פורום הריון ולידה (עמוד 333)

מה את רוצה לבדוק ביוץ??

עכשיו את בערך סופרת 10 ימים למחזור

הגיוני ביוץ בימים הקרובים....

ואפשר להיכנס למקלחת

אבל לא התנסיתי בויבק

פעם אחת עם רופאה פרטית, אז אולי זה לא נחשב...

בשתי הפעמים נדמה לי נכנסתי למקלחת. מוניטור אלחוטי - לא זוכרת...

בשערי צדק

היתה מרוצה ממש ממש

ומעט אחריה עוד חברה טובה ילדה ויבק בעין כרם

וגם חוותה חוויה מצויות והיתה מאוד מרוצה...

אז---

לא עזרתי לך כלום

בגדול ממליצה

יש מוניטור אלחוטי (שלי ספציפית זז המון בזמן של הלידה, לא יודעת אם תקלה ספציפית) וגז צחוק

לא דחפו לניתוח גם כשהיו ירידות בדופק אבל כן עשו וואקום

יש סיכוי שמי שמכירה אותי תזהה אותי עכשיו.. הייתה לידה לא קלה ובלי תנאים להצליח (ויבק שהתחיל בזירוז מאפס), וממש יצאתי בהרגשה שהצוות עשה הכל אבל הכל כדי להימנע מניתוח. הרגשתי שהיה להם אכפת ממני באופן אישי, והם היו לאורך כל הלידה הלא קצרה בכלל חדים מאוד על מה אפשר לעשות ואיך לקדם. גם הילדות וגם הרופאים במשמרת.

יש מוניטור אלחוטי, אבל לא תמיד הוא קורה מספיק טוב ובויבק רוצים שם מעקב צפוף על המצב של האמא והעובר. החוויה לא הייתה מאוד טבעית, הייתי צריכה לשכב במיטה מחוברת למוניטור בגדול, אבל היה לגמרי שווה את זה בסוף.

מה שכן, לא הרגשתי שעשו כלום כדי לפנות חדרים. נתנו ללידה את כל הזמן שלה והדבר היחיד שהרגשתי שמטריד אותם זה איך העובר מרגיש.

איך עברה לך השכיבה במיטה? זה נראה לי כל כך קשה עם כאבים של צירים שהגוף רק רוצה לא לשכב. לא הייתה בפועל אפשרות של מוניטור אל חוטי בגלל החשש שהוא לא יהיה מספיק טוב ומדויק?

ממש שמחה לשמוע שבסוף הויב"ק הצליח ושהחוויה שלך מהצוות הייתה כל כך חיובית, זה כל כך חשוב 🙏

הוא פשוט לא קרא מספיק טוב, ובגלל שזה היה ויבק עם פיטוצין קריאה מושלמת הייתה קריטית. גם עם מוניטור רגיל במיטה ביקשו ממני לא לזוז הרבה וסידרו את המוניטור כל הזמן.

אני לא אשקר, השכיבה במיטה הייתה קשה ולא כל כך איפשרה לי התמודדות טובה עם הצירים, זה גרם לי לקחת אפידורל בשלב מאוד מוקדם של הלידה. אבל נראה לי שבאמת באתי עם איזשהו אימון בסיסי בצוות שהם לא רוצים שאני אסבול, ואם  זה מה שנדרש בשביל שהלידה תעבור בידיים מלאות ובבריאות אז אני איתם. הם היו שקופים לגמרי ועשו בשבילי המון.

עם האפידורל בקושי הרגשתי את הצירים, רק את הצירי לחץ.

רק מנסיון אישי, כן? אבל כשביררתי המליצו לי פה אחד שערי צדק..

לידת ויב"ק (אחרי קיסרי בבכורה), שהתחילה בזירוז מאפס. 

ברור לכל הצוות שזה הולך להיות לידה רגילה, והתאימו זירוז מתאים. 

מוניטור אלחוטי, ומחוברת לפיטוצין גם) אבל ברור שלא הייתי על המיטה עד האפידורל

(הציעו מקלחת אבל כבר העדפתי אפידורל)

היה גז צחוק

מיילדות מקסימות, רופאות זמינות. יחס אנושי ומעודד (שזה מסביר למה יש שם כזה עומס)

בקיצור ממליצה על שערי צדק, ולהתכונן הרבה עם תפילות

באגוזים יש אחוז שומן גבוה מה שגורם לתחושת שובע להרבה זמן

ביצים, הייתי מכינה חביתה עם טחינה ועושה ממנה טורטיה עם חסה וירקות.

משביע מרקים עם קטניות: שעועית, עדשים, אפונה, חומוס

מוסיפה מלח פלפל, אפשר להוסיף תבילים כמו כמון ופפריקה או עריסה.

ואז עליה מורחת גבינת שמנת/ אבוקדו וכו'... חסה, עגבניות, מלפפון חמוץ ומגלגלת כמו טורטיה..

אפשר לעשות גם ביצים ולהוסיף קישוא מגורד דק בפומפיה (יוצא כמו פשטידה מהירה) 

ולשתות הרבה, ולישון ככל הניתן

לא ממליצה על תמרים. זה מתוק שנחשב בריא, אבל עדיין המון סוכר

מתוק פותח תיאבון, מעלה סוכר וזה מעגל שקשה לצאת ממנו

תאכלי מרקים עם קרוטונים

פרוסת לחם קל עם אבוקדו וטונה/ ביצה

הרבה ירקות וא. צהריים בשרית

לדעתי עדיף 

את לא חייבת ללכת לפי ההמלצה שלי כמובן

גמני  הייתי מורעבת כמניקה. ממש בור ללא תחתית. וממש לא היה לי כח לאכול בריא וגם הייתה לי אפס מודעות..

אפשר לנשנש ירקות

אפשר לשלב פירות וירקות.

תמר תכלס לא משביע.. אני בעד להתארגן על אוכל משביע ולהבין שהרעב הזה הוא גם הורמונלי. (אצלי בעיקר זה היה הורמונלי)

גם אם מדובר בעוגיות ביתיות.

תמרים הם סוכר טבעי כמו לאכול פירות. יש בהם סיבים תזונתיים מה שלא גורם לפיק של סוכר.

כמובן שלא לאכלל כל היום אבל בתור נשנוש עם אגוזים זה בסדר לדעתי.. במיוחד שזה עדיף על דברים אחרים שכוללים סוכר לבן/ דבש תעשייתי או סילאן (שהוא ממתיק בלי סיבים)

ברור שזה עדיף מעוגייה

אבל לרוב, זה לא מתחיל ונגמר בתמר. אל תשאלי איך אני יודעת😅

עם שקדים ואגוזים טחונים ועם צימוקים וחמוציות (וגם פצפוצי שוקולד, כדי שיהיה טעים🙈). המתקתי בקצת סוכר חום ובסילאן.

יחסית לנשנוש זה בריא, וזה משביע למדי. רק צריך כוח להכין את זה...

באמת בריא ברמה שאת מחפשת- אבל בטוח טעים ממש.

פשוט תוסיפי לו מכל הטוב שמותאמת רשמה אגוזים וכו'...

ו- חובה להכפיל כמויות .

1 ורבע כוס קוואקר (דק הכי טעים)

1/2 כוס קמח

כפית א. אפיה

1/2 כוס סוכר (את יכולה לשים תחליף כלשהו אחר)

2 ביצים L

1/2 כוס שמן

כפית תמצית וניל

שוקולד צ'יפס /שוקולד קצוץ

לסדר עוגיות עם כפית במרווחים 

180 מעלות בערך לרבע שעה 

במקום השוקולד את יכולה לשים אגוזים, חמוציות- פשוט חמוציות לא עובד טוב עם שוקולד לעניות דעתי...

פרות חתוכים 

סלטים

אפשר להכין פשטידות אישיות ולהקפיא ולהוציא כל פעם אם מענין אותך אעלה לך מתכונים קלים ובריאים

פשטידת תירס
2 קופסאות תירס קל ללא נוזלים, 3 ביצים, 1 שמנת חמוצה 8%, כף שמיר קצוץ,
פלפל אדום קצוץ דק, פלפל שחור.
הכנה: מערבבים הכול ואופים.

פשטידת פטריות
קופסת פטריות טריות, 1 בצל, 1 כף שמן זית, 2 כפות קמח תופח, 1 כף אבקת מרק פטריות,
3 ביצים, קופסת גבינה 5%, 100 ג' גבינה בולגרית 5% מגורדת.
הכנה: מטגנים את הפטריות והבצל בשמן, מוסיפים את שאר החומרים ואופים בחום בינוני.

פשטידת זיתים
חומרים:
2 גבינת קוטג'
2 שמנת חמוצה/אשל
3 ביצים
300 גרם זיתים פרוסים ירוקים/שחורים
חצי כוס שמן
1 כוס קמח תופח
לפי הטעם - מלח, פלפל לבן.
שומשום/גבינה צהובה - לפיזור על הפשטידה.
אופן ההכנה: לערבב את כל החומרים יחד - לפזר למעלה שומשום/גבינה צהובה.
לאפות בחום בינוני כ- 45 דקות עד שמזהיב.

פשטידת בטטות/ קובי בר
חומרים:
2 בטטות
3 ביצים טרופות
1 שמנת חמוצה
1 כף קמח 
בצל קצוץ דק
חצי כפית פפריקה מתוקה

חצי כפית מלח
שמן לשימון התבנית

אופן הכנה:
1. מחממים התנור לחום בינוני.
2. מבשלים את הבטטות במים מומלחים קלות עד שיתרככו .
קולפים, מעבירים לקערה ומועכים למחית.
3. מוסיפים למחית הבטטות את יתרת החומרים ומערבבים לתערובת אחידה.
4. משמנים את התבניות, מעבירים אליה את התערובת ואופים במרכז התנור כ-45 דקות או עד
שהפשטידה תתייצב ותזהיב.
5. מניחים להצטנן כ-10 דקות לפני ההגשה
 

 אכלי פשוט פעמיים את אותה ארוחה.

נניח אכלת עוף, אורז ושעועית ירוקה. אחרי שעתיים וחצי את שוב מאוד רעבה , אוכלת את זה שוב. ואז את לא מחפשת שוב שוב לנשנש... ככה גם לא משמינים, זה ארוחה משביעה ומזינה ואת לא אוכלת אחרי שעה שוב. 

1. אגוזים למינהם- אגוז מלך, פקאן, שקדים, פיצוחים.

2. פופקורן

3. פירות: תפוחים למינהם, אגס, פירות הדר, בננה

4. אדממה- להכין מראש ולשים במקרר לשעת הצורך..

5. מרקים למינהם- מרקי קטניות, עדשים, ירקות, מינסטרונה, מרק כתום, מרק בצל וכו.

6. סלטים משביעים- יש כל מיני מתכונים. סלט גרעיני חומוס

סלט חיטה, סלט קינואה, סלט בורגול, סלט עדשים.  אפשר להוסיף לסלט רגיל בורגול, עדשים, סלק, ביצה, טונה, גבינה מלוחה

7. טוסט- אפשר במקום קטשופ לשים בזיליקום קפוא, עגבניות וכו. נותן טעם אחר ויותר בריא.

8. קרקרים למינהם עם אבוקדו/טחינה/גבינה/קוטג...

9. דיסק קוואקר- מבשלים כוס מים עם 5 כפות קוואקר דק. אפשר להוסיף בננה מעוכה, סילאן, שקדים, אגוזים...

10. יוגורט למינהם... ואפשר לאכול עם פירות ואגוזים

11. גבינה צהובה ככה כמו שהיא..

12. ירקות, אפשר לחתוך מראש: מלפפון, גזר, קולורבי, צנוניות, חסה, שרי, גמבה..  אפשר להוסיף לזה מטבל כלשהוא..

13. ביצה קשה או חביתה. אפשר לעשות גם סלט ביצים שאת אוהבת (מיונז/מיונז וחרדל/ביצים/אבוקדו).

14. טורטיה עם מילוי כלשהוא..

15. שייק ירוק/פירות/על בסיס חלב כלשהוא/בתוספת אגוזים, קוואקר וכו.

16. שוקולד 80%

הנקה זה באמת בור ללא תחתית.. רעב שלא נגמר!

ובעייני לא נורא לפעמים לאכול גם דברים שהם לא פסגת הבריאות.

מרוב שנזהרים מלאכול פירות שיש בהם סוכר, מוצאים את עצמנו רעבים ואוכלים עוגיות וג'אנק פוד...

מרק פרווה

סלט ירקות 

פיתות הולך הכי טוב עם שקשוקה

יכולה להוסיף גבינות טעימות

ואפשר גם לחמניות המבורגר ולשים בפנים שקשוקה בתנור

שמה לך קישור, זה יוצא מגניב

לחמניות שקשוקה מ-3 מצרכים

זה סתם המתכון הראשון שמצאתי, יש הרבה בסגנון 

ואת גם יכולה פשטידה

בצק לפוקצ'ה או פיצה.

להוסיף ירקות/סלט

ביצים קשות...

אבל אם את רוצה קליל ומהיר יותר שקשוקה זה מצוין. 

בלידה האחרונה שלי (לפני שבוע) קמתי מצירים והייתי בטוחה שזה צירים מדומים אסל אמרתי יאללה ניסע

הגעתי בפתיחה 7!!

אחרי 20 דק הילדה בחוץ!

צאי, תבדקי מקסימום תחזרי לישון בבית

סתם, לא הרגע

אחה"צ..

הייתי שם כי בבוקר בקופה לא אהבו את המוניטור

כל היום צירים חלשים

אבל אני כבר רגילה, לא התייחסתי

עשיתי עיסוי פטמות + דיקור + רפלקסולוגיה

בנתיים מתזמנת

בלידה ראשונה גם לא הספקתי אפידרול

מפתיחה 3 עד פתיחה מלאה לקח לי חצי שעה!!

אף אחד לא חלם שאני בצירי לחץ

לידה הבאה ה׳ יעזור לי באלי אפידורל ממשש

פשוט השאלה אם זה עקבי ואם זה מקדם פתיחה או לא

מבינה שאת כבר במועד אז פשוט לתזמן ולדאוג ללוגיסטיקה (בייביסיטר וכו בהיכון)

או שזה יפסיק או שזה יתקדם ויתחזק

אצלי אחרי זירוזים כן היו לי קצת צירים כאלה שהלכו כמו שבאו... אבל בלידות שהתפתחו להן לבד אז אחרי תדירות כזו זה הפך ללידה די מהר (אבל כל אחת היא שונה...הכל יכול להיות)

בשעה טובה ובבריאות!

מזל טוב!!!!!!!!!!

איזה מרגש!

שיהיה התאוששות קלה וטובה!

ולקבל אפידורל כמו שרצית?

הגעתי בפתיחה מלאה

תוך 20 דק היה בחוץ 

מחכה ממש לסיפור לידה, כמובן אם בא לך...

חיכיתי איתך בצפיה!

המון נחת!!!! והתאוששות קלה ומהירה!

כילו אני סופר דופר זורמת על ללדת אני מאוד תומכת 😅

העיקר שהיא מרגישה טוב בפנים

פתאום זה כלכך מלא מרווח בין החזה לבטן🤣

גודלה של הבטן

היא יותר למטה 

מה אתם בעצם צריכים? כסף נזיל?

או תלושים לסופר/מצרכי מזון גם יעזור, כי יחסוך את ההוצאה הזאת לפחות. 

זה לא יפתור את הבעיה אבל יקטין אותה מן הסתם

בכל אופן, נשמע שהגדלת הכנסה בהחלט נצרכת פה

052-4219552

במספר הזה תבדקי אם יש תנאים להגעה.

שתזכו לשפע גדול!

גם אם יש דירה על שמכם אתם יכולים לקבל סיוע, יבקשו מכם אישורים על משכורות, הלוואות, משכנתא...

כדאי לפנות.

בנוסף אם זה משהו זמני-יש גמחים להלוואות בלי ריבית, בדרכ בתוך קהילות

לך ול@זיקוקים

כמה זמן צריך להיות בבוץ כדי שיאשרו עזרה? וכמה לוקח התהליך? יש לך מושג אולי?

יש השלכות נוספות ללהיות רשומים ברווחה? לא שיש לנו כרגע את הפריבילגיה לוותר על זה אבל נשמח לדעת.

לגבי הלוואות לא רלוונטי כרגע כי אין לנו מושג אם ואיך נצליח להחזיר. לצערי אנחנו צריכים כרגע צדקה ולא הלוואה....

אם ירווח לנו נתרום הלאה אבל לא יכולים להכנס למחוייבות כרגע, גם ללא ריבית.  

תוך כמה זמן יאשרו עזרה זה תלוי במצב שלכם ובמצב של הרווחה... אם אתם גרים באיזור יחסית חזק תקבלו עזרה מהר יותר מאשר אם אתם גרים באיזור שהרווחה מוצפת בפניות בנושאים כלכליים.

גם בתוך העזרה של הרווחה יש כל מיני אופציות, תלושים לסופר קל יותר לקבל מאשר מימון לריהוט לבית....

ואם יש למישהי רעיון..

ואולי תרצי לרשום לי בכל זאת פרטים כתובת וכו..

אבל אשמח לעשות לכם אונליין..

בסיסי..

ה׳ יעזור. ממנו הישועה. 

אני מעריכה מאד. אבל פשוט כל כך מתביישת.

רוצה לפנות לעמותה ששם אני אחת מאלף ואף אחד לא יזכור את השם שלי אם יראה אותו שוב

אין לי בעיה שתביאי לי מספר של סופר ליד הבית שלך

ואעשה לך משם משלוח

בלי שאדע מי את..

או אולי את השם של בעלך

אפשר למצוא דרך אם תרצי. אני ממש אשמח.

מוזמנת לפנות אלי בכל זמן ההצעה שלי פתוחה

לרשום מספר לביט ומי שיכולה תעביר (אפילו סכום נמוך.. בטוחה שיש כאן שישמחו לעזור)

בהיט אפשר להקיש ישר את המספר בלי לשמור ולכלות מי אתם

ושולחת לך חיבוק מאחלת לך שהתקופה הזו תעבור בקלות במהירות ותצאו מצרה לרווחה גדולה

כמו שכצבתי לאהבתחינם אני ממש מתביישת ונבוכה אולי מישהי כאן מכירה אותי ותבין מהמספר.

מעריכה מאד את ההצעה 🙏❤

את מוזמנת

אין לי בעיה לשים את המספר שלי למי שעוד רוצה להעביר ולהעביר אלייך (אני ניק שמזוהה בשם שלי.. לא אנונימית זה לא חשיפה בשבילי ובאמת אשמח לעזור)

יום אחד אני מעבירה לך ויום אחר את מעבירה לי או למישהו אחר שצריך.. ככה זה כסף הוא רק עובר דרכנו לא באמת שלנו..

שימי לב למה שכתבנו פה

זהירות מעזרה באופן פרטי - הריון ולידה

(אם הפותחת תרצה לקבל עזרה מנשות הפורום, אפשר גם בדרך שהצעת, אבל רק אחרי שנאמת את הסיפור...)

שה' יברך אתכם בשפע רב

בכל מכל כל

❤️

חיבוק 

כותבות בזהירות רבה, אבל מתוך רצון לשמור על הפורום שלנו.

עזרה כלכלית למישהי שאתן לא מכירות - יכולה להיות גם 'עוקץ'.

גם מישהי שיש לה סיסמה לניק האנונימי, הדבר היחיד שזה אומר הוא שיש לה ותק של הודעות הגיוניות בפורום. זה לא אומר כלום על האמינות שלה מעבר לזה.

וגם אם הסיפור של הפותחת אמיתי לגמרי - אדם לא ישר שיקרא בפורום, לגמרי יכול לקבל מזה רעיונות איך להוציא מנשות הפורום הצדיקות שלנו כסף…

אז למען כולנו -

לא נותנים כסף למישהי שאתן לא יודעות עליה כלום, ומכירות אותה רק באופן וירטואלי!

אם הפותחת כן מעוניינת לקבל עזרה מהנשים היקרות שהציעו פה - היא בשמחה מוזמנת לפנות לאחת המנהלות, ונראה איך אפשר לאמת את הזהות שלה ואת הסיפור שלה, ואז נוכל לפתוח קבוצת פייבוקס שדרכה יהיה אפשר לעזור.

המנהלות

תנסי לאכול דברים בריאים יותר ופחות ג'אנק

ממש משתדלת לאכול הרבה בריא, אבל אוכלת כמו שלושה אנשים חחח

אם אני זוכרת נכון, כתבת שאת סובלת מהיפראמזיס... לא? איך היה בתחילת ההיריון הזה? אם היו לך בתחילתו בחילות והקאות כך שבקושי אכלת, הגיוני שאת משלימה את זה עכשיו...

וכן, גם הגיוני אכילה רגשית... וגם סתם צורך היריוני של הגוף...

אני בהיריון מרפה לגמרי מהעניין הזה, ורק אחרי שמתאוששת אחרי הלידה מתםנה לחשוב על המשקל ועל הבריאות... (אני בדיוק תוהה לעצמי אם עכשיו כבר הגעתי לשלב ההתאוששות מהלידה🙈🥴)

לא אכלתי כלום במשך שלוה חודשים, והקאתי מלא... ירדתי מ-50 ק"ג ל-40...

חשבתי שזו יכולה להיות השלמה, אבל השאלה היא אם זה לא מוגזם...

לק"י

אני גם אוכלת בלי מצפון עם משקל גבוה יותר😂

אז אני מתכוונת ברצינות.

ומזל טוב!!

זה לא מרגיש לך מסוכן?

כאילו, מה זה הכמויות האלו??

נשמע בסדר גמור. כמובן עדיף דברים בריאים ולא ג'אנק אבל לא חושבת שכדאי להתאמץ עכשיו על להפחית כמויות.

ומה שלומך עכשיו? איך ההיפראמזיס בשלב הזה?

תודה רבה על התגובה ועל ההתעניינות!

במיוחד במשקל שלך..

נשתדל לאכול יותר בריא אבל לפעמים מרשה לעצמי קצת יותר מאשר במצב רגיל. עוגיות שוקולדים, בורקס מידי פעם (סופגניה אני מחכה לחנוכה כי אמרתי שאם אתחיל לאכול מעכשיו ה' יעזור לי 🤭😅) 

אולי לקנות ירקות קטנים שקל לנשנש

שקדים ואגוזים

אהבתי את ההגדרה של חשק לגלידה, מזדהה... 

מכירה, בעיקר כשגרים בסביבה/ משפחה ברוכת ילדים ב״ה. 

בינתיים סגולת הפורום כנראה עבדה, מאז שכתבתי היא חזרה לישון בנחת... (בלעה"ר)

אם יחזור שוב בהמשך הלילה או בלילות הבאים - נבדוק את האפשרות הזו.

לא תמיד מצליחים לראות אותן. אז גם אם את מסתכלת ולא רואה - אל תהיי בטוחה שזה לא זה.

כדאי להסתכל בבוקר בהחלפת טיטול, אם יש פרורים לבנים שנראים כמו פרורי טישו.

נורופן להורדה של החום ומחר לקחת לרופא בזמן שקבעת

צלבד ויטמין סי לחזק בויטמין די

מעל גיל שנה נותנת פרופוליס (להבנתי אסור מתחת לגיל שנה כי זה תוצר של דבש דבורים)

הילדים שלי מעלים מאוד גבוה. עד 40.8

תביאי נורופן/אקמול, אם החום יורד (לא צריך לרדת ל37, גם 38.5 זה מספיק) אין צורך ללכת הערב לבדוק.

מחר תלכי לרופא

בת שנתיים

מה זה פרופוליס?

לתת בנוסף לויטמין סי?

@המקורית

זה מחזק את המערכת החיסון

מין אנטיביוטיקה טבעית.. ממליצה לקרוא על זה

עוזר ומחזק

זה כמו סוכריה אבל לא טעים ..אבל הבן של לוקח

אולי יש גם בנוזל לא יודעת 

הזריקה הזאת ממש שרפה

אין לי עיצות איל לעשות את זה נכון

גם אני הזרקתי 2 רצוף..

אל תדאגי, שורף קצת

אבל נשארים בחיים

כילדה הזריקו לי, אחד רק…

מה שטיפה עזר זה לפחות למרוח אמלה (או משחה מאלחשת אחרת) על איזור ההזרקה, ככה שחסכת חלק קטן מהכאב. ואם זוכרת נכון עדיף להרפות את השריר המוזרק ולא לכווץ בזמן ההזרקה… תתייעצי עם האחות

בהצלחה!

זה שורף ולוחץ כזה בפנים

לקרר מיד אחרי,

הכאב עובר אחרי כמה דקות

אני מנוסה מאוד

כבר שבועיים מזריקה גונאל אף וצטרוטייד

רגילה לאוביטרל

אבל בגלל גירוי יתר נתנו דקפפטיל.

באחרים לא כואב חי, שמה קרח לפני

מה אומרות?

אולי קצת יותר

צורוטייד זכור לי שגם שרף

ככה שאם עברת את זה - תעברי גם את הדקפטיל

כל-כך מקווה איתך לבשורות טובות!!

זה כנראה הזריקות האחרונות, לא?

ככה היה אצלי

אז פשוט הרצתי בלי לחשוב

כן כואב, אבל פחות ממה שדמיינתי לפני

אבל ברור שהגונאל והאוביטרל, שזה עט מוכן היה יותר טוב 😉

בכל מקרה, וגם קרח במקום הזריקה לפני ההזרקה מאד מומלץ! גם להוציא את הזריקה מהמקרר כמה דקות לפני

עדיין עם צמרמורות

יש מצב כי זה רצוף

לי עזר להוציא מהמקרר קצת לפני ההזרקה שהזריקה לא תהיה קרה מידי

ובנוסף להניח קרח לכמה שניות באיזור בו הזרקתי..(ממש לפני ההזרקה)

זאת זריקה לא ככ נעימה אבל זה עובר❤

בהצלחה!

אני הוצאתי אפילו רבע שעה לפני מהמקרר...

השאיבה עברה לי ממש בסדר,

נחתי יומים ודי חזרתי חזרתי לעצמי.

הקושי היה להמתין לתשובות (אנחנו עשינו שאיבה בגלל ענין גנטי והעוברים נשלחו לאבחון גהטי ולקח יותר מחודש לתשובות...)

ברמה הפיזית השאיבה היתה יותר קלה משחשבתי

מעבר לזה, זה קליל ולא מפחיד כמו שזה נשמע.

בהתאוששות מההרדמה לפעמים לוקח כמה דקות עד שמתפקסים לגמרי,

אור יכול קצת להציק

אבל ממש ממש בסדר 

זה זריקות לא ממש נעימות, תנסי לאלחש קודם את המקום עם קרח, ולעסות את המקום אחרי ההזרקה

בהצלחה!!

להחזיק קצת את המזרק בין הידיים שהחומר יתחמם

אפשר אח"כ לשים שוב משהו קר

או לחמניות ביתיות מקמח אחר פשוט

להכין מלא ולהפשיר כל יום

הילדים שלי חובבי סושי..

סלט עם ביצה קשה טונה

חצאי תפוחי אדמה בתנור ומקלות בטטה

סלט קינואה

בלידה הקודמת היו לי הפרשות מסוימות יום וחצי ואז ילדתי

אז אמרתי לעצמי וואלה זה סימן

ואז בלידה הנוכחית הסתובבתי עם הפרשות האלה (פלוס צירים מעצבנים אבל זה סיפור אחר) שבוע וחציייייייייי

אז לא באלי לבאס, אבל... (:

😅

בהצלחה אחות

שיהיה בקלות ובנחת בעז'ה

לא האמת התקשרנו לרב לשאול על טנס בשבת

הוא אמר שאסור ואמר שלא אדאג, לא אלד בשבת

אז לפחות ל24 שעות אני נרגעת…

בשבת...

אני השתמשתי בשבתות

מותר להדליק אור ליולדת עיוורת שבא לה שידליקו את האור.

מותר לעשות אפידורל שזה הרבה יותר חילול שבת... אז טנס אסור?? 

אבל כמו שכבר ביאסו אותך פה כבר- הכל יכול לקרות🤷‍♀️

בעז"ה בקלות ובנחת

שבבית של סבא וסבתא שלי, כשהטלפון היה מצלצל מיד במוצ'ש, היו שואלים בצחוק "מי ילד?"😂

האמת הם חמודים שישבו וזה וזה

אבל אני עד שתפסתי קצת נחת במוצש והייתי כזה טוב בסדר אז לא נלד עכשיו

והיתה לי רגיעה

חזרנו הביתה לכל הטלפונים (היינו סעודש מחוץ לבית אז לא ענינו איזה שעה אםרי צאת שבת) וחזר לי הנאחס…🥲

כשהפסקתי ירדתי וגם הנפיחות ירדה, אבל לא ברמה שחשבתי. בכל זאת, בהריון עולים במשקל

גם הורמונים יכולים לגרום לזה. אבל התקן זה פחות מדובר ממה שאני יודעת

זה לידה ראשונה?

איך הרגלי האכילה האכילה שלך?

לא לידה ראשונה, לידה ראשונה לא חוויתי את התופעה הזאת בהנקה. גם לא הייתי עם התקן.

מבחינת הרגלי אכילה - אני אוכלת כמו שאכלתי תמיד בחיים, תזונה אפילו יותר בריאה ומסודרת. לא אוכלת גאנק ולא מזון מידי מתועש.

באמת תוהה למה זה קורה

ניסוי על הפסקת הנקה כי אם זה לא זה את עלולה להצטער מזה ממש, לא?

כנראה אוציא את ההתקן.

את / אחרות יודעות אם יש תופעות לוואי בשימוש בשקפים?

האם ההורמון בשקף דומה להורמון שיש בהתקן?

1.תיתכן תגובה אלרגית של תחושת צריבה חזקה

2. התופעה הידועה ביותר - הריון 😅

אם זה לא בא בחשבון מבצינתך,הייתי הולכת על מניעה לא הורמונלית אחרת כמו התקן.

בשקפים אין הורמונים אלא קוטלי זרע

אם זה מירנה, אז התופעות ההורמונליות התאזנו אצלי ממש מהר!

חודשיים היה השיא.

שווה לך לתת עוד הזדמנות לכל מניעה יש חסרונות ואם זה יעבור מהר שווה למשוך.

(היו לי תופעות אחרות)

אני אכן עם מירנה, עדיין מדממת

מקווה שגם זה יעבור מתישהו

רק לדייק ששקף זה לא הורמונים.

בשקף יש חומר קוטל זרע, אבל אין התערבות הורמונלית. לכן אגב, אחוזי המניעה שלו הרבה יותר נמוכים וזה לא נחשב לרוב אמצעי מניעה לטווח ארוך.

התקן לא הורמונלי - יוצא לי יקר להכניס עוד אחד 🥴

איזה פתרון נוסף יש לזה חוץ מהפסקת קיום יחסים? פשוט מייאש!

בעד התקן לא הורמונלי בכל אופן. המחיר בעיניי בשביל מניעה טובה הוא לא כל כך שיקול. כי אצלי זה משנה חיים.

אז אחרי התנסויות ממש לא טובות עם הורמונים, עברתי להתקן לא הורמונלי ובעיניי זו בחירה מעולה

אבל אין אמצעי מניעה מושלם

וגם אין משהו שמתאים לכל אחת, אז לצערי זה ניסוי וטעייה עד שמזהים מה הכי מתאים

חודשיים בשביל ההתקן הזה נקרא קצת

אני איתו כבר 4.5 חודשים

והרבה תופעות שלו כבר התאזנו.

הבטן שלי קצת נפוחה אבל חושבת שזה בעיקר שרירים רפויים

שאר הגוף חזר למימדים שלו

דבר שני, מתי הפסקת למנוע?

ז"א בלי הורמונים וכו שיכולים לעשות בלאגן

אני בד"כ רק קוראת כאן, מגיבה במיוחד בשבילך.

קודם כל, איזה כיף לך שאת מחוברת ככה לגוף שלך ויודעת לזהות ביוץ, זאת ממש מתנה גדולה!! 

וזה מגניב ממש שאת מודעת לתהליכים הגופניים בשנה הראשונה לנישואין. הרבה נשים מסביבי שלמדו שמ"פ, כולל אני, התחילו רק כמה חודשים אחרי החתונה. 

מקווה שזה בסדר שאני כותבת את זה, אבל שמחה בשבילך כ"כ שהפרופיל שלך תקין! זה ממש חסדי שמיים שב"ה אין לך שום בעיה הורמונלית. לא תמיד קל וכיף לפתור אותן.

ותדעי שריגשת אותי שכתבת שכל הריון הוא נס ומדהים ופלא מטורף, לא תמיד מרגישים את זה ולא תמיד אומרים את זה.

ובתוך כל זה, עדיין הפחד הוא הגיוני מאוד.

כשכ"כ רוצים משהו שהוא כ"כ לא בידיים שלנו, זה עבודה גדולה וסיזיפית באמונה.

בפרט שבאמת מסביב יש הרבה נשים שלא חוות את הקשיים האלה, והולכות עם שיירה ובטן, בלי עין הרע.

אם זה מחזק אותך, הרב בורשטיין אוהב להגיד שכל זוג שחי היום, ה' רוצה שיהיו לו ילדים. יש היום הרבה מאוד מה לעשות מבחינה רפואית גם במקרים מאוד מסובכים. באופן אישי אני מכירה כמה וכמה כאלה.

אני גם עברתי מסע כלשהו לפני הנס הראשון שלנו שישן עכשיו, וב"ה ממשיכה אותו גם עכשיו.

אז רוצה להגיד שוב, שאני מחבקת אותך וירטואלית.

תדעי שאם ה' בחר אותך לניסיון הזה, שהוא לא פשוט, כנראה שאת באמת משו מיוחד. 

לי מאוד מאוד עוזר להתפלל. לשפוך את נפשי. לבכות.

ולזכור שיש מלא מלא נשמות קדושות וטהורות שמחכות לי ליד כסא הכבוד, וה' יעזור שכולם יגידו בקלות,

ובנתיים הם מחכות שאני אתפלל עוד ועוד.

תשחררי את הפחד ואת האחיזה. תנסי להרפות (אוי כמה שזה קשה). 

תגידי לה' שאת צריכה את העזרה שלו כדי לא לפחד, כדי לבטוח ולהאמין בו. כדי לשחרר את האחיזה.

(שואלת בעדינות, אם יש איזשהי סיבה ממשית שבגללה את חוששת שהבדיקת זרע לא תקינה. אם כן, אולי כדאי לפנות למכון פועה שיתחילו לכוון אתכם)

מאחלת לך שבע"ה תוושעו בקרוב ושה' יתן לכם כוחות ושמחה לכל אתגר שיעמוד בדרככם!!

חיזקת אותי מאד במילים שלך

קראתי כמה פעמים ונכנס לי עמוק ללב!

בעז"ה מאחלת לך גם בקרוב נס גדול ומשמח!

(ובקשר לב. זרע אין סיבה ממשית בעלי צעיר ובריא ב"ה, זה רק כי שמעתי וקראתי יותר מידי דברים בחיים שלי😏)

חיבוק ענק!!!

זה באמת ככ קשה לחכות ולחשוש...

יכולה רק להגיד לך שיש זוגות , לא מעט, שלוקח להם יותר מנה להיקלט והכל בסדר אצלם...

בכל מקרה, מציאות כזאת של הרבה צער בטוח לא מיטיבה עם הנפש והגוף שלך (אנייודעת שקל להגידקשה לעשות )

אבל צריך לחדשוב איך להקל עלייך....

באמת מתנה להכיר ככה את הגוף שלך.

מאחלת לך שבקרוב מאד הקב"ה ימלא משאלות ליבך לטובה!

(יותר נכון - בתינוקות הראשונים האימהות שלי היו מכינות לנו את האוכל המרוסק🙈)

ומעכתי במזלג, והם הסתדרו עם זה.

התינוקת הקודמת שלי בכלל אהבה רק אוכל אצבעות... (וזה יותר נוח, למען האמת🤭 אם כי לקח זמן עד שהיא אכלה ארוחה שלמה...)

מעכתי היטב

אבל אחרי טעימה אחת הוא סגר את הפה חזק חזק ולא הסכים לפתוח 😆

זה קטע שאני כבר ממש לא זוכרת איך היה אצל הקודמים.

העניין שאני רוצה להרגיל אותו למעוך ולא מרוסק כי אין לי בלנדר בשרי

ולא באלי לקנות רק בשביל זה ועוד מעט הוא כבר ילמד לאכול חתיכות..

וביס זה אחלה בשביל טעימות.

אז אוכל להגיד למטפלת שסוף סוף התחלנו טעימות 😅

לק"י

בן כמה הוא?

אצלינו המטפלת נתנה את האוכל כמנות ממש, אבל אחרי שטעמו קודם בבית.

אני אגיד לה להתחיל לתת לו טעימות פה ושם

וסימן שאמא שלה עושה עבודה טובה

לק"י

הבת שלי (4) בשבת שעברה ישבה וציירה.

אמרנו לה שאסור, אז היא אומרת "הגוף שלי הוא רק שלי"😳😂

ועוד משהו חמוד:

הקטן דפק עליה בפטיש צעצוע.

היא "הוא פטש לי ביד".

לדעתי ולהבנתי צריך להיות יותר בערנות לנושא הזה דל תנועות

אני הייתי רצה עכשיו לאיזה מוקד נשים כדי שבעז"ה עד שבת תספיקי לחזור הביתה

לי לפני התאריך היו תנועות קצת מוחלשות מהרגיל אבל לא משהו מבהיל בכלל

והייתה מצוקה עוברית וילדו מיד

מעלה פה את הקול שב״ה הכל היה תקין

לא אומר שלא ללכת לבדוק אבל אל תהיי בלחץ היסטרי