הייתי כבר מעל גיל 20 אבל אם מדובר בילדה קטנה אז אולי היתי מציעה לה לעשות כמו מופע כזה מול אמא ואבא ואחים עם שיר וריקוד ולהחמיא לה הרבה. לדעתי זה יכול ממש לחזק את הבטחון העצמי שלה 

אצלי זה בנוסף גם פחד מדחיה...

 

עם הילדה הגדולה לדוג' כשהיו כל הילדות בבידוד כולן הקליטו הודעות לגננת. והיא לא רצתה. ממש התביישה.

שכנעתי שכנעתי וכלום לא עזר.

לבסוף הבטחתי לה שוקולד אם נקליט. חזרנו על מה שרצתה לומר כמה פעמים והקלטנו. ואחכ החמאתי הרבה כמה דיברה יפה והיא היתה בעננים. ואחכ סיפרה לכולם שהקליטה. אבל זה מקרה חד פעמי..

לא יודעת עד כמה באמת נתן לה תוספת לביטחון.

 

מה את מתכוונת תרגלתי ותרגלתי?

אני לא עובדת עם קהל

כשהיית סטודנטית והייתי צריכה להציג עבודה פרונטלית עם ציון אכן עשיתי כך וזה עזר (לא כמו להיזרק למים מול קהל ואז להסתדר אבל בהחלט זה מקדם אותך).

אבל אני חושבת שאצלך הפחד מדחייה יותר מרתיע. ומול המראה זה רק את. מה שאני מציעה - דמיון מודרך.

דמייני לעצמך סיטואציה בה את באמת נאלצת לעמוד מול קהל. או לחלופין לשווק את עצמך בראיון עבודה. או אפילו כמו שאמרת לדבר שכנה.

 מפה קחי את הסיטואציה הכי גרועה שיכולה להיות מבחינתך ותנתחי את זה. נניח והיא תקרה (וזה אך ורק בתיאוריה כי את לא באמת יודעת שזה יקרה וסביר להניח שזה לא באמת יקרה אבל נגיד) - מה זה עושה לך? איך היית מגיבה לזה? איך זה היה גורם לך להרגיש.?

ומכאן - מה היית עושה אחרת? ממש לדמין סרט שלם בראש. אצלי בניית תרחישים היא בהחלט דבר שעוזר כשאני יודעת שאני צריכה לנהל איזו סיטואציה. ברור שלא הכל עובד כמו שרוצים כרגיל בחיים אבל זה נותן מין תחושת אשליה של שליטה בסיטואציה וזה שם אותך בנקודת פתיחה טובה יותר אפילו אם כל מה שחשבת ודמיינת לא באמת קרה

 

זה מקטין את הפחד כי את כאילו צופה מראש מה הדבר הכי גרוע שיקרה ומתכוננת אליו ואם יצא שיותר טוב אז זה נותן הרגשה טובה. אני מודה שזה לא קל ובהחלט חושבת שיש פה עניין של חוסר בטחון עצמי או חוסר הערכה עצמית, אבל זה לא דבר שאינו ניתן לשינוי. תתחילי באמת בקטנה בליזום שיחה עם שכנה או משו כזה ותראי שעם הזמן זה משתפר.

 

בנוגע לילדה אני חושבת שטוב עשית. והייתי נוהגת כך שוב ומחמיאה שוב ושוב כדי שתרגיש יותר בטוחה בעצמה. את יכולה לתת לה המון בטחון בדברים האלה שאת עושה ויפה מאוד שאת מודעת לנושא ושמה לב. אמא אלופה!

מה שכתבת על דימיון מודרך.

זה בדיוק מה שעשיתי כשתכננתי לצלצל לשכנה לאחל מזל טוב להולדת הילד.

ובאמת זה הוריד את מפלס הלחץ והפחד.

כל העניין הזה של לפשט את הפחד ולשאול את עצמי מה יקרה...עזר ממש.

 

השאלה היא האם בסופו של דבר. נניח ועשיתי כך פעם פעמיים שלוש וארבע...10 פעמים.

זה יעזור וישנה משהו פנימית. ז"א יזיז משהו .

המטרה שלי היא בעצם אם נמחיש את זה למטאפורה זה לעלות במדרגות/סולם. לא להשאר באותה מדרגה

אם הבנתי את כוונתי.

 

המקורית. תודה

את מגלה בעצמך את הכוחות שלך על ידי התמדה. לא כולנו מודעים ליכולות שלנו, לפעמים צריך לעזור להם לגדול.

שמחה אם הצלחתי לעזור אפילו במעט

גם אני ביישנית מאוד, כשמדובר בלדבר מול אנשים. ובבית הוריי דווקא נתנו גב ותמיכה ועידוד לפיתוח הכישרונות.
לאט-לאט אני מנסה לעבוד על עצמי. בצעדים איטיים ממש. ואני מודעת לזה שלעולם לא אוכל לעמוד מול קהל גדול. ואני בסדר עם זה. זה המקום שלי בחיים. ואני מוצאת דרכים אחרות לביטוי הקול שלי (בכתיבה למשל).
אז אני חושבת שהדבר הראשון שכדאי לעשות - הוא לקבל את עצמך כפי שאת. לא להתנגד לאופי שלך. לאהוב את עצמך. למצוא את היתרונות באופי הזה.
השלב השני הוא למצוא במה את כן טובה, לעודד את עצמך בכיוון הזה, להתנסות בו, להראות לאנשים קרובים ותומכים את תוצרי הכישרון שלך.
וכך לאט-לאט תצברי ביטחון בתחום שלך, ויכול להיות שיבוא יום ובו תרגישי בטוחה מספיק להציג אותו בפני העולם, גם אם אלה יהיו אנשים בודדים בכל פעם... ❤

אני מחפשת להתנהג רגיל. לא  להתבייש או לחשוש מלדבר עם שכנה.

כן מדברת, אבל נניח שכנה חדשה או שלא מכירה או שנראת לי עם מידי הרבה ביטחון אני מעדיפה לא לפגוש בה בכלל.

זה כמו פרוייקט כזה..טוב איך אעבור את הים עכשיו..כזה.

כששכנה אחרת ילדה ממש התביישתי לתת לה משהו. התעלתי מעל עצמי וירדתי עם הילדים עם כוס מלאה שוקולדים .

איחלתי מזל טוב ואיזה מתוק הקטן וכל זה ואמרתי לה טוב אנחנו צריכים ללכת לבית כנסת...לא נפריע לך...

נכון שזה יפה ושינוי מצידי. אבל רוצה להגיע למקום שאין בי פחד מצעד שכזה.

שמתי לב שזה הרבה קורה מול דברים חדשים. חברות חדשות...

 

קשה לי לקבל את עצמי כך. כי אני לא חושבת שזה עניין של אופי.

אלא של חוסר ביטחון שיוצר בעל כורחי.

 

עד כדי שגם בתחום שאני עובדת בו לקחתי מעט כסף מלקוחות. היום ב"ה שיניתי כיוון ודורשת סכום שנראה לי מתאים לי.

שם כן קיבלתי ביטחון.

אבל מול חברה.

חייבת לשנות.

להתחיל ממך אולי תנסי קאוצ'ינג או משהו דומה?

נשמע שאימון אישי ממש יכול לעזור.
בהצלחה!

ברור שזה צריך לבוא ממני. מודעת לזה מאוד.

הרבה אולי מישהי פה מכירה
תנסי לרשום את הסגנון שמתאים לך דתי/ חרדי / פרקטי/ רוחניקי וכו

וכן, כנראה שלעולם לא תעשי את הדברים בלי פחד בכלל... אבל המטרה שלך היא לצמצם את הפחד כמה שאפשר. ושוב - הכי חשוב שתקבלי את עצמך כמו שאת

תת לי הרבה עידוד וכוח בנושא של הילדים!!!!

וגם חוששת שזה משדר לילדים... כי הם ביישנים...
גם מחפשת פתרון... בינתיים רק מביעה הזדהות...

תנסי לקרוא מה שכתבו..

 

נתפלל שנצליח בעז"ה!

עזרתן לי . והחכמתן אותי בהרבה עיצות ותבונות!

כולכן.

תענוג להיות חלק מהפורום המיוחד הזה!

גם שיניים או גזים

אולי עצירות?
יכול להיות גם שיניים תולעים או כאבי אזניים...

נהרסת במקפיא. יותר מידי לחות

הקפאתי בקופסאת פלסטיק עטוף טוב בניילון נצמד.

אבל אם זה היה תינוק קטנטנן לא נראה לי הייתי מנסה. כי זה באמת עיקר התזונה שלו