פורום הריון ולידה (עמוד 2464)

זה מולטיויטמין לנשים בהריון.
לי זה עזר קצת לתשישות

הוא עשה לי ממש בחילות אז קצת הפסקתי איתו

מאז שלקחתי רק ישנה המון אבל לא חלשה מאוד מאוד כמו לפני

הרגשתי חלשה עד תחילת חודש שישי בערך, בלי הקאות בחילות וכו', רק תשישות

מאז שהתחלתי להקפיד לקחת מרגישה הרבה יותר חזקה ופתאום יש לי כוחות מחודשים. 

ואת חייבת למצוא דרך שאת מסוגלת לשתות.
מים עם לימון, שלוקים מהמקפיא, מיץ, קולה - גם אם היומיום את נמנעת מזה את חייבת להכניס לך נוזלים!! החוסר בנוזלים מעצים את הבחילה.
וממליצה לאכול משהו קטן כמה שיותר מוקדם, זה ממש מקל על כל ההרגשות..

וגם הטוסט

לי לפחות۔۔

זה קשה... תרגישי טוב יקרה!
מקווה שיעבור לך מהר

זה מעגל קסמים מזעזע להשאר במיטה 14 שעות, הקיבה שלך ריקה וזה מחמיר עוד יותר את הבחילה. קומי מוקדם תשתי תאכלי ותחזרי לישון. 

 

ואם את לא מצליחה להתמודד עם הבחילות ממש ממליצה על דיקלקטין, מציל חיים.

יבש מאוד היום , כמובן יכול להיות דברים אחרים, אבל לבת שלי היו לחיים אדומות כמעט כל החורף..😁

וואלה עושה אותו עוד יותר חתיך היובש😁

תמרחי לה קרם לחות כמה פעמים ביום

תנסי לקצר את המחזור על ידי מים ולימון, תנסי לקחת תה ילקוט הרועים לי זה עזר קצת,

גם יש תה פטל זה מן עלים מיוחדים בחנות טבע(את זה לא נסתי)בעזרת השם הכל

יתהפך לטובה יקרה.

אפילו דברים ממש מגעילים.
זהו אני פשוט עצובה מזה באמת לא חשבתי שככה יהיה לי קשה עם המצווה הזו.
ביחוד שאני מחכה להריון נוסף ויודעת שהביוץ שלי בימים הנקיים ממש בסיום המחזור.
זה מירוץ אבוד אולי רק אם יהיה לי 4 ימים מחזור אצליח להספיק אותו איכשהו.וזהו כואב לי כל כך בלב שאני לא מצליחה להרות בקלות .
תודה לאל יש לי 4 ילדים מתוקים ומקסימים ועכשיו הקטן שלי גדל ואני רוצה שהוא יחזור להיות תינוקי כי כל כך חסר לי תינוק.
אחיות שלי וגיסות שלי וכל מי שסביבי לוקחות מניעה רק מפסיקות והופ נקלטות.
אני יודעת שזה הניסיון שלי אבל כרגע שורף לי בלב וכואב לי.
אולי אני פשוט צריכה להפסחק לרצות עוד ילדים ולהסתפק במה שיש וזהו..

הכוונה לפי הצער השכר, אין לי ספק שבעזרת השם עוד יבוא הריון עם צדיק וגדול,

מי יודע איזה נשמה צריכה לבוא דווקא אליך נשמה טובה,את תעשי את שלך

ואל תקריני שום עצבות,כי כשהאמא עצובה זה מקרין על כל הבית, על הילדים

על הבעל, לכן יקירה תתחזקי ותאמני שבסוף האור יגיע, בהצלחה רבה יקרה.

 

ואת יודעת שאני אוהבת אותך מאד!
אבל ממש מכעיס אותי שאת אומרת- למה אי אפשר להיכנס להריון בקלות, על מקרה כמו שלך.
כל מה שאת צריכה זה כדורים לדחיית הביוץ.

לא הזרעות, לא זריקות, לא שאיבות בהרדמה ולא שאר ירקות.
משהו כמו 5 כדורים בחודש. ידחו לך את הביוץ.
זה נקרא לא בקלות?
תעזבי את כל המסטיק תימני דיקור סיני ומיץ רימונים, ובמקום לכעוס על ה׳ תגידי לו תודה שאת בדור שבו יש רופאים ורפואה תלכי לרופאה תקחי כדורים ותדחי את הביוץ.
זה כמו לומר ה למה אין לי פרנסה אבל לא לצאת לעבוד.

ה אוהב אותך, ה נתן לך פתרונות, את רק צריכה להשתמש בהם.

סליחה שיצא חריף אבל את שוקלת להפסיק לרצות עוד ילדים רק בגלל כמה כדורים לדחיית ביוץ... אז אני מגיבה קצת בחריפות.


אם פיספסתי משהו וכן לקחת כדורים או אסור לך או משהו כזה אני מבקשת סליחה על חוסר ההבנה שלי
מתפללת איתך שבעה יגיע ילד בריא בקלות ובמהירות.
💕💕💕

לא כתבתי אבל כן לקחתי כדורים במשך תקופה ארוכה וחוץ מלעשות לי רע ותופעות לוואי מזעזעות הם לא דחו אצלי את הביוץ .
אבל תודה שכתבת את זה כי אולי זה ידחוף אותי לנסות שוב הפעם עם רופא מומחה יותר(כבר קבעתי תור לרופא פוריות).
תודה יקירה

איזה כדורים לקחת? אולי זה לא היה כדור מתאים?

שמחה שקבעת תור אצל רופא! מתפללת עליך! 

וזה ממש בסדר את לא צריכה להתנצל.נתת לי אומץ לנסות שוב

כל חודש אכזבה
וכל הריון ככה מחדש
המירוץ לביוץ

נשמע ממש מתסכל,להיות בכזה מקום לא טוב עם הגוף שלך.
מאמינה שיש דרכים לשפר את זה- ניסית להתייעץ עם מכון פועה?
רופאת נשים?
זה כנראה איזה שיבוש הורמונלי

מקווה שיש איזה דרך לאזן את הגוף.
בהצלחה!!

ואין לזה פיתרון כרגע.הרופא בכלל ייאש אותי אמר לי שהפיתרון היחיד לזה כרגע זה הריון...

דווקא שמעתי על הרבה דברים טבעיים שיכולים לעזור לסדר את המחזור ולדחות ביוץ, אבל לא זוכרת במדוייק אז לא רוצה להטעות (אולי מסטיק תימני?)

וההתעסקות בכל הדברים האלו כל כך מתישה.. חצינשנה שתיתי מיץ רימונים סחוט טבעי טרי כל יום,לקחתי מסטיק תימני,הלכתי לאיזה מישהיא אלטרנטיבית שאמרה לי לשתות תמצית מרוזמרין(דוחה ברמות) ועוד מליון דברים..
עייפתי למההזה כזה מסובך?
למה אי אפשר מחזור נורמאלי ..

איזה תסכול!!
באמת נשמע שניסית הכל...

עוד החודש יתן לך ה' כבקשתך בקלות...
❤️💜💙

בפתח צוואר הרחם.

כולן כותבות לקנות את המידה של לפני ההריון אחרת זה ענק !
בנוסף הייתי מחכה אולי כמה ימים, בדכ יש מבצעים של 20-25 אחוז הנחה וזה יוצא שווה (לא יודעת מה יש עכשיו)
אגב יותר מ25% הם לא עושים

לובשת. וזה אמור לשמש לך אינדיקציה. 

מנסיוני המידות שם (לא של הריון) מדויקות. אם יש התלבטות ללכת מידה למעלה.

הזמנתי.
אני עם החוסר סבלנות שלי
עד שיש משהו שמסתדר חייבת לסיים 😆

אנונימית48, השמלה היקרה יותר היא ב40% הנחה, השניה גם ככה די זולה אז החלטתי שלא שווה לחכות גם ככה עד שיגיע המשלוח רוצה להספיק להנות מהקנייה.

תודה רבה רבה!

אז שווה לחכות, לא מכירה בגדי הריון אבל בכללי מזמינה משם אז אם יש לך שאלות אחרות בכייף

יש לך טעם😌😌

בקני המעל 50 פאונד תקישי קוד קופון il17 ותקבלי הנחה של 17%.

דבר חשוב נוסף , הקפידי לקנות במטבע של פאונד ולא שקל ישראלי ,המחיר יהיה נמוך משמעותית

לא נורא, נדע לפעם הבאה.
תודה!

את פשוט זכית ברגישות גבוהה לזולת. אשריך!

בס״ד

בעיקר כשמדובר במשהי שכ״כ חפצה בטובת אחרות, כמוך 💗

בעיניי אפילו הגיוני שקשה להירדם אם את חושבת עליה / חושבת על משהו שתוכלי לכתוב לה כדי לחזק אותה וכו׳

אבל איך שאני רואה את הדברים, כן חשוב שזה יישאר באיזונים ושזה לא יפגע בתפקוד שלנו כאימהות, כרעיות, כעובדות (למי שעובדת) ואפילו כסתם נשים.

אינטרנט הוא אינסופי וכמות הצער בעולם גם כן (וכמובן גם כמות הטוב, שרב על הלא טוב ב״ה). אז די מהר אפשר בעצם להגיע למקום שאנחנו הופכות לממש מוצפות, וזה כבר עלול להזיק לנו.

אני אישית מנסה להיות באיזון בזכות שני דברים:

(א) מנסה להגביל את משך השהות שלי כאן, וכנ״ל עד כמה אני מגיבה.

(ב) במקום *להישאב* לצער, לנתב את האמפתיה ואת הכאב שאני חשה לתפילה ולאמון בכוחות שלה/ם להתרומם ולהצליח בע״ה.

אשרייך ואשרינו שזכינו בעם מופלא כזה, עם כזאת ערבות הדדית ועם נשים טובות לב כמוך....! 💗💗

ושזה מאד חשוב לך ונוגע בך.
הייתי אפילו ממליצה לך לעשות עם זה משהו אולי ללמוד ייעוץ זוגי ולעזור לזוגות בישראל 💞

את מקסימה
תשתדלי לא לקחת יותר מדי ללב כי לצערנו באמת באינטרנט שומעים הכל מהכל ... ואפשר להתעצב באמת מכל דבר.

לפעמים הזדהות בנושא מסויים גורם יותר לצער
כמן שהילד שלי בא ומספר לי משהוא על חברים וזה עושה לי רע כי אני נזכרת מה היה איתה בכיתה ד׳ עם חברות

את אחרי לידה נכון? אז אנחנו יותר רגישות במצבים כאלה ובוכות יותר בקלות🙃

העזרה בהקשבה לזולת אסור לה שתהיה לה עלייך השפעה כ"כ חזקה.
את חייבת לשמור על עצמך.
יש כאלו שנפגעים מחשיפה לחדשות, יש כל מיני סוגי פגיעות מחשיפות לדברים כאלו ואחרים.

זה לא נורמלי ואסור שיקרה.
יש לך משפחה לדאוג לה, אסור לך לתת לעצמך להיחשף לדברים שמפילים אותך ככה.
וגם בלי המשפחה את צריכה לשמור על עצמך.

אני מבינה ממש את הבעייתיות לא להיות אוזן קשבת למי שזקוק אבל את צריכה לדעת שזה מה שנכון לך.
ה' לא מצפה ממך להיות מה שהוא לא את.
אם היית יכולה להקשיב מבלי לספוג זאת הייתה מצווה,
אבל אם את סופגת זה כבר לא מצווה.
אין מצווה לעזור לזולת על חשבון הבריאות והשפיות שלך.

אני בטוחה שיש בך צדדים חזקים אחרים שבהם את יכולה לתרום לעולם מבלי להיפגע.

בהצלחה יקרה!

אבל זה לא נכון בשבילך.
ואני יכולה להגיד על עצמי שגם הייתה לי התלבטות דומה,
תמיד הייתי אוזן קשבת לכל העולם,
ואז היה איזה משבר שקשור למישהו שמאוד קרוב אלי, ודווקא את המקרה הזה לא יכולתי להכיל מצד אחד, ומצד שני לא יכולתי להשאיר את אותו אדם לבד ללא תמיכה, התייעצתי עם כמה גורמי מקצוע שאמרו לי חד משמעית להתנתק מהסיפור.

זה היה עצוב לי מאוד שדווקא לאדם שמאוד קרוב אלי אני לא יכולה לעזור בעוד שאחרים כן.

אבל צריך לדעת מה נכון ואיפה הגבולות של כל אחד.

אם את נשאבת לתוך המקרה, אז התחום לא בשבילך.
אולי את יכולה לכתוב מאמרים, עצות וכד' אבל לא לשמוע סיפורים ולהיכנס לדברים האלו.

לדוגמה:
לתרום דם זאת מצווה מאוד חשובה. אבל לא כולם יכולים. למשל מי שההמוגלובין שלו נמוך אסור לו לתרום דם. מי שתורם דם במצב שזה מחליש אותו זאת לא מצווה.

אם את עדיין מתלבטת מציעה לך להתייעץ עם אשת מקצוע שלמדה את תחום הייעוץ הנפשי באופן מקצועי.

בהצלחה!

אבל אני כבר לומדת המון על הנושא ויש לי עשרות ספרים על לנושא,

ואני מתייעצת עם משהי מומחית לנושא,לא חבל להפסיק הכל?

קודם כל אולי יש דברים שאת יכולה לעשות כמו להקליט חומר ודברים כאלו. כלומר את לא שומעת את כן משמיעה.
דבר שני בשבילך זה תמיד טוב
דבר שלישי, הנפש שלך קודמת לנפש הזולת. עדיף להפסיק הכל מאשר לסחוב פגיעות.

מי שאת מתייעצת איתה יש לה הסמכה כפסיכולוגית? כפי שאת רואה לא מספיק להבין בשלום בית ולהיות מלא אמפטיה בשביל להיות יועץ.
תשאלי כל מי שלומדת סיעוד, רפואה, עבודה סוציאלית, זה תחומי חסד עצומים. ועדיין לא מתאים לכל אחת. וחובה הכשרה מקצועית מוסמכת בדיוק בגלל שהלימוד הוא לא רק איך לעזור לאחר אלא גם נושאים כמו הגנה על המטפל.

יכול להיות שתצליחי לבנות בעצמך את החוסן הנדרש כדי להיכנס לתחום.
לי נשמע כמו משהו מסוכן מדי. הנפש שלנו היא רגישה ועדינה מסוכן לעשות עליה ניסויים.

בגלל זה אני לא דורכת בפורום נשואים טריים, כי רב הנושאים שם כאלה.
ושמועות על גירושים בכלל מצערות אותי, הכי מעצבן אותי שלפעמים מספרים לי סתם לשון הרע על גירושים / בעיות בשלום בית..בשביל מה?? אני אומרת לבן אדם שלא יספר לי יותר דברים כאלה.

עצה שלי , אם כל הרצון הטוב,לא להשאב להיות אוזן קשבת אם את רגישה מדי. ילדייך ובעלך צריכים אותך, תשמרי על הכוחות שלך.

אני מאוד רוצה לעזור בנושא, וגם ברוך השם עזרתי כבר לשתיים פה,

אז לא מומלץ את אומרת?

ואם נשאר כוחות אז גם לעזור לאחרים.
בדור שלנו כולם צריכים תשומת לב ומילה טובה ואם יש לך כח ורצון לעודד זה מבורך! אבל אף פעם לא מעבר לכוחות שלך.

קודם כל תודה שאת עונה לי יקרה, כמובן רק התינוקת איתי,

ואני מאוד זריזה בשעה 10 הבית מוכן מבשלת חצי שעה וכל הזמן הנותר

אני פנויה אני לא אוהבת לראות שום סדרות ולא שום סרטים זה גם

לא מעניין אותי וגם אני נזהרת בגלל הדת,(אנחנו דוסים)ואז אני פנויה ללמוד לקרוא

לכתוב על זוגיות ,הבנת?. כמובן שבעלי ראשון סליחה לפני הראשון, ודואגת לו בכל מכל כל

שוב תודה שאת עונה לי כל פעם.

לא דיברתי על פניות טכנית, דיברתי על פניות רגשית.
אם כל היום הקשבת לצרות של אחרים ובערב בעלך בא בלי מצב רוח או ילד דורש תשומת אם יש לך כח להכיל אותם. אם כן סבבה.
לעשות חסד זה דבר נפלא, זה גם תורם מאוד לנותן. אין כמו סיפוק בלעזור למישהו , רק צריך למצוא דרך ״בטוחה״ לעשות את זה.
הדור שלנו גם זה לא הדור של סבתות שלנו. פעם אישה ידעה רק מהצרות של משפחה קרובה, מקסימום של השכנה.היום, הראש שלנו מלא במידע,מספרים לך על הצרות בארץ ובעולם ,רק פה בפורום כמה מידע אנחנו קולטות..

ברגע שאני עם הילדים אז אני רק איתם,וכשבעלי מגיע אצלי הכל מנותק טל, פל,

אני רק משקיעה בו,אף על פי שאין לנו זמן יחד ביום חול כל היום הוא לומד,בבוקר אוכל

אחרי התפילה בהפסקת צהריים אוכל חוזר עד ללילה,שבת יש לנו המון זמן יחד,

אבל גם אז הוא לומד,בקשר לנפשיות אני עובדת על זה לאט לאט,

אפילו בלי להיות רגישה עד כדי כך אני לא דורכת שם, מזעזע אותי לקרוא מה שהולך שם

אל תצטערי אשרייך שאת מנסה לעזור לכולם וכל כך חשוב לך השלום גם של מי שלא מכירה.

או ששכחתי גם את זה חחח. אבל כן הראש מרגיש מעוך כזה. תקחי קומפלקס בי. זה אוסף ויטמיני בי. שמשפיעים על הדברים האלה גם.

אצלי זה קורה בגלל ריבוי משימות ועומס מחשבתי..מנסה לעשות כמה דברים יחד..זה לא בדיוק שכחה אלא חוסר ריכוז לדעתי

הגיע הזמן לפתוח שרשור חדש של טפשת אחרי לידה

הכל טוב!

בנתיים הריון ראשון 🙈

מאשר שכחה. את לא שוכחת, את פשוט לא מרוכזת

כשאת עושה מספר משימות במקביל את לא מסוגלת לתפוס את המידע שאת מקבלת בו זמנית מכמה מוקדים.

למשל: אם הבן שלך דיבר איתך כשהייתי באמצע הכנת סנדוויץ, הכנסת את האוכל לתיק ופתאום ראית את התינוק מנסה לבלוע משהו מהרצפה וטסת אליו להציל אותו מעצמו.. ענית לבן שלך ואחר כך הוצאת לו קוביות קרח מהקפיא. נזכרת שצריך משהו לארוחת ערב אז שמת את הסיר עוף מאתמול על הכיריים. שיתחממו בנתיים...
את לא תשימי לב:
1. לאיזה תיק הכנסת את הסנדוויץ
2. שלא נשארו קוביות קרח וצריך למלא לפני שמחזירים למקפיא
3. שלא הדלקת את הגז מתחת לסיר..

הבנת?
ריבוי משימות - חוסר ריכוז

לזכור את הצרכים האישיים של כל ילד, מה לבשל, איזה תרופות ליטול, מה בעלי ביקש, מה הגננת אמרה לשלוח, מתי הוא ינק, מאיזה צד.... אז הראש לא מפוקס.... מוכר בהחלט

וכדאי גם B12 בנפרד, הוא הכי קריטי לזיכרון.

 

ומן הסתם לא רלוונטי לומר לך לישון יותר ולהוריד מטלות.. רק לפחות שצדעי שאת נורמלית לגמרי.

 

כדאי לבדוק גם בלוטת התריס. יכולים להיות בלגנים אחרי לידה וזה גם משפיע. תבקשי TSH בבדיקת דם אם הרופא לא נותן מיוזמתו.

התחלתי לקחת מאתמול 

לי היתה תקופה בתיכון שהיה לי חסר בB12 וגם תת פעילות בבלוטת התריס וממוצע הציונים שלי ממש ירד...מ90 ירד ל80 ופחות...
אחרי שהתחלתי לטפל, עלה חזרה...

הראש שלי היה חד מאוד ועכשיו..

מרגישה שיש לי קו ישר בראש ולא זוכת כלום...

אבל זכור לי שזה עןבר אז אל ייאוש !

חזרתי לא מזמן מחופשת לידה ואני לא זוכרת כלוםםםםםם מנתונים ודברים שהיו חלק משיגרת היומיום שלי.

שקורה לי כל יום

פדיחות שאני שוכחת דברים הרבה יותר רציניים 

אז כאילו מה יקרה איתי אחרי לידה..

לי זה נראה תקין

 

שאני בהריון בקשר למה ששאלת גדלתי עם אבא רוב זמן וקצת אצל אחות של אמא שלי

זה היה יותר הבעת התפעלות ממך, יצא באמת לא לעניין, לא יודעת בקשר לשאלה, מעניין ממש

היא הכי מזכירה לי אותה אני לוקחת לה חלות

הלוואי שהילד  / ילדה ימלאו אותך אושר ושמחה. 

אנחנו לא לגמרי מבינים מה זה העולם הבא,
אבל מאמינים שהיקרים שלנו שומרים עלינו מלמעלה.
אז תספרי לה, תספרי על התחושות.
אפשר גם בכתב.

מה היית עושה עד היום כשהיית רוצה לשתף אותה במשהו מרגש?

ואנחנו פה כולנו בשביל לתת לך חיבוק ולברך אותך בהריון קל ותקין!

יודע שאני בהריון ואני בטוחה שהוא מלווה אותי בכל צעד וצעד, ולגמרי דואג לי שם מלמעלה.

חיבוק♥️

אגב, יש פה פורום סגור שמיועד לאנשים כמונו. אם זה מעניין אותך תגידי לי בפרטי ואקשר אותך

לא דיברתי על זה.

ובעצם, גם את בדרך להיות נשואה עם ילדים

אני יודעת כי גם אני בפורום הזה, מוזמנת

אצלי בשני ההריונות היה פס יותר חלש מזה...באותה בדיקה.
נראה חיובי, תעשי שוב מחר בבוקר לראות אם הפס טיפה מתחזק...

לא התאפקתי וקניתי בדיקה נוספת שניתן לגלות לפני האיחור, רואים גם פה קו נוסף ממש חלש . עשיתי את הבדיקה הנוספת בצהריים , לא בבוקר, לא יודעת אם זה טוב . אני ממש מקווה שזה חיובי לגמרי
וואייי אני הרגשתי מוזר כל השבוע , צרבות מטורפות לא היה לי ככה בחיים, התכווצויות בבטן , הרגשתי כל מני תסמינים שחשדתי שזה זה .
וואייייי איך בא לי הריון ראשון ((:

את גיבורה גדולה, רק מזכירה לך...

😘😘😘מקווה בשבילך שכבר תתחילי להרגיש יותר טוב.
ויהיה המשך הריון קל, בלי בחילות וכו'

תתלונני חופשי בשביל זה אנחנו פה..
חיבוק גדול יקרה ואהובה שלנו!
מקווה שתזכי לכמה רגעי חסד טובים יותר
🌷

ב"ה מוקפת באנשים טובים שעוזרים לי...
אבל קשה, מידי פעם יש התקף לא פשוט.
אבל מתנחמת בכך שתמיד תמיד כשאני פורקת ומרגישה על הפנים- תמיד יש אח"כ שיפור.
מחכה לו!

ה׳ יתן לך כח ושמחה בקרוב ממש!!
תמיד פה בשבילך

אתמול סיפרת על התקפי חרדה...

 

מי שלא התנסה בזה, לא מבין את גודל האתגר שבהתמודדות. 

 

הרגעים השחורים הללו שאין לך ספק שסוף העולם הגיע. 

ושאין לך תקומה...

 

ושאולי אפילו את הולכת להשתגע. 

 

מזכירה לך מה שתמיד עזר לי לדעת, התקף חרדה בגדול זה עד 20 דקות. 

איך שזה מתחיל תסתכלי על השעון ותגידי לעצמך פשיטוש גיבורה שבעולם עוד 20 דקות את אחרי זה...

 

וכמובן כמובן לטפל❤❤❤

אתמול היה לי התקף של שעה, אז....

זה המון... 

רוצה קצת לכתוב מה היה או שזה מידי קשה לך?

הוא התחיל לאט לאט והתגבר והתגבר, בגלים...
רק אחרי שעה נרגע...

רק שתדעי שיש תקווה, זה יעבור לך, את לא תאמיני שפעם עברת את הסיוט הזה... בעזרת ה'. 

יצרת קשר עם משהו כבר?

הלוואי שהייתי יכולה להיות לידך ולחבק אותך.
תזכרי שזה זמני ובקרוב הכל יחלוף
חיבוקים גדולים...

וכמובן שזה במרשם רופא וכו, אבל ציפרלקס, למשל, מותר בהיריון.
ואני בטוחה שיש עוד כדורים שמותרים.

לשמחתי, כמעט לא חוויתי התקפי חרדה, אבל בהחלט דיכאון (לא יודעת אם קליני) וכדורים פשוט הצילו אותי.

בס''ד

 

פשיטא יקרה! 

 

בע''ה תעברי את התקופה הזאת! וכמו שהריון ולידה2 כתבה, את עוד תסתכלי על הסיוט הזה ומרוב שתהיי אחרי ותרגישי טוב, את תהיי בתחושה של ''היינו כחולמים'' - האמנם זה אכן קרה לך?

 

התקפי חרדה, אני מכירה מקרוב... זאת תחושה מטורפת של פחד והרגשה של סף אובדן שפיות ביחד 

 

 

האם זה קורה לך לרוב כשאת ליד מישהו? אם כן, הנה דברים שמצאתי שעוזרים מאד בזמן התקף:

 

* זיהוי מוקדם - לזהות שזה מתחיל, ולבקש עזרה באופן מיידי. כשתופסים את זה על ההתחלה אפשר להסדיר את המצב הרבה יותר בקלות.

* שינשמו ביחד איתי - שידגימו לי ממש איך נושמים, לאט לאט.

* שיזכירו לי שזה תכף יעבור - משהו בסגנון ''את מכירה את זה, לא לפחד, זה כבר יעבור לך, זאת לא פעם ראשונה ואת יודעת לצאת מזה''.

* לקנח את האף! - כשההתקף קורה סביב בכי, האף נסתם ואיכשהו זה גורם למנגנון ההתקף להתפרץ. לקנח את האף כשבוכים, כמניעה. ולקנח את האף מהר כצעד ראשון כשההתקף מתחיל.

* לנסות לשתות - בלגימות קטנות.

* חיבוק, החזקת יד - בהתקף חרדה מרגישים על סף מוות כי אי אפשר לנשום כמו שצריך. והתחושה הזאת גורמת להתקף להיות עוד יותר חזק (מקשה עוד יותר על הסדרת הנשימה) ועוד יותר חזק, ועוד יותר חזק, כמו כדור שלג שתופח ותופח. כשמישהו מחבק אותנו או נותן לנו יד, הוא תוחם לנו ''גבולות בטוחים'', הוא מקשר אותנו בחזרה עם המציאות. יש לזה כוח מרגיע מאד חזק. אם זה קורה בתקופות של איסור בין בני הזוג, כדאי מאד לקבל הדרכה מרב איך לנהוג. לנו לדוגמה התירו מגע לצורך כזה. אם אפשר עם משהו חוצץ (שרוול וכאלה) אבל אם לא מסתדר מסיבה כזאת או אחרת, אז אפשר גם בלי. 

* מילות קוד - תוך כדי התקף קשה עד מאד לתקשר ולדבר. אפשר להכין מראש סימן או מילה בודדה שמסבירים למה את זקוקה באותו הרגע (עד / חיבוק / טישו / מים / הדגמת נשימה וכו'). 

* בניית תכנית - לשבת ביחד עם בעלך (בהנחה שהוא איתך ברוב הפעמים) בזמן שאת רגועה ובסדר ולעבור על כל הדרכים שאת כבר יודעת על עצמך שהן עוזרות לך (או ששווה לנסות אותן). ככה שבזמן אמת אתם תדעו איך להגיב.

 

 

מקווה שמשהו מכל זה יוכל לעזור לך... 

אני לא יודעת כמה הלכת לקרוא באינטרנט על התקפי החרדה, אז חשבתי שאולי יעניין אותך הכתבה הזאת מאתר הכללית:

התקף חרדה: איך זה מרגיש ואיך מתמודדים? | שירותי בריאות כללית

 

תרגישי טוב בקרוב אהובה שלנו!!! 🙏🏼

 

ולקנח את העף אם אני בוכה תוך כדי

בהחלט כלים טובים..
מקווה לא לנסות לעולם.

@קמה ש. מדהימה אחת. כתבת דברים מדהימים. 

 

אני בהתקף חרדה מתחילה להסתובב בתזזתיות... מוכר לך?

אחרי שלמדתי לזהות את זה, כמו שאמרה @קמה ש. אני רק מתחילה, מסתכלת על השעון ואז קצת מתחילה לרקוד בבית, 

ריקוד מפגר אבל ריקוד של לנסות להעביר את זה ולשלוח חומרים טובים למוח. 

גם עוזר לי להדליק איזה סרטון מצחיק בYOUTUBE. 

 

וחוץ מזה לידיעה כללית: 

חרדות מגיעות ממחסור בסרוטונין למוח. 

אומגה 3, שמש, ועוד שורה של דברים עוזרים להגביר את הסרוטונין וזה וודאי מומלץ בהריון

 

וכמו שכבר אמרו לך, גם ציפרלקס מותר בהריון... העיקר זה שלפני הלידה להוריד במינון כדי לגמול את העובר לאט לאט. 

ואתחיל לקחת אומגה 3.. תודה!!

בס''ד

 

אצלי זה מ/התאפיין בנשימות מהירות ושטחיות שנותנות הרגשה של מחנק ושהגוף בכלל לא מקבל אוויר. משהו נורא. (בתקופת הדיכאון זה משהו שהיה פוקד אותי הרבה. בשנים האחרונות זה נהיה משהו מאד נדיר ב''ה וגם אם זה קורה אנחנו מצליחים לתפוס את זה על ההתחלה בדרך כלל, אז זה לא מגיע לממדים שזה היה מקבל אז...).

 

את מהממת שסיגלת לעצמך מענה לרגעים כאלה!!! ❤

זה כל כך קשה!
מקווה בשבילך שתרגישי שיפור בקרוב!
חיבוק גדול

אם טווח הזמן הזה מתאים לך תעדכני ואפרט לך בשמחה!

נ.ב באיזה בית חולים?

הגעתי לבדיקה של שבוע 40 שבמהלכה התגלה שיש לי מיעוט מיים לאחר ריבוי. שלחו אותי להריון בסיכון כיוון היה עומס יולדות ( היה באותו יום שהודיעו שיהיה סגר והיה לחץ בארץ וכולן החליטו ללדת ).
הגעתי להריון בסיכון, אחרי חצי שעה התפנה חדר לידה ונכנסתי. צוות מדהים ליווה אותי למחלקת הריון בסיכון, הסביר לי הכל, הבטיח להכניס אותי לחדר לידה בעדיפות ראשונה והיה דרוך לכל בקשה מצידי.
בחדר לידה גם כן קיבלתי ליווי, הסבר, שאלו אותי מה אני מעדיפה ורוצה ואיך. נתנו לבעלי ולאמא שלי להיות איתי ( לא יודעת מה החוקים היום). נכנסו אליי מידי פעם לראות אם התפתחה לידה, נתנו לי אפידורל והיו זמינים לכל בקשה ורצון שלי...
בקיצור היה מכיל, מחבק ונעים בלי לחץ.
גם כשהיתה מצוקה עוברית כיוון שעברתי זירוז וחבל הטבור היה מאוד מאוד קצר והתינוק לא הצליח לרדת למטה התייעצו אותי מה אני מעדיפה ואיך.
אחרי הלידה נתנו לי להיות עם בעלי בחדר. בעלי גם ישן בחדר, התינוק היה בתינוקיה וטופל מדהים באהבה ומסירות ועם הרבה אנשי צוות אוהבים ודואגים. האוכל היה טעים ומגוון, כל יום מגרה כל כך, בהכשרים הכי מהודרים( אני חרדית). הגיעה אליי יועצת הנקה לחדר לעזור לי, רופאה עשתה לי את הבדיקות בחדר בבוקר כדי שאני לא אצטרך לחכות שעות לבדיקה אצלה לפני שחרור....
בקיצור מאוד מאוד ממליצה!!
אהבתי, נהניתי ומקווה בעזרת ה להגיע לשם שוב בסיבות משמחות ולצאת מאושרת בידיים מלאות!
לידה קלה והעיקר בשמחה, בריאות, קלות ובידיים מלאות!

כן, נפוץ.
את יכולה ללמוד את שיטת המודעות לפוריות ולעקוב אחרי הפרשות וחום שחר.
כן, מוכר מאוד, לרוב זה ככה וקורה כל פעם...

מבאס עם החלב😓
בקשר למעקב הפרשות- איך עושים את זה? הרי אני מנסה כמה שפחות להסתכל כדי לא להאסר סתם, אז להתחיל לפענח את ההפרשות 🤔

את יכולה לעשות גוגל על "שיטת המודעות לפוריות" יש להם קורסים שהם עושים ותמונות לדוגמה וכו'. דורש השקעה. ובגדול העניין של השיטה זה שאת יודעת להבין את הגוף שלך . אני לא יודעת מה הדין בנושא של כתמים אם יש...

בדרך כלל המחזור הראשון אחרי לידה כבד יותר מהרגיל

3- אצלי גם הייתה התמעטות חלב וגם אני לא הרגשתי במיטבי וגם שנה מהלידה פחות היה לי קריטי להקפיד על הנקה ובשילוב כל אלה כבר בקושי היה חלב וזה היה אקורד סיום ההנקה.
2- לאור תשובתי ב3, הווסת חזרה סדירה כי זה בא במקביל עם הפחתת ההנקה. (אחד תרם לשני) אני מניחה שהחזרה לפוריות סדירה קשורה בין השאר לתדירות ההנקה. (לא מחייב אבל בהחלט יכול להשפיע)

כל סוף הוא התחלה של משהו חדש... מקווה שתהני מהיתרונות בתקופה החדשה

בהצלחה!

אני גם שנה אחרי הלידה ועדיין מניקה, כל מחזור משהו אחר ועוד אין הפרשים קבועים למרות שקיבלתי בזמן.
הערה לגבי חום השחר, הבנתי שאם מניקים בלילה זה לא רלוונטי כי זה משפיע, לכן כדאי לעקוב אחרי ההפרשות (מזהירה מראש, בהנקה המחזור יכול להיות ממש לא מסודר וזה מקשה על המעקב)
המון בהצלחה!

אני שנה אחרי לידה גם 
הפסקתי סרזט בערך לפני חודש וחצי ואני מניקה ממש בקטנה- בלילה ולפעמים נשנושון אחד במהלך היום 

זה תקין שעדיין לא קיבלתי מחזור? 

כל אחת והגוף שלה (ויכול להשתנות גם בין לידות)

באופן עקבי נכון?
איך אתם מבחינת גנים?

אם בסקירה הכל היה תקין, אז זה פחות מדאיג כי זאת יכולה להיות בעיה שלייתית, ואז בעצם מפנים לזירוז (זה מה שהיה אצלי, בסוף בבי"ח החליטו שזה לא נחשב קטן ןהשאירו י ללדת רגיל כשיגיע..).

אם מלכתחילה גם בסקירה היו בעיות זה כבר עניין אחר, אבל מניחה שאז כבר היית יודעת מראש, לא?

עד עכשיו אמרו שהיא קטנה, אבל זה היה הפרש של בערך שבוע, אז אמרו שזה עדיין תקין ואין מה לדאוג. היום בחלק מהמדדים היא כתבה שמתאים לשבוע 33, חלק 34 וחלק 35. אמא שלי אומרת שמשקל נראה לה תקין (כמעט 2.5) .

בעלי ואני לא גבוהים, באופן מיוחד, זה משפיע?
אם אני זוכרת נכון, אמא שלי אמרה לי שאני ואחים שלי נולדנו פחות או יותר במשקלים ממוצעים. מודה שאני לא יודעת לגבי הצד של בעלי.

הפעם היחידה שאמרו לנו על האחוזונים הייתה בסקירה השניה, אבל אני ממש לא זוכרת מה הוא אמר. קיבלנו את כל הסקירה של דיסק און קי, אולי זה מופיע שם. היום היא לא אמרה לי על זה.

ב"ה השקיפות, החלבון עוברי והסקירות, כולן יצאו תקינות.

הרופאה אמרה לי לחכות עד שבוע 38 וישר לזירוז כי יכול להיות שהעובר לא מקבל מספיק מהשילייה.. והייתי במעקב פעמיים בשבוע.. תעקבי אחרי זה ואם צריך עדיף זירוז.. אבל בכל מקרה תשאלי רופא שאת מרגישה בנוח לדבר איתו

כתוב לי שדרגת הבשלות של השליה היא 2. יכול להיות שזה קשור?

לא יודעת אם יש קשר.. גם לילדים האחרים שלי היתה שליה בדרגה 2 והם נולדו במשקל סבבה

וגם אנחנו נמוכים ורזים בכללי
והיום ברוך ה' הוא חגג שלוש הוא עדיין קטן אבל ברוך ה' מתפתח יפה

נולדתי קצת מעל 2 קג
ו-הי!! היום אני 1.70!!!

לא נשמע לי קטן בכלל... תהיי רגועה ❤

ואז הפנו אותי לזירוז ב38 באמת, אבל בבי"ח עשו הערכה חוזרת, והחליטו שזה לא נחשב בעייתי ושוחררתי..

בסוף ילדתי שבוע 41+0

במשקל 3.190

 

נ.ב. גם אמרו שהיא קטנה וכו'...

לפעמים בודרים את הזרימות כדי לוודא שהאספקה מהשליה תקינה.

כתוב לי-
עורק טבורי: 2.3S/D

הרופאה אמרה לי שמאחוזון 9-10 שולחים לזירוז.
משבוע 35 הגעתי פעמיים בשבוע לא''ס ומוניטור.
שבוע 38, ביום חמישי, אמרו לי שאם עד יום שני לא תתפתח לידה ישלחו אותחי לזירוז(היא היתה אחוזון 9)

בסוף ילדתי ב38.3, לידה שהתפתחה לבד.
אחרי הלידה גילו שהיא קצת יותר גדולה ממה שחשבו, אחוזון 12.

הרופאה אצלנו לא ככ נלחצה כי גם בעלי וגם אני קטני ממדים באופן יחסי

בעז''ה לידה קלה מהירה ושמחה💕

בעז'ה שמחר הרופא יגיד שהכל בסדר❣️

כל הריון תאמה את גיל ההריון פתאום בשבוע 37 בבדיקה שעשיתי סתם לא קשור ראו שהיא נשארה תואמת לשבוע 34 (חלק היה פחות חלק יותר זה הממוצע...)
השליה היתה 2/3 והזרימות תקינות. קוראים לזה iugr גוגל מלחיץ אבל זה יכול להיות שהשליה פשוט זקנה מידי ואז הפתרון זה לעשות זירוז ולילד וכשהתינוק בחוץ הוא ניזון טוב ולא מהשליה.
באמת בשבוע 38 היא נולדה בזירוז. טיפטיפה יותר גדולה ממה שחשבו עדיין פיצית...
ב"ה היא בריאה ומתוקה ואפילו שמנמנה...

אני הרבה הרבה יותר רגועה עכשיו

גם היה לי משהו דומה..באותו שבוע.
אמרה לי שהבן שלי עם רגלים ממש קטנות וזה עלול להעיד על גמדות.. הזוי.. הטכנאית
.
הגעתי לרופאה שישר הרגיעה ואמרה שזה בסדר עדיין ...ואני גם לא כזאת גבוהה.. אז זה מסתדר.
הסתכלה אצלה בא.ס ואמרה שדווקא אצלה זה נראה יותר טוב והיא לא מתרגשת..
הבן שלי מהמם היום ..לא נמוך ולא גבוה. ממוצע לגילו.
יש קטע לטכנאים להיות יותר מלחיצים. נראה לי..
רופא יש לו ניסיון.. שהיתה לי המטומה בהיריון גם הטכנאית הלחיצה.
רופא שראה לא התרגש. בקושי התייחס...

אני הרבה יותר רגועה עכשיו, שאני יודעת פחות או יותר למה לצפות מחר

איזה כיף שאת כבר ב36
קודם כל זה ממש מרגיע כי גם יצטרכו לזרז או משהו את כבר כמעט בתשיעי וזה ממש טוב.

בגדול
יכול להיות שישלחו אותך למעקב הריון בסיכון שזה אומר
לעשות כל יומיים שלושה אולטרסאונד ומוניטור, כולל זרימות שליה וזרימות למוח של התינוקי וכמות מי שפיר (זה חלק מהאולטרסאונד)
הרעיון הוא לראות שהשלייה עובדת טוב ושהעוברית לא במצוקה...

ולכן חשוב גם להיות עם יד על הדופק להיות במעקב תנועות עובר. ללכת להבדק אם יש החלשות משמעותית או משהו כזה שלא עובר אחרי מנוחה אוכל וכו- כמו הכללים הידועים.

וזהו!
ולרוב ב"ה באמת הסיבה העיקרית לזה שהם קטנים זה השלייה, ואוטוטו גם ככה היא תצא אז מה זה אכפת? העיקר העיקר שכל עוד התינוקת בפנים השליה תתפקד מאה אחוז.
ולכן אם יש איזה בעיה יחליטו בטח על זרוז או משהו בסגנון....


וכל זה כמובן בהנחה שגם הרופא יסכים שהיא קטנה חחח
יכול להיות שהוא יגיד שהיא בסדר והכל טוב...

המון מזל טוב ובידיים מלאות!

יבדקו את הזרימות, אם הזרימות ומי שפיר יהיו תקינים סביר להניח שימתינו עם זירוז.
אם היא גדלה אבל נשארת כל הזמן קטנה באחוזונים זה פחות מדאיג, אם את ובעלך קטנים אז בכלל.
אם רואים שבירת אחוזונים או בעיות בזרימות וחושדים שיש משהו לא תקין בשליה, אולי יעדיפו לזרז כי כשהתינוקת בחוץ קל יותר לעקוב ולראות שהיא כדלה ובסדר, ובכלל, אחרי התאריך יש הרבה יותר סיכון שהשיליה תפסיק לתפקד ולכן גם המעקב הריון עודף.
בקיצור, מן הסתם ימשיכו מעקבים וגם אם יחליטו לזרז,
זירוז בהחלט יכול להסתיים בשלום ואפילו בקלות...העיקר תהיי רגועה

לי ה סיפור ממש דומה, משבוע 34 הלחיצו אותי שהעוברית ממש קטנה, הרופאה שלי גם יצאה לחופשה ככה שהייתי במעקב במועד נשים.
בעיקרון כנראה ירצו שתבואי למעקב פעמיים בשבוע לבדוק שהכל בסדר,
רק מרגיעה מראש, יש רופאים או אחיות שמאוד ילחיצו אפילו ימליצו לשקול ללכת למיון, אם אין איזשהו ממצא לא תקין הכל בסדר.
רופאה מקסימה פעם אמרה לי שנקבות הו יותר קטנות מזכרים ככה שפחות בעייתי וגם אני בעצמי נמוכה והייתי רזה ככה שהגיוני שזה גנים.
בסוף נולדה לי תינוקת בריאה ושלמה והממדים שאמרו כל הזמן בכלל לא היו נכונים.
לידה קלה ובידיים מלאות בע"ה!

הרופא לא התרגש יותר מידי, אמר לי שהיא אחוזון 35 ושלח אותי לעוד אולטראסאונד בעוד שבועיים כדי לעקוב.

תודה רבה על כל התגובות המרגיעות שלכן!

לידה נעימה🤗💕

כל הערכת משקל הזאת לא אמינה ...
לי תמיד אומרים קטן קטן קטן בסוף יצאו מעל 3 קילו
כשהייתי לשבוע 41+5 בלידה ה4 אמרו לי תינוק ענק רצו קיסרי התעקשתי שלא בסוף יצא 3.9 ללא קיסרי טבעי לגמרה הכל היה תקין ...
תתפללי הכל טוב
בהצלחה!

וחיכיתי יותר משנתיים, אומנם לא עברתי הרבה סבבים אבל ההמתנה קשה גם ככה
זו בעיה שהיא יחסית פשוטה אז באמת מאמינה שזה יצליח בסוף
אם זה לא עובד עם הכדורים כדאי להתייעץ עם מכון פועה על שיטות אחרות ,
אולי לשנות תזונה או לרדת במשקל ..
בהצלחה נשמה !

הלוואי ואכן בסוף יצליח.. באמת שאני כבר לא יודעת מה לחשוב.. ובעיקר לא מבינה למה דווקא הפעם יצליח אם נגיד פעמים קודמות זה לא הצליח....

בקשר לירידה במשקל- האם זה מומלץ גם למישהי שהיא בטווח התקין של המשקל? אני במשקל תקין לחלוטין.. כמובן שלא את גד להרזות 2-3 קילו השאלה האם זה משמעותי במשקלים לא גבוהים..

שהייתי במצב תקין כי זה לא שאני ממש רזה
בעיקרון זה התחיל מאכילה בריאה וזה גרם לירידה במשקל אוטומטית ..

אולי כבר המלצתי ואמליץ שוב
מרב גודוביץ. מס' אחת. נטורופטית ומדקרת. מביאה לאיזון בטבעיות. בלי שום זריקה. עם תחושה טובה ולא שאת בעונש.
בהצלחה

את צעירה, הגוף שלך תקין, הביציות צעירות (בלי לעשות שום בדיקה אמרה את זה) , מתישהו זה יפתח. וכשזה נפתח- זה נפתח.
זה יגיע.

זה מה שאמרה לי.
ב"ה שעליתם על העניין המעכב.
מעכשיו וודאי שאתם בהתקדמות. מאמינה שברגע שתמצאו את הטיפול הספיציפי שעוזר לך- הכל יהיה פשוט ומהיר יותר.
חיבוק גדול ♥️

עשיתי בדיקות דם וראו שיש הורמון אחד גבוה. קיבלתי טיפול מתאים ובה' אני עכשיו בחודש 2. הוספתי הרבה ירקות לתזונה וכושר 3 פעמים בשבוע

זה אומנם לא רפואה קונבנציונאלית, ולרוב אני פחות בעד, אבל זה הוכח כיעיל אצל פוליציסטיות.

חשוב לומר, גם בעקבות מה שכתבת: לא כל הפוליציסטיות אותו דבר. נכון, לרובן הדרך להיריון היא לא מורכבת, אבל כמו בכל תחום אחר, יש כאלה שהתסמונת אצלן חזקה יותר, או שיש להן גם היבטים נוספים, לא מוסברים, שמקשים עליהן להכנס להיריון.
וגם בנוגע לדיקור, הוא יכול לעזור מאוד, אך לא לכל הפוליציסטיות.

זה גם סוג של פטריה אבל לא קשור לפטריה וגינלית קשור לניילון של התחבושת
תעברי לתחבושות אניון אורגניות

מכך תמיד
ועברתי לרב פעמיות.
הרבה יותר טוב, ב"ה!

שונים... את שמה, כשרוצה להחליף שמה בשקית ומחליפה לאחד אחר.. מגיעה הביתה והופ לכביסה...

יש גם גביעונית, שזה כוס סיליקון שאוספת את הדימום, מוצאים ושוטפים, קצת כמו טמפון.

אני הזמנתי תחבושות מעליאקספרס.
אפשר גם לקנות בארץ, שמעתי על אתר בשם "נשיותי".

בכ"מ תמרחי קרם גוף על האיזור החיצוני כל יום מאמינה שיעזור.

לגבי הכתמים- הכתמות כהות זה בכלל לא בטוח שזה לא טהור!
שאלת רב?
ברגע שאין דימום, שווה לעשות בדעקה ולשאול רב.
לפעמים מה שברור לנו שהוא דם זה לא המצב מבחינת ההלכה.
דבר שני- הכתמות כהות נשמע כמו דם ישן.
תעשי שטיפה טובה של ישיבה באמבטיה 10 דקות, ואפילו להכניס אצבע ממש בעדינות כדי לנקות דם נקי מעומק הנרתיק ואז תעשי הפסק.

בכ"מ תתיעצי עם רב, אם לא מצליחים לעשות הפסק אחרי 6 ימים זה בהחלט מקום להתייעץ כי רוב הנשים כן יכולות עם הדרכה נכונה.

וגם- במהלל המחזור לשתות מים עם לימון הציעו כאן שזה יכול לעזור להתנקות

בהצלחה!

באמת מה אפשר לעשות עם זה 

אני ממש סובלת מתחבושות וכל עוד אני לא חייבת אני פשוט נמנעת מזה

בגדול יש לך אפשרות לעבור לטמפון/גביעונית, שזה בפנים ואין משהו מלמטה.
ויש אפשרות לעבור לרב פעמי, אני כתבתי על אתר השיטתי ועליאקספרס למישהי כאן נתנה קישור נראה לי.
י גם אפשרות ללמוד שיטה כמו שיטת שרמן שבעיקרון עובדת על התרוקנות טבעית. מעניין אותי מאוד אבל אף פעם לא התנסיתי.

אני לקחתי דולה וממש הייתי שמחה ורגועה כל הלידה,שוב בהצלחה רבה רבה לך.

יודעת שהדעות עליו חלוקות
לי זה עזר.. ללא תפרים ב"ה

אשמח ממש לפרטים של הגמח ועם מי ניתן ליצור קשר..איזה כיף שזה עזר לך!!!

אז ויתרתי על זה.
יודעת שיש כאלה שמצליחות לסיים את האימון ויולדות בלי תפרים.
השאלה אם זה שזה הלך להן טוב זה בזכות שהן יותר גמישות מלכתחילה ;)

בקיצור- הדעות חלוקות.
אני רואה בזה כן קצת יתרון של היכרות בכלל עם השרירים האלה ושל התחושה הכללית.
לא הייתי קונה במחיר מלא אבל אם יש לך להשיג מגמח (לדעתי בחיטוי טוב, ואפילו לשים קונדום כמו שעושים בגמחים אין בעיה להעביר בין נשים)

מצד שני- חושבת שהרבה יותר יעזור לך קורס הכנה ללידה מוצלח שמלמד הרבה תנוחות וכלים. את מתכננת לקחת תומכת לידה? אם כן אז היא יכולה לכוון אותך

אבל לא יודעת מה מומלץ..אם שמעת על דברים מומלצים ממש אשמח לשמוע!

והלוואי ואמצא אולי מחיר מוזל או מגמח מחוטא..

כולם אומרים שבוע 10 הקלה בבחילות!

ורק אני שבוע 10 המצב ממש  החמיר - אז אני דואגת לצד ההפוך

חחחח. 

 

סתם הייתי מתה, אצלי יש הקלה סביבות שבוע 20

ולפעמים יש כאלה שבכלל מוקל להן בשבוע 10-11. אל תשכחי שמשבוע 13 בעז״ה זה כבר שליש שני

והגיוני גם שמתחיל לעבור לך, לחלק מהנשים בסביבות השבוע הזה יש הקלה בתסמינים.

ניסיתי לאתגר את עצמי עם ריחות חזקים כמו קפה שחור וריח של מקרר ויש זכר לבחילות.
מקווה שזה באמת שיפור שימשיך ושהכל תקין!

כדאי לבדוק שההריון ברחם ולא חוץ רחמי. כאבי בטן חזקים מעידים עליו..

אז הגיוני שזה חלק מהתסמינים..

באופן כללי כאבים חזקים בהריון דורשים בדיקה.

לא יודעת מה זה היה, אבל עבר אחרי כמה ימים והכל היה בסדר. אם זה לא כאב ממש נוראי אלא כמו כאב מחזור, זה ממש יכול להיות ההימתחות של הרחם.

בבטן תחתונה שכל כאב בבטן תחתונה מחייב בדיקה מיידית...
היינו לילה שלם במיום וב'ה הכל בסדר. (וכששאלו מאה פעמים מה עוצמת הכאב עד 10 אמרתי 3...הלכתי נטו כי אמרו במוקד)
אבל צריך לבדוק . בטח אם זה כאבים חזקים.
שבלי קשר ההנחייה שאם הכאבים חזקים ללכת להיבדק...

של כללית שכאבי בטן תחתונה עלול להיות חשש להפלה מאיימת.

במיון אמרו שהם לא מתעסקים עם נשים בהריון ושולחים כמעט תמיד להיבדק מיידית

כאבי בטן תחתונה הוא אמר ששכיח בתחילת הריון

ישר אמרתי לו במוקד- כאבי מחזור זה כאבי בטן תחתונה!!! אבל מנעשה... זה מה שאמר וגם במיון זרמו עם זה. גם שם ניסיתי להסביר שכאבי מחזור -שהם 'בסדר' ,זה גם בבטן תחתונה. ואמרו שם שאם זה באמצע זה פחות מחשיש. אבל במוקד לא התייחסו לזה שאמרתי שזה בצד...


אחפש באתר של כללית את מה שראיתי.

לא מצליחה לתייג אותך..
מקווה שהכל בסדר🙏

ברוך השם הכל תקין, היא ראתה דופק

אבל אמרה שיש לי שתי ציסטות, להיות במעקב ואם יש כאבים לא להסס להיבדק במיון.
היה למישהי מכן ציסטה?

לי אמרו על אחת אבל מסתבר שזה בכלל הגופיף הצהוב שמספק הורמונים לעובר..

אני במעקב