אני יכולה להיות גם כמה שעות עם תינוק במנשא (גם בגיל גדול יחסית- היום הלכתי כמה שעות בירושלים עם תינוק במנשא בן כמעט שנה, ששוקל מעל 10 קילו). הרבה יותר נוח לי מאשר הסרבול של עגלה באוטובוסים ובחנויות עמוסות...
כדאי להשקיע במנשא איכותי (לי יש מנשא מאי טאי של טופה טופ, אני ממש אוהבת, קניתי ביד שניה ב400 בערך), וגם ללמוד איך לקשור טוב (אם הקשירה לא מספיק טובה אז באמת הגב כואב די מהר.. וכמובן גם מבחינת בטיחות חשוב לקשור נכון).
וסתם בשביל ההרגשה הטובה, אותי מאוד שימח לקרוא שיש גם תרומה בריאותית לנשיאה במנשא-
"ככל הידוע לי, אין כיום מחקרים המראים שלנשיאת תינוקות (באופן ספציפי) יש השפעה מיטיבה על גוף האדם הנושא. אך קיימים מחקרים רבים המראים את התועלת שיש בתרגילי הרמת משקולות. הרווחים שיש מהרמת משקולות מדורגת ומושכלת הם עצומים: החל מחיזוק השרירים, עלייה בצפיפות העצם (המסייעת להגן מפני בריחת סידן), ועד לצמצום הסיכון לסוכרת ומחלות לב וכלי דם. מכאן אפשר להסיק מסקנה סבירה, שנשיאת תינוקות, כאשר היא נעשית באופן מדורג ומתאים ליכולות של הנושאת, תביא עמה את היתרונות המתקבלים מהרמת משקולות.או, מזווית אחרת: לאורך ההתפתחות האנושית, נשיאת תינוקות היתה תפקוד בסיסי והכרחי של נשים. לכן הגוף שלנו התפתח כך שיהיה כשיר למשימה. אבל כמו שקורה בתהליכים אבולוציוניים רבים, הגוף שלנו לא רק לומד להסתדר עם התביעות של סביבה מסוימת (=תינוקת שצריכה להינשא) אלא גם במשך השנים נעשה תלוי בה. הגוף נסמך על התינוקת, שבכובד משקלה תספק לו את הגירויים המתאימים ליצירת תאי עצם, תאי שריר ותחזוקה פיזית תקינה.
כך, אפשר לטעון במידה רבה של סבירות, שנשיאת תינוקות היא חיונית לתחזוקת השלד הנשי (ובמידה פחותה יותר, גם הגברי), ואי נשיאה של תינוקות מעלה את הסיכון של נשים לאוסטיאופורוזיס ולשברים בצוואר הירך."
(מתוך פוסט אורח של מרפאה בעיסוק בבלוג של 'בהתהוות'-
אם תיטיב שאת: פוסט אורח )
)
