פורום הריון ולידה (עמוד 4197)

העובר מתהפך לכיוון האור

ולהימנע מלשבת עם רגליים משוכלות

באיזה שבוע את?

עוד משהו זה לזחול (נח יותר על מזרון) כמו בזחילה על 6 אבל עם הראש למטה והאגן למעלה

קודם כל- נשמע מטופש אבל עובד- תוודאי שאין אף ספר הפוך בבית.

בנוסף- כנסי לאתר בשם spinning babies, יש שם תרגילים שעוזרים להיפוך עובר, אנסה לצרף קישור (חפשי תרגילים לbreech)

כמו שתחיה אמרה- לזחול על שש, ואני מוסיפה- כל כמה צעדים להרים רגל אחת כמו כלב שמשתין, כל פעם רגל אחרת, שיהיה לסירוגין.

מעבר לזה, אם השיטות הביתיות לא מצליחות, יש מיילדת בשם רות פדידה שעושה היפוך במים עם אחוזי הצלחה גבוהים. דיקור ורפלקסולוגיה גם מאוד עוזרים.

בהצלחה!

וזה מאד מאד נכון.

מקווה שתמצאי תור לאנדוקרינולוג מהר.

אין לך מושג אם היה לך משהו לפני ההריון, נכון?

בהריון בדרך כלל צריך תגבור בכדורים, אז יכול להיות שלפני ההריון היה לך בסדר (TSH קטן מ 3!), ועכשיו זה עולה בגלל ההריון. יכול להיות שהיתה לך תת פעילות קלה מאד. כדאי לטפל גם בתת פעילות קלה.

כדאי לעשות בדיקת TSH כל חודש כי בדרך כלל צריך להעלות מינון כמה פעמים במשך ההריון.

לגברי אחרי הלידה - להמשיך לבדוק שוב ושוב, אי אפשר לדעת. אולי הצורך בכדורים יירד תוך כמה חודשים ואולי לא.

אישית היה לי מינון נמוך לפני ההריון.

אחרי הלידה דווקא נשארתי עם המינון הגבוה שעליתי אליו במשך ההריון ואפילו עליתי עוד מאז.. אבל זה כבר לא קשור להריון אלא לבלוטת התריס החלשה שלי. אי אפשר לדעת מה יהיה אצלך.

אל תזניחי ואל תתרגשי מזה, זה אחד הדברים הקלים לטיפול.

תקפידי  לקחת את הכדור על בטן ריקה בבוקר ולא לאכול חצי שעה אחר כך. האוכל מפריע לספיגה שלו או משהו כזה.

.. כל פעם שעלה קצת, אם רק התקרב ל 3, הרופא העלה מינון של הכדורים.

הוסיף כדור או שניים לשבוע.

באמת היה נראה לי שהוא מגזים אבל תכלס ה TSH התנרמל ולא ירד מדי כך שהרופא צדק..

בהריון כנראה מקפידים במיוחד. וגם כנראה מניחים שה TSH במגמת עליה אז מעדיפים להעלות מינון עוד לפני שוראים אותו עולה. לא רוצים להיות במצב של חסר גם לא לזמן מועט.

מקווה שיחזור לך לעצמו

בכל מקרה אל תתרגשי מזה. גם אם נתקעים עם הכדורים, זה מאד נפוץ ולא בעייתי.

iron בדם לא מעניין ככ.

red blood cell יש כמה בדיקות כאלה:

מספר הכדוריות האדומות, הגודל שלהן, תכולת ההמוגלובין בכל כדורית.

אם תכולת ההמוגלובין בכל כדורית היא נמוכה, זה מראה על אנמיה למשך זמן ארוך לפני הבדיקה.

כדורית קטנה מדי מראה על חוסר ברזל.

כדורית גדולה מדי מראה על חוסר ב B12 אם אני זוכרת נכון.

תבקשי גם בדיקת פריטין  ferritin בעתיד, זה משמעותי. אלה מאגרי הברזל בגוף או משהו כזה.

אני לא מצליחה לחשוב על דרך לתאר את ההבדלים בניהם..

ועדיין מתלבטת אם התזוזות שאני חשה מדי פעם הן מהעובר או מהמעיים...

אבל מגיע שלב בהיריון שבו התנועות כבר ברורות, ואז אפשר להבדיל ביניהן לבין פעילות מעיים (שחלשה יותר, בכל זאת...).

למטה מתחת לטבור, יכול להיות גם באמצע ויכול גם בצדדים.

בשבועות מאוחרים יותר, באזור הטבור ולמעלה כמובן.

ומעקב תנועות זה משבוע 25.

ממני שבשבוע 17 ומרגישה תנועות כבר שבועיים.

וזה בבירור תנועות.

דבר ראשון בשעה טובה, 

אני לא כל כך אוהבת את המושג הריון עודף שנותן תחושה כאילו אילו ימים מיותרים ויש טעות ולכן התינוק עוד לא נולד  

אילו ימי סוף ההריון ויש חשש שאולי לא הכל מתפקד כמו שצריך ולכן יש צורך במעקב מוגבר. 

כדאי להגיע בערך יומיים אחרי התארך- בהרבה קופות אפשר ללכת למרכז בריאות האישה בשביל זה לפחות בהתחלה ולפי הצורך מפנים למיון יולדות להמשך מעקב. אבל זה תלוי גם בקופה שלך וגם באיזור מגורייך.

בפעם הראשונה שתגיעי, יעשו אולטרסאונד ומוניטור ולפי זה יגידו לך מתי הפעם הבאה שעלייך להגיע. 

זה תלוי בעיקר כמות מי השפיר ומצב השיליה. 

בעלי כ"כ רוצה לצאת איתי יותר משנה וחצי שלא יצאנו ביחד רק שפשוט לא בא לי אין לי מצב רוח רק להיות בבית 

עדין לא חזרתי לעבודה פשוט לא מסוגלת.

לויטמין B12 יש לא מעט אחריות על מצבי הרוח שלנו....

אבל זה בפרוש יכול להיות הורמונים.

אל תדאגי. זה עובר. עוד קצת וכל התופעות הלא נעימות של תחילת הריון מאחוריך.

תחזיקי מעמד ומקווה בשבילך שבקרוב תרגישי טוב יותר.

הריון תקין וקל ולידה קלה בידיים מלאות.

בהריון  הנוכחי בדיכאון-

חושבת על הפיתרון של רסקיו

אני פתחתי בית מרקחת טבעי בבית...

שילמתי הון על כל מיני סוגים של מרגיעים למיניהם

כי היו לי גם הפרעות שינה

כלום לא עזר.

זה עבר לי בין שבוע 16 ל20 וחזר שוב בחודש תשיעי.

זהו שבהריון הראשון סבלתי מזה כל ההריון ואין מצב שאני ממשיכה כך הריון נוסף.

בדקתי  בי 12 לא חסר הכל תקין

רק מצב רוח נוראי שהכל נראה שחור ודכאוני...

אז אין פתרון??? 

מה זה אומר אומופאטי? טיפול ? כדורים?

עושות את הצורך בדינמיקה טיפולית מיותר, כי למעשה הן נותנות מענה לנפש.

מגיע בצורת כדורים קטנים מסוכר חלב שמכילים א החומר ההומאופתי, או בטיפות.

סליחה שאולי אני מאכזבת,

אבל הגבתי לך בהודעות הקודמות שאני סובלת מזה קבוע וזה גורם לי לחוש בדיוק כמוך, כאילו הכל שחור ודיכאוני. ניסיתי גם מגוון טיפות הומאופתיות, וזה עזר לי כמו כוסות רוח למת.

הבי קומפלקס הוא השילוב היחידי שהעלה לי קצת את המצב רוח בתקופה הדיכאונית הזו, אבל רסקיו? אני לא חושבת שלזאת הכוונה כי את לא זקוקה למשהו להרגעה, אלא למשהו שיגביר לך את המרץ והחשק.

או את המינון המדוייק.

כשהטיפול מדוייק זה כמו ללחוץ על הכפתור הנכון.

לקחתי מאיזה כדורים שבעלי קיבל ועמדו לו במגרה, היה שם בעיקר B6 או B3 - לא זוכרת. זה עזר כמו קסם.

אחכ קניתי  B קומפלקס של סולגאר אבל אני עדיין חושבת שהכדורים שלו עבדו יותר..

שווה לנסות.

אין מה לבדוק את זה, לא כל דבר אפשר לבדוק.

וזה לא משתפר אחרי השלב הקשה בהתחלה, לדעתי מומלץ להתייעץ עם פסיכולוג/פסיכיאטר.

לפעמים מתאימים כדורים ממשפחת ה- SSRI, המביאים לשיפור במצבים דכאוניים.

אני משתמשת בכדור אחד ליום, מאז הדכאון אחרי לידה שהיה לי אחרי לידת בתי השניה. אני כבר יודעת שבהריונות ואחרי לידות, יש איזשהו סוג של נסיגה בהשפעה שלהן, אבל אחרי כמה זמן הכל חוזר לעצמו.

אין לכדור אחד ביום השלכות על העובר.

אולי זה יכול להיות הפתרון, אם את רואה שהמצב לא משתפר.

אבל כמובן, לא לסמוך על המלצות בפורום, אלא לגשת ולהתייעץ.

שהצירים בקושי כואבים להם.

כשזה הופך להיות צפוף יותר וארוך כדאי שתסעי להיבדק

וכן. יש כאלו שזה לא כואב או כמעט לא כואב להן.

אשריהן!!!!

אם זה עובר כנראה שזה עדיין לא זה

אם זה ממשיך זה כנראה אמיתי יותר ואז תמשיכי לעקוב ואולי תסעי להבדק

תחכי שיצטופף מעט ויהיה באורך 45 שניות + ותסעי להיבדק

חכי לצירים סדירים וארוכים דקה לפחות וכל 5 דק'. בהצלחה..

וכמעט ילדתי בדרך....

שכנעתי את בעלי שאנחנו לא מזמינים אמבולנס כי בטוח יחזירו אותנו

ללידה הבאה הוא כבר יודע לא להקשיב למה שאני אומרת בשלב הזה.

ואני אהיה בטראומה לא ללדת בדרך אז כנראה אסכים לו

ההנחיה שאני ידעתי היא שכשיש כל 5-10 ציר של דקה לצאת לדרך (תלוי במרחק)

ואני הרגשתי ציר של 20-30 שניות כל 4 דקות 

אבל זה לא היה דקה אז לא יצאתי (מתברר שאני מאלה שלא מרגישים את כל הכאב, רק את הממש כואב בצורה כואבת)

היום אני יודעת- ברגע שיש חוקיות קבועה לצירים, לא משנה האורך. אם הם לא מפסיקים- לצאת לדרך!

שיהיה בהצלחה, בקלות, בשמחה ובזמן שצריך (לא מהר מדי, שתספיקי לעכל מה קורה )

אמרו לי שאין בעיה עד שלוש חודשים להניק.

הוא יונק רק 3 פעמים?עשיתי את זה והפסקתי.

תעשי חיפוש בפורום כתבתי לפני חודש

1) בחודשים הבאים בכלל אין ברחם קולטנים לאוקסיטוצין, אז ודאי שאין בעיה עם ההנקה. בהמשך לרוב גם אין בעיה, אבל יש הריונות עם עניינים מיוחדעים שלפעמים מחייבים להפסיק יחסי מין, הנקה ועוד דברים שמשחררים אוקסיטוצין. זה לא כל כך נפוץ.

מרופאים לפעמים שומעים אחרת, אבל לא מרופאים מוןמחים להנקה שמעורים בחומר המחקרי. המחקר בעניין הזה מראה שבהריון רגיל אין סיכון בהנקה.

2) אני מכירה מישהי שלטענתה הנקה מנעה לה בחילות בהריון השני.

3) נשמע שהילד שלך עוד מאוד מאוד זקוק להנקה. ולמרות הכול - את הקובעת. אם לך זה עולה יותר ביוקר, ואת פשוט מרגישה שאת לא יכולה להמשיך עם זה יותר - תקבעי לו עובדה שמפסיקים. כמובן בנועם ובהדרגתיות, אבל בביטחון עצמי.

אם ההריון תקין ומותר לקיים יחסים אין שום בעיה בהנקה בשום שלב.

הנקתי פעמיים במהלך הריון ומנע לי בחילות. מעבר לזה לא יודעת להוכיח.

אם לא מתאים לך להניק תפסיקי. בגיל הזה כבר אפשר לדבר איתם, אני קניתי חבילת יוגורטים

לשתי וכל פעם נתתי במקום ההנקה והסברתי שזה במקום. עד שנגמרה החבילה

הספיק ההסבר וזהו.

בהצלחה!

אני גם לא יכולה לקחת אסטרוגן והתחלתי סרזט והיו לי דימומים

מאוד מתלבטת אם להמשיך

1) הפסקתי כשקיבלתי את המחזור הראשון.

2) נכנסתי להריון אחרי שבעה חודשים.

1. נדמה לי שבוע (עברו מאז כמה שנים לא זוכרת מדוייק)

2. חודשיים / שלושה

פיספסתי כדור אחד. זה הספיק

1. 6 שבועות

2. בערך 4 שבועות אחרי הווסת היה ביוץ ובו נכנסתי. 

ואפשר להתייעץ גם עם מרכז יה"ל.

שוב ושוב ושוב

הם אמרו לי שאם אני רוצה את התינוק איתי בלילה אני צריכה לחתום להם. נכנסה שבת ולא החתימו אותי על כלום. גם כל השבת הערביות שלהם לא כותבות זמני האכלה על הגיליון של התינוק.

ולשלוח אותך לבי"ח אחר.

קרה לחברה קרובה שלי שהגיעה לביקור חולים בשעת עומס בלי שנרשמה,

נשלחה לשערי צדק ומשם לעין כרם....

כל זה תוך כדי צירים....

לא סיפור נעים בכלל.

עדיף להרשם ולא להכנס לבעיות.

והיום, שאפשר דרך הרשת זה ממש לא סיפור גדול.

הסיפור שסיפרתי קרה באמת לחברה קרובה.

אז למה להסתבך?

היא הגיעה, שאלו אותה אם נרשמה, אמרה שלא, אמרו לה שיש עומס עצום ושאין מקום לקבל אותה,

ושתפנה לבי"ח אחר.

אבל לענות להם על כל השאלות שלהם עם צירים ופתיחה זה פשוט קשה. 

הגעתי עם המדבקות והברקוד ולא שאלו אותי כלום.

דרך אגב המדבקות שלהם תקפות גם להר הצופים וגם לעין כרם

המדבקות מגיעות בדואר. לוקח לפעמים כמה ימים עד שהם מדפיסים את המדבקות ושולחים לבית שלך הכל.

לפעמים גם יולדים בתחילת תשיעי...לכן אם נרשמים עד תחילת שמיני אני מאמינה שבלידה המדבקות בטוח יהיו איתך.

כמובן שאפשר להירשם גם קודם.

תוך כדי צירים הזויים וכואבים. ממש קשה לתפקד. חוץ מזה השאלות שהם שואלים, אם הבעל נמצא הוא יכול לענות במקומך ואז הכל מסתדר!!

פשוט אם את רשומה, הפרוצדורה תהיה יותר פשוטה ומהירה, לקבלה בחדר לידה או בהמתנה אליה!

לא יקבלו אותך

ואז את גורמת לפחות חילול שבת.

אם כי הרבה פעמים נותנים לאחיות ערביות לכתוב.

כל זה כמובן חוץ מהסיבות שכתבו לעיל

שבוע טוב,

מומלץ שתתחילי כבר עכשיו לברר על קורס הכנה ללידה. יש כ"מ שיטות (שיטת התחנות, שיטת קיי, היפנובירת'ינג ועוד), תראי אם את מתחברת למשהו מסויים ותירשמי כבר לקורס שמתאים לשבוע 30-32, כל שיטה ממליצה להתחיל בשבוע שונה. יש שימליצו להתחיל משבוע 29 ויש מ32.

ועגלות וסלקלים- מכיוון שיש מבחר כ"כ גדול ממליצה לך להתחיל לצלול לעסק כבר עכשיו... לקרוא, להבין מה הצרכים שלכם ולהתחיל לברר איזו עגלה הכי מתאימה לכם.

בהצלחה!

באמת, לא בציניות

תפילות, לבקש על הריון בריא, לבקש על שלווה

לבקש שיעזור לא להכנס ללחץ מהעניין

ובחלק של ההשתדלות - 

האם המחזור סדיר? יודעת פחות או יותר מתי הביוץ? מקיימים יחסים סביב מועד הביוץ המשוער?

שנה נחשב פרק זמן סביר - במקרה שמנסים כל חודש סביב מועד הביוץ. אם לא מנסים בתזמונים הנכונים זה לא נחשב שמנסים שנה...

בשורות טובות בקרוב בקלות!

יש עוד כמה דברים שאפשר לבדוק אצל האישה לפני שנכנסים לשאלות סבוכות

סה"כ יש להם כבר ילדים זה לא שמהתחלה יש בעיה

וזה מאד תלוי פסיקה. 
כדאי לקבל עוץ מרופא ואז לשאול רב

לקרוא את הספר "שיטת המודעות לפוריות", יש כמה אסימונים שהוא יכול להפיל, 

במיוחד לשומרות טהרה שממילא מודעות, מאמץ לעקוב אחרי כמה דברים בגוף יכול להיות כמעט "על הדרך"

מסכימה עם MP8, לפעמים לוקח יותר משנה והכל תקין. 

אם הגיל לא דוחק, הייתי נותנת עוד כמה חודשים לפני שנכנסים למערבולת של מעקב רפואי על כל המשמעויות שלו. 

זו הגישה שלי אבל יש גישות שונות ואתם צריכים לעשות מה שנכון לכם.

שאיבה היא לא מדד לכמויות חלב. במיוחד לא ההשוואה בין השלב הראשוני שבו יש לפעמים כמויות גדולות בשאיבה, לשלב מאוחר יותר כשההנקה מתבססת.

עדיף להימנע ממרתונים, תוספות שאובות או תמ"ל כל עוד התינוק חיוני, עולה יפה במשקל ומרטיב מספיק טיטולים - כמו שאת מתארת.

פשוט להירגע. אם יעזור לך, קחי אותו להישקל מדי פעם. לא צריך תור בטיפת חלב בשביל זה.

תזרמי איתו. לפי הדרישה שלו. 

הבכי הוא אולי בגלל בועת אויר שמצטברת בפי הטבעת, כשבזמן ההנקה גם מערכת העיכול מתעוררת, וכל מה שמפריע בא לידי ביטוי.

אפשר לעצור את ההנקה, להוציא גרעפס קודם, ואז להשכיב ולקפל בעדינות את הברכיים לכיוון הבטן, וללחוץ אותן בעדינות. אפשר לנענע את האגן בעדינות כשאוחזים בברכיים המקופלות. זה יעזור לשחרר את בועת האויר מפי הטבעת. 

קרם גוף-למי שאוהבת, אם מרגישה יובש או מרגישה צורך

שמים על עור יבש