פורום הריון ולידה (עמוד 3715)

ולדעתי לא אמורה להיות בעיה לנסות עוד יום
מה יש להפסיד

צריך להיות חזק לפחות כמו הפס הראשון ואפילו יותר חזק ממנו.
זה לא כמו בבדיקות הריון שבעיקרון גם אם הפס השני חלש הוא מעיד על תשובה חיובית.

תנסי כל יום במהלך הימים הללו
עזבי אותך מהשטויות שאומרים לא יעיל! יעיל ובדוק
המון בהצלחה🙏💖

בעזרת ה' זה יבוא!
המתוק שלנו היה מתעורר בהתחלה כל שעתיים וחצי-3, יום, לילה, לא היה משנה לו. הרגשתי שאני לא אעמוד בזה. קצת שינה רצוף, מה ביקשתי..
ואז פתאום הוא התחיל טיפה לפתוח פער בלילה. בהתחלה של 4 שעות, היום זה כבר יכול להיות 7.
זה יגיע!! ובע"ה לא עוד המון זמן!! זה לא לעד

וברמה המעשית- אני לא יודעת אם זה מה שעזר אצלינו, אבל זה מה שאני עושה:
1. טקס שינה- מקלחת ואז הנקה בחושך, ומשם ישר לעריסה.
2. ההנקות בלילה- רק בחושך. שיבין שאנחנו בתוך הלילה.
3. לא מחליפה חיתול בלילה אם אני לא שמה לב לצורך משמעותי. עם הזמן הוא גם באמת למד לא לעשות בלילה. בחור חכם
4. לפני הלילה אני מאכילה אותו ברצף 3 פעמים: מניקה מתי שהוא רעב ברגיל, מתי שיוצא בסביבות 5-6. משאירה אותו ער, משחקת איתו.. אחרי שעה מניקה אותו שוב (אם מציעים לו- הוא זורם). מורחת אותו עוד קצת, ואז מקלחת והנקה (בחושך כמו שכתבתי קודם). ככה הוא הולך לישון על בטן מאוד מלאה ואני חושבת שזה באמת עוזר לו לפתוח פער גדול יותר בתחילת הלילה.

חיבוק גדול!!! בינתיים תנסי לישון כמה שיותר במהלך היום, אם מתאפשר לך.

אני בהחלט איישם את זה , באיזה שעה את עושה לו מקלחת פחות או יותר? אצלי יש עוד כמה זאטוטים אז לא תמיד עובד טקס שינה בזמנים קבועים

היינוי עושים את המקלחת בסביבות 7, עכשיו זה בד"כ ב8-9. זה דווקא יותר נוח ככה, כי אז הפער שהוא פותח בלילה יוצא יותר מתי שאני גם ישנה.
תנסי ותראי מה נוח לך.

שזה אחלה לנסות כל העצות הנ'-ל

אבל לא תמיד זה עוזר
אני לא אומרת כדי לייאש
רק כדי להגיד שהסיפורים האלה שהפותחת ציינה על תינוקות שישנים רצוף 7 שעות זה לא דווקא מייצג את הרוב..

ונכון זה עןבר מתישהו ומשתפר אבל כל אחד בקצב שלו
וכל תינוק והאופי שלו
ו כדאי לעשות כמובן כל השתדלות מעשית שתעזור להם לישון
ולהתפלל ולקוות
אבל רק קצת לזכור שכדאי לא לצפות ל7 שעות..אלא לבנות ציפיה מותאמת למציאותק
נגיד אם הוא קם כל שעתיים אז לצפות שעכשיו יקום כל 3..
זה קצת יותר מחזק
מאשר לצפות ל7 שעות...

זה התחיל מלעלות ל4 שעות, אחר כך 4 וחצי.. בצעדים קטנים ובאמונה שמתישהו בחיים יהיה לנו זמן לישון

לומדים לחיות עם זה.. לפחות אני.
פעוט בן תשעה וחצי חודשים שאוכל בלילה כאילו יש בר חופשי!! לשונית על חברות שמניקות וישנים להן משמונה עד ארבע בבוקר רצוף. בהתחלה קינאתי, עכשיו השלמתי ושמחה בחלקי.
בעלי מאוד עוזר רגשית, וטכנית במשך היום כדי שאנוח אחהצ. אולי זו עצה נכונה לך כרגע? עזרה מהסביבה?

לא מצפה ל7 שעות שינה בין לילה אבל כן שיתרווח קצת ..

לי המדריכה שהעבירה את הקורס הכנה ללידה אמרה שלתינוקות יש את המספר ארוחות ביום שהם אוכלים, לכן להעיר אותם ביום לאכול ושלא יעברו את ה-3 שעות ובלילה לתת להם לישון... כי אם ביום ישנו ויעברו יותר שעות בין הארוחות, זה לא שהם יוותרו, הם יאכלו אותם בלילה... ומאז שהקטנה שלי נולדה הקפדתי על כך, והיום באמת לקראת הלילה היא מתחילה לצופף ארוחות.

 

אבל עזבי, הכל שטויות! את יכולה לעשות את כל הנ"ל ועדיין הקטנה תתעורר, רוב הילדים ככה... תתפללי על זה, זה העיצה הכי טובה!

1. אל תחשיכי לה את החדר ביום, ככה את מנציחה את המצב, אם ביום יהיה אור ובלילה חושך, הגוף שלה ילמד מתי יום ומתי לילה, כרגע נשמע שהיא הפכה את היום והלילה. אני עושה את זה מהיום הראשון בבית, והם לומדים מתי יום ומתי לילה מהר מאוד, ב"ה.
2. תשני ביום כשהיא ישנה.
3. הנקה בשכיבה, זו ההצלה שלי, אני נחה בהנקה. אפילו ישנה, באופן בטיחותי( מיטה שנצמדת למיטה שלי)

קחי את הזמן ברוגע, תישני בבוקר.
תכיני לך תעסוקה ללילה...

לאט לאט תראי שיפור

שזה טבבעי מאוד שתינוקות הופכים יום ולילה ובמשך היום ישנים טוב ובלילה לא.
חשוב לא לתת להם לישון ברצף במשך היום יותר משעתיים פלוס מינוס. זה קשה כי עד שהוא ישן את רוצה להספיק דברים, אבל זה מה שנקרא להוציא מכיס אחד ולהעביר לכיס השני. את רוצה ללמד אותו שעכשיו יום. ואת השינה הרצופה לשמור ללילה.
ומצטרפת לכל מי שאמר שזה לא מגיע ביום אחד ואינדיבידואלי לכל ילד. אבל זו אחת מהעצות מהספר של הלוחשת לתינוקות ואצלי השיטה שלה מאוד עזרה

שולחת כוחות, זה יעבור בסוף אצל כולנו (:

מבחינתי ככה זה תינוקות...

ולישון לילה רצוף לא קרה לי כבר 4 שנים מאז שנהייתי אימא...


ועדיין לפותחת הכל אפשרי
אלו הילדים שלי
ושלך יכולים כבר ממחר לישון רצוף
אין קשר בין הסיפור שלי או של מישהי אחרת לשלך

וכבר ישן יותר שפוי - למרות שכן היה קם לפחות פעמיים.
היום נגיד הוא לפעמים ישן רצוף ולפעמים גם קם פעמיים+-

אה ופעם הלכתי לכנס שעורים להתפנק קצת וישנתי אצל חברה רווקה לילה לפני
פינטזתי על לילה רצוף עם 8 שעות שינה שזה תמצית חלום חיי

ובסוף...הגוף רגיל לקום אז קמתי מלאא פעמים סתם מהרגל
פיספסתי

נסענו לבית מלון בלי הילד ופשוט התעוררתי בשעות שהוא רגיל לקום. קורע!!!

ולא ציפיתי לזה לפני, כי לא מאמינה שניסים כאלה יקרו אצלי תינוק הוא תינוק וזה מה שהם עושים, מתעוררים בלילה... זה באמת מתיש, ולכן שנת צהריים חובה.
אבל כן התחלתי בסביבות 4-5 חודשים לנסות לרווח קצת את ארוחות הלילה מכל שעתיים לכל 3 שעות. אם זה עזר? קצת, לפעמים, היו הרבה עליות וירידות...
מודה לה' שהגענו בשעה טובה לשלב של 7 שעות. ואני הולכת לישון אחריו, אז זוכה לבערך 4 שעות רצופות. וכבר חושבים על ילד שני, אז הרבה זמן לישון לא ישאר לנו כנראה

אני מגיעה בארבע וחצי ויש לי לטפל בו עד שבעלי חוזר ומשכיב אותו לישון.
אני עייפה ממש אבל נהנית מכל שניה ממנו(:

הילדה לא שקטה כל היום! בכי ממש...
בערב כבר מותשת...

תלוי ברב ובפרטים המדוייקים

אני באמת חשבתי לחכות אבל האחות אמרה כן לעשות.

אמרו לי לעשות בדיקת דם וללכת לאולטרא סאונד
אשמח לקבל המלצות לרופא/ת נשים בנתניה אני במכבי

רוב הסיכןי שזה פשוט מחזור שמאחר, יכול להיות מכל מיני סיבות.
אני לא הייתי טורחץ ללכת לרופא.

לפני הבדיקת דם. יש סיכוי שיעשו לי אולטרא סאונד?
או שיגידו לי מה את באה לפני בדיקת דם?

כלומר אם יש הריון את בערך שבוע 4, אולי 5. אין הרבה מה לראות בשבוע כזה. השאלה היא אם זו הסיבה שהפנו אותך לאולטרסאונד או שהמטרה היא לבדוק משהו אחר.

לא נראה לי שהייתי הולכת לרופא

אחות אומרת לך בטלפון כי היא לא רוצה לקחת אחריות אבל אם בדיקות ביתיות היו שליליות ועשית כמה אז נשמע הכי סביר שזה מחזור שאיחר סתם

עשיתי בדיקת דם יצא שלילי
נמשיך לנסות... בעז"ה!!
תודה לכל המגיבות אין עליכן!❤

מרגשת עד דמעות.
כן!
אני איתך.

ממש מרגש לדעת שלא רק אני שם...

פיצויים תפסידי חלקי.

מקבלים פיצויים סכום של חודש עבודה על כל שנה שעבדת.
ואם זו שנה חלקית, מקבלים חלקי.

אם עבדת שנה וחצי תקבלי חודש וחצי.

ברגע שתעזבי אחרי הלידה תקבלי פיצויים גם על התקופה של חופשת הלידה.

במכתב ההתפטרות אחרי לידה את צריכה לרשום "התפטרות לצורך טיפול בתינוק"
ואז הזכויות שלך מול המעסיק הם כמו במקרה של פיטורים.

את יכולה לצאת לחל"ד מוקדמת 7 שבועות לפני התלמ

שלא אחזור ולא ידעתי על פיצויים...

חלק מהפיצויים מופרשים כל חודש לקרן הפנסיה ואת השאר המעביד צריך לתת לך ישירות.

תבדקי בתלוש האחרון אם נתנו לך דמי הבראה ואם נוצלו ימי חופש

אל דאגה

רק במעדניות או במקומות שמוכרים אוכל ביתי עלולה להיות בעיה..

יכול להיות ביוץ

המשיך לי יחסית הרבה זמן, יותר משבועיים. כאבים הבאים והולכים כאלה.. לפעמים חשבתי שזה כאבים של מחזור, אבל מסתבר שלא.. לא יודעת ממה זה. כנראה ההשפעה של ההפסקה..

יש תרגילים שלא עושים והיא צריכה להנחות אותך בהתאם

וברור שאפשר להוציא אם יש דימום!

חודש שלישי עם נובה רינג
וכבר פעם שלישית שיש לי שבוע נקי מהמקווה ואז בום! דימומים.
סיוטטטטט

אם ירגיע אותך תתייעצי עם הרופא שלך

היה קורה לי סתם כך בלי קשר לשום דבר

ואני כל כך מזדהה עם כל התחושות האלה...
קבלי ענק ממני וגם
שאלוקים ישלח לך כוחות❤❤

קרה לי אותו דבר בדיוק

לפני חודש

כמעט שנה אחרי לידה

פתאום מחזור

משום מקום

וואי

איך בכיתי

כל הלילה

הרגשתי הכי בודדה בעולם

היה ממש קשה

אבל ממש

כי אחרי כזה הרבה זמן של קרבה

פתאום ברגע

לאבד הכל

זה הכי קשה בעולם !!!!!

 

את אומרת שלפני חודש... אז שולחת לך חיבוק על עכשיו... (נו, איך ניחשתי?...)

באמת הרגשה של הכי בודדה בעולם...
@לב אמיץ המדהימה כתבה לי נקודה שלא חשבתי עליה, שקשה יותר כשמרגישים נשמות מחוברות בעבותות אהבה...
זה עשה לי ממש סוויץ' בראש.

ואני מאמינה לך לגמרי שאת תתגברי ותסתגלי ותתמודדי

ואם את רוצה הריון אז באמת זה סוג של נחמה
זה מה שאמרתי לעצמי פעם אחת כשקיבלתי מוקדם משדמיינתי...ובאמת נפקדתי אח''כ מהר.

וגם אם לא..
מותר קצת להתבאס ולהיות ככה כמו שאת עכשיו

קחי אוויר.
תתפנקי קצת.
ותראי שיהיה טוב והכל יסתדר

אני בהחלט אסתגל אתגבר ואתמודד!
שמחה לשמוע שנפקדת מהר אחרי שקבלת. זה מעודד...
אם ככה אז שווה בהחלט...
אני יודעת שה' מסדר הכל הכי מדוייק בשבילנו, סומכת עליו!
בסוד ובכתב קטן קטן אני יכולה להוסיף שדווקא כיף שיש לי פריבילגיה רשמית ליפול ברוחי קצת ולהפגין את שיא המיסכנות שלי.. הרי אני במחזור וזה הורמונים וכו'..... (;
(בעלי החמוד אמר את זה ולמזלו לא התעצבנתי על האמירה אלא התלהבתי בשקט ולגמריי הסכמתי לזרום עם זה עד הסוף)

אחרי לידה, למכירה כ''כ את המצבי רוח האלה...
(אין, פשוט אין על הבעלים שלנו!! תראי כמה הוא מנסה לפנק ולעזור, לתת ולהעלות חיוך... רק זה לבד כ''כ משמח...)
עצתי היא לכתוב... לעצמך, לבעלך, לנו... זה עוזר להסביר מה בדיוק מרגישים (גם לעצמנו), זה עוזר לפרוק, וזה עוזר לצד השני וחצי שעומד מולנו, שאין לנו שום רצון שיפגע... חיבוק!!

צער הפרידה. לעודד שמן הסתם קשה יותר כשמרגישים נשמות מחוברות בעבותות אהבה.

 

בעז"ה שיעבור בזריזות ובקלות.

תודה מכל הלב!

קרה לי לפני כמה חודשים גם כן אחרי תקופה נכבדה. ובדיוק היינו בחופשה באיזה שהוא חור, בלי תחבושות, בלי טמפונים, בלי עדים, סדין לבן... כלום!! הייתי בהלם טוטאלי מהפתאומיות שבה המחזור החליט לו פתאום להופיע, ומבואסת לגמריייי, ובכיתי והייתי במיטה חצי יום וביום הבא עוד חצי יום... שונאת את הדיכאון המוכר הזה שהספקתי לשכוח ממנו לגמרי. והכאבים והחולשה. וחוסר הרצון לעשות שום דבר.... ורק באיזה שהוא מקום קטנטן בלב הצלחתי קצת לשמוח שיש סיכוי שאחר כך יגיע הריון

זה אבל על תקופה שהיתה...
תחושת חופש שהוגבלה פתאום...

וואי עכשיו אני מעריכה שאני בבית לפחות.. עם הציוד שלי בהישג יד.. לא ברור מאליו אה...

המקום הקטנטן בלב זה מה שמרים אותי. בשביל הריון נוסף אני מוכנה לעבור בגבורה את התקופה הזאת ואפילו להתאזר בהרבה שמחה...
שה' יפרגן, קטן עליו... (;

תחושה של אבל, צער ופרידה מתקופה יפה ונהדרת. מהולה בשוק של הפתאומיות, וכל שאר הרגשות... כן, גם כעס. הייתי מאוד מתוסכלת ולקח לי זמן להבין שאני כועסת. כועסת על האבא הרחום שלי שהרס לי ככה את החופשה, את הטהרה, את החיים. ונתתי לעצמי לכעוס. ואחר כך נרגעתי וקיבלתי קצת פרופורציות, והצלחתי אפילו להודות לו שהוא עושה את הטוב ביותר עבורי גם אם אני לא מבינה למה.
מאחלת לך שמשאלת ליבך תתגשם במהרה! וגם אם... תקבלי מחזור עוד פעם אחר כך, תשתדלי לא להתבאס יותר מדי. זה הגוף שלך שמכין את עצמו היטב להריון הבא, וה' יודע מתי תהיי הכי מוכנה פיזית ונפשית לקבל את המתנה הבאה

שאולי יעודד אותך?
אני
חודש אחרי הלידה טובלת
ומרוצה ושמחים שעכשיו זה ככה קרוב וביחד לפחות שנה
כמו אמא
וסבתא
וחברות
וכולן
ואחרי חודש , פתאום
מחזור
בהפתעה
מעצבן ונורא
על אירוע ממש ממש משמעותי שכל כך שמחתי שנהיה מותרים בו, ובסוף לא.
ובכלל מה זה הדבר הזה פתאום
ובכי בכי בכי
וככה כל חודש..
אז יקרה, חיבוק גדול והזדהות, רק תחשבי על זה שהיה יכול להיות נורא הרבה יותר...
וברוכה הבאה

יכול להיות שלקחתי את זה כפריקה אישית יותר מלעזור לך, אז סליחה ותודה על זה ...

מה שהיה עד עכשיו זה לא ברור מאליו...
אני בשוק שאני חוזרת למועדון הזה. שוק טוטאלי.


שולחת לך חיבוק על המצב שלך...
מתארת לעצמי את עוצמת התסכול..
(תגידי, מתרגלים לזה?????)
בעז"ה שאחרי הלידה הבאה יתמזל מזלך באופן שאת רוצה ומתאים לך ומושלם בשבילכם!

מתרגלים, איכשהו
מוצאים את הנקודות החיוביות
מודים על המתנות הקטנות
ועדיין, כל פעם עצובים

מאחלת לך שממש בקרוב תהיי בהריון שוב בעז'ה ואז ביי מחזור

יכול להיות שזה הפוך, לא בגלל שההנקה ירדה הגיע מחזור, אלא בגלל שהתינוק הרגיש את השינויים הוא רצה לינוק פחות.

בגלל שזה בטווח של ימים בודדים.

גם אצלי לפני חודש- חזר המחזור מהלידה.

בדיוק לטבילה בליל הסדר...

ועכשיו בהמתנה למחזור הבא, שאין לי מושג מתי יחליט להגיע.

 

באתי לפתוח את הפורום כדי לכתוב את זה.
בדיוק את זה!!!
הסתיים המחזור, וכל הסיפור עם ההנקה הסתדר!!! כנראה באמת הגוף עבר שינוי והחלב התמעט או שהשתנה לו הטעם באופן זמני.
עכשיו הוא ממש מתלהב בהנקה, מבסוט.. (ואני מבסוטה כפולה- יותר משהעגל רוצה לינוק וכו'...)
עכשיו אני יודעת שגם לאחותי היה אותו סיפור ובאותו גיל וגם עם ההנקה שהיה נראה שזה לקראת סיום ואז אחרי המחזור שוב הכל הסתדר... אבל זה היה מזמן.. מאז היו גם סיפורים אחרים..
מסקנה: אין יאוש בעולם כלל!!!
מרוב אושר על ההנקה שניצלה כבר פחות קשה עם ההרחקות...

הייתי בחצי דיכאון כשקיבלתי לראשונה-בהפתעה..
חיבוקים וחיזוקים!!!
והמון אהבה🌷

החלק הקשה מאחורינו..
עכשיו מייחלת שהכל יעבור בנקי וטהור..
קשה להתרגל כי יותר משנה (מאז המקווה שאחרי הלידה) לא עשיתי בדיקות וזה כל כך מוזר פתאום..

אני תמיד בוכה מלא כשהמחזור מגיע והכי קשה להתרחק מהבעל 

כתבו לך דברים מקסימים רק דבר אחד לגבי המקווה

יש הרבה רבנים שיתירו לך לדחות את ההפסק ביום כדי שלא תדחי את הטבילה ויסתדר לך,

 

בהצלחה יקרה

 

חיבוקים

אויש לאאאאא

הקלדתי פה כל כך הרבה ובשניה בטעות משהו נמחק לי

1. אצלי בהתחלה הייתי שואבת כי היה לה קשה לינוק, ואחר כך היו עוד כמה פעמים שקיבלה בקבוק כשלא הייתי בבית. אז כבר היה לה נסיון עם בקבוק. לא הכנתי מלא מאגרים לפני שחזרתי לעבודה. הייתי שואבת כשהזדמן לי (קמתי מוקדם מלאה והיא עוד ישנה, ארוחה שאכלה קצת וכד').

3. במקרר אני מאחסנת ישר בבקבוק. זה טוב עד 4-5 ימים. במקפיא- או בקופסאות כמו של בדיקת שתן (שהיה לי מהבית חולים), או בבקבוק. לרוב אני מפשירה בבית לפני שאני מביאה למטפלת. נראה לי הכי נח בבקבוקים- אבל צריך מספיק מלאי. במקפיא זה יכול להשאר גם כמה חודשים, וצריך לשים עמוק ולא בדלת.

4. גם שלי ישנה רצוף בלילה. לי נח שהיא איתי בחדר, ואם היא טיפה מתעוררת אני מביאה לה מוצץ והיא חוזרת לישון.

5. זה יכול לפגוע בהנקה. צריך לקוות שלא. כדאי לשאוב במשאבה טובה ובשעות קבועות כדי לשמור על החלב. קחי בחשבון שבשלב מסוים אפשר להתחיל מוצקים על חשבון הנקות.

7. הכי נורמלי. תשימי אותה כל פעם לקצת זמן. לא להפוך אותה מייד כשהיא מתלוננת אבל שלא תהיה ממש מתוסכלת. ותנסי להאריך את הזמן לאט לאט. בגיל הזה עוד מוקדם להתהפך.

אנסה לענות מהניסיון הקצר שלי.
1. אצלי הוא אוכל מ2 הצדדים בכל ארוחה, אז לא יודעת, אבל אם יהיה לך נוח לשאוב תוך כדי שהיא מניקה- לא נראה לי שיש סיבה לא לעשות את זה. אבל אם לא תוך כדי, אז נראה לי שעדיף לשאוב אחרי ההנקה ולא לפני.

2. אני חזרתי ללימודים ממש קצת אחריה הלידה, אז הוא קיבל כמה פעמים בקבוק כבר בגיל חודש בערך, אולי אפילו פחות. עכשיו בן 3 חודשים ומקבל כמה פעמים בשבוע בקבוק. אצלי זה ב"ה לא פגע בהנקה בכלל, תתפללי על זה, זה בהחלט יכול לקרות
ותנסי להסביר למי שנותן את הבקבוק לתת בתנוחה תומכת הנקה- התינוק די יושב, הבקבוק מאונך ולא בשיפוע למטה, לעשות מדי פעם הפסקות וכו'. בנוסף אני ממליצה מאוד על הפטמה המיוחדת של מדלה, calma. קצת יקר אבל לי הגיע עם המשאבה, אולי גם לך. בכל אופן אצלי יצא לו לקבל גם מאוונט נטורל שאמור לדמות יניקה טבעית, ולא נצפו בעיות.

3. הכי נוח להקפיא בשקיות וזה מפשיר מהר. בבקבוק חבל, כי תצטרכי מלאי בקבוקים.. אלא אם כן את כל יום שואבת ונותנת למחרת או משהו כזה. לי שקיות נוח כי את יכולה להקפיא בנוחות לתקופה ארוכה וליצור מאגר, ואם את חוזרת לעבודה במשרה מלאה או הרבה שעות, אז לדעתי כדאי לך להתחיל ליצור מלאי (בנחת).
מבחינת מטפלת נשמע לי שיכול להיות נוח להקפיא בשקיות, וכל פעם לילה לפני תוציאי את השקית למקרר ובבוקר תעבירי לבקבוק שאותו תביאי למטפלת. שיהיה לה מופשר כבר, ומצד שני שאם זה לא יוצא אז החלב מוקפא ויכול להישמר עוד זמן.

4. בזה עוד אין לי ניסיון, גם אני תוהה מתי להעביר. למרות שהוא ישן טוב בלי עין הרע, אבל הוא בכל זאת עוד קטנטני..

5. לי לא נהרסה בכלל ב"ה, אבל לא חזרתי בבת אחת להרבה שעות. אולי את יכולה לנסות לעשות את זה הדרגתי?

6. קשה!! אבל מבקשים תמונות ממי ששומר עליו ומתקשרים לשאול מה שלומו..

7. גם שלנו מההתחלה לא אהב להיות על הבטן, כמו שכתבו לך- לשים הרבה פעמים, כל פעם טיפונת זמן, רק עד שמתעייף. שלא יהיה מתוסכל, כי זה קשה לו..
אצלינו עזר שאחד מאיתנו שוכב על הגב והמתוק עליו, אפשר בכל מיני זוויות, זה היה לו יותר נעים. ואפשר גם בעגלה.
מקל עליהם- להיות ערומים, כי הבגדים לא מכבידים, וגם לשים יד על הטוסיק שלהם, כי ככה הם לא מבזבזים אנרגיה על לנסות להרים את החלק התחתון.
אצלינו תוך כמה ימים כאלה ממש היה שיפור והיום הוא מרים לגובה מבסוט

בהצלחה! יהיה בסדר בע"ה!!

אחרי בערך חודש + העברתי
והם לגמרי קמים אצלי מלא בלילה
ועדיין מעדיפה
ככה כשהם ישנים יש לי שקט באמת..לא מתעוררת מכל נשימה ומכל תזוזה קטנה
ואני יכולה להרגיש חופשיה בחדר שלי..ולא חפחד מכל התעטשות ומכל רישרוש

אני משאירה דלת חצי פתוחה ושומעת תמיד. זה לא רחוק.
ויש לי שם כורסת טלויזיה נוחה שסבבה לי להניק עליה

קיצר זה מה שנח לי...

לק"י

לגבי ההנקה- יש כללים לשמור על חלב וכו', אבל זה ממש אישי לאשה.
אני חזרתי לעבודה כשהגדול שלי היה בן 4 חודשים, ועבדתי כל יום בשעות אחרות. שאבתי לפני ואחרי העבודה, ובשאר הזמן הנקתי.
בעבודה לא שאבתי. מקסימום בימים ארוכים ארוכים היתה לי קצת נזילה.
הוא ינק עד גיל שנתיים וחצי (והיה חלב!).
בעיקרון אומרים לשאוב בשעות קבועות והגוף מתרגל.

להרגיל לבקבוק- הגדול שלי קיבל בקבוקים מגיל אפס מידי פעם כשהייתי יוצאת, ולקח בלי בעיה. בגיל חודשיים- שלושה החליט שזה לא נאה לו והתחיל לסרב לבקבוק. אחותי גילתה שהוא אוהב את החלב חם ממש.
גם זה לא תמיד עזר.
ביום שחזרתי לעבודה, הוא חזר לקחת בקבוקים בלי שום בעיה.
הייתי שולחת למטפלת חלב בכוסות רב פעמיות של בי פרי. ותמיד היתה גם מטרנה (אפשר טו גו) למקרה שייגמר.

לגבי לשכב על הבטן, הבת שלי גם לא כל כך אוהבת. לאחרונה מסכימה קצת. אז אני שמה מידי פעם, כי זה חשוב להתפתחות.
והיא גם התהפכה איזה פעמיים-שלוש מהבטן לגב וזהו. הבת שלך נראה לי עוד קטנה (שלי בת ארבעה חודשים).

בהצלחה

3. לדעתי הכי נח בבקבוק

4. אם לא מפריע לכם שהיא איתכם אז למה להעביר?

5. בד"כ לא, מכירה מישהי אחת שכן

6. באמת קשה מתרגלים..

7. היא עדיין קטנה וזה שהיא התהפכה 3 פעמים זה יפה מאוד, לא הייתי נלחצת 

כדאי כן לתת לה להיות כמה שיותר על הבטן, אפשר עם מגבת מגןלגלת מתחת לבית השחי.
אפשר לעזור לה להתגלגל- מתחילים את התנועה מהגב לבטן עם רגל אחת, והיא צריכה להשלים את התנועה עם הכתפיים (מקוןה שמובן)
בכל מקרה גם אם היא שונאת חייבים לשכב על הבטן, ככה היא תתחזק ותאהב את זה .

אבל דיברתי יותר כל שכיבה על הבטן שכדאי להרגיל מגיל 0

לק"י

אבל היא עוד קטנה נראה לי.

זה מחזק להם את הכתפיים, בגלל שהיא צריכה להשלים את התנועה מהכתפיים.

אני מבינה שבעניין שקית/בקבוק זה כל אחת והנוחות שלה, ננסה ונראה...

 

כמה זמן החלב טוב במקרר? וכמה במקפיא? ואם הוצאתי והפשרתי ונשאר, אפשר להקפיא חזרה? (יש איזה מקום שאני יכולה לקרוא על כל העניין של תחזוקת חלב אם שאוב?)

 

תודה רבה!

בתור מטפלת- עדיף בשקית.
זה מפשיר מאוד מהר ולא נשפך
הרבה פעמים קרה שהאמא לא סגרה מספיק טוב את הקופסא ואז חלב נשפך..
וצור אמא שואבת- היה לי הכי נוח בשקיות.
הייתי לוקחת קופסא עם מכסה ללימודים ושמה שם את השקיות וככה הן נשמאו ולא נפתחו או נשפחו.
אני אישית אוהבת את השקיות של לייף אבל זה כבר עניין אישי וכספי.
בהצלחה

1. לעשות מאגר חלב תוך כדי שאת איתה זה קשה אל תצפי שתצא לך ארוחה כל פעם שתשאבי כי היא גם אוכלת בין לבין. עדיף לשאוב כל יום פעם אחת בשעה קבועה (יותר מפעם ביום נראה לי השתעבדות..) על הבוקר כשאת קמה כמות החלב בדרך כלל גדולה יותר. אם תעשי את זה בשעה קבועה הגוף שלך יתרגל לייצר יותר בזמן הזה. יכול להיות שיצא לך חצי מנה כל יום ותצטרכי לצרף מנות בשביל ארוחה.

2. נראה לי בקבוק אחד מספיק ביום (ואז את יכולה לשאוב מנה שלמה במקום ההנקה הזאת)

3. לדעתי הכי נוח זה: את המאגר שאת עושה לאחסן בשקיות לחלב במקפיא (כי זה חלב שתשתמשי בו רק כשתחזרי ביום הראשון ובמקרים בהם לא הצלחת לשאוב מספיק ליום למחרת). ואת החלב שאת שואבת כל יום בעבודה לאחסן בבקבוקים (שבהם שאבת תצטרכי עוד 3-4 בקבוקים לפי כמה ארוחות היא אוכלת) ולשמור במקרר ליום למחרת (הערך התזונתי של החלב נשמר יותר בקירור מאשר בהקפאה) אפשר להביא למטפלת את הבקבוקים ועוד שקית/2 קפואות למקפיא למקרה שהיא תרצה לאכול יותר.

במקפיא זה טוב  ל6 חודשים בהקפאה עמוקה (לא בדלת) במקרר זה 5-8 ימים.

4. לדעתי זה מוקדם מידי (המלצת משרד הבריאות זה עד חצי שנה-שנה בחדר הורים) אבל אם זה מתאים לכם ומקל עליכם זה אפשרי.

5. אני המשכתי להניק ולא נהרסה לי ההנקה אבל שאבתי כל ארוחה עד השלב שהארוחות התחלפו לאוכל רגיל.

אני ראיתי שבעקרון ההמלצה להעביר לחדר אחר בגיל חצי שנה
שתינוק עד הגיל הזה כדאי שיהיה ליד ההורים שישמעו אם ח״ו קורה משהו...
אני אישית חושבת שאני ישאיר אותה אפילו טיפה יותר ....

בקשר לבקבוקים תנסי כבר מעכשיו , אני אישית מההתחלה הרגלתי לבקבוק אבל פעם ביום ואחר כך שהרגשתי שהיא צריכה קצת יותר להתרגל אז כל פעם לפני ההנקה נתתי לה 20-30 מל מהבקבוק... הבקבוק שהיא מצליחה לאכול ממנו הכי טוב זה של מאמ ( אחרי שניסיתי את אוונט שגם בו היא הצליחה אבל היה לה קצת יותר קשה..) אז תראי איזה סוג בקבוק היא מצליחה יותר... בדרך כלל פעם ביום לתת בקבוק זה מספיק אם תראי שזה לא הולך תנסי יותר פעמים ביום

בהצלחה

גם אני רוצההה

ועם הגנים שלה, היא אמורה גם בגיל 4 לנדנד לאמא 10 פעמים בלילה...

היא ממש תופעת טבע גם במשפחה לשי וגם בשל בעלי.

טפו טפו

אצלי המשפט "נשארו לי רק שישה שבועות.." היה נכון לשבועיים לפני הלידה! כי הייתי צריכה לחזור אחרי חודש כבר לעבודה מעשית ולימודים..

בכל מקרה, יקרה! שיהיה בהצלחה ממש עם כל העניינים..בעז"ה זה יעבור בטוב..

ראיתי שכבר ענו לך תשובות אז רק מתפללת איתך שיהיה בסדר בעז"ה..

בזמן ביוץ ההפרשות הן שקופות וצמיגיות כאלה. נמתחות ממש. כמו חלבון של ביצה.
ואת יכולה גם למדוד לפי חום השחר

אולי הן לא עובדות עליך..

באמת אולי תלמדי את השיטה של מודעות לפוריות ותעקבי אחרי חום השחר והפרשות

כדי לזהות את יום הביוץ ב100%
כי את הימים הפוריים אני יודעת לזהות בוודאות גם ללא מקלות
מה שחשוב לי כאמור זה לדעת את ה24 שעות של יום הביוץ.

והשאר השערות שיש להן על מה לסמוך

...בדיעבד (אחרי שהביוץ היה). השאלה היא למה את צריכה לדעת מתי יום הביוץ בוודאות מוחלטת.

 

אם זה על מנת להכנס להריון / למנוע הריון, אז מספיק לדעת מתי הימים הפוריים (שימי לב שאני מתייחסת על ''שיטת המודעות לפוריות'', לא על שיטת ''הימים בטוחים'').

 

אם את צריכה לדעת מתי הוא מתרחש בגלל סיבה אחרת, אז אפשר לדעת רק בדיעבד (כשחום השחר עולה וההפרשות נהיות פחות פוריות, סימן שהביוץ היה - ואת הדברים האלה ניתן לזהות כבר יום אחרי). אם מחכים 6 ימים ורואים שהמגמה ממשיכה להיות לא פוריה ניתן לקבוע בוודואת שהביוץ התרחש ביום לפני שהתחילה המגמה הלא פוריה (עקבת?). אבל זה על רגל אחת ואם זה באמת חשוב לך עדיף ללמוד את השיטה באופן יסודי ;)

 

רק טוב!

 

 

הבנתי מה את כותבת
אני מנסה לגלות את יום הביוץ כדי שנוכל קצת להשתדל לגבי מין העובר (3 בנים בבית...)
אני מנסה ללמוד במשך כמה חודשים רצופים את אופי המחזורים שלי וכך לתזמן עד כמה שאפשר...

שעם הניסיון והתרגול תדעי לחזות עם יותר ויותר וודאות מתי חל / יחול הביוץ. אני לא יודעת אם אפשר להגיע לוודאות מוחלטת מראש... עד עכשיו זה לא עניין אותי ולכן לא ניסיתי בעצמי לחזות באופן מדוייק. האם את משתמשת בטבלה של שמ''פ? זה יכול מאד לעזור לך מבחינת המעקב... 

 

בהצלחה!!!

תוצאה חיובית זה כשהפס חזק כמו פס הביקורת או יותר ממנו.
לא נראה לי שזה אומר משהו..

לי כל כך המצב רוח. מסתובבת בבית עצבנית נורא
אנחנו בתקופה שאין מצב לקבל מחזור בגלל כל כך הרבה סיבות .
אשמח לעוד מידע
תודה

בדיקת ביוץ
ממה שאני מבינה משם, תמיד יש רמה מסוימת של הורמון LH בדם ולקראת הביוץ הרמה שלו עולה, לכן גם כשאין ביוץ מופיע פס חלש, אבל בדיקה חיובית היא כשהפס חזק מספיק.

אוכל טעים, יציאה עם הבעל... הרבה שינה ומנוחה

למלא אמבטיה חמימה אפשר לזרוק לתוכה פצצת אמבטיה או סתם איזה קצף מפנק

מי שבקטע לשים מוזיקה שאוהבת..... ולהירגע!!!

עשיתי את זה חודש אחרי הלידה אצל אמא שלי כשהרגשתי שהראש שלי מתפוצץ מרוב אמהות וזה היה פשוט כייף, לנוח להרפות לרוקן את הראש ממחשבות ולהתפנק....
חבל שבדירה שלי עכשיו אין אמבטיה

או לקנות חומרים במיוחד.
לסרוג, לתפור
לקרוא ספר
לצאת לסיבוב בערב
לעשות את זה לפני שאר המשימות כדי שניתן לך כוח וגם כדי שיקרה ולא ידחה מפני דברים חשובים יותר

(אם יצא יפה...)

הרגשתי ממש שאני חייבת איזה משהו כייף לחכות לו, לא יכולה להמשיך עם השגרה השוחקת, צריכה איזו שהיא נקודת אור. התחלתי לפנטז על לילה במלון לא יקר עם בעלי בלי התינוק לכבוד היום נישואין הבא... אבל לא שלמה עם הרעיון להשאיר את החמוד ללילה פעם ראשונה. עדיין חושבים על זה...
והשבוע קרה משהו משמח במשפחה, ופתאום כבר לא בוער לי לצאת, השמחה ממלאת את הלב ודוחקת רגשות של שחיקה לצד אז זה גם פתרון, לשמוח!
וחוץ מזה אני חושבת שחשוב ליזום יציאות כחלק מהשגרה. פעם בשבוע-בשבועיים לצאת להליכה עם הבעל, למסעדה, לחנות, איזו שהיא יציאה נעימה מהשגרה. (אני טובה בדיבורים ולא במעשים )

נתתם עצות ממש טובות, עכשיו רק נישאר לי לייסם🙄
עודדתן אותי קצת.
תודה 😚

דיאטנית לא ממש רלוונטי כי היא עוד לא בגיל למוצקים כארוחה מלאה.
לגבי תוספות- אפשר לתת בקבוק שאוב כמה פעמים ביום לאחר ההנקה.
אפשר גם אם את רוצה להשקיע לשים את החלב השאוב במקרר וכשהשומן נפרד מהמים לגרד מלמעלה את שכבת השומן ולתת לה בעיקר את זה.
גם להעשיר את התזונה שלך בשומנים בריאים ולהמעיט בשומנים לא בריאים.
כמות השומנים בחלב תמיד באחוזים קטנים ביחס למים. זה תקין.
מה שאפשר גם לעשות זה להתחיל לשאוב לפני שהיא יונקת, תמיד בהתחלה החלב יותר מימי ובהמשך נהיה יותר שומני. אפשר לחבר אותה לשד לאחר כמה דקות שאיבה.
בכלל ממליצה מאוד לעשות את התהליך בליווי של יועצת הנקה טובה כדי לוודא שהכל נעשה כמו שצריך וכמובן שמושגת עליה במשקל.
בהצלחה!

מה ששכחתי לציין זה שמגיל מאד קטן היא ממש פעילה מתהפכת מהבטן לגב עכשיו התחילה להתהפך מהגב לבטן וסה"כ היא מאד חייכנית וחיונית

חלב אם מותאם לתינוק... גם הנוזלים שבו חשובים.
איך ההנקה מתנהלת? כל כמה זמן את מניקה?
אוכל באמת קצת פחות רלונטי עדיין בגיל הזה, ארוחות רלוונטיות רק מגיל חצי שנה כתוספת ממשית לתזונה שלה.

ביום הטווח נע בין שעתיים לשלוש כשכל הנקה היא בערך רבע שעה. בלילה היא דורשת יותר.. מוצאי שבת למשל היא אכלה שאוב 130 אחרי שעה וחצי דרשה עוד וינקה עוד רבע שעה ואחרי חצי שעה דרשה עוד וינקה 5 דקות

שיש מה או מי שמונע ממך לחזור גם אחרי חודש
*אבל* תחשבי טוב לפני שאת עושה את זה. ואל תבטיחי כלום עד אחרי שאת יולדת ורואה איך את מרגישה.
מכירה מישהי כזו שהבטיחה לחזור לעבודה אחרי 6 שבועות כי לא היתה זכאית לחופשת לידה. בסוף חזרה קצת אחרי ומתחרטת עד היום על זה. כי היא לא ממש התאוששה מהלידה וכבר חזרה לעבודה ואחכ לקח לה המון זמן לחזור לעצמה.
אולי יש כאחו שמיד חוזרות למלוא הכוחות אבל צריך להיות מאוד קשובים לגוף. זה לא שווה את הקריסה שיכולה לבוא אחכ

שואלת רק מהעניין החוקי. האם המעסיק יכול להעסיק אישה אחרי לידה כשלא מדובר באישה שמקבלת דמי לידה מביטוח לאומי.

6 שבועות חובה.
אסור למעסיק להעסיק יולדת פחות מ 6 שבועות אחרי לידה. זה מה שאני יודעת.
לא יודעת לצטט מקור.

אם יש לך חצי שעה פנויה בין 8 ל17...

אח"כ כמה ימים נתקע לי בראש השיר שהם שמים ברקע.