שרשור חדש
מצאתי בגוגל .מוחקתעסק חדש
חלקכי כל פהאחרונה

נריה-דתי לאומי דוס, בנימין אזור מודיעין עילית

חרשה- דתי לאומי יותר דוס, בנימין, אזור מודיעין עילית

לוד-גרעין תורני, מרכז.

קשת- דוסים, צפון אזור קצרין.

תל אביב, שכונת נחלת יצחק בעיקר, יש כמה קהילות דתיות לאומיות סביב הישיבות..

חריש, גרעין תורני חזק, צפון- מרכז..

בני דקלים- דתי לאומי פתוח, לכיש.

פיתוח מיומנויות חברתיות לילד בן 5אנונימית בהו"ל

יש לי ילד בן 5 מתוק מדבש, בגן חובה, ומתקשה למצוא חברים ולפתח מיומנויות חברתיות.

 

בנוסף יש קצת קשיים רגשיים - הוא מאוד מאוד בוגר ואחראי ומסוגל לעשות דברים שילד בן שמונה עושה (וגם מבחינה קוגנטיבית הוא מאוד חכם), אבל בחודשים האחרונים מדבר המון בקול תינוקי (מחוץ לבית מדבר כמעט רק ככה).

 

אני ממש רוצה לעזור לו לפתח מיומנויות חברתיות, אבל מרגישה שאין לי עכשיו המון סבלנות להזמין חברים הביתה וכו'.

 

כן מנסה קצת לדבר איתו על זה, אבל לא בטוחה שאני עושה את זה טוב ולא באמת יודעת מה להגיד לו.

 

יש לכן עוד רעיונות איך אפשר לעזור לו?

 

אני ממש רוצה שהוא ירגיש אהוב ושיהיו לו חברים!

אולי שווה לבדוק באתר של תעצומותמתלבטת13

בכללי- וואי איזה אימא מלכה את

ובעיניי זה נושא ככ חשוב להיות במודעות עליו

את באמת תותחית


תעצומות מלווים ומנחים את התחום החברתי, בטוחה שיהיו להם מאמרים באתר

וגם לחפש פודקאסטים או שיעורים ביוטיוב.

סליחה שאין לי המלצות,

אם אראה משהו מעניין אכתוב כאן


אבל באמת מחזקת אותך על הרצון לקדם אותו בזה!!

תודה רבה על הפרגון! בתור ילדה גם אני הייתי קצתאנונימית בהו"ל

מאותגרת חברתית, אז זה ממש חשוב לי...

 

אני רואה באתר של תעצומות שרוב הדברים שם מיועדים לעבודה קבוצתית, ואין לי כל כך איך לעבוד איתו בקבוצה.

 

ממש מבאס אותי שהגן עם כל כך הרבה ילדים, ואז לגננת אין זמן לעבוד עם ילדים ספציפיים על דברים שכל כך חשובים להם...

וכל תוכניות העבודה שם הן במרחב של הגן והכיתה,אנונימית בהו"ל

ובאמת נראה לי שעיקר העבודה צריכה להיות שם.

 

דיברתי עם הגננת לפני כמה ימים והיא אמרה שהיא תנסה לעבוד איתו על זה, אבל שחשוב גם לעבוד בבית, ואני לא יודעת איך...

חשוב ממש להזמין חבריםמישהי עם שאלה

את לא יכולה לעבוד על זה אחרת..

זה לא עוזר לדבר, הילד צריך להתנסות

מניסיון שלי להזמין חברים ממש ממש עוזר

אני מכירהקל"ת
אנשי טיפול  כגון קלינאיות תקשורת שמעבירות קבוצות מיומנויות תקשורתיות. כדאי לבדוק באזור המגורים שלך
את יודעת איך מחפשים דבר כזה?אנונימית בהו"ל

נשמע ממש טוב.

אוליקל"ת
תנסי דרך התפתחות הילד בקופת החולים שלך
אם אפשריתקומה

לך, הייתי מתחילה בלהזמין חברים הביתה.

כל פעם אחד, בזמן שיש לך פניות לזה.

ככה גם תוכלי לראות איך הוא מסתדר, ולתווך אם צריך.

תיווך יכול להיות תוך כדי, או אחרי זה.


גם משחקי קופסא איתך זה משהו שיכול לעזור. ללמוד להפסיד, ללמד לנצח, איך עושים תורות וכו'

מתחברת ממש ועוקבתפולניה12אחרונה

רק משתפת

שלי בן 4 וחצי

חכם מאוד, סקרן, יצירתי

אוהב להיות עם ילדים גדולים ממנו או להיות המנהיג.

אין אמצע.

הילדים שבסביבה שלו (אין הרבה) קצת מתבריינים עליו ומציקים לו לפעמים

ממש רוצה ללמד אותו כישורים חברתיים

 

 

מוסיפה שאני גננת

אז עד שמגיעה הביתה אין לי כח לעוד ילדים🙈

וגם יש לו חוג (בזום) 3 פעמים בשבוע אחה"צ

מישהי ערה.??ה' אלוקינו

בשבת התחיל לי מין כתם כזה כשאני ממצמצת לפעמים , וגם אם עוברת מחושך לאור או אור לחושך .. היתי לפני כחודשיים בערך אצל רופא עיניים עם הרחבת אישונים בגלל משהו אחא שב"ה עבר... ועכשיו קוראת בגוגל וככ נלחצת!!!!!!!

כן אני ידועה בהפרעת חרדה שיש לי , אבל פשוט כועסת על עצמי שלא הלכתי היום לרופא עיניים ,וחוששת עכשיו לישון וככ עייפה , ומחר בע"ה אלך לרופא עיניים להכנס בלי תור

אני פשוט לא יודעת איך להירגע ככ ככ חוששת ,קראתי בגוגל וזה נוראי אני בחרדה... 

תקחי אקמול ונורופןקפצתי לבקר
נשמע מלחיץ כי זה מלא כדורים יחד, אבל השילוב שלהם יחד השפיע אצלי 10-12 שעות. הם עובדים מצויין יחד, ואז זה לא כל כמה שעות שוב כאבים וזה ..
חייבת את כל העצות בבקשהההההנ טחוריםanonimit48

אף פעם לא סבלתי מזה

עכשיו שבוע 38 מרימה כמובן את הילדים במיוחד את הקטן

יצא לי לפני יומיים 1 סבל של הישמור

אני בקושי זזה יושבת הולכת

וזה בנוסף לסימפיזיוליזיס קשוח ביותר


זה מרגיש כמו הכאב של התפרים אחרי לידה


מרחתי משחת פרוקטו לא כ”כ עזר

ריססתי ספריי אלופירסט עזר מעט מאוד


בבקשה תעזרו לי אני נואשת ויש לי לפחות שבוע אם לא שלושה לסחוב ככה 

משחה הומאופתית שנקראת hamosanonimit48

קניתי מבית מרקחת סמןאלוב מרעננה

רוקחים אותה לבד שם

דלקת בשתן לתינוקת- היה לכן?shiran30005

הקטנה בת 8 חוד' עם חום עד 39 מיום חמישי. בוכה בוכה בלי סוף כבר צרודה. בנוסף מקיאה מלא וכמעט לא אוכלת, משלשלת פעמיים ביום, בקושי ישנה. זה המצב.

כמובן שעל הבוקר נלך לרופא, לא היה לחוץ היום כי היא לא מיובשת כרגע.

קראתי שיכול להיות דלקת בשתן בגילאים כאלה במיוחד בבנות, להתעקש על בדיקות במוקד?

למה אני שואלת, כי הרופאה הזאת אלופה בלהגיד "ויראלי" ולא רוצה להיסחב ככה עוד כמה ימים עד שיהיה אבחנה.

רוצה להגיע אליה מוכנה

תחליפי רופאהעוזרת
היא היחידה שמחר מקבלת בבוקרshiran30005
היה לי פעם שרופא הפנה לבדיקותהשם שלי
בסוף זה היה משהו אחר.
זה אולי סתם ויראלי באמתshiran30005

אבל זה שהיא בוכה כל היום כבר אומר משהו אחר, כי גם אקמול לא עוזר לאי שקט

לכן, מנסה לחשוב על כיוון אחר עוד לפני שהייתי אצל הרופא 

אולי שיניים?עוזרת
רשמת שלא אוכלת וגם שלשולים
הקאות לא קשור לשינייםshiran30005
והיא מקיאה המון, אפשר להגיד כל מה שאוכלת כמעט. 
קשורות לא קשורות..פשיטא
אצלנו הקאות היו בהחלט קשורות וגם אצל חברות שלי ועוד מלא תינוקות שאני מכירה...
הבנתי, תודהshiran30005

טוב נראה מה היא תגיד לנו

קוראת שוב את התאורעוזרת
הייתי הולכת למוקד היום במיוחד אם הרופאה לא משהו
לאחיינית שלי היה בגיל הזהחמדמדה
לבת שלי היה בגיל הזהמפלצתונת

היה קשה לעלות על זה. אחרי שהבדיקת שתן במרפאה יצאה חיובית שלחו אותנו למיון  (בגלל שחייבים שהבדיקה תהיה סטרילית חיברו לה קטטר בבית חולים😣 חוויה נוראית. )

ולמה בעצם שלחו למיון אם הבדיקה יצאה תקינה?shiran30005
היא רשמהמומו100
שהבדיקה יצאה חיובית יעני עם חיידק, לא תקינה
לא נשמע כמו תסמינים של דלקת בשתן..באורות

אבל נניח הרופא שלנו בדרכ מבקש לעשות גם תרבית שתן. זה פשוט דיי מסובך לעשות לתינוקות, בטח ובטח לבנות.

בכל מקרה ההנחיה היא על חום מעל שלושה ימים ללכת לבדוק (ובטח אצל תינוקות) אז כדאי ללכת שיבדקו אותה. אם היא מקיאה כלכך הרבה וגם משלשלת צריך להיות עם יד על הדופק שהיא לא מתייבשת, זה מסוכן אצל תינוקות. 

תודה, מעדכנתshiran30005

שהרופאה חושדת אולי כן בדלקת. עשינו ספירת דם ומחכה שהיא תעשה שתן בשקית הזאת. אם לא תעשה נחכה למחר

אמרה שאם יש דלקת כלשהי יראו גם ספירת דם 

אפשר שאלה?shiran30005

ספירת דם יצאה תקינה למעט כמה שחרגו מהנורמה הבנתי שזה בסדר, בדיקת שתן היא לא מצליחה לעשות בתוך השקית, עד שהיא עושה הכל יוצא החוצה.

למה אני שואלת- בבדיקה אתמול לא ראתה כלום עד אתמול היה חום של עד 38.8, מאתמול אחהצ החום מטפס ממש גבוה, הגיע פעמיים ל 40.6

אם ספירת דם יצאה תקינה עדיין יכול להיות דלקת בגוף? אני מיואשת היא לא יושנת יותר מ 10 דק ורק בוכה ובוכה 24/7  

קבעתי שוב תור לרופאה אבל רוצה לשמוע מה אתם חושבות

הייתי פונה ישירות למוקד האמת.. דלקת בדרכיבעליה מתמדת.

השתן זה דבר שדורש התייחסות רצינית. יעשו לה קטטר ויהיו תוצאות מדויקות. אחר כך ניתן להתחיל לטפל מיידית.

מאחת שיש לה ניסיון בדברים האלה.. הבת שלי היתה עם הרבה דלקות בינקות..

אפילו שספירת דם יצאה תקינה?shiran30005
עדיין יכול להיות דלקת? כי במוקד שלנו לא עושים זה רק לבקש הפניה למיון
לא נראה לי הגיוני שיש דלקת ולא רואים בבדיקת דםממשיכה לחלום

חושבת שאם אין ערכי דלקת גבוהים זה בטח וירוס מגעיל ומתסכל

אבל אני לא רופאה...ממשיכה לחלום
לא יודעת לעזור לךדיאן ד.אחרונה

אבל נשמע ממש קשה!!

 

חיבוק לך ולקטנה ותעדכני כשמשתפר והיא מרגישה יותר טוב.

חופרת היום😉מאדם

מניקה עם שלושה קטנים ומוצאת את עצמי פתאום רעבה אבל לא פנויה להכין לי משהו.

מצליחה לשבת איתם תמיד לצהריים בזמן שעלי גם בבית.

ערב לפעמים

ובוקר פתאום קלטתי שחייבת להחליף את העוגה בלחם ולא להסתמך על הזמן שיתחשק לי אוכל ממש

כי זה לא יקרה

עם הלידה נעלם לי התאבון.

אבל בין לבין הארוחות או אם לא הספקתי לשבת חייבת רעיונןת מהירים שיחליפו את העוגה שזמינה ומשביעה אבל גם לא מזינה לא בריאה ומשמינה.

ניסיתי פירות וירקות לא משביע מספיק מהר אז זה לא הלך.

עדיפות לדברים שכיף וטעים לאכול

כזכור חוסר תאבון..

יש מצב שיהיה לך זמן להכין לעצמך קאפקפייקס נגיד?מיקי מאוס

כי אז את יכולה לדאוג למשהו שהוא יחסית בריא

מבוסס על שיבולת שועל ושומן טוב,כמה שפחות מתוק


ואז זה קל לקחת רגע וזה משביע וזה כן יותר טוב מאשר עוגה, אולי אפילו כן לצד מלפפון או משהו כזה


מה שאני אוהבת בבקרים זה יוגורט טבעי עם פירות וגרנולה,גם כאן עדיף כמובן משהו ביתי עם כמה שפחות סוכר ולהוסיף אגוזים לא קלויים זה טעים ביחד וממש מוסיף לבריאות ולשובע


ברור שהיה עדיף לחם מלא עם חביתה וסלט

אבל גם אני כמוך, לצערי ממש לא מתחשק לי אוכל אמיתי בבוקר 😑

רעיון מעולהמאדם

אני אוההת לאפות אז עושה את זה בתור זמן לעצמי

אם יש לך מתכון מוצלח אשמח

אם כבר קאפקייקס, אפשר להכין מלוחנועה נועה
אני מכינה לעצמי פשטידות גבינה אישיות, זה ממש נחמד. מתכון כלשהו מהרשת... עם קמח מלא, מוסיפה זיתים בשביל השומן הטוב, גם ברוקולי
וואו נשמע מענייןמאדם
רק שבעלי לא ידע ממה זה עשוי🤣
זה לא מתחפש לעוגה... זה פשוט מיני פשטידהנועה נועה
ושבעלך יאכל דברים אחרים😜הכי חשוב שלך יהיה אוכל טעים ומזין
אם תרצי מתכון למאפינס בננה אשלחמרימוש!
אשמחמאדם

כמה זמן זה שורד?

אפשר להקפיא?

אפשר להקפיא, הרבה זמן נראה לימרימוש!
חצי כוס קמח מלא


חצי כוס קמח כוסמין מלא (אפשר גם כוס של אחד מהם במקום חצי חצי)


חצי כוס שמן


כפית סודה לשתיה


כפית אבקת אפייה


3 בשלות מעוכות


פעם הייתי מוסיפה שוקולד צ'יפס/ קצת סוכר,  אבל ממש טעים גם בלי


תודה!מאדם
משהו עם שומן בריאאמאשוני

אבוקדו, חמאת בוטנים, אגוזים, שמן זית, טחינה.

תנסי לשלב חלבון עם שומן בריא נראה לי זה ההמלצה.

מקווה שלא מחרטטת.. ככה זכור לי.

אפשר למשל להכין עוגיות חמאת בוטנים עם שוקולד מריר איכותי.

חביתה עם ירקות ושמן זית.

חביתה עם אבוקדו.

ירקות עם טחינה.


אפשר גם דייסת קווקר. אני אוהבת עם תרכיז תפוחים. עם בננה ליד זה מושלם ומשביע.

עם תותים או פירות יער אם את אוהבת זה מוסיף ומאוד פשוט להכנה.

זה רעיון להוסיף טחינהנלירקותמאדם
בהריון השביע אותי אולי יעבוד גם בהנקה תודה!
קטע ''עם הלידה נעלם לי התיאבון ''...באתי מפעם

סוף סוף אני פוגשת מישהי כמוני.

רק עכשיו בערך התחיל לחזור לי התיאבון .. חמישה חודשים אחרי.

חשבתי שאני מוזרה, אז טוב לראות עוד כאלה🫣

שתיתי בבוקר שייק פירות, אם אפשר עם יוגורט זה הרבה יותר משביע. 

ולקראת 12 אכלתי חביתה מקושקשת עם 2 ביצים, מכינה דקה, אוכלת או עם לחם/ פיתה או עם פריכיות/ קרקרים. אם את אוכלת חלבי אז אפשר להוסיף קוטג' וכד'.

 

אצלי זה כבר מתחיל בהריון...מיקי מאוס

ב"ה כמעט ואין לי בחילות וכאלה

סתם פשוט לא באלי אוכל אמיתי רק פחמימות 😮

לי זה בתוספת לבחילותמאדם
פעם לפני שנים שהייתי צעירה ונערה אכלתי בריא (והייתי שמנה. לפחות הנקה מרזה אותי😉*
כיף🙋‍♀️מאדם

לשייק רב הסיכויים שלא אצליח להגיע אם כי אני ממש אוהבת.

אבל פריכיות זה אחלה תחליף לעוגות

אגוזים ושקדיםלפניו ברננה!

בתוך תמרים

מתוק לי מדי אוכלתמאדם

אגוזים אבל לבד ואז זה לא משביעולכן נופלת לעוגות

אבל תודה

האמצ הייתי דואגת שלא יהיה עוגותאני אאה

קשה לעמוד בפניהם .

ואז אוכלים בריא..

זה מה שעשיתימאדם

ואז לא אכלתי כלום....

שתיתי מים ואכלתי צהאיים

ולא העה מספיק חלב

מעדיפה שלפחות זה יהיה אם לא בריאות לי.

חוסר תאבון מזעזע

מנסה לקחת את עצמי בידיים אבל קודם אמצא מה אני כן אוכלת

עשית בדיקות דם? קצת מפתיע כזה חוסר תאבוןרקלתשוהנ
בטח בהנקה, שידועה ברעב האינסופי שלה...
זה השילוב הקטלנימומו100

של רעב וחוסר תיאבון

את מתה מרעב ולא בא לך להכניס כלום לפה

^^^^מאדםאחרונה
יש למישהי פלאפון חצי טאצ'? ממליצה?אוהבת את השבת

אני רוצה מכשיר קטן,

אבל הבנתי שיש כמה דגמים שנשברים ממש בקלות,, ואני מנפצת פלאפונים סדרתית אז לא מתאיםן לי..

 

בגדול אפילו טלפון מקשים רגיל יספיק לי רק שאני צירכה שיהיה לו אפשרות לעשות  נקודה חמה..

 

 

ושלום לכולן.. לא הייתתע פה הרבה זמן..

 

 

יש את השיומי מקשים שהוא גם טאצא"י לנצח

לי יש אותו והוא ממש אחלה

נפל לי כבר כמה פעמים ולא נשבר בכלל. אבל יש לי מגן מסך ומגן אחורי אם זה משנה

גם לי ישSaK
הוא לא הכי נח אבל ניראלי מתרגלים
כמה אמרו לי שנשבר בקלותאני אאה

וגם מוכר של חנות פלאפונים אמר לי בשיחה על משהו איר שהרבה מגיעים איתו מפורק..

כי הוא זכוכית גם באיזור המקשים.. משהוכזה...

לי היו שנייםאפונהאחרונה

הם לא נשברו אבל היו להם תקלות אחרות (אחד הפסיק לקרוא את הסים, השני נהרס לו שקע טעינה פעמיים ברצף. הכל בתקופת האחריות אבל כמובן התיקון הספציפי הזה לא כלול באחריות.

בסוף נשברתי וחזרתי לסמארטפון רגיל.

נמאס לי להיות עייפה!אנונימית בהו"ל

קצת רקע-

7 חודשים אחרי לידה

עוד 3 ילדים חמודים

משרה מלאה++


ועייפהההה


היום בבוקר בעבודה חשבתי לעצמי שאיזה משימה אני אעשה בערב ואז נזכרתי כמה פעמים בחודש האחרון תכננתי להשלים משימות בערב וכבר משעות הצהריים המאוחרות קרסתייי.

וזה בדיוק מה שקרה היום

ואני עם פחות סבלנות לילדים למרות שממש משתדלת

ולכבס ולקפל ולשטוף כלים ולהכין אוכל ושניה עוד לא התאוששתי מהחגים


וכנראה שחסר לי ברזל חוץ מהכל


זהו..פרקתי

כנראה שהברזל הוא לא חוץ מהכול - אלא הכול...מתואמת
ממליצה לבקש בדיקות דם מקיפות, כולל ברזל, B12, בלוטת התריס, ואז לקחת תוספים לפי מה שחסר לך. ובע"ה זה אמור לעזור לעייפות...
צודקת...אנונימית בהו"ל

אני פשוט דחיינית ואין לי כח גם לזה😅

אבל צריכה לתפוס את עצמי כי זה כבר נהיה ממש מורכב להתנהל ככה

מוכר כל כך...מתואמת
אם יעזור לך - ממליצה לברר אם יש אצלכם בדיקות דם עד הבית. זה גם יחסוך זמן וזה גם יכריח אותך להיות זמינה ביום שבו קבעת את התור...
וואי לא ידעתי על זהאנונימית בהו"ל
אחפש אם קיים אצלנו. תודה!
בהצלחה!מתואמת
גם בלי החוסר ברזלמומו100אחרונה
זה נשמע לו"ז מטורף. אני הייתי לוקחת יום מחלה מהעבודה בשביל התאוששות, ישנה צהריים ומסדרת את הבית בנחת. כשאני עשיתי את זה כשהייתי גמורה, חזרתי והרגשתי כאילו חזרתי מחופשה של שבועיים היה לי פשוט הרבה יותר אנרגיה והמוח תיפקד יותר וככה עבדתי יותר יעיל
אשמח לרעיונות למתנת יומולדת לבת 7אני אאה

מתנה ממישהו ששאל אותה..

היא אומרת שלא יןדעת... מתוקה...


בגדול יהיה לה טוב כיוון של פיתוח תחביב כלשהו..


תקציב 100 שח בערך..

מנסה:מתואמת

ערכה ליצירת תכשיטים

ערכה לסריגה/רקמה (אולי יהיה לה קצת קשה)

ספר שמלמד איך לצייר (איור ריאליסטי או קומיקס)

חוברת ללימוד נגינה באורגן (בהנחה שיש לכם אורגן)

חוברת וערכה ללימוד תסרוקות (זכור לי שראיתי פעם משהו כזה, לא יודעת אם עולה רק 100 ש"ח)


עקרונית פיתוח של תחביב דורש הרבה יותר ממאה ש"ח... ניסיתי לתת בכל זאת רעיונות ראשוניים. כמובן, צריך ללכת לפי נטיית לבה...

מזל טוב!

אולי ערכה לצביעה לפי מספריםרק רגע קט
זה פחות מפתח יצירתיות, אבל כן דורש התמדה ודיוק בפרטים. אחיינית שלי בת 9 צבעה לאחרונה תמונה ממש מיוחדת.
תודה רבה!!!אני אאה
פיתוח אכן מצריך יותר מ100 שח אבל ההתחלה של ההיכרותלפניו ברננה!

אם זה כיוון טוב 100 ש"ח זה מעולה

והרעיונות שלך מדהימים

תודה!מתואמת
מהמם,תודה רבה רבה!!! היא מאוד שמחה ברעיונותאני אאה
יופי❤️ מזל טוב!מתואמתאחרונה
רפידות הנקה - שאלה של מתחילות...כנה שנטעה
יש סוגים שונים? עדיפות לקנות משהו מסויים? משתמשים כמו פדים רגילים וזה נדבק לחזיה? שמים כל הזמן או רק אם מרגישים רטיבות? אקיצר מה מו מי תודה מראש לעונות
אין צורך לשים סתםאופק המדבר

רק אם יוצא חלב

מזל טוב ❤️

אני לא השתמשתיחוששת מסיכונים
יש דליפות לפעמים, אם את שומעת בכי של תינוק למשל זה קורה. יש נשים שאצלן זה חמור וכל החולצה נרטבת, זה מאוד לא נעים וכדאי לספוג, יש כאלה שלא. אצלי לא היה צורך וזה לא היה לי נוח. 
אני שמה תמידאין לי הסבר

לא רוצה שידלוף חלב ויהיה לי עיגולים מביכים.

בנוסף, זה מונה חיכוך בבד של החזייה, ואני מאוד רגישה ככה שזה יותר טוב לי.

לי לא משנה הסוג, רק שיהיו דקיקות.

אני לא מדביקה לחזייה, רק מניחה, וזה נצמד לבד

אני שמה תמידפולניה12

למשך כל תקופת ההנקה כדי למנוע דליפות.

מחליפה כשרטוב או פעם ביום המוקדם מביניהם

לא משתמשת במדבקות, פשוט שמה


אני אוהבת את הרפידות של לנסינו כי הן דקות, אבל לא מצאתי כבר הרבה זמן.


אני שמתי תמידברונזה

הרגשתי שיותר נעים לי שהפיטמה נוגעת ברפידה ולא בחזיה

בהתחלה קניתי רפידות יותר איכותיות של לנסינו אבל שכבר עליתי על הגל הטוב של ההנקה קניתי סתם פשוטות של אריסטוקרט מאושר עד

לי הם עשו את העבודה

אני הייתי מחליפה כל יום אחרי אמבטיה

לא מדביקה על החזיה, רק סתם מניחה

אני שמה רק ב2-3 חודשים הראשונים של ההנקהפיצישלי
אני שמהEliana a

כי אם לא אז דולף לפעמים. דולף סתם ככה אם יש קצת לחץ על השד או שאני מניקה .

זה בעיקר החודשים הראשונים אחרי לידה.

שמה בלי להדביק

בהמשך ההנקה כבר יש פחות דליפות אבל תמיד שמה עלי ליתר ביטחון כל עוד אני מניקה


של לנסינו  אהבתי , הם בזול דרך בית מרקחת של הקופה , אבל כל רפידה יכול להיות סבבה

באיזו קופה זה בזול? לא חשבתי לנסות לקנות דרך הקופהבארץ אהבתי

מעניין לדעת אם שווה לי גם לנסות, בפעם הבאה בעז"ה..

 

גם לי לנסינו היו מצוינות.

ואני תמיד משתמשת לטווח ארוך, לפחות שנה, או אפילו שנה וחצי. אחרת יש סיכון לדליפות.

קונה ממאוחדתEliana a
אני לא אוהבת בכלל, לא נח לי. אבל---וואלה באלה

בברית חשבתי שאני מגניבה ולא שמתי

אני לא אשכח את זה שסבתא של בעלי שואלת אותי לקראת הסוף: מה זה?!

ואני רואה 2 כתמים ענקיים.


לא שזה גרם לי לשים רפידות יותר מידי, אבל לא ללמוד ממני🙈

שמה בכל תקופת ההנקהקפצתי לבקר

אני דולפת תמיד, גם שנה אחרי לידה.

מחליפה פעם ביום או יותר, לפי הצורך

תקני ותראי מה נוח לך וכמה את צריכה להחליף.


ממליצה לא להסתובב בחוץ בלי לפני שאת יודעת בוודאות שהסתיימו הדליפות, זה לא נעים..

הנקה מלאהאהבה.

הכי טוב לי של מאמי קר

היחיד שלא היה לי דליפות איתו

עניין של תחושהלומדת כעת
לא קריטי לשים
יש כאלו שזה לגמרי קריטי להן. תלוי בדליפותבארץ אהבתי

אצלי אין מצב לא לשים.

בהתחלה גם צריכה להחליף לפחות פעם-פעמיים ביום (את הרפידות מהסוג האיכותי), אחרת כל החולצה נרטבת...

^^^אפונה
אני בתקופה הראשונה צריכה להחליף כל הנקה וגם זה לא מספיק...
אני שמה בחודשים הראשונים, כל עוד דולף לפעמיםשיפור
המלצה על רב פעמייםאפונה

הזמנתי מעליאקספרס, סופגים מעולה והתחושה נעימה. רק שימי לב השכבה החיצונית עמידה לנוזלים (אחרת מה עשינו?!).

אני שמה כל הזמןגוגי גוגיאחרונה
של מאמי קייר, יותר דקות משל לנסינו, דבק פצצה!!!
מה אני מחפשת ביוטיוב בשביל להגיע לתרגיליםחמדמדה

שם יעני ריקודי בטן?

כי כשמחפשים ספינגניג בייבי זה נותן לי תנוחות לגרום לעובר עכוז להיות ראש…

קפיץחמדמדה
לא הבנתי את השאלה 🫣מתלבטת13
את מחפשת תרגילי בטן לזירוז לידה? משהו אחר?
נכוןהרקולסית

ספינינג בייביס זה תרגילים לעזור לתינוק להכנס למנח טוב

לריקודי בטן- הייתי כותבת ריקודי בטן. או belly dancing

כן אבל כתוב שזה כדי להפוך אותוחמדמדה
השאלה אם זה יעיל גם כשהעובר ראש פשוט אני רוצה לכוונן אותה למטה
כן זה מעולהDoughnut

אני הייתי בטיפול אקווילבריו והיא המליצה לי לעשות אח’’כ גם תרגילי ספינינג בייבי.

לא יודעת אם מהטיפול או מהתרגול, או אולי שניהם יחד- אבל בלידה הזו תוך 3 לחיצות הראש היה בחוץ.

מוסיפה- היא שלחה לי קישור לכל מיני תרגילים, לא יודעת אם זה מה שמצאת ביוטיוב.

אז אעשהחמדמדה
יש מצב לקישורים או שזה משו שלה?
וואוו תודה!!,מתלבטת13
תודה רבה! אבדוק תיכף❤️חמדמדה
זה מבסס את העוברמאדם
לי בלידה האחרונה הפסיקו הצירים ובזכות התרגילים האלה חזרו הצירים וילדתי תוך שעתיים!
מתי מומלץ לעשות את התרגילים האלה?יעל מהדרום

לק"י


לא רלוונטי לי כרגע, אבל מקווה לזכור את זה כשאצטרך.

(ואם זה יעיל וטוב, למה זה לא נכנס בהדרכה של הרופאים/ האחיות בתור שלפני הלידה?!).

בחודשים האחרונים של ההריוןמיקי מאוס

בגדול לכל תרגיל אמורה להיות הנחיה ממתי מתאים וכמה פעמים ביום כדאי וכו

ויש תרגילים שמומלצים גם במהלך הצירים


הלוואי והממסד הרפואי היה מכניס לרוטינה את כל הדברים האלה

זה חלק מהניתוק העצוב בין רפואה קונבנציונלית לכל השאר

שב"ה קצת מצטמצם עם הזמן (כמו שיש היום דיקור ורפלקסולוגיה בבית חולים או מטעם הקופה זה מהמם, למרות שספציפית אלה לא דברים שמדברים אלי 😉 )

אני שמעתי שזה מומלץ מהסוףחמדמדה

ואני ממש רוצה לזרז עניינים כי לא רוצה לזרז מלאכותי ואמרו לי שסביב 39 ירצו לזרז אותי

אז אמרתי לד איועיל לא יזיק…

בהצלחה לך!יעל מהדרום
כי זה יחסית חדש וגם טבעי כמובן....מאדם

משבוע 28

ומשתנה הכמות ביחס לקרבה ללידה וגם אם יש עכוז צריך יותר אבל רק בהוראת מטפלת

בעקרון סטנדרט זה שלושת האחיות זה שנקרא שחרור על הצד פעם בשבוע השניים האחרים פעם ביום

הבנתי...זה היה נשמע משהו מדעי יותריעל מהדרום
שלוש האחיות? מה זה?חמדמדה
זה שלושת התרגילים של ספנינג בייביזמאדם

אחד נקרא ריבוזו-עם הצעיף.

השני זה שמשחררים רגל בשכיבה על הצד

והשלשי היפוך

יש ביוטיוב לדעתי

אחפש תודהחמדמדהאחרונה
מה עושים עם כאבים בגב?השם שלי

בתקופה האחרונה הרבה פעמים כואב לי הגב.

אני חושבת שזה בגלל שאני מניקה בלילה וישנה עם התינוק בכל מיני תנוחות.

בימים האחרונים אני גם משתעלת, אז זה כואב בכל שיעול.


מה אני יכולה לעשות כדי למנוע את הכאבים?

באיזה תנוחה עדיף לשכב?

ולמי אני יכולה לפנות כדי לטפל בכאב?

תפני לרופא משפחה והוא יפנה אותך הלאהשיפור
למה הוא יכול להפנות?השם שלי

לאורתופד?

פיזיותרפיה?

כנראה בסגנון הזהשיפוראחרונה
גם לי יש כאבים בגב התחתון לאחרונהיעל מהדרום

לק"י


ממש מציק (ומזדהה בעניין השיעול😐).

יש ביוטיוב תרגילים. יש משהו של כמה דקות של פיזיותרפיסטית.


אצלי זה השתפר וחזר, ושוב השתפר ב"ה.

זה פחות בגב התחתוןהשם שלי

יותר למעלה.

אבל כל פעם במקום אחר.

נחפש תרגילים.


בעיקר אני מחפשת איך למנוע את זה.

מיילדת בית גאולה אליאסאנונימית בהו"ל

יש כאן מישהי שילדה בלידת בית בליווי גאולה?

אני מניחה שהיא יחסית חדשה בתחוםהרקולסית

כי פגשתי אותה בתור אחות בבית חולים כשהיא עדיין למדה מיילדות. אני חושבת שזה היה לפני כארבע וחצי שנים.

בכל מקרה לי היתה איתה כימיה ממש טובה והיא היתה ממש נעימה ועזרה לי מאד. (היא עשתה בזמנו טיפולי דיקור ורפלקסולוגיה וארומתרפיה)

תודה!!אנונימית בהו"לאחרונה
איך מנקים את השחור בתחתית האסלה?רינת 24

מחפשת משהו שעובד מנסיון אישי. ראיתי ברשת הרבה המלצות, כבר לא יודעת מה באמת עובד.

המצב על הפנים אצלנו…

אקונומיקהoo
00 הירוק. להשאיר לילה ולעבור עם המברשת של האסלהמקורית
וזה חוזר להראות חדש
לרוקן את המים, לשים 00 ירוקמקרמה

לתת לו לעמוד קצת

לשפשף עם מברשת

(אם זה בקיפול והמברשת לא מגיע - אז לשים כפפה ארוכה ועם סקוץ)

איך מרוקנים את המים?דפני11
מנסיוני לא חייב לרוקןהמקורית
מספיק לשים כמות מכובדת ללילה
נראה לי שככהמת!ק!נת

סוגרים את הברז שמחובר לניאגרה ואז לוחצים על הידית שמורידה מים בשירותים. המים לא יתמלאו מחדש עד שתפתחי את הברז ותלחצי שוב על הידית

בבית חדש- סוגרים את ברז המים הראשי של הבית ומורידים את המים... 

 

אני שמה כפפות ומנקה עם אקונומיקה עם סקוצ'. או בלילה אחרי שכולם נרדמים שופכת כמות יפה של אקונומיקה לתוך המים של השירותים למשך הלילה

עם כוס חד"פאושר אקספרס

אחרי שדוחפים את המים כמה שיותר עם המברשת

מלח לימוןמישהי מאיפשהו

הוריד לנו הכל

בתוך המים? או שרוקנתם אותם?רינת 24
ואיך מרוקנים?
עונהמישהי מאיפשהו

מלח לימון שקונים בסופר, בתבלינים.

הורדתי את המים כדי שכל פנים האסלה יהיה רטוב וזה יידבק, פיזרתי מלח לימון וחיכיתי כמה דקות, ואז קרצפתי עם המברשת והורדתי את המים

לנקות ביד עם סקוצ' (וכפפות)כתבתנו
המברשת אסלה מוגבלת בתנועה שמה. אם אלה לא כתמי בניה או משהו, זה יורד בקלות- פשוט אף פעם לא עבר על זה שפשוף
מצטרפת להמלצות על 00כבת שבעים

לרוקן את המים (אני דוחפת פנימה עם המברשת) להשרות כמה שעות טובות עם 00

אח"כ לשפשף עם סקוצ' וזהו

אני רקגוגי גוגי
מישהו יכול בבקשה לספר על זה ועל כמה זה קריטי לכל הבתים שבהם הייתי ושם לא עושים את זה ולא דואגים לזהההה?!?!?!?!?!?!?!?!! 
למה קריטי?לפניו ברננה!

🤭🤣

אל תחשבי שאנחנו לא רואות את זה. זה לא מפריע לי ולא מגעיל אותי

וממש לא משעמם לי בחיים...

אלו הסטנדרטים שלך והכל טוב

אבל אני לא מחוייבת אליהם..

כמו שפעם אחרי אחת הלידות חברה באה לבקר אצלי וקיפלה לי כביסה

ונתנה יחס אישי לכל זוג לבנים וקיפלה אותו באהבה..

ולמדתי ממנה והתחלתי לעשות ככה גם..

עד שהבנתי כמה זה מאריך לי את זמן קיפול הכביסה והחלטתי שזה לא שווה לי את זה בכלל.

כנל.. מספיק לי שהשירותים נקיים ומריחים טוב😄

השחור הזה זה בונוס שאולי בפנסיה יתחשק לי לטפל בו...

כשהשחור משתלט על כל האסלהגוגי גוגי
ומלווה בשלוליות של שתן מסביב שאף אחד לא מנקהגוגי גוגי
חח זה כבר סיפור אחר 🤐לפניו ברננה!
מה אכפת לי מה יש למטה?אפונהאחרונה

אני לא אוכלת משם.

אסלה מבריקה זה יפה ונחמד אבל בואי נגיד שיש לי דברים דחופים יותר לטפל בהם.

אם המושב של האסלה נקי כולל בשירותים של הילדים אני מצדיעה לעצמי.

האבנית מעניינת רק את חמותי ולצערי היא מגיעה אלינו לעתים רחוקות מידי...

אם זה משקעים של אבנית מה שעושים0544
זה לפמפם עם המברשת כך שהמים יורדים, להשאיר את המברשת בפנים , לשים חומץ+ סודה לשתיה ואני שפכתי גם מים רותחים...
סליחה מלח לימון לא סודה לשתיה0544
חומצת מלחכנה שנטעה
אנחנו משתמשים בחומצה. שמים קצת במים, מחכים חצי שעה בערך מורידים את המים. לא הכל יורד באותו רגע אבל עם כל הורדה זה מתנקה יותר. מה שכן, צריך ממש להיזהר לא לגעת בחומר הזה, אומרים שהוא ממש מסוכן :/ אז אני שמה ובורחת מהר חחח ומזהירה לא להיכנס בחצי שעה הקרובה
לרוקן את המיםאושר אקספרס

לשפוך 00

להשרות (אני משרה כמה דקות אבל לא במצב של צבע שחור, תנסי להשרות לילה)

לשפשף עם המברשת

לשטוף

שקיפות ומין העוברדינה122

היום ביקרתי אצל הרופאה לשקיפות שבוע 12ו4ימים

היא אמרה לי שזה לא בטוח ואם אנחנו נרצה את הדעה שלה לגבי המין אז אמרתי כן והיא אמרה שחושבת שזו בת..

מה הסיכוי שזה ישתנה? או שבוע כזה כבר האיבר מין מוחלט..??

למה תמיד לשאלות שלי לא עונים😢😢😢דינה122
משום מה נשמע לי מוקדם מדילומדת כעת

זכור לי שבאזור שבוע 16 והלאה אפשר לדעת

אבל אולי אני לא זוכרת נכון 

כי מה שהרופאים אמרהבאתי מפעם

שזה לא בטוח, אז זה לא בטוח... מה נוכל לדעת יותר טוב ממנה?

צריך להיאזר בסבלנות ❤️

מה שבטוח שהוא/ היא יהיו מתוקים

זה שבוע שלפעמים טועים בואנונימיות
בהריונות שלי 2 רופאים שונים סירבו לענות בשקיפות 
יש סיכוי שהיא טעתהבארץ אהבתי
המין לא משתנה, אבל בשבוע כזה יותר קשה לזהות בוודאות, ויש לא מעט סיפורים שאמרו משהו בשקיפות ואחר כך בסקירה ראו משהו אחר.
אצל בנים בדרך כללחדשהפה!

זה יותר ברור ופחות אפשר להתבלבל. כי יש את האיבר שיוצא החוצה. אצל בנות פחות בולט..

לדעתי זה עדיין מוקדם לדעת ובסקיר  מוקדמת את בטוח תדעי

זכור לי ששמעתי פעםשיפור
שבשקיפות בערך שמונים אחוז מזהים נכון.
מלא סיכויים שישתנה...מדברה כעדן.
אני בשקיפות עורפית שבוע 12r.amrusiאחרונה

היו שני רופאים שממש התלבטו ובסוף אמרו בת 

בתכלס זה היה בסוף בן שבועיים אחרי זה ראו ברור 

אז כמה ימים אחרי לידה ב'האנונימית בהו"ל

וממשיכה להרגיש את התחושה הזו של לוחץ.

כמו בצירי לחץ

כאילו צריכה לעשות קקי.

והולכת לשירותים ואין כלום...

זה תקין? זה פסיכולוגי?

אשמח לעזרה

אם הבנתי למה את מתכוונתמחי

זה יכול להיות בגלל חולשה של רצפת האגן.

מתי את מרגישה את זה? כל הזמן או בעמידה והליכה?

תשתדלי לנוח כמה שיותר, ממש להיות בשכיבה רוב היום. כמה שפחות לשבת ולעמוד. כמה שפחות תתאמצי רצפת האגן תתחזק וההרגשה הזו תחלוף

אני מרגישה שלוחץ לי בטוסיקאנונימית בהו"ל

כמו שמרגישים בימים שלקראת לידה

וכשמתקדמת הלידה

זה מציק לי ממש

אולי טחור?אהבה.
מצליחה להתרוקן? 
כן. עושה קקי בקלות ב"ה..אנונימית בהו"לאחרונה
נכון, וגם כדאי לעשות תרגילים לחיזוק רצפת האגןבארץ אהבתי

לכווץ אותה (כמו הכיווץ של להתאפק לא לעשות בשירותים). כל פעם לכווץ לכמה שניות ולשחרר, 10 פעמים ברצף.

בהתחלה כמעט לא מרגישים שקורה שם משהו, אבל בכל זאת לתרגל. לאט לאט מרגישים שיפור.


ויותר חשוב מהכל - לנוח, להיות בישיבה או בשכיבה כמה שיותר, ולא להרים שום דבר שיותר כבד מהרך הנולד (וגם אותו להרים כמה שפחות בעמידה).

המלצות לסלקלאנוניימיי

אשמח להמלצות לסלקל טוב אבל לא מדי יקר...

תודה רבה!

כל סלקל ..גוגי גוגי

אני ממליצה על 5 נקודות חיבור ולא 3(רק בכתפיים) , ב3 זה מרגיש שכל הזמן בורח

לנו אישית היה של איזי ווקר

פשוט הלכנו לשילב וקנינו את הכי זול..

עכשיו קנינו דונה

סלקלים הם יחסית לא יקרים..השקט הזה

אפשר למצוא מסביבות 200-300 שח ומעלה..

ליש יש סייבקס. מעולה ונחשב בטיחותי. עלה 600 שח לפני 3.5 שנים

אם יש לכם רכבאמאשוני

כדאי לקנות כסא בטיחות מודולרי שמתאים למגוון גילאים.

קנינו שיתאים מגיל לידה, עכשיו בן 3.5 פירקנו חלק מהחלקים, יש זוויות שונות, אבל בסוף זה אותו מוצר שמשמש ליותר זמן.

בסלקל משתמשים תקופה קצרה יחסית.

אם אין לכם אוטו וזה רק לנסיעות מזדמנות, אז באמת כדאי לקנות משהו פשוט וזול.

אנחנו קנינו בKSP שווה לברר מה יש להם, המחירים שם היו ממש טובים יחסית לחנויות למוצרי תינוקות.

אלא אם כן התכנון שלהם שיהיו ילדים יחסית צפופיםמתואמת

ואז ברגע שאחד עובר לכיסא בטיחות, יש כבר מישהו ש"יתפוס" את הסלקל שלו, וכן הלאה...

@אנוניימיי - לא זוכרת כרגע מה הסלקל שיש לנו, אבל פשוט קנינו את מה שהיה הכי זול... לא חושבת שיש יותר מגי מה להשקיע בזה. וברגע שקונים בחנות מוכרת אז הסלקל תקני...

תודה רבה לכולן!אנוניימיי
נכון^^השקט הזהאחרונה
אני גם חושבת ככהמיקי מאוס

קשירה של סלקל היא כאילו נוחה ומהירה אבל קשה לקשור אותו ככה שבאמת יהיה מוחזק היטב ובטיחותי 

אלא אם כן משקיעים במשהו רציני או בבסיס לרכב ואז בכלל חבל להשקיע ככה בשביל פחות משנה ועדיף כבר להשקיע בכיסא 

 

אם זה לנסיעות מזדמנות אז כדאי משהו שמתחבר לבסיס של העגלה אם יש כזו אופציה זה ממש נח כשאין רכב משלכם

כבר עכשיו אני רואה שהתחילו מבצעי נובמברהמקורית
לא יודעת להמליץ, היה לי של פג פרגו שהגיע עם עגלה
6 שבועות אחרי לידה כתמים...אנונימית בהו"ל

כתמים ממש בקטנה אפורים חומים על סף ורודים..

כל פעם נהיה צהוב שקוף ואז זה חוזר..

ממש בהיר ובקטנה אבל הצבע הזה שם...

מה עושים?

יכול להיות שאריות שליה? או רק דימום טרי נחשב?

יש לי בדיקת רופאה עוד שבוע . אבל עד אז מה זה יכול להיות?

מניקה מלא.. בינתיים לא לוקחת אמצעי מניעה. מחכה לרופאה קודם ואז אבקש מרשם לסרזט כמו תמיד ..

תודה מראש

לא נשמע שארית שיליה.שלומית.

בודאי לא כזו שמצריכה בדיקה דחופה.

יכול להיות שאריות אחרונות מהלידה או כתמים הורמונליים מההנקה

תודה רבה על התשובהאנונימית בהו"ל

האמת שבחיים לא היו לי כתמים בהנקה, רק שלקחתי גלולות ...

יש דבר כזה כתמים בהנקה מלאה ללא אמצעי מניעה?

יש מה לעשות נגד זה?

כן, יש ..חדשהפה!

יש נשים שגם מקבלות וסת רגיל בהנקה מלאה!  יש לי חברה קרובה שהיה לה ככה.

גם יכול להיות שעוד כמה ימים תראי שיהיה נקי לגמרי..

אני אחרי לידה 5אנונימית בהו"ל
אף פעם לא קיבלתי וסת... גם אם לא לקחתי כדורים... לפחות 7 חודשים
כתמים זה הגיוניכי כל פה

בלידה האחרונה לקח לי חודשיים עד שהיה טהור.. לידה 4 ובכל זאת היו כתמים במשך זמן יותר ארוך מהלידות הקודמות..

לא הייתי חוששת..

תודה רבה. נירגעתיאנונימית בהו"ל

זה אולי קשור שההיריון נמשך לי עד שבוע 42 כמעט?

האמת גם אצלי 42+0כי כל פה
לא חשבתי שיכול להיות קשור אבל אולי באמת קשור..
נשמע ממש נורמלימיקי מאוסאחרונה
מבחינה הלכתית מאוד יכול להיות שטהור שווה לשאול


או שאת מחכה לסרזט בשביל לטבול בכל מקרה? ממה שהבנתי דווקא עדיף להתחיל אחרי טבילה בגלל הכתמים


דרך אגב בד"כ גם רופאת משפחה יכולה לתת מרשם כבר עכשיו אם זה עוזר לך

יש טעם לבדוק?SARITDO

ביום ה13 למחזור היו לי הפרשות מימיות ונמתחות

לא יודעת בידיוק מתי היה הביוץ. (בגלל החג לא עשיתי ב. דם אני בדכ עןשה ויודעת לשער ביוץ)


מאז עברו 19 יום (אני ביום ה32)


השאלה אם ההפרשות היו סימן לפני הביוץ (כמה לפני בערך) ? או שזה הפרשות של ביוץ ממש ?


תאמת לא בא לי לבדוק מוקדם מידי ולהתאכזב

תוך כמה זמן לחשוש לווסת אחרי גלולות הנקה?לומדת כעת

האם דורש שאלת רב? (בדיקות לימי חשש)

לדעתי דורש שאלההמקורית

לא יודעת לענות לך האמת

בדקתי.. תודהלומדת כעתאחרונה
פעוט בן כמעט שנתייםמדברה כעדן.

אחרי וירוס כלשהו עם קצת הקאות... אבל כבר עברו 2 יממות מאז...

פתאום קם הלילה עם *חיתול יבש*... וקיבל פעמיים מטרנה בלילה!!


 

הייתכן דבר כזה??? מלחיץ אותי!! 

 

במצב רגיל כששותה 2 מטרנות בלילה, קם עם דליפה מהחיתול.....

גם לנו זה קורה כשהוא ישן עמוק מידי..שושנושי
תמשיכו לעקוב, אבל לא הייתי דואגתשיפור
 אצלי התחיל לקום עם טיטול יבש בסביבות גיל שנתיים באופן קבוע בשלב מסויים וגמילת לילה הלכה בקלות.
אוליכנרת כנרת

הגוף שלו פשוט מתחיל להיות מוכן לגמילת לילה...זה קרה לי עם הבת שלי בגיל הזה אפילו לפני

עוד לא היתה גמולה ביום,ובלילה אפס פספוסים...

כן הייתי שמה לב ועוקבת שבבוקר הוא עושה

תודה יקרות!מדברה כעדן.אחרונה
נראה שהכל בסדר. בבוקר הייתי די בסטרס מזה... אבל ב"ה המשיך היום בטוב ב"ה...